Co zrobić, jak żyć, by zmniejszyć ryzyko udaru?

Przewodnik TOK FM Na Zdrowie

Data emisji:

12-05-2017

Audycja:

Przewodnik TOK FM Na Zdrowie

  • Posłuchaj

Dużo zależy od nas samych, choć nie wszystko. Są rzeczy na które nie mamy wpływu np. wiek. Sam w sobie jest głównym ryzykiem udaru. Osoba ma 70 lat – jest szczupła, zdrowo się odżywia, nie ma nadciśnienia, choroby wieńcowej, a jednak ona też może dostać udaru, bo miażdżyca w naczyniach wieńcowych przez lata postępuje.
Już od nas samych zależy czy palimy papierosy, ruszamy się, leczymy nadciśnienie tętnicze. Czy dbamy o chore serce, kontrolujemy poziom cholesterolu i cukru we krwi. Od nas zależy czy pijemy za dużo alkoholu i czy staramy się utrzymać prawidłową wagę. Pamiętajmy – udar to śmiertelne zagrożenie życia. Co 8 minut dosięga kogoś w Polsce. Jest trzecią przyczyną zgonów i głównym powodem niesprawności u osób powyżej 40 roku życia. Nie dajmy się! I pamiętajmy, że to co nieraz decyduje o przeżyciu człowieka to błyskawiczna decyzja wezwania karetki.

ReklamaDo końca pozostało:  sek.
Słuchaj audycji bez reklam

Słuchaj podcastów bez reklam i bez ograniczeń
na stronie oraz w aplikacji mobilnej TOK FM!

Kup dostęp Premiumjuż od 0,21 zł dziennie! Jeżeli masz już dostęp Premium, zaloguj się tutaj.
Twoja przeglądarka blokuje reklamy

Aby słuchać audycji w serwisie TOK FM,
wyłącz blokowanie reklam i odśwież stronę
lub wykup dostęp bez reklam.

Kup dostęp bez reklamjuż od 0,21 zł dziennie x
Wymagany dostęp Premium

Ta audycja jest dostępna tylko dla użytkowników, którzy korzystają z płatnego dostępu do Podcastów Radia TOK FM.

Kup dostęp Premium i słuchaj podcastów bez reklam i bez ograniczeń - na stronie oraz w aplikacji mobilnej TOK FM.

Wykup dostęp terazjuż od 0,21 zł dziennie! Jeżeli masz już dostęp Premium, zaloguj się tutaj. Przeczytaj dlaczego pobieramy opłaty. x