REKLAMA

Jak brać probiotyki?

Data emisji:
2017-11-24 13:50
Audycja:
Przewodnik TOK FM Na Zdrowie
Prowadzący:
Czas trwania:
01:13 min.
Udostępnij:

Antybiotyki niszczą nie tylko chorobotwórcze zarazki, lecz również naszą naturalną mikroflorę bakteryjną. Chronimy ją przez spożywanie kefirów, jogurtów i produktów probiotycznych. Rozwiń »
Jak je stosować?
- trzeba zażywać przez cały czas stosowania antybiotyków i kilka dni później,
- preparaty osłonowe należy brać dwie, trzy godziny po przyjęciu antybiotyku,
- nie można zażywać probiotyku razem z antybiotykiem, ponieważ lek zniszczy dobre bakterie z preparatu,
- istnieją specjalne probiotyki dla niemowląt, nie można podawać dzieciom takich probiotyków jak dorosłym,
- probiotyki są bezpieczne dla kobiet w ciąży i matek karmiących piersią, ponadto jeśli kobieta stosuje bakterie probiotyczne w ciąży, to chroni swoje dziecko przed alergią,
- produkty probiotyczne - czyli probiotyki w kapsułkach lub jogurty probiotyczne powinny być przechowywane w lodówce, kapsułki tylko przez dwa tygodnie można przechowywać w temperaturze pokojowej (po upłynięciu tego czasu probiotyki nie
nadają się do użytkowania). Zwiń «

POLECAMY

REKLAMA