REKLAMA

Jak zapobiegać syndromowi klasy ekonomicznej?

Data emisji:
2018-08-29 13:50
Audycja:
Przewodnik TOK FM Na Zdrowie
Prowadzący:
Czas trwania:
01:35 min.
Udostępnij:

Jeśli należymy do grupy ryzyka i tu odsyłam państwa do wczorajszego przewodnika medycznego, przed podróżą powinniśmy skonsultować z lekarzem. Zapisze on nam wtedy środki zmniejszające krzepliwość krwi. Natomiast możemy spożyć produkty zawierające miłorząb japoński, a także zjeść pomidory oraz winogrona z pestkami - one także rozrzedzą krew. Co jeszcze? Możemy się przede wszystkim poruszać. Nawet w czasie lotu samolotem można przejść się, wykonać kilka przysiadów, jeżeli nie możemy stać, to nie ruszając się z siedzenia ruszajmy chociaż nogami.

POLECAMY

DOSTĘP PREMIUM

Promocja dla studentów i nie tylko! Dostęp Premium taniej o 33%. Poszerzaj wiedzę z Dostępem Premium TOK FM!

Kup teraz

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
Przedłuż dostęp Premium taniej!