Pomidory - na urodę!

Przewodnik TOK FM Na Zdrowie

Data emisji:

06-09-2017

Audycja:

Przewodnik TOK FM Na Zdrowie

Tagi:

choroba, pomidory, witaminy, zdrowie

  • Posłuchaj

Pomidorów ciąg dalszy, czyli o tym dlaczego codziennie powinniśmy zjeść jednego pomidora lub talerz zupy pomidorowej, a może dwie łyżki keczupu lub też wypić szklankę soku. Są wspaniałe dla wszystkich, którzy chcą się odchudzić. 100 g pomidorów to tylko 18 kcal. Jeden średni pomidor waży ok. 180 g, czyli ma ok. 32 kcal. Pomidory także doskonale gaszą pragnienie,
ponieważ 94 proc. pomidora to woda. Mają także właściwości upiększające. Witamina C w nich zwarta wzmacnia naczynia krwionośne i wpływa na lepsze dotlenienie. Zapobiega też nadmiernej łamliwości włosów i ich wypadaniu. Witaminy A i E nawilżają skórę i działają przeciwzmarszczkowo. Ale korzystnie na urodę wpływa nie tylko dieta pomidorowa. Kosmetyki zawierające wyciągi z pomidorów rozjaśniają przebarwienia i łagodzą zmiany
trądzikowe. Można także samemu posmarować twarz czy ręce sokiem z pomidora. Ale zanim przeprowadzimy kurację, sprawdźmy wcześniej, jak zareaguje nasza skóra. Odrobiną soku
posmarujmy wewnętrzną stronę przedramienia. Jeśli w ciągu godziny nie pojawi się zaczerwienienie, możemy używać pomidorów również jako kosmetyku.

REKLAMA Wybory w Niemczech 2017
ReklamaDo końca pozostało:  sek.
Słuchaj audycji bez reklam

Słuchaj podcastów bez reklam i bez ograniczeń
na stronie oraz w aplikacji mobilnej TOK FM!

Kup dostęp Premiumjuż od 0,21 zł dziennie! Jeżeli masz już dostęp Premium, zaloguj się tutaj.
Twoja przeglądarka blokuje reklamy

Aby słuchać audycji w serwisie TOK FM,
wyłącz blokowanie reklam i odśwież stronę
lub wykup dostęp bez reklam.

Kup dostęp bez reklamjuż od 0,21 zł dziennie x
Wymagany dostęp Premium

Ta audycja jest dostępna tylko dla użytkowników, którzy korzystają z płatnego dostępu do Podcastów Radia TOK FM.

Kup dostęp Premium i słuchaj podcastów bez reklam i bez ograniczeń - na stronie oraz w aplikacji mobilnej TOK FM.

Wykup dostęp terazjuż od 0,21 zł dziennie! Jeżeli masz już dostęp Premium, zaloguj się tutaj. Przeczytaj dlaczego pobieramy opłaty. x