REKLAMA

Mierzenie ciśnienia krwi - nie takie proste jak się wydaje

Przewodnik TOK FM Na Zdrowie
Data emisji:
01-02-2021 14:30 (Powtórka: 21-06-2021)
Prowadzący:
Czas trwania:
01:38 min.
Udostępnij:

ielu z nas mierzy sobie ciśnienie krwi. Czy jednak potrafimy to robić ? Często popełniamy błędy, które skutkują nieprawidłowym wynikiem pomiaru. Dzisiaj więc krótka instrukcja; Rozwiń »
Po pierwsze - pamiętajmy - mierzymy ciśnienie spoczynkowe.
A więc przed pomiarem posiedźmy spokojnie - ideałem byłoby z 15 minut.
Poczekajmy z pomiarem jeśli zdarzyło się coś co spowodowało nasz stres, jeśli mamy gorączko lub coś nas boli.
To samo jeśli zjedliśmy duży posiłek w czasie ostatniej godziny.
Także odczekajmy gdy jesteśmy wyziębieni lub rozgrzani.

Jeśli piliśmy kawę lub zapaliliśmy papierosa poczekajmy co najmniej 30 minut przed pomiarem ciśnienia.
Czy wiedzą państwo, że rozmawianie w czasie pomiaru może zawyżyć wynik o 10-15 mm Hg.
Podobnie gdy mierzymy ciśnienie po posiłku.

Pomiaru dokonujemy z reguły na kończynie górnej niedominującej, czyli u praworęcznych osób na lewej, u leworęcznych na prawej.

Gdy pierwszy raz mierzy się ciśnienie należy je zmierzyć na obu rękach i jeśli wartości różnią się istotnie, kolejnych pomiarów należy dokonywać konsekwentnie po tej stronie, po której ciśnienie było wyższe. Zwiń «

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
przewodnik TOK FM na zdrowie dzień dobry Ewa Podolska wielu z nas mierzy sobie ciśnienie krwi czy jednak potrafimy robić często popełniamy błędy, które skutkują nieprawidłowym wynikiem pomiaru dzisiaj krótka instrukcja po pierwsze, pamiętaj mierzymy ciśnienie spoczynkowe, a więc przed pomiarem poszedł spokojnie ideałem byłoby z 15 poczekajmy ze wspomnianym myśli zdarzyło się coś co spowodowało na stres, że mamy gorączkę lub czujemy ból to samo, gdy zjedliśmy duży Rozwiń » posiłek w czasie ostatnich godzin także czekajmy jesteśmy przeziębieni lub rozważa jeśli piliśmy kawę lub zapaliliśmy papierosa poczekajmy co najmniej 30 minut przed pomiarem ciśnienia czy wiedzą państwo, że rozmawianie w czasie pomiaru może zawyżyć wynik od 10 do 15 mm słupa rtęci podobnie, gdy mierzymy ciśnienie posiłku pomiaru dokonujemy z reguły na kończynie górnej jest dominujący, czyli osób praworęcznych na lewej u leworęcznych naprawy wybierzemy po raz pierwszy wcześniej nieco zmierzamy na obu rękach jeśli wartości różnią się istotnie do kolejnych pomiarów dokonujemy ustaleń po tej stronie po, których ciśnienie było wyższe przewodnik medyczny od poniedziałku do piątku po czternasty 35 przewodnik TOK FM na zdrowie Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: PRZEWODNIK TOK FM NA ZDROWIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Podcasty TOK FM oraz internetowe radio TOK+Muzyka teraz 40% taniej. Wybierz pakiet Standardowy i słuchaj gdziekolwiek jesteś

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA