REKLAMA

Czy slow seks jest dla każdego?

SexAudycja
Data emisji:
2021-02-14 23:00
Audycja:
Czas trwania:
52:32 min.
Udostępnij:

Gościnią audycji była sex coach Marta Niedźwiecka, o jej bestsellerowej książce "Slow sex", która właśnie doczekała się wznowienia. Rozwiń »

W programie rozszyfrowujemy czym wg Marty jest idea "slow" w seksie, i dyskutujemy:

- czy każda para może mieć dobry seks, a jeśli tak to co mamy na myśli dokonując tego typu wartościowania?
- ile w naszym seksie jest patriarchatu i czy naprawdę musimy o tym rozmawiać?
- czy Polki potrzebują romansów? Zwiń «

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
seks audycja dobry wieczór rozpoczynamy kolejną seks audycję tym razem walentynkową przed mikrofonem dr Aleksandra Krasowska psychiatra seksuolog oraz dr Robert Kowalczyk psychoterapeuta seksuolog, a także Marta Niedźwiecka psycholożka sex coach, ale nie dr jeszcze wszystko przed nami już taka ksywa trochę może być doktor doktor doktora może grafik nie ja lubię grafiki trafieni ja proces ich abstrakcyjne taki tytuł dzisiejszą audycję wydaje Karina Korczyńska dziś będziemy Rozwiń » rozmawiać z państwem ostrą ślą seks stąd studiów autorka bestsellera na rynku polskim książki ślą sex Uwolnij miłość zachęcamy państwa do komentowania poprzez media społecznościowe instagram Facebook znajdą państwo pod adresem seks w toku to bardzo ważny adres, ponieważ na końcu powiemy o konkursie, który będzie związany z tym adresem można też do nas pisać na adres audycji seks małpa TOK kropkę FM Marta Niedźwiecka wspólnie z Hanką Rydlewski współtworzył 2 książki pierwsza miała swoją premierę 5 lat temu niebawem nakładem wydawnictwa Agora ukaże się druga wznowienie uzupełnienie zmian zmienienie tak dostosowanie do stosowania Sojusz już intrygują 40% rys więcej za to samo co Drodzy Państwo pamięta no to w zasadzie bardzo podobną inflacja to niewielki narząd wrócił czym jest ślą seks z jakiego powodu Zet zdecydowały się cieszę Abu Ghraib książki i czemu to jest ważne to jest warte książki tak dziękuję wam to bardzo warte 1001 nawet warte tego przez chwilę będą poważne, chociaż zazwyczaj bywa też warto tego, żeby się narobić, dlatego że 5 lat temu próbowałyśmy z Hanką przybliżyć taką koncepcję innego spojrzenia na taką dojrzałą świadomą seksualności, dlaczego Hlousek to zaraz powiem, ale wydawało nam się to wtedy bardzo ważna teraz się wydaje w ogóle absolutnie fundamentalne do przetrwania, ale te 5 lat temu ta idea z seksu od jakoś mnie źle zaparkowała i rzeczywiście książka dobrze sprzedała rozniosła, ale było wokół tego bardzo dużo haków takich osób lub seks tam wiecie 6 godzin stan się jak biją w pełnym zespoleniu obowiązkową mantrę w tle muszą lecieć, a przez 5 lat w Rio już nawet nie mówię, że tam badania nad nad tym jak normy poza medyczny sposób możemy na reakcję stresową odpowiadać my jako ludzie badania nad tym w ogóle co się dzieje z ludzką psychiką pod wpływem chronicznego stresu, któremu podlegamy generalnie większość rzeczy sprowadziła do tego, że jeżeli mamy zamiar w jaki sposób zapobiegać temu jak cywilizacja do nas wpływa jak modyfikuje nasze wzorce zachowań i nasze i na stan psychiczny to ten ta uważność powinna w zasadzie być tym na receptę albo zasad, bo dołączona do opakowania z pastą do zębów szczoteczką rozjaśniamy na początek co rozumiesz pojęcie ślą powolny seks no właśnie uzupełnienia uzupełnienie cała idea ślą ruchu ślą to jest taka idea, w której wracamy niezależnie od tego czy weźmiemy sfałszowali krzeseł Foods słowa dzisiejszy nawet głosek czy Klusek dziś wracamy do podstaw i można by powiedzieć czy takie troszeczkę socjalistyczne, że wracamy dziś do podstaw rzeczy, którą próbujemy tę ideę ustał objąć, czyli w jedzeniu mamy mieć lokalne produkty spokojne i gotowanie spożywanie wraz z przyjaciółmi w pokoju nie ma pośpiechu, bo kojarzy w pośpiechu w rodzaju kontemplacji tych smaków i jakby po co innego niż tylko, żeby sobie wrzucić szybką kawę kanapkę z sobą ja, a Klusek mamy takie podejście, w którym hamujemy z różnymi rzeczami nie tylko seksualnymi, ale w ogóle w życiu dociskamy pauzę i mówimy okej to, że to po co transakcja w ogóle, czego używam po to, żeby sobie upuścić ciśnienie zbudowane przez bardzo niezdrowy tryb życia czy ja tego seksu używam taki sposób żony w jaki sposób zasila niejako indywiduum o parze fantastycznie jestem w parze, ale jestem solistą albo solistką to też do czego ja tego seksu w ogóle używam i w tym po w tym w tym wciśnięciu pauzy w ogóle uwzględnieniu, że seks nie jest czynnością automatyczną, która nam się przydarza kilka piw świadomy procesy, które podejmujemy, w jakich celach już jest bardzo duża zmiana w porównaniu do tego jak z jego normalnie korzystamy no i potem z tego są, jakby jakiś skutki wiesz co ten z flotą się bardzo kojarzy bardziej czymś ekskluzywnym inkluzywna jest taka myśl rzeczywiście i dot ona mnie jednocześnie dziwi trochę martwi z drugiej strony i jest dla mnie oczywista, że różne rzeczy, które są kojarzą się dobrostanem psychicznym kojarzą się bardzo klasowo i mam ciężar tego na plecach wydaje mi się, że do uprawiania seksu nie są potrzebne żadne zasoby materialne ale, ale poznawcze są, ale poznawcze są potrzebne uznać wiejskim trzeba mieć na to czas i przestrzeń przestrzeń, bo czasem to jest także to raczej ślą ma spowodować, że my będziemy inaczej tym czasem gospodarować takie jak opowiadam wieży, gdzie indziej przesuniemy akcenty gdzieś opuścimy różnej bieganie codziennej po to, żeby np. być blisko ze sobą albo drugą osobą natomiast poznawczo na pewno, czyli rzecz, że musimy być w takim miejscu nie lubię słowa musimy, ale wydaje się, że to jest konieczne, że go użyć, żeby się, żeby poddać te to czy jesteśmy autorefleksji to tak tak tylko, że w, jaki sposób zachęcić osoby, która dużo pracuje pracuje w domu zajmuje się dziećmi ma mnóstwo obowiązków do tego, żeby wygospodarowała przestrzeń jeszcze na ślą seks na uważność na na NATO komplet na kontemplację, której mówisz jakiś rodzaj obecności tak trochę trochę inny tryb taki inny modus operandi nie intelektualne tylko zmysłowej oparto innej jakości jak jak zachęcić są 2 drogi 2 szkoły falę zachorowań jest Polska ja mam łatwiej, bo mnie do gabinetu trafiają ludzie, którzy są w kryzysie w związku z tym oni są zachęcani na starcie poprzez cierpienie poprzez cierpienie to jest fantastyczna zachęta no ale miasto ma także ludzie, którzy cierpią koniecznie chcą zmiany niekoniecznie, ale my, ale są już po tym, progu, który bardzo często jest trudny do pokonania jeśli jesteśmy w kłopotach to znaczy też o tym sporo mówił w książce ma bardzo mało i inwestujemy w ogóle w swoje zdrowie psychiczne i dobrostan tu seksualność po prostu jednym z aspektów, które jest w tym wszystkim pomijane albo jeżeli, bo budynek przez antagonizm to ślą to jest ten uważny fast to by ten nieuważny seks nie to fakt byłby ten nie skontaktowano i taki bardziej kompulsywne takie robione z automatu, czyli jesteśmy wsi np. w stanie silnego stresu bardzo takiego negatywnego pobudzenia i i robimy seks na tzw. nieświadom ku, czyli dziś nawet na poziomie co, ale pocztą przełącznik przyjemność się tutaj właśnie do końca mogę zgodzić z faktem, że mówimy na poziomie świadomy nieświadomy, bo zakłada się, że generalnie jesteśmy świadomi, a idea trochę w jaki sposób buduje świadomość, czyli że osoby tak generalnie się takim poczuciu świadomości własnych potrzeb i dopiero ta uważność ich z tymi potrzebami skontaktuje zakładam trochę co innego, że ludzie żyją w stanie takiego automatyzmu codziennego wynikającego z bardzo dużej presji czasu zadań są są w tym skąpstwo poznawczym i w takiej takiej bardzo głębokiej bardzo często bardzo głębokim emocjonalnym takim odcięciu i że to z tego ich mogę zabrać, a nie jakiegoś poziomu świadomości rozumianego jako wieś są to rozumiem tylko, że mówisz o tym jak mam świadomość użyteczność pójścia na skróty po to, jesteś potrzebny też stereotyp i czasem trzeba łączyć tego autopilota, żeby funkcjonować, bo to jest ogromny wysiłek ciągle być uważnym trzeba być uważnym oczywiście idą do większości czynności jest to nam absolutnie niekonieczne w tyle tylko, że jeżeli mamy takie czynności, które z 1 strony są efektywne tak jak wolność seksualna czy relacyjne 3 czy poza związkowa, a z drugiej strony będziemy je często robić na autopilocie to on się zużyją staną się trywialne będą takim ciężkim to wieś te szopkę z badań kas obserwacja szybko z tego, że zabiliśmy sacrum to jest lekarz obie oczywiście strasznie skarżą, ale tak w dążyć mam wrażenie takiej koncepcji, że sektor to, że to sacrum morsa seks to wcale nie musimy się być sacrum, ale ja chciał mieć takie miejsce w ich za taką komnatę zarezerwowano na to, żeby ktoś by był tym zainteresowany to może z niej skorzystać to nawet to nie jest to niema być obligatoryjne tylko, żeby zrobić takie i narracji o seksualności i w takim osobistym przeżywaniu, żeby można było sobie odpowiedź na pytanie ukończył mnie interesuje taki seks, który przynosi jakieś inne wymiary nie interesuje spoko, czyja to jest nim pewnego rodzaju technika terapeutyczna Okaj rozwojowa dla i dla jednostki też bardzo terapeutycznego, bo terapeutyczna kojarzy się z problem mają właśnie w obozie rozwoju rozwojowa jakaś taka zwiększa potencjał natomiast apetyczne powiedziała jak najszerszym kontekście tego słowa listu w takim razie, o czym się takie pytanie czy w świecie ślą nie znaczy, że nie ma miejsca na szybki numerek sporną Ależ ja bym nawet bardzo chciała, żeby był byle to by nie był taki numerek w nie docenta słowa automaty się po po ja tutaj trochę często, ale mało ma synonimów, w którym wieś wracamy do domu silnie ciśnieniowa albo siedzimy w tym domu Super ciśnieniową ani z tym takie decyzje innym mechanizmem, w którym emocje i to co się z nami, że jest bardzo poza 80 jest atrakcyjnym to czy odwrotną udzielamy od tego co czujemy co się z nami dzieje po to, żeby nie zbiera się z przeróżnymi Stanami i jak wcześniej jest bardzo duże to np. otwieramy Wilczko włączamy porno Olka robimy sobie dobrze opowiada to miejsce, z którego ja mówię, bo to też oczywiście ważne w tej całej opowieści to jest takie miejsce, w którym jednak mam nieufność do działania automatycznych jednak na nieufność do takich działań, w których nieprzemyślanych automatycznych nieprzemyślanych automatycznych albo kompulsywny czy takie, które wynikają z 1 wyboru, że to, że ja będąc w tej np. pandemicznym zamknięciu albo zastosowaniu niewiele innych rzeczy mogą ze sobą zrobić oprócz tego stałego zestawu tam widać to Duńczyk podnosi i to dla mnie zaczyna być problem, że potencjał problemu problem to jak jednostkami zgłosić problem ale, ale ich potencjał problemu i no wiecie ja tą krytyczną książkę czy to ten koncept z myślę wymyśliłam z perspektywy jednak pracy Gabinetowej, czyli takiej, w której ja oglądam efekty jakich zaniedbań wieloletnich, więc definicji myślę miejsca, z którego ja myślę ono jest miejscem problemu, czyli do mnie przychodzą ludzie, którzy mówią okej no dobra jesteśmy w parze, a niech to będzie baza para różną płciowa, a on od mnie w 2 lat w zasadzie nie uprawia zemną seksu natomiast wiem, że ogląda pornole i i w zasadzie nie chce o tym gadać i z takich perspektyw to oglądam co rozwiązanie takie pary swojego punktu widzenia sex coachem to jest właśnie Szlosek najpierw oczywiście, że pani pogadali, dlaczego oglądam został tak, bo co mówi się jednak wyjściu ktoś dochodzi po Bieszczadach to, że do końca go do Himalajów myśli coś także Himalaje to niższe niż Alpy w dobry na pewno to najpierw muszą się uporać z tym kto czego ucieka w tej relacji co tam mają w tle, ale IT to w ogóle jest problem taki malutki agresja przyczółkach przez pierwsze pierwsze wydanie książki fajne no bo akurat wtedy w terapii Psycho dynamiczny jak bardzo intensywne i być fajne fajne, ale książka dla takich ludzi potrafi wieś ja wymyślam w zasadzie chyba ma rację tak to znaczy człowiek potrafi to jest taki człowiek który, któremu już, który już sobie po nazywał różne rzeczy, w których żyje pokazywał system rodzinny po nazywał własne jak i swoje wyzwania niekoniecznie musiał je posprzątać natomiast na pewno obejrzał zmierzył się na, tyle że już rozumie np. że ludzie jak są w związku z długoletnim cokolwiek by nie było to nie jest tak, że ten związek będzie jakimś linearnym status quo, w którym sam fakt, że jesteśmy razem spowoduje, że będą dobre, że tam się mogą wyjść za rzecz bardzo różne rzeczy związane z przyszłością każdej z tych osób pewnym dziedzictwem związanym z wychowaniem rodziną to brzmi trochę jak seks dla zaawansowanych może tak być tak tak dzisiaj jechałem z taksówkarzem panem Damianem powiedział mi, że kiedy ten czas na tę rozmowę o seksie on powiedział, że taką właściwą rozmowę o seksie to jest czas kończą się emocje zaczynają się uczucia od bardzo mądre jest takie też tak uważam, że bardzo modne stwierdza, a efekt troszeczkę stygnie i zaczynamy tak się widzieć jak ludzie i to bardzo bardzo to bardzo przytomne no no o to to coś takiego czyli, jakbym je od z idealnym świecie za podała, abym ślą seks takim parom np. niezależnie od orientacji, które już są chwilę potem po tej potem hormonalnym cóż, jakim jest kochanie i zaczynają są w fazie bunt ringu budowania więzi i np. żeby sobie różne rzeczy wynegocjować, a nie jest wejść do związku z takim potencjałem to budżet można to co to to już to już nawet jest bardziej realne jest, aby mogła sobie wyobrazić, bo to to już by zakładało, że my w ogóle wychodzimy w dorosłości jakąś aktywność seksualną jako ludzie tak w jakim trybie Live rozum tak nogi tak, ale jeszcze się tak zastanawiam, bo też pytanie jak to rozpoznanie tego wszystkiego ma się do temperamentu seksualnych, bo ja rozum podpowiada książka ma też moim zdaniem ogrodzenia praktyczny, bo też pokazy w tej książce różne ćwiczenia różne możliwości tam jest tam dużo takich właśnie specjalnych stron, które są poświęcone konkretnym ćwiczeniom natomiast wyobrażam sobie też pary, że dzieje się coś takiego, że no dobrze poszerzamy tę świadomość powinnaś powinieneś nie wiem, kto ma takie techniki, które umożliwią dotkną ktoś tak bardzo stara szkolni trochę, bo chce tę technikę technikę zbudować tak robi to trochę, bo powinien prawda popyt trzeba nad seksem pracować wniosek trzeba rozwijać w sumie podejmuje techniki ciężko nam osoby, która jest po prostu pasywna prawda w tym seksie bierna jestem seksie oczekuje się od nich, że ona poprzez swoją aktywność jednak te swoje ćwiczenia będzie również oczywiście mówię to nie w cudzysłowie zaspokajać partnera to jest tutaj rozumiem, że podkreśla, że tak naprawdę, gdzie zawsze rozbijamy się indywidualizm bardzo to dla kogo oznacza bycie Szlosek z tak to dokładnie, że podaż wyobraź sobie tylko poprzez pryzmat tych ról aktywny pasywny i prawda tutaj nagle w seksie są przypisane nagle są osoby, które się wymaga coś trochę wyjścia poza poza pewien elementem elementarne dobra to ja, bo tak bardzo ciekawe pytanie jest sobie przerabiam nie tylko intelektualnie teraz tylko próbuje to odnieść do do jakichś konkretów byt tak jak ja to jako czy nie, bo chodzi o to czy każda para może wypracować poprzez świadomość swoich potrzeb idealny seks nie nie ja w ogóle nie wierzę w taki w takie stwierdzenie, że KE uruchamia udany dość dobry należy słuchać, bo to wydawać pytanie, które sugeruje, że Hlousek to idealny seks nie tak robić, bo jak założyć, że to jest jednak Schleck takie założenie, który miał wówczas już polemizować nie to tam powiedzonek zrozumie ten ślą, że to jest seks, który pan raczej okazją dopasowuje wiesz, który bada bada potrzeby tak i przez to jest pewien sposób optymalny nie idealne to może szybki czy wolą, ale on jest na pewno z niej wydaje się, że tutaj słowo idealny tak naprawdę jest mi chrupnęło także otrzymali o racjonalnej myśli się zgadzamy że, że czynie każda para jest w stanie zbudować optymalny seks wydaje mi się, że nie każda para jest w stanie zbudować optymalny tak, bo bywają takie różnice nie tylko tempera mentalny, ale wiecie od upodobań ekspresji, które no są po prostu nie do przekroczenia i to też jednak wymagać komplementarności w takim razie nie, ale nawet w pierwszy Comi komunikacji, a po drugie, dowiedzenia się, bo widzisz w tym w tym jak zrobiłeś ten podział na aktywne pasywne to z moich doświadczeń wynika, że najtrudniejszym aspektem pozostawanie w tych rolach aktywnej pasy pasywne jest traktowanie ich jak tak hurtowo z z nadania, czyli osoba bardziej bierna seksualnie świat czujesz się mniejszą na tym, że ma mniejszą inicjatywę albo jest ważniejsza na tym, że ma mniejszą inicjatywa, że ten rodzaj dosyć obrzydliwe jednak presji, że ktoś czegoś od niego i od niej oczekuje w związku z przykładami i bardzo to jest taka rzecz, którą Bolec nie mogę wymazać, ale dużą uwagę w tej koncepcji zwracam na to, żeby te miejsca obejmować uwagą i negocjacjom, czyli kursu jest rozmową to nie znaczy, że dzięki temu osiągniemy jakiś jakiś Mont Blanc ideału, bo to ten lepszy będziemy w stanie zrozumieć np. co jest wśród par w zasadzie do dowolnego etapu bardzo częste, że seks jest używany jako narzędzie realizacji kolizji związkowych, a zaleca romans szczególnie kobietom tak, że dla Polki naprawdę naprawdę tak naprawdę i będę nadal tak twierdzić lata mijają, a ja zrobimy tego Indie wiecie, dlaczego mężczyźnie mężczyzn stary jest mniejsza zachęta zachęta w 2 i wiecie co w tym ja wiem, że to jest tam oczywiście poszliśmy gruby stary o tym tak ja troszeczkę tutaj leczyć lekarz urządzamy wokół tego, ale to to w tym mieście parę rzeczy jedno to jest powiedzenie w ogóle głośno, że kobieta może by mieć romans ja rozumiem, że mieszkam w Warszawie i bardzo jesteśmy progresywnie, ale jeszcze sporo po Polsce nadal widzę takie miejsca, w których powiedzenie, że kobieta może być romans jest mieć romans jest sposobem syna jest daleko kontrowersyjne po drugie to ujawnia ten ten tą tą podwójną normę kulturową, w której również męski romans jest jak najbardziej okazale żeński romans mówimy w parach heteroseksualnych to jest w ogóle coś absolutnie obniżającego potrzecie ja jestem jednak troszeczkę gdzieś tam kawałkami Psycho dynamiczna jestem w tej koncepcji, że romans to jeszcze związku niszczy niezrozumienie tego co do romansu doprowadziło to dopiero może rozwalić relacje, czyli my mamy, że romans jest objawem symptomem, a nie chorobą, ale mówisz o monogamii strach osobach prawda, która Anka to tutaj w tym kontekście mówią tego heteroseksualnych monogamicznych, bo robię już wcześniej ten z miejsca na to, że jeżeli my się umawiamy na jakiekolwiek, ale umawiamy tutaj konsens wiecie kim literami wielkimi macham łapami jak was widziała, a nie widzę obrażamy wygrywa pandemia pandemia, że jakby był jak, jakbyśmy to w ogóle jest miło jest przereklamowana najważniejsza komunikacja, że w w Polsce pary niezwykle często wchodzą relacje wieloletnie intymne w ogóle nie poddają refleksji to wciąż są, bo chcieli no bo łatwo, bo poza tym co wszyscy związki robią to my też robią wszyscy dzieci robią to coś robimy nie robią dobrano tak w ramach tego romansu po co w takim razie ten romans dla bardzo wielu kobiet jest to jest doświadczenie gabinetowe dla bardzo wielu kobiet jest drzwiami do seksualnej emancypacji są, ale realny czy takie obrażenia romans w zasadzie powiedziałbym, że obydwa sama sam pomysł realizacji swoich potrzeb seksualnych na zewnątrz już jest takim taką rewolucją wewnętrzną i tak potrafi odwrócić porządki, że kobieta się zdobywa np. powiedzenie głośno, czego potrzebuje widzi coś bardzo często sprowadza do prostych konkretów np. że jest potrzebny jakiś nie lubię słowa gra wstępna uważam, że istnieje, ale jak jakieś intro do penetracji, że w ogóle być może ta rozważa jeszcze, że to czas taki romantyczny kochanek takich wież na tym jak z tych reklam prawda na tym koniec miałem przy nawet jak mało, kto się trochę takim romantycznym kochanku jest też idea ślą seksu właśnie, bo jednak trochę wejdę z taką rolę adwokata diabła, ale zaraz rzuci Roman to jest w ogóle nie są, że twoja książka pięknie różowa więc, ale są w rowach czy inaczej czerwona wcześnie to ja również zbiegiem lat jest coraz bardziej romantyczna, ale nie nadzoruje romantyzmu świetnie natomiast tak naprawdę mówiąc, opowiadając Oslo seksie zachęca do emocji zachęca do odczuwania zachęca do uważności i to jest Super tyle tylko, że ja ciągle w tej takiej praktycznej swoich butach człowieka, który przyjmuje pacjentów w gabinecie, którzy często odwlekają lata zgłoszenia się z problemem z erekcją czy orgazmem czy bólem podczas stosunku seksualnego stanowią się w jaki sposób sex show seks miałby być dla tych ludzi jakąś formą pomocy ucieczki czy poprawy funkcjonowania seksualnego no np. w przypadku zaburzeń erekcji oczywiście przy nie w każdej sytuacji, ale w tych, których tłem jest właśnie styl życia nie mamy do czynienia z zaburzeniami związanymi z cukrzycą chorobą wieś z ten to o od wytknięcia, czyli taki to świadomy trening samo miłości masturbacji, która uczy mężczyznę samokontroli, ale też być może uczyni nieco zwolnienia tempie, jakby rozwijania się podniecenia to już jakiś krok, który można zrobić, które nawet dosyć dosłownie ilustruje opisem takiego treningu masturbacji tego opartego na na obserwacji bodźców w głębszej relaksacji prowadzonego to jest coś takiego co na zaburzenia erekcji sprawdza się bardzo dobrze uzasadnione jak najlepiej sprawdzą się leki oczywiście, ale jeżeli podłoże rozumiem biologiczne na psyche gen również lekarze sprawdzą się, że tak myślę, że leki wyjawił, dlaczego o tym mówię, że on, że ja mam trochę doświadczenia z lekami pacjenci mieli lekki, ale trochę takim pretekstem do tego co się dzieje oni trochę nie wiedzieli, dlaczego a, więc proszenie się dowiedziałem, że elekt tutaj akurat w tym przypadku przypomnę pewną grupę pacjentów oni jak zapominali tego leku to zadziałało to jest ten efekt prawda jednak w głowie, że substancja działa też pewnego uwięzienia dokładnie przełamania i natomiast z drugiej strony nie wyobrażam sobie nie włączyć farmakoterapię sytuacji, które ktoś zgłasza się objawem ja mam farmakoterapia etyczną metodę lekową metoda, żeby właściwie bardzo szybko zniwelować ten objaw no tak, ale jednak jeśli islam medycyny długo jest jak rozumiał chińska rada nie rozumie, że to jest tak wymagającą medycy tak tak, ale chodzi o to, ale teraz jest jakby weszła medycyna chińska to co jest przebadane w badaniach naukowych też medycy, ale mówię co 1011 tam chodzić, ale na szczęście nie ma też wręcz oraz tutaj proszę o zniesławienie do czego zmierzam, bo ja bym jednak chciał właśnie z drugiej strony na to popatrzeć, bo ja widzę w taką rolę, że oczywiście racja sobie zgadzam się z tobą jak najbardziej też evidence-based Medicine też taki artykuł korzystano kwestię patrzy na to, że właśnie ta właśnie tu można często tu jest problem, że takie wiara, że preparat wszystko załatwi ja nie mówi akurat o zaburzeniach generalnie bardzo wielu pacjentów przychodzi to zaburzeń pożądania jakiekolwiek zaburzenia mówi proszę na to substancje czy szukam tutaj wokół tego substancji właśnie nie mam tego kawałka w sensie świadomości, ale jeżeli masz to substancje nie tak, ale może, ale planuje się pamięta dobrze tylko jak mam to substancje to teraz, bo ja odbiję piłeczkę czy jak mam to substancje to jest jedyna metoda stryja w Bytowie dokładnie mogę skorzystać, żeby poradzić sobie z tym problemem, bo jeżeli mam nowotwór to nie dyskutuje jak medytacja nie leczy nowotworu natomiast, jeżeli ja mam zaburzenia erekcji albo np. trudności w osiągnięciu orgazmu, które wynikają absolutnie psychologa innych czynników związanych z silną kontrolą rynkowości ciągu znowu trybem życia co teraz co Terra no oczywiście, że ja mogę wziąć NATO pigułkę, ale być może nie muszą brać na to pigułki biorąc pod uwagę to ile w ogóle pigułek bierzemy tam no, jakby ja nie mogę zabrać za podawać klientom pigułek, więc nie mam tego luksusu z innego miejsca trochę pracuje, ale też zadaję sobie pytanie, bo też czasami wysyłam np. do psychiatry, bo okazaniem depresji niewiele ciężko jest dowodu tak i przepraszam natomiast, że w ślą stawiam bardzo mocny nacisk lat na taką indywidualną odpowiedzialność za to co się ze mną dzieje, czyli że okej i być może jest także ja będę musiał skorzystać farmakoterapii, ale być może nim dojdzie do tej farmakoterapii mogę zobaczyć co się tam dzieje i nadal uzupełnia, że równolegle np. stosowanie farmakoterapii mogę patrzeć co się ze mną działo się ze mną dzieje i akurat tutaj nie wiem, dlaczego skojarzyły badania van der kolka nad traumą mieć 10 lat temu jak jak były tam różne sugestie, że oddychaniem pana jak licznym, czyli tym z drogi można jakoś wpływać na stan ludzi PTSD no to ewidentne Base media pukał się w głowę, a teraz mamy nad twarde dowody, że rzeczywiście coś tam i oczywiście to jest także inni wierzę w ogóle jakąś taką drogę, która była czystym koszerny mi pojedynczym rozwiązaniem seksualności tu się tak splatają rzeczy do tej jest bardzo prosty przykład mam bardzo dużo klientek kobiet, które mają, które zgłaszają do mnie z twierdzą, że mają depresję i ja już w zasadzie zna wykuł nim zaczniemy w ogóle się zastanawiać czy one mają taką represyjną atrybucji to cokolwiek każe im zrobić badania tarczycy i 70% moich pacjentek, które do mnie przyszła z podejrzeniem depresji mają Hashimoto albo no dajcie się z Hashimoto tak, że to oni ciężko, że tylko, że to, że rozwój kompleksowa diagnoza tego już pracują dlatego zespoły taras da się tutaj trzeba przejść przez endokrynologa psychiatrę ginekologa prawda, że to jest tak jednak budujemy diagnozy w oparciu o bardzo wiele różnych koncepcji dla bardzo ciężko tę seksualność wyjąć tak ten mecz o dobra tłumaczy seksualność tarcze są, gdzie indziej generalnie leki na zaburzenia pożądania prawdopodobnie nie powstaną te modele mówią zbyt skomplikowane skomplikowane tak uważają, że tak ale dlaczego o tym mówię, dlatego że chciałabym, żebyśmy jednak traktowali też seksualność mojego medycznego punktu widzenia niejako coś co jest eteryczne i coś takiego co jest czego medycyna nie obejmuje są też pewne konkretne badania konkretne fakty konkretne leki, które możemy stosować konkretnych zaburzeniach oczywiście jest to kawał, że to często nie rozwiązuje sprawy albo nie załatwia problemu w tym sensie, że połączenie farmakoterapii np. oddziaływaniami terapeutycznymi dodaje najlepsze efekty, ale jednak no nie zrezygnowałabym z typowej diagnostyki medycznej z badania badania ginekologicznego czy konsultacji psychiatrycznej, jeżeli jest problem dotyczący seksualność jest ja też bym z niego rezygnować dlatego też wszyscy pracujemy w zespołach to jest też na takiej zasadzie, że często pacjenci ja mam takie wrażenie trafiają właśnie po kompletnej diagnostyce medycznej na końcu do psychologa psychoterapeuty ta ścieżka Super, ale ja się, że obawia np. że nie zawsze tak jest znamy jest na pewno znacie takie sytuacje, że są pacjenci, którzy wiele lat szukają różnego wsparcia trafiają do różnych osób i dopiero gdzieś po jakimś długiej drodze ktoś wpada na pomysł, żeby zrobić badanie to jest dla mnie coś laboratoria jestem na styku 2 światów to znaczy jestem na styku świata świata nauki i świata nazwijmy go roboczo miła i oczu roboczo np. wobec przez długie lata miałam kontakt ze środowiskiem antycznym zresztą z tego wynika bardzo wiele tych praktycznym opiera się o tytuł prawny do tak naprawdę jest taka trochę cywilna kontra cywilna w sensie pozbawiona pewnych elementów, które są dla country charakterystyczne i jakby będąc już praktykiem oglądałam bardzo wiele sytuacji, w których ludzie nikt nie swoich znajomych czy spotkanych na warsztatach osób nie diagnozuje, ale ludzie, którzy ewidentnie byli w stanie głębokiego kryzysu naszej osobowości uczestniczyli w praktykach, na które odpowiedzią powinna być wizyta w gabinecie, a nie np. jakiś rodzaj warsztatu rozwoju rozwojowego tak i ja ciągle mam taki dylemat wewnętrzny wiecie jak opisywać co z tym robić, bo dla mnie te naj istotniejsza jest jakiś wzbudzenie w czytelniku takiej zdolności zobaczenia tych 2 światów jednocześnie tego świata, w którym gdzieś widzę szukamy własnych rozwiązań, bo jak sięgamy po te nawet czasem ezoteryczne ścieżki, jeżeli komuś to służy zachowaniem zdrowego rozsądku, ale widzimy, że gdzieś jest gabinet psychiatry i że są takie momenty, które tam się trzeba udać, a nie robić inne rzeczy, a z drugiej strony w drugą stronę to jasne komplementarne diagnoza błędów państwo tam anty rozdział rytuały jak jagnięcia powiedział koty istot to jakby uporządkował taki stan cywilizacji, w której istnieje sacrum i tutaj na sacrum nieważnie pigułek dla dla części ludzi i nie wiem czy się zgodzić czy nie chętnie podyskutuje odczucie jałowości relacji intymnych seksualnych jest poważniejsza nawet niż to czy oni są w stanie uprawiać seks w wieczór wystarcza ja myślę sobie w kontekście też pewnego kryzysu, jeżeli mówimy o wieloaspektowe ości np. takiego budowania takiej Platformy, jeżeli chodzi o seksualność to oczywiście dzięki biologiczne są te czynniki prawne psychologiczne, ale nasza są też czynniki partnerskiej ciężka mogę nie lubi swej partnerki swego partnera choćby nie wiem się pod takimi substancjami to tu jest kawałek, który powoduje, że ten seks pada zdarzy tutaj czuje czuje coś co się dzieje w tym związku co zupełnie nie jest aż do Jawora albo ja sam sama jestem w takim miejscu, w którym po prostu wyjście z kokonu jest niezwykle trudne i albo czas podróży dla mnie zagadką jest druga część tytułu książki dotycząca uwalniania miłość miłość mamy zniewolonej czy miłość to równoznaczne z seksem ani miłość znaczy miłość mamy zniewolone tak zniewolony kulturowo różnymi sosami przez sznur Roman romantyzm aż kipi zginie znoszą romantyzmu zawiłą jak wczoraj rano zapomniano tych rzeczy, bo to była taka kwestia właśnie rzecz mężczyźni są mniej mniej bardziej te praktycznie kobiety bardzo romantyczne w świetle badań tu akurat poważne badania Daszyński jest także on wielokrotnie o tym mówi, że teraz młodzi chłopcy mają o wiele silniejsi mit romantycznej romantycznej miłości niż równolatka dziewczynki to jest ciekawe czy dla mnie to też jest takie weryfikowanie mitu patriarchalnego plantator jasne, ale właśnie teraz to jest to jest domena chłopców, więc w tym sensie też zrozumieć zarządzają relacjami bardzo słabo tak także jest takie powiedzenie prawda za honor za ojczyznę uważa jeden z krytyków w internetowych krytyków wpływ tej książki pierwszego wydania powiedział takie zdanie, że to bez sensu, że książka o seksie zawiera tyle razy odmienione słowo patriarchat wie myślę, że są też na to pytanie raczej próbuje uwolnić koncepcji miłości z po pełnej klatki patriarchalnych umów również społecznych tego co kto powinien jak należy, że tu dzieci mają być tu do łóżka dla kobiet bardziej je nie tobym się nie zgodził, chociaż czasem mężczyzna się od rywalek i to one też obrywa się właśnie takie poczucie perspektywy to jest oczywiście nie uniknie on zostać to jest to jesteś także trochę diagnozę, że mężczyzna przebywa w książce to jest trochę pomijanie facetów tej książce pomijani nie dostaje nosi zostaje się, ale nie pomijam ich tak, ale to też jest MR MEN męska perspektywa, która ma niesprawne reż np. różnych trudności związanych z presją i oczekiwaniami i które zderzają się z indywidualną ością w danej jednostki i teraz w momencie, w którym my przedstawiamy ślą seks to jest seks bez patriarchatu to trochę tak, jakbyśmy sugerowali, że seks bez ślą seks to jest seks patriarchatem no nie seks z zastosowaniem śluz seksu daje szansę negatywnej weryfikacji części patriarchalnych stereotypów, ale on to nie jest ani jest szczepionka ani ani żadna forma egzorcyzmu, która ten patriarchat z nas jest wstanie wygnać natomiast być może jest w stanie, zadając pewne pytania i inaczej, stawiając pewne kwestie pokazać np. no no chociażby takie bardzo proste troski prostym męski setup, w którym obszar aktywności seksualnej oddala on bardzo w rzeczy po opary tam tysięcy lat od aktywności emocjonalnej i i że ich od 22 obszary słabo przenikają w związku, że w ogóle aktywność emocjonalna czy ekspresja emocjonalna no to jest taka taka rzecz, która po prostu się mężczyzną nie przynależy, którą zobaczymy tutaj żadnym stereotypie Lota no ale się bardzo dobrze trzyma tutaj no raczej nie płaczą oni płaczą na pewno nie nie zajmują się tym czy są smutni czy nie no no ja bym chyba jednak nie chciała, żebyśmy nie wiem podtrzymywali utwierdzali też w tym niekorzystnym stereotypie siebie słuchaczy, bo to jednak nie do końca prawda mężczyźni płaczą nie myśli cierpią oczywiście, że tak czy ja powiedziałem nie przepraszam, że rozliczy jest taki, że historia oto chodzi o swój wielokrotnie tak duże badania Puchalski badania, jakie przekonania funkcjonują jako pewien szkielet kulturach właśnie, że faceci nie okazują emocji jak mysz się dzieje, ale o to chodzi, że jakby to rozumiem takie rzeczy może najwyższy czas, żebyśmy też modyfikować przyglądają czyli o czym mówisz co się dzieje to się co się dzieje tylko, że chodzi o to, że przebicie tego jest takim czynnikiem, który powoduje, że no właśnie się pojawiają dopiero w gabinetach prawda to sobie tak wyobrażam, że to jest ten moment przebijamy to grupa chodzi o to, żeby zrobić tego nie kole Hlousek no dokładnie raz dobra jest zatem inaczej, a co znajdzie tutaj, bo dopisała się 3 nowe rozdziały dopisał jeszcze 3 nowe rozdziały, gdzie pojawia się na świat rozdział o parach jednopłciowych pojawia tak co dla jakiego powodu właśnie to dopisała w tej nowej książce co jest do zaproponowania opowiada o tym seksie patriarchalnym gdzieś tej odpowiedzi te komplementarności poważna Junga prawda, czyli ewidentnie 2 pierwiastki kobiecy męski jednopłciowe pary jedno po co ten rozdział w ogóle powstał z poczucia klęski pewnego pomysłu intelektualnego, które miałyśmy na początku z Hanką i przyznaje się do tego z pewnym poziomie smutku i zażenowania to znaczy tam to zresztą wprost wyrażamy miałyśmy taką koncepcję, że wyznaczanie stref heteroseksualnej homoseksualnej w służy stworzeniu getta, gdzie będziemy robiły takie 2 opowieści to w ogóle nikomu nie służy i na pewno nie służy tej w sprawie, w której które można by nazwać konstrukcją takiego społeczeństwa otwartego tolerancyjnego, za którym z Hanką stoimy to jest bezdyskusyjnie dostawa tej książki zamiast w przez 5 lat zmieniło się tak dużo i ja też, jakby na zda z zewnątrz świecie, ale też zobaczyłam też jak bardzo pewien rodzaj dyskursu tworzonego w wobec w ogóle społeczności LGBT blokuje możliwość tego istotnego punktu widzenia blokuje możliwość rozwoju w ogóle seksualności w Polsce znaczy, że to jest pewien, że to jest coś takiego nie można żyć w rodzinie, w której tatuś bije 1 synka i reszta dzieci ma nadzieję czuć bezpiecznie po prostu nie ma takiej rodziny, jeżeli jedno dziecko dostaje łomot na mocy tego, że jest pedałem albo rzeźbą w cudzysłowie oczywiście to reszta dzieci się też będzie czuła głęboko zagrożona, nawet jeżeli będą miały krótkotrwałe efemeryczne korzyści tutaj zaburzona, gdy dynamiki w rodzinie, ale to historia patrzy też na to, że jakby ten dni osoby heteroseksualne też dostają rykoszetem po pamiętasz mieliśmy taki podcast o stymulacji prostaty tam przekonanie, które jest, że to jest zagwarantowane dla określonej grupy obdarowane oczywiście, że to jest, że nie można czerpać z tego przyjemności przyjąć analny dla mężczyzn jest równoznaczna z homoseksualną z kolejnymi torami, który nowa, ale może orzekać uznaje za gazetą wykluczenie i to, że konieczność weryfikować pierwszej edycji, bo tam jest taka bardzo szczegółowa instrukcja dokonywania masażu prostaty dla mężczyzn heteroseksualnych na początku, a teraz, jakby mam nadzieję, że dla wszystkich heteroseksualnych należy do tego sama namawiać ma takie intro bardzo szerokie, dlaczego to jest przyjemność w ogóle dla mężczyzn zakończenia nerwowe słynne tam wiecie wszystko i to była to był kawałek za którymi się oberwało całkiem porządnie, bo to jest wprost Homo znaczy tak dotyczy, że powiedzenie co polskiemu mężczyźnie może robić coś takiego jest obrazą majestatu tak tak to było odebrane i właśnie po to, dotyczy takich miejsc jadą mężczyzna mówi, że nie mówię im na pewno nie głaszcze po głowie, ale obiektowi tak jak mówię tu w ogóle chyba nikogo nie głaszcze po głowie tylko mówię, choć no, jakby i mamy taki etap nikt ani nie korzysta kobiety są w trudnej sytuacji jesteśmy w trudnej sytuacji i teraz albo będziemy jakoś to oglądać to krytycznie i patrzeć co ten patriarchat i te umowy kulturowe i to co żeście zinterpretowali jako wewnętrzną prawdę robiłam całemu światu albo po prostu tam chyba mówi coś takiego skończyć jak dinozaury, które wymierają, bo to jest następna obserwacja dosyć kontrowersyjna tylko to od razu za tworzy taką teorię, że rzeczywiście no i większość związków relacji w Polsce oparta jest w tym systemie patriarchalnym nie ma takiego wrażenia, że jednak no trochę poszliśmy już do przodu w tym w tej w tej kwestii i że ja rozumiem, że są takie, że życzą jeszcze w tej w tym obszarze mamy wiele do zrobienia, ale nie myślę, że to nie jest Tokaj, żebyśmy tak generalizować że, że związki w Polsce oparte są napis Patria chacie, iż co tego będą bronić to znaczy, jeżeli szukasz, jeżeli pojawi się potrzeba wierzy tym myśli takie myśli inaczej to ze sprawców zupę badanie do dobrze było takie badanie z nie pamiętam nazwisk polskich przy psychozie, które zostawiały pary norweskie i polskie w obszarze wspólnych aktywności domowych równości płci tak dalej itd. pokazuje pokazujące bard, jakby głębokość tego stery od zakorzenienie tego stereotypu to zestawienie wypadało oczywiście dosyć niekorzystnie dla par różna płciowych Polski w kontraście do tych norweskich, w których tam wzrost dobrostanu wiecie to Anto w związku z tym, że kobiety były w jaki sposób traktowane w jaki sposób reprezentowane w tym systemie rodzinnymi tak dalej i teraz zrobi ja bardzo chętnie zrobi badania tylko ja mam taką myśl, że jeżeli ja z perspektywy Warszawskiego gabinetu widzę tyle ukrytego patriarchatu, bo patriarcha to nie jest tylko, że chodzi mężczyzna bije kobietę patriarchat jest np. to, że mężczyzna w jaki sposób obdarzony władzą chociażby przewagą finansową zarządza całym układem z miejsca władzy, bo tu nie chodzi tylko o to kto rządzi to chodzi o pewien pewną narrację, w której władza jest celem samym w sobie, ale przecież to widzę nano w zasadzie non stop no to ja sobie myślę, że niewielkiej miejscowości wiecie poza Warszawą to będzie, nawet jeżeli nie 100% reprezentowane są na pewno reprezentowane czubka silni, ale są też relacje, gdzie odwrotnie rozkład sił, ale ktoś w kapitale wartość dalej tutaj Maria, czyli oparty o władzę władzę no okej natomiast ja nie mam takiego przekonania, że zawsze i że w większości mamy do czynienia z taką sytuacją, że mężczyzna jest tą osobą, która zarządza seksu mam żal w związku ja rozumiem, ale gdzieś też tak trochę tak nasze tej naszej rozmowy tak naprawdę głównie pokazujemy, że mężczyzna jest osobą, która dominuje w relacji kobieta jest osobą bardziej uległa to zupełnie jest konieczna jest tam tak ja myślę, że nawet może być odwrotnie o tym wielokrotnie wspominaliśmy rysują się w takim razie dla kogo nie jest książka myślę, że nie jest dla osób myślę, które uważają, że to wszystko jest zbyt skomplikowane, o czym mówimy to uczciwie, czyli jak wymaga wymaga pewnego kota ile próg ale bo znowu przepraszam taką chyba jakoś wyszło takie mam humor, że zbyt skomplikowane może po prostu który, ale to, ale święte prawo, bo może to po prostu to jest też to zbyt skomplikowane bo to by nas stawiało tutaj jako wiesz w jakim takim jakościowym tylko, że zgłosił jednak dla niektórych po prostu być może seks służy do do czerpania przyjemności w inny sposób nie przesłał seks dobre, ale to, jeżeli mówimy w wyższość owym to jak powiem o tym bzdury to będzie taki negatywny narcyzm, czyli bzdury z dołu, żeby powiedzieć, że to bzdury to trzeba by przynajmniej zasmakować czegokolwiek przećwiczyć na sobie być Okaj uważam, że bzdury ja tam Marysia Zalewska uważa bzdury dlatego, że to tamto tamto każdy ma do tego święte prawo natomiast natomiast nad, nawet jeżeli nie robimy tego, jakiego tutaj wywyższania to po prostu zastosowanie tego wszystkiego, o czym pisze będzie wymagało jakiś pracy i to jest cezura wieś to nie to tu nie chodzi o poziom intelektualny ani chodzi o poziom, dlatego że po prostu to zadanie, jakie konieczne, ale dlatego ja ani w ogóle nie teorii to nie jest książka, która zbawia świat też to nie jest koncepcja, która zastąpi wizytę u seksuologa, jeżeli jest kłopot, jeżeli jest konflikt albo kłopot absolutnie nie tonie to natomiast może zastąpić znaczy może bardzo wesprzeć taką parę, która np. zaczyna się kłócić nie wie co z tym zrobić albo ma takie tzw. normalne problemy czy tylko rodził się dziecko co nie jest umówmy się stanu, jakiego szczególnej tragedii i potrzebuje to jakoś ogarnąć, bo to co się z nimi, że jest może być wsparcia i rozwojowe tak, ale nie jest lecznicze nie inaczej rozumie, że to nie jest książka terapia nie jest książka trafia rozumiem też też kończyć się rozdziałami inkluzywna mi mówić o konsensualnym będę w sejmie tak zdaje też kolejnej kolejnej możliwości i też podpowiada, dlaczego nie mamy do czynienia z czymś co jest gruntu psychopatą logiczne tak bardzo ciekawa recepcji tego, bo to jest trochę to, o czym rozmawialiśmy przed chwilą, że właśnie że, że zasada władzy organizująca było w związki czyją czy u władzy będzie kobieta mężczyzna to jest zawsze pewien rodzaj dysfunkcji i teraz jak my to władze wyjmiemy i zaczniemy o nich rozmawiać i zacznie ujawniać te porządki i mieszka się okaże, że komuś pasuje bycie sukcesywnym pasuje bycie zarządzanym ale, ale z miejsca jasności miejsca uzgodnienia, a nie być manipulowany trzymanym w istocie się też ile znaczą już kiedyś Ross Ross sprawia też w książce z takim mitem urody w tym sensie takiego właśnie dyscypliny, która szczególnie szczególnie kobiety są poddawane w kontekście wyglądu dużo o tym piszesz o tym, że warunkowo traktują swoje ciało czyli, jeżeli będę miała np. tak jak inne pierwsi tak jak inne usta tak jak nowy wygląd to w związku z tym wezmę i będę miała lepszy seks czy jego rozpacz lekkim popkulturowym modelem idealnej idealnej urody, bo to gdzieś myślę, że w to jest mistyka kobiecości, że nie, że nie można powiedzieć w ogóle o budowaniu świadomej seksualności kobiet jeśli my sobie jakoś tego nie swoje my, bo jesteśmy tak z zewnątrz zarządzane wieloma rzeczami Rzenno nie mamy autonomii w zakresie tego jak nasze ciało do łóżka idzie jak wygląda perwersyjna jest w tym wszystkim, że Hania Godlewska z redaktorką bloga uważam, że ten smaczek, czyli pisma, które stanowi Biblie tego jak jak postępować jak wyglądać, jakim być, żeby być szczęśliwym dla wielu dla wielu kobiet zbliżamy się do końca seks audycji mamy konkurs dla państwa można wygrać książkę i można wygrać moi upominki od marki Turek z, ale Turek nie jest bez bez podstawnie, bo nowa walentynkowa kampania burek SA zachęca by tego dnia walentynki zostać w łóżku i porozmawiać o swoich pragnieniach proszę, czyli można powiedzieć idealna idealny duet czy te RC 3 Kwadrat do łóżka zachęcamy państwa do śledzenia naszych podcastów jak powiedziałem na początku to jest niezwykle istotne w konkursie jesteśmy w mediach społecznościowych pod hasłem seks w toku i tam proszę pod dzisiejszą audycję postęp dzisiejszej audycji napisać, z czym się państwu kojarzy ślą seks często oznacza dla państwa co oznacza dla państwa spośród odpowiedzi wybierzemy te, które nagrodzimy książką i upominkami firmy Dudek z i będzie mógł zabrać do łóżka i okresy to zarówno książkę gadżety i propos praktykować zachęcamy do śledzenia też innych podcastów na stronie TOK FM w zakładce podcasty dziękujemy za wysłuchanie seks audycji dziś naszą gościnią była Marta Niedźwiecka psycholożka sex coach audycję prowadził dziś dla państw audycję prowadzi dla państwa Aleksandra Krasowska i dr Robert Kowalczyk dobranoc dobranoc dobranoc Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: SEXAUDYCJA

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Słuchaj podcastów TOK FM bez reklam. Wybierz pakiet "Aplikacja i WWW" i słuchaj wygodniej z telefonu!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA