REKLAMA

Gotowe słodycze - uwaga na tłuszcze trans!

Przewodnik TOK FM Na Zdrowie
Data emisji:
2021-04-30 14:30
Prowadzący:
Czas trwania:
01:37 min.
Udostępnij:

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
przewodnik TOK FM na zdrowie dzień dobry Ewa Podolska dziś tłuszcze utwardzone tzw. tłuszczach trans są one niezdrowe i energii pochodzącej z tłuszczy powinna być ich więcej niż 1 praca taki jest zaleceń tymczasem jedząc produkty cukiernicze gotowe słodycze te, które mają długi termin ważności spożywamy ich o wiele więcej, mimo że są to jedno nienasycone kwasy tłuszczowe to sposób wytwarzania sprawił, że w organizmie zachowują jak nasycone kwasy tłuszczowe, czyli Rozwiń » podnoszą poziom złego cholesterolu i obniżają dobrego najwięcej kwasów tłuszczowych trans znajduje się w tzw. margarynach twardych w Kostkowicach, które używane są do wypieków i wyrobów cukierniczych są także gotowych słodyczach batona ciastkach cukierkach to czy składzie produktu sąd jeszcze trans jest napisane na etykiecie, więc możemy dokonywać mądrych wyborów pamiętajmy też, że mniej więcej połowa służb, które jemy co 2, który dodajemy do potraw masło margaryna oleje roślinne tłuszcz, który widzimy natomiast drugą połowę stanowi ten, którego nie widzimy, a jest naturalnym składnikiem produktów spożywczych np. mięsa mleka ryb przewodnik medyczny od poniedziałku do piątku po czternastej 35 przewodnik TOK FM na zdrowie Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: PRZEWODNIK TOK FM NA ZDROWIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Podcasty TOK FM oraz internetowe radio TOK+Muzyka teraz 40% taniej. Wybierz pakiet Standardowy i słuchaj gdziekolwiek jesteś

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA