REKLAMA

Czy seks jest zdrowy?

SexAudycja
Data emisji:
2021-05-16 23:00
Audycja:
Czas trwania:
51:20 min.
Udostępnij:

To pytanie, na które większość z nas ochoczo podniesie rękę by udzielić odpowiedzi, która wydaje się być oczywista - grawitacja odpowiada za przyciąganie do Ziemi, słońce jest żółte; a seks, każdy wie, jest zdrowy. Rozwiń »

Sprawa odrobinę komplikuje się, gdy próbujemy doprecyzować tę zależność.

Jaki jest związek między seksem a stanem zdrowia?
Czy styl życia i dbanie o siebie wpływa na seks?
Czy dbanie o seks to tez dbanie o zdrowie?
Więcej seksu oznacza, więcej zdrowia? Zwiń «

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
dobry wieczór państwu rozpoczynamy seks audycję przy mikrofonach dr Robert Kowalczyk psychoterapeuta seksuolog dr Aleksandra Krasowska psychiatra seksuolog dziś podyskutujemy o zdrowiu o zdrowiu w ogóle o tym jakie miejsce w naszym dbaniu o zdrowie powinno zajmować dbanie o seks i o tym czy seks jest zdrowy sam w sobie czy pomaga nam dbać o zdrowie czy może szkodzi, kiedy szkodzi, kiedy pomaga, jakie ma, jaki ma wpływ na nasze funkcjonowanie program wydaje Karolina Kaczyńska realizuje Rozwiń » Szymon Kuliś zachęcamy państwa już teraz do udziału w dyskusji mogą państwo do nas dzwonić pod numer telefonu 224444044 pisać maile na adres seks małpa TOK kropkę FM bądź wiadomości za pośrednictwem mediów społecznościowych Facebooka tam państwo państwo wiadomość czeka Robert Kowalczyk i czujnie śledzi wszelkie wiadomości wykład Robert myślę, że dyskusja o zdrowiu warto rozpocząć od definicji to jest zdrowie w ogóle, żebyśmy wiedzieli, o czym rozmawiamy jest wiele definicji zdrowia bardzo często w naszej audycji odwołujemy się do definicji, które proponuje nam światowa organizacja zdrowia tam w tej definicji mamy wskazanie, że jest to stan pełnego fizycznego umysłowego społecznego dobrostanu, czyli to jest coś więcej niż tylko brak choroby to jest pewna realizacja potencjału właśnie w tych 3 obszarach właśnie, ale myślę że, żeby mówić o zdrowiu to wszystkie te 3 obszary powinny być zaspokojone czy powinien być dobrostan w tych Stanach w tym w tych obszarach też sobie tak wyobraża, że to jest pewien potencjał, który warto realizować poza tym też idzie np. wyższa jakość życia oczywiście na pewnych etapach wokół tych elementów mogą pojawić pewne zakłócenia no ale generalnie oczywiście dążymy do tego, żeby była pełnia zdrowia i też no staramy się będziemy się też mówić o takich działań profilaktycznych, które mają wydłużyć ten stan to jakość życia jest, żeby było jak najdłużej dobra trochę, prowokując zapyta czy to nie jest banał, żeby dbać myślę, że wydanie tematyczne czy po, o czym my rozmawiamy to ten wątek zdrowie zdrowie ciągle znowu o tym zdrowiu czy seks jest zdrowy, żeby strony przygotowujący do dzisiejszej audycji widziałam całe mnóstwo różnych wiadomości wpisów na różnych portalach, ale z drugiej strony jako lekarz nie ma takiego przekonania, że my posiadamy wiedzę na ten temat, a jak czy niema takiego poczucia, że dyskusja na ten temat ociera się trochę banał, ale z drugiej strony konkretów jest niewiele, a ja mam wręcz odwrotnie, bo ja mam poczucie, że bardzo, więc wiele mitów stereotypów wokół zdrowia czy wokół seksu i to też trochę jest często takim kolizyjny ruchu, jeżeli chodzi o zdrowie rozmawialiśmy wielokrotnie w audycji na kanapę antykoncepcja czy przekonania na temat antykoncepcji, jakie są przekonania na temat wydolności seksie też będziemy dzisiaj o tym dłużej rozmawiać, ale właśnie, dlatego że my poważ dla nas jest to oczywiste, że jeżeli dyskutujemy zdrowia dyskutujemy seksu np. będziemy dyskutować definicję zdrowia seksualnego to jest pewna wiedza, że to jest pewne rzetelna podstawa za tym nie intuicję wyobrażenia tylko jednak wiedza, a ja nadal uczą się badania naukowe mają takie poczucie przy braku edukacji seksualnej czy jak to teraz często pada takie określenie przygotowania od życia w rodzinie to pytanie czy generalnie posiadamy na wielu w tym obszarze wiedzy no właśnie, bo pytanie takie na ile w ogóle po my uczymy się dbać o zdrowie naszym nasze funkcjonowanie więc, bo DT no tak od ogółu do szczegółu prawda, że jeżeli nie potrafimy nie do końca wiemy w jaki sposób dbać o zdrowie to dlaczego mielibyśmy potrafić dbać o zdrowie seksualne, ale poważne pojawiają się takie już przekonania które, które większość osób już powtarza nam trzeba dbać o kondycję fizyczną, bo kondycja fizyczna wydłuży jakość życia prawda tutaj bardzo często mówi się zdrowym żywieniu odpowiedniej diecie dużo się też mówi o wartości aktywności fizycznej gdzieś to już jest dość powszechne też cofnijmy się dziewiętnastego wieku, kiedy właśnie wszelkie ruchy, które miały promować zdrowie było czymś nowym czy były jak w awangardzie teraz to jest oczywiste może to jest najlepszy czas, żeby też zacząć powtarzać, że zdrowie seksualne bardzo ważnym elementem generalnie zdrowia i wpływa też generalnie na jakość życia w seks będzie wpływał zarówno ten aspekt fizyczny i to wiemy z badań naukowych za chwilę będziemy o tym dyskutować, ale chciałabym zacząć jednak od tego co jest nam pewnie w naszej pracy bliższe jako psycholog jako psychiatra szczególnie mamy, więc mamy kontakt z tą sferą psyche ze sferą emocji ze świec ze sferą doświadczeń w związku z powyższym czy można mówić o zdrowiu również zdrowiu psychicznym bez dbania i bez uwzględnienia zdrowia seksualnego powiem krótko nie nie koniec Przyjdź masz wrażenie trochę tak jest, ale trochę tak powinno być prawda, że powinno być tak oczywiste że, że nawet przeźroczyste, ale popatrz jak nie wiem jak ty to zauważyli w perspektywie czasu jak ważnym elementem stać coś oczywistego w szkoleniu studentów zarówno tej, jakiej ja jesteśmy wykładowcami i ta ważność seksuologii została już no kilka lat temu jak pokazana poprzez to się przed przedmioty takie zaczęły pojawiać, a wcześniej tego nie było no właśnie nawet nie było tego na wielu uczelniach medycznych wybrać sobie, że można by jak ja kończyłam studia no nie było z dysz aż tak dawno to takiego przedmiotu jak seksuologia w programie nie było i myślę, że wielu uczelniach medycznych nadal nie ma, ale to Jaśkowi jak to było na psychologii ja studiowałem na Uniwersytecie Jagiellońskim i skorzystam takiego programu most, żeby przyjąć Uniwersytet warszawski w ostatni rok studiów wrócił właśnie na Uniwersytecie warszawskim była seksuologa to i to też pokazywały to wyjątkowość kursu, który jest na jednej z uczelni w Polsce gdzieś pojawiała się, ale na zasadzie, że przy okazji, a teraz jest to pełnoprawny przedmiot, który funkcjonuje też to nie jest raczy podać to też jest także od zawsze prawda mówimy też o tych ostatnich kilku latach kiedy, kiedy stało się oczywiste tak samo widzimy za zaciekawienie kursami z zakresu seksuologii poszerzaniem wiedzy, ale to jest też można powiedzieć no od niedawna jak dbać o zdrowie seksualne to jest pytanie, które chcielibyśmy zadać państwu jak państwo dbają o zdrowie seksualne i czy czy państwa zdaniem i jest tak jak, jaka jest zależność pomiędzy zdrowiem, a seksem czy seks wpływa na nasze zdrowie zachęcamy do do zabrania głosu do dyskusji na antenie 224444044 mogą też państwo napisać maila pod adres seks małpa TOK kropkę FM bądź przez media społecznościowe seks w toku na Facebooku, ale jeszcze trance 1 rzecz oczywiście mówimy o tym teraz dla nas takie oczywiste, ale jak dalej spotykam się taką postawą, że to jest takie no to jest w sumie takie nie takie ważne to jest takie, jakie takie no właśnie na marginesie jako jakiś dodatek czy z tym seksem jednak jest problem w kontekście dyskusji merytorycznej ja mam też takie taką intuicję, że współcześnie ta dyskusja w wielu obszarach przestała być merytoryczna zaczęłaby kompulsywne, czyli była zaczęła się dyskusja o emocjach przekonania moralności, a dziś dla nas głównym trzonem tej dyskusji jest dyskusja o zdrowie w aspekcie wiedzy wiedzy, bo ja np. w pewnym sensie Lubie to słuchać takich dyskusji, które nawet dotyczą przekonań własnego zdania opinii, nawet jeżeli one przy przenikają do takiego publicznego publicznego zgodnie z dyskursu to to jest fajne pod warunkiem jak i dopóki zostaje w sferze własnej opinii ani wyrażenia hipotez stwierdzenie ocierające się niemalże o takie stwierdzenia merytoryczne oczywiście odwrotnie ja mam poczucie, że właśnie z powodu braku wiedzy często te stwierdzenia to trącą trochę szarlataneria, ponieważ możemy dyskutować i wielokrotnie w tym naszym programie o tym mówiliśmy, że możemy dyskutować pewnych faktach wiedzy możemy wymieniać się teoriami, a ja mam poczucie, że to jednak jeszcze mniej generalnie trochę za część tak zwyczaj zazwyczaj staram się mówić o tym że, że ja mam jakiś tam zdanie, a propos tego czy lądowanie na Marsie łazikiem przebiegało prawidłowo biorąc pod uwagę, że kiedyś widziałam jak się pilotuje drona, ale jednak staram się tę daninę tę swoją swoje zdanie zatrzymać dla siebie ewentualnie się podzielę znajomi przy grillu natomiast mam wrażenie, jeżeli chodzi o zdrowie psychiczne zdrowie seksualne to niezależnie od tego jaki mamy kompetencje to jednak bardzo chętnie bardzo łatwo dzielimy czy wypowiadamy się na ten temat w sposób kategoryczny, bo jeszcze jak pół biedy jak rozmawiamy o swojej opinii swoich jakiś tam przekonaniach wewnętrznych natomiast pojawiają się takie sformułowania, które brzmią kategorycznie ocierają się wręcz o no tak taką tak jest prawda objawiona poważnie potem taki przykład, który moim zdaniem doskonale obrazuje to jak łatwo zawładnąć wiedzą dyskusja jakiś czas temu w Polsce na temat antykoncepcji kostką idealny, bo tak to właśnie dyskusja, a dla wielu osób antykoncepcja postkolonialne równa się tabletki wczesnoporonne znaczy 2 najlepszych, którzy go nie ma takiego pojęcia jak tabletki wczesnoporonne już nie istnieje to zostało sformułowane na rzecz takiego oczywiście rozmowy o tę rolę, a od ideologii dokładnie także no masz rację to jest doskonały przykład zawładnięcia wiedzy zawodnicza języka tak też i też takiego łączenia różnych treści po to, żeby uzyskać postawę za Łęczną tak to prawda to prawda, ale wracając do tego swojego pytania oczywiście mamy to ten podział prawda na to w tę formę psychiczną czy dyskusje psychologiczną psychiatryczną tam, gdzie ta psyche jest jest trzonem mianownikiem tej dyskusji i właśnie na nasz kraj rozmawia o seksie no to też powinno się rozmawiać poza funkcją prawda prokreacyjnym, która jest takim leitmotivem teraz staje się główną funkcją w ogóle dominuje całą dyskusję co oczywiście swoje miejsce, ale bez przesady, bo np. no co co też aktywność seksualna daje nauka wzmacnia więzi i wzmacnia intymność program daje poczucie bezpieczeństwa jest lekarstwem fira zagrożenia bardzo artykuł się teraz pojawia w kontekście tego jak seks pandemii wygląda jest źródłem przede wszystkim przyjemności, czyli też wpływa generalnie na dobrostan redukuje napięcie rada kolejny element, który dla zdrowia psychicznego jest niezwykle istotne też poszczególne fazy prawda, jeżeli za chwilę pewnie będziemy rozmawiać o tym jakie pozytywne w sensie zdrowia ma przełożenie jest poprzez organ tornad w stanach w sensie jak i podajemy jako orgazmu tak na nas na do tak to jest oczywiście bardzo bardzo ważne przypomnę jeszcze trochę przykro jeszcze 224444044 nasz numer telefonu czy ty wiesz jak powinniśmy dawkować seks ze bardzo ciekawe pytanie, bo to jest pytanie czy seks może być na receptach, a te rzeczy może nawet czy powinien może w ramach takiej konwencji można rzeczywiście są takie jest prawda tutaj możemy otworzyć całą szafkę z badaniami pokazać, jakie są właśnie sprawdzono ile, jaki jakich okolicznościach no właśnie może to ile, jaki jakich okolicznościach prawda NATO tak ja spotkałam raz w tygodniu, że to taka optymalna ilość seksu, że radzie to to nie bardzo i częściej też niekoniecznie jest 2 no właśnie teraz chyba to właśnie to każdy nie weźmie z tego z tej książki autora 1,5 tak to w tak, ale pytanie jak długo wtedy prawda może też rozpaczała działek na pokład albo 1 duszenia rozpocznie w poniedziałek to może skończyć wujka, kto jest jest coś w tym dobra no i rzeczywiście rzeczywiście są takie są takie badania ale zanim do tego przejdziemy rozmawiać wcześniej na temat warunków no to oczywiście, żeby był zdrowy musisz konsensu walne tak to jest bardzo ważny element, czyli że seks, który odbywa się pod przymusem nawet pod przy presji nawet niekoniecznie pomijam wątek takiego, jakie przemocy, bo to jest bezdyskusyjne, ale nawet wtedy, kiedy jest presja takiego takie takie granie na emocjach usiłowanie wymuszenia kontaktu seksualnego drugiej stronie to już niekoniecznie będzie wpływało prawda nasz dobrostan i drugim takim elementem, który też dyskutowaliśmy to brak możliwości zakażenia się zminimalizowania możliwości zakażenia infekcjami przenoszonymi drogą płciową, czyli bezpieczeństwo, czyli bezpieczeństwo dokładnie ta świadomość, dlaczego mówimy, bo też takiego dużego badania prof. Starowicza wynika, że spada nam poziom wiedzy na temat infekcji przenoszonych drogą puszczono podać spada poziom wiedzy prawda jak można się zakazić dla mnie tak jak czego tak jest czy reklamy internet no po prostu informacji otaczają nas z każdej strony, a my mamy coraz mniej wiedzy odnośnie tego czym jest kiła jak się nią zarazić także pytanie, skąd my tę wiedzę czerpiemy o tym mówi internet natomiast znowu wracając do badań to pytanie, kto i z czego korzysta da, jeżeli wrzuca do internetu określenie kiła to nie wyskoczy mnóstwo wskazań i też no bardziej mnie merytorycznych treści na ten temat i tutaj moim zdaniem też takim koronnym przykładem jest brak wiedzy na temat piw na temat Chin na temat tego ja się możemy zarazić zakazić wirusem ich, ale też jak jak możemy przebiega leczenie gdzieś zgłosić jak Mary jakiś sposób postępować w razie ekspozycji myślę, że warto, żebyśmy zrobili na ten temat audycję, które są takie rzeczy, które zdecydowanie warto wiedzieć jak to, o czym warto mówić, tym bardziej, że to nie jest także wiedza na ten temat się nie pogłębia też jest nie są nowe standardy, ale jak i leczenia, bo tutaj wspominaliśmy wielokrotnie nas to premie powstaje w tym momencie szczepionka, która już z trzeciej fazie badań klinicznych, jeżeli chodzi właśnie chwilę to są rzeczy, które cały czas dzieją to nie jest tak, że ta wiedza jest tylko odgrzewane tylko cały czas ta wiedza jest tej wiedzy która, więc myślę, że do tego wrócimy tymczasem mamy telefon zadzwonił do nas pani Teresa z Gdańska dobry wieczór pani teraz wieczór dobry wieczór ja właśnie tak słucham państwa bardzo bardzo miło chciałem powiedzieć właśnie o tej sferze dyrektorowi seks Otóż ja mam 68 lat obecnie, ale ja byłam tak wychowywane, że sekcje tchu no i mając tylko jedne jak mój mąż był jedynym człowiekiem, który ten SEK był, chociaż bardzo chciałem, bo nie było przygotowane na takie sekcje, kiedy chciał, więc byłem praktycznie zdradzane głowie miałam jeszcze taką naukę, że od mojej mamy sektor fusy stosu i praktycznie urodziłam dwójkę dzieci już ponad 32 lata w ogóle nie mam seksu, chociaż uchodzą za osoby są, ale ze zdrowiem kiepsko być może to wpływ wychowanie i w ten sposób na żałuję, że nie mogą doświadczyć rzeczy, których państwo mówią niestety wydaje mi się już mając tyle lat, a już na pewno nikogo nikogo nie spotkam i czegoś takiego nie doświadczy, ponieważ już ponad 32 lat nie mam seksu, więc myślę, że Unia już zamarły te pragnienia przez tyle i Szkot ogólnie lubię ludzi z ich postrzegana jest za osoby bardzo są też w towarzystwie i prawdę nie jestem ani wódkę ani jakaś broń Boże osoba tzw. i różańce i zostają ceni, ale mimo wszystko uważam, że właśnie to, o czym państwo mówią to jednak tknęło i czuje się tak do końca może szczęśliwe pani Teresy, bo duże duże wrażenie na mnie robi to, o czym pani odpowiada też dziękuję pani zadzwoniła pani, żeby się podzielić z nami taką takimi taką osobistą sytuacją myślę, że to, o czym pani mówi jest niezwykle istotne dotyczy wielu osób w Polsce na mnie szczególnie wrażenie robi to to co pani mówi, że już pani to nie spotka, że to się już nie wydarzy się już pani z tego, niemniej nie skorzysta, skąd takie przekonanie, że to już, że to już, że to już, że to już pani już nie może się tym cieszyć, bo jest dosyć już schorowane osoba i reguły mężczyźni wolą młodsze kobiety już w takim wieku uważają, że to więcej wyda na lekarstwo jak one co o kolejny, że mężczyźni też nie kalkulują tak czysto finansowo też różę lekarz są różni rozumie różne to prawda, ale może je z racji tego żyję ja dopiero mając 24 lata, że tak powiem pierwszy raz właśnie tylko z mężem tak wychowywane, że to masz masz uszanuje jak ja będę dzielnicą okazało się właśnie odwrotnie bardzo był, że byłem kobieciarzem i przez to rani no ja zostałem tak jak zostałem po prostu mówiono, że także jest kiedyś pamiętam babcie słów, a mam swój no nie wiem czemu tak wychowywani w ten sposób ja mam właśnie tak jakby profesorze, bo nie doświadczyłam, że nie wiem czy wyznaczy organ nie wiem to znaczy gra wstępne w ogóle także takich rzeczy ja w ogóle nie znam ten pani Teresa Żak myślała pani o tym, żeby nie nie chcę pani sugerować bardziej pytam tak z takiej ciekawości czy na świat rozważała pani możliwość, żeby samej poznawać swoje ciało żeby, żeby zobaczyć co co nas UE w sumie wolność może pani np. dostarczyć niezłe lanie przez siebie właśnie było tak chowane są musiałem się kąpać w majtkach np. jako dziecko, że to jest służy to jest grzech i tego typu i to nie tak zablokowało, że po prostu chciałem dzieci i chciałem pokazać czy też mogę urodzić, ale seksu zawsze uciekałam przed seksem tylko trzeba było, że tak powiem dziecko ten no bałam się i jakoś ten seks czasami do tego stopnia, że w ogóle ile samo myśli już nie wszystko już możliwe bowiem czy ścisnęło i ciężko było w ogóle cokolwiek ze mną zrobić no to jest właśnie wada tego wychowania, że także, że nie wolno, że tylko w 1 tylko mąż musi przyszły dziewicą trzeba być do ślubu mojej to spowodowało u mnie właśnie takie tekę psychiczną barierę, że na nie powiem brzydko nie byłem wiele mężczyzn się mną interesowało, ale ja po prostu uciekało przed tym uczuciem, bo bałem się, że się zakocham i wtedy miłości się od domu tam komuś bałem się, że mogę zajść ciąże mamy wtedy, gdy rodzice wyrzucili z domu, bo jak to hańba dla i takie rzeczy także to jest też myślę, że to zdrowiem seksualnym właśnie to było niedobrze i dlatego często jadłem i dosyć sporo osób później stałem się ten tematycznie po prostu uważał, że jest nieatrakcyjna jak zdradzał no to jest do kuchni jadła działali tak i to prostu notek właśnie to to jest wielki błąd, że nie ma średniej szkole już takiego bardziej otwartej nauki o właśnie seks trzeba jak czasem oglądam programy ostatnio było z angielskiej wersji to tam uczniowie pod no oni jak z moich czasów zachowują on nie wiedzą co coś w tym Sienie i powinna być w szkole właśnie zamiast poeta miał na myśli właśnie tego wieku tego typu lekcje, że co do czego służy temu, jakie konsekwencje i w ogóle na temat genetyki, że nie wiadomo było o obciążeniach jak kto ma jak w rodzinie, żeby później wiadomo, żeby dziecko urodziło się zdrowe bardzo kalekie czy im od różnego typu także spójne z podziwem Zacisze i szanuje się powinno być właśnie takie przedmioty jest szczególnie szkołach średnich albo już nawet pod koniec podstawowej, żeby to nie było wulgaryzmu, a właśnie tak mądrze, iż szczegółowo powiedziane, bo to tyle osób krępuje się pytać jak będą takie właśnie takie pogadanki to z lekarzem ginekologiem itd. tak dalej to będzie to bardziej zrozumiały dla obecnych dziewczyn, że nie tam z kapusty tak jak nie uczono w kapuście Bocian albo każdy seksu zaraz wejść w ciąży bowiem medycznych choroby, że to to są właśnie te problemy, że my, że my już technikom jesteśmy kuratorem znowu do tyłu z takim właśnie za moich czasów mogę powiedzieć te sukcesy dwudziestego wieku ani 2001. roku jak uczucie pani Tereso, że to się bardzo zmieniło współcześnie rzeczywiście my jesteśmy w stanie bardziej tak z jakimś większym przyzwoleniem parcie na seksualność np. seksualność dziewcząt ja ich, że to mam takie takie przemyślenia, że dziecko większość dziewczyn się krępuje chłop chłopcy się krępują i oni najwięcej właśnie z tego 2 wiadomości to cierpią w pornografii w internetach to wytacza się wydaje to wszystko, bo bo, bo potem przez słyszy, że to nie od naukowców seksuologów z internetu pornograficznych filmów i ten wulgarny język i to wszystko i to to jest takie do końca takie etyczne powiedziane przez uczniów przez młodych ludzi pani Teresa, bo chciałbym jeszcze 1 rzecz panią zapytać, bo zaczęliśmy rozmawiać o pani to jest dla mnie takie szczególnie ważne to co pani wniosło osobie i to to ten tak mam taką, jaką taką potrzebę nawet żeby, żeby spróbować się może zachęcić panią do tego, aby naszych rodzin wybrała się pani do takiego jakiegoś miłego albo miłej pani doktor czy psychologa seksuologa, żeby troszkę porozmawiać o tej swojej seksualności, bo jeżeli chodzi o seksualności odkrywanie seksualności interesu nigdy nie jest za późno ligi, owszem, pewne rzeczy już były pewne rzeczy minęły, ale to nie znaczy, że przed nami już nic nie ma ja rozumiem tylko ja nie wiem czy spot czy np. spotkała to osoby, które nie ma choroby, które może miała wielu partnerów albo zarazić nie może ja jestem właśnie pewna teraz tak się często mówi od tych chorobach i inni, bo ogólny dlatego właśnie miałby być taki lekarz, bo taki psycholog, którzy by pomóc pani porozmawiać o tych różnych wątpliwościach tych lękach o coś o tym jak zadbać o swoje bezpieczeństwo, bo to przecież pani się obawiał swoje bezpieczeństwo swoje zdrowie, ale na to wszystko można wszystkim może sobie poradzić żeby, żeby też skorzystać jeszcze tej dokładnie, że część jak Ania jest i tutaj właśnie ta możliwość porozmawiania z psychologiem czy lekarzem też otwiera to pani powiedziała ta obawa, która odnosi się np. infekcji przenoszonych drogą pójdziemy dość częstą obawą i my też, jakby z tym lękiem pracujemy, ale też takim rozwiązaniem takie coś co zmniejsza ten poziom lęku np. zrobienie badań i tutaj to zachęcamy często pary właśnie, żeby wspólnie, żeby wspólnie te badania robił, żeby właśnie nie było tego lęku, o którym pani opowiada coś jest niezwykle istotne w tym co pani powiedziała to, że właśnie nie ma poczucia, że te postawy tak, że się zmieniają to zależy też od środowiska moim w moim odczuciu dalej dalej jest jest dużo obaw to co pani też mówiła takie trochę straszenia seksem podkreślania tych negatywnych skutków seksu, a my się wydaje, że to jest tak od tak było i niestety w jeszcze jeszcze dalej dalej jest, a my dzisiaj bardzo dla nas istotne, żeby podkreślić ten pozytywny aspekt seksualności, które ten, jakby nie tylko tam nie tylko jakby podkreślanie straszenie na różnych poziomach na różnych poziomach seksem jeszcze czy mogę jeszcze trwać bardzo, że tak, że np. ja wierzyłam, że ja wie trzeba kochać i dopiero się oddać drugiemu człowiekowi, a jeżeli nie czasami to dziwi, że ludzie często tego samego sportu tam nic z otoczeniem, a ja i jakbym się kimś zakocha nowe aktorzy by później zranił i zostawił to już bym tego nie mogła przejść ja się tego najbardziej obawiam czy osoby, którą tylko pokocha bym, bo ma już żyję niestety 16 lat, ale i tak nie było tak jak powinno być także tutaj ja się właśnie obawiałam że, ponieważ mojego męża bardzo bardzo kochałem mimo wszystko, ale no to nie dawał mi właśnie takiej przyjemności seksu i jako wypełniałem, bo tak tak trzeba, ale ja teraz trzeba że, gdyby teraz tak myślałam później, że jeśli bym poznała kogoś ostatnie namawia by znajomi koleżanki w rodzinie przecież jest wykształcona ma przed bojem mam wyższe wykształcenie mimo wszystko jestem świadoma wielu rzeczy inaczej jak tego, ale ja się obawiałem, że ja bym się jak zakochała mocno, a ta osoba nie zraniła bym je porzuciła to ja bym psychicznie nie wytrzymała i właśnie tego się najbardziej też bałam, że ja mojego męża kochałam nie zdradzał literackie znowu poznamy kogoś, a potem nie porzuci się bardzo zakonnym, więc to na moje wielu groźnych dla nabyła będzie dniem Kurek też leży w spokoju Świętego jak okiem mówi wolałem się tym już z nie zajmować ja tylko chcę wyjęli pokazać, że jest wybór pani Tereso i że jest wybór i że to nie jest także musimy zostać sami ze swoimi lękami to nie jest także jesteśmy skazani na samotność albo na to, żeby nie korzystać seksualności nie rozwijać się w niej dziękujemy bardzo pani teraz bardzo dziękujemy za ten element bardzo dziękujemy dziękuję bardzo, również, że państwo wysłuchali bardzo ciekawa miał być i na pewno powinna być często bardzo serio dziękujemy to 2 do uśmierzenia dobrano dobrano dziękujemy bardzo no właśnie poparcie on, że mamy także, że rozmawiamy dalej o postawach wobec seksu i ten element straszenia seksem jak słyszy też jak w wielu kontekstach występuje nadal i ten gdzieś tych podkreślanie tych negatywnych skutków zachowań seksualnych i jakby te infekcje, których nawet zaczęliśmy, ale też takim też są takim elementem który, który się pojawia jako dyskusję o seksie, że właśnie go nie podkreśla się tych bardzo pozytywnych aspektów tego czym może być ten seks tylko się straż straszenie ciążą to ta Acta Acta straszenie pasek nasze słowo wpadka matkę teraz to zawsze jest coś co może je zdyscyplinować tak dokładnie też takie przekonanie, bo myślę, że to co pani Teresa powiedziała to wiele kobiet w Polsce myślę, że mogłoby się pod tym swoim życiorysem podpisać własnymi doświadczeniami myślę, że wielu też mężczyzn, bo to też jest takie to jest to zawsze 2 strony w kontekście też tego co np. my rozmawialiśmy na temat wydolności myślenia o mężczyznach prawda, że to wiadomo, jaki jest facet więc, więc płaca próbować jak wiadomo, jaki jest rozdano tutaj jak mi się wydaje też trochę faceci dostają za to dostają pewnie inaczej inaczej oczywiście na razie natomiast jednak tutaj ja mam taką obserwację, że jednak to kobiety bardziej są obarczone konsekwencjami związane z żadnymi konsekwencjami seksu oraz niechcianą ciążą czy oczy na to zwrócił uwagę nawet WHO i w kontekście edukacji seksualnej to podkreślane, że prawo kobiety decyzji w każdej sytuacji, ale też odpowiedzialność mężczyzny z seksualności powinna być też podkreślano, więc jasne ja myślę, że tutaj, że tutaj 2 strony prawda to tak jakby cały kontekst naczynia połączone oczywiście nie bardzo poruszył telefon pani Teresy też zawsze porusza moment, w którym kobiety dojrzałe kobiety mówią o tym, że przez wiele lat swojego życia wypełniały jakiś czy uczestniczyły w realizacji już obowiązku małżeńskiego chować, gdyby ten kredyt w ogóle, który wyłączał kobiet przyjemność seksualną używać czasu przeszłego ja mam wrażenie, że to nie jest, ale czas przerwy, że czasy minęły tylko, że zobaczy na pewno przychodu trzeba takie pacjentki ja raz na jakiś czas rozmawiam z takimi kobietami aktor, gdzie odkrywczym, gdzie odkrywczym sformułowaniem jest to, że można odmówić można nie chcieć uprawiać seksu z własnym mężem albo zostałem partnerem można chcieć to nie jest coś złego czy to co mówią, że stanowi grzech ani błąd ani ani ani jakaś rana będzie ten zdrowy sektor seks, gdzie te granice są bardzo jasno określone to jest też taki ważny ważny punkt w tej naszej dzisiejszej dzisiejszej rozmowie dokładnie na chwilkę wrócimy do wątku tak jak zresztą szkody odnosi myślę, że formy fizycznej formy fizycznej trochę do cały czas posługujemy dziś jesteśmy w pobliżu zdrowia myślę, że to wszystko, o czym mówimy jest dla zdrowia niezwykle istotne tak jak wielokrotnie podkreślaliśmy nie ma zdrowia bez zdrowia psychicznego przez bez dobrostanu rekomendację trzymaj emocjonalnego masz rację poparcie, jakim mieliśmy niedawno przykład tutaj pan nas pytał na antenie nie czy czy np. są takie badania urologii Uro Onkologii, które miałyby wskazywać na to, że aktywność seksualna jest czynnikiem, który zmniejsza ryzyko nowotworu prostaty tak pamiętam oczywiście radami telefonie wtedy 10 lat, ale badanie trwa, a tak to prawda też jeszcze sprawdziłem inne badania rzeczywiście są takie badania, które potwierdzają bardzo korzystny wpływ, czyli właśnie współżycie tutaj istotna istotna jak kolacja przy współżyciu zmniejsza ryzyko właśnie nowotworów prostaty np. jeżeli chodzi o konkret konkret po prostu zwiększa odporność konkret prawda czy tutaj chodzi o przeciwciała chcieli immunoglobuliny, a tutaj właśnie w tym badaniu podpytać wcześniej jak często w tym badaniu sprawdzano 2× na tydzień no właśnie, że to dane są różne, ale jeszcze co może być też mieliśmy taki program poświęcony urodzie i seks piękno te są takie badania, które pokazują, że rzeczywiście seks jest doskonałym czynnikiem poprawiającym urodę odmładzający najlepszy taki czynnik rozumiem przeciwzmarszczkowe te uelastycznia skórę 11 staje zgłasza się związana jest szybszym krążeniem wpływa korzystnie też na włosy prawda, a przede wszystkim serotonina obrać no no no tak serotonina jako ten neuroprzekaźnik, który będzie wiązał się z naszym dobrostanem homeostazy, czyli takim takim stanem dobrobyt dobrobyt tak to równowagi takiej biologiczne mamy lepszy nastrój, ale jeszcze się w nastroju spal to jest oczywiste wydaje się, że była zażarta aspekt bardzo sportowej będziemy rozmawiać o tym momencie pada mam tabelę przed sobą kalorie dawać np. notujemy tak pocałunek no oczywiście tutaj tutaj są różne pamiątki co my właśnie tak doprecyzować co i to na Instagramie to zapraszamy na Instagrama, która Kowalczyka będzie prezentował rodzaje pocałunków zapisem kalorii lekarzu 4 to tak to się to może przejdźmy dalej pocałunek to około 12 do 40cal, ale nie ustaliśmy jak pocałunek na myśli taki takiemu tu więcej co, więc dobrze to dlatego granat teczką mojego ego tego naszego audycji naszego chce w tej bardzo często nie wierzę lubił sport oraz Ford, który kont tylko w dobra trwałe zlewają się na dobre idziemy dalej, ale np. oczywiście też w zależności od kontaktu seksualnego i rodzaju tego stosunku, bo tak jak rozmawialiśmy mogą to być jak to powiedzieć szybkie numerki maratony ja to powiedziałem, a nie pocieszy podpowiedział, że nie powiedział w przepisach są teraz to imputuje zwoje dobrze, że zostaliśmy uratowani i też zostać uratowani, dlaczego przez pana Grzegorza z Grodziska mazowieckiego zapraszano pana Grzegorza panie Grzegorzu zapraszały halo halo chyba w tym zakresie pana Grzegorza Kozioła dobry wieczór pan Grzegorz Leszczyński tak jak chciał czegoś dobry wieczór bardzo ciekawa była wypowiedź ani Gdańska jestem pełen uznania dla jej podstawy takiego spokoju no ale mój problem polega na tym tej tak słuchamy ja mam 70 plus znakomite zdrowie samopoczucie tak pani należy jest 1 problem to współżycie nie jest zakończone ja mówię kropką nad tą nie ma to jest jest jest wszystko co powinno być natomiast nie ma tego zwieńczenia mi po prostu nie ma wytrysku pewnego czasu to oczywiście no zmienia trochę przeżycia i w ogóle tatę zadowolenie, ale te kraje powiedziałbym nowa sytuacja czy pana odbywała się też diagnostyka albo poddawał się pan lekarzem czy jest jakiś powód, dla którego tego wytrysku nie ma no właśnie tego nie wiem tego nie wiem mnie tak wiem, dlaczego tak się stało się tak ostatnio w ostatniej przedostanie audycji rozmawialiśmy o zaburzeniach wytrysku i wskazywaliśmy bardzo wiele różnych przyczyn natomiast przyczyny można ich poszukać wspólnie ze specjalistą, bo są przyczyny natury somatyczne i mogą być przyczyny, które chce urodzić się też czy taki, że dana choroba wszystko osobami zdrowiem kondycją jawnymi czy też ukrytymi elementami i dlatego tutaj niezwykle istotna jest diagnostyka bo jakby metod jak trudno odpowiedzieć na to pytanie, jakie spowodował ten powód najczęściej jest nie znajdą one znajdowane w właśnie w diagnozie w rozmowie ze specjalistą, bo często mamy taką taką potrzebę, żeby zbagatelizować jakiś problem seksualnej odkładamy udanie się do lekarza z tym problemem dlatego ja bym pana zachęcała myślę, że wspólnie byśmy pana zachęcali do tego, aby zacząć od wizyty u urologa nawet niekoniecznie u seksuologa tylko właśnie urok wydaje mi się jest taką postacią jest takim lekarzem, który mógłby przeprowadzić pana badanie i sprawdzić co się dzieje jestem z wtryskiem dlaczego, dlaczego tego wytrysku nie ma czy pan słyszy panie Grzegorzu Gogol troszkę przytacza radio nowo myślę, że jest tak tak słyszę bardzo dziękuję bardzo, za sugestię skorzystano z niej być może, że tak kropkę nad i będzie postawiona być może do tego planu życiowego oczywiście dziękujemy bardzo w takim razie za ten telefon dziękuję bardzo, dziękuję raz dobranoc teraz odniosę się do naszych mediów społecznościowych, bo mamy mamy komentarz, który się, które się pojawił witam, nawiązując do dzisiejszej audycji ja sam o sobie i żona również to widzi ja sam o sobie żona również widzi że, gdy zaczęliśmy uprawiać seks dla sportu to sekcje naprawdę przyjemniejszy częstsze 34× w tygodniu, a żona po pewnym czasie przestała mieć różne problemy zdrowotne, czyli też można zaplanować zapanować jako trening to nie spotkałem takiej aktywności owych tak to znaczy spotka się z takim przekonaniem i rzeczywiście jak popatrzy to akurat badań niestety na ten temat nie znam może sam, ale niestety nie znam, które mówią rzeczy więcej uprawianego seksu tym więcej chce seksu czy takie przełożenie wieża aktywności i też takie myślenie o tym seksie dość często mieliśmy taką audycję ani też rozmawialiśmy o tym że, że aktywność seksualna też jakby, że długie przerwy mogą być problematyczne ta regularność nawet taka regularność tego stopnia że, że ustala się godzinę tego seksu też ma swoje plusy oczywiście wiadomo, że nie dla wszystkich natomiast Nowak ale, ale generalnie to jest prawda ja też spotkała takimi badaniami, że regularność jest istotnym czynnikiem, który będzie układ regularnie będzie sprzyjał kolejnym kontaktem seksualnym przede wszystkim długie przerwy to jest coś co jest zniechęcają coś co może negatywnie wpływać na nasze funkcje seksualne też często mówią o tym z pacjentami, ponieważ przerwa to też wśród mężczyzn może powodować gorszą kontrolę nad wytryskiem przez turystów szybszy wcale nie oznacza, że mamy do czynienia z wytryskiem przedwczesne, czyli zaburzeniem seksualnym tylko kiedy te kontakty seksualne są rzadziej tak no to w zasadzie fizjologicznego działania jest ten wytrysk po prostu szybszy, ale dziś to jest jak tutaj pan wskazał, że właśnie aktywność seksualna spowodowała, jakby efekt w postaci pozytywnego pozytywnego zdrowia to też znalazł takie badania, które mówią, że seks zmory łagodzi ból tak co też przez wpływ endorfiny dokładnie naprawdę naturalne środki przeciwbólowe na taki właśnie 5 minutowy to podobno napięcie ból głowy znika ten spowodowany oczywiście stres ten powodowane stresem, a jeszcze tutaj mamy dalszą część tego maila po pan tutaj gorąco pozdrawia panią Teresę i mówi, że właśnie jego babcia lat 84 ma chłopaka Skowronka wraca do domu no i tego tego życzymy gratulujemy tak ja ja jestem bardzo za i w ogóle trzymam kciuki też pani Teresa, że mam nadzieję, że będzie pani Teresa jeszcze odkrywać swoją seksualność dokładnie tutaj właśnie ten element, o którym wspominamy, że taki korzystny czym się wydaje, że już bliżej końca niższy niż początku, że jednak podkreślanie tego co co jest takim lejtmotywem naszej audycji, że seks to zdrowie musimy cały czas powtarzać to dbanie o ten seks, a jest czynnikiem, który wyraźnie zwiększa generalną jakość życia w tym 1 życia seksualnego i przekłada się też na jakość generalną jakość życia to jest naprawdę taki element, który warto podkreślać że chętniej łatwiej nam zgłosić do lekarza ze względu np. na kaszel albo ból pleców albo nie wiem przewlekłe problemy z oddychaniem natomiast dużo trudniej jest zgłosić do lekarza ze względu na problem związany z seksem i odkładamy zgłoszenie się do lekarza w związku z problemami seksualnymi często nawet kilka lat to ja też wrócę pamiętasz mieliśmy tę audycję, która była poświęcona jest takie wspominki poświęcona zdrowiu psychicznemu innych to też potraktowanie tego po macoszemu na dziś ten element seksualności jeszcze jeszcze bardziej pana rzeczywiście mamy ten mamy to przełożenie, że niestety jest dbanie o prawdę jak powiedział, że te o element i Wskaż szukamy rozwiązania, a często jak też obserwuje w gabinecie są osoby, które bardzo, proszę bardzo, bardzo późno przychodzą z problemem seksualnym rozmawialiśmy o tym też w kontekście dysfunkcji seksualnych jak późno się do nas zgłaszają tacy jak i jakie jak i ile tam elementów już zaczyna działać wzmacniających również ten problem, bo tak jak mówię traktowane trochę to opona w taki jak możemy tę notatkę to trudno to trudno tak szkoda przeczytam coś bardzo miłego wyż Robert, ponieważ nasza wydawczyni właśnie napisała mi wiadomość należy, że zadzwoniła też słuchaczka z podziękowaniami za audycję, gdyż właśnie nasze być dowiedziała się, że jest coś takiego jak zdrowie seksualne nie ma tutaj imienia więcej słuchaczki, ale bardzo serdecznie panią pozdrawiamy bardzo dziękujemy za ten telefon za tę wiadomość dla nas to już też niezmiernie ważne, że no gdzieś dla państwa też to coś wnosi te nasze to nasze rozmowy także bardzo dziękujemy za te informacje i serdecznie pozdrawiamy zachęcamy do słuchania naszych kolejnych audycji bardzo dziękujemy za ten głos myślę, że warto zabrać sobie dzisiejszą naszą dyskusję takim przewrotnym pytaniem czy brak seksu może nam zaszkodzić to wyście gotowi na to pytanie to zależy, bo chciałem wcześniej miały tak, ponieważ wiadomo lata praktyki, żeby tak ładnie jak ładnie powieka sytuacji, ale chodzi o to pompować my tu rozmawiamy o pewnych parametrach prawda na szkodę w statystykach 12× w tygodniu 5× w tygodniu, ale co dla mnie niezwykle istotne i wynika dla mnie jest taką bazą c często tej dyskusji to rozpoznanie własnych potrzeb tak i tutaj jest moim zdaniem klucz, jeżeli podejmuje taką decyzję świadomą decyzję to ten brak seksu jest może być zdrowe może być dla mnie prawda, bo to jesteśmy to istotny rozpoznanie własnych potrzeb przy tej przy całej wiedzy świadomości w tym przebadanie tych terapeutów tych lekarzy może się oznaczać tak to jest dla mnie najlepszy optymalny, bo nadal jestem taka jest taki jest, bo wcale seks nie jest niezbędny do życia, więc brak seksu na nas nie zabija, jeżeli jest to nasz wybór nasza świadoma decyzja, jeżeli nie mamy takiej potrzeby wyrzutem zabić ten pan też rozmawiać przed audycją są takie śmierci prawda w trakcie seksu no to brak seksu tutaj jest bardzo bezpieczny trafiające się okazuje idealnym rozwiązaniem, więc mamy tutaj mamy tutaj przykład katastrofy katastroficzne tutaj jak wizje snuje natomiast cieszę się, że wątek się pojawią ten wątek się pojawił, bo raczej często mówimy o o seksie chciał powiedział uprawianiu seksu, ale tak nie lubię tego słowa uprawia seks tak nie ma już druga tak jak uzyskanie no, więc na podejmowaniu aktywności seksualnej, ale rzadko, kiedy rozmawiamy o tym, że seksualność np. też brak podejmowania aktywności seksualnej tak taka świadomość dobrowolna i też i też jest to, jeżeli dla kogoś jest to element, który dla niego optymalny moment jego dobrostanu to ma do tego prawo, czyli tak naprawdę znowu dochodzimy do tego do tego wniosku, że najważniejsze w dbaniu o siebie w dbaniu o swoją seksualność jest to, żeby być na siebie wrażliwym, żeby być na siebie otwartym i próbą i robić tak, aby próbować wsłuchać się to co to prototyp powiedziałem te potrzeby i podążać za tym, a nie za pędem albo nie za tym co robią inni albo albo dla innych dobra no popatrz zaczęliśmy definicji zdrowia wg WHO tamten aspekt społeczny jest on tutaj sezonowa nam przez całą audycję jak silnie brak wiedzy brak bardzo określone poglądy na temat seksualności mogą utrudniać uzyskanie zdrowia seksualnego to jest ciekawa dyskusja na pewno jeszcze wiele razy będziemy do niej wracać dzisiaj powoli już zbliżamy się do końca za tydzień myślę, że znowu ciekawy wątek też pogranicza zdrowia i tego co wzbudziło też państwa duże zainteresowanie, czyli kwestii zdrowia psychicznego dziś ogranicza pomiędzy zdrowiem psychicznym zdrowiem seksualnym, ale również takiego wątku społeczną kulturowego i ten przydługi wstęp oznacza alkohol tak i wpływ alkoholu i związek pomiędzy alkoholem, a seksualnością seksem od wieków jest od wieków jest jest opisywane jest ten temat jakoś analizowany medycznie społecznie i kulturowo i będziemy się temu przyglądać w przyszłym tygodniu już teraz zachęcamy państwa do wysyłania maili na adres seks małpa TOK kropkę FM jesteśmy bardzo ciekawi państwa spostrzeżenia ma nadzieję, że będą państwo z nami również w przyszłym tygodniu na żywo dzwoniąc do studia, wyprzedzając pytania będzie pytanie, ale po, jakim alkoholu po WOP rozmawiamy o tym również zdecydowanie, gdyby sprowadzić zresztą rozmów zapraszam państwa w przyszłotygodniowym audycję, gdzie będziemy rozmawiać o seksie i alkohol program wydawała Karolina Korczyńska realizował Szymon Kuliś przy mikrofonie dr Robert Kowalczyk i dr Aleksandra Krasowska chciał jeszcze na koniec podkreślić takie light motyw, że seks to zdrowie dziękuję bardzo, i dobrej nocy dobrej nocy Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: SEXAUDYCJA

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Podcasty TOK FM oraz internetowe radio TOK+Muzyka teraz 40% taniej. Wybierz pakiet Standardowy i słuchaj gdziekolwiek jesteś

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA