tokfm PL poleca audycja internetowa portalu Radia TOK FM dzień dobry państwu przy mikrofonie Tomasz Kopka równo rok temu udawałem, że dzień 31maja to dzień bez szczególnego znaczenia i pewnie przez całą dobę jak codziennie zresztą w tamtym okresie towarzyszyło mi mniej więcej 19 papierosów w paczce mamy 21 muszą być oczywiście rano, dlaczego w ogóle wspominam o papierosach teraz, dlatego że rok temu awans światowy dzień bez papierosa, który dziś obchodzimy nie istnieje,
Rozwiń »
a na pytanie, w którym regularnie je wówczas bombardowano Tomek, kiedy w końcu rzucić papierosy odpowiedź była klasyczna no kiedyś muszą, ale chyba jeszcze chyba jeszcze nie dziś być może zwróciliście państwo uwagę na czasy przeszły tak od 8 miesięcy nie palę, ale dziś nie będziemy pochylać się na tym jak rzucić palenie tylko dlaczego w ogóle zaczynamy palić i dlaczego dostęp do papierosów jest tak prosty, a odpowiedzi będę szukał w rozmowie z panem prof. Łukaszem Garlickim kierownikiem zakładu zdrowia publicznego i medycyny społecznej gdańskiego Uniwersytetu medycznego dzień dobry dzień dobry panu dzień dobry państwu pan profesor jest również kierownikiem uniwersyteckiej poradni antynikotynowej panie profesorze zapytam wprost czy pani pan kiedyś papierosy nie aktywnie nigdy nie paliłem natomiast byłem przez prawie całe dzieciństwo biernym palaczem, ponieważ mama była moją małą nałogowym palaczem natomiast z wieku chyba około jak miałem koło to by 1112 lat rzuciła palenia ja też wiem, że jakoś przyczyniła się, choć częściowo do tego bowiem lekarz psikusa kiedyś zrobiłem mamy mam jest papierosami nie może jako dziecko zagrał pan paczkę papierosów schował gdzieś lekki gra było takie bardziej drastyczne wota chyba jakiś mały środek wybuchowy podłożony do tego papierosa jest młody dramatyczne, ale wiele czy to może jakoś sobie oko przyłożyło do tego, że za mało ostatecznie rzuciła co całkowicie także dlatego bardzo duże być może faktycznie ta niekonwencjonalna i dość kontrowersyjna metoda wpłynęła na to, że pan profesor wpłynął na ograniczenia nałogu ze swojej mamy 100 map mam nadzieję z 10 Leszek, jakimi się nie skończyła najgorszymi oparzeniami tek w no dobrze wszyscy wiemy jak destrukcyjny dla ludzkiego organizmu jest palenie papierosów no bo co roku przy takiej okazji jak światowy dzień bez papierosa podnosimy temat stało się to już dość rytualne, a dla wielu palaczy pewnie nużące może, więc zrezygnujmy z obszernej analizy spustoszenia, jakie wywołuje w ogóle palenie papierosów tylko tak dla porządku w telegraficznym skrócie Podsumujmy, kiedy palimy to co co się dzieje z naszym organizmem w dłuższej perspektywie nie tylko w dłuższej tutaj właśnie też często ten błąd, który dokonał dokonuje wiele osób myśląc, że palenie tylko w dłuższej perspektywie dokonuje spustoszeń w naszym organizmie Ka od razu w ciągu kilkunastu sekund kilkudziesięciu do następuje np. skurcz naczyń krwionośnych podwyższane jest tętno tętnice usztywniają w związku z tym organizm dostaje zastrzyk, jakby takiego środka, jakim jest nikotyna, który pobudza gwałtownie organie także do skurczu oskrzeli także w nawet w krótkim terminie papieros działa jako stresu dla naszego organizmu stres są też pod kątem, jakby naszej psychiki Natan rzeczywiście zawarte po ponad to substancje smoliste rakotwórcze bombardują można powiedzieć nasze zdrowe komórki, doprowadzając do zmian czy to są zmiany nowotworowe, ale także powszechniejsze, bo nawet można powiedzieć, że pod kątem obszaru czy można powiedzieć zakresu szkód to przodują choroby układu krążenia, ponieważ substancje zawarte w dymie nowej uszkadzają naczynia krwionośne w związku z tym naczynia krwionośne są każdej części naszego ciała możemy widocznie czy ze ślepotą czy impotencją czy z zaburzeniami krążenia tak i z zatorami we wszystkich tętnicach czy w związku z tym mamy udary mamy zawały serca także nie ma komórki, która by nie została uszkodzona właśnie przez to palę, czyli wielkim skrócie udary zawały serca cała gama chorób związanych z układem krążenia papieros jako stresu dla całego organizmu rakotwórcze substancje atakujące nasze komórki, a zdanych, które prezentują nam przeróżne instytucje w tym celu czy Ministerstwo Zdrowia wynika, że w Polsce papierosy pali co czwarty Polak, czyli mamy w naszym kraju około 8 000 000 palacze i palaczy jak wskazują dane resortu zdrowia 2016 rok 67 powtarzam 67 000 Polek Polaków dopisuje się do globalnej rocznej statystyki zgonów, czyli rocznie tracimy w Polsce albo Suwałki albo Gniezno albo np. łuk prawda tak zgadza się to dlaczego papierosy w takim razie w ogóle są legalne skoro straty są tak potężne no myślę, że to jest skomplikowane, a z drugiej są bardzo proste no po kierowcy są z 1 strony produktem produktem konsumenckim, do którego wiele osób po prostu przyzwyczaiło się, że on jest Legal w związku z tym być może taka szybka decyzja jak delegalizacja by wywołała tak powiem oburzenie społeczne, a z drugiej strony wydaje mi się też tutaj brakuje takiej można bez odwagi naszym decydentom, którzy właśnie w świetle tych przytoczonych statystyk byliby w stanie odważnie podjąć decyzję może, wywołując jakiś opór właśnie dopalacze to jest chyba tak taka dość prozaiczna prozaiczny powód brak odwagi ma niestety chyba najważniejszy być może to czynnik ekonomiczny to znaczy, że no do można powiedzieć obrót wyrobami tytoniowymi tytoniowymi przysparza wiele zysków nie tylko producentom, ale także może ponieść rządom państw, które cierpią nie tylko właśnie zyski spółki w postaci podatków akcyzowych, ale także VAT-u my to jest chyba odpowiedź na to dlaczego w ciągu w ciągu wielu krajach wciąż tytoń jest legalne, chociaż trzeba zawarto już mamy pewien wyłom już sytuacja na świecie się powoli zaczyna zmieniać gdzieś, gdzie się zaczyna zmieniać no chociażby są kraje taka jak takie jak Australia Nowa Zelandia, które sobie wyznaczają np. termin do 100, w którym to zacząć delegalizacja wyroby tytoniowe Nowa Zelandia to taki ostatni przykład, że w 2000 czterdziestym roku chce zakazać sprzedaży wyrobom tytoniowym tym, którzy wchodzą w dorosłość to znaczy tak właśnie nowe pokolenia, które nie muszą używać robotnicy będą pozbawione możliwości zakupu papierosów równolegle też ostatnio petycja amerykańskiej organizacji właśnie medyczny zdrowotnych nawołuje do tego, żeby właśnie to warto podjąć taką może być odważną decyzję męską decyzję o tym, żeby zacząć zdelegalizować wyroby tytoniowe po prostu jako te, które niosą ogromną szkodę także w perspektywie covidu pokazały nam tutaj, że palenie sprzyja niestety gorszym konsekwencją pogarsza też wyniki wyniki leczenia naprawdę nam tutaj żaden sposób nie nie pomaga ani profesorze rozwiać wspomniał pan, że jest to decyzja odważna, którą muszą podjąć włodarze państwa czy nie jest decyzja racjonalna przy uwzględnieniu strat które, które ponosimy tak no my jako środowisko zdrowotne środowiska medyczne lekarskie dawno podnosimy że, że tutaj jest potrzebna aktywna polityka można powiedzieć państwa, bo to jest niestety mrzonka limit, który mówi o tym, że my jesteśmy sobie w stanie poradzić z tą epidemią tą postacią kampanii edukacyjnej kampanii można powiedzieć takich medialnych, które nawołują do rzucania palenia itd. wszystkie kraje na świecie, które doprowadziły do spadku konsumpcji stosowały może być ich rozwiązania pewne władcze tak od właśnie wprowadzenie zakazu palenia w miejscach publicznych to wprowadzenie jednolitych opakowań, ale przede wszystkim, podwyższając podatki czynią po prostu wyrób tytoniowy bardzo kosztowny można dziś nałogiem koszt koszt Goś kosztowne wybory, czyli my krótko musimy uderzyć w kieszeni Polek Polaków musimy to jest najskuteczniejsze narzędzie, jeżeli chcemy rzeczywiście doprowadzi do sytuacji, której taką funkcja zdecydowanie spadnie to to tak zresztą wiele krajów mówi w ten sposób my zakaża my można powiedzieć sprzedaży wyrobów tytoniowych, jeżeli konsumpcja wyrobów tytoniowych spadnie poniżej 5% taki zresztą też sobie Unia europejska cel ostatnio wyznaczyła właśnie w swoim dokumencie dotyczącym właśnie walki z rakiem ma konsumpcja w Europie spaść poniżej 5% to jest taka ścieżka, którą już wiele krajów podąża właśnie Nowa Zelandia Australia pan około 10% konsumuje wyroby tytoniowe także my jesteśmy w prawie trzykrotnie w Polsce trzykrotnie częściej mamy więcej konsumentów właśnie więcej konsumentów i więcej bez skutecznych kampanii antynikotynowych jak pan ocenia całą politykę antynikotynową macie ja jestem zadowolony, że w ogóle co się dzieje, bo był przez wiele ostatnich może być kilkanaście lat wielka posłucha to znaczy, że nie było kampanii nie było profesjonalnego podejścia do edukacji zdrowotnej dyskusję bardzo się cieszę, że w ogóle temat istnieje w tej przestrzeni można palić medialnej publicznej że, że tutaj też te związane z konkretnymi środkami finansowymi, bo nie można przecież zrobić porządne dobrej kampanii, które skuteczna, która dociera do do grupy docelowej za darmo albo siłami nie wymaga lokalnych inicjatyw itd. to trza zawsze ogromną machinę medialną natomiast brakuje bardzo mocno konkretnej pomocy dla palaczy, bo kozie my zachęcamy mówimy chociażby kierujemy przekaz dopalacze powinni rzucić palenie to równolegle powinniśmy pomagać konkretnie rzucić palenie pod postacią chociażby dostępności takich porad jak lojalny moja poradnia jedyną w północnej Polsce takich porad jak moja może jeszcze kilka można w palcach 1 ręki jest w stanie policzyć policzyć, ponieważ metoda kontraktowania doprowadziła do sytuacji, które nikt nie chce takich poradni wprowadzi związku z tym palacze nawet zachęceni nie mają, gdzie szukać pomocy, ponieważ nie ma nie ma tej pomocy dostępnej nie mamy fachowej pomocy, ponieważ okej są palacze, którzy są w stanie sami rzucić palenie ma wiele osób potrzebuje tej pomocy fachowej doradczej lekarskiej psychologicznej, ale także farmakologiczny tłumaczy pod postacią leków, które są dostępne jasne w aptekach, ale powinny być właśnie też spożywane pod przepisem lekarza palacze są zachęcani do rzucenia nie wiedzą, gdzie szukać pomocy państwo, czyli lekarze jesteście gotowi do działania to, proszę bardzo, kiedy antynikotynowe okrągły stół i wywołanie polityków do tablicy tak nawołujemy dawno już w rządzącej i Narodowy Fundusz Zdrowia, ale przede wszystkim Ministerstwo Zdrowia, ale także Ministerstwo Finansów, który właśnie, które to instytucje posiadają może być na inne silniejsze narzędzia do właśnie kształtowania tej konsumpcji ze wszystkimi ograniczania środowisko medyczne od dawna są gotowe czy to były Izby lekarskie czy Towarzystwa onkologiczne kardiologiczne w środowiskach dawno nawołują do rządzących z tym, że jakimś trafem kolejne kolejne ekipy rządzące gdzieś ten temat odpychają wydaje mi się tutaj niestety tak kwestie finansowe i tu warto też zaprezentować trochę danych dla świadomości naszych odbiorców Polska jest drugim największym producentem wyrobów tytoniowych Unii Europejskiej i jak wynika z raportu centrum analiz społeczno-ekonomicznych w 2019 roku w naszym kraju wyprodukowano 213 000 000 000 sztuk papierosów z czego 80% trafił na eksport jak szacują eksperci centrum analiz społeczno-ekonomicznych dochody podatkowe budżetu państwa z tytułu produkcji sprzedaży wyrobów tytoniowych wyniosły 2019 roku prawie 29 000 000 000zł konkludując, część palaczy chce wręcz oczekuje pomocy, ale nie otrzymuje m.in. z powodu braku poradni antynikotynowych, o czym przed chwilą powiedzieliśmy Izby lekarskiej Towarzystwo onkologiczne kardiologiczne nawołują do rządzących i prezentują im gotowe rozwiązania do walki z machiną nałogu tytoniowego, czyli co wpływa do budżetu ważniejsza od zdrowia obywateli tak mi się wydaje nam czy gminy nie znika głowy bezpośrednio rządowych, ale takie wysyłają sygnały że, że my możemy tu pewne edukacji może robić może niektórym palacza może Pomóżmy, ale za bardzo może nie obniżamy tej konsumpcji, bo za bardzo, żeby wpływy spadły do budżetu państwa jest pan współtwórcą raportu, który jest efektem partnerstwa norweskiego Towarzystwa onkologicznego oraz Ministerstwa Zdrowia i raport, który jest niemal w całości poświęcony młodym ludziom to oni są nadzieją czy wyobraża sobie pan wolne od dymu tytoniowego pokolenie jak najbardziej wiele krajów, jakby to to rozważa, dlaczego tak naprawdę pochylamy w dużej mierze nad młodymi, ponieważ jest tak kluczowa grupa, która może wywrzeć wpływ na to epidemię no trzeba z przykrością powiedzieć, że jednak nałóg nikotynowy bardzo silnym załogę w związku z tym o wiele trudniej jest namówić palacza do rzucenia niż z jak można powiedzieć zapobiec wejściu na młode osoby i to jest jakby kluczowa, jakby ta interwencja, którą powinniśmy dokonać, czyli zrobić wszystko, żeby nieletni młodzież nie sięgnęła po jakiekolwiek wyroby tytoniowe czy nikotynowe i o tym właśnie był nasz raport pokazaliśmy narzędzia którymi można to osiągnąć ministerstwo bardzo minister zdrowia bardzo dobrze przyjęta raport on był zrywany przez światowej klasy fachowców zarówno z mojego zakładu, ale także właśnie we współpracy z Michałem Stokłosą oraz inwestują w Illinois, które jeden z najlepszych ekonomistów oceniających właśnie wpływ opodatkowania wyrobów tytoniowych na konsumpcję, ale przede wszystkim na to inicjację nikotynowa tutaj bezsprzeczne dowody właśnie z Polski, bo do tej pory często, a pan w stanach w Australii gdzieś tam nie ma tak to działa, ale tu byśmy przeanalizowali właśnie można powiedzieć częstość palenia w ostatnich latach i podwyżki podatków i tutaj efekt właśnie zmian podatkowych miał największe znaczenie dla kont dla inicjacji nikotynowe inicjacji w zakresie wyrobów tytoniowych także nowy raport jest dość jasnym sygnałem pokazującym co trzeba zrobić w Polsce, czyli Reasumując, na efektywniejszą metodą ograniczenia wśród młodych ludzi palenia i związanych z nim kosztów ekonomicznych jest podnoszenie podatku od tytoniowych wyrobów to, bo trzeba pamiętać, że im wyroby tytoniowe droższe tym częściej tak powiem decyzja o ich zakupie wejścia no jest trudniejsza tak, bo jeżeli młody o młodą osobą szczególnie młoda, którą ma jednak ograniczone zasoby finansowe, bo albo jeszcze nie pracuje albo te pieniądze uzyskuje od rodziców jednak gdzieś tam w większości przypadków liczy tak czy wydać na ciuch czy wydać na jakiś smartfon czy kurz do kina w związku z tym im bardziej podwyższamy wyroby ceny wyrobów tytoniowych tym mniejsza skłonność by wchodzić w taki destrukcyjny, na który tak naprawę wyciąga tylko pieniędzy za pieniądze z naszych kieszeni a, a w ostateczności nic nam nie daje także tutaj narzędzia co najskuteczniejsze właśnie na to grupę najmłodszą, która jeszcze nie jest uzależniona w związku z tym nauk nie kontroluje życia i trzeba robić właśnie, a co z tymi, którzy są już czynnymi palaczami oni są pozostawieni sami sobie trochę niestety tak no to jest bardzo bardzo przykre dla musimy się uderzyć pierwszy też jako środowisko medyczne być może za mało o to walczyliśmy też ja osobiście od wielu lat apeluje o to, żeby ministerstwo się pochyliło wraz z Narodowym Funduszem Zdrowia nad kompleksowym programem leczenia właśnie uzależnienia od tytoniu, który bardzo silnym uzależnieniem i wymaga fachowej w niektórych przypadkach wymaga fachowej pomocy, której niestety no pacjenci aktualnie są pozbawieni leczenie także leki, które mogą pomagać żaden z leków nie jest refundowany w związku z tym pallad jest tylko łącznie skazany na to, żeby właśnie ze swojej kieszeni bez pomocy państwa kupować nawet te najdroższe leki, których terapia może sięgnąć kilkaset złotych miesięcznie oczywiście, porównując być może z kosztem palenia to nie jest aż tak aż taki koszt, ale mimo wszystko dla wielu osób może każdy pomysł problem szczególnie dla tych, którzy często np. palą wyroby tytoniowe nielegalnych źródeł lub nie wie kupują luzem tytoń sobie skręcają tam chciał narzucać tego na wrócił do tego co pan na początku powiedział, że był pan często nagabywany wielu palaczy jest nagabywany na to, żeby rzucić palenie jak bowiem, jakby potwierdza, że to ma sens nagabywanie palacze masę naprawdę w tamtym etapie wrażenie, że często przynosi odwrotny skutek tak dokładnie na tym etapie tak, ale mimo wszystko to się gdzieś gromadzi pozostaje chodzi o tzw. presja na palacza gdzieś tam ta presja w ostatecznym rozrachunku przynosi ten pozytywny efekt, czyli kreować tę pierwszą wątpliwość dokładnie my musimy trochę mówimy, że tzw. stawia zmiany wytrącić Pala czas takiego błogiego poczucia bezpieczeństwa w związku z tym ponawianie prośby sugestie no wy trafiają właśnie pallad z tej z tego tego komfortu można być psychicznego do stanu, który on zaczyna poważnie rozważać, że powinien rzucić palenie panie profesorze załóżmy, że nasze rozmowy słucha pan minister zdrowia pan minister Niedzielski, który zaprasza pana na spotkanie po naszej rozmowie i chciałby razem z panem kompleksowy program polegający na zadbaniu o nałogowych palaczy, którym trzeba pomóc chciałbym panu skonstruować od czego zaczynamy pierwszy punkt przede wszystkim trzeba umieścić go w programie, jakby kompleksowego zaopiekowania się pacjentem powinien być powszechnie dostępne powinien być w każdej gminie powinna być placówka bocianów na poziomie TOZ, czyli podstawowej opieki zdrowotnej powinien istnieć system łatwych zapisów tak jak mamy przeszczepienia także nim stawiamy bram w skorzystaniu prawne pewnego świadczenia to związane oczywiście odpowiednie finansowanie takim, w którym sprawił, że właśnie świadczenie tego typu usług będzie będzie chętnie się podejmowane przez lekarzy, ale także powinien istnieć system aktywnych zaproszenie, ponieważ wielu palaczy potrzebuje tego właśnie zaproszenia podobnie mamy mieliśmy sytuację chociażby z problemami przejściowymi w zakresie nowotworów mówi o mammografii cytologii, że wiele pań dopiero dostało zaproszenie zostało zachęconych no właśnie korzystało dlatego powinniśmy zapraszać palaczy nie tylko liczyć na to, że oni sami zreflektuje, że mają problem powinni szukać leczenia to my jako środowisko lekarskie medyczne, ale właśnie pod postacią pewnego systemu aktywnych zaproszeń powinniśmy wszystkim wszystkich palaczy zaproszę zaprasza do skorzystania właśnie z tej pomocy no tak, że na pewno bym apelował o to, żeby jednak objąć refundacją te leki, które no właśnie mogą stanowić znaczące obciążenie dla budżetu pacjenta jak na walkę z klasycznym papierosami wpłynęła obecność na rynku e-papierosów ma pan robił tutaj dodatkowego zamieszania bałaganu notuje tu jest rzeczywiście pewne zamieszanie znaczy ja mogę na pewno powiedzieć to co widzimy młodzież był tak tak taki przekaz można powiedzieć ugruntował się dziś w naszej świadomości, że e-papierosy wyprą można powiedzieć tradycyjne wyroby tytoniowe, bo przecież spotykamy się z przekazem, że są one po prostu mniej szkodliwe dla organizmu, a chyba najnowsze badania pokazują, że jest to niczym niepoparte teza dokładnie no cóż na pewno możemy się czuć bezpiecznie, ponieważ coraz więcej dowodów pokazuje na tym, że e-papierosy także są toksyczne na także są toksyczne i w krótkim terminie, a coraz bardziej też jesteśmy pewni, że są toksyczne długo długoterminowo i mogą się przyczyniać do chociażby chorób układu krążenia być może także do nowotworu w związku z tym nie są można powiedzieć tak bezpieczną alternatywą jak po prostu rzucania palenia albo zastosowanie nawet jakiś farmakologicznej terapii, która też potrafi zawierać nikotynę, bo ponieważ, choć tzw. nikotynowa terapia zastępcza leki dostępne, które w aptece, które zawierają właśnie te mniejsze dawki nikotyny jednak trzeba pamiętać, że są środki farmakologiczne przygotowane w rygorze właśnie czystości farmakologicznej i przeznaczone do odpowiedniego stosowania i przeznaczone do tego, żeby przerwać tak po jakimś czasie terapie e-papierosy nie zostały skonstruowane w ten sposób, żeby pomagać w rzuceniu palenia tylko uzależnić kolejne grupy no właśnie Basia dane nasze badania prowadzone też właśnie we współpracy chociażby rozwój park Comprehensive Cancer Center w stanach Zjednoczonych pokazały, że tak naprawdę wprowadzenie papierosów na Polski rynek jeśli chodzi o młodzież poszerzyło tak naprawdę bazę osób uzależnionych, ponieważ do dotychczasowych palaczy oczywiście ogromny problem pogłębi dokładnie pogłębiły problem to co z tą edukacją jak gdzie sygnalizować dzieciom i młodzieży zagrożenie, jakim wiąże się jakikolwiek kontakt z wyrobami tytoniowymi lekcji w szkołach warsztaty, na których ma pewno tak myślę, że zapisy nie są oczywiście przeciwne edukacji też jestem orędownikiem przede wszystkim tych zmian może być ich otoczeniu to rzeczywiście edukacja powinna być wsparta tym co widzimy w otoczeniu to znaczy mówię, że powinny być zakazy palenia powinny być utrudniony dostęp do wyrobów to nie, bo co z tego, że my uczymy młodzież, że palenie szkodzi że, że radni powinni tego, jeżeli nie stawiamy żadnych bram można powiedzieć o nabywaniu tych produktów też prowadziliśmy badania z tego zakresu młodzież nie ma problemu mówią nieletniej młodzieży tam szesnastoletni piętnastoletni znam byciem tego nielegalnego dla nich wyrobu w sklepach nikt nie sprawdza nikt tego nie nadzoruje niema żadnej kontroli nie ma praktycznie żadnych kar w skali Polski nakładanych na sprzedawców, którzy chociażby przydają związku z tym co zdążymy edukujemy, że coś dla szkodliwe, jeżeli bez problemu, jakby dajemy dostęp Wisłę widzę pewną nielogiczność można powiedzieć w związku z tym taka edukacja jest troszeczkę skazana na niską skuteczność, ponieważ no nie jest poparta zmian można powiedzieć na rzeczywistym autorem właśnie panie profesorze tylko czy tu wracamy do punktu wyjścia, bo stwierdziliśmy, że kluczowe jest to otoczenie i skoro wyłania nam się obraz dorosłego palacza, który jest pozostawiony sam sobie, którym państwo interesuje i który w tym nałogu się zatraca no i ma dzieci, które są świadkami tego tego procesu niebezpiecznego i w związku z tym z automatu mają dostęp ten najprostszy do wyrobów tytoniowych tak to jest niestety też badania czy czy nasza ciągle światowe pokazują, że młodzież prasie wychowuje w domach które, gdzie 1 lub obydwoje rodziców palą ma zdecydowanie większe szanse na wschód wejście w ten nałóg, ponieważ właśnie produkty łatwo dostępny dodatkowo zaczynają od tego są biernymi palaczami prawda to to jest raz no i widzą, że osoby, które się nimi opiekują, która została nam się utożsamia go osoby dobre do pewnego oddają się temu nałogowi związku z tym też dostają taki sygnał to widocznie nie jest on nic złego dlatego ja zachęcam rodziców przede wszystkim, jeżeli nie chcą wychować palaczy no to powinien jak najszybciej właśnie podjąć próbę rzucenia palenia, żeby dać właśnie dobry przykład z 50 i powołując się na pana doświadczenie pana gabinetu to działa powoływanie się na dzieci znaczy to nie samo, jakby tylko właśnie sukcesy to doświadczenie moje z poradni antynikotynowej, gdzie wielokrotnie przychodzące do mnie osoby młode mówią, że jakby dla nich tym argumentem jest bardziej zdrowie i podopiecznych niż własne często mamy w sobie by większą skłonność do troski o innych współ domowy NIK-u właśnie osoby zależne taką partnerów mężów żony tak czy osoby którymi żyjemy niż o swoje także do zdaje się to nie jest niezłego próba sugestii czy poszukiwania motywacji, która dla mnie będzie dobra, bo naprawdę jeśli mi się na to nawet ja w poradni musi mieć na to, żeby przekonać tego palacza żeby, żeby on zaprosił swoje zdrowie dla mnie każdy argument jest dobry, których będzie dla nich dla niego motywem właśnie wyzwania rzucenia wyzwania palenia i wytrwale nie paleniu właśnie do tych argumentów z własnym zdrowiem to przecież większość palaczy tak naprawdę kupuje są mało skutecznym zachęcaniu do stanie się z nałogiem, jakkolwiek przerażająco dla niepalących to brzmiało tak no i wielu palaczy przecież bardzo pasjonuje racjonalizuje swój nałóg mówiąc właśnie, że moim domu nie wiem rodzice babcia dziadek nie wiem palił 100 lat i przeżył tak, żeby to nie szkodzi ja mam lepsze geny itd. z wielu palaczy no właśnie dorabia pewne racjonalne argumenty do do tego związku z tym często mówię to jest argument dla niektórych palaczy chybione natomiast być może też finansować ktoś zaczyna liczyć, że wydaje niepotrzebnie zupełnie pieniądza mógłby te pieniądze przeznaczyć na coś innego, a może to wpływa, że jest gorzej postrzegany jako osoba, która do 2 w jaki sposób uzależniona w jaki sposób no nie będą za to niewolno tak być może właśnie ta ten wygranie tej szkody na innych jest argumentem, który przekona palacza ja muszę państwu zdradzić, że będąc palaczem bardzo dba o swoje zdrowie no bo zwracam uwagę na to co jem uprawiam sport unika cukrów słodyczy i wychodził z założenia, że no dobra to na co mogę pozwolić no i tym czym oczywiście papierosy w każdym razie u mnie elementem, który rozpoczął całą lawinę przemyśleń były właśnie te nawyki związane z paleniem, których się dorobiłem często paliłem rozmawia przez telefon proszę sobie wyobrazić, że kiedyś wracając ze sklepu z 4 siatkami padał deszcz ja i te 4 siatki jakoś otwieram parasol i nagle dzwoni telefon nie wiem jak to zrobiłem, ale siatki z zapałem 1 ręką w drugiej trzyma parasol ramieniem już dociska telefon do ucha jeszcze co jeszcze palę uzależnienia od spalania jest wielu czynnikom uzależnił to rzeczywiście chemiczną zależnie od substancji, jaką jest nikotyna, ale to jest w tym behawioralne, czyli przyzwyczajenia do pewnych czynności automatyzm, który gdzieś tam sobie wypracowujemy w związku z tym właśnie dopalacze też muszą się ze sobą nauczyć żyć bez papierosa czy wykonywać czynności dnia bez tego towarzyszącego papierosa jak dziś usłyszałem taki bardzo modny slogan stworzyć siebie na nowo zdecydowanie zgadza się mówię moim pacjentom pan użyć na nowo uczyć żyć właśnie bez papierosa, ponieważ ktoś kilkadziesiąt często lat paliła taki tacy pacjenci do mnie do mnie przychodzą to to dla nich papieros sportu częścią życia można usiąść na nowo uczy rzecz panie profesorze to jaka przyszłość przed nami rysuje bez dymu tytoniowego dookoła myślę, że od tego nie ma ucieczki tylko mnie martwi chciałbym, żeby Polska też była mimo wszystko tutaj liderem tak jak kiedyś w latach dziewięćdziesiątych, kiedy powstała pierwsza ustawa o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu wyrobów tytoniowych Polska matka zwanego tym przodownik walki z paleniem chciałbym, żebyśmy pozostali w tej ogólnie palącej Europy palącego świata tylko, żebyśmy na nowo Stali się liderami zmian w tym zakresie panie prof. Noto okazji światowego dnia bez papierosa co pan życzył naszym słuchaczom słuchaczką, którzy są palaczami przede wszystkim optymizmu i żeby patrzyli z nadzieją właśnie przyszłość, żeby się nie zniechęcali często tymi nieudanymi próbami tak naprawdę ja się cieszy, jeżeli pacjent do mnie przychodzi mówi, że ileś razy już próbował się nie udało, ponieważ to po pierwsze, pokazuje, że ma chęć a, toteż uczy pewnej pokory pewnego radzenia sobie ze swoimi nawykami tak dalej także absurdy każda kolejna próba przybliża do sukcesu tak czasach zachęcam nie poddawaj się spróbujmy po raz kolejny raz właśnie, ale jeszcze, gdzie możemy szukać szukać pomocy stwierdziliśmy, że tych miejsc jest w Polsce bardzo mało, ale jeśli wiem, że chcę rzucić palenie papierosów, ale wiem, że sam nie dam sobie rady, gdzie mógłby się zgłosić pierwszym kontaktem myślę, że powinna być telefoniczna poradnia pomocy palącym to jest ta poradnia, której numer jest na każdej paczce papierosów ta poradnia prowadzona właśnie przez w Warszawie przez centrum Onkologii także ta poradnia ma swoją stronę internetową, na której wiele porad wiele osób sugestii jak rzucić palenie PL to są pierwsze rzeczy, które warto zrobić zadzwonić lub zajrzeć na tę stronę dziękuję bardzo, moim gościem był pan prof. Łukasz Barwicki kierownik zakładu zdrowia publicznego i medycyny społecznej gdańskiego Uniwersytetu medycznego bardzo dziękuję panie profesorze za rozmowę dziękuję bardzo, i życie trzymam kciuki za wszystkich
Zwiń «