REKLAMA

Mit multitaskingu. Czy można efektywnie wykonywać kilka czynności jednocześnie?

Witaj w biurze
Data emisji:
2021-08-10 09:50
Audycja:
Witaj w biurze
Czas trwania:
03:11 min.
Udostępnij:

W dzisiejszym odcinku Zuzanna Piechowicz rozprawia się z mitem multitaskingu. Czy człowiek podobnie jak komputer może wykonywać jednocześnie wiele zadań? Według neurobiologów, to co nazywamy multitaskingiem, jest tak naprawdę szybkim przełączaniem się między zadaniami. Rozwiń »

Na podcast zaprasza Globalworth - organizator kampanii Office Renaissance oraz właściciel i zarządca budynków biurowych Zwiń «

Lęk, depresja, bezsenność, zanik energii. Jak pandemia wpłynęła na nasze zdrowie psychiczne Dobre relacje w pracy to większa efektywność zespołu. Tylko jak je budować, pracując zdalnie?

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
na podcast zaprasza Globalworth organizator kampanii Office renesans oraz właściciel zarządca budynków biurowych Witaj w biurze zaprasza Zuzanna Piechowicz dzień dobry przy mikrofonie Zuzanna Piechowicz to jest siódmy odcinek podcastu witam bierze w tym odcinku opowiemy o młodzi castingu, a właściwie o micie litewskiego, czyli efektywnego wykonywania kilku czynności jednocześnie na początku to słowo dotyczyło komputerów w 1965 roku firma ITM użyła go do określenia sposobu w Rozwiń » jaki funkcjonuje komputer jednak człowiek nie jest komputerem nie jest w stanie wykonywać wielu zadań jednocześnie pokazał to wiele badań David strojem na łamach magazynu Human Factor pokazał, że rozmawianie przez telefon podczas prowadzenia samochodu jest równie niebezpieczne jak prowadzenie pod wpływem alkoholu człowiek nie jest w stanie skupić jednocześnie na obu czynnościach wg Europie logów to co nazywamy młodzi z Kingiem jest tak naprawdę szybkim przełączaniem się między zadaniami, a co za tym idzie dużo bardziej wyczerpujący dla nas przy jednoczesnym dłuższym mniej efektywnym wykonaniu zadania ponowne skupienie się na danej czynności zajmuje średnio od 10 do 25 minut tego typu badań było więcej udowodniono m.in. że studenci studentki, którzy uczyli się jednocześnie, korzystając z mediów społecznościowych otrzymali dużo gorsze wyniki w nauce od osób, które skupiły się tylko na niej dr Konrad maj z uniwersytetu SWPS w swoim artykule czy wielozadaniowe to mit cytuje eksperymenty zużyciem neuro obrazowania przeprowadzone przez ponad AXA jego współpracowników pokazują, że nawet intensywny trening móżdżku nie jest w stanie przygotować nas do wykonywania 2 zadań wymagających uwagi możemy wykonywać 2 zadania tylko w sytuacji, gdy jeden z nich wykonujemy automatycznie co więcej młodzi paski może wprowadzić trwałe szkodliwe zmiany w naszym łóżku na uniwersytetów za seks zbadano metodą rezonansu magnetycznego osoby, które spędzały dużo czasu, wykonując różne zadania na różnych urządzeniach 1 czasie okazało się, że tych osób nastąpiły zmiany w przedniej części kory mózgowej jest to obszar odpowiedzialny m.in. za empatię i kontrolę emocjonalną próby młodzi czeskim sprawiają, że jesteśmy mniej efektywni bardziej zmęczeni podatnik błędy i od marca zeszłego roku wielu z nas przekonało się, że jednoczesne gotowanie obiadu zajmowali się dzieci praca rozwieszenie planie nie jest do końca możliwe i może lepiej skupić się na 1 zadaniu, aby lepiej wykonywać swoje obowiązki w pracy, a jest dziecko spędza czas zwiększą uważność uczą to był podcast Witaj biurze ja nazywam się Zuzanna Piechowicz do usłyszenia następnym odcinku Witaj w biurze zaprasza Zuzanna Piechowicz Zwiń «
Transkrypcja podcastu

PODCASTY AUDYCJI: WITAJ W BIURZE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POSŁUCHAJ RÓWNIEŻ

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Black Weeks w TOK FM Premium to 60% zniżki na wszystkie pakiety. Podcasty i Radio TOK FM bez reklam w najniższej cenie w roku! Poznaj nowy pakiet "RAZEM" dla 3 osób.

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA

Najnowsze Podcasty

Więcej podcastów

REKLAMA
REKLAMA