REKLAMA

Czy witamina C zapobiega przeziębieniu ? Nie !

Przewodnik TOK FM Na Zdrowie
Data emisji:
2021-09-14 14:30
Prowadzący:
Czas trwania:
01:25 min.
Udostępnij:

Dzisiaj przyjrzę się witaminie C. I to bardzo konkretnej kwestii. Rozwiń »
Chce odpowiedzieć na pytanie.
Czy witamina C pomaga na prziebienie ?
Powszechnie uważa się, że tak. Wzmacnia naszą odporność, a gdy zachorujemy to powoduje, że szybciej wyzdrowiejemy. Czy to prawda ?
Badacze z Narodowego Uniwersytetu z Australii oraz uniwersytetu w Helsinkch badali rzecz cała i co się okazało.
Przeanalizowano oni 30 programów badawczych w których wzięło udział 11 tysięcy pssób. Okazuje się, że dla przeciętnego człowieka profilaktyczne przyjmowanie witaminy C nie miało żadnego znaczenia.
Nie zmniejszało ryzyka zachorowani. Są jednak wyjątki !Ludzie poddani silnemu stresowi; maratończycy, długostansowi biegacze na nartach, żolnierze działajacy w rejonach podbiegunowych.
W tej grupie, przyjmowanie witaminy C zmniejszyło ryzyko przeziębienia o połowę.
A czy miało to wpływ na przebieg przeziębienia ? O tym już jutro. Zwiń «

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
Wodnik TOK FM na zdrowie dzień dobry Ewa Podolska dzisiaj przyjrzeć się witaminę c i to bardzo konkretne kwestie chcę odpowiedzieć na pytanie czy witamina c pomaga na przeziębienie powszechnie uważa, że ta wzmacnia naszą odporność a gdy zachorujemy to powoduje szybciej wyzdrowieje przesądzić czy to prawda badacze z Narodowego Uniwersytetu został i oraz Uniwersytetu w Helsinkach badań rzecz całą co się okazało w przeanalizowano 30 programów badawczych, których wzięło Rozwiń » udział 11 000 osób okazało się, że dla przeciętnego człowieka profilaktyczne przyjmowanie witaminy c nie miało żadnego znaczenia nie zmniejszało ryzyko zachorowania są jednak wyjątki ludzie poddani silnemu stresowi maratończycy długodystansowy biegacz na nartach żołnierze działający w rejonach pod Trybunał w tej grupie przyjmowanie witaminy c zmniejszyło ryzyko przeziębienia o połowę, ale czy miało wpływ przyjmowanie witaminy c na przebieg przeziębienia o tym już jutro przewodnik medyczny od poniedziałku do piątku po 1435 przewodnik TOK FM na zdrowie Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: PRZEWODNIK TOK FM NA ZDROWIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Słuchaj wszystkich audycji Radia TOK FM kiedy chcesz i jak chcesz - na stronie internetowej i w aplikacji mobilnej!!

Dostęp Premium

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA