REKLAMA

Bakterie jelitowe - dobre i złe

Przewodnik TOK FM Na Zdrowie
Data emisji:
2021-10-20 14:30
Prowadzący:
Czas trwania:
01:36 min.
Udostępnij:

W tym tygodniu mówię o dobrych i złych bakteriach, które zasiedlaja nasze jelita. Dzięki tym pierwszym potrafimy sobie poradzić z patogenami. To one uczą nasz układ odpornościowy mówiąc mu "reagujcie, bo mamy tu wroga" Rozwiń »
Można powiedzieć, że w układzie pokarmowym mieści się centrum układu odpornościowego. W 80 procentach odporność zawdzięczamy tzw dobrym bakteriom jelitowym, które trenują białe krwinki by umiały rozpoznawać wroga i uczą walki z nimi. Wszystko to dziala gdy jest ich dużo, są najedzone i zdrowe. Ale ta armia też może zawodzić: najczęściej to nasza dieta szkodzi dobrym bakteriom jelitowym, ale także: długotrwały stres, alkohol, przyjmowanie leków - antybiotyków, cytostatyków....
W takich przypadkach następuje zmniejszenie liczby dobrych bakterii, co toruje drogę „złej konkurencji”,
Złe bakterie zaczynają niszczyć śluzówkę, na przykład wywołując stany zapalne. Także zaburzają pracę białych krwinek, a dokładnie produkowanych przez nie przeciwciał, które zaczynają atakować nasze własne narządy.
Wniosek: dbajmy o nasze dobre bakterie jelitowe. Jak ?
O tym w następnych odcinkach Przewodnika Medycznego Zwiń «

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
Wodnik TOK FM na zdrowie w dzień dobry Ewa Podolska w tym tygodniu mówi od dobrych złych bakterii, które zasiedlają nasze jelita dzięki tym pierwszym potrafimy sobie poradzić z patogenami to one potrzebne układ odpornościowy mówiąc mu reagują, bo mamy wroga można powiedzieć, że w układzie pokarmowym mieści się centrum układu odpornościowego w 80% od formy zawdzięczamy tzw. dobrym bakteriom jelitowym, które trenują białe krwinki, bo miał rozpoznawać wroga uczą walki o Rozwiń » wszystko działa 2 turze są najedzone zdrowych, ale ta armia też może zawodzić najczęściej to nasza bieda szkodzi dobrym bakteriom jelitowym, ale także długotrwały stres alkohol przyjmowanie leków antybiotyków cytostatyków takich przypadkach następuje zmniejszenie liczby dobrych bakterii co toruje drogę złej konkurencji złe bakterie zaczynają niszczyć śluzówkę np. wywołując stany zapalne także zaburzają pracę białych krwinek, a dokładnie produkowanych przez nich przeciwciał, które zaczynają atakować nasze własne narządy wniosek dbajmy o nasze dobre bakterie jelitowe jak o tym mogą państwo słuchać następnych odcinkach przewodnika medycznego codziennie od poniedziałku do piątku po czternastej 35 przewodnik TOK FM na zdrowie Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: PRZEWODNIK TOK FM NA ZDROWIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Podcasty TOK FM oraz radio TOK+Muzyka bez reklam - teraz 60% taniej w promocji Black Friday!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA