REKLAMA

Witamina D - za mało jej w pożywieniu

Przewodnik TOK FM Na Zdrowie
Data emisji:
26-04-2022 14:30 (Powtórka: 29-11-2022)
Prowadzący:
Czas trwania:
01:29 min.
Udostępnij:

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
przewodnik TOK FM na zdrowie w dzień dobry Ewa Podolska jeśli mamy za mało słońca, skąd brać witaminy de najprostsza odpowiedź jest z pożywienia, owszem, witaminy de jest najwięcej tłustych rybach Węgorzyno łosoś Śledź jest także mleku żółtku jajka kurzego tylko 1 problem najwięcej to nie znaczy, że dużo jest jest za mało w stosunku do tego co potrzebujemy, gdybyśmy samym jedzeniem chcieli zapewnić sobie wystarczającą dawkę witaminy de musielibyśmy zjeść dziennie Rozwiń » dużą porcję ryby kilkadziesiąt Żółtek lub wypić kilka litrów mleka to niemożliwe stąd konieczność szukania witaminy de, ale nie bierzmy na ślepo, korzystając z tego, że bez recepty podajmy sobie poziom uwaga to badanie nie jest refundowany przez NFZ kosztuje około 70zł i dopiero potem, gdy mamy wynik nie lekarz ustali dla nas właściwą dawkę, a nie diagnozuje my sami nie mówmy o mam za mało witaminy de na podstawie objawów, które znaleźliśmy sieci to objawy są bardzo niespecyficzne i u ich podłoża może być naprawdę inne schorzenie przewodnik medyczny od poniedziałku do piątku po czternastej 35 Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: PRZEWODNIK TOK FM NA ZDROWIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Więcej niż na antenie! Teraz TOK FM Premium 30% taniej: podcastowe produkcje oryginalne, Radio TOK FM bez reklam i podcasty z audycji. Nie zwlekaj i słuchaj wygodniej!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA