REKLAMA

Odporność - każdy chce mieć większą

Przewodnik TOK FM Na Zdrowie
Data emisji:
2022-05-16 14:30
Prowadzący:
Czas trwania:
01:20 min.
Udostępnij:

Odporność – słowo które towarzyszy nam od dzieciństwa . Jedno dziecko jest odporne na choroby, drugie nie. Jesteśmy odporni na ból lub nie. Niektórzy są odporni na krytykę lub stres, niektórzy mniej. Rozwiń »

A czy jesteśmy odporni na wszystkie reklamy w których słowo odporność powtarza się przez wszystkie przypadki?

Gdy pojawiła się pandemia, słowo „odporność” stało się jeszcze ważniejsze. Swiat medyczny niósł przekaz, że najlepszą obroną przed nowym wirusem jest nasza własna odporność. Zaczęło docierać do nas, że dobra kondycja zdrowotna naprawdę procentuje. No i to że nie powstaje ona z wtorku na środę. Zobaczyliśmy, że Ci którzy mają choroby przewlekłe lub są otyli gorzej przechodzą COVID -19.

Stawiamy pytanie – co zrobić by mieć wysoką odporność. W poszukiwaniu cudownego specyfiku, zapominamy o tym że nasz układ odpornościowy potrzebuje rzeczy prostych: dobrego diety, wystarczającej dawki snu, ruchu , umiejętności relaksu, bliskości ludzi i kontaktu z przyrodą

Korzystałam z:

Broń się. Jak dbać o swoją odporność. Margit Kossobudzka. Katarzyna Staszak Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: PRZEWODNIK TOK FM NA ZDROWIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

TOK FM Premium teraz 40% taniej. Wybierz pakiet z aplikacją mobilną - podcasty, audycje i radio bez reklam zawsze pod ręką.

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA