REKLAMA

Sezonowa pielęgnacja skóry

Życie w Zdrowiu
Data emisji:
2022-10-23 13:40
Audycja:
Prowadzący:
Czas trwania:
13:55 min.
Udostępnij:

Rozmówczynią Przemysława Iwańczyka była dr Elżbieta Szymańska - dermatolog, Centrum Profilaktyki i Terapii w Warszawie.

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
życie zdrowie niedzielnym magazynie Radia TOK FM dr Elżbieta Szymańska jest z nami dermatolog z centrum profilaktyki terapii w Warszawie dzień dobry pani doktor dzień dobry państwu trzeba by na miejscu nasza rozmowa o tym jak chronić skórę przed słońcem skoro mamy jesień to taką jesień, która niebawem przejdzie zimy, bo wydaje się, że jest to tematykę, która jest zasadna jedynie letnią porą, kiedy to słońce operuje i wysoko w dość mocno zdecydowanie temat jest jak Rozwiń » najbardziej aktualne, dlatego że pamiętajmy o tym, że ultrafioletu działa tak naprawdę przez cały rok oczywiście w okresie jesiennym w naszej szerokości geograficznej w mniejszym nasileniu niż latem, ale potem już okres zimy, a szczególnie jeśli jest ładna pogoda bądź te nie, bo jeśli śnieg to mamy dodatkowo odbicia promieniowania słonecznego i wtedy znowu dochodzi do większego natężenia większej siły działania ultrafioletu na naszą skóra także jak najbardziej od w tym okresie również musimy pamiętać o właściwej ochronie przeciwsłonecznej, a czy jest to ochrona zupełnie inna niż latem Niewiem nie potrzebuje nasze takiej dużej ilości kosmetyków, które przy kosmetyków bądź też preparatów, które nas przed szkodliwym promieniowaniem uchroniły tak tutaj ochrona troszeczkę inaczej wygląda możemy sobie pozwolić na kremy z filtrem o niższym faktorzy czy nie muszą być to już najwyższa 3050, chociaż oczywiście idealnie byłoby te maksymalne stosować natomiast jak najbardziej wystarczające będą już Factory nawet od 20 weź również godziny, w których stosujemy kremy z filtrem będą nieco inne, dlatego że dzień nam się skraca także tutaj zdecydowanie pamiętajmy o tym, żeby np. między jedenastą, a czternastą piętnastą stosować te kramy już w godzinach późniejszych i wcześniejszych przed jedenastą przed południem jest to konieczne dlatego, że to natężenie jest wtedy natężenie światła jest znikome co jeszcze powinniśmy wiedzieć, bo co powinniśmy zrobić jesienią, bo wielokrotnie w naszych rozmowach pani doktor poruszamy temat dotyczący badań regularnych badań niepokojących nas znamion czy po okresie letnim należy taki przegląd zrobić niczym przegląd samochodu, kiedy jedziemy wymienić opony wymienić olej itd. jak najbardziej powinniśmy pamiętać o kontroli skórą kontroli nie tylko znamiona wszelkich zmian na skórze, które nam się pojawiły po okresie letnim natomiast dobrze jest to kontrolę dokonać w okresie takim po wrześniu październiku i później, dlaczego dlatego, że w okresie letnim jeśli nie byliśmy zbyt zdyscyplinowani nie stosowaliśmy kremu z filtrem okazaliśmy się i wtedy część zmian będzie wyglądała nieco inny sposób będą intensywniej wybarwione troszkę więcej pigmentu będzie one mogą wyglądać bardziej niepokojąca niż w rzeczywistości, więc dobrze jest jednak chwilę odczekać, żeby skóra od słońca odpoczęła czy już październik jest takim dobrym miesiącem na rozpoczęcie tego typu kontroli i oczywiście powinna być kontrola dermatologiczna z badaniem termos kopałem ten nie tylko badaniem przedmiotowym oglądamy skóra, ale przede wszystkim wykonujemy również termo Skopje kolejne elementy, które trzeba zwrócić uwagę to jednak latem troszkę części korzystaliśmy z basenu, w jakich się hoteli czy chociażby bez obuwia chodziliśmy to ziemi czy to inne gładkich powierzchni w związku z tym tutaj znowu wzrasta ryzyko zakażenia grzybiczego skóry stóp, ale również paznokci, więc warto na to zwrócić uwagę tutaj oczywiście sami możemy możemy dokonać takiej samokontroli, czyli zobaczyć nic na podeszwach czy przestrzeniach międzypalcowych nie pojawiło się o charakterze złuszczania jakiś mikropęknięcia Prostek jeśli natomiast oceniamy to znaczy zwracano uwagę nie zmieniła koloru nie są popękane nie rok zaczął ją nadmiernie albo odwarstwienia się od łożyska, czyli od tej części, do której płytka paznokciowa powinna być ściśle przyklejone jeśli tego typu zmiany zauważamy to zdecydowanie powinniśmy zgłosić się do dermatologa jeśli takiej możliwości nie mamy, chociaż do lekarza pierwszego kontaktu kolejne zmiany, które mogą być pozostałością z wakacji to są brodawki wirusowe brodawki zapraszał z potocznie nazywane Kurzaj kami, które również tak jak w przypadku grzybicy przenoszone są przez bezpośredni kontakt z zakażoną powierzchnią, więc tutaj te elementy, na które powinniśmy zwrócić uwagę są troszkę szersze niż tylko kwestia bezpieczeństwa znamion profilaktyka zmian nowotworowych czy ocena, uszkadzając jego działania w czasie lat, a właśnie, bo mało, kto kojarzy paznokcie z z problemem dermatologicznym prawda tak, ale bardzo przepraszam bardziej bagatelizujemy to dziś, szukając ewentualnej pomocy bądź też porady u kosmetologów no to i jest niewłaściwe postępowanie, bo pamiętajmy o tym, że jest w ogóle cała taka nauka z dermatologiem choroby płytki paznokciowej aparatu paznokcie owego i tutaj mamy wiele jednostek chorobowych poczynając od infekcji mogą być infekcje grzybicze bakteryjne wirusowe również brodawki wirusowe mogą być właśnie w okolicach paznokcia, ale również choroby skóry tak jak łuszczyca czy dzisiaj płaski, a także zmiany barwnikowe zmiany nowotworowe mogą znajdować się z obrębie płytki paznokciowej także odradzałabym takie postępowanie zdawanie się tylko na konsultacje kosmetologiczne nią tylko rozpoczęłaby raczej od konsultacji lekarskiej jeśli lekarz nie stwierdzi nieprawidłowości biologicznej, czyli konkretnie chorobę tylko np. zmiany troficzne w obrębie płytki paznokciowej, które robią nam z wiekiem prawda płytka troszkę się może zrobić grubsza może być nieco zniszczona chropowata to wtedy oczywiście jeśli mamy pewność, że nie ma tam choroby, która musi być leczona medycznie to może pacjent korzystać z usług kosmetolog to jeszcze przejdźmy do kolejnej sprawy, które już pani doktor mówiła mianowicie zmiany skórne zwane Kurzaj kami jak bardzo jest to dużym problemem, zwłaszcza dla tych, którzy mają rozsiane te zmiany i właściwie też jak bardzo powinny mieć na baczności ci, którzy przebywają w towarzystwie takiej osoby to jest oczywiście bardzo duży problem brodawki kurzajki brodawki hasał, a występują częściej u dzieci częściej u sportowców, czyli tych osób, które jednak do mnie przestrzegają takiej takiego reżimu izolowania stopę od zagrożonych powierzchni, ale również okazało się, że one częściej występują osób, które mają pewien taki defekt immunologiczny w zakresie skóry okazuje się, że nasza skóra ma swój układ immunologiczny, który broni przed zakażeniami są osoby, które nawet nie, przestrzegając tego reżimu sanitarnego nie zarażą się bo jakby ich odporność jest na tyle wysoka czy skóra na tyle ładnie broni się przed zakażeniami żeni się dzieje są osoby, które tylko nie wiem raz za nie dbają o to izolacji już zakażeniu i tych osób częściej dochodzi do Rossiego czy rzeczywiście jeśli mamy mnogie zmiany to jest o tyle problematyczne, że trudno jest leczyć zabiegowo, czyli np. krioterapię ją bądź laserem bądź łyżeczkowanie, dlatego że uszkadza dużą powierzchnię skóry, a tutaj chodzi o to, żeby pacjent jednak mógł normalnie funkcjonować na co dzień, a więc wtedy niestety wchodzą w grę bardziej takie wymagające cierpliwości metody, czyli smarowanie różnego rodzaju aparatami są specjalne leki do tego przeznacza oczywiście osoba, która ma kurzajki musi pamiętać, że stanowi zagrożenie dla otoczenia, więc wtedy rzeczywiście ten reżim sanitarny w domu powinien być przestrzegany dokładnie myte powierzchnie brodzik czy wanna po użyciu, a ta osoba nie powinna chodzić, gdzie bez obuwia bez kapci np. w domu, bo jednak to przenoszenie szczególnie przez gładkie powierzchnie jest ryzykowne i pamiętajmy po prostu o tym, że jest to choroba zakaźna to jest wirus wirus, który kontaktował przez kontakt bezpośredni przenosi się czyli kiedy dotykamy wolne miejsca zakażonego, ale również poprzez powierzchnie płaskie, czyli pośrednio ktoś wstanie zakażoną to my potem będziemy chodzili po tej powierzchni możemy się zakazić, więc szczególnie np. jeśli są Drozdowski w obrębie rąk to pamiętajmy o tym, że też taka osoba nie powinna np. witać się podaje poprzez podanie ręki, bo stanowi zagrożenie dla otoczenia w tej chwili to rzeczywiście jest dosyć duży problem chociażby właśnie z racji tego, że jednak dużo korzystamy z różnego rodzaju takich miejsce w sportowych turystycznych, a to zdecydowanie zwiększa ryzyko co oczywiście nie nie namawiam, żeby tego nie robić, bo to jest bardzo jak cenne dla dla naszego życia tylko po prostu, pamiętając o tym reżimie sanitarnym mi jak bardzo powinny być objęte profilaktyką dzieci czy częściej niż dorośli to już właściwie nie nie należy to jest pogląd zdecydowanie częściej zdecydowanie częściej i tutaj zawsze sugeruje, że mam osobę dorosłą, które występują kurzajki na rękach trzyma stopach, a w domu jest dziecko albo np. Winter pacjent pracuje z dziećmi to zawsze namawiam do tego, żeby jednak dokładnie obejrzeć co tam się dzieje na skórze dziecka, które mamy kontakt często ona jest źródłem zakażenia jednak to jest choroba, która lubi młodszych pacjentów u tych pacjentów młodszych może być bardzo dynamiczna, czyli często zmiany pojawiają się znikają samoistnie natomiast u osób dorosłych już starszych i jeśli się pojawią to one są rzeczywiście uciążliwe i wymagają takiego długiego cierpliwego leczenia czasami Brodawka Ziajka to urazie np. oraz drapanie New znika samoistnie oczywiście nie namawiam do tego, żeby coś takiego robić, ale wtedy pacjent jak bagatelizuje problem prawda, bo coś się pojawiło zabrał się przypadkowo zmiana znikła problemu nie ma natomiast może się okazać, że dziś są jakieś mikro zmiany, których nie zauważa, która potem się rozrastają albo są źródłem zakażenia dla innych okolicy ciała bądź dla innych osób także zawsze warto jednak dokładnie to skóra obejrzeć i zweryfikować czy nie mają dodatkowych zmian ciemniejsze plamy pojawiające się wraz z wiekiem na naszej skórze czy to też konsekwencja tego co robiliśmy latem teraz w okresie jesiennym powinniśmy skontrolować czy należy pogodzić z tym, że skóra się starzeje wraz z nami i tak będzie zdecydowanie należy skontrolować, dlatego że proces starzenia się skóry to jest jak oczywiście 1 rzecz natomiast każda tego typu zmian powinna być zweryfikowana, bo większość to są zmiany o charakterze przebarwień bądź plamy soczewicowate łagodnych właśnie będących wynikiem tego nadmiernego korzystania z ultra fioletu albo skumulowanej dawki, czyli przez wiele lat nawet w mniejszych ilościach, ale systematycznie korzystaliśmy robiła nam się tego typu zmiany natomiast wśród tego typu zmian mogą być również zmiany w charakterze niepokojącym atypowe mogą złośliwe plamy soczewicowate mogą być zmiany, które są punktem wyjścia czerniaka, więc z jak najbardziej nie przyjmujmy tego, że starzejemy się i jest rzeczą oczywistą, że mamy z różnego rodzaju wykwity na skórze tylko one po prostu powinny być przez dermatologa zweryfikowane zbadaniu darmo skopał jeszcze raz podkreślam to jest podstawa, aby zweryfikować czy zmiana ma charakter łagodny czy też będzie wymagała dalszego postępowania dziękuję pani bardzo za rozmowę też zakończymy zaś te rozmowy apelem kontrolujmy się przynajmniej raz w roku pani pani dr Padilla myślę, że to jest jakby taka taki rozsądny termin oczywiście indywidualnie części pacjentom wyznaczamy inne terminy są osoby którą, jakby nie mają zmian na skórze pojedyncze jakieś wykwity wtedy tylko edukujemy pacjenta, że ma zwrócić uwagę na pewne rzeczy np. raz na 1,5 roku może się pojawić, ale są np. osoby z grupy ryzyka takie, które trzymają specjalne leki mają bardzo uszkodzoną skórę dużą foto uszkodzeniem i osoby zapraszamy wtedy częściej, bo czasami co 68 miesięcy natomiast takim z złotym środkiem jest to raz przynajmniej raz do roku dokładne obejrzenie skóry przez lekarza i weryfikacja drogą kotowatych związku dr Elżbieta Szymańska dermatolog ska z centrum profilaktyki terapii Warszawy była naszym gościom dziękuję pani bardzo rozmowa dziękuję państwu naszych słuchaczy zapraszam teraz na informacje Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: ŻYCIE W ZDROWIU

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Podcastowe produkcje oryginalne, podcasty z audycji TOK FM oraz Radio TOK FM bez reklam z 40% zniżką! Dobrego słuchania w 2023!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA