REKLAMA

Przemysł odchudzania - jak zamknięci w puszce czekamy na swoją promocję

JadłoSpisek
Data emisji:
2022-10-29 13:30
Audycja:
Czas trwania:
31:09 min.
Udostępnij:

Zewsząd pojawiają się nowe teorie i diety, mody, popularne leki (ozempik, który biorą osoby z masą ciała w normie – ale panuje przekonanie, że trzeba się odchudzać, itp.). Rozwiń »
Adele schudła – każdy chce być na jej diecie. Modna jest dieta wysokobiałkowa – nawał pacjentów z niewydolnością nerek i wątroby. Modna dieta sokowa – zapalenie trzustki. Wiedzą o tym lekarze, nie wspominają o tym chudnący celebryci. Chwalą się wynikami, nie wspominają o późniejszych losach.
Szukamy szybkich rozwiązań.
Istotne jest karmienie siebie, zadbanie o układ nerwowy, o dobre funkcjonowanie naszego ciała, o wyrażanie sobie szacunku jedzeniem, odpowiadanie odżywianiem na potrzeby organizmu a nie social mediów.
Odchudzanie jest ogromnym biznesem, więc nieustannie wmawia nam się, że musimy skorzystać z nowego sprzętu, nowych ubrań do ćwiczeń, spróbować kolejnych suplementów i mód żywieniowych. Zwiń «

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
jak miło spisek dzień dobry nazywam się Daria Gradziuk w dzisiejszym podcaście będę rozmawiała Marta Kielak dietetyczką jak tą niemiecką psycholożką na temat tego podcastu to przemysł odchudzania jak zamknięci w puszce czekamy na swoją promocja, czyli trochę o tym jak przemysł odchudzania wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie i jaką łatwością potrafimy sobie je przygarnąć jadło spisek to jest podcast z kobietami kwestie ad i jesteśmy z teczkami i wstążkami, bo Rozwiń » latach własnych trudnych doświadczeń z relacji z ciałem z naszym jedzeniem z naszym zdrowiem i niestety odrzuceniem oraz po latach słuchania pacjentów pełnych niespełnionych nadziei pełnych przemocy wobec ciał założyć fundację, która promuje normalność w podejściu do jedzenia w podejściu cielesności my najważniejsze dbanie o siebie i chcemy zatrzymać przemocą zależy chcemy przywrócić jedzeniu jego prawdziwe znaczenie, ponieważ wiemy bardzo wierzymy tydzień ma moc nie zgadzamy się na uprzedmiotowienie nie zgadzamy się na wykorzystywanie ciał kobiecych to tylko mają być obiektami konsumpcji i chce może z nami rozmawiać zaproszony Fundacja TOK FM i Fundacja kobiety bez diety przedstawiają jadłospis jak podcast o świadomym żywieniu i dziewczyny w ogóle tak sobie pomyślę o tym, że bardzo często rozmawiamy o tym nawet w naszym takim podczas naszych prywatnych spotkań jak i irytuje nas nieraz to, że ludzie nie ufają specjalistom, że jakąś taką niesamowitą łatwością przejmują to wizję tego jak my powinniśmy wyglądać jak my powinniśmy dbać o siebie co je jak żyć co się między tak najogólniej mówiąc także dziś by jest to wizja narzucona tego, że powinniśmy się odchudzać powinniśmy oglądać także w ten sposób jakoś fascynuje mnie to, że my tak ogromną łatwością łapiemy to bierzemy to przenosimy nasze życie i zatracamy w tym wszystkim z siebie taką intuicję słuchanie swojego ciała tego jest z tym komfortowo i tak sobie pomyślał o tym, że chciałabym usłyszeć waszą wizję tego jak wypowiedzieć z perspektywy naszego zawodu ja bym chętnie odpowiedzą na to pytanie proszę o mnie ostatnio bardzo irytują influencerzy naprawdę wyjątkowo i mam takie poczucie my jako dietetycy, ale też mam wrażenie, że psychoterapeuci psycholożki psycholodzy też często używają takiego sformułowania to zależy ja nawet często śmieszne ulubione przysłowie dietetyków, bo my, kiedy siedzimy w tych badaniach staramy się pomagać pacjentom widzimy mamy doświadczenie 101520 lat w zawodzie i leczeniu pacjentów widzimy jak ten proces różne zmiany nawyków czy kształtowania nawyków jak postępują jak wyglądają jak niektórzy się zmieniają nasze nawyki okazuje się, że my nie jesteśmy w stanie powiedzieć komuś na pewno coś pomoże tak jesteśmy decyzji jedynką owi influencerzy osoby, które są w przemyśle i kulturze diet dotrzemy całe dietetyczne nie nigdy tak trzeba nazwać mają na tyle arogancji buty w sobie i takiego też chyba też brak odpowiedzialności w tym, żeby po prostu powiedzieć, że tak to wiecie na pewno pomoże to mi pomogło to pomoże tobie, że nie mają też takiej perspektywy tego, że biorą one swoje barki też czy zdrowie i to mi strasznie denerwuje, bo niestety my wiemy, że nawet strategii, które są dotyczące leków dotyczące Niewiem proporcji składników nie wiem kwasów tłuszczowych proporcji tłuszczu do węglowodanów itd. tak dalej nie każdemu pacjentowi pomoże to wszyscy wszystko nawet wiemy o tym zalecenia normy są jakieś grupy pacjentów zazwyczaj robione, więc wiemy, że są tylko przeznaczone dla dla części społeczeństwa, a niestety przez to, że przemysł jest skoncentrowany na zysku no to jest musi sprzedać produkt, więc dlatego te takie my chłoniemy jak gąbkę, bo wiadomo, że przedstawiono najczęściej pewne produkty albo pewnie teorie czy styl żywienia diety osoba, która zwykle takim marginesie takiej fizyczności tak, czyli genetyki i kilku składowych oczywiście, gdzie jest jakiś promy tylko wycinek społeczeństwa i niestety nie mamy takiej możliwości, żeby wszyscy pacjenci się, żeby wszyscy pacjenci się do tego dostosowali tak, bo niego nie ma takiej opcji, jakbyśmy my np. biegający tak rekreacyjnie powiedzmy 5 km ciągu nie wiem tam 1 wyjścia na na do parku np. chcieli się porównywać chcieli startować w szranki z maratończykami i sportowcami, którzy uprawiają sport całe życie, którzy mają na słońce ekipę wsparcie psychologa fizjologa trenera nie wiem fizjoterapeuty itd. i my biegające 5km by wędrujący w tym takim wrócić takim średnim przy statystycznym Polakiem przekonywali się do Olimpijczyka też tak jest masą ciała często z tymi naszymi nowy wykaz, którzy przeciętny Polak nie jest nim też w stanie tylko jakby nim nie ma takiej opcji, żeby wszystko zmieścić nawet dobę Niemczy Daria odpowiedział na twoje pytanie co, ale ma bardzo się zdenerwowała też tych funduszy wyregulować, bo przedstawiać takie perspektywy dietetyczne zastanawia mnie to jak Agata ty widzisz ten wpływ tego przemysłu odchudzania w gabinecie psychotyczny w no i ja w ogóle myślę, że Daria użyła życie to fascynuje, a ty Marta, żeby to frustruje, a ja chyba czuć smutek największy i też współczucie po mam takie poczucie współ przy współżyciu, że to jest trochę o tym, że śledzenie Social mediów w kontekście szukania swojego miejsca szczupłości estetyki wyglądu zdrowia jedzenia i wszystkich z zachowań zachowań zdrowotnych jest o tym, że ja czekam na cud, iż jest to armia pokazują jak zrobić to to będzie taka jak ja im nie znamy tej historii co się wydarzy po tym, miesiącu jak ona czy on doszli do tego poziomu swojej fizyczności myślę, że to jest w ogóle takim totalnym odrolnieniu naszym, czyli po pierwszej tak, że ten biznes, a nawet uważam, że to nawet niż przemysłu to też biznes nie taki szczupłość ci, że ten biznes czułości wpajano wdraża takie przekonanie, że wszyscy się zobowiązanie być szczupli już nawet teraz mężczyźni kiedyś były tylko kobiety długo rozmawialiśmy uprzedmiotowienie, że my mamy szybko, bo inaczej znajdziemy męża skupu najważniejsze teraz mam takie poczucie, że mężczyźni też są też szczupłości no, jeżeli jest także człowiek ma takie wyobrażenie okej, czyli ja mam być szczupłe, jeżeli są takie zalecenia, że wszyscy mają być PIT, lecz na pewno możliwa i to jest pierwszy najgorzej mur, który się pojawia swojej rzeczywistości młodego człowieka, że masz poczucie sprawczości wciąż czynny do końca możesz mieć sprawczość, bo nie wszyscy mogą być szczupli w takim kanonie właśnie 8 milionowym za 346 w ich teraz człowiek myśli sobie okej skoro takie wymaganie zewnętrzna nie może być piątki szóstki dużo zarabiać być szczupła młoda szczupły młody do ich zaczyna się jakaś praca ku temu jak człowiek robi myślę, że może mu to nie wychodzi to ma ogromne poczucie winy i czuję, że nie da rady dysk kompletnie odrealnione i silna potrzeba, która absolutnie zewnętrzna ona tak determinuje życie, jakby ten ten kadr z eliminacji samych siebie przez to jesteśmy niewystarczający by nie wyglądamy tak jak kanon, który bombarduje nas nieustająco doprowadza do tego, że my zaczynamy myśleć racjonalnie, czyli że dochodzi do naszego głosu takim gadzi mózg już jesteśmy wyczerpani zestresowani i zrobię wszystko to, żeby schudnąć nie i to, że ty opowiadasz o tym maratończyków oczywiście, że chce taką maratończyków i po prostu być najlepszy najlepiej biegającą 5 km osobą na świecie na pewno mogę myślę, że to jest klucz, że my po prostu nie nie urealnia my czekamy na brak dobra nie chcę być po prostu Harrym Potterem wzruszyć różyczką i powiedzieć idiotów więc, gdy tu sumów i nagle obrysu wierzymy, że tym razem się zdarzy skorzysta tyle sfrustrowana tą tylu osobom się udało mi się też teraz udaje się też straszne dlatego nieco zasmuca dlatego mam na współczucie do samej siebie też, bo ja też jako specjalistka codziennie w gabinecie spotykam się z tym, że przychodzą pacjenci mówią o 20 lat próbuje się odchudzić nie mogę przychodzą do pani pani swoją ostatnią deską ratunku czy jesteśmy w stanie, choć jest w stanie schudnąć do końca roku, bo tam do końca wakacji no to jest straszna nie, żeby żyjemy w takim odrębnie kompletnym na co w ogóle tak sobie myślę mówisz, że właśnie także będziemy co mamy zbyt szczupłe mamy schudnąć, a ja się zastanawiam co dalej coś co jest na końcu tej tego tego tego biegu wojen i będę szczupła to znaczy, że ich, jaką wizję kupujemy, a tym samym, jaką wizję nam sprzedaje ten biznes czy przemysł odchudzanie czy jeśli schudną to znaczy, że co ja z tego będę miała, jaka ja będę w takim razie, bo my musimy coś kupować, dlaczego my to idziemy tym kult szczupłości świetne pytanie, które właściwie tak naprawdę kontynuacją mojego zobowiązania, żeby odpowiedzieć jako psycholog co się dzieje w gabinecie nowi też szczupłość akt wandalizmu pytała poco to w ogóle wszystko robimy chcemy być szczupli chcemy być tacy sprawni chcemy się coś znaczyła tyle inwestujemy, jakby do, a propos twojej metaforę maratończykiem ku czemu ten bieg co na mecze ja myślę sobie, że ich kluczowe jest to, że za poczuciem, że będę szczupła będę akceptowana najsilniejszą potrzebą szczególnie w ostatnich czasach wciągu ostatnich 560 lat, kiedy ta ten przemysł szczupłości i obsesja szczupłości Pięta tak eksplodowała jest o tym, że my jesteśmy samotni my potrzebujemy akceptacji, żeby po prostu normalnie funkcjonować, bo jest ludzie są potwornie samotny myślę, że takie założenie, że będę szczupła będę miała partnera partnerkę będę przyjaciół tak będę bardziej akceptowana oczywiście versus to, że osoby, które mają nadwagę bądź chorują na otyłość są dyskryminowane wyśmiewane tak dalej, ale to nawet nie jest o tym to niż strach przed przybyciem to jest potrzeba bycia wyjątkowym skoro tym ta tym dolarem, czyli tym z tym symbolem szczęścia jest to system szczupła to jak będę szczupła to pan akceptowana nie będę miała lepszy związek no właśnie jeżdżenia, a ja ciągle mam taką potrzebę pociągnięcia i to pójdźmy krok jeszcze dalej dobra schudłam mam tu akceptację znalazłem tego partnera tę pracę jak potem przekłada na to czy to faktycznie to poczucie szczęścia kontynuuje w naszym życiu, bo też może bezkarnie za pracę albo ktoś tobie zakocha, ale to jest w stanie utrzymać już na całe życia i moim, więc szczęście pierwszy jak też odpowiedzieć na pytanie ile osób z tych, które chcą schudnąć chudnie, bo to jest chyba pierwsza kluczowa rzecz, która powinna tutaj paść, że badania pokazują, że jakiś promil ludzi, którzy podejmują 910 osób tej tych pierwszych 5 laty czyli jakby cały ten proces ja to chyba kluczowe, żeby my zakładamy, że magiczna różdżka koleżanki czytam jakiegoś zna danej osoby z Instagrama spowodujemy schudniemy schudniemy będziemy sukces też wokół dzieje no właśnie przecież nie dzieje to myślę, że to jest chyba kluczowa nie przepisy by powiedzieć po prostu ten biznes mówi, że będzie inne życia tego życzę po prostu nie ma co doprowadza do jeszcze większej frustracji doprowadza to zaburzenia odżywiania, bo bardzo długo ogranicza jedzenie, bo kobiety wszystkie są absolutnie absurdalne odkleja od potrzeb ciała Night to się po prostu potem kończy w ten sposób jak mówisz, czyli Scudo 10kg przytyła potem 12 ma jeszcze większe poczucie winy mam poczucie braku sprawstwa czuł się okropnie no i zaczną zajadać bądź zaczynam zabijać bądź zaczynam kompulsywnie wydawać pieniądze to doprowadza do jeszcze większych lęków i dygresje tak, ale z drugiej strony ostatnie 2040 lat, kiedy nam wzrasta nadwaga otyłość im większy jest problem im więcej społeczeństwo się odchudza w tym pandemia otyłości właściwie narasta, więc im więcej mi się odchudzamy z jako społeczeństwo, tym bardziej tyjemy, więc to też pokazuje to, że z drugiej strony nie jesteśmy diety tutaj nie są rozwiązaniem jest w ogóle myśleć dziewczyny, że w czasy też powiedzieć, że przyszły takie czasy, że dieta Otóż nie jest mimo tego, że tyle wyszuka wyszukać na szkodę tych ptaków na Instagramie to, że już też paser szyn używa słowa dieta wraz z głębi równowaga w nim jesteśmy w jakimś takim jak zakłamaniu zakłamania, czyli nadal wszyscy mówią masz być to może być Super szczupłe może być wysportowana ma się zmieścić małe spodnie, bo jak nie jesteś leniwa otyła wzwyż była leniwa zaniedbana nie masz w sprawczość tej, a z drugiej strony już okłamuje, że nie chodzi o szczupłość tylko o to chodzi o takiej ulgi, bo jakże oczywiście, że celem naszym Eko gala tak dietetyczki jest to, żeby ludzie nie doprowadzali do tego, żeby kluczem jest prewencja my co tu rozmawiamy o leczeniu ran nie chodzi o to co zrobić, żeby nie doszło do tego zadrapania, żeby tak zrobić nie łazić po prostu na drzewo z śliskie mokre tylko powiedzieć sobie to drzewo i śliskie mokre na pewno z niego spadną, ponieważ poczekam aż wyschnie i wejdzie także cień i moim zdaniem nasza praca i w ogóle to wszystko co się dzieje w kontekście edukacji nie takiej ich żywieniowej też Psychoedukacji takiej w kontekście cielesności rezygnacji z własnego ciała powinno być o tym, żeby mówić ludziom po prostu że, gdzie jesteś to okej, że testy to chyba, o czym kiedyś rozmawiałyśmy też, że właściwie tobie my nawet jakby to już nie było aż 0 sytuację, czyli w spółdzielni, który mówił proporcji masy ciała wzrostu, który właściwie taki trochę odchodzi dla osoby nie jest najszczęśliwszym najlepszym w ocenie masy ciała i w ogóle sylwetki, ale nawet biorąc ten taki sztywny jakiś tam parametry to wiemy, że między EMI 2024 mamy 10kg właściwie tak takiego widełek, w których nie trzeba mieć rozmiar 36, żeby byli w normie właściwe 34 tylko można mieć 3840 nawet możnym 42 też ma wysoką zawartość masy mięśniowej tak dalej i też być okej i jest by jak etatu jest presja mniejsza od 5 kg czy nawet 8 dla kogoś, kto wierzy może lepiej, że przez całe życie miał to nawet 58 kilo więcej, ale był w miarę stabilny nie był na tej diecie nie miał cały czas efekt fluktuacji tej masy ciała bowiem, że to też organizm kiepsko znosi hormony nie lubią zmian nie lubią tarczyca nie lubi, kiedy rzeczywiście trochę ram manipuluje Emmy serdecznością itd. więc po prostu poczucie takiej stabilności takiego osadzenia się w tym wspaniałe zwykle służą słowo manipulacja jest, że to są ludzie my sami manipuluje my jak widzisz styki sobota śnie, że ja mam takie poczucie, że kluczowe jest to oczywiście rozmawiałyśmy jestem set Point to jest taka, gdy MON punkt naszego nie masy ciała, które w na skutek różnych wydarzeń naszych życiowych chciała dochodzić takiego punktu, gdzie mu dobrze stabilizacji 99% ludzi właśnie one za wysoki ciało mówi tak jest to, że tak zostaw nie wiadomo, że ten set bądź zmienia wraz z wiekiem rząd trochę wzrasta jesteśmy starsi, bo ten metabolizm słabszy, ale te różnie tu tak myślę, że nawet w badania są, że rzecz, że właściwie tam niewielki stopień Dębicę tam 3kg nie, że za całe życie warzy coś nie wiem 50 potem trochę przytyła, bo tam starsze życiem i pana ruchu w nie także jednak po prostu się trochę zmieniają się stabilizuje został jedno to szczególnie to w ogóle jeszcze lepiej ja myślę sobie, że jakieś takie spotkanie się ze sobą do jak sprawdzenie, dlaczego jestem w tym miejscu chcę ważyć te idealne 20,5 albo 21 BM Miedź, czyli ten indeks masy ciała tak naprawdę z tą osobą szczupłą to widać wszyscy ocenią, a moje ciało chce, żeby miał 23,5 np. czy Super normie nadal wszystko w porządku i teraz czas sprawdzić co się stało czy brał leki i doszło do tego punktu czy ja byłam w ciąży bardzo przykro, bo tak właśnie była w ciąży i teraz nie mogę tego zwrócić czy miał depresję i zajadała czy Krywaniu pracę czy ktoś mi grać trzeba przed zmianą w dzieciństwie właściwie jest także jak tylko nie nie ogranicza kalorii tak Super mocno to po prostu ta masa ciała zwiększa tras i człowiek pomyśli, że to jest ja, jakby moim zań potem ten podcast, żeby człowiek sobie pójść, gdzie jestem urealnić się i sobie porządny siebie, żeby ktoś mnie teraz mogę całe życie z tym walczyć mogę powiedzieć okej, dopóki nie choroba dopóki oni otyłość to można sobie pomyśleć co roku, gdyby tam, gdybym tak zaakceptowała, gdzie jest mnie, że mogę być bardzo sprawna fizycznie mogę nie mieć fałdy tłuszczu, które także przelewał na swoje prawo tylko usprawnić swoje ciało, ale to masy ciała właściwie zostanie taka, jaka jest i co wtedy będzie nie ma też w takich kajdany takich naprawdę dużych rygorystycznych jakiś zaleceń wyśrubowanych jakiś takich narzuconych sobie takich ram żywieniowych, toteż nikt nie prowadzi do skrajności, że nie zabraniamy sobie to żadnych słodyczy słodycze są na czarnej liście w najgorszym posłańcem wtedy też normalizacja i lepsze relacje z jedzeniem i obszary razem też ze słodyczami może to jest po prostu ma ochotę zjeść ciastko, a niekoniecznie wcale od razu musi później właśnie w ramach Goś postu nie wiem wyzwania i ileś tam bez bez wody czy później nagle rzucona na słodycze i też o tym moim zdaniem, że my sięgniemy bardzo wszystkie trendy żywieniowe i toteż jest bardzo ciekawe, bo właściwie nadal jest jeść warzywa owoce dobrze znane wszyscy mówią lekarz mówi, że masz tylko warzywa owoce i jest mniej słodyczy więcej ruszać i właściwie to Super tak jakby to pomoże, więc trudne, więc lepiej po prostu zacząć być na diecie tłuszczowej być na diecie to trzeba nowe produkty, bo wszyscy tak jedzą jest jakiś nowy temat ważki w pracy między koleżankami tak dalej żołnierzy ktoś ma efekty to jest jakby poczta pantoflowa marketing podatek na tej zasadzie by wracać do tego biznesu, że to jest wciąż stek nastawione tylko łącznie na komercjalizację żywienia zdrowia to jest trudne np. olej kokosowy, który właściwie jakiś Super rewelacyjnych właściwości nigdy nie miał nagle okazuje, że pół świata prostu tylko na oleju kokosowym bo gdzie znaleziono rzeczywiście 1 kwas tłuszczowy, który jest bardzo polecam jest tylko w mleku matki matki i w kwasie chciałem tylko na nim po by zrobić cały ten marketing tak rozczula wykonuję oleju kokosowym ani w klasie już tak tak jak ja myślę, że w ogóle trzeba sobie powiedzieć o tym ja mam takie wrażenie, że my jesteśmy po prostu taki zjeżdżalnia na park wodny zjeżdżalnia i po prostu wszyscy jedziemy w dół i ja myślę sobie można sobie uświadomić, zanim wejdzie na schodki wiecie co można po prostu uświadomić tak obsesja piękna szczupłości w ogóle pomija zdrowie w ogóle one tylko wyłącznie w oglądaniu nie chcę tego nie chcę, żeby ktoś mówi, że pominąć swoje zdrowie w swój komfort życia swoją jakość życia poziom tego jak mogę skoncentrować na ile mogę wyraźnie powiedzieć coś w podcaście spotkać się z wami i ile pożyć jak ta ma być przyjemne tylko mam być po prostu cała, gdy skupione na tym jedzeniu, a właściwie nie jest ono na jedzenie czy Bomi niema, bo i to myślę ważna 1 rzecz czy kompletnie klejone druga rzecz jest taka, że obsesja piękna powoduje, że myśmy zobowiązanie rozdzielić ciało jak emocje czyli jakby moja intuicja, której mówi ta sezonowość wszystkie przekazy rodziny, które dostałyśmy też lokalności co się jadło w naszym domu energia ta babcia kotleciki Surówka ziemniaczki, żeby niekoniecznie musimy to tak robić, ale wszyscy ci nasi przodkowie już naprawdę funkcjonowali jedzą te różne rzeczy to może jedzenie było inne jak uszanowanie tradycji i też tej intuicji naszej, którą my mamy, które nic nie pamiętamy fundacji zajmujemy się tematem intuicyjnego jedzenia, czyli mówimy czy tak naprawdę chcesz z tej to tylko posłuchaj całej się być absurdalne tak, jakbyśmy uczyły ludzi jeszcze ktoś takie delikatne parcie poszerzyło to dzisiaj ku temu takie smutne, że musimy, jakby ludziom mówić, że oni sami wiedząc co jest, że znane sobie musimy mówić już realnie my to wielki jesteś ekspertem przecież dokładnie tak samo i pytania np. mój bardzo dobry kolega napisał do mnie na Facebooku, a Unia on zamiaru aronia w Bojanie mięsa, ale strasznie mi się chce tak wcześnie szczerze nie mogę wytrzymać nimi mięso co myślisz czy mogę zjeść w 40 letni pan nie tracą pozwolę to jest o czym ja myślę sobie, że to jest kluczowe, że jakby my jesteśmy naprawdę na tej zjeżdżalni idziemy dojedziemy do właściwie jest trochę ekscytującej wiecie, bo to w końcu jakoś skończyliśmy szybko wziąć jakoś też cały czas czekamy na coś nie teraz będzie ten basen zaraz skoczy do wody sam resort ziela no ale cóż taki, że to jest wszystko czemu kompletną i właśnie od klauna to od naszych potrzeb odchylone od cielesności i też to ten podział abstrakcyjne, bo nie można funkcjonować w życiu tylko zjeżdżające zjeżdżalni dumnie, że to jest o tym, że podział jest zdrowe niezdrowe jest zdrowa żywność cała reszta to niezdrowa, jeżeli coś nie koszty 40zł nie jest zapakowane w taki kolor papieru wyczerpanego ale, toteż umówmy się Agata po prostu każdy lepiej się trzyma w ramach tak w sensie łatwiej jest mieć takie zero-jedynkowe dychotomiczny podejście mieć listę zdrowych dobrych produktów i złych, bo wtedy wiem, czego mam trzymać, jeżeli muszę sam decydować pacjent żyje się sam decydować człowiek analogię pacjent tak co smakuje czy właściwie to co czuje tych zgód czy to jest smutek to jest właściwie samotność cokolwiek złość tak tak tyle złości przecież pacjenci ludzie zajadają to też jest bardzo ważne, ale propos właśnie tym, że to powiedzieć panie ostatnio ze ścian kim Kardashian chyba nawet o tym nie wie, a w roku, a ręce się dowie może do wody spotkać tych jak można naprawdę jak można, a my sami tak wciskamy się po prostu chcemy się wcisnąć sukienkę MR Mono tak chcemy się wcisnąć, bo kobiety często są dobrze wyglądać już nie mówi skupiają za miliony dolarów itd. była na rygorystycznej diecie wcisnęła się wyszła na galę w tej sukience rzeczywiście piękne zdjęcia nie mówi już nawet nastolatki, które nie mają perspektywy nie mają takiego krytycznego spojrzenia Marylin Monroe nie wiedzą ze zmienną wolą, ale w sensie patrzą na to osoby na tę figurę i Koné dla nich bo, bo jest to influencerka jedna z największych i dla nich jest to wzór nawet nie też do naśladowania jest obraz, który wskakuje im po prostu przed oczami to jest przerywnik w naszym życiu gdzieś nieraz rozmawialiśmy, że nawet mając takie sceptyczne nawet cyniczne spojrzenie na sytuację i tak jesteśmy odbiorcami tego odbiorcami tego, bo nawet nieświadomie gdzieś nam te obrazki przelatują, ale później nie jest pokazywany Backstage tego wszystkiego całej sytuacji, że na wejdzie w to sukienkę, a ona nie będzie w nich żyła pani będzie w tej skórze żyła w tej, ponieważ nie może on jest tak wąska usunięte żona nie może iść i tak nastolatka w tych tekst tego Backstage nie widzi pomyśl o markę, bo ty się wkurza, jeżeli mogę, ale czy nie uważa, że tak smutne czy jestem zła, ale bywały też smutne, bo ja mam takie poczucie, że to jest także to nawet nie jest kwestia tego, że ona się uprzedmiotowienie jest ona jest po prostu przedmiotem przedmiotem traktuje umowy co działo jak przedmiot tylko myślę, że one nawet tego nie wie, że dokonuje na sobie takiego uprzedmiotowienia to jest coś potworne, ale razem z nią tyle milionów osób tak to jest jeszcze mu, a z drugiej strony piękne cytaty z obsesji piękna książki, którą dość często polecamy odchodzenie z najpotężniejszym środkiem politycznej pacyfikacji kobiet w historii tak i teraz, jeżeli pani dyrektorka pozwoli to ja woźnicy decyzje co się wydarzyło w stanach tak naprawdę nie, że powiedziano kobietą jak one zaczęły być w takim dobrym momencie swojego funkcjonowania społecznego bardzo aktywne zaczęły fortu aktywnymi późno prawa zostały jak zaczęły być aktywnymi obywatelkami to wymyślona, że zaproponuje kobietom, żeby one sobie po prostu stały wolność dotyczącą ciał macie dziewczyny róbcie sobie populację sobie teraz róbcie malowanie paznokci oddajemy wam sprawczość w waszym ciałem wtedy, kiedy dostały kobiety taką pozorną sprawczość i moc to właśnie zostałem odebrany, bo co obowiązani do tego, że ma się tym chciałem zajmować zrzucanie może być taka lub torów to pomaga poznać zrób sobie brwi zrób sobie rzęsy nominacja doklejanie farbowanie strzeżenie, jakby to był taki moment, kiedy się kobietę zabrało wolność i ja przedostały się też konsumentami tylko sam oczywiście no bo było zobowiązanie, że jakoś wyglądać tego nigdy nie mówi mężczyzna mnie myślę sobie, że trasę już miesza i mężczyźni też obsesji piękna trochę na innym poziomie, bo często osi alei muskulaturą, ale też szczupłości mam kiedyś miałam na 20 pacjentów 1 chłopca teraz mam 45 dużych chłopców też ma zaburzenia odżywiania, więc to jest jakoś bardzo dla mnie znacząca że, że po prostu nawet uczestniczącej obsesji powiecie mamy też jesteśmy przecież tam dziewczyny tak jak Marta mówi no nikt niektóre z was powie, że nie była tam nie chciała wyglądać szczuplej młodzież chciała mieć Super polskiego brzucha, bo jeżeli spojrzymy na 10 kobiet, które występują w internecie to żadna z tych kobiet wystąpią w internecie nie będzie ulicy na ulicy kobiety mają po prostu normalne biodro normalne piersi no i też myślę sobie, chociaż jesteśmy bardzo dobrym medialnym miejscu to jednak media też to robią też mamy w Gazecie najpierw artykułu samoakceptacji holdingu SA w Kompasie, czyli samo współczuciu i body neutralność zarzut Polacy tłuszczu, a w Spale czy tłuszczu i wywiad albo zdjęcie kobiety, która jest na plaży ma, a nie wiemy też bardzo duży cellulit na pokazywanie, że cecha kobieca jest, zwłaszcza w jakimś problemem słabością na sam koniec chciałabym stanąć po drugiej stronie stanąć po stronie tego przemysłu odchudzania, bo załóżmy, że ma dobre intencje, że pana zdrowie tak mówią Otóż to choroba, że chcą dla nas dobrze ciemność, a więcej niż teraz po drugiej stronie tak obrażają rzeźba ETPCz załóżmy, że nie chcą do Brześcia chciał nas troszczą i moje pytanie jest takie, gdzie jest granica zdrowego dbania o siebie, gdzie już wchodzimy w to przemoc wobec swojego ciała samej siebie przede wszystkim do dobrze było podzielić na proporcje zobaczyć, jaka część dnia czy myśli nawet czy zajęć czy jaka część naszej doby po prostu krąży wokół tego obsesji piękna czy kultu ciała itd. jeżeli się okazuje, że właściwie po zakończeniu posiłku już myślimy co będzie na kolejny, dlaczego ma być jak być finansowane jak to powinno być podane, gdzie tu z dniem, gdzie kupiła właściwie nie mogę zaczyna się już zdrowa relacja z jedzeniem to pierwsza drugie, że zaczyna się też problem związany z akceptacją też przy tego jak i jak jacy jesteśmy na ile możemy sobie też zdrowie podreperować, bo wiemy to, że oczywiście czynniki takie genetyczne to tylko niewielki procent tam powiedzmy 2565% tego jak wyglądam jak nasze zdrowie też będzie, w którą stronę będzie szło reszta to styl życia na szczęście dzięki temu możemy modyfikować pewne rzeczy nie jesteśmy skazani na takie 0 po prostu już taką jaką, jaką stworzono tak będę, ale z drugiej strony właśnie możemy też dzięki temu kierować swoim życiem jest dopóki to idzie w stronę tego, żeby czy lepiej wysypiać się czuć się takim naprawdę dobrym miejscu i ciele ze sobą, że dba o to że, że właściwie to ciało nie jest w takiej kajdany nie w tej sukience gorsecie MR Mądro to dopóki mamy tyle luzu i przesunięte na inne rzeczy to jest ważne, że mamy luz, żeby pójść na spacer po prostu chce iść na spacer, że nie na spacer by robić kroki i sprawdzać po prostu wiesz, że była niezależna nakazywało życia około dnia to większość tego koła nie byłaby obszarem jedzenia brzmienia odchudzania treningu tylko te proporcje byłby ten torcik byłby podzielony na spacer sprzyja rozwojowi teraz nawet nie musi być porcji tylko jem i ruszam się o to, żeby się od żywić odpowiedzieć na potrzeby mojego organizmu chcę się nasycić i rozmyślić, a nie, gdzie to, żeby im zaś często jest za coś po to, żeby schudnąć, jeżeli wszystko robi się po to, żeby schudnąć być źródło różnych dystansach chwilowym przy tym, żeby coś zostało potem po tej rozmowie jako taka najważniejsza sentencja zdanie to co by było Agata wolność wolność wolność sprawczości wzięcie odpowiedzialności niesłychanie zewnętrznego tylko wewnętrznego głosu jak powiedział, że jedzenie przyjemność smacznego kolor i jesteśmy fundacją kobiety bez diety, a w niej są Daria Gradziuk Marta Kielak Kasia Błażejewska-Stuhr Alanka i Agata Mućka bardzo dziękuję za rozmowę dziękuję na rynki dziewczynę jadłospisy odcinek trzeci już za tydzień słuchaj na tokfm PL i w aplikacji mobilnej to Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: JADŁOSPISEK

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Wszystkie audycje, kiedy chcesz! Teraz TOK FM Premium 30% taniej: podcastowe produkcje oryginalne, Radio TOK FM bez reklam i podcasty z audycji. Nie zwlekaj, słuchaj wygodniej!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA