REKLAMA

''Człowiek zalękniony. Moja podróż do źródeł lęku''

Życie w Zdrowiu
Data emisji:
2022-11-06 13:40
Audycja:
Prowadzący:
Czas trwania:
14:11 min.
Udostępnij:

Rozmówczynią Przemysława Iwańczyka była dr Ewa Drozdowicz-Jastrzębska - psychiatra, Szpital Nowowiejski w Warszawie i Centrum Terapii „Dialog”

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
życie zdrowie niedzielnym magazynie Radia TOK FM kłaniam się państwo ponownie z nami jest dr Ewa Drozdowicz Jastrzębska psychiatra ze szpitala Nowowiejskiego w Warszawie także centrum terapii dialog kłaniam się dzień dobry porozmawiamy o książce, która nosi tytuł człowiek zalękniony moja podróż do źródeł lęku powiedzieć, że to tytuł i pozycja, która jest na czasie to nic nie powiedzieć biorąc pod uwagę też skalę tego, z czym społecznie się zmagamy, o czym wciąż Rozwiń » nie mówimy, traktując jako temat tabu zdecydowanie tak myślę, że warto powiedzieć, że zaburzenia lękowe należą do najczęstszych zaburzeń psychicznych około 14 Polaków zmaga się z problemami związanymi ze zdrowiem psychicznym i największą grupę zaburzeń stanowią właśnie zaburzenia lękowe także zdecydowanie jest jest to problem, który dotyczy bardzo dużą część naszego społeczeństwa zaburzenia lękowe nie znają granic nie znają narodowości właściwie są takim zjawiskiem bardzo uniwersalnym, bo chyba poza takimi czynnikami zewnętrznymi jak nie wiem traumy związane z wojną chociażby czy też z pandemią no właściwie dotyczą tych samych, bo inaczej mają te same źródła nie wiem czy pani doktor spogląda na to w ten sposób są pewne są zaburzenia lękowe występują na całym świecie i we wszystkich kulturach to też podkreśla autor właśnie w swojej książce, mówiąc że resort dużo czytam na temat zaburzeń lękowych i jedną z rzeczy, które tak jak zwróciła uwagę na to że, że zorientował się, że właśnie lęk jest takim stanem powszechnym występującym właśnie we wszystkich we wszystkich kulturach w przypadku autora tak jakby zmniejszyło to trochę jego niepokój uświadomiła mu także, że nie jest nie jest sam z tym jest problemem i faktycznie wiele wiele osób w różnych kulturach, a doznaję tego tego uczucia tak w jakim z ta powszechność lęku cham może wynikać z tego, że jest pan w jakim sensie pochodną tego jak funkcjonuje nasz nasz mózg mózg człowieka różnicę od od mózgu zwierząt mamy dużo bardziej rozwiniętą korę korę mózgową korę czołową co sprawia, że większym stopniu w naszym życiu rolę odgrywa wyobraźnia ni więcej możemy powiedzieć to, że właśnie lęki niepokój są tak efektem ubocznym naszej naszej wyobraźni po bo właśnie w przypadku zaburzeń lękowych często jest także, że boimy się tego co co może nas spotkać właśnie wyobraźnia podpowiada nam różnego rodzaju źródła lęku zatrzymajmy się na chwilę przy książce później nieco szerzej o tym porozmawiamy i autorem jest proszę nie poprawia jeśli źle wymawiam to nazwisko Dan Herman van Szostak tak Dan firma państwa firma przepraszam co niderlandzkiego proszę wybaczyć nigdy nie miałem z nim do czynienia z tym językiem właściwy dla kogo jest to książka dla dla odbiorcy, który być może zmaga się z poczuciem lęku niewysoki nie wie jak sobie z tym poradzić i być może na opisywanych przykładach jest w stanie zracjonalizować sobie ten stan czy też jest dla specjalistów, którzy być może zabierają się za to by bez tych Stanów lękowych ludzi wyprowadzać, gdy pani zechciała powiedzieć słów kilka na ten temat pan minister jest książka, która powstała głównie dla osób, które na co dzień zmagają się z lękiem, czyli dla dla osób które, które cierpią na zaburzenia lękowe, które często doświadczają lęku niepokoju, a także dla dla osób bliskich tych tych osób autor sam sam zmaga się względem choruje na zaburzenia lękowe i i impulsem do powstania tej książki, bo jego chęć zrozumienia swojego lęku, a więc tutaj można tu główną grupą docelową są są osoby które, które same zmagają się z lękiem natomiast myślę, że jest to jest też wartościowa książka dla dla osób, które pracują z osobami, które chorują na zaburzenia lękowe, gdyż w książce tej autor dokonuje stara się dokonać takiej osobie znika z lęku tego czym jest czym jest lęk, jaka jest historia lęk od czasów starożytnych to do współczesności, a pan przytacza przy okazji bardzo dużą ciekawych faktów na temat nawet na temat zaburzeń lękowych także Miss jest książka, którą mogą też w segmencie studenci psychologii medycyny czy psycholodzy oraz oraz oraz lekarz z usłyszałem kiedyś wzrostu 1 psychiatrę taką taką prawdę nie wiem czy pani z tym zgodzi, że mamy problem wtedy, kiedy nie zdajemy sobie z niego sprawdza, kiedy zdamy sobie z tego sprawę oznacza to, że pewnie nie mamy problemu, bo potrafimy sobie to nie wyjaśnić wytłumaczyć dostrzegamy granicy potrafimy ten problem umiejscowić nie wiem czy dobrze to wyartykułowałem, ale rzecz w tym i teraz przejdę do kluczowego pytania czy człowiek, który zdaje sobie sprawę z tego, że jest osobą za letnią powinien sięgać po poradę specjalisty czy sama świadomość powoduje, że to jeszcze nie jest aż tak źle by się po taką poradę albo Pottera jakąkolwiek wybierać myślę, że nazwanie problemu uświadomienie sobie może w dużej mierze w dużej mierze pomocy w dużej mierze obniżyć niepokój w często jest w przypadku zaburzeń lękowych, że się, że mamy do czynienia z takim nieokreślonym niepokojem trudno wskazać jego jej źródło jest to stan bardzo nieprzyjemne, ale w pewnym sensie nieuchwytny czasami czasami osoba, która doświadcza lęku nie potrafi nawet dobrze pisać uczuć które, które przeżywa często zidentyfikowanie takiego problemu nazwanie go może bycie pierwszym krokiem do do tego żeby, żeby skutecznie z tym z tym walczyć natomiast to czy należy sięgać po pomoc specjalisty powiem tak w momencie, kiedy podejrzewamy u siebie zaburzenia lękowe warto udać się do specjalisty, żeby przeprowadzić proces diagnostyczny efektu, który umożliwi no właśnie zidentyfikowanie choroby tak odpowiedzieć jak zaklasyfikować nie co co umożliwia konsekwencji podjęcie odpowiednich kroków, czyli odpowiedniej strach i leczenia, jeżeli poziom natężenia objawów lęku jest taki że, że na własną wymaga wymaga po prostu bardziej konkretnej interwencji nie chciałbym, żeby pani znalazła panią za słowa powiedział pani choroby to nie jest dolegliwość tylko to, że jest chora albo stanu, który można uznać za chorobowe ZUS w tym czasie tutaj pojęcie choroby czy choroby psychicznej psychiatry jest takim ujęciem, które jak powiedzieć jest niejednoznaczne i też to pojęcie ewoluuje mówiąc choroba mam na myśli problem który, który wymaga wymaga wdrożenia odpowiedniego leczenia, czyli program, który jest na tyle nasilone, że powoduje przede wszystkim cierpienie, ale też buduje np. pogorszenie naszego funkcjonowania, czyli jest to problem, wobec którego nie możemy przejść obojętnie, który prawdopodobnie nie minie sam z najbliższej przyszłości czy zechce pani powiedzieć o źródłach lęków Stanów lękowych Polaków, bo myślę, że warto wyodrębnić te groby zatem pracuje pani z takimi pacjentami więc, więc będzie o tyle łatwiej w tym myślę, że odnosząc, odnosząc się do źródła lęku u Polaków możemy w pewnym sensie powiedzieć, że znamy jako Polacy podlegamy podobnym żyjemy w podobnym można mieć globalne środowisko, więc są tutaj takie czynniki uniwersalne oraz oraz bardziej specyficzne wynikające z już naszej tak jak konkretnej sytuacji zaś z naszej historii czy sytuacji geopolitycznej w samo rozpozna natomiast mówiąc o czynnikach, które prowadzą do drugiej zaburzeń lękowych mamy tutaj czynniki genetyczne i czynniki środowiskowe w aktualnie uważa się, że to czy zachorujemy właśnie na zaburzenia lękowe czy inne zaburzenia psychiczne wynika z kombinacji tych tych czynników nie ma natomiast konkretnych genów pojedyncze geny, które powodują zaburzenia lękowe szczuje raczej o grupie genu, które zwiększają ryzyko zachorowania na różnego rodzaju zaburzenia psychiczne natomiast to, jakiego rodzaju będą to zaburzenia w dużej mierze zależy od naszych doświadczeń, ale chciałbym, ale też próbę opracowania ich gdzie jeszcze 1 rzecz zwrócę uwagę w rozmowie zupełnie serio, choć odwołam się do polskiej do kanonu polskiej muzyki nie wiem pani zna piosenkę Kazika 4 pokoje tak i tam pada taka fraza Polacy są tak agresywnie to, dlatego że nie ma słońca, bo przez 7 miesięcy, że jest tak przez 7 miesięcy w roku lato nie jest gorące tylko zimno pada pada na to miejsce w środku Europy tak dalej czy pani zdaniem też szerokość geograficzna ma znaczenie jeśli chodzi o odsetek ludzi zmagających się ze Stanami lękowymi mam wrażenie intuicja podpowiada, że jednak im bliżej południa tym lepiej już na pewno szerokość geograficzną ma ma znaczenie w powstawaniu takich sezonowych zaburzeń psychicznych są tam są zwykle stany depresyjne, ale lęk również może nasilać właśnie w okresie jesiennym jesienno zimowym także tak jak najwięcej jest to jeden z czynników, które również szukają może może zwiększać się prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń lękowych przynajmniej niektórych osób które, które właśnie są podatne na czynniki takie jak pogoda czy ilość światła słonecznego tam intuicja znów albo też nie wiem bagaż własnych doświadczeń czy nie uważa pani pani doktor, że to najbardziej doświadczone obecnie pokolenie nie w kategorii doświadczeń zbieranych tylko tych przykrych to czterdziesto pięćdziesięciolatków, którzy zmagali się z umiejętnością przeżycia w okresie zmian ustrojowych, kiedy bezrobocie kulała miła zresztą być może szykujemy się na powtórkę tych czasów, kiedy nowość właściwie każdy funkcjonował na granicy jakiejś takiej ekonomicznej egzystencji to też powoduje, że ci ludzie dużej części cały czas żyją w permanentnym strachu, że kiedyś spotka ich to co spotkało rodziców ich samych właśnie zdobyć takiego szalejącego kryzysu dług wniosą tak tutaj mówią też o czynnikach 1 bronił z 1 strony uniwersalne, a z drugiej strony specyficznej, jeżeli chodzi o Polskę to można powiedzieć, że zmiany ustrojowe też zwiększają ryzyko wystąpienia zaburzeń lękowych sytuacja, w której środowisko zmienia się wymaga od organizmu od podjęcia no właśnie wysiłku adaptacyjnego, żeby dostosować do nowej sytuacji życiowej i w pewnym sensie można powiedzieć, że w ogóle źródłem lęku jest lęk przed przyszłością i w sytuacji, kiedy ta przyszłość wydaje nam się mniej znana mniej pewna może nasilać te napięcia i prowadzić do wystąpienia zaburzeń lękowych także stan tego są zmiany zmiany ustrojowe przez dom do systemu Roux kapitalistycznego też też może być takim czynnikiem który, który w pokoleniu własny czterdziesto pięćdziesięciolatków związane jest ze znacznymi lęku zresztą inne inne czynniki też takie społeczne czy społeczne ekonomiczne odgrywają tutaj rolę to jak wygląda nasza nasza kultura, czyli to jest kultura, w której w pewnym sensie możemy mówić o takim przymusie sukcesu, że z jego strony mamy większą wolność większe możliwości mniejsza niż kiedyś, jeżeli chodzi o odnoszeniu sukcesu z drugiej strony pojawia się większy lęk przed porażką boimy się że, że nie nie zrealizujemy w pełni naszego potencjału życiowego i to też też na pewno zasila lęk we współczesnym społeczeństwie to wracają ze środy książki oraz poprawę dana firmy van osa proszę powiedzieć teraz tych opowieści zrobiła pani największe wrażenie, dlaczego tak, że być może też zachęcić naszych słuchaczy by sięgnęli po opozycję w tym myślę że, że trudność wojska jedno sobie sprawę, która zrobiła największy największe wrażenie potem tylko tutaj, że w książce autor przytacza historię swojej rodziny, opisując to jak jego przodkowie zmagali się z lękiem i rynkowej zauważa, że dla mnie najciekawsza była była sama historia zaburzeń lękowych autora to w jaki sposób on opisuje swoje przeżycia jak pokazuje codzienną walkę w tym okresie kiedy, kiedy u niego zaburzenia lękowe były najbardziej nasilone myślę, że dużą wartością książki jest to, że autor przytacza przytacza wypowiedzi innych innych osób, które chorują na zaburzenia lękowe i właśnie opisują swoje swoje doświadczenia na ministra to jest to jest coś co zamiast emisji było najciekawsze w plus plus no właśnie garść też ciekawostek np. że prawdopodobnie Karol Darwin cierpią na zaburzenia lęku napadowego ten tutaj jednak takich jest takich ciekawostek dziękuję pani bardzo za rozmowę dr Ewa Drozdowicz Jastrzębska była naszym gościem cyklu życie wzrok kłaniam się, że pani dobry dzień dziękuję bardzo, naszych słuchaczy także zapraszamy informacje Radia TOK FM Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: ŻYCIE W ZDROWIU

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Podcastowe produkcje oryginalne, podcasty z audycji TOK FM oraz Radio TOK FM bez reklam z 40% zniżką! Dobrego słuchania w 2023!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA