REKLAMA

Podcast "Poznaj swoje mocne strony": Obudź w sobie dziecko i przestań się bać

Gościnnie: Wysokie Obcasy
Data emisji:
2022-11-07 15:50
W studio:
Czas trwania:
18:10 min.
Udostępnij:

Czy pamiętasz o czym marzyłaś będąc dzieckiem? Kim chciałeś być? Udało Ci się zrealizować marzenia, a może tkwisz w czymś, co nie daje Ci radości, spełnienia i poczucia sensu? Jeśli tak, pora wrócić do przeszłości. Przypomnij sobie jakie to uczucie nie bać się i z dziecięcą radością dążyć do przodu. Nie wiesz jak się do tego zabrać? Posłuchaj podcastu Taisji Laudy i Aleksandry Mijakoskiej-Siemion, o tym jak odkrywać swoje mocne strony. Rozwiń »
Zapraszamy na podcast w ramach projektu "Odblokuj swój potencjał" Zwiń «

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
zapraszamy na podcast w ramach projektu od bloku swój potencjał dzień dobry nazywam się rolami akowska Siemion zapraszam was do podcastu Odkryj swoje mocne strony jak to zrobić porozmawiam staje się Laudy autorką metody formuła geniuszu autorką książki moje życie z minister Gut oraz certyfikowaną trenerką Instytutu Gallupa do potęgi piątej wysokie obcasy tai w poprzednim odcinku zaczęliśmy rozmawiać o przekonaniach czy są właściwie przekonania, bo tego sobie nie Rozwiń » wyjaśniliśmy tak witam witam was wszystkich co jest celu, a czym są przekonania przekonania to są jakby, jeżeli wyobrazimy sobie jesteśmy komputerem tak i komputer ściągamy aplikację na telefon telefony mamy ciągle przy sobie mamy pełno abstrakt aplikacji i jakby wyobraźmy, że przekonania to są te aplikacje, które pojawiają się w naszym życiu w danym momencie w wg potrzeb czy coś wydarza może dobrego może trudnego i rodzi się przekonania tak jak w telefonie mamy potrzebę co się dzieje ściągamy PAP potem mija czas niektóre z tych przekonań nam wciąż służą dokładnie jak trwonią tak korzystamy z nich na co dzień są fajne powodują, że mamy osiągamy to, czego pragniemy niektóre przestają nam służyć z różnych powodów albo, dlatego że po prostu sytuacja minęła już ten apel nie jest potrzebne tak samo przekonanie coś co wierzyliśmy tak a jaka zasada jakaś reakcja, a program, który działa w naszym mózgu albo nie potrzebujemy tego przykład przekonania, ponieważ ono zaczyna wręcz przeszkadzać może przeszkadzać, dlatego że sytuacja już minęła już jest to nieaktualne, a my wciąż odtwarzamy odtwarzamy ten program albo łącza odtwarza automacie, bo np. nie zamknęliśmy okienka czy komputerze czy na telefonie możemy być nawet tego nieświadomi, a w podświadomości gdzieś to przekonanie z śpiewał swoją piosenkę i narzuca filtr na całe nasze życie co do niej jest, że to jest przekonanie fajne, które powoduje, że jest na łaty właśnie lecieć osiągać żyć być sobą trudniej jest gorzej, jeżeli też przekonanie, które nas limituje ogranicza czy innymi słowy coś co mocno uwierzyliśmy, ponieważ w danej chwili naszego życia to nam pomogło to czy te przekonania możemy zmieniać oczywiście tak samo jak możemy usuwać aplikacje telefonu usuwać dodawać nowe prawda ściągać dokładnie to samo powinniśmy robić z przekonaniami tylko, dlatego że nie mamy świadomości większość ludzi nie ma świadomości, że nie myślę o tym jakie mam przekonania, jakie programy lecą w moim mózgu, bo działamy automat działamy Noto macie tak po 3005. roku życia jest udowodniony fakt naukowy większość ludzi ponad 90% czasu świadomego działa na automacie, czyli działamy w sposób instynktowny tak dokładnie w sposób instynktowny, czyli nawet, jeżeli nam się wydaje, że zastanawiamy analizujemy sytuację to nasza podświadomość jest potężniejsza nieświadomość i ona, narzucając filtry na daną sytuację tak doprowadzi do tego, jaką decyzję podjęliśmy czy, nawet jeżeli człowiek jest fajnym człowiekiem pozytywny ogólnie podejmuje dobre decyzje uczciwe i wszedł naszą przestrzeń, ale my na niego patrzymy myślimy film podświadomość myśli on mi się kojarzy z kimś, kto mnie np. kiedy zranił oszukał my zaczynamy podświadomie wysyłać słowne niewerbalne oznaki, że tak myślimy o tym człowieku mimo tego, że świadomie nie myślimy uwaga i ten człowiek odbiera to i może się zdarzyć tak i w 90% się zdarza, że w naszej obecności może zrobić coś nieuczciwego może być niemiły sam będzie się dziwił, dlaczego tak jest to trochę taka samospełniająca się przysłowie dokładnie nie zdarzyło się także ktoś wchodzi do pokoju nagle cała atmosfera się zmienia na albo na plus albo na minus albo przy 1 osoby jest też to najlepszą wersją wersją Oli, bo ten człowiek tak to myśli wierzy, a przy innych ludziach chciałabyś, bo wieszaka jest też, ale jest bardzo ciężko wie co, choćbym to jest właśnie to, ponieważ są tzw. lustrzane neurony, które w niewerbalny sposób przekazują nasze przekonania wobec innego człowieka w danej sytuacji i one są tak potężne, że mimo tego, że świadomie człowiek może podejmować decyzję, że ja chcę inaczej, ale jeżeli nie zrobi porządku w podświadomości w swoich aplikacjach w komórce otwartych szczególnie działających non stop to ten sygnał będzie zakłócał rzeczywistość cały czas to co zrobić, żeby jednak te przekonania zmieniać świadomość bycia tu i teraz, czyli i nie zakładać, że ja wiem wszystko wiem najlepiej, gdyby ktoś tak myśli wiem wszystko wiem najlepiej nie ma szans na zmiany jego przekonań, bo nie jest otwarty na to, żeby weszła w nasze życie zmiana musi być otwartość prawda i teraz, dlaczego ludziom, dlaczego trudności, dlaczego mam, a no, bo jeżeli tak zamknąłem, żeby światełko nie przenika przekonania nie służą, a ty mówisz ja potrzebuję pomocy no to trzeba zrobić taki mały kraj tak czy małą córeczkę, żeby światło weszło, a potem tej podejmie decyzję o krajach chce otworzyć w dobrym wypadku czy musimy mieć otwartość musimy zacząć coś zadziało takie sytuacje i ty zakładasz stajesz pozycji obserwatora nie uczestnika, który jest emocjonalnie związany tylko zrobić krok do tyłu i wyobraża sobie, że ta Ola ty jesteś ty jakieś tam Ola i patrzeć na nią ze strony i taki sposób, kiedy odcinamy się emocjonalnie możemy świadomie ocenić sytuację wtedy możesz pomyśleć można co zrobiłam, dlaczego tak reagowałem cha, bo myślałam to i to i to czy to służy, ale już tak wyjście poza emocje to jest coś bardzo trudnego wiesz co na początku tak może proponuję zrobić to później po sytuacji, kiedy ona się wydarzyła, jeżeli ktoś nie ma wprawy tak przeanalizować sobie co nam się zdarza coś co było dla nas trudne albo niemiła i byliśmy w tym uczestnikiem ale kiedy emocje opadają można sobie zrobić ćwiczenia właśnie patrzeć na tę sytuację jesteś ty jest uczestnik albo tylko ty i patrzy na nią, jakby ze strony i co teraz idziesz co widzę, że się dzieje z tym człowiekiem w tym momencie włącza nam się tutaj, a płat czołowy chyba ono skutecznie za afront Gollob i za nie reagujemy jako zwierzę tylko jako człowiek człowiek różni od zwierzęcia tym właśnie ma to umiejętność zobaczenia nie jest rentowny reakcji, czyli atak albo ucieczka bo kiedy są emocje mamy zazwyczaj 2 opcje albo atakuje albo ciebie czekam zamykam, kiedy emocje opadają patrzymy włącza się płaczu łowy jest klarowność wiele ludzi mówi nie ma klarowności w życiu też mega popularny nie mam klarowności, lecz ta misja okej, czyli wyłączyło się to za dużo jest emocji, a patrzymy na sytuację ze strony widzimy dlatego możemy pomóc przyjaciółce możemy pomóc komuś, kto przychodzi do nas nie możemy sobie prawda często tak ludzie mówią na ogół tak jest właśnie to ćwiczenia powoduje wyobraź sobie, że to nie twoja sytuacja wobec sobie, że do ciebie z tym przychodzi 2 przecinka co by się powiedziała wtedy człowiek nagle, więc co to i to i to od osób, ale często też jest także łatwo jest nam coś komuś doradzić, ale jeżeli już zaczynamy zastanawiać czy to wprowadzić własne życie na też zaczynają się schody wiesz co, jeżeli ktoś jest ja wtedy mówię niewystarczająco się jeszcze człowiek czerpią, kiedy już jest nasze zna tak, kiedy jest wystarczająco to jesteśmy gotowi iść po schodach czy trzeba dotknąć tej trzeba dotknąć czy trzeba myślę, że każdy z nas ma moment swoim życiu, gdzie jesteśmy w pewnym momencie dnia, jakby to brzmiało są 2 drogi uczenia się jednak przez cierpienia druga przez oświecenie niestety większość idzie stąd pierwszy rzut Klein cierpieć myślę, że nie wiem czy lubimy, ale jesteśmy uparci mamy Aga, a nie chcemy zmieniać boimy się lubimy kontrolę to wszystko powoduje cierpienia opisać mnie na różne sporty pan nie widziano ją zakładały, że dużo wiemy albo, że wszystko wiemy, a to wszystko nas zamyka, żeby móc nauczyć drugą drogą przez oświecenia trzeba być otwartym trzeba być wiecznym uczniem trzeba być w postać tego dziecka, które nie kontroluje, której ufa, które zakłada, że każdy może czegoś nauczyć nawet pijak na ulicy, a nie wiem pani bezdomna, która właśnie proszę o 5gr, który ma kontakt ze światem przyrodą z Bogiem z górą wieży w takim wtedy jest w stanie nauczyć się przez obserwację cierpienia innych no dobrze to zapomnieć o tym wszystkim co się już wie czy zrobi to przestrzeń zamawiania to jest dar to co wiesz można przekształcić dar, ponieważ tam się czegoś nauczyła po prostu się otworzyć założyć że, a nie jestem przechodząca nie jestem 3 mogąca nie musi wszystkiego kontrolować mogę zaufać, że się coś zadzieje i po prostu robić wszystko, żeby wychodzić z emocji wychodzi z tego swojego Tomi się dzieje to o co chodzi tak ktoś robi mi krzywdę, a patrzeć na to, że to świat rozmawia z tobą powiedz mi czy zawsze to co się dzieje jest po coś tak naprawdę ja wierzę, że tak zawsze zawsze to jest komunikat komunikat to co powiedziałam świat z tobą zmaga no popatrz prosty przykład idzie dzieciątko wkłada Paluszek Miastko banalny przykład co się dzieje no jak mocno włoży to będzie bolało bardzo jak delikatnie troszkę zaboli, ale dostaje co komunikat nauczyło się nie chce więcej tego robić mama może 1000× powiedzieć nie wkładaj dziecko tak będzie chciało, a jeżeli doświadczyć spadnie czy się uderzy samo podejmie decyzję nie to jest fajne nie chcę no dobrze co w takich sytuacjach, kiedy to co się dzieje nie do końca jest wynikiem, jakby naszej decyzji czy właśnie chęci sprawdzenia np. jada na rowerze w tym wiekami pies pod koła roweru pies, którego wcześniej nie widziałam okej co w takiej sytuacji po co mi to było nowe waliła się jest co ja niem nie mogę odpowiedzieć na w wyimaginowaną sytuację myślę, że człowiek, któremu co się dzieje powinien w tej chwili są 2 rodzaje reakcji jedno jest rentowna druga świadoma instynktowna test o ja już upadłam, ale w dzień, czyli topie, gdzie ten właściciel w ogóle wiesz emocję wyłączony płat czołowy reagujemy instynktem nic się nie nauczymy świadoma reakcja okej spadłam co to jest co to jest dar może być, że miała spaść, żeby mieć wypadku samochód za chwilę przyjedzie może tak być możecie może może tak być może myślałeś, o czym nie wiem, o czym nie była świadoma o czymś, o czym i ten program to działo działo działo takie zdarzenia zamknie zatrzyma, bo to jest taki patron Intra opcja nazywa przerwanie terminu większość z nas żyje w tych Materna są przygotowania tak i sytuacje tego typu przerywają to i to jest trudne, bo to co zyskamy jest coraz większe niż to, że spadł z roweru bez mała cena za to tylko jesteśmy tego świadomi, że za wszystko w życiu trzeba dziękować nie ma także spadłam to źle, a nie spadło to Super a gdyby wiedziała, że spadła, dlatego że jest źle, bo spadło mi kiedyś rewelacyjne, że te wobec sportu bo gdybym przyjechała jeszcze 10m ciężarówka by mnie uderzyła tak, czyli nie ocenia czy dobry czy złe non stop ludzka po prostu cecha co by się nie zdarzyło dobre czy zła jest fajna przypowieść o takim rolniku, który miał rolę miał syna i nagle nie stąd ni zowąd przybiega do niego na jego rolę koń taki dziki Rumak on łapie i cała wieś mówi, ale ma szczęście, ale dobrze się stało takiego konia dostałeś, a syn rolnika jest na koniu spada i łamie sobie tam coś w plecach cała wieś, ale masz męża ten koń przeszedł, ale szczęścia sędzia spadł potem się zaczyna wojna wszystkich biorą na wojnę oprócz kogo oprócz syn rolnika cała wieś, ale ma szczęście, że ten koń przyszedł i historia może trwać w nieskończoność to co przestać patrzeć na wszystko z perspektywy dobra albo zła dokładnie kocham księga mądrości, który jest napisane nie oceniaj nie ocenia nie ocenię, bo my za mało wiemy, ale jest napisane wszystko dziękuję tak bardzo bardzo trudne to jest 200 Alex zacznie też piękne życie staje się cudem, że staje się piękne ponieważ, kiedy wchodzi taki stan to zaufanie to nazywa zaufanie nie oceniam dziękuję to potem kropeczki łączą wieś spadło tu tu, a czasami przychodzi bukiet to zawsze jest przez badania tak i ty zaczynasz widzieć, że to ma sens to jest rozmowa twoja ze światem to jest rozmowa dialog tylko, jeżeli mamy zamknięte oczy, jeżeli my żyjemy na instynktach, jeżeli żyjemy na autopilocie myślimy tylko swojskie jaja w celach nie ma szans dostrzec z tobą świat rozmawia no to taki jest bardzo mocna co powiedziałaś, bo tutaj gdzieś tam dotykamy tematu ducha ducha tego planu Dycha i i co właściwie jest co stan ducha no tak, bo dla mnie jako przykład osoby takiej, która patrzy bardzo na życie z perspektywy szkiełka i książki w stan ducha jest mi bardzo abstrakcyjnym myślę, że na co dzień z nimi żyje jak może nie mamy co to jest tylko jak się czuje albo jakie są stany ducha właśnie jest mamy doskonale w dół pogarda żal złość radość miłość dobroć uprzejmość to są stany ducha, a nie emocje, ale emocje są wynikiem stanu ducha oka tak dobrze jest zły stan ducha, a on się objawia poprzez emocje, które pokazuje światu, że leży jest stanie ducha radość to emocje twoje będą też m.in. radość łagodność, a spokój uprzejmość cierpliwość tak, jeżeli żyjesz na co dzień stanie ducha większość czasu złość no to będzie miał emocję Gnie m.in. złość agresja będzie miała krzyk i tak dal, czyli stan ducha objawia się zachowaniami emocje to też są zachowania tak czy tak naprawdę tutaj trochę chodzi o tym nasze samopoczucia co czujesz co czujesz ty prawdziwie bowiem większość ludzie też nie mówię nawet sobie z Francji czy naprawdę, bo tak bardzo chcą się zmusić do czegoś albo mówi się teraz żyjemy w czasach, że jak będziesz myśleć tak tak osiągniesz wszystko co zamarzy tak, ale jeżeli osiągniesz to co nie jest twoje to stracisz siebie rozumiesz, a żeby osiągnąć to co jest twoje musisz być w kontakcie ze sobą i też swoim duchem jesteśmy istotą trójwymiarową mamy ciało umysł i duch i które jest najpotężniejsza z tych 3 lub powiedz mi w no nie wiem, ale chyba to jak się czuje chyba najważniejsza także można czy duch, w której jest wieczne ciało umysł czy duch, który wie więcej ciało umysł czy chciałabym powiedzieć, że umysł ale, choć pomysł, ale teraz naukowcy udowodnili, że Brain zdam, że mózg jest głupi serce jest mądre serca ma potęgę potęgę od mózgu po prostu 1000 krotnie mocniejsze wiedzy wpływ nasze serce, które jest z ducha wytwarza wokół nas tak jakby kokon, w którym żyjemy i w zależności od tego co nosisz w sercu to tworzy swoją rzeczywistość brzmi to fantastycznie tak ja nazywam się rolami Makowska, a rozmawiałam staje się Lady, która jest autorką programu metodologii formuła geniuszu i autorką książki moje życie Mister Good, a także certyfikowaną trenerką Instytutu Gallupa do potęgi piątej, a o tym jak być szczęśliwym będziemy rozmawiać o kolejnym odcinku naszego podcastu, do którego was serdecznie zapraszam dziękuję mym podcast wysokich obcasów zapraszamy na podcast w ramach projektu od bloku swój potencjał Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: GOŚCINNIE: WYSOKIE OBCASY

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Podcastowe produkcje oryginalne, podcasty z audycji TOK FM oraz Radio TOK FM bez reklam z 40% zniżką! Dobrego słuchania w 2023!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA