REKLAMA

Wpływ mediów społecznościowych na relacje z najbliższymi

Życie w Zdrowiu
Data emisji:
13-11-2022 13:40 (Powtórka: 06-01-2023)
Audycja:
Prowadzący:
Czas trwania:
17:01 min.
Udostępnij:

Rozmówczynią Przemysława Iwańczyka była dr Agnieszka Chrzczonowicz-Stępień - psycholożka i psychoterapeutka z Centrum Terapii Dialog

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
w życie w zdrowiu w niedzielnym magazynie Radia TOK FM kontynuujemy rozmowy z tego cyklu jest z nami dr Agnieszka ścianą Which Stępień psycholożka psychoterapeutka centrum terapii dialog dzień dobry pani doktor dzień dobry witam państwa temat, który chcemy dziś podjąć dotyczy wpływu mediów społecznościowych na relację z przyjaciół my i znajomymi czy też członkami rodziny co jest temat rzeka nie wiem czym się w kwadrans wyrobimy ale, ale próbuje zadać przynajmniej kilka Rozwiń » pytań to jest znak naszych czasów, że elektronika media społecznościowe bądź też porozumiewanie się za ich pomocą zastępuje nam to co pielęgnowali my prze przez lata relację opartą na spotkaniu na na dialogu na na rozmowy tak zdecydowanie tak myślę, że nawet nasze rozmowy pewnie to pokazuje, że to bardzo szybko różne rzeczy dzieją no na pewno to zmienia rodzaj kontaktu prawda myślę, że to to jest taka jedna z pierwszych rzeczy jakami przychodzi do głowy żadne jakoś nawet tak rewolucyjnie pewnie nie nadążamy za za tym rodzajem mecze nie jesteśmy przystosowani do takiego szybkiego i też nie no nie bezpośredniego niezwiązanego z komunikacji nie werbalną dotykiem prawda czy całymi tymi aspektami komunikacji, do których nie no, w których jak żyliśmy przez wiele wiele lat prawda, że no to to jest taki taki temat, którym może być związane szereg szereg trudności potencjalnych po pierwsze, to, że w ogóle może nam takiego rodzaju relacji brakować, czyli relacji bezpośredniej widzimy dostajemy też wiele takich komunikatów w odpowiedzi na nasze komunikaty takich jak uśmiech kontakt wzrokowy i cały aspekt, do których jesteśmy w zasadzie od takiego nie może, więc trwa miałkość lub uczeni przyzwyczajeń prawda w ogóle uczymy się kontaktu empatii Mental izolowania tzw, czyli nowy obrażania sobie co inni myślą czują w kontekście bezpośredni prawda taki rodzaj bardzo szybkich kontaktów bezpośrednich będziemy w zasadzie czasem się kontaktujemy tylko ze zdjęciem czy tekstem pisanym to jest w ogóle zupełnie tak naprawdę dla człowieka realnie nowe rodzaje kontraktu proszę pani zdaniem to pandemia była takim przełomem czy też wynalezienie medium pierwszego znanego medium społecznościowego, jakim był Facebook wcześnie mieliśmy komunikator Gadu-Gadu, ale niczym to jednak Facebooka nie przypomina, a później już poszło poszło dalej za pomocą takiego pozycjonowania się ekspozycji w sieci budujemy swój obraz i też też na bazie tego obrazu no ze sobą staramy się dziś nawiązywać kontakt poprzez poprzez elektronikę czy były pewnie takty trudno jednoznacznie twierdzi inaczej byłby na pewno obserwowaliśmy tak do badania na temat w ogóle wpływu mediów społecznościowych na nam tak wiele aspektów nie nowe zdrowia psychicznego człowieka, a to już przed pandemią bardzo się rozwijały także na pewno ten bardzo szeroki dostęp i coraz, więc większa ilość czasu spędzanego w sieci to już długo wcześniej natomiast oczywiście myślę, że czasy pandemii no bardzo to nasiliły prawda, bo nie wiem czy sam o kontakty z mediach społecznościowych czy w ogóle kontaktowanie się za pośrednictwem urządzenie, a nie bezpośrednio to na pewno tak myślę sobie, że to tak bardziej też pewnie normalizować ten rodzaj kontaktu co tak można nią choćby zaobserwować poprzez to, że wiele osób, które no wcześniej miało jednak płatne ten sposób funkcjonowania w mediach był na tyle specyficzne, że trochę utrudnia funkcjonowanie w życiu pewna jeśli nie nie będą im trudno kontaktować się bezpośrednio no to niewiele było wtedy jeszcze takich prac, które rzecz pewnie jakaś grupa była natomiast nie było to na porządku dziennym, że wszyscy pracujemy przed zdań tutaj i to oczywiście wielu osobom z problemami w kontaktach może też ułatwiać natomiast jest druga strona prawda, kiedy no nie to jakoś też jak wzmacnia ten mechanizm izolacji społecznej także pozwala niektórym osobom, z którymi przed pracuje w ogóle praktycznie nie wychodzić z domu traktat tylko pracować przez internet robi zakupy przez internet i tyle prawda kontaktować się z innymi niż się stosują mediach także także myślę, że ta pandemia jakoś bardzo to to nasiliło, a to drugie druga kwestia, której pan wspomniał, czyli kwestia tej prezentacji prawda to myślę że, toteż jest taki bardzo ważny aspekt, czyli to, że MEN w sosie w mediach pokazujemy taki bardzo nasz specyficzne właśnie wizerunek oczywiście w kontaktach społecznych zawsze też jakieś role gram natomiast tutaj mamy tak tak bardzo dużą, ale w kontakcie bezpośrednim dużo trudniej zafałszować przekaz prawdę dokładnie dokładnie także tutaj ten ten nasz wizerunek prezentowany innym jest często bardzo odbiegające od rzeczywistości co oczywiście z kolei no jakoś ból bardzo dużej grupy osób może generować, mimo że wiemy także na tym powiedzmy Facebooku wielu z tych naszych znajomych pokazuje właśnie to co im ostatnio wyszło najlepiej typu urodziłem się dziecko zdobyli kolejny certyfikat innym nagrali firm czy czy jakiś model ekscytującą podróż o tyle no pewnie na poziomie racjonalnym to wiemy natomiast no bardzo wielu osób, które to wywołuje poczucie bycia jakoś gorszym nieadekwatne nie radzącym sobie no wywołuje też zawiść prawda czy takie poczucie z żoną jakoś innym jest lepiej i ja jestem gorszy i to nie wychodzi także aż także myślę, że to też takie takie konsekwencje dziś jakoś bardzo podobało atakiem kim wyrażenie nadali de Barbaro, że wtedy zapominamy o tym, że porównujemy własne kulisy czyją sceną prawda i na Facebooku jesteśmy na tej scenie, o czym na Facebooku czy w innych mediach, choć jakoś jednak no tak jak mówię na intelektualnym poziomie o tym wiemy natomiast w tym bardzo często emocjonalnie jakoś zapominamy w pani zdaniem psychologicznego punktu widzenia brak kontaktu bezpośredniego porozumiewania się przez media społecznościowe tępi naszą percepcję u czyni nasze emocje uboższym mi tak to znaczy my sporo badań na ten temat i naczep jest myślę także pierwsza tak to co wspomniany tekst z psychologii rozwojowej prawda, czyli to, że my nabywamy bardzo wiele umiejętności do bycia w kontakcie bycia w świecie, ale też w ogóle myślenia empatii minę tego Mental izolowania, którym wspomniałam poprzez bezpośredni kontakt także myślę sobie, że jakby bycie pozbawionym tego przez długi czas no no może nam zdecydowanie utrudniać być w relacjach wiele jest też badań takich dotyczących z kolei takiej bardziej negatywnych emocji prawda tutaj tak mi chodzą nam się ba dania prof. Gilewicza związane z tym, że np. osoby, które więcej czasu więcej uczestniczą w mediach społecznościowych mają dużo większą tendencję do akceptowania ne przed hejtu dyskryminacji nietolerancji wobec różnych grup społecznych prawda czy my się do tego jakoś przyzwyczajamy no też z racji tego właśnie ten hit czy czytanie tolerancja czy dyskryminacja niema wtedy twarze tego człowieka, który siedzi naprzeciwko nas prawda także stąd też z kolei badania takie odwrotne próbę interwencji w różnych grupach społecznych pokazujący, że kiedy ta grupa społeczna, przed którym jesteśmy uprzedzeni, kiedy reprezentant tej grupy nagle usiądzie naprzeciwko nas mamy z nim kontakt twarzą twarz możemy porozmawiać no bardzo zmienia nasze nastawienia tak także myślę, że też mnie bym, że to też jest taki kolejny aspekt pani doktor powiem teraz kilka sprzecznych ze sobą rzeczy też nawet, odwołując się do naszej rozmowy być może to pandemia spowodowała, że możemy będąc w dowolnym miejscu na ziemi porozmawiać z kimkolwiek mało tego zrobić to jakości takiej, która pozwalałaby na emisję tej rozmowy na antenie Radia TOK FM krótko mówiąc pani może być w Adelajdzie mogę być w nowym Jorku, a brzmi to wszystko w radiu TOK FM to na żywo w NATO z drugiej strony to jest też duży kolejny plus taki, że do oszczędzamy czas pani na dotarcie do studia itd. ale teraz już powiem coś zupełnie sprzeczności co teraz przyszła przyszło do głowy to skoro tak to nie próbujmy nie wiem przy sposobie czy zwierząt w domu nie wiem sprawiać sobie psa lub kota tylko oglądajmy jakieś zwierzątko przez ekran komórki nie będzie to samo, na które ustawiona jest kamerka no w życiu były nam jedno drugiego nie zastąpiło skarg zdecydowanie myślę sobie, że to jestem nie ten aspekty jak ten, gdy no, jakiej takiej podwójna Szcze prawda w tym sensie, że na ile jesteśmy w stanie korzystać z tych zasobów, o których pan wspomniał, czyli z tego, że mija sobie myślę np. z mojej perspektywy też zawodowej, kiedy minie były czasy lockdownu to dla wielu moich pacjentów możliwości jednak spotkania online ze mną była błogosławieństwem prawda, gdyby jeszcze taki w takim trudnym momencie byli pozbawieni terapii byłoby to dużo trudniejsze prawda wielu osób, bo to jest właśnie taki kluczowa, że teraz dużo częściej w badaniach też bardziej się przypatruje my tak temu co konkretnie wpływa na to, że np. korzystanie z 8 mediów ile może z jakąś korelować z depresją choćby czy jakimiś innymi jakoś negatywnymi zjawiskami czy i w związku z tym jakoś by taką ważną kwestią może być przed po co korzystam prawda i to nam przez część badań pokazuje, że jeśli korzystamy o to, żeby im utrzymać jakąś relację, bo jesteśmy w dystansie chcemy ją podtrzymać albo to, żeby szukać informacji to może wręcz zwiększyć nasz ten głębi prawda, czyli takie poczucie nie ma szczęścia dobrostan natomiast jeśli my robimy to, bo to, żeby po prostu spędzać czas albo, żeby zdobyć uwagę innych albo, żeby nawiązywać znajomości zamiast wżyciu realnym to w ten sposób minie no to wtedy ta druga strona prawda wtedy no jest tak jak pan mówi o kontakt jednak chce z c maszyną nie zastąpi nam tego i to wiemy jak by nie no mamy bardzo wiele informacji z z też takich badań dotyczących właśnie psychologii rozwojowej w ogóle te com, jakby istotności kontaktu będzie w kontakcie jeśli cokolwiek czy to nie wiem czy to będzie uprawniony co teraz powiem wpływa i odwołam się do do siebie na mój stan lękowe to to obawa o to, że właśnie poprzez media społecznościowe stracę kontakt z kimś kim dotychczas się spotykałem, że zapis na temat społecznościowymi zastąpią nawet jeśli to jest u w komunikator urządzenie, które pozwala na przeprowadzenie rozmowy nie chodzi o to, żeby eksponować się jak najkorzystniejszym świetle to jesteś pod pani zdaniem, które zdarza się dość często choćby pani pacjentów, bo w ten sposób, że w ogóle to na byt jest taka iluzja, że można zastąpić realnie ten kontakt traci tak jedni jedni z tego powodu czują satysfakcję, bo wówczas mogą rozpad celowo ten kontakt na wiele osoba, a inni czują obawę, że tracimy coś co było namacalne co można niczego można było dotknąć po właśnie pytanie czy o to chodzi, żeby mieć prawda 1000 znajomych na Facebooku czy jesteśmy w stanie być z nimi realnie jakichkolwiek relacji prawdą bycie w relacji to jednak dużo więcej niż obserwowanie czasem co jakiś czas coś się kogoś wydarzyło bądź też wymienienie po paru takich grzecznościowych słów także także, że są jeszcze 1 rzecz nie była lepsza w naszej kulturze nie wiem czy wszędzie, ale pielęgnowany był taki wzorzec, kiedy osoba odchodząca z tego świata trzymana była za rękę przez kogoś bliskiego prawda już sobie wyobrazić, że za kilkanaście lat ktoś, kto właśnie ona będzie miał włączony ekran telefonu komórkowego będzie jego bliski będzie go pocieszał w tej w tej niedoli bądź też doli w zależności od tego w jakim nastroju chodzi no właśnie tu znowu prawda jeśli myślimy sobie o czasach pandemii i osobach, których nie mogliśmy odwiedzać w szpitalu to pewnie taki kontakt mógł być, jakim błogosławieństwem prawda taką jedyną możliwością natomiast znowu jest to ma zastąpić sprawdzano to nie tutaj już mamy takie bardzo duże niebezpieczeństwo tego mądrze wiemy, że ten kontakt nam po prostu jest realnie potrzebny i rzeczywiście mam wrażenie, że dla osób takich rynkowych tak sobie myślę o różnych osobach, z którymi pracuje, że dla osób lękowych, dla których ten kontakt był trudny często dużo od nich wymagał en no to jest taka pokusa w związku z tym, żeby jeśli mają taką możliwość to po prostu w tym domu się zamknąć i tych kontaktów nie podtrzymywać tak także do to jest pierwsza rzecz druga rzecz to właśnie ta ilość prawda, bo pytanie czy można wymienić kontakt z przyjacielem kilkugodzinną rozmowę na rozmowę z 20 osobami jednocześnie to zamieniam wtedy rację ma siłą rzeczy takie bardzo powierzchowne relacje to pierwsza rzecz, a po drugie, no też jesteśmy bombardowani taką bardzo dużą ilością tych relacji informacji, czyli na podlegamy temu stresowi informacyjnemu spotykamy się z taką ilością osób informacji bodźców którymi nowym by jak nasz mózg zupełnie nie jest do tego przystosowane, żeby jakoś sobie z tym radzić z drewna, a także to jest też ten drugi aspekt pani doktor mamy niespełna minutę ale, żeby uporządkować też naszą rozmowę wyciągnąć wnioski i wyłuszczyć naszym słuchaczom krótko mówiąc media społecznościowe wpływają na nasze relacje z przyjaciółmi znajomymi, a nawet członkami rodziny tak zdecydowanie tak i myślę sobie, że mogą mieć wpływ taki dobry ale, ale na pewno jest tutaj bardzo duże niebezpieczeństwo też jakość warto pamiętać, że do stosunkowo w naszej historii ludzkości to też jest zjawisko nowe, więc mam też bardzo wielu rzeczy nie wiemy prawda nie wiemy jak np. wpłynie to na dzieci, które tak sobie myślę ja pracuję z dorosłymi, ale też rozmawiając z kolegami jak psychologami dziecięcymi to no to jest zupełnie nowe zjawisko prawda czy dzieci, które wyrastają jakoś w tym świecie pytanie jak bardzo na to, jaką będzie wpływało na ich przyszłości tego tego nie wiemy także innego świata nie znają też dodać tak to jest dużo znaków zapytania pełni dla nas jeszcze warto o tym pamiętać moje obawy potwierdziły się nie wiem jak jest pani odczucie, że ten kwadrans nieco więcej na rozmowę to zbyt mało, żeby dotknąć tak ważnego tematu dr Agnieszka ścianą Which Stępień psycholożka psychoterapeutka centrum terapii dialog, bo naszym gościem kłania się pań bardzo dziękuję to był cykl życie zdrowie godzinne cykle w każdym z niedzielnym magazynie Radia TOK FM teraz informację za chwilkę wracamy do państwa Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: ŻYCIE W ZDROWIU

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Podcastowe produkcje oryginalne, podcasty z audycji TOK FM oraz Radio TOK FM bez reklam z 40% zniżką! Dobrego słuchania w 2023!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA