REKLAMA

Czy potrzeby duchowe mają wpływ na zdrowie psychiczne?

Dobra terapia
Data emisji:
2022-12-04 22:00
Audycja:
Czas trwania:
51:57 min.
Udostępnij:

Na czym polega duchowość? Jak ma się do religijności i wiary? A także: jak wpływa na zdrowie psychiczne?

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
dobry wieczór to jest audycja dobra terapia przy mikrofonie dr Armen Mekhakyan dobry wieczór oraz jak zawsze Zuzanna Piechowicz jest też psychologiem i psychoterapeuty to jest audycja Psycho edukacyjne to znaczy nie prowadzi tutaj psychoterapii naszych słuchaczy słuchaczek, ale mogą państwo do nas dzwonić 224444044 telefon do studia ale zanim zaczną państwu Zwoli to warto wiedzieć na jaki temat dzisiaj będziemy rozmawiać rzeczy samej dziś postanowiliśmy porozmawiać o trudnymi Rozwiń » nieoczywistym temacie mianowicie o tym, jaki jest związek między zdrowiem psychicznym, a duchowością tak ogólnie rzecz ujmując, dlaczego taki temat w 2 słowach wyjaśnia, że ja zaproponowałem ten temat to zawsze schodziła, żebyśmy porozmawiali jak tak było tak tak faktoringu, ale przyznam, że niezbyt z niezbyt dużym entuzjazmem tak określa, że teraz mam takie postanowienia wewnętrzne, żeby przekonać duże, że to ma sens hasła związane z tym, gdy państwo w chwilę temu my, które wszyscy dzwonili do nas, ale już powiem, jakiej sprawie zasadniczo będziemy chcieli dzisiaj porozmawiać o tym, że my jako ludzie jesteśmy całością, więc tak jak wielokrotnie na antenie mówimy o tym, że zdrowie somatyczne jest niezwykle często rozpatrywane na wiele sposobów, a rzadko przynajmniej rzadziej mówi się o zdrowiu psychicznym, a to zdrowie psychiczne jest częścią też naszego na nas w ogóle człowieka mało tego zdrowie psychiczne sama etyczne ze sobą współgra jest związane i jedno na drugie oddziałuje, a dzisiaj chcielibyśmy powiedzieć jeszcze trzeciej warstwie człowieka mianowicie o o tym, że człowiek ma również potrzeby duchowe i czym te potrzeby duchowe są to może najpierw czy potrzeby duchowe potrzeby religijne to samo no, więc właśnie to nie to samo i właśnie będziemy chcieli porozmawiać o tym czym dla każdego z nas mogą się okazać potrzeby duchowe są pewnością potrzeby duchowe to nie to te same co potrzeby emocjonalne takie nasze potrzeby psychologiczne nazwalibyśmy, czyli możemy powiedzieć, że mamy potrzebę fizyczne wynikające z naszego ciała, czyli te same etyczne mamy potrzeby psychiczne tam się mieszczą takie emocjonalne to jest jakby mówimy o zdrowiu psychicznym, ale przecież mówimy też o zdrowiu i lepsze niekoniecznie przez kontekst chorób różnych psychicznych więc, jakby cały ten obszar naszego życia emocjonalnego to co innego, ale jeszcze mamy ten obszar taki duchowy i odpowiadając na pytanie najkrócej czym jest ten obszar duchowy to ten obszar duchowy jest taki obszar, który odpowiada nam na pytanie, jaki jest sens różnych rzeczy i teraz szukanie sensu nie mieści się na nie jest to emocjonalne zagadnienie natomiast w mocny ma wpływ na to nasze psyche no, a kto, z czym znajduje sensu to już zupełnie inne zagadnienie zagadnienia dzisiejszą audycję wydaje Małgorzata Połczyńska realizuje Kacper Gonera zapraszamy do państwa do śledzenia nas na Instagramie dobra terapia Fisza to nasz profil i może też powiem szczerze powiedzieć o sensie mamy nawet w ogóle nurt terapeutyczny, który opiera się na tym poszukiwaniu sensu czy logo terapia stworzone przez Viktora Frankla właśnie autora książki człowiek w poszukiwaniu sensu on był lekarzem psychiatrą, ale też osobą, która przeszła przez obozy koncentracyjne i który właśnie w tej książce opowiada bardzo szczegółowe opisy to to jak znajdował m.in. sens tak trudnej i granicznej sytuacji opisuje tam potrzeby duchowej właśnie potrzeby w tym sensie religijne niekoniecznie potrzeby religijne prawda, a on on opisuje potrzeb religijnych, ale tam są pojawiają się oczywiście pewne hasła związane z UE z Bogiem, ale całe logo terapia to ten nurt, który no on jest poboczne umówmy się, ale no jest z jak funkcjonuje jest oparty właśnie na poszukiwaniu poczucia sensu i od tego jak by jako taki fundament dobrego życia tak na święta to opisała no, więc chodzi o to, że rzeczywiście jest szereg różnych oddziaływań oddziaływań psychoterapeutycznych psychologicznych, które wpływają na nasz dobrostan takie emocjonalne, ale może niekoniecznie każdy z techno np. jest w stanie zbudować kraj kliniczny obraz pewnego zaburzenia, a następnie opracować konkretne procedury związane z z leczeniem konkretnego klinicznego obrazu tak np. depresji zaburzeń lękowych czy innych innych chorób zatem dzisiaj będziemy chcieli trochę uporządkować to zasadzie odpowiedzieć sobie na pytanie czy to czy w ogóle jakiś konflikt interesów między Tuchowa ością, a zdrowiem psychicznym jest jedno pytanie drugie Zofia interesów bardzo bardzo dobre dobre określenie drugie pytanie, na które będziemy szukali państwo tutaj to to właśnie czym są te potrzeby duchowe i wreszcie trzecie, które nie bardzo interesuje to zastanawiam się, dlaczego nie była przekonana do do tego, żeby o tym to rozmawiać no właśnie się może otworzyć się zacznie się dobrze też tylko powtórzę jeszcze raz numer telefonu 224444044 numer telefonu do studia porozmawiać razem z nami o duchowości albo poczuciu sensu no właśnie teraz chodzi o to, żebyście państwo zadzwonili do nas odpowiedzi na pytanie, jakie wy, jakie wy macie sposoby na zaspokojenie potrzeb duchowych jak wy widzicie wy rozumiecie potrzeby duchowe, a co za tym idzie, jakie zaspokajać to może ja odpowiem tak od myślę, że od liceum definiuje samą siebie jako ateistka jako osoby, które nie chodził do kościoła no chodzą do kościoła, że są to jakieś tam ceremonia związana z po prostu funkcjonowanie na środę na pogrzeb na chrzciny jak organizowały także jako jakieś rytuały przejścia tak to nazwijmy i pytanie o to no ale jak i jak czy jestem właściwie, kiedy zostały zadane pytanie czy jestem pusta w środku w tym sensie, że nie mam w sobie tego tego tej wiary w aktach bok albo czegoś brakuje albo czy odczuwam tej brak duchowości są pytaniami, które teraz jakieś pojawiały się bardzo często dość jasno zawsze mówią o tym, że jestem niewierząca, więc dla mnie ta duchowość jest tak w Polsce na na zachowanej obciążona, a religią, że Rze, że słowo nawet mi się źle kojarzy, a później jak, jakby też patrzy na to, że potrafi dochować być komercjalizowane pewien sposób, czyli np. to co się to jaki wymiar duchowy, którzy próbują dodać ją cudze, które niekoniecznie może mieć, ale nie musi mieć tego wymiaru każdy mierzy sytuacyjnego czy medytacji, który ma oddziaływanie też neuro biologiczne wiemy, że bardzo dobrze wpływa na nasz mózg, chociaż Norbiego właśnie wiedzą, dlaczego więc że, dobrze więc wiedzą, że to służy, więc pojawi się państwu, żeby zabrać ten aspekt religijny, więc jak słyszę duchowość to ciężko jest to oddzielić od od tej od tej religijności komuś poczucie sensu się łapie się tego tak mi poczucie sensu możemy rozmawiać z tą duchowością to ta i tak właśnie bardzo lekarza ja jako psychoterapeuta mam takie głębokie przekonanie o tym, że w zasadzie taka otwartość na wszelkie potrzeby i wszelkie sposoby zaspokojenia potrzeb duchowych jest miejsce, jakby w moim postrzeganiu CPaaS w postrzeganiu pracy z pacjentem, szczególnie że poszukiwanie sensu w trakcie przed psychoterapii uzależniony jest właśnie od osoby, z którą się pracuje tutaj jako ciekawostka ja duchowość rozumiem tak, że zarówno ateizm jest rodzajem duchowości, jaki wszelkie postacie chrześcijaństwa, jaki buddyzm, czyli chodzi o to, że każdy sposób nadawania sensu temu co robimy oraz nadawania znaczenia tego, jakie mamy poglądy, jakie mamy przekonania wartości jest takim światem duchowym, który jest takim uzupełnieniem tego emocjonalnego fizycznego słowem np. nie jest to emocjonalny, kiedy mamy pewne przekonania dotyczące znając ciebie to wszelkie twoje działania zasady którymi posługuje i przekonania dotyczące tego, że trzeba pomagać w jaki sposób trzeba pomagać w czasie angażować znacznie więcej niż przeciętny człowiek to są rzeczy które, które nie są związane z emocjonalnym obszarem, a przemieni tylko na pewno nie jest to nie jest to coś co robić dlatego, żeby zachować zdrowie psychiczne, choć wiemy, że to może mieć wpływ na zdrowie psychiczne, ale jest to obszar właśnie wynikający z pewnego twojego widzenia świata swoich przekonań dotyczących innych ludzi swojej roli w tym świecie i to jest duchowością, który chcielibyśmy dzisiaj porozmawiać no właśnie jakoś, ale to myślę też kwestia tego słowa można tak duchowości to ja to przyjmuje wtedy łączymy się to sobie oczywiście tłumaczył w głowie na poczucie sensu, ale to jest kwestia mojego nazwiska to jest ciekawe, że rozmawiamy o tym no to nie przypadek, że rozmawiamy o tym w grudniu, gdzie te różne potrzeby duchowe są też przekładane na różne potrzeby albo komercyjne albo potrzeba właśnie pomagania, że na wrażenie, że to jest taki czas w roku, kiedy bardziej byśmy na tym skupieni jesteśmy ciekawi czy państwo też tak uważają 224444044 zostawcie nas samych rozwiązań, a teraz on duchowość syte, choć jeszcze 1 wątek tej duchowości bardzo z tą duchowością bardzo ciekawe związane z Aten też byśmy chcieli się pograć mianowicie czy jest i w jaki sposób można uciekać duchowości czy i czy duchowości czy duchowość sama w sobie może być zagrażającej to jest też coś, o czym byśmy w 2 słowa powiedzieli w kontekście tylko trochę powiedziałem, że czasami pewien sposób widzenia świata pewne przekonania pewne poglądy dotyczące tego właśnie my widzimy siebie czy świat zaczynają odgrywać pewną istotną rolę w naszym życiu tak bardzo istotne, że inne obszary naszego życia gdzieś tam chodzą na dalszy plan o tym też chwilę pogadamy, ale wracając do złotej do tej duchowości, dlaczego się parę na to słowo duchowość tak naprawdę wdarły się, dlatego że dlatego, że ja ja po prostu rozumiem to tak, że potrzeby duchowe jednak mogą też dotyczyć potrzeb religijnych i rzeczywiście w Polsce przyjęło się takie przekonanie ze względu na być może święta ilość czy obecność w ogóle kościoła w życiu społecznym że, że tylko 1 religia przecież Polska składa się naprawdę wielu religii i takie rozumienie myślę sobie nawet tym okresie świątecznym szkoły instytucje państwowe generalnie mamy takie przekonanie oczywiste jest to, że religijność Toma 1 wymiary 11b tymczasem samych religii chrześcijańskich jest od groma masz już nie mówiąc o innych religiach mówiąca o judaizmie muzułmanie zmian o podejmie wszystkich, chociaż buddyzm jest nie jest religią tylko filozofia, choć to też można dać się tutaj jednak daliśmy tam wszyscy chcemy też w za bardzo odpłynie od duchowości, jakkolwiek chodzi o to, że zarówno tutaj jesteśmy na tym etapie dyskusji, że mówimy o tym, że zarówno faktura kompletnie nie jest religijna prezentuje całą cały wachlarz wartości którymi się posługuje to są wartości właśnie no niezwiązany ani z funkcjonowaniem naszego systemu nerwowego ani chciałem tylko są wartości dodatkowe poza to są takie wartości, które nadają sens temu jak my żyjemy temu, jakie mamy decyzję jak wychowujemy dzieci to, czego dążymy itd. teraz ateista dokładnie może mieć pewne poglądy oparte np. na nauce może poświęcać może swoje życie swoje dążenia podporządkować temu co jest namacalne co temu co można sprawdzić to jest też pewien obszar życia takiego no właśnie nazwijmy duchowego w inne osoby np. na osobę wyznający religie chrześcijańskie, choć zaskakujące bardzo na świat siebie różnią nawet same religie chrześcijańskie mogą uważać, że sens życia oraz to jak widzimy siebie i innych jest absolutnie związane z religią, więc nie można tego wykluczyć nie można tego jak podłączyć tutaj zależało na tym, żebyśmy podczas audycji, która jest o zdrowiu psychicznym rozmawiali o tej duchowości, żeby można było jasno wyjaśnić, że zdrowie psychiczne i psychoterapia nie ma nic wspólnego z żadną z tych elementów wymienionych duchowości, ale żadna z tych elementów duchowości nie jest przeszkodą, żeby rozumieć zacząć dbać o swoje zdrowie psychiczne w czy i jeżeli brak takiego poczucia duchowości albo zaspokojenia tych potrzeb duchowych obozie tak powinnam zapytać może być z kolei temat psychoterapii no, więc właśnie teraz chodzi o to, że brak zaspokojenia tych potrzeb duchowych może na pewno wywołać konkretne konsekwencje związane ze zdrowiem psychicznym no wystarczy sobie odpowiedzieć na pytanie czy może mieć czy długotrwały brak sensu może wywołać konsekwencje na zdrowiu psychicznym całą pewnością tak możemy powiedzieć, że brak sensu brak poczucia sensu w większości kwestionariusza, które badamy za pomocą, których badamy różne stany psychiczne tak najczęściej mówimy o depresji zaburzeniach lękowych, ale wszystkie inne w zasadzie te na wszystkich jak wszystkie inne zaburzenia zdrowia psychicznego mogą mieć miejsce, jeżeli mamy do czynienia z brakiem sensu tego tego co się wokół nas dzieje tego wtedy takiego uczucia braku sensu ten stan, kiedy nie mamy poczucia sensu może być troską uczący dla naszego zdrowia psychicznego, ale to jest objaw czy może być źródło kryzysu to jest trudne pytanie to wszystko zależy od tego jakie znaczenie dlatego kogoś ma Matt ma to tata duchowość bardzo często może się tak zdarzyć, że ktoś ze względu na kompletny tak na takie duże turbulencje w obszarze zdrowia leciał w obszarze duchowym, czyli nowe obrazki wyobraźmy sobie, że ktoś jest silnie religijny np. i dochodzi do wniosku w trakcie życia, że jego poglądy religijne są sprzeczne z jego przekonaniami innymi np. nie wiem wyobrażam sobie taką sytuację też dochodzi do wniosku, że je zasobne odkrywają, że za sobą hetero normatywną, a religia, w której jest uważa, że to jest coś jednoznacznie złego wtedy dochodzi do takiego konfliktu bardzo silnego wewnętrznego z 1 strony ktoś jest głęboko przekonany o o o istnieniu np. Boga o potrzebie realizowania się w tym obszarze duchowym z drugiej strony to się wiąże realizacja tych potrzeb wiąże się z deprawacją jego innych potrzeb takich fizycznych brakiem akceptacji samego siebie swojej tożsamości swoich potrzeb ludzi z podejmowaniem różnych aktywności takich mających na celu cudzysłów uleczenie Stanów, które się nie podobają tak tutaj musimy podkreślić nie ma czegoś takiego jak terapia homoseksualizmu biseksualizmu transseksualizmu, ponieważ nie są to stany chorobowe ignorowanie tak jest to rodzaj normy słowem, odpowiadając na twoje pytanie rzeczywiście może się też zdarzyć, że część powód popowo powodem czyjegoś kryzysu psychicznego czy takim, jakim przyczynkiem czymś co wywołuje ból i taki emocjonalny to to są właśnie to jest taki konflikt interesów między między silnymi przekonaniami religijnymi, a innymi obszarami życia, ale rzeczywiście do po mieście głosy naszych słuchaczy, ponieważ widzę, że państwa wzywania pan Marek z Chojnowa dobry wieczór witamy na antenie dobry pani Marcie słyszy, bo wszystkie potrzeby duchowe wprowadzać państwa przede wszystkim trzeba tam wprowadzał do potrzeb religijnych, a jeżeli popatrzymy na statystyki 80% młodzieży uczęszczającej do kapitału czy będę Warszawa podpisało się, jeżeli w niej i potrzeby duchowe są chyba zupełnie inna nowa jak powiedzieć, bo nie można powiedzieć, że człowiek je pozbawiony potrzeb duchowych, a poza tym co to znaczy marką Lexus przez chwilę, aby zechciał pan zatrzymać się właśnie o to chodzi w tej audycji, że bardzo byśmy chcieli, żebyście państwo powiedzieć, jakie wy widzicie możliwości realizacji tych potrzeb duchowych więc, gdyby pan zechciał powiedzieć jeśli nie religia, bo świetnie, że pan o tym mówi to co pana zdaniem to proszę powiedzieć co to są potrzeby duchowe, jakim dla 70 letni człowiek moją twarz 70 lat i no ma potrzeby duchowe miałem mam lub będę miał pan ma czy pytana czy pan ma jakieś no, jakie to są w ogóle, żebym ja swoje potrzeby rozumu utożsamił z potrzebami duchowymi, które w, który po, który pan rozumie pani Maria, a ona słucha od początku to właśnie powiedzieliśmy, że potrzeby duchowe są te potrzeby wszelkie, które bylibyśmy w stanie umiejscowić wokół sensu, czyli wszystko co nadaje nam sens naszemu życiu decyzją wyborom zapewne pan również ma w swoim życiu różne pan aktywności ile terenów pracowały 50 lat przepracowałem przeszedł na emeryturę szans swoim życiu to jest żeglowanie polowań o te są moje potrzeby ale, ale aby, aby żaden sposób nie wiąże ich potrzebami on z potrzebami katolickimi, bo mimo tego, że byłem chrzczony komunikowanie marką tak się składa, że ja też nie jestem katolikiem z całą pewnością nic jestem reprezentantem żadnej innej religii i właśnie o tym mówią ponownie właśnie o tym mówimy myślę, że pana głos tutaj jest uzupełnieniem, a nie w kontrze niestety do tego celu ochrony rapu przepraszam może troszkę późno włączyłem czasami tak jest rzeczywiście jak w połowie jesteśmy to nam łatwiej się denerwować, ale nic jest audycja z takim jak twierdzi Józef u nich to jest taka tradycja, której możemy mówić o różnych rzeczywiście emocjach panie Marku mówimy właśnie o tym, że niekoniecznie religia, ale też inne aktywności tak jak pan wymienił czasami sport czasami sztuka innym wydaje w wypadku literatura różne inne sposoby istnieją oprócz religijnych, które pomogą nam zaspakajać potrzeby duchowe, ale są też tacy, dla których religia zaspakaja potrzeby duchowe kosz oczywiście oczywiście natomiast sama nazwa potrzeby duchowe potrzeby ja bym to na pewno, bo u nas tu jak Parias właśnie z potrzebami klerykalne ona lat metoda przykład potrzeby psychiczne oni, żeby jak nie wiem na rozmowę panie Marku, a ja mam pytanie do pana tematyczne czy pan, a lubi oglądać piłkę nożną, a radą na to dlaczego tak oczywiście, że ogląda dobrze opowie o Marku, ale to przepraszam jeszcze pytam i pan odda głos a jakie potrzeby pana zdaniem panu zaspokoiło oglądanie meczu Polaków tym, jakiej kategorii tylko ciekawość może zażądać czytelnik programie szedł finał dociera skoki są łupem i pan całym ciałem tu tutaj duch, ale to tylko, dlatego że wszyscy wiedzieliśmy, że Polacy muszą przegrać oczywiście, ale panie Marku jemy Suchowolca powiedzieć jeśli tak mówię, bo chyba, że duchowo i zbierały na nią marką AOC ostatnie pytanie zadam czy pan słyszał takie określenie z pewnością tak pewnie częściej niż ja jak np. duch narodu w duchu czegoś, ale to mnie bardzo bulwersuje w jego Lovro sprawiedliwości albo w duchu nauki albo w duchu sztuki im o, czyli określenia duch to nie odnosi się do religia są pewnością nie do 1, ale kim po ramieniu ale, ale na tle wprowadza te wszystkie określenia, których mamo ja wiem, ale to nie jest radio Maryja, więc możemy pozwolić na to, żeby mówić o duchu niekoniecznie klerykalizm znaczeniu tak to bardzo nie odpowiada Soter duch artystyczny samochody bardzo często do teatru, chociaż protestuje, bo bilety pali, aby kosztują od 200zł panie Marku latają dzięcioły zostawimy panie Marku pan realizować dziękujemy bardzo za ten telefon spotkaliśmy się pod koniec tej rozmowy z panem Markiem dla mnie właśnie ten to co się działo, jeżeli chodzi o mecze 2 oraz Artur w rywalizacji są też właśnie takie stany, które niekoniecznie są właśnie częścią zdrowia psychicznego ani fizycznego jednak czegoś właśnie takiego duchowego dobrze to jeszcze pan Paweł Janas dał dobry wieczór panie Pawle dobry wieczór już pana słuchamy także może pan roślinę w ręku od razu też powiem, że absolutnie jestem takim religijnym i nigdy nie byłem natomiast mam potrzeby duchowe bardzo chwali pewne i uspokajam postu może trochę regionalny, a ponieważ stosują coś takiego przekonał tyka mianowicie podróżuje w swoim umyśle za pomocą środków tak ogromnych i to wprowadza liczne środki typu, ale ich wśród cywili no i muszę powiedzieć, że w momencie mam lat 46, a pierwszy raz przyjąć taki środek w wieku 15 lat i myślę, że środki ukształtowały moją osobowość drugą na całą pewnością panie Pawle, więc tak dziękuję panu powiedział ja planowałem też w trakcie audycji odrobinę przestrzeni przeznaczyć na to, że tego typu aktywności szczególnie w ostatnich latach są również pewnym sposobem realizacji potrzeb właśnie duchowy desant w sensie właśnie znalezienia sensu nadania sensu doświadczeń pewnych także dziękuję panu powiedział, ale będziemy chcieli pod koniec audycji jeszcze podsumować, jakie mogą być zagrożenia w ogóle wszelkimi rodzajami wszelkimi sposobami związanymi z zaspokajaniem potrzeb duchowych także dziękujemy za taką szczerą wypowiedź przekazano też naszą dla Korony nagle twoją właśnie jest jest w podcastach taka audycja dotycząca syna cywilny Maria analityka ile taka jest takie 3 substancje mówiliśmy jak pan poszuka w aplikacji to to ten podcast jest dostępne i zachęcam, żeby pan posłuchał na pewno będzie pan zainteresowany tym, bo tam jest taki naukowy punkt widzenia na te kwestie bardzo dobrze obeznany, bo w takim najnowsze badania na temat wszystkich tych środków specjalizuje się też Pańtak zdrowiu psychicznym czy jest pan lekarzom czy neurologiem nie ratuje rozmach BOR, a rozumiem tutaj nazwaliśmy sobie na taki punkt widzenia na taki naukowy jeśli pan zechce uzupełnić swoją wiedzę i to może pan zrobić dziękuję bardzo, dziękuję bardzo pan Bogdan z Łodzi dobry wieczór panie Bogdanie kawa na antenie dobry wieczór dobry wieczór proszę państwa ja mam takie pytanie fundamentalne na początku chciałem skierować tylko do tej pani ta, która powiedziała, że to, że jest niewierząca tak to do mnie ten wieczór aktorek właśnie to przede wszystkim do pani ale, ale w trakcie audycji okazało się, że do obojga państwa tak mam to samo pytanie takie fundamentalne i prosił o odpowiedź na pytanie takie podstawowe czy znacie różnicy czy wiecie każda różnica język religijność ciął między religią, a wiarą tak pierwsze podstawowe pytanie chciałam, żebyśmy się tutaj taką podpowiedzi rozwinęli, bo od tego zależy ono ciąg dalszy czy warto słuchać audycji ich limit wracam tutaj zaczyn tego, że test Arlene tak to zaczyna od tego że, że decyzje pan może podjąć bez względu na naszą odpowiedź warto słuchać audycji czy nie natomiast, żeby natomiast, żeby nie odpowiadać na pytanie, które jest zadane tak w moim odczuciu trochę manipulacyjnych w duchu to pytam co chciałby pan ustalić, jaki jest cel pytania co chciałby pan ustalić bardzo pana no przede wszystkim chce wiedzieć na wasze podejście tak właśnie podejście do do do kwestii są poruszać tak uważają, że różnią, a czas ma czas mówiąc o o wierze mówić o religii i chciał chciałem, żebyście odpowiedź na to pytanie czy czujecie czy znacie różnicy dali by badanie tek to dobrze mówi jak tak panie Bogdanie nie mówimy cały czas SA o wierze i religii mówiliśmy o różnych innych sposobach zaspokajania potrzeb duchowych a, odpowiadając na pana pytanie i kończąc dyskusję rzeczywiście jest duża różnica między religijnością ofiarą religiami i potrzebami duchowymi zachęcamy do słuchania dalej jeśli pan to zainteresuje wszystkiego dobrego i posłuchajmy co ma zapytania pani Lidia Warszawy dobry wieczór witam anten w dobry wieczór państwu bardzo ciekawa audyt się powiem szczerze, że wyzwala emocje tak, a na rzeź, a sam sam emeryturze i proszę państwa dla mnie ja pomijam sprawy zupełnie pomija strzeli więzienny psy religijnością dla mnie duchowość litewskie na kilka etatów i pierwsza duchowość jest ogromna narodowa i a wiodła np. naszych powstańców powstania listopadowego styczniowego duch Polski duch wolności dawali to jest rzecz, która jest Kozia okresami w historii bardzo trudnymi na co dzień mało spotykana jest dla mnie osobiście czym jest duchowość moja maleńka własne osobiste duchowo silnym mój własny rozwój osobisty własny rozwój i ja z wykształcenia jestem chemikiem, więc patrzymy świat był to przez wyobrażenia poetyckie tylko w sposób niezwykle taki ścisły i wiem, że jeżeli ktoś ma oczy branżowe to właśnie tak nie dla ani inaczej itd. tak gali związku z 3 nie ma w tym żadnej poezji romantyzmu natomiast ja odczułam potrzebę takiego własnego życia duchowego, czyli kocham balet współczesny ma właśnie uczestniczyć we wszystkich przedstawieniach, które są w Warszawie ja nie mam nic wspólnego z baletem nie tańsza, ale dla mnie jest to tak ogromne przeżycie emocjonalne, że wyzwala we mnie czasem takie emocje, że ja nie mogę np. nad patrzy też nadaje czy nie ani to walka o należny to jest pana mówi bardzo lubię też uczyć się i wykładamy na Uniwersytecie trzeciego wieku w innych jednostkach dla seniorów z różnych dziedzin, ale muszę państwu powiedzieć, że każdy wykład, który mamy do przygotowania jest dla mnie kolejnym wyzwaniem duchowym, ponieważ ja muszę przemyśleć temat określić grupę docelową, czyli znowu jest to też nawiązanie do swojego rodzaju duchowości moich słuchaczy muszę zaznajomić się najnowszymi publikacjami muszę ten wykład przygotować się też uczy proszę państwa radość uczenia się dla mnie jest ogromnie ważna ja wtedy, kiedy była pandemia nie było wykładów ja się zapadła wewnętrznie, ponieważ nie miałam tego bodźca taka maleńka duchowość jest państwo to zrozumieją w sposób taki życzliwy też moja duchowość, kiedy ja jestem zmęczona, kiedy te sytuacje, które jest na zewnątrz nie przytłacza je np. wyłącza się ze wszystkiego np. patrzy chmury i jest moja duchowość, która jest tylko moja własna przeze mnie wytworzona przeze mnie kierowana na moje potrzeby ja wyłączam umysł ja tylko reaguje na świat chmur na świat słoni Senna, że trzeba toczące się liście na drzewach jeśli jest innym wolnym terenie proszę państwa to jest temat wg mnie rzeka każdy z nas ma własną duchowość poza tą duchowością narodową na-li myśl dany dzień praw dotyczy całego narodu w chwili potrzeby, ale to jest nasza własna duchowo się radość uczenia się obcego języka kolejnego jest niezwykła czy to nie jest też objawy duchowa India ja chcę powiedzieć, że jestem zachwycony tym co pani mówi, dlatego że powiedziała pani w każdym zdaniu w zasadzie zawarła pani kwintesencja tego co dzisiaj chcieliśmy przekazać podczas audycji się, ale mówię to dla rzeszy, gdzie to ruszenia się ta bardzo dobrze, bo właśnie o to chodzi o duchowości, bo właśnie też m.in. wynikiem tego świata w takiego bogatego wewnętrznego świata duchowego to jest to co pani powiedziała jak pani mówiła o balecie to co co aż się przez na razie 5 lata regularnie by wykorzystać w Filharmonii na zasadzie takiego regularnego widza z karnetem i to spełnia znacznie większą potrzebę niż po prostu uczestniczenie w koncercie, ale rzeczywiście jest to poruszenie wewnętrzne absolutnie mającą ogromne znaczenie, więc w jeszcze zdrowie psychiczne audycja tego dotyczy wspomniała pani o czymś niezwykle ważne, że jeśli nie mamy dostępu do tych właśnie zasobów te zasady mogą być zewnętrzne związane znał z naturą mogą być wewnętrzne intelektualne właśnie uczenie się wreszcie te stany emocjonalne takie inne niż standardowe, czyli jesteśmy uniesienie jakimś stanem emocjonalnym to właśnie sztuka może nam zapewnić trafia pani akurat w jeśli chodzi o moje osobiste przekonanie bardzo bardzo w punktach ogromnie dziękujemy za cały głos aż ból i cieszy się, że nie było to jakiś sposób nie było oceniane w sposób taki, że jestem osobą infantylną, ale wizja nie pani piękna opowiedziałam grzecznym i cieszy ich słucham dalej dobre dobre audycji intensyfikujemy dając nadzieję, że uda nam się posłuchać kogoś, kto ma np. z kolei te same potrzeby, które akurat mnie porusza Chalida zaspakaja np. za pomocą ligi to też jest absolutnie możliwe może poprosimy w takim razie pana Szymona Warszawy dobry wieczór witamy na antenie był tu trafił tam chłamu sedno można tam chcę Warta miliony terrorem ja dokładnie jak ja jestem człowiekiem, który cierpi duchowość na różnych płaszczyznach, ale osobą religijną również praktykującą jedną z takich moich klną takich element wielu takich elementów, którym rozwija swoją duchowość jest to, że śpiewam tchórze i jest to chór Religi, chociaż nie rzymskokatolickiej tam doznaje bardzo często, ale bardzo dobry złożone z wielu amatorów ale, ale ludzi, którzy dział prawny warto, że i tam właśnie doznaje często o swoistej ekscytacji mogę powiedzieć czuję, że rejestr naprawdę dobrze i muszą wiedzieć każda niedziela rozpoczyna każdą niedzielę rozpoczynam opisy na basenie, gdzie się godziny pływam medytuje rozmawiam z moją siłą wyższą, a potem wjadą świątyni śpiewa i proszę mi wierzyć, że jest to najlepsze rozpoczęcie i właśnie od tego dnia czy tygodnia nie wyobrażam sobie, że mój wynik to ktoś oddzwoni, ale jeszcze te mogą duchowości czerpie również z chodzenia na koncert muzyki poważnej jest kilka utworów takich nieśmiertelnych, które mogę słuchać słuchać np. koncert i MOL Chopina albo ogórek MoCarta czy msza Koronacyjna tam też odnajduje, gdyż grat na mój taki wrażliwy i równie tak naprawdę tych elementów jest bardzo wiele pan religijny dla mnie ważny, chociaż oczywiście dzisiaj jest mało popularny często jak, gdyż w grę powiem ja to co się ludzie mają po prostu zimno tam chodzić tak dalej to, ale jest to dla mnie jest to ważne, więc zwykle mówię no mam nadzieję, że warto jednak nie przeszkadza nie odtrącił ciem i obrońca ją tak jak mówię no jest to dla mnie coś bardzo ważnego dla dlatego akurat, ale oczywiście co tydzień wieczorem z kolei nie mogą się doczekać dwudziesty drugie i zawsze słucha krajowych rynkach wielu uwagę bardzo dziękuję panie mają muszę panu powiedzieć, że z punktu widzenia naukowego i rozumienia zdrowia psychicznego co pan powiedział jest szalenie istotne dla osoby, która właśnie ma tak ukształtowane świat wewnętrzny, dla którego duchowość wiąże się z religijnością to jest szalenie istotne, żeby właśnie trzymać się regularnie różnych aktywności, żeby one nadawały im pewien rytm naszemu dnie, jakby życiu w zasadzie tak, bo to dzień tydzień miesiąc także bardzo dziękuję, że pan zadzwoni, dlatego że zależy mi na tym, żeby osoby, które nas słuchają mogły usłyszeć, że potrzeby religijne bycie bardzo osobą religijną praktykującą żaden sposób nie jest w kontrze do zaspokajania potrzeb duchowych psychoterapia w żadnym wypadku nie polega na tym, że ktoś musi przestać być religijnym, żeby mógł być, jakby mu, żeby móc korzystać z psychoterapii także bardzo bardzo panu dziękuję za ten głos, chociaż grają jeszcze zrobimy audycje na temat tego jak się ma religia gal psychoterapii tak czy to nie jest ten temat dzisiaj, ale kiedyś jeszcze do tego wrócimy pan Leszek ze Szklarskiej Poręby dobry wieczór witamy na antenie panie Leszku dobry wieczór dobry witam jak zwykle będę trochę kontrowersyjny duchowość nie ma nic wspólnego moim zdaniem Regi religijnością moja duchowość polega na tym, że ja sam ze sobą rozmawiam pytam sam siebie zrobić dobrze zrobię źle jakże jak to naprawić jak dobrze to wszystko okej na tym polega moja duchowość, gdzie się pan tego nauczył ludzie nie nauczył dobrze bardzo dziękujemy również za pana głos dziękuję bardzo, dziękujemy panie Leszku dużo wątków duża kwestii związanych z duchowości mam wrażenie, że tutaj państwo bardzo bardzo otwarcie siedzieli za co dziękujemy właśnie państwo spojrzałem na dochody z tak oto chodziło właśnie, że w zasadzie byliśmy w stanie porozmawiać wydaje się z różnymi reprezentantami rozumienia duchowości, a takich osób jak ostatni pan, który powiedział rzekł on jest takim ostatecznym jedynym autorytetem dotyczącym sensu tego co dobre co złe od po pana który, który powiedział właśnie religia ma istotne znaczenie w jego życiu i praktykuje też bardzo się podobało co powiedzą na temat chorób zarówno różna różne aktywności takie właśnie jak chór, jaki nawet same samo zjawisko modlitwy może mieć bardzo dobry wpływ na nasze zdrowie psychiczne, a nawet może mieć istotny sposób przy rozumieniu tego na czym polega, jakie może mieć związek z naszym wnioskiem może mieć nawet dobry może być to świetne uzupełnienie do procesu leczenia leczenia terapeutycznego, więc chodzi o to, żebyśmy mieli otwarty umysł na to, że nasz świat wewnętrzny nasz sposób przeżywania duchowości jest częścią nas i nie ma nie ma potrzeby, żebyśmy się pozbywać tej części, ale też to właśnie może będziemy chcieli dążyć do tego pytania jeszcze pod koniec audycji powiemy czy czy jakby czas, jakie zagrożenia związane z tym z tym światem zewnętrznym, ale wiesz też z naszej rozmowy wynika jestem ciekawa czy 3 to jest czy też tak myślę, że tak jak mówimy często, że psyche są Maciej zdrowie psychiczne i zdrowie fizyczne się ze sobą łączą to teraz tutaj często słyszymy w tych opowieściach państwa, że ta duchowość często łączy się właśnie z na sferę emocjonalną wywołuje pewne emocje, ale też na pewne stany związane z fizyczności oznaczona wśród ciał, więc znowu mamy kolejny element tego do tych naczyń połączonych, a wysoko jesteśmy całością to prawda jeszcze zadzwoni do nas pan tamtą złamały dobry, że tutaj zdania ani dobry wieczór państwu te ku bardzo bardzo ciężki temat państwo podjęli, bo tak, że tak powiemy prosiaczka nie namacalnie można o tym temacie rozmawiać o tak naprawdę tai ta nasza psychika objawia się podczas takich emocji bodźce, które się na wydostał ją nie zawsze można po też oczekiwać taki sposób, jakiego jako osoba czuje w tym momencie, ale moje wyzwanie my również dzięki istnieniu duchowość w moim to samo po prostu, jeżeli ktoś po kraju zranioną duszę to będzie miał i ranią psychikę i chyba nałogowo pali się wydaje po prostu istniejący rząd dobrze produkuje no tak nie do końca, dlatego że cały czas mówimy podczas audycji, że zdrowie psychiczne to jest, więc stan charakterystyczną naszego umysłu zdrowie psychiczne to jest to jak funkcjonuje nasz mózg, a jak i jakie hormony oddziałują na nasz mózg można po zdrowie psychiczne taki taki sposób charakterystyczne łączenia się mózgu z resztą ciała, czyli jak nasze ciało fizyczne reaguje na umysł i odwrotnie natomiast my dzisiaj mówimy o pewnej duchowości czyli o czym to jest jeszcze jakby poza tym o pewnym zewnętrznym po takiej wewnętrznej patrzy w potrzebie szukania odnajdywania sensów różnych rzeczach to to tak tak wiele metod wierzyciele bardzo dziękujemy panu za za pana telefon zachęcam do dalszego słuchania zaraz będziemy podsumowywali to co mówiliśmy ale zanim swoje rytualne podsumowaniu chciałbym zapytać co z tą szkodliwością, bo tak odsyłane, że jeszcze Targiem, a zwracam się kończy czas myślę, że myślę, że tak po ilości telefonów jak możemy wnioskować warto zrobić jeszcze się to opowiedział się audycja psychoterapii Religi i religia jeszcze się będzie pojawiała w naszych podcastach natomiast co mam na myśli mówiąc o pewnej szkodliwości bardzo się podobało, że słuchacze powiedzieli, że duchowość duchowością pewną pewnym takim stanem, który może nas ponieść bardzo daleko jest też są też takie uczucia jak patriotyzm np. zresztą silne głębokie poczucie religijne oraz silne głębokie poczucie patriotyzmu rozumiany w sposób bardzo specyficzne, na którym nakładali byśmy wszelkie filtry kultura Very rodzinne takie itd. mogą wywołać to taka ogromna energia, która jeśli jest stosownie do użytkowania to może nam dodać siły może tak jak pani powiedziała może może być to po prostu taki bodziec wewnętrzny wręcz taki zasób, który po prostu tak tak taka bateria, która nas ma może naładować, ale jeśli ta energia jest bardzo silna niekontrolowane przez nas jeśli w tym w tej duchowości nie dopuszczamy do duchowości naszego umysłu naszego ciała może dochodzić to różnych nadużyć względem siebie samych możemy dopuścić by tych tych tych nadużyć nie mówiąc o społecznym obrazie tego tak taką ekstremalną wersją patriotyzmu nacjonalizm i a nie tak ryzyku związanym z nacjonalizmem to tutaj w radiu TOK FM zrobiliśmy na pewno myślę lekką ręką liczy kilkaset audycji i właśnie to potrzeby duchowe tak naprawdę w ogóle taka umiejętność przeżywania czegoś takiego właśnie jak nadawanie sensu interpretacji pewnych rzeczy powodują, że dochodzi do takich nadmiernie takich skrajnych Stanów jak np. nacjonalizm, ale też można sobie wyobrazić, że bardzo wiele osób aktualnie odcina się od kościołów różnych bardzo wiele osób mówi, że są religijne nie wierzą w Boga itd. ale jednak bardzo mocno angażują się wszelkie takie działania związane z czarami z wróżbą bardzo wiele osób łączy to stand krążą z chodnikami i chodzi o to, żeby pamiętać, że niestety ten bogaty świat wewnętrzny może również odgrywać często taką rolę miejsca albo czegoś, czego chciał mieć się uczy uciekamy to znaczy taka ucieczka od pewnej rzeczywistości taka ucieczka od tego, żeby zadbać o swojej zdrowie psychiczne może być realizowana właśnie w FT przez aktywność ruchowa, czyli można powiedzieć, że jeżeli zmagamy się różnymi Stanami duchowym emocjonalnymi np. na ogromne lęki lub zmagamy się zaburzenia lękowe od lat albo innym stanem nieoczywiste myśleć o zdrowie psychiczne to może się okazać, że nadmierne ucieczka w te stany duchowe mogą może powodować niezauważony nie zaczniemy działać w sposób racjonalny jeśli chodzi o oddziaływaniu nasze zdrowie psychiczne, czyli nie możemy łączyć absolutnie jest bardzo ważne, żeby suma tych podsumowanie wiedzy o zdrowie psychiczne to nie jest to samo co stan duchowy to jeszcze tylko poleca książkę, jeżeli mają państwo swym otoczeniu osobę, która właśnie, gdyby angażuje się różne wróżki jasnowidzów szeptuchy i takie różne inicjatywy to tak nazwać to morze prezentem pod choinkę może być książka Tomasza kwas Kwaśniewskiego reportaż co wierzą Polacy śledztwo w sprawie wróżek jasnowidzów szeptów bardzo dobra ciekawa książka może się przyda no właśnie to jest tak, że w takim współczesnym świecie tak, kontynuując ten wątek osób, które mocno odcinają się od wszelkich innych takich tradycyjnych sposobów oddziałowe zaspokajania tych potrzeb duchowych no właśnie bardzo często mówią, że ani nie mają tych potrzeb duchowych, chociaż niektórzy tak nasz słuchacz powiedział, że właśnie tak zaspokajają, czyli poprzez hoteliki, ale jest, jakby taki trend zaspakajania lub szukania tej duchowości, do której podchodzimy w taki sposób próbujemy duchowość trochę nakręcić zewnętrzny, czyli mówiąc zupełnie inaczej stan duchowy to jest taki stan na absolutnie naturalny taki, który opiera na dostępne nam środki właśnie na naturę na muzykę na twórczość na rzecz, której na które, które nasz mózg może przyjąć odbierać zewnętrzna jeśli dochodzimy do takiego wniosku, że musimy sobie wytworzyć taki stan duchowy sztucznie, czyli poprzez środki psychoaktywne, żeby więcej czuć więcej widzieć, kiedy uczestniczymy w szeregu różnych aktywnościach działaniach które, które w sposób ewidentny nakręcają tylko ten obszar emocjonalny duchowy to możemy doprowadzić do takiego stanu, w którym to po prostu co za tracimy co reszta oznaczeń zapomnimy, że jest jeszcze fizyczne rzeczy te 2 inne obszary, czyli samej psyche takim największym dobrem dla naszego zdrowia psychicznego będzie równowaga zachowana równowaga między zdrowiem fizycznym psychicznym oraz tym obszarem duchowym i umiejętność rozumienia tego wszystkiego umiejętność odróżniania tych obszarów spowoduje, że będziemy mogli zadbać o swój dobrostan no też taka taka zgoda sobie, żeby zadbać o o te obszary im myśleć właśnie tej duchowości trochę szerzej albo podkładać sobie jednak to poczucie sensu komuś ta duchowość tak bardzo tak oczywiście, jeżeli by się okazało, że duchowość komuś się koń bardzo kojarzy właśnie tylko z kościołem katolickim co byłoby bardzo no ubogim jednak rozumieniem to to, bo słowo określenie w ogóle świat duchowy jak dowiedzieliśmy w języku polskim występuje w przeróżnych odmianach tylko rzeczywiście zostało przez kod kulturowy Polski jakość zagarnięty przez tylko 1 sposób rozumienia trochę ten duch dusza się zaczynają mieszać mam wrażenie to nie mówimy o duszy mówimy tu ruchu to duch to jest to tak jak byśmy sobie wyobrazili balon, z którego uchodzi powietrze, czyli taki taki to powietrze, które powoduje, że balon jest wypełniany jest taki taki można powiedzieć duch dlatego też, kiedy mówimy np. że kogoś wychowujemy w duchu czegoś, kiedy mówimy np. pewnym okresie nawet małe dzieci czy architekturze widzimy duch czegoś to ma rozumiemy także, że jest to taka mieszanka pamięci ze sposobem rozumienia oraz sensu, czyli nie jest to nic takiego etapu metafizycznego znaczeniu dość, która gdzieś krąży albo kiedy mamy też potrzeba, żeby np. wesprzeć osoby, która w te święta przykład są uboższe albo scenę wyszli z takiej zbiórce i czujemy, że grudzień jest dobrym momentem na to też są potrzeby duchowe tak jak już rozmawialiśmy chciał przypomnieć właśnie ten ten grudzień to jest to dobry montaż mało tego możemy się spotkać z osobami, które tym okresie nie obchodzą świąt, dlatego że mają inne potrzeby religijne i inne potrzeby duchowe takie rozumienie, że potrzeby duchowe to jest coś co każdy może kompletnie inaczej rozumieć może pomoże nam uszanować to, że jeśli ktoś nie widzi świata tak jak my i nie nie kładzie akcentów na tych seansach, które mamy to jeszcze nie znaczy, że nie ma świata takiego właśnie duchowego no właśnie to jest bardzo ciekawe but w sumie o tym powiedzieć mało, żeby też akceptować, że każdy z nas może mieć inaczej rozpoznane potrzeby duchowe i że nie musimy mówić, że duchowość to nie Rze, że proszę duchowo nie może zaspokoić jakaś jakiś lekarz religijność jakaś forma religijności, bo dla nas służenia loco silnego zupełnie tak i drugą stronę, żeby też właśnie przyjmować też tego określenia, bo wyższy i jakoś bardzo wygodnie z jak sobie tę duchowość tak oswoiłam przed naszą audycję i chce, że ona tak ona jest taka szerszej dotyczy również mnie tak, bo myślę, że cieszę się bardzo osiągnęliśmy taki cel efekt że, że uważa, że dochować dotyczy również z ciebie właśnie, bo to nie jest duchowość właśnie, która ma być narzucona duchowość nie może mieć nic wspólnego dlatego tak ogromnie ucieszyłem z telefonu pani Lidii pani Lidii ponieść duchowość nie może mieć żaden sposób znamion przenocować to znaczy duchowość nie jest narzucona duchowość nie jest wymuszona duchowości nie robi się wyrzutów sumienia duchowości się nie boimy duchowość jest taki stan, który tak jak powietrze w wypadku pustego balonu powoduje, że my się unosimy duchowość ma nas uskrzydla dochować dodaje nam energii duchowość nie zabiera nam szczęścia czasami różne systemy religijne różne środki psychoaktywne różne sposoby rozumienia świata zabierają nam tej energii myślę, że możemy odróżnić czym jest duchowość od od szeregu różnych innych aktywności, które mogą mieć takie tylko udawać, że się spełniają te potrzeby dziękuję też za wszystkie telefony od państwa to dzieje się państwo swoją swoją swoim spojrzeniem na duchowość to sprawiło, że ta audycja dla mnie dużo ciekawsze bardziej wartościowe, bo odnosiła się do państwa na tym nam zawsze zależy, więc jeżeli chcą państwo się czymś jeszcze podzielić w kwestii duchowości czy zdrowia psychicznego zaproponować jakiś temat albo po prostu w jaki sposób nawiązać z nami kontakt proszę wpisać dobra terapia małpa TOK kropkę FM powtórzę raz jeszcze dobra terapia małpa TOK kropkę można też do nas pisać o naszym profilu na Instagramie dobra terapia Fisza sprawdzamy te kanały nie tylko w niedzielę, więc naprawdę zachęcam, jeżeli chcą państwo być z nami w kontakcie z dzisiejszą audycję wydawała Małgorzata Połczyńska realizował Kacper Gonera już za chwilę informacji Radia TOK FM po nich seks audycja Aleksandra Krasowska i Robert Kowalczyk, a tematem dzisiejszej seks audycję jest odrywanie bardzo dziękujemy jak zawsze Zuzanna Piechowicz jak zawsze dr Armen Mekhakyan do usłyszenia Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: DOBRA TERAPIA

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Podcastowe produkcje oryginalne, podcasty z audycji TOK FM oraz Radio TOK FM bez reklam z 40% zniżką! Dobrego słuchania w 2023!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA