Święta współuzależnionych. Jak sobie poradzić? Jak ich wesprzeć?

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

dobry wieczór przy mikrofonie Zuzanna Piechowicz, ale razem ze mną jest Joanna Flis dobry człowiek to psycholożka psychoterapeutka autorka podcastu ma mandat i autorka książki współ uzależnieni i właśnie dzisiaj w pierwszy dzień świąt porozmawiamy trochę o tych świętach, które nie są idealne to jest taki czas, które dla tych z nas, którzy nie mają albo dobrych świąt teraz, bo nie mają dobrych wspomnień z tych świąt z dzieciństwa z czasów dorastania to jest czas Rozwiń » pełen wyzwań, bo mam wrażenie, że po prostu w każdej strony buchają na was na nas te wszystkie obietnice, że to będzie dobry rodzinny spokojny czas, kiedy spotkamy się przy wigilijnym stole ma być tak pięknie kolorowo jak reklamy na rzeczywistość bywa bolesna powiedz mi czy święta współ uzależnionym święta uzależnionych to swoje perspektywy te same święta to są często zdecydowanie inne święta współ uzależnienia najczęściej przeżywają ogromny mlekiem i to bez względu na okoliczności po pierwsze, towarzyszy inne wtedy, kiedy bliscy piją zamierzają pić albo dostarczyli im wcześniej takich doświadczeń, że święta właśnie będą pili, ale też czułem ogromny lęk wtedy, kiedy bliscy powiedzą na ten czas abstynencji, dlatego że abstynencja szkolnym gwarantuje spokoju, ponieważ nowi abstynencji taki świeżutki jej trochę dzisiaj czują jak bombie, która tyka za chwilę wybuchnie i cokolwiek się robi to koniecznie zrobić myśli się i tylko jeśli mówi myślisz o tym, żeby nie zrobić nie było czegoś co uruchomili lawinę picia wtedy Polska krok mówią uzależnionych od alkoholu współuzależnionych też kłopotem jest radzenie sobie z emocjami wtedy kwity abstynencja jest świeża, kiedy i nie jest wynikiem jakiejś pracy terapeutycznej, ale np. z wynikiem próby zademonstrowania, że kontrolę nad swoim nałogiem to właśnie teraz święta jako jedyna wykryta nie będę pił, więc tak czy się dla współuzależnionych jest to czas ogromnego lęku niepokoju poczucia winy wstydu złożonej próby zapanowania nad tą całą sytuację, żeby jakoś te święta po prostu księcia przeżyć czy każda bliska osoba osoby uzależnione jest osobą współ uzależnioną co to właściwie znaczy być osobą współ uzależniona nie każda osoba współ uzależniona, choć większość jest jednak znam niewiele osób, która żyją w bliskiej relacji z kimś nałogu funkcjonujący z kimś, kto jest kimś, kto przegrywa pieniądze z kimś, kto chce, żeby narkotyki i nie choruje, czyli mało, kto będąc blisko z kimś chorym na uzależnienia jest w stanie zachować własne zdrowie i współuzależnienia go tak naprawdę zaburzenia adaptacyjne, czyli to co się dzieje, kiedy my my świadczą regularnego niszczącego nas stresu związanego z tym, że ktoś po kwas choruje ta choroba niszczy życie, gdy tutaj osłabiony, gdyż wnoszę o tym większa będzie współ uzależnienia im większe będziemy mieli punkt styczny czy, jeżeli mamy z tą osobą dzieci albo wspólne konto albo wspólne zobowiązania finansowe wspólne zadania życiowe, tym bardziej będzie współ reagować współ uzależnień niem czasem zdarza się, że osoby bliskie zimne tym, którzy harują jakoś się przed tym współ uzależnienia uchronią one najczęściej siedzi tylko wtedy, kiedy mają inne wsparcie społeczne, czyli np. żona alkoholików mogą nie być współ uzależnionej pod warunkiem że, choć mają wsparcie własnych rodziców rodzeństwa znajomych przyjaciół i wtedy być może te założenia dotacyjne się nieprawdą to to jest bardzo rzadka sytuacja jak czytałem książka miała wrażenie, że czasu właściwie MON mogłabym zmienić tytuł swojej głowie i mówić o współ uzależnionych czy ta w sensie nie współ uzależnienia tylko współ uzależniona rodzaj żeński to mam na Sejm bodziec żona alkoholika oczywiście przejdziemy do dzieci, ale chcę zapytać czy to rzeczywiście jest tak czy to moja intuicja to co sobie pewnie też dopowiada do tej książki jest właściwe, że to kobiety częściej właśnie są w tej współ w tym współ uzależnieniu z drugą osobą zdecydowanie częściej chorują na współżycie kobiety też, dlatego że kultura deleguje do roli opiekunek domowego ogniska do roli osoby, która zmienia łagodzi obyczaj Drogtom osoby, która miłością swą dobrocią jest w stanie zmieniać innych ludzi, ale nie dotyczy tylko żona alkoholików w tej chwili robię badania nad uzależnionymi nie dorosłymi osobami nad ich rodzicami, czyli zaprosiłam do badań rodziców uzależnionych dorosłych dzieci zgłosi się do mnie tylko jest mężczyzna na kilkadziesiąt kobiet, które zechciały mówi o tym porozmawiać między też trochę także mężczyźni nie chcą tych swoich współ uzależnienia mówić, nawet jeżeli a, jeżeli mają zaburzenia adaptacyjne to rzadziej się do nich przystań, choć rzeczywiście cała kultura 4 żyjemy wspiera i deleguje do współ uzależnienia kobiety przeszły słyszymy, że jeżeli i on jest on pije regularnie to znaczy, że jego partnerka nie potrafi sobie z nim poradzić nie potrafi ustawić to jest nie dobrą kobietą albo, że chodzi nie wyprasowane koszule to jest wina, bo niedostatecznie Niezgódka podobnie dzieci, jeżeli jest uzależniony syn to najprawdopodobniej to wina matki, którego się wychowała to są brednie bzdury na rzeczy krzywdząca ne mecze i opłat opierający się straty takie poszukiwania winnego, a jeżeli chodzi o choroby to szkoły winnych tych przyczyn rzeczywiście częściej to kobiety w tej roli są osadzane w tej roli winnej, ale i odpowiedzialnej za to, żeby teraz tym problemy, czyli tą chorobą się zająć mówisz o zaburzenia adaptacyjne na czym polega właściwie to zaburzenia co się dzieje z osobą współ uzależnione dzieje się z nią kilka rzeczy na poziomie emocji zachowań myśli i antyki najlepszą porównanie oraz umowie mamy taki najlepszym porównaniem jest porównanie osoby współ uzależniona do weterana wojennego, czyli kogoś, kto wraca wolne jest naznaczony tym chronicznym stresem, którego ktoś świadczą bardzo podobnie funkcjonują osoby współ uzależnione mają ciągły regularny kontakt ze zdarzeniami stresujące i ten kontakt sprawia, że one zaczynają po prostu mieć problemy z zaburzeniami emocjonalnymi co własnym zachowaniem doświadczą chaosu lęku niepokoju zaburzeń snu zaburzeń odżywiania bardzo często różnych różne bóle psychosomatyczne, ale też pojawiają się takie próby w tym współ zależnych musieli przerwać cierpienia i te próby też przejmowanie kontroli nad osobą uzależnioną albo opiekowanie tej osoby uzależnionej albo nadrabianie tą osobą uzależnioną różne rzeczy czy można powiedzieć, że taki współwięźniowie taka współ uzależniona sama choruję na bardzo poważną chorobę nie mniej poważnych niż uzależnienie pod wpływem właśnie tego stresu chronicznego, a z drugiej strony próbuje i czuje się odpowiedzialna jest jedyną osobą, która może coś z tym zrobić spróbuje coś z tym zrobić kontroluje ilość alkoholu z domu pilnuje tego swojego partnera, że 16 za to partnerki załatwiał zwolnienia w pracy tłumaczy tę osobę przed wszystkimi czuje się winna odpowiedzialna za to co się dzieje próbuję bardzo często próbuje latami wyczerpując siebie nie, zajmując się sobą, bo ktoś próbuje zapanować nad osobą uzależnioną nie ma przestrzeni, żeby już zajmować się sobą, bo to jest tak robi energetykę energochłonne nie argument, ale energochłonne z tak, że nie ma czasu na inne rzeczy czy osoba współ uzależniona musi mieć jakieś doświadczenie z dzieciństwa też obserwowania tego wspierania osób uzależnionych czy też osobach lepsza była w takim dobrym domu oczywiście dziś popełniał błędy, ale była miłość jest na to narażone wszyscy jesteśmy na to narażeni współ uzależnienie to jestem to jest choroba, ale ona rodzi się na bazie takiej próby radzenia sobie sytuację trudną na pewno jest także, jeżeli ktoś ma doświadczenie z domu rodzinnego współzależnych matki tu łatwiej w to współżyje wchodzić uwagę uczone takie zachowania współzależne, a jeżeli ktoś wychowuje środowisku, które właśnie odpowiada, że np. związek należy ratować za wszelką cenę tak się zachowujemy tak przekonaniach to nam wtedy łatwiej to współ uzależnienia wejść, bo naturalne dla nas jest to, że musimy zrobić wszystko, żeby utrzymać małżeństwo nawet wtedy, kiedy jesteśmy tym oraz krzywdzenie krzywdzone i okresie wychowuje w domu wystarczająco dobre to częściej ma dużo takich wzmacniających obszarów czy ma akceptujących rodziców być może ma większą autonomię sprawczość wyższe poczucie własnej wartości jest bardziej asertywne to są czynniki chroniące przed uzależnieniem, ale niewystarczająco, a teraz wyobraźmy sobie nawet najbardziej zdrowa osoba, jakie zrzucono wir, ale takich potężnych i pełnych chaosu cierpienia zachowań osoby uzależnionej mało, kto z nas stanie się z tym bardzo zdrowo chodzić, a szczególnie wtedy, kiedy nam dotyczy to nasze dzieci wtedy już niema znaczenia, jakiego jesteśmy domów większość rodziców uzależnień dzieci choruje radni też uzależnienie to jest choroba całej rodziny zawsze czy to znaczy, że współ uzależnione mogą być też dzieci czy to jednak mówimy o czymś innym no właśnie tu teoretycznie mówimy o współ uzależnienia wtedy, kiedy dotyczy osób obcych sobie, czyli partnerów partnerek, ale zestaw zachowań dzieci, których rodzice piją i zestaw zachowań rodziców, których dzieci piją albo kraju np. gry komputerowe ruchowe jest taki sam czy możemy to inaczej nazwać, dlatego że dzieci rodzice nie mają wyboru nie mogą po prostu odejść w tej roli nie da się zwolnić my, ale ten zestaw zachowań jest bardzo podobny czy zaburzenia adaptacyjne wyglądają wręcz tak samo, więc tak dzieci dorosłe dzieci uzależnionych rodziców wykazują dorzuca współ uzależnienia jak są malutkie to często wchodzą w rolę, jaką rolę bohatera rodzinnego kozła ofiarnego maskotki niewidzialnego dziecka deszczem jest uzależnienie to jest po prostu próba ratowania rodziny światową ale kiedy są dorosłe jesteśmy dorośli nasze dzieci rodzice nasi rodzice piją to często pojawiają się na wsparcie w spółce reszta promocja czy spłacamy do rodziców drugi przywozimy im jedzenia i próbujemy ich od 3 Miedź ratować jednokrotnie tłumaczyć albo motywować jesteśmy bardziej na zaabsorbowanie tym czy nadchodzi te święta będzie znowu pijany jeszcze jako święta wyglądają w naszym domu to codziennie obserwuję kombinację teraz im taki okres, w którym dużo rozmawiam z moimi pacjentkami pacjentami na temat świąt i dokładnie to słyszę nie mogę się skupić na zrobienie świąt we własnym nową cały czas myślę o tym czy mamy czy mój ojciec w tym roku będzie 3 i czy przeżyje te święta pijąc ciągi następne kilka dni, bo kształci sprzyjający czy ta się uratować osobę uzależnioną, jeżeli osoba uzależniona nie chcę być ratowano się nie da nie mamy takiej mocy sprawczej nie mamy mocy, żeby przekonać kogoś, żeby inaczej postępowały we własnym życiu spoza naszym zasięgiem to jest bardzo ważne, żeby tym własną bezsilność o pracę w sytuacji uzależnienia zobaczyć i zaakceptować dopiero wtedy można zacząć się stromo zachowywać można wybierać te zachowane nie jesteśmy w stanie ani groźbą ani szantaże ani prośbą ani szukaniem miejsca śmiech tak nawet przemocą często współzależnych sięgają po przemoc nie jesteśmy w stanie przekonać do 3 łącznie kogoś, kto nie chce patrzeć Mierzej słucha nas teraz osoba, która po wczorajszej opinii-li doświadczyła tego co, czego doświadczą od lat, czyli właśnie tej bliskiej osoby po prostu będącej no tutaj mówimy często alkoholu, bo to kulturowo też na najpopularniejsze głos ważny w Polsce więc, ale proszę sobie podstawić tutaj osób słuchających to uzależnienie, które my, które dotyczy państwa o rodzinę i pianę go nieprzytomnego będącego właściwie w tym zdarzeniu nie z tą rodziną co zrobić jak ratować siebie jak ratować tych, którzy uzależnieni w tej rodzinie nie są też bardzo trudne, jeżeli z tą nową żyjemy mieszkamy pod dachem, ale zdecydowanie należy zastanowić nad tym, które zachowania wspierają zdrowia, czyli wspierają mu Unię i wypoczynek, a moje poczucie bezpieczeństwa wspierają to, że mogę spokojnie zasnąć starają to, że mogę pobiec moimi bliskimi, którzy nie są uzależnieni, a które zachowania niszczą te możliwości, jeżeli ja przez całe święta koncentruje się na tej uzależnionej postaci, a nie reaguje na to emocjonalnie myślących w kółko próbuje jakoś wpłynąć na osobę nie dające przestrzeń odpoczynku to nie jest coś mnie wspiera względnie dobrze by głos 60 najmniejszą ilość czasu zespół śnią rzeczywiście to jest także, nawet jeżeli zaś ojciec, nawet jeżeli znasz park na sprawy, jeżeli ktoś bardzo bliski to mamy prawo pełnić święta o takiej atmosferze, która nas ekshumacja my mamy prawo nie spędzać się ze swoją rodziną, jeżeli rodzina funkcjonuje toksycznymi my mamy prawo spędzić święta w przyjęciu mamy prawo spędzić święta w samym nie mamy żadnego obowiązku związanego z przebywaniem z osobą pijaną przy 1 stole musimy pamiętać, że to jest niezbywalne prawo każdego człowiek bardzo proszę ratować sytuację okresy, jeżeli wiemy np. że nasi rodzice są uzależnieni współ uzależnień będą funkcjonować taka nie inaczej to być może jedynym i rozsądniejsze rozwiązanie zdrowy będzie po prostu ustanowienie granicy powiedzenie Przyjdź do was na śniadanie wtedy, kiedy będzie, który zastrzelił albo nie przyjdę w ogóle dlatego robi to nie służy też czasem bardzo ważny tak samo, jeżeli mamy uzależnionego partnera, jeżeli wiemy, że żyjemy w relacji z kimś, kto będzie się topił nie kto będzie stosował przemoc często idzie w parze z osobą, dlatego że impulsywności uzależniony jest z każdym rokiem coraz większa to naszym nie tylko prawem naszym obowiązkiem zapchać swoje bezpieczeństwo i swój komfort, czyli nie spędzać świąt w domu kody to brzmi to zdecydowanie jest to po prostu beat czy musi to robić czasem święta w domu są, a tego rozwiązania, a jednocześnie nie mówisz odejść od uzależnionego partnera, dlaczego dlatego, że te decyzje bardzo indywidualna to trochę tak jak osobą uzależnioną jako nie zobaczy, że jej to nam szkodzi to nie przestanie pić to samo ze współrzędnymi, jeżeli ktoś w tej spółce więźniowie nie zauważy jak bardzo szkodzi relację to nie odejdzie, a decyzję o odejściu każdy podejmuje są we własnym zakresie, gdybym mogła i miała taki wpływ na ludzi nie ma go ale gdy miała taki punkt na ludzi powiedziałabym każdy współżył o sobie, że to nie jest związek planie, ale są różne powody, dla których ludzie też w takich związkach zostają czasem też wiara czasem to jest nadzieja, która trwa latami czasem to jest potężny lęk przed tym bycie samemu czasem to jest lęk przed tym co będzie z dziećmi, jeżeli się znajdziemy, więc do tej decyzji niejednokrotnie zżyma się latami no warto skorzystać z Francji terapeutycznej warto też tej decyzji dojrzeć, jeżeli one już z liści to, żeby móc w nim wytrwać a, ale też jest to warunek konieczny my musimy opuszczać uzależnionych, jeżeli potrafimy z nimi postępować relacji z nim postępować, chyba że ten 1 wyjątek mamy do czynienia z przemocą i nadal nie ma zgody Węgier i jeżeli ktoś nie w związku, w którym stosowana przemoc to ma obowiązek odejść tutaj nie ma nawet reszta ta tak kusi, żeby zadać pytanie, ale przyznam, że będę czuła, że jest trochę absurdalne dla mnie, ale jednak o SOS spróbuje co jest gorsze dla dzieci i co będzie z dziećmi rozwód czy życie uzależnionym rodzice zdecydowanie rozwód nie jest w ogóle żadnym krzywdzącym aspektem życia dzieci krzywdzące jest to co się dzieje do końca rozwodu, jeżeli jest konflikt rodzicielski, jeżeli w takcie tego rozwodu dzieje się nasza nacja no to wtedy to jest krzywdzące rozwój jako zdarzenie nie jest nie ma potencjału dramatycznego dla dzieci potencjał dramatycznych okoliczności rozwodu oczywiście życie uzależnionym rodzicem jest decydowanie bardziej zagrażające jej funkcję im życie rodzice dobrze funkcjonującym w pojedynkę nie ma takich badań pokazały, że rozwód jest jako jako gaże życiowe krzywdzący dla dzieci i wpłyną negatywnie ja chciał, żeby teraz wszystkie osoby bardzo dobrze zapamiętały to co powiedziałaś rozwód sam w sobie nie jest krzywdzący dzieci chodzi o to co się dzieje wokół tego rozwodu, a nie sam fakt rozejścia się rodziców to jest oczywiście zmiana też odpowiednia komunikacja odpowiednia rozmowy z dziećmi na temat tego co się będzie działo i stworzeniem potrzeba bezpieczeństwa jest możliwe, a w procesie rozwodowym też zachęcam, żeby korzystali państwo, że są państwo w takim procesie albo planują państwo wejść na tę ścieżkę ze wsparcia osób, które wiedzą jak to przeprowadzić psychologów dziecięcy psycholodzy dziecięcy psychoterapeutów, bo to wsparcie może być przydatne, żeby wiedzieć jak to robić, bo to też nie jest tak, że to jest taka wiedza powszechna jak zrobić to dobrze jak też zadbać o siebie w ten oto często stronie rodzice właśnie tworzą coś co później no pewnie te omawia też ze swoimi klientami jak wspominają swoje dzieci swoje rozwody rodzić nazwa jest dobry rozwód dobrze przeprowadzony rozwód często ludziom pozwala wrócić to przed roli rodzica, ale często słyszę o tym, że park jest skonfliktowana, który właśnie pojawia się uzależnienie po rozstaniu inaczej funkcjonuje troje rodziców zdecydowanie lepiej, a czasem sobie przeszkadzamy, jeżeli siebie nie kocham niesie mnie nie mówimy nie nie nie jesteśmy w stanie ze sobą to atmosferze być 1 oku muszę pamiętać, że przeszkadzamy sobie wtedy być dobrym rodzicem wystarczająco dobrym rodzicem to jest bardzo ważne, czyli wraca się tego pytania, jeżeli rozrzutnie krzywdzący, ale jednak bycie w domu rodzicom uzależnionym, nawet jeżeli nie stosuje on jeszcze przemoc, bo sam powiedział, że to często przychodzi też czasem, nawet jeżeli się pojawi na początku uzależnienia jest krzywdzący jest krzywdzący, dlatego że rodzić uzależnione też możemy te powyższe założenia internatu rodziców uzależnione np. swojego telefonu ten rodzic, który regularnie jest niedostępny regularnie niedostępny emocjonalnie radziecką fizycznie obecny w domu dzieci też często nie rozumieją tej zmienności, która się pod wpływem substancji aktywnych dorosłych ludziach pojawia czują się zagrożone będąc pod opieką kogoś pod wpływem alkoholu i to poczucie zagrożenia regularne pojawiające się doświadczeni dziecka będzie dramatycznie w skutkach dla osobowości chodzi chcę powiedzieć, że każda osoba, która wychowała się tą osobą uzależnioną ma problemy ze swoim funkcjonowaniem zna takie osoby, które mają tak dużą odporność psychiczną, że mimo tych warunków życia funkcjonują zdrowo się też drugą stronę myśmy sobie skoro rodzice uzależniony na pewno zajmujący się nie tak nie ma takiej zmienności być może się tak, ale to jest Petit Patrick co rodzić współ uzależnione może jeszcze zrobić inaczej lepiej te święta, nawet jeżeli nie jest jeszcze gotowy, żeby puścić tę uważał osobę co może na ten jutrzejszy dzień czy drugi dzień świąt zrobić inaczej po prostu to pierwsza rzecz, jaką należałoby zrobić sobie jest taka tylko część sobie przestać brać odpowiedzialność za to co robi osoba chora czy ja nie mam wpływu na to czy ten mój partner pandemię pasterka w wy trzeźwień, ale też nie ma to jest odpowiedzialność rząd funkcjonuje, czyli czy inaczej postawiły na być uczciwe pierwszą rzecz, jaką musimy zrobić relację ze sobą z dziećmi przestać kłamać na temat tego, że wszystko z okazji dzieci, czyli my dorośli są bardzo często wytrawnymi obserwatorami tej sytuacji i to co robi dodatkową grzywnę to kłamstwa którymi karmi ręcznie, kiedy mówimy nie to wcale nie jest pijany po prostu pliku, a wszystko okej ani wysoka wtedy robimy dzieciom nie tylko ta sytuacja się zdarza też balonem w głowie, więc stawiamy na uczciwości na to, żeby wyciągnąć tego słonia z szafy albo zobaczyć tego słonia pokoju stołowy, żeby zacząć o nim uczciwie rozmawiać, że to jest chowa, że to jest coś co budzi niepokój że, ponieważ jest taka sytuacja to np. zmieniamy miejsce w tym te święta pytamy, że na pewne rzeczy się nie zgadza się też bardzo ważna to co może zrobić jeszcze dla siebie Osowa, a współ uzależniona to zorganizować sobie czas ludzie, którzy są wspierający prosić o pomoc to jest bardzo ważna mówić o tym co się dzieje to na zewnątrz czy w związku z siebie przekonanie, że to jest przekraczanie rodzinnej lojalności jeśli jestem smutku jestem niepokoju jestem przerażona sytuacją, ale to samo odtąd to mam prawo tym powiedzieć ludziom na zewnątrz prosić o pomoc to jest pierwsza rzecz, którą warto dzieciom pokazywać proszę o pomoc to znaczy, żeby też możecie prosić o pomoc w różnych sytuacjach życiowych możemy się też zabudować plan działania, które nie uwzględnia osoby uzależnionej, jeżeli aktualnie pije jest też dobrym sposobem na to, żeby spędzić święta zmianę formalnie co to oznacza to oznacza, że jeżeli Pięta jeśli nie zajmuje dużo piętką byśmy sobie cele mogę zrobić tego rząd tnie CMO zapiszmy to mimo tego, że on, że jest pod wpływem alkoholu no, jeżeli się jak przemoc no to znowu uczciwość nie kłamie dlatego wzywamy policję wiem, że dla wielu z państwa dla słuchaczy jest coś niewyobrażalnego, jakiemu święto wezwać policję do mojego domu ten co powiedzą ludzie na ten temat i prawda rzeczywistość osób uzależnionych współuzależnionych takie, że ludzie już tak dawno wiedzą, więc dotyczy nie warto zostaną faktycznie wartą zostają często się nie warto przyjmować, bo czasem się udaje, że nie wiedzą ludzie wiedzą, gdzie są świetnymi obserwatorami natomiast wezwanie policji ma być pierwszym krokiem do tego, że pan też ja się zorientowała zostały granice na coś nie zgodziła i bardzo często święta są takim momentem rzeczywiście refleksji, bo też taki moment, w którym po raz pierwszy często rodziny stąd spędzają wiele miesięcy jakąś tusz, o których już kryzysową rzeczywiście Dragon wiemy, że w styczniu gabinety Kasią, że to jest dla wielu osób pierwszy moment konfrontacji pękają w szwach, bo to było takie trudne doświadczenia te 9 nowe motywacje odnowę motywy nie jestem w stanie dłużej już tego utrzymane są kolejne święta, w której on na obiecał mi, że nie będzie pił, ale przez całe święta to są kolejne święta, w których byliśmy wciąż się na 5 i święta przerodziły się w hucznie z kolejną, bo wtedy mi się zorientowałam, że nigdy w tym do 2 będzie tak jak chciałaby, żeby było, że nie ma na to wpływu, więc to jest taki dobry punkt wyjścia do podjęcia terapii tak to się też m.in. dlatego, żeby ze świętami więzionym wiele bardziej, czyli daje nam się, że święta będą takim szczególnym czasem, w którym ktoś zajrzy się otrząśnie się, że będziemy mieć czas dla siebie to stać go wspólnie, że będziemy mieć 12 potraw i piękne dekoracje w domu to co się z nami zmieni, a to nie jest prawda święta są dokładnie takie, jakie są nasze relacje na co dzień to nie jest jakiś inny czas tylko czas kumulacji napięć czas kumulacji problemów dlatego jak innym problematycznym pragmatycznej rodzinie toksycznej rodzinie święta też takie bardzo tylko może wtedy łatwiej zauważyć na tle tych wszystkich reklam, które zakładali są nie są rzeczywistością nie są prawdą, ale być może ułatwi nam to zauważyć, kiedy się zdarza naszym oczekiwaniom jak wspierać osobę współ uzależnioną, kiedy jesteśmy przyjaciółką tej osoby z siostrą bratem rodzice co robić czytać pytać czym mogę pomóc nie grać z nią tę grę polegającą na wzbudzanie na dzień nie próbować nie tworzyć z nią planów kontrolowania ratowania osoby uzależnionej przypominać jak najczęściej o tym jakie ponosi szkody ubezpieczeń w tym związku nie przypomina, że to miejskie przypomnę, że to nie jest odpowiedział to jest bardzo ważne przypominać, że wsparcie daje takie poczucie bezpieczeństwa możesz na mnie zawsze liczyć czasem jest tak, że bardzo ważny powiedzieć, że Szydło nie doprowadzić nawet miesięcy, jeżeli potrzebujesz tego czasu, bo nie mówimy tylko takim wsparciu werbalnych, które sobie okazujemy no i wsparcie konkretnej spółce jeśli potrzebna tego konkretnego wsparcia zresztą przejść na święta możesz mnie stać już dobrze zacząć w środku nocy, że siedzi, ale nie będę sobą prosiła tego znalezionego płatne na to się przystąpić mniejszy zajmować nie będę mogę się zająć sobą mogę się państwo wiedzieć też bardzo ważne, żeby pokazywać, że jesteśmy obecnie należy też nie oceniam nie pouczać, a nie podpowiadać nowych sposobów często też mamy takie genialne pomysły takie współzależność, że współ uzależniona wyprawy testowy przetestowała wszystkie sposoby w jej opinii wpływania na zależną tego co nam się też, a może jeszcze próbę zabicia tamto powstrzymujemy się też intuicyjnych porad i powiedziałbym, że jeżeli mamy współ uzależnioną osobę od siebie chcemy zdrowo pomóc to pójdźmy na 2 stacje do terapeuty uzależnień i sprawdźmy też co na temat uzależnień sprawa, bo wszyscy mamy trochę zaburzony obraz z myśleniem uzależnieniem, bo to jest uzależnieniu model za choroba bardzo akceptowana w naszych spółek w naszym społeczeństwie mamy tendencję właśnie do niezdrowego intuicyjnego pomagania jak i jakie są mity na ten temat to znaczy co masz myśli, kiedy mówi, że istnieje sporo właśnie takich różnych przekonań, które nie są prawdziwe np. że można wrócić do kontrolowanego picia albo, że jeżeli go tu straszy szantażuje aż to wtedy się potknie albo, że to jest wynik braku miłości, że jeżeli będzie dla niego cieplejsza mniejsza to się odciąć albo, jeżeli poproszę dzieci, żeby spróbowały na niego wpłynąć to jest dobry pomysł to są takie przekonania, które nam towarzyszą czasem nam się wydaje, że jeżeli nie pije codziennie to nie jest zamożnym osobom zależy to wydaje nam się taka osoba, która pije codziennie albo wydaje nam się, że to tu nie wątpi w domu pies w domu to też nie jest uzależnione czy czasami mamy takie pomysły kontroli opinii Antoniego wielokrotnie w ciągu dnia albo wydaje nam się nie możesz pozwolić dotknąć dna, jeżeli on pije za jego zwolnią z pracy to wtedy dopiero się taki musi robić wszystko, żeby go z tej pracy zwolnieni albo mówimy takiej osobie bez niego sobie poradzić nie poradzić sobie sama z dziećmi czy mamy też takie mity na temat na sądzie samodzielnego rodzicielstwa, które sprzedajemy współuzależnionych jony potem w to wierzą boją się odejść albo nie mów nikomu o tym, bo to jest wstyd bo gdzie będą oceniać siebie przez pryzmat jego picia, ale jeżeli mówisz o tym na zewnątrz to naraża następcą rodzinę albo, jeżeli wzywać policję to robić się osi nisko albo ty będziesz miał kłopoty, że zaczniesz mówić o tym, że się tak w swoim domu to zabiorą dzieci żyjemy takimi radami, które się biorą leków niewiedzy, ale jednak nie żyjemy często zgodnie z mapą świata odpowiadamy właśnie współuzależnionych niezdrowe zachowania są się stać uzależnionym, żeby się zaczął leczyć to jest trudne pytanie zresztą to jest czasem także niektórzy muszą stać pracę to wystarczająca niektórzy muszą stać życie im wyższe nocną, więc trudno dla każdego z nas leży w innym miejscu inni fachowcy mówią, że należy dotknąć dna, żeby się od niego odbić, ale czasem ja mam takie zdania, że czasem dziesiątego na nie odbijają to nie jest odpowiedzialność, żeby jedno wyjście z troską Belką, ale to jest też musi być nasza świadomość, że nie dla wszystkich rzeczy związane z życiem zdrowiem rodziną będą motywacją będzie częściej ta motywacja motywacja zdrowotna, czyli osobą uzależnioną zaczyna cierpieć na chorobę łączą by jakoś swoje Europa partie zaczęły zaczynamy zagrożenie bezpośrednie życia to jest taka koszula bardzo blisko ciała, które często motywuje do tego, żeby przestać pić no to zależy od tego jaki ma też system wartości struktury osobowości niema takiej gwarancji, że jeżeli ktoś straci 2 nogi pracę to będzie wystarczające, żeby przestać pić, żeby nie było też pesymistycznie to też osoby, które przestają pić po np. się orientują, że to picie i wchodzi interes wystarczy, sądząc po to, zarząd człowieka w każdym zaś inny człowiek, ale też bardzo wyraźnie mówi, że to zależy od tej osoby my nie mamy będąc obok to tego dostępu nie ma, choć z tą granicą i zmęczona istnieje w ogóle nie mamy czasami współ uzależnień naprzód próbują nasilać konsekwencję, czyli jeszcze problem dokładać jakąś decyzję, kiedy w konsekwencji, a wszystko co robi osoba współ uzależniona, żeby ratować osoby uzależnione części jest paradoksalnie nasila choroba czy to co możemy biegać, żeby rynek zdrowia zachowania, czyli takie, które chronią nasze granice takie, które polegają na pozwalają osobie uzależnionej wręcz odpowiedzialność i konsekwencję swoje picie bardzo wąski jest zakres dziękuję bardzo, zachowań, które są zdrowe też tak mój wzrok, a padł na książkę meczu parę ego czy aktora, który grał czy Blaira przeciął w ten sposób swojego autobiografia przyjaciele kochankowie to jednak straszna rzecz i tam on opisuje jak pan w momencie wybuchu mokra różnica i ze względu na uzależnienia, bo od jest uzależnione od narkotyków alkoholu i że mając to mieć ten worek taki zewnętrzny i ledwo uchodząc też próbował zjechać ze swojego wielkiego apartamentu kroków za pieniądze przyjaciół nadal, żeby się pokaz Millera, żeby dostać kolejną działkę, którą czym zostało powierzone może go zabić i też to dla mnie to o tym książkę polecam tym osobom, które jak chcą zobaczyć też może wyglądać to uzależnienie z drugiej strony, bo oni w tej książce bardzo szczery, ale też porażające są te, a jego zachowanie to są opisuje to rzeczywiście bardzo jasne, że nie ma miłości, która zmieniła nie było relacji, która to słynęła nie miał nie było niczego z otoczenia co mogłoby sprawić, że on zacznie się na trzeci też wydał miliony na od ręki, toteż nie pomogło czyni też np. kolejne pożyczki kryzysu na to, żeby przez posła leczyła albo gdzieś się tam uratowała też no nic nie przyniosły nie mieć mogą przynieść tak, szczególnie że w Polsce dostęp do lecznictwa odwykowego jest raczej dobry nie ma innej grupy, choć może przesadzam one w mojej opinii nie ma innej grupy ten cierpi na zaburzenia psychiczne, który ma tak dobry dostęp do leczenia i czas oczekiwania na oddział odwykowy jakiś od 6 do 8 tygodni na pobyt 8 tygodniowym i nie znam innego zaburzenia psychicznego, który tak dobrze opiekujemy co, do którego mamy taką dużą wiedzę i struktury wsparcia jeszcze są poradni uzależnień w każdym mieście jeszcze są punkty konsultacyjne wszystko zrefundowane przez gminne komisje rozwiązywania problemów alkoholowych i Narodowy Fundusz Zdrowia z naprawdę, jeżeli w tym kraju ktoś chce leczyć znowu to może też mit, że nie ma dostępu kim bardzo podobnie współ uzależnień czy w każdej poradni uzależnień jest też miejscem dla osób współuzależnionych ich co prawda jest mniej miejsc niż dla osób uzależnionych, ale też takie się z tą zgadzam, że znaleźć miejsce o w punkcie, w którym właśnie można się leczyć uzależnienie dużo łatwiej niż nasze przykład miejsca, gdzie można wziąć udział psychoterapii na NFZ czy dostać się do lekarza psychiatry to zupełnie no ale jest dobra wiadomość, bo to odwzorowuje też to co się dzieje w Polsce to znaczy, że będą ogromne problemy z uzależnieniem od alkoholu nie tylko, ale to to jest główny problem jakoś no nie buduje, że akurat tutaj nie ma aż tak dużego problemu jak w innych sferach jak czego może to jest to co powiedziałaś taki pierwszy krok po świętach, jeżeli ktoś nas słucha jest osobą współ ważne, żeby zgłosić się do takiego miejsca nie wprowadzać jeszcze dużych zmian tylko poszukać po prostu pomocy dla siebie inni też uznać, że jestem równie ważna, ale też równie chora co osoba uzależniona, bo bardzo jest także żadne, nawet jeżeli osobą uzależnioną przestaje pić to osoba współ uzależniona Popiel ba współ uzależnienia bez psychoterapii nie zaczęli czuć się lepiej co takie piękne badania dr Jasińskiego, który pokazują rzeczy, gdy przestaje pić, a ona żyła z nim wiele lat związku jako swojego wzrostu zależy to jej dobrostan szkodę nie ma się czuję coraz gorzej głosowania otrzymał psychoterapii wsparcia nie przyłączyła się na depresję i niestety współzależnych nie znika jak załatwić jakieś wróżki tylko wraz ze zniknięciem jego picia, czyli to jest coś zdecydowanie więcej niż tylko fakt, że opinię albo gra tak czy siak osoba współ ważna musi trafić na etapie osobą zdarza się też uzależniła się z jakiegoś powodu często prawda taki też samo picie jest tylko objawem vice gorączka przy grypie z inny powód tej grupy, ale gorączkę czy, bo jest uporczywe tak samo tutaj picie uporczywa, ale powody tego picia są dużo głębiej położonych dlatego bez wsparcia terapeutycznego grup wsparcia również leasingowych osoby zarząd często sobie radzą to jeszcze na koniec chciałbym prosić, żeby służył orzeczenia tutaj osobą współ uzależnionym na matę święta na ten nadchodzący rok tylko życzyć państwu mówię trochę językiem, a szczep państwu, żebyście państwo doskonale nauczyli się rozróżniać rzeczy, na które macie wpływ na IT od tych, które tego wpływu nie macie ich, żebyście odróżniając jedną z drugiego zajmowanie się tylko tym co macie, żebyście państwo prawo do tego, żeby wziąć odpowiedzialność za siebie ani za innych i relacje z innymi oczywiście ne uczyli się przede wszystkim być asertywnym to jest chyba taka przewodnika osób w spółce ważnym życzę państwu, żebyście staje się państwo nasi ważni i żebyście staje się dla siebie czuli, żebyście Stali się sami dla siebie życzliwi to ustąpi miejsca na to, żeby zacząć trzeźwieć, a jeszcze dołączą do tych orzeczeń mam dla państwa kilka egzemplarzy swej książki współ uzależnień proszę napisać dla was małpa TOK kropkę FM dla was małpa TOK kropkę FM pierwsze kilka osób dostanie od jedenasty książka o tobie bardzo dziękuję za rozmowę Joanna Flis psycholożka psychoterapeutka autorka wspomnianej książki współ uzależnień podcastu Adam mandat dziękuję dziękuję za zaproszenie życie państwo tobie wszystkiego dobrego Janas się Zuzanna Piechowicz teraz czas na informacje Radia TOK FM dziękuję państwu za wspólnie spędzoną w godzina do usłyszenia Zwiń «

Święta współuzależnionych. Jak sobie poradzić? Jak ich wesprzeć?

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

PODCASTY AUDYCJI: DOBRA TERAPIA

POPULARNE

DOSTĘP PREMIUM

SERWIS INFORMACYJNY

Wydanie z godziny 09:00

Najnowsze Podcasty

100 tys. głosów poloni do kosza? "Policzyliśmy 98 głosów/h. W 24h udałoby się 1,5-2 tys. Takich komisji jest około 50"

Zawód dietetyka pod znakiem zapytania. "Nie wierzymy w ochronę zkaresu obowiązków i tytułu zawodowego"

Żarty nie są takie proste. Do beki potrzebny jest kontekst

Dzień dobry. Dziś Prima Aprilis

TOK FM

Polecamy

Popularne

GOŚCIE TOK FM

Gazeta.pl

WYBORCZA.PL