REKLAMA

Święta, święta... i znowu święta. Jak jeść, by się nie przejeść

Przewodnik TOK FM Na Zdrowie
Data emisji:
2023-01-05 14:30
Audycja:
Przewodnik TOK FM Na Zdrowie
Prowadzący:
Ewa Podolska
Czas trwania:
01:27 min.
Udostępnij:

Zaprasza Ewa Podolska

Pomysły na to by pić więcej wody Jak jeść, by zjeść mniej? Ciąg dalszy

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
Wodnik TOK FM na zdrowie w dzień dobry Ewa Podolska niby święte za nami, a znowu szykuje nam się trzydniowe świętowanie większość z nas pogodziła się z faktem, że skutkiem ubocznym przełomu roku będzie mówiąc bardzo zwyczajnie przytyć cie jemy, bo trzeba spróbować każdej potrawy wigilijne i jemy, bo wyrośliśmy w kulturze przyjęło się, że sposobem na celebrowanie świętowanie ważnych dla nas chwili spędzanie czasu przy wspólnym jedzeniu i jemy, bo mamy babcie ciocie Rozwiń » przygotowały dla nas te pyszności i wręcz nie wypada nie jest ostatecznie jest taki społeczny zwyczaj społeczny przyzwolenie na to by zjeść znacznie więcej niż zazwyczaj, a jeśli czujemy, że nam to nie służy jak pogodzić to z naciskiem jedz, więc jest kawałeczek no bo często się po pierwsze, przed uroczystą kolacją jest normalnie wiele osób decyduje się na niejedzenie wcześniej to błąd efekcie potem głodny rzucają się na potrawy i w krótkim czasie zjadają znacznie więcej niż zazwyczaj co sprawia, że czują się przejedzone, a po drugie, na, ale o tym już jutro przewodnik medyczny od poniedziałku do piątku po czternastej 35 Zwiń «
Transkrypcja podcastu

PODCASTY AUDYCJI: PRZEWODNIK TOK FM NA ZDROWIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POSŁUCHAJ RÓWNIEŻ

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Słuchaj wszystkich audycji Radia TOK FM kiedy chcesz i jak chcesz - na stronie internetowej i w aplikacji mobilnej!!

Dostęp Premium

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA

Najnowsze Podcasty

Więcej podcastów

REKLAMA
REKLAMA
Array