dobry wieczór to jest audycja dobra terapia przy mikrofonie dr Armen haka dobry wieczór oraz jak zawsze Zuzanna Piechowicz jest też psychologiem psychoterapeutą to jest audycja Psycho edukacyjne, zanim przejdziemy do tematu naszej dzisiejszej rozmowy tego co chcielibyśmy państwa zapytać mnie rozmach w konflikcie każdy konflikt da się rozwiązać chcemy się odnieść krótko do dużej historii związanej z kolejnym no po prostu dezinformację, jeżeli chodzi o to czy leki
Rozwiń »
psychiatryczne działają Beata Pawlikowska podróżniczka opublikowała w internecie film na YouTubie, mówiąc że przejrzała badania na ten temat, że leki psychiatryczne nie działają no tak w skrócie kolizję ten film tata historia ma wiele odsłon my tutaj nie będziemy się nimi zajmować, ale chciałam sobie zadać pytanie jak to jest z tymi lekami psychiatrycznymi nawet dziadkowie jak zawsze na tej antenie zresztą wielokrotnie o tym rozmawialiśmy leki psychotropowe działają są świetnie zbadane mamy bardzo dużą udokumentowanych mamy dużo badań opublikowanych które, które właśnie te dowodzą możemy nawet samodzielnie przeczytać artykuły, które są w bardziej takim prostym przystępnym językiem napisane natomiast ja myślę, że jedyne co możemy zrobić w tej sytuacji zachęcić państwa do tego, żebyście odsłuchali odszukali wypadkach, które jest na naszej antenie aplikacja Radia TOK FM mieliśmy tam rozmowę z prof. Gałecki im na temat tego artykułu właśnie, na które powoływała pani Pawlikowska te w innej prof. Gałecki w rozmowie z tobą bardzo ciekawie odnosi się to co do tego w ogóle skąd, jakby w ogóle, dlaczego taka jest możliwość szczepienia się do tych do tych badań do tych leków psychotropowych mówiąc słowem podsumowującym leki psychotropowe są świetnie zbadane one mają skuteczność nawet wyższą niż inne grupy leków oraz leczeniu kryzysów zdrowia psychicznego wszelakich najlepszym sposobem leczenia to jest łączenie leków psychotropowych psychoterapią, więc nie mam nie wyobrażam sobie leczenia kres kryzysu zdrowia psychicznego bez udziału lekarza psychiatry, a lekarz psychiatra jest no takim lekarzem każdy inny lekarz, więc nie może leczyć bez leków w związku z tym w tym obszarze również leki są stosowne polecamy rozmowę z prof. Piotrem Kowalskim na stronie OKE fantazji i aplikacji mobilnej lokatami jeszcze też rozmowy z lekarką psychiatrą Kamą piłkarską, która odpowiadała na państwa pytania i to na tyle, jeżeli chodzi na tę całą Psycho edukacyjną zamieć, która nas ostatnio spotkała i za chwilę przechodzimy do tematu mediacji z 224444044 to numer do studia w dobra trapią Fisza nasz profil na Instagramie dobra terapia małpa TOK kropkę FM i adresy mejlowe czekamy na odpowiedzi na państwa zdanie na państwa doświadczenia w temacie tego czy każdy konflikt da się rozwiązać no właśnie bardzo nam zależy na tym, żeby się państwa wypowiedzieli się w tej sprawie, dlatego że będziemy chcieli, rozwijając naszą rozmowę sprawdzić, jaki wpływ na zdrowie psychiczne konfliktu w ogóle oraz czy sposób rozwiązywania konfliktu w ogóle w znaczeniu takim ogólnym może może się odbijać NATO na tym naszym zdrowiu psychicznym słowem chodzi o to nawet można się odnieść to do tej tego zamieszania wokół leków i do sposobu w jakim różne strony próbują ten problem rozwiązać to też jakiś rodzaj konfliktu chodzi o to, żebyśmy zadali sobie pytanie jak my podchodzimy do konfliktu oraz, żebyście państwo jeśli zechcecie opowiedzieli nam, jakie wasze sposoby rozwiązywania konfliktów okazały się lepsze dla waszego zdrowia psychicznego, jakie macie doświadczenia w tym zakresie, a między czasie porozmawiamy o tym właśnie jak konflikt może być związane ze zdrowiem psychicznym porównała to z tą sytuacją to znaczy, że w kwestii, jeżeli chodzi właśnie o konflikt może być rozwiązany wtedy, kiedy 1 strona przyzna drugiej rację czy jednak inaczej definiuje to czym jest to rozwiązanie konfliktu to jest to jest bardzo obszerne pytanie bardzo dobre, bo rzeczywiście w takim rozumieniu mediacyjnych mówimy o mediacji w takim znaczeniu, że my mamy 2 strony zwaśnione albo 2 strony czujące się, po które są pokrzywdzone albo jedna z pań poprzedza, jakkolwiek mamy mamy jakąś sprawę rozwiązano i mówimy o mediacji wtedy, kiedy jednak dochodzi do przyznania, że któraś ze stron albo 12 strona jak przyznaje do dlatego co zrobiła przyznaje się do tego albo jest odpowiedzialny za za za to co się tam zadziało zaraz podam przykład będzie łatwiej zrozumieć, więc rzeczywiście mówiąc o konflikcie no nie da się rozwiązać konfliktu bez ustalenia obszaru odpowiedzialności, czyli jeśli strony żadna ze stron nie bierze odpowiedzialności za zaistniałą sytuację to wtedy trudno powiedzieć, a trudno znaleźć przestrzeń do mediacji, czyli do znalezienia nie zewnętrznych takich nie siłowych systemowych sposobów ustalenia co jest dobre czy ktoś w innym tonie pracuje też jako mediator od razu przechodzimy do głowy porównania czym się różni mediacja od np. psychoterapii par, ale teraz też mi powie, że to jest ogromna pytanie nie spróbuje odpowiedzieć na to pytanie, ale dobrze porównać to mówi o psychoterapii par, bo do tez wreszcie się konflikt jest pytać o noszeniu udaje tak bardzo często przychodzi para do gabinetu właśnie z konfliktem jednak rzadziej jest także para dochodzi do wniosku, że dzieje się w naszej relacji tak się dzieje, ale rzadziej, że w naszej relacji coś się zaczął zacierać widzimy, że psuje się coś w naszej relacji ewidencję przychodzimy z relacją chcielibyśmy przed terapeutą popracować nad relacją tak się też dzieje, ale rzadziej natomiast najczęściej ludzie przychodzą konkretne konfliktem coś, ponieważ duża część często kłócą IT te punkty zapalne są znane, dlatego że oni przez lata próbowali jakoś po swojemu rozwiązać te konflikty, ale te sposoby rozwiązywania konfliktów, do których jeszcze bym chciał się w trakcie audycji odnieść one, ponieważ takie takie nieprofesjonalne nazwijmy próbujemy sam samodzielnie kosz na własną rękę szukać jakichś sposobów rozwiązywania pewnych konfliktów one powodują, że jest jeszcze gorzej dolewamy oliwy do ognia to ja jak spróbuje to dla takich kolokwialnie język przełożyć, czyli próbujemy sprawić by druga osoba zrozumie, dlaczego się myli ich tak dobrze jest powiedziane dokładnie tak albo, żeby przestała widzieć problem czy, w czym widzi problem profesor przekonać tak jak beta SA włączyliśmy Warsaw Festival jest, ale w na sekundę bym wrócił do do samego konfliktu czy zgodziłaby się z tym takim rozumieniem sprawy, że jeżeli mamy do czynienia z konfliktem to tak jak byśmy mieli do czynienia z takim stanem zapalnym jakimś takim miejscem, gdzie stan zapalny jest i często się pojawia i ten konflikt ten stan zapalny czasami może być bardzo otwarty taki bardzo widoczne na pierwszy oka czasami czasami może się pojawiać co jakiś czas, czyli mówiąc obrazowo, jeżeli zna porównaliśmy do rany fizycznej, jeżeli zaistnieje każe rana z z różnych powodów te tereny mogą zadziać emocjonalne tereny często są powodowane przez drugiego człowieka przez partnera partnerkę przez rodziców przez przez system i mówiąc o tych ranach emocjonalnych mam na myśli takie sytuacje przemoc jak niesprawiedliwe traktowanie jak naruszenie jakiż to profesor osobistych i to może być fizyczne lub fizyczne teraz jeśli pada ofiarą takich zdarzeń to pojawiają się na konkretne rany emocjonalne, ale na wierzchu jest konflikt o to, że ktoś emocjonalnie mnie napadł albo obraża albo pozbawiany prawa albo jest prawdziwie traktuje i to boli bardzo ale, ponieważ jesteśmy no tak skonstruowania ludzie, że jesteśmy gotowi do walki to bardzo szybko w pierwszych momentach, kiedy jesteśmy tak właśnie sprawiedliwe traktowanie pojawia się walka, czyli taki właśnie widoczny konflikt także jeszcze wyraźniej powiedział co mam na myśli chcę opisać taką sytuację, w której mówimy o konflikcie wtedy, kiedy 1 strona czuje się pokrzywdzona przez drugą i odczuwa emocjach, gdybyśmy mówili językiem psychoterapii odczuwa poczucie właśnie krzywdy ból smutek, ale najczęściej na wierzchu jest złość w związku z tym jak mamy 2 osoby, które doświadczają takiej złości no to my patrząc zboku widzimy konflikt i oni też ci ludzie zazwyczaj widzą konflikt tras wracają do tej terapii pary tylko nie zawsze wiedzą czy to co się kłócą to jest objaw czy ten pierwotny stan zapalny właśnie i teraz, jeżeli dobrze to co robi mediatora sobie psychoterapeuta ze stanem zapalnym, więc mediator zazwyczaj w ogóle mediator to jest tez może być inny zawód terapeuta jest inny zawód mediatora waży mediator jest przygotowywany inaczej do swojej pracy psychoterapeuta inaczej czasami tak jak w wypadku psychiatry psychoterapeuty te zawody łączy 1 osoba ale, ale to są 2 różne 2 różne kompetencje teraz mediator nie zajmuje się leczeniem psychoterapeuta zajmuje się leczeniem Otóż celem mediatora jest wyłącznie 1 konflikt, w którym ktoś przyszedł, czyli np. para nie może ustalić opiekuna dziecka albo jakiś mającą się rozwodzić nawet jeśli nie chcą rozwodzić na wkład otoczy dziecko powinno chodzić do szkoły prywatnej czy nie albo do szkoły katolickiej czy świeckiej i jest tak poważny konflikt, że oto się ciągle para kłóci to wpływa na całą relację na dzieci tak tego czyli, jeżeli nawet kwestia nie dotyczy tego, że ludzie podjęli decyzję rozstają to czasami przychodzą z konkretnym 1 konfliktem rzecz jasna w trakcie pracy będzie łatwiej zobaczyć zarówno te osoby, które są uczestnikami komórkę jako osobie wspierającej, że coś więcej może chodzić, ale atak na pytania co jest co jest mediacja jakaś różnica między mediacją Petra parę mediator zajmuje się 1 sprawą jednym z konfliktem ma taki kontrakt do zajmowania się 1 rzeczą nie zajmuje się przyczynami, które doprowadziły do tego konfliktu i dlatego taki profesjonalny mediator powinien mieć gotowość do tego, że podsyłać osoby, które u, których dochodzą do wniosku, że sprawa dotyczy czegoś znacznie szerszego no bo mediator nie ma narzędzi do tego, żeby wspierać par, więc można by powiedzieć, że na początku może się okazać, że kilka spotkań nawet psychoterapeuty mają charakter mediacyjne taki, kiedy głównie ten konflikt jest na wierzchu, jeżeli w trakcie tych kilku spotkaniach razem z psychoterapeutą para zawsze taki kontrakt, który będzie dotyczył tego, że rozpoczyna psychoterapii i to wtedy uczestnicy psychoterapii powinni wiedzieć co robią to znaczy powinni widzieć jakąś taką konceptualną za co wielki plan działania nad czym będziemy pracowali jak będziemy pracowali w ogóle i podobnie jest mediacja idziemy do mediatora, który jest neutralny w swoje roli całkowicie, który nie jest żadnym ze stron oraz, którym konkretne narzędzia do tego, żeby rozwiązać konflikt tele i to też ciekawe, że noworodek są mediacje sądowe sąd wysyła sprawę do mediacji np. problem dotyczący podziału majątku nie majątku domu, czyli mamy dom w kredycie jednak druga strona ma na ten sam dom kredyt to należy dań na i teraz jak dzielić ciekawe jest to, że w trakcie mediacji nie dzielimy majątku tylko zajmujemy się tą sprawą 1 dotyczącą tego domu ja mówię teraz o kwestiach takich formalnych, kiedy sąd nam wysyła też spraw oczywiście bardzo trudno to jest oddzielić całego majątku, więc zazwyczaj mediacja mediator stara się, chociaż na te kwestie majątkowe nieco szerzej zobaczyć, ale nie ma możliwości na to, żeby w trakcie mediacji zastanawiać się co doprowadziło to konkretnego kryzysu relacji to nie jest kwestia mediatora 224444044 to telefon do studia jest już z nami pan Rafał złodziej dobry wieczór witamy na antenie dobry miałem dobry wieczór ja jestem pedagogiem zajmie się na północ Pragi potem mediacjami terapią rodzinną nie psychoterapię jako leczenie, ale na pewno rozwiązywaniem podobnie jak państwa Goś studio teraz różnych problemów i oczywiście różnica między formą teraz jako pomocy głębsze jeszcze tutaj jak najbardziej oczywista natomiast bywają sytuacje, gdzie Rooney są kierowane przez sąd na media je takim zamiarem, które sobie wymyśla chcą państwo się pogodzą mu państwo się dogadają no państwo są dorosłymi ludźmi, chociaż chodzi o dobro dzieci natomiast jeśli jest po euro około rozwodowych i 1 on coś po grać taki sposób no ktoś powinien moralny, ale jednak je, a i to leży może to być nawet kosz kobiet perfidne, ale jednak ta osoba ma pewien konkretny cel to rozwiązanie przed dniami konflikt tym około rozwodowym możliwe, bo można iść na jakiś kompromis się to mniej, bo im bardziej, ale jednak w obszarze racjonalność na pewno jeśli 1 ze stron wyrządzić drugiej krzywdę wy tak swoje poczucie własnej krzywdy by bardziej obiektywnej bardziej subiektywne, ale jednak po tym, jak szyby konflikt około rozwodowych jest de facto wyrobem nienawidzić i to w tym momencie mediacja tak naprawdę ma bardzo małe szanse powodzenia jeśli jednak, sądząc po prostu dokuczyć nie chcę tak naprawdę zyskać czegoś konkretnego nie chce rozwiązać problemu tylko gram ten problem w grach problemach tutaj niestety po 4 mediacja ma swoje ograniczenia ich sądy powinny lepiej przez doświadczenie powtarzalność tych sytuacji to problem alienacji rodzicielskiej jest bardzo często, kiedy jednak rodziców Antoni szlag rzeczy nieprawdziwa maszynę drugiego rodzica tylko o to, żeby poprzez pierwszą zemścić się na rodziców, który nami, zwłaszcza wtedy, kiedy jeszcze składałem pozew rozwodowy, a druga na nie jest zainteresowana rozmowę wina warto zwrócić uwagę, że mediacja ma swoje ograniczenia nie jest środkiem cudownym pani sąd musi umieć budować sytuacji podjąć pewnego klubie arbitralny i pro pub dwoje ludzi i dzieci to tylko zapowiedź zajęcia Armen oddam głos, że temat tzw. alienacji rodzicielskiej tego co mówią na ten temat badania zaparkujemy do innej audycji, bo tutaj za długo, żeby się do tego odnosić kontekst mediacja mediacyjne amen panie Rafale ja wrócę z pytaniem, które w tym zaczęliśmy audycje do pana pana zdaniem czy są takie konflikty, które w, których nie da rozwiązać kart jeśli niemożna lig określić przedmiot konfliktu dokończyć wtedy pewnie, lecz ten obszar i naziemnego określić jeśli już określimy ten konflikt to pana doświadczenia co zrobić, żeby osoby bardzo zranione niezwykle wzburzony mająca poczucie krzywdy czasami potrzeba zemsty czy da się w takich bardzo gorących sytuacjach sam za pomocą mediacji rozwiązać konflikt tak, żeby było jak najmniej ran na czele bardzo gorących sytuacjach nie, o ile osoba rodzić, który właśnie kieruje się poczuciem zawiści nienawiści te zawsze pracuje z ludźmi dorosłymi pewnie wierzą tylko lokaty nie mówię, że wszystkie emocje to nie te negatywne są potrzebne, ale również wszystko, żeby nie dopuścić do skrajności, czyli nienawiść pani Anna będzie zależała nienaturalne, żebyśmy jeszcze innych dopuścić do głosu jeśli zatem ostatnie pytanie jak pan sprawdza to właśnie czy ktoś ma właściwe pobudki czy nie zawistny czy my to macie tutaj bardzo dobrym weryfikatorem jest kwestia faktów to znaczy jak strony relacjonują fakty, bo tam, gdzie ludzie się różnią co stanowi, ale obok faktu są zgodni bądź wiarę w ciele nie zrazili, że robi pan arbitralnie tak oczy nie tyle pytań no i rozmawiamy pokazy i szuka Unii nie negocjujemy z faktu, bo faktycznie negocjowali z serialami jak idą w KRS faktem poprzeć pana nie było skąpane omawiania nie jest takie nie mogą palić to czwarte, ale jeśli te opony będą pachnie rozbieżne to faktu, kto wtedy ta mediacja tak naprawdę małe szanse na powodzeniem właśnie ze względu na to, że widowni tamtejsza, choć rozumiem że, ale jeśli pani się poddawać to stanowi, czyli jeśli 1 strona ma swoją prawdę druga swoją prawdę to jak pan ze swojego świadczenia ustala co jest prawdą czy ja nie mogę ustawić prawdy swojego doświadczenia, bo nie jestem wielkim bratem nie mam regulowanej wtedy poinformujemy mediacje czynie ruszy chętnie da się już wtedy jeśli nie bywa także mediacje właśnie kończą się porażką z tego powodu lekarz panie Rafale inżyniera targane tak zupełnie ciekawostka taka dla mnie jeśli pan zechce odpowiedzieć na to wcześniej to nie gdzie pan skończył szkołę mediacji i polskie centrum mediacji oka jest pan zatem rodzinnym czy gospodarze także auta to był jeśli chodzi o mediację oko był to taki kurs powiedzmy ogólny natomiast kończący studia podyplomowe poradnictwo psychospołeczne i pomoc terapeutyczna rodziny kurs medytacyjny trwał pełny użytek pani kwalifikowanej około 60 godzin rozumiem dobrze panie Rafale bardzo dziękujemy za za pana głos zachęcam pana do tego, żeby te sprawy eksplorować dalej zachęcam też do tego, żeby nie łączyć jednak mediacji taką pomocą psychologiczną, o ile to jest dobre, że jest coraz więcej osób będących mające gotowość do tego, żeby wspierać zajmować takimi trudnymi zawodami zawody wspierające jednak te poważniejsze sprawy dotyczące bardzo poważnych konfliktów relacyjnych, a już mówiąc o pracy psychoterapeuty to są obszary, w których możemy niechcący wyrządzić krzywdę dlatego zachęcam do tego, żeby z rozwagą do tego podejść ogromnie dziękuję za pana głos dziękujemy te wycenia 224444044 to jest telefon do studia czekamy na państwa głosy czy państwa zdaniem każdy konflikt się rozwiązać już tutaj wrócę do dlatego co pan Rafał powiedział w 2 słowach nie wyobrażam sobie, żeby poszły na mediację osoby, które nie mają 2 osób odrębnych praw na w ratach chodzi właśnie w konflikcie, że mamy, więc takie przekonanie, że nasza racja jest partią bardziej prawdziwa i jak 2 strony przedstawiają ogromnych emocjach to co się wydarzyło to owszem, tam jest złość tam jest próba w nawet zemsty na różne różne stany możemy obserwować jako jako mediatorzy czy terapeuci, kiedy widzimy człowieka, który jest mocno wzburzony no właśnie się dowiedział o zdradzie, bo właśnie się dowiedział o tym, żeby przez wiele lat oszukiwany albo, że mają ogromny dług, o którym żona lub można widzieć różne mogą być sytuacje i praca mediatora czy w ogóle proces mediacyjne, bo na tym najbardziej zależy, żebyśmy o tym rozmawiać lepiej zrozumieć, o co chodzi w tych mediacjach mediacji zasadniczo chodzi o wybaczenie to znaczy co znowu górny górnolotnie bardzo zabrzmi ale teraz miał okazję trochę się przyjrzeć się apartheidowi jako zjawisku którym, którym bardzo wstrząśnięty i powiem, że byłeś w RPA jak i przyglądałem się tej historii byłem w muzeum trochę czasu poświęciłem na rozmowę z różnymi osobami to było takie bardzo inspirujące, dlatego że i po dziewięćdziesiąty czwartym roku, kiedy RPA stała się demokratyczna przeprowadzono proces rozliczeniowy można powiedzieć tak jak w wielu krajach tak jak norymberskich z taką różnicą, że osoby, które zostały nagrodzone pokojową nagrodą Nobla akt wezmą to czy nas nadal Bandera ani byli twórcami by tego tak jakby tego sposobu rozwiązywania konfliktu nazwijmy to tam przeprowadzona w coś takiego, że każda osoba mówiąc dużym skrócie, która weźmy odpowiedzialność za to co zrobiła przyzna się do tego oraz przekazać najwięcej informacji na ten temat będzie mogła skorzystać z amnestii, czyli chodziło o to, żeby osoby przysługujące dokumentował jak najwięcej informacji i dobrowolnie można było się zgłosić i powiedzieć co się zrobiło o łącznie z tym, czego się nie robił to znaczy, bo oczy się nie wspieranie dostarczanie pomocy w tak krytycznej sytuacji również by było pewną decyzją, którą w tamtym czasie społeczeństwo podjęło i teraz chodziło oto mamy mówimy o czymś wstrząsające segregacji rasowej wyniku którego tysiące miliony osób zeznało ogromnych nieodwracalnych krzywd i chodziło o to co było dla mnie fascynujące, że udało się coś takiego zrobić że, że to czy ta krzywda spowodowała nieprawdopodobne objawy zemsty, bo 12 strona potem robiła rzeczy które, które były krzywdą krzywdzi się zwiększy się wzajemnie nie będziemy się decydować o tym, czego się zaczęło badania odchodzi, ale coś co mnie fascynował zafascynowało w tym sposobie podejścia do osób do sprawy jest to państwo, w którym jest 11 oficjalnych języków w związku z tym wszelkie możliwe rasy możemy tam zobaczyć jako jako miejscowych po takim wydarzeniu dramatyczny historycznie udało się przeprowadzić coś takiego, które to ludzie przyznawali się do to do tego co zrobili żeby, żeby być oczyszczony z zarzutów przecież to nie był w sposób idealny po nie każdy, kto powie być ukarany skorzystał z takiej takiej możliwości jeśli państwa zainteresuje to w ogóle zachęcam do eksplorowania tego tematu, bo można dużo ciekawych materiałów na ten temat znaleźć, ale teraz wracają do naszej audycji co ma wspólnego co ma wspólnego wybaczania jednym z Haas czołowych haseł tej komisji i była niema przyszłości bez wybaczenia chodziło o to, żeby można pójść dalej to to to trzeba było można by zamknąć te rany które, które zostały zadane zacytuje i inną polityczną sytuację, czyli odcięcia się grubą kreską tak tak i i tak sobie pomyślałem, że ja kiedyś myśląc o innym konflikcie, a ormiańska azerskim w rozmawiający z pewną tarot tak niechcący się wymsknęło że, że czasami relacji dochodzi takiego punktu jak konflikt ze skoro miejska albo palestyńską izraelskim, czyli że od lat ten konflikt jest utrzymywane nie ma żadnego rozwiązania nie ma sposobu po wszystkie pomysły są odrzucone, dlatego że nie ma gotowości do do tego, żeby zacząć od naw to znaczy nie ma gotowości do tego, żeby powiedzieć wybaczam pyta i teraz to wprowadzenie miało miało dla mnie takie istotne znaczenie, dlaczego w ogóle ja widzę związek między mediacją, czyli wybaczanie a, a zdrowiem psychicznym, jeżeli konflikt jako taki jest raną w jak jest konsekwencją rany, czyli takim stanem zapalnym taką takim stanem, który nie mija nie mija to utrzymywanie tego konfliktu jest tożsame z tym, że utrzymujemy rany to znaczy tak, jakbyśmy mieli jakąś ranę fizyczną, którą nikt nie robimy niczego starano się zagoiła tylko wręcz w doprowadzamy do tego, żeby ona ciągle była żywa wkłada palec rokuje aktem jakieś zakażenie może takie zakażenie może dać tak i teraz badania jednoznacznie pokazują, że osoby żyjące w konflikcie znacznie częściej miewają kryzysy zdrowia psychicznego to jest dość oczywiste dlatego, że jeżeli ktoś nieustannie odczuwa tak intensywne emocje to to naturalne jest jakość jego życia jest znacznie znacznie niższe mało tego badania mówią również o tym, że stan fizyczny zdrowie fizyczne również podupada u osób, które nieustannie przez lata są w stanie konfliktu, jeżeli mediator ma ten mama, która wchodzi i tutaj mówimy często może wahać mediacje mogą być różne mogą być miejscu pracy mogą być w innych relacjach rodzinnych też psychoterapia może dotyczyć nie tylko im psychoterapia może być też rodzina czy może się pojawić różne konfiguracje nieruchomości żona to od czego zaczyna sensie, bo padły 2 rzeczy, które jakoś chciałabym, żeby rozwinął, bo mediator jest psychoterapeutką może być rzecz jasna nie mogli inny zawód paraf opowiedział swoją 60 godzinnym szkoleniu pytanie, kto może być z mediatorem jak sprawdzić czy osoba, do której idziemy na mediację odpowiednie kwalifikacje to 1 rzecz, bo wchodzi w relację jakiś jakąś sytuację, która jest zaznaczona ogromnymi emocjami często cierpieniem często bólem, więc mam taką normalność jak do tego przygotowany mediator i od czego zaczyna czy 2 pytania jednak zostać w pakiecie, więc może spróbuje powiedzieć od zaczną odchodzić od tego w ogóle, skąd pomysł na na mediacje sądowe od iluś lat nie jestem nie pamiętam resort, od którego roku, ale to jest na pewno, więc już 5 lat również Polska śladem innych europejskich jak podjęty decyzję, że 1 ze sposobów rozwiązywania konfliktów sporów to będą mediacje to jest to jest sprawa bardzo poważna w takim wręcz rozumieniu, że jeżeli nie było procesu mediacyjnego w, a to sprawa sądowa jest wstrzymywana do czasu i odsyłane jest na mediację do czasu, kiedy nie będzie próby mediacji sprawa sądowa sprawa rozwodowa różne różne sprawy sprawę sprawy rodzinne jak najbardziej mediator może być z mediami rodzinnym gospodarczym, ale nawet sprawy karne mogą być poddane mediacji to jest by w to jest grząski grunt zostawmy tę sprawę jak sprawy karne również takim znaczeniu, że nie każda sprawa oczywiście są konkretne zasady, ale również sprawach prawnych karnych mediacje są stosowane i okazuje się że znowu by Włosi są takim krajem, w którym te mediacje się bardzo dobrze sprawdzają, a wiemy, jaką mają opiekun temperament temperament mają go jako jako naród zbyt wydawałoby się, że to będzie trudne to do rozwiązania jak tak tak jak tutaj pan Rafał mówił arbitralnie najlepiej powiedzieć wtedy szybciej się sprawy rozwiązuje okazuje się, że badania mówią, że jeżeli ludzie mają wpływ na sprawę swoją to znacznie szybciej dochodzą do porozumienia teraz mediacji nie chodzi o to, żeby 1 strona zgodziła się w 100% na to co mówi druga albo odwrotnie mediator nie ma przekonywać strony do tego żeby, którą sprawcy uznali za za lepszą mediator jest takim neutralnym bardzo dobrze przygotowanym człowiekiem i psychologicznie i pamiętamy, jakie takie rozeznanie prawne do tego, żeby ludzie się spotkać pośrodku czyli, żeby 12 strona uznała racje drugiej strony każda uzna racje drugiej strony i bardzo ważny jest w tym wszystkim to, że w przeciwieństwie do sali sądowej mediacji każda ze stron wychodzi z poczuciem wygranej, bo jak jak jesteśmy w sądzie na to 1 osoba przegrywa druga wygrywa, a ta osoba, która wygrała też ma takie poczucie, że nie do końca wygrała i to tak zazwyczaj właśnie jest na tyle jeśli chodzi o mediację to my mamy taką okazję, żeby przy kimś neutralnym po pierwsze, zapowiedzieć wszystkie wszystko co co chcemy powiedzieć w danej sprawie po drugie, usłyszeć co do powiedzenia druga osoba natomiast, jeżeli idziemy na mediacje z takim przekonaniem, że ktoś inny mediator to nie jest sędzia mediacji nie chodzi o to, żeby nasza racja była w 100% przyznana przez kogo zewnętrznego kosz mediacja mediacja jest takie miejsce, do którego tak na miejsca w cudzysłów oczywiście sytuacja sytuacja, przy którym ja mogę powiedzieć tak widzę moje można powiedzieć czy przewinienia albo lekarz ma odpowiedzialność widzę też swoją, czego bym potrzebowała potrzebował w ramach zadośćuczynienia jesteśmy w stanie wspólnie ustalić czy mediator taką osobą, która sprawia, że obie strony zamiast przekrzykiwać zdają sobie przestrzeń, żeby wysłuchać tak wypowiedzieć no to też sprawia, że od razu te emocje też chodzą, kiedy czujemy, że mieliśmy szansę wypowiedzieć ta druga strona słuchała zamiast krzyczeć np. o to, że sobie przypomnimy oglądają mnie to w Kutnie polegają na myśli słuchać ta druga osoba i teraz tak powiada widzisz to jest także i trzeba 2 słowa powiedzieć na temat tego, dlaczego tak jest my się kłócimy jako ludzie, bo my nie jesteśmy, bo tamta druga ma się myli armii żeśmy ustalili, że chodzi też na to, że my nie jesteśmy skonstruowanie jako ludzie do tego, żeby mediować wbrew pozorom chcę powiedzieć, że mediacje są czymś takim nie oczywistym dla naszego umysłu, dlatego że jak reagujemy wtedy, kiedy coś jest coś złego nam gdzie, kiedy jakaś krzywda wyrządzona nie wyobrażam sobie, żeby norm normalne było to, że kiedy właśnie się dowiadujemy, jaka wspaniała kochana nasza osoba na zdradził albo ktoś nas oszuka albo też sprawiedliwe traktowanie to z pełnym spokojem mówimy dobrze usiądźmy zastanówmy się, które rozwiązanie będzie lepszy nie ma nie jest tak nie działamy jako ludzie jesteśmy źli i mamy ogromną ogromny przypływ adrenaliny chętnie byśmy rozszarpać tego kogoś wysoka jakich rozwiązań albo mamy inny sposób radzenia sobie wycofujemy się jesteśmy przygnębieni zabieramy nie wiemy nie jesteśmy w stanie sięgać po żadne rozwiązanie, czyli chodzi o to, że tutaj to tak szybki powrót tego co kilkakrotnie na antenie poruszaliśmy, jakie mamy sposób radzenia sobie sytuację kryzysową tras, jeżeli jesteśmy w sytuacji kryzysowej to albo walczymy albo zamiera albo czekamy, ale na pewno nie mamy takiej automatycznej gotowości do tego, żeby mediować, czyli spotkać się w połowie drogi, ale jak opadną emocje z czasem zdać znacznie łatwiej jest nam podjąć decyzję co byłoby najlepsze dla mnie dla drugiej osoby jeśli chodzi o rozwiązywaniu tego konfliktu teraz cała sprawa polega na tym, że mediator powinien mieć taką zdolność, dlatego że z 1 strony zrozumieć, że to jest normalne, że w konflikcie ludzie najchętniej wywalczyli swoje mają takie nie apelacyjne zachowania jest po prostu całkiem normalne natomiast mediator i może się okazać to też spraw w praktyce częste, że mediator trochę dolewanie chcąca do ognia, ponieważ zaczyna obejmować taką postawę tak jakby po po wysłuchaniu stron uznał, za które ma rację bardziej lub druga pokazuje, że to niezgodnie ze sztuką no nie, ale jesteśmy ludźmi tylko taki może się okazać, że któraś strona na bardziej przekonała dlatego ja w takich sytuacjach, kiedy wiceszef bardziej Lubie albo bardziej wierzę w jakiej stronie to konieczne albo zapraszam do współpracy z drugiego mediatora, a albo w sytuacjach takich, kiedy ja widzę, że nie jestem dla siebie, kiedy widzę, że ewidencje są przekonane, że któraś ze stron nie ma nie ma racji to wtedy odsyłam do mediacyjnego mediator chodzi o to, żebyśmy też mieć świadomość swych ograniczeń, żeby po prostu czasami możemy np. bardzo się wzruszy cię wzruszy cię sytuacja albo może mieć takie poczucie, że ewidentnie, która jest ze strony bardziej skrzywdzona i wtedy zaczyna się sytuacje mogą się odezwać w przyszłości dokładnie, tak więc więc w ogóle ja byłem uczony takiego podejścia do mediacji, żeby w sytuacjach rodzinnych jednak mediować we dwójkę to znaczy, żeby był drugi mediator, choć ma znaczenie tak jeśli chodzi o tytuł w nie jest jakaś dramatyczna sprawa, ale jeżeli pracujemy z parą z kobietą mężczyzną to dobrze byłoby, żeby kobieta mężczyzna mająca też im w ogóle myśleć dobrze jest, kiedy są 2 różne osoby bardziej chodzi o temperament co o sposób odbierania rzeczywistości, bo to może działać bardzo równo ważącą system tak na ten proces szczególnie, kiedy jest konflikt jak ktoś z przygotowaniem merytorycznym, kto może zostać mediatorem netto to jest ta druga część tego pytania no niech znowu mamy dziurę wyznaczenie na rachunek pasażer w prawodawstwie tak rzeczywiście jest, żeby zostać mediatorem to jest kilkadziesiąt godzin teoretycznego szkolenia, ale też nie pamiętam Teresa ustawy muszą mieć staż, ale nie jest tak wybitnej konsul w konflikt jako trudnego skomplikowane to nie jest, więc tak naprawdę każda osoba, która znajduje się wśród mediatorów sądowych NATO to jest łatwa sprawa taka osoba jest na stronie sądu po prostu można tego brać nazwiska osoby jest na stronie sądu, ale też bardzo wielu wiele stowarzyszeń zrzeszających mediatorów po szkoleniach tak jak zatrudnia tych mediatorów, że pani ma tam zdobywać doświadczenie i mediacje sądowe szczególnie odbywają się na terenie tych ośrodków mediacyjnych to jest z znowu jak ze wszystkim co znaczy ja jestem fanem takiego myślenia, żebyśmy nie zrzucać wszystkiego na regulacje tylko poświęcenie trochę więcej czasu na to, żeby się zastanowić poszukać takiego mediatora, do którego będzie mieć zaufanie, które będzie miał dobre przygotowanie naszym zdaniem to tak naprawdę może się też okazać, że ktoś nie ma iluś lat doświadczenia, ale ma taką osobowość że, że jest tak rzetelny w swojej pracy będzie w stanie skutecznie przeprowadzić proces mediacyjne to co tak naprawdę chodzi o to, żeby tak do tego podejść natomiast tutaj muszę też przyznać panu Rafałowi w w 1 sprawie rację, że rzeczywiście, jeżeli ktoś nie chce procesu mediacyjnego oznaczone tak osoba przychodzi na mediacje, dlatego że sąd skierował wybór atak potem przychodzi, bo musi, ale nie jest zainteresowana rozwiązaniem pokojowym takim właśnie nie systemowym to to mediator nic nie działa, bo jeżeli nie ma zgody na to, żeby jednak druga strona ustąpiła w jakim obszarze no to niema sensu takiego przeprowadzenia takiego procesu, więc często też mediator ustala na początku przed rozpoczęciem procesu czy na pewno jest gotowość do ZUS z obu stron do tego, żeby do tego, żeby była przeprowadzona mediacja poza tym w ramach mediacji stosuje się taką praktykę, że się spotyka 1 osobą będzie witała indywidualnie w drugą osobą i ustala się właśnie to jaka jest gotowość mediacyjne to znaczy rozumiem ktoś co to znaczy mediacja, że chodzi o ustąpienie oraz znalezienia jakiegoś akceptowalnego rozwiązania dopiero potem jak po tych spotkaniach mediator wiezie osoby chcą mediować rozpoczyna proces czy mediacja polega też na to, żeby do takiego momentu, gdzie jest jakiś wspólny punkt np. wartości albo potrzeby chodzi mi o to czy przez, jeżeli dotyczy to opieki nad dzieckiem to czy trzeba z dość nikomu to gdzie oboje małżonkowie para zgadza się co do tego, że najważniejsze dobro dziecka oczywiście teraz jakąś myśl czy potrzebne jest to pierwszy jakiś moment wspólne, żeby w ogóle stały czy to w ten sposób mieć, bo takie są przedstawione przez filmach bezapelacyjny w bardzo często w filmach proces mediacyjne jest prezydent apetyczne tak trochę zmieszany często trochę trudno się zorientować w ogóle czym co czym jest, więc w Medyce wypada tak, że jeżeli przychodzi para to mamy spotkania np. panią indywidualnej pytamy o to co się działo co jest dla pani akceptowali co jest dla mnie nieakceptowalne co pani najbardziej najlepsze rozwiązania kraj, czego pani zrezygnować chyba nie rozumiesz chodziło o to właśnie, żeby zrezygnować, jaka jest najlepsza pani opcja najgorsza, a czy jakiś środek jest w ogóle możliwe czy ustalamy czy mam jakąś oś w ogóle, na której możemy pracować czy odpowiada mediator co jest na tej osi pomiędzy to znaczy nie podpowiada rozwiązania ale, ale przedstawia realne warunki to znaczy np. mówi, że w sądzie możemy być tak tak lub tak w trakcie mediacji no właśnie może pani nieco więcej czy pan nieco więcej ustalić w rozmowie z parterem, ale przy założeniu i rozumienia akceptowanie uszanowaniu z drugiej strony dokładnie to samo robi drugą stronę na spotkaniach indywidualnych chodzi o to, że to jest dla mnie akurat jest bardzo ważne ja na początku mieć pewność czy mamy czy dobrze rozumiemy, o co chodzi o mediacji czy mamy stosowne oczekiwania od mediacji czy nie mamy ukrytych pobudek właśnie w te takich, bo jeżeli ktoś np. mówi przed mediacjami, że nie ma środka albo tak albo nie to znaczenia jest gotowy mediacji tak wtedy w ogóle często zdarza, że akurat mediacja odsyłane z sądu na pierwszym spotkaniu okazują się, że nie ma gotowości do mediacji to wtedy nasi nie czujemy po gotować mediacje wtedy, kiedy jednak druga strona mówi Niechcę wylewać dziecka z kąpielą nie chce siedzieć w sądzie ileś miesięcy Plath jestem w stanie zrezygnować z kawałka, żeby coś trochę tak jakby bardzo często łatwiej nawet to w sądach pracy się dzieje, bo tam chodzi o kwestie bardzo materialne i w sądzie pracy bardzo dużo spraw mediacyjnych, które skutecznie rozwiązuje potem jest nieco mniej emocji jednak w kwestiach rodzinnych bardzo gorące są emocje, więc w kwestiach gospodarczych albo w sądzie pracy już tam łatwiej sobie wyobrazić, że oka pytanie jest dobrze proszę powiedzieć czy gdyby pracodawca przygotował przeznacza następujące zadośćuczynienia NATO czy Pantani byłaby w stanie pójść na układ jak podpisać porozumienie, gdy to łatwiej zrozumieć prawdę na rozmawiamy o tym co mi się bardziej opłaca i mediacja chodzi o to, żeby jak najskuteczniej stworzyć taką atmosferę, w której 12 strona będzie myślała o tym co się jemu najbardziej opłaca, ale też będzie rozumiała, że jeżeli nie odda czegoś to druga strona też nie będzie chciała oddać niczego, więc utknął w tym samym punkcie w kwestiach rodzinnych jest to niezwykle trudne dlatego najlepiej by było żeby, zajmując się już mediacjami rodzinnymi mieć też przygotowanie takie terapeutyczne w bardzo często ten proces wstępny mediacyjne jest takim bardzo ciekawym ciekawą okazją do zobaczenia wielu rzeczy okiem terapeuty, że tak naprawdę czy ludzie ci ludzie nie chcą się rozstawać przyszli na mediację teoretycznie rozwodową założyli sprawę w sądzie, ale jak się z nimi rozmawia post ustala się właśnie co byłoby takim najlepszym rozwiązaniem dochodzimy do wniosku, że oni chętnie by się nie dostawali wtedy wtedy mediator powinien właśnie odsyłać kogoś na terapię par, więc sprawę jak zawsze skomplikowana jeśli chodzi o to właśnie jak jak przygotować takich specjalistów no coś po prostu powinniśmy wiedzieć, że nie da się idealnie przygotować ludzi dokłada do tych wszystkich ról natomiast, jeżeli w sytuacji, kiedy doświadczamy jakiegoś jakieś krzywdy emocjonalnej wtedy pojawia się naturalna bardzo naturalne biologicznie potrzeba złości odwetu za działanie jakoś ochrony swojej osoby albo mogą się pojawiać inne stany, ale wtedy nie ma konfliktu takiego widocznego dlatego dzisiaj mówią państwo tej złości tres jakoś tak zrozumieli ten konflikt, że skoro jest konflikt to musiało się coś wydarzyć się jakaś rana powodować konflikt NATO z tym konfliktem jeśli jest gotowość 11 po drugiej stronie, żeby wybaczyć, czyli powiedzieć dobrze rozumiem co się wydarzyło, jeżeli ona przyzna przeprosi będzie w stanie jakieś orzeczenie przygotować lub zaproponować to ja jestem w stanie przejść do porządku dziennego nad tym co się wydarzyło i pójść do przodu zaplanować przyszłość to wtedy mówimy o mediacji, jeżeli nie ma możliwości na to, żeby planować przyszłość po tak bardzo gorące jest konflikt ból jest zbyt intensywne NATO wtedy trzeba szukać innych sposobów rozwiązywania być może właśnie interwencje kryzysowe być może wsparcie psychoterapeutyczne czy na psychoterapię par możesz para, która podjąć decyzję o rozstaniu, ale właśnie jest zbyt gorąco, żeby pójść do mediacji tak jak najbardziej i to i to i to myślę, że tak, jeżeli jest decyzja podjęta, że te osoby chcą się rozstać to mediacja jest niezwykle skutecznym sposobem przyspieszenia tego rozstania, dlatego że jeśli strony zawrą ugodę przed mediatorem i dołączą do pozwu to przy 1 rozprawie sąd się upewnia i jakby potwierdza ten TEN-T ugody taki przy 1 rozprawie najczęściej sprawa jest zakończona druga korzyść, która się wiąże z tym jest to, że w trakcie tej ugodzie mediacyjnej można zawrzeć wszystko można szereg kwestii dotyczących majątku dzieci podziału różnych rzeczy po prostu wszystko co strony chcą mogą zachwiać i wtedy nowy sąd jedynie tak jakby potwierdza te ustalenia, które były przemyt na torze zawarto zresztą parę warto też pamiętać, że jeżeli sprawa, jeżeli emocje nie są tak bardzo gorące strony mają dużą gotowość do rozmawiania do spokojnego, bo czasami po prostu mijają miesiące i jest mniej gorąco już można spokojnie pracować to sprawa to to również przy prawników można taki proces mediacyjne przeprowadzi zresztą ja uważam, że osoba rów prawnika również jest niezbędna w kwestii albo przejmie ktoś miał takie przygotowanie potrzeba sensownie przygotować formalnie chodzi o dokument ugody więc, zbierając klocki to mediacja bardzo często nam się kojarzy z takim działaniem psychologicznym, dlatego że zazwyczaj ludzie przechodzą w sytuacji, kiedy konflikt jest gorący i wtedy jest takie wyobrażenie, że ta osoba psychologiczna z tymi w Semi jestem przed przygotowaniem psychologicznym spowoduje, że ludzie się dogadają, ale jest tylko trochę prawdy, bo te przygotowania przez lata przygotowanie psychologiczne pomaga w tym, żebyśmy spróbowali stworzyć warunki do tego, żeby ludzie ze sobą rozmawiali, ale na pewno nie chodzi o to, żebyśmy orzekać w jakiejkolwiek sprawie albo, żebyśmy psychologicznie zorientowali się, kto ma rację, kto nie ma racji to w ogóle nie w tym rzecz stąd bardzo często są ogromnie zabrano skutecznością w kancelariach mediacje te procesy mediacyjne są przeprowadzona jeśli ludzie mają gotowość to w zasadzie nie jest trudne natomiast, jeżeli ludzie przychodzą mówią, że chcieliby skorzystać z procesu mediacyjnego, ale jednak najczęściej kłócą zamiast mówić o tym co by chcieli omówić utrata jak wybrać taką sytuację, że pracodawca pracownik mają mieć proces mediacyjnych i pracownik idąc na ten proces mediacyjne nie jest przygotowane ile chciałby zadośćuczynienia czy chce wrócić do pracy czy nie, a czy chce otrzymać urlop czy pieniądze czy rozmyślnie nie ma takich konkretów ustalonych tylko najchętniej by porozmawiał o tym jak pracodawcę ją skrzywdził jak wiele razy obrażają obrażali czy pamięta Air Day to byłoby raczej trudno to wobec, jeżeli ciemna spotkanie mediacyjne z pracodawcą dokładnie wiemy, czego byśmy chcieli o tym mówimy teraz, jeżeli przychodzi para, która mówi, że chciałaby skorzystać z mediacji, a właśnie zamiast mówić o tym, czego chciała znacznie częściej chętnie mówi o krzywdach doznanych to z 1 strony to jest przestrzeń na to, żeby mediator właśnie spowodował, żeby druga strona strona usłyszała, że pewne rzeczy były krzywdzące dla drugiej osoby czy na tym wiecie słyszy czy w związku z tym jest w stanie wziąć odpowiedzialność ta druga strona w kamperze absolutnie nie widzi tej sprawy tak słowem, jeżeli w procesie mediacyjnym lub jeśli sami myśląc o sobie o tym procesie mediacyjnym wyobrażam sobie także będziemy mogli w końcu powiedzieć o tych wszystkich rzeczach, które doświadczaliśmy co się tam działo jak my chcemy czuliśmy w tym w tym związku co nas skrzywdziła to raczej by się kwalifikowało do terapeuty niż mediatora, bo mediatora powinny mieć wtedy, kiedy my dokładnie wiemy co byśmy chcieli z czego jesteśmy w stanie zrezygnować i co jest absolutnym minimum, czego nie oddamy i chcemy mieć to już za sobą nasze ustalona, a nie i proces mediacyjne powinien trwać nie dłużej niż 5 spotkań moim zdaniem to powinno być jasno o omówione, jeżeli ma trwać dłużej to znaczy, że przeradza się to albo albo nowe sprawy do tego dochodzą tak jakby nowe procesy radiacyjne się pojawia, ale jeżeli 11 kom w tych jasne to powinno być dość proste ile zwykle trwają takie spotkania w ich jak długo, że źle każdy musi 5 spotkań ale gdzie są mogą trwać do 2 godzin takie jedno spotkanie prace 2 godzin zazwyczaj jest tak, że jest jedno spotkanie indywidualne z każdą z tych osób po godzinie, a potem proces mediacji mediacja trwa do 2 godzin, ale to jest to zależy od praktyki prywatne osoby jak jako osoba media ojca to widzi natomiast no tak zazwyczaj adwokaci została na ostatnie 4 minuty, więc myślę, że to jest ten moment, w którym no jest czas na podsumowanie słyszę edycji, tak więc dzisiaj trochę mówiliśmy o mediacji, ale nie przez przypadek, dlatego że po pierwsze, mediacja bardzo często jest tym jakoś mylona z pracą psychoterapeuty i trochę trudno się dziwić bo, bo to też jakiś rodzaj pracy pomocowej może być nam trudno zorientować co czym czym, więc na pewno mediator nie powinien zajmować prowadzeniem naszej psów terapie ani terapii pary mediator kompletnie nie ma takich kompetencji no, chyba że jesteśmy w takie piątkowy stacji, że ktoś jest przygotowany tak jak czasami lekarze z psychoterapeutą również, więc powinniśmy sprawdzić czy na pewno ma przygotowanie psychoterapeutyczne jeśli chodzi o zdrowie psychiczne badania też nie zostawiają żadnych wątpliwości, że utrzymywanie stanu konfliktu powoduje, że zarówno na czele jak na duchu podupada to znaczy pojawiają się komplikacje zdrowotne i w sama etyczne i psychiatryczny w związku z tym im szybciej znajdziemy sensowny sposób na rozwiązywanie konfliktu tym szybciej dojdziemy do siebie i tym zdrowsze dla nas będzie jeśli chodzi o profilaktykę jest jeszcze 1 aspekt niezwykle ważny przemawiające za tym, żebyśmy nie utrzymywali konfliktu jako stanu i mieli odpowiedzieć na pytanie czy to nie jest także ja mam takie szczególne zamiłowanie do tego, żeby utrzymywać stan konfliktu po prostu latami robią wszystko ten konflikt był pan, ponieważ i to będzie takie zakończenie tego co dzisiaj powiedzieliśmy, jeżeli nie umiemy sposób skuteczne albo nie chcemy znaleźć rozwiązania konfliktu, czyli wybaczać komuś to nie mamy takiej zdolności również względem siebie samych bardzo często taka osoba, która lubi utrzymywać stan konfliktu lubi być roli ofiary ma ogromne problemy również wybaczanie sobie i przejściem dalej i ta dzisiejsza audycja z całą pewnością jest związana ze zdrowiem psychicznym w takim znaczeniu, że jeżeli zobaczymy, jeżeli zamkniemy konfliktu będziemy w stanie rozpocząć nowe życie na naszym profilu na Instagramie dobra terapia Fisza zadają państwo mnóstwo pytań na temat terapii par, więc obiecuje, że tutaj wrócimy do tematu terapii par i na te pytania, które dzisiaj padły nawet tutaj na nasze miejsce g na pewno odpowiemy zachęcamy też do tego, żeby nastąpi trwałość dobra terapia Fisza dobra terapia małpa TOK kropkę FM to nasz adres mailowy też można pisać przez cały tydzień dokładnie, tak więc dzisiaj tyle do usłyszenia w przyszłym tygodniu audycje wydawała Karina Korczyńska realizował Kacper Gonera jak powiedział do usłyszenia w przyszłym tygodniu w niedzielę po dwudziestej drugiej dr Armen Mekhakyan oraz Zuzanna Piechowicz ciasne informacji Radia TOK FM
Zwiń «
PODCASTY AUDYCJI: DOBRA TERAPIA
-
-
53:21
-
-
53:23 W studio: prof. Tomasz Wolańczyk
-
53:08 W studio: dr Agnieszka Popiel
REKLAMA
POPULARNE
-
29.10.2021 20:00 Dobra terapia01:24:06 W studio: dr Agnieszka Popiel
-
13.08.2021 21:00 Dobra terapia42:19 W studio: Aleksandra Zbroja
-
-
23.10.2022 22:00 Dobra terapia49:41 W studio: prof. Marcin Wojnar
-
03.12.2021 20:00 Dobra terapia37:46
-
-
-
-
23.07.2021 20:00 Dobra terapia01:46:16 W studio: Kama Pierzgalska
-
26.11.2021 20:00 Dobra terapia01:18:58 W studio: prof. Piotr Gałecki
-
-
-
24.07.2022 22:00 Dobra terapia49:19 W studio: prof. Piotr Gałecki
-
-
-
30.07.2021 20:00 Dobra terapia01:45:51
-
13.11.2022 22:00 Dobra terapia53:23 W studio: prof. Tomasz Wolańczyk
-
-
24.04.2022 22:00 Dobra terapia53:15
-
12.11.2021 20:00 Dobra terapia44:00 W studio: Justyna Dąbrowska
-
-
17.09.2021 20:00 Dobra terapia01:25:04
-
-
-
20.08.2021 20:00 Dobra terapia01:45:58 W studio: Łukasz Szostakiewicz
-
20.02.2022 22:00 Dobra terapia50:05
-
-
-
-
REKLAMA
DOSTĘP PREMIUM
Wszystkie audycje, kiedy chcesz! Teraz TOK FM Premium 30% taniej: podcastowe produkcje oryginalne, Radio TOK FM bez reklam i podcasty z audycji. Nie zwlekaj, słuchaj wygodniej!
KUP TERAZSERWIS INFORMACYJNY
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
-
TOK FM
-
Polecamy
-
Popularne
-
GOŚCIE TOK FM
-
Gazeta.pl
-
WYBORCZA.PL