Co można wyczytać z moczu

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Rozwiń » Witam w kolejnym odcinku zdrowej rozmowy. Dzień dobry mówi Kasia Staszek. Dziś temat ważny dla wszystkich, bo wszyscy sikamy, czy jak mówią lekarze wydalamy mocz temat brzmi? Co można wyczytać z moczu. Nerki produkują mocz niemal bez przerwy spływa on moczowodami do pęcherza i czeka tu na wydalenie, a badanie moczu należy do najczęściej wykonywanych testów diagnostycznych, samodzielnie jednak też możemy ocenić swój mocz, wystarczy takie szybkie spojrzenie w muszlę klozetową, zanim spuścimy wodę. I co powinno nas zaniepokoić w wyglądzie tego moczu. To zapytałam prof. Karolinę kędzierską kapuzęę nefrolożkę diabetolożkę i transplantolożkę ze szpitala MSWiA w Warszawie posłuchajcie, co powiedziała na co powinniśmy zwracać uwagę i o czym takie sygnały mogą świadczyć?
Zapytałam mnie pani, co można wyczytać? Z moczu u no bardzo dużo można wyczytać z moczu u jest to jednym z podstawowych badań, które właściwie istnieje już od starożytności, bo nasi starożytni przodkowie nie mając zbyt wielu metod diagnostycznych wpadli na to, że można oglądać mocz np. wlewali. Ten mocz do kolby takiej szklanej i obserwowali, jak ten mocz wygląda w świetle i w pół świetle obserwowali jego kolor, w jaki sposób czy przykleja się do ścianki naczynia, nawet go testowali. I tutaj mówię nie tylko, że go wąhali, ale również próbowali, dlaczego tak robili, bo słodkawy mocz to jest objaw cukrzycy, wtedy właśnie w cukrzycy bardzo dużo glukozy dostaje się do moczu i zaobserwowali już właśnie i średniowieczu i wcześniej medycy takie obserwacje poczynali, że nad moczem latają Muchy. I druga taka obserwacja, że jak się spróbuje tego moczu, to właśnie słodkawy pacjent chudnie, pacjent bardzo źle się czuje bardzo często daje mocz i w ten sposób powstały pierwsze opisy cukrzycy właśnie na podstawie obserwacji i smakowania moczu także rzeczywiście no z tego moczu. My sami patrząc na ten mocz, możemy bardzo wiele domyślać się na temat naszego zdrowia i warto przekazać te informacje lekarzowi. No i oczywiście wykonać analizę, czyli zwykłe badanie ogólne moczu laboratorium nie kosztuje wiele, a daje bardzo dużo istotnych informacji o stanie naszego organizmu o stanie naszych nerek o stanie wątroby. O też UCZ nawodnieniu. Czy jesteśmy dobrze, czy źle nawodnieni. No i na początek powiedzmy sobie kolor moczu kolor moczu może być bardzo jasny, nie niemal przezroczysty jak woda może być żółty, może być jasno żółty może być ciemnożółty wręcz pomarańczowy, a mocz może być wręcz brązowawy, a może mieć również kolorwiststy. Wtedy, kiedy mamy doszkę krwi w moczu mocz, również może być zielony zielony po niektórych lekach. To jest spotykany, może być również fioletowawy, kiedy to specyficzne rodzaje bakterii powodują infekcję układu moczowego, to taki mocz może zmienić kolor nawet na taki ciemny fiolet, kiedy mocz jest taki zupełnie jasny przeźroczysty, wtedy, kiedy dużo pijemy, kiedy zagęszczanie moczu jest mały, czyli można powiedzieć tak obrazową mocz bardzo rozcieńczony, czyli wypiliśmy dużo wody. Naliśmy się porządnie energii tego moczu nie muszą mocno zagęszać, żeby wydać toksyny, to będzie miał jaśniutki kolor i taki kolor jest pożądany wtedy, kiedy zależy nam nawadnianiu, jakiejś osoby. Natomiast, jeżeli ten mocz jest taki bardzo przeźroczysty, a człowiek nie pije dużo, ale widzi, że ten kolor moczu jest właśnie taki prawie, że jak woda no to może być już objaw chorobowy, może być to objaw upośledzonego, czyli gorszego zagęszczania tego moczu, czyli gorzej pracują cefki nerkowe, cefki nerkowe. To są takie struktury odpowiedzialne za zagęszczanie i rozcieńczenie moczu odzyskiwania z moczu pierwotnego. Wszystkiego, co jest cenne, czyli minerałów, czyli właśnie nadmiernej ilości wody, która wraca do organizmu. No, więc jeżeli bez uzasadnienia bez wypipienia wyżej ilości wody, widzimy, że ten mocz jest jakiś bardzo jasny, to może być objaw chorobowy, zwykle, kiedy spożywamy normalną dietę, to mocz powinien być żółty od jasnego żółtego do ciemnego żółtego. Wszystko zależy od ilości płynów, które spożywamy mocz, bywa Zielonka, by tak jak już wspomniałam, wcześniej mogą to powodować niektóre leki, ale również mogą to powodować też pokarmy, które spożywamy dosyć charakterystyczny. Jest to, że np. po rzęszeniu, czyli po sposób momencie diety mocz ma kolor zielony. Nie wiem, czy państwo to wiedzieliście. Ja często pacjentom właśnie tłumaczę, skąd się bierze zielone kolor moczu, jeżeli mocz robi się właśnie krwisty, czyli widzimy, albo małą albo dużą domieszkę krwi, czasami bywają skrzepy. No to sprawa poważna, wtedy należy udać się szybciej do lekarza, oczywiście może być to krew miesiączkowa, ale jeżeli nie jest to krew miesiączkowa i taki mocz z mieszką krwi odda i mężczyzna. To przede wszystkim należy myśleć o tym, czy nie ma przyrostu prostatycznie, choruje prostata, czy nie jest to rak prostaty, albo czy nie ma jakiś problemów nowotworowych w obrębie pekarza moczowego, krwiwiststy mocz również może być objawem raka nerki. Także to jest ważny objaw i nigdy nie powinien być przez nas przeoczony, widzimy krew, widzimy jakiś skrzepy, jakby siiarem takawy w moczu. To jest już stara krew schymalizowana, wtedy udajemy się do lekarza, wykonujemy badanie ogólne moczu, następny objaw, który wziąłbym na warsztat, który jest ciekawe, który sami możemy zaobserwować. To jest to, czy mocz siepieni czy nie pienienie się moczu to oznacza, że powstaje taka mu po prostu piana, która wygląda piana z białka, jak ubijamy białko jaja kuzego i ona sobie tak pływa po powierzchni moczu, czasami właśnie widzimy w toalecie, że taka pianka utrzymuje się, zanim ją współczemy przy pomocy wody. No i to też jest dosyć ważny objaw, może być objawem pienienie moczu białko moczu, czyli, jeżeli białko ucieka do moczu, to nie jest normalne, że mamy białko w moczu. To jest zawsze objaw, nad którym musimy się zastanowić, bo tylko po bardzo dużym wysiłku fizycznym półmaratonie po intensywnym wysiłku takim jak triathlon może pojawić się ślad białka w moczu Mot się może troszeczkę spienić, ale ten obiekt nie powinien się utrzymać przez kolejnych dni. Powinna tapiana już zniknąć z moczu. Druga przyczyna pienia się moczu jest to zwiększony napięcie powierzchniowe, więc w zależności od spożywanych pokamów możemy mieć dosyć zagęszczony mocz przez różne minerały kryształy i wtedy mocz może się pienić, ale ta piana nigdy nie jest tak długotrwała nie utrzymuje się tak długotrwale, ani nie utrzymuje się tak jak w przypadku białko moczu na powierzchni toalet. Tak także to należy sobie też wyjaśnić z lekarza, jeżeli coś takiego zaobserwujemy, oczywiście wykonać w badaniu ogólnym moczu, żeby się potwierdziło czy tego białka nie ma czy ewentualnie sobie jakiś kryształy albo może jest bardzo mocno zagęszczony wskutek tego, że mało pi następna taka ciekawa rzecz, którą możemy sami zaobserwować, oddając MO. Czy to jest zapach tego moczu, no i zapach moczu może być właściwie nie wyczuwalny, bo świeży mocz praktycznie nie powinien zawierać żadnych bakterii. I jeżeli jesteśmy dobrze nawodnieni mocz jest rozcińczony taki właśnie jasny, to właściwie nie ma żadnego zapachu, zapach moczu nadają produkty Azotowe, są to produkty przemiany materii pochodzące, po prostu z przemiany Białek częściowo z metabolizowane wątrobie, następnie w nerkach. I generalnie no taki charakterystyczny dosyć zapach dają nam niektóre produkty spożywcze, np. szparagi po szparragach jest taki bardzo charakterystyczny zapach moczu taki trochę myszowaty. Myślę, że każdy, kto również paragi je to później wie, że później ten moszcz po prostu śmierdzi i jest to normalny powiedzenie szparatów, natomiast mnóstwo leków zmienia zapach moczu i to zarówno antybiotyków. Jak i takich leków, które przyjmujemy np. przebiegu chorób zapalnych im bardziej gęsty mocz im mniej tego moczu oddajemy tym, zapach moczu może być bardziej intensywnym w przypadku infekcji bakteryjnej w zależności od typu bakterii. Również mocz robi się często cuchnący i to moi pacjenci często powtarzają, że czują, że ten moc po prostu cuchnie takim powodem jest właśnie to, że rozwijają się w moczu bakterie, a mocz jest po prostu pożywką dla bakterii. I jeżeli one się tam rozwijają w pychazu moczowym, mnożą się w moczu, to mogą zmienić jego zapach i my to poczujemy. No i kolejny taki bardzo ważny objaw, na który warto zwrócić uwagę, to jest to, ile tego moczu wyda lampby, czy wydalamy tego moczu, bardzo dużo, co nazywamy wielo moczem. Czy wydalamy tego moczu, mniej niż pół litra dziennie mniej niż klanka. To jest bez mocz i to bardzo poważny objaw, który zawsze należy zgłosić się do lekarza, czym jest wielomo, czy wielomocz jest to wielokrotne oddawanie moczu w ciągu dnia więcej niż 8 × na dobę. W tym w nocy musi być co najmniej 4 ×, czyli, jeżeli wstajemy w nocy 1 2 × to jest wciąż norma, ale jeżeli tych ilość mikcji czy ilość oddawania moczu wzrasta do 8 × na dobę, wliczając to noc jest to też ważny objaw, który może towarzyszyć różnym chorobom albo hormonalnym, czyli mamy zaburzenia funkcji przystki. Przysadka odpowiada za wydzielanie bazoresyny, jest to taki ważny hormon regullujący ilość oddawanego moczu, jeżeli tego hormon jest za mało, możemy mieć właśnie ten wielo mocz często oddawanie moczu, ale również przyczyną wielo moczu może być nieprawidłowa funkcja, kiedy one są uszkodzone, kiedy energii chorują, kiedy właśnie te struktury, których mamy już państwu, mówiłam cewki nerkowo nie działają prawidłowe nie zagęszczają tego moczu. Prawidłowo pojawia się duża objętość moczu, kiedy jeszcze w cukrzycy często wielomucz jest pierwszym objawem cukrzycy. I to bardzo zwraca uwagę. Pacjent pije bardzo dużo płynów np. 8 l i tyle samo albo nawet troszeczkę więcej wydala w cień i w nocy i ma ciągle pragnienie. Także naprawdę zwróćmy uwagę na ten wielomo, czy jest to ważny objaw, kiedy jeszcze jest wielomość, jeżeli mamy dużo stresów i nawet pijemy normalne ilości płynów, nie pijemy bardzo dużo kawy nie pijemy bardzo dużo herbaty, ale widzimy, że biegamy co chwilę oddajemy ten mocz, to niekoniecznie musi być zwiększona objętość tego Mosz, tylko może być to jakaś sytuacja stresowa, która działa i przymusowo nerwową. Po prostu wychodzimy i ten mocz od oddaje oczywiście, jeżeli spożywamy napoje kofeinowe, czyli kawy herbatę napoje z matę no energetyki, to również możemy obserwować często mocz i często też większą objętość wydawanego moczu. No i jeszcze taka moja ważna uwaga, jeżeli zaobserwujecie, kiedykolwiek u siebie nagłe zatrzymanie moczu, czyli w ogóle nie możecie oddać poczu albo tego moczu jest mniej niż szklanka dziennie. To świadczy o czymś poważnym albo jest to jakieś choroba pęcherza moczowego albo prostaty albo rzeczywiście jest jakieś ciężkie zaburzenie funkcji narek, zawsze ten objaw wymaga wyjaśnienia i no takiej diagnostyki lekarskiej, bo trzeba działać tutaj szybko w przypadku bez moczu, dlatego, że jeżeli nie możemy normalnie wydalać moczu, to nasz organizm zatru się toksymi rocznicowymi. Cała idea działania nerek polega na tym, żeby w odpowiednie objętości moczu wydalić jak najwięcej toksyn, czyli produktów przemiany materii, jeżeli nasz organizm nie jest w stanie wydalić z moczem tych toksy, to one zostają we krwi, zatruwają nas i może się pojawić m mocznica. Czy jest to objaw ciężkiej niedomogiunk, no i o tym często moczu to często rozmawiam z moimi p pacjentami, bo to jest stosunkowo taka. No spotykana dolegliwość, z którą zgłaszają się moi pacjenci, przy czym rzeczywiście mogą być bardzo różne, tak jak już tutaj wam wspominałam, warto się zapytać lekarza o to, czy jeszcze ta ilość osób, którą wydalam, to jest jeszcze norma, czy może już tutaj zaczyna się robić jakiś problem, który wymagałby dalszej obserwacji. Jeszcze to, co warto zaobserwować samemu, co zwraca naszą uwagę. To jest to, czy czujemy ból podczas oddawania moczu normalnie, oddawanie moczu jest bezbolesne Strumień moczu jest taki dosyć intensywny, nie ma przerywanego oddawania moczu, nie ma trudności zainicjowaniu oddawania moczu. I tu szczególnie panowie po czterdziesty czterdziestym piątym roku życia powinni zwrócić uwagę na taki objaw, jak utrudnienie w oddawaniu moczu albo kropelkowe przerywane oddawanie moczu albo po prostu parcie pracy pejcherzem, żeby ten mocz wydalić, czego to jest objaw? To jest objaw przerostu prostaty, a może być również rak prostaty, dlatego panowie po czterdziestym czterdziestym piątym roku życia bardzo proszę, żebyście wykonywali badanie psa. To jest taki marker prostaty badanie, które wykonujemy z krwi i badali się u urologa, urolog powinien wykonać badanie palcem. Stwierdzić, czy jest powiększona prostata, czy nie i ewentualnie pokierować na dalsze dokładniejsze badania, bo już od czterdziestego czterdziestego piątego roku życia rośnie ryzyko raka prostaty, a nie bardzo często mają problem bolesne oddawanie moczu szczepanie podczas oddawania moczu, bo kobiety mają bardzo często zakażenie układu moczowego. Wiele razy częściej niż mężczyźni szacuje się, że 50% kobiet w każdym wieku w ciągu swojego życia ma, chociaż 1 infekcję układu moczowego, która właśnie objawia się takim pieczeniem szczepaniem, drapaniem podczas oddawania moczu. Także jest to ważny objaw mogąc świadczyć o infekcji w drogach moczowych u kobiet fał panów o obszar roście prostaty wtedy nie ma szczepanania, ale właśnie z trudność fonttaniu moczu i przerywamy Strumień. Moza.
Prof. Karolina Kędzierska, kapu zapowiedziała o tym, że po szparagach zapach naszego moczu zmienia się na bardzo nieprzyjemne. I co ciekawe są między nami różnice część osób nie czuje tego zapachu, a wynika to z różnic genetycznych między nami. Różnimy się działaniem receptorów węchowych i dla części osób. Ten zapach nieprzyjemne jest niewyczuwlny. Pani profesor, mówiła teżniąm się moczu, ale jest jeszcze taki ważny wątek, żebyście się nie przestraszyli. Mocz, może wyglądać na spieniony także, dlatego że nie spłukały się detergenty używane do mycia muszli klozetowej, także jak na to spojrzycie. to spojrzycie. to To pierwsza niech będzie o tym, czy przed chwilą tutaj nie było sprzątane międzynarodowa firma badawcza i gof niedawno, która zajmuje się sondażalami badaniami rynku i opinii opublikowała takie wyniki ankiety przeprowadzonej w 13 krajach dotyczącej tego, jak mężczyźni sikają na stojąco. Czy na siedząco? No jeślibyście zapytali mniej moje koleżanki, to uważamy, że jednak o wiele lepsze jest sikanie na siedząco i te opowieści o tym, jak to niektórzy mówią, że mają wspaniałego cela. No można między bajki włożyć, bo zawsze się coś tam w okolic tej muszli na żółto zabarwionego znajdzie do posprzątania i okazuje się, że najczęściej na siedząco ścikają. Niemcy robi to zawsze 40% zapytanych mężczyzn z tego kraju, a w większości przypadków robi tak 22% corazem daje 62% mężczyzn, którzy preferują ten sposób oddawania moczu. Na końcu tej listy są Meksykanie, którzy na siedząco mocz oddają rzadko, no a gdzie my się plasujemy, czyli Polacy no niestety też bliżej Meksykanów niż Niemców, dlatego że na siedząco mocz oddaje zawsze 10% Polaków, a najczęściej robi tak 17%, czyli razem mamy 27% mężczyzn, którzy wybierają tę formę siusiania. Dziękujemy tym panom w imieniu własnym dziękuję i koleżanek, natomiast jeśli chodzi właśnie o sikanie to ważne jest wątek, żeby skorzystać z toalety jak najszybciej po seksie, bo to parcie i oddanie moczu jak najszybciej może nas uchronić przed zakażeniem układu moczowego. I naprawdę to ryzyko bardzo rośnie. Jeśli o tej czynności zapominamy albo w ogóle o tym nie wiemy, bardzo mi się podoba, że w niektórych serialech widziałam już takie sceny, że posek się kobieta idzie do toalety. I to jest taki ważny życiowy wątek, a może dla niektórych także edukacyjny wątek? Mocz bierze się znerek, to one są filtrem naszego organizmu, przez cały dzień usuwają toksyny nadmiar soli mocznik, one tak bardzo regulują ilość płynów, które mamy i to jak jest stężenie tych różnych substancji w tych płynach energii dbają o to, by ta ilość płynów w organizmie była prawidłowa, czyli mogą wodę zatrzymać lub zwiększyć jej wydalanie. Jeśli bardzo dużo pijemy, wspomagają też regulację ciśnienia tętniczego krwi i energii współpracują z wieloma organami, więc, gdy zaczyna się coś niepokojącego dziać w nerkach, odczuwa to właściwie każda część naszego ciała, dlatego objawy choroby nerek są takie nietypowe, bo łatwo je pomylić z objawami innych chorób przewlekłych. Czy z takim naturalnym? Jak to mówimy nie ma czegoś takiego, ale wiele osób tak uważa naturalnym starzeniem się organizmu. Te objawy to może być np. obrzęk nóg kostek oczu wysokie ciśnienie, krwi takie przewlekłe zmęczenie utrata apetytu bóle w okolicynerek, które przez wiele osób są nazywane bólami po prostu kręgosłupa, bo tak to czują, że to pewnie chodzi o starzejący się jak mówią kręgosłup, to mogą być trudności ze snem. Bóle głowy trudności z koncentracją takie spędzędzącca skóra albo przebarwienie na skórze, też może się wiązać z nrkami duszności s skurcze mięśni mrowienie w palcach rąki nóg i nieświeże oddech albo taki metaliczny posmak w ustach. To też może być związane z nerkami no i nerki chorują powoli, lekarze mówią, że chorują dyskretnie, czyli my długo niestety nie wiemy, że coś z nimi jest nie tak i te stadia tej przewlekłej choroby nerek mogą być różne odchrycie tej choroby w pierwszym stadium jest. No w sumie bardzo dobrą informacją dla wielu osób, bo może ich uchronić przed rozwojem choroby, można tę chorobę monitorować. Niestety wiele osób dowiaduje się o tym, że ma przewlekłą chorobę nerek w bardzo zaawansowanej czwartej piątej fazie, często takie osoby, które się dowiadują, że powinny mieć dilizy, są zupełnie zszokowane. Badanie mówią, że nawet połowa osób, która jest skierowana na dilizy, nie miała pojęcia, że ma chorenerki, to możecie sobie właśnie wyobrazić, jak przez lata one próbowały dać nam jakiś sygnał, a niestety zignorowaliśmy, to albo przepisywaliśmy, to jakimś innym dolegliwością, co zrobić, żeby tenerki zatrzymać w dobrej kondycji. Jak się jest jeszcze zdrową osobom z żadnych przewlekłych chorób bez choróbnerek, to po prostu warto inwestować w to, co zwykle zdrowy styl życia dobrą dietę ruch, ponieważ to wszystko chroni nas przed cukrzycą i nadciśnieniem i otyłością, które są chorobami. No źle wpływającymi na nerki. Co jeszcze warto robić regularnie robić badanie moczu, takie to najprostsze zbadać też poziom kreatyniny we krwi też raz do roku, szczególnie jeśli mamy cukrzycę czy nadciśnienie, no i dbać o dietę i teraz im bardziej zaawansowane jest taka choroba nerek, mniej wydajnie one pracują, tym bardziej trzeba iść w stronę tzw diety nerkowej. Dieta nerkowa to są takie 3 podstawowe filary dopilnowania. Po pierwsze, ograniczamy. Sól to akurat może robić każdy, bo wszystkim nam sól szkodzi i wiele osób jada za dużo soli ta Sul jest przede wszystkim gotowych daniach wędlinach, w jakich słonych przekąskach możemy bez tego wszystkiego żyć, ale im ktoś ma bardziej zaawansowaną chorobę nerek, tym bardziej tej soli powinien unikać. I czytacie etykiety np. nawet ograniczać pieczywo, w którym jest bardzo dużo soli, także sery, a ogórki kiszone oliwki, to wszystko jest normalnie w zdrowej diecie pożądane, ale przy chorobie nerek. To jest za dużo dawka soli, jednak to samo się dzieje, jeśli chodzi o białko, białko, jest potrzebne nam w diecie, ale jak się ma chorenerki, to trzeba bardzo uważać na to, ile się tego białka jebo metabolizowanie białka jest powiązane ze zwiększoną pracą nerek jest dla nerek dużym wyzwaniem i osoby na diecie nerkowej muszą na to białko uważać ostatnia rzecz. To jest pilnowanie putasu i fosforu. I tu trzeba unikać nawet takich rzeczy, wtedy przy tej diecie nerkowej, które w diecie osoby zdrowej są pożądane np. chleb pełni ozirnisty jest nasz najlepszym wyborem na co dzień, ale w diecie nerkowej zalecane jest zwykłe jasne pieczywo, ponieważ ma niższy poziom fosforu i potasu, które obciąża energii. Tak samo produkty mleczne. No zdrowa osoba może je oczywiście codziennie jadać, a ta osoba z chorymi nerkami powinna na to bardzo uważać, bo taka ilość białka w połączeniu z foforem i potasem jest znowu wielkim obciążeniem dlanerek, to samo pomarańczy i sok pomarańczowy zawierają dużo potasu, należy ich unikać zielone warzywa liściaste dla zdrowej osoby jak najbardziej butwin na szpinak. Buraki tutaj odstawiamy je napoje gazowane ciemnej barwie wiecie, o jakich napojach mówią, zawierają fosfor, absolutnie są zakazane i suszone owoce suszone owoce, ponieważ w nich jest bardzo skoncentrowana ilość potasu. I niestety przy chorych nrkach trzeba je odstawić.
Prawda czy mit?
Czy piwo dobrze nawadnia i rozpuszcza kamienie nerkowe. No to jest od razu, powiem mit, a wiem, to stąd, że prof. Karolina Kędzierska, kapuza, którą dzisiaj słyszeliście wielokrotnie na swoich mediach społecznościowych, o tym pisała w wielu wystąpieniach, to podkreślał, bo to jest mit, które się trzyma bardzo mocno i osoby, które już mają kamienie nerkowe, uważają, że sobie je wytłuczą, pijąc codziennie dużo piwa latem też piwo jest przez wiele osób wybierane jako świetny izotonik. Rzekomo to wszystko jest nieprawda, piwo jest po prostu alkoholem i jako tak jest wyzwaniem dla naszego organizmu. Jest wyzwaniem dla nerek, alkohol odwadnia, a nie nawadnia, nawet jeśli się nazywa piwo i na pewno też nie rozpuszcza kamieni nerkowych w ogóle, skąd są te kamienie, skąd one się biorą, niektórzy je mają kilka razy w życiu innym się to w ogóle nie zdarza. No głównie biorą się właśnie z tego, jaki mamy stosunek do regularnego picia wody. I jaką stosujemy dietę, bo w odpowiedniej ilości wody te złogi, które się wytrącają w nerkach, mają szansę się wypukać razem z tym ciągle przepływającym niezbyt zagęszczonym moczem. Natomiast, jeżeli pijemy za mało wody i zjadamy dużo takiej żywności, które energii obciąża to to tych złogów, będzie więcej z czasem one się łączą i tworzą takie kamienie. Jak te kamienie są małe, to mają szansę się same wydalić znerek przez mocze wody, a jeżeli są duże, to mogą gdzieś utknąć i wymaga to czasem wręcz zabiegu Operacyjnego, żeby taki kamieni usunąć. A dlaczego trzeba go usunąć i w ogóle przy takim bólu, który podejrzewacie, może być związany z kamieniami nerkowymi, trzeba szybko udać się na SOR, dlatego, że to zablokowanie moczu, które może się zdarzyć? Jeśli pamiętam, utknie w odpowiednim miejscu jest bardzo groźne, bo jak mówiłam, nerki są filtrem naszego organizmu i ten mocz służy temu, żeby różne toksyny z naszego organizmu wyrzucić, a jeżeli zablokowany jest wydalanie, moczu, to to zaczyna być organizm zatruwany i jest to sytuacja bardzo groźna poza tym w ogóle, że bolesna i nieprzyjemna. To właśnie groźna zdrowia.To.Już wszystko w tym odcinku zdrowej rozmowy. Pamiętajcie, bijcie dużo, wody szczególnie teraz, kiedy idą upały, nawet 3 l dziennie i zapraszam was za tydzień do usłyszenia, mówi Kasia Stasz. Zwiń «

Co można wyczytać z moczu

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

PODCASTY AUDYCJI: GOŚCINNIE: ZDROWA ROZMOWA PODCAST GAZETY WYBORCZEJ

POSŁUCHAJ RÓWNIEŻ

DOSTĘP PREMIUM

SERWIS INFORMACYJNY

Wydanie z godziny 12:00

Najnowsze Podcasty

Wybory w USA: "elektorzy mogą na prezydenta wybrać nawet Myszkę Miki"

Jaka będzie przyszłość technologii mRNA? [Nobel z medycyny]

Afera wizowa z punktu widzenia Hindusów

Prof. Włodzimierz Wróbel: "W dzisiejszych czasach naukowiec musi być odważny. I nie ulegać naciskom''

TOK FM

Polecamy

Popularne

GOŚCIE TOK FM

Gazeta.pl

WYBORCZA.PL