REKLAMA

Psychologia sportu dla rodziców i trenerów młodych sportowców

Przy Niedzieli o Sporcie
Data emisji:
2015-01-25 17:40
Prowadzący:
Czas trwania:
16:10 min.
Udostępnij:

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
, jeżeli w sporcie Przemysław Iwańczyk to przenosimy się teraz starej wsi do Warszawy to te zejdziemy na ziemi albo nie inaczej będziemy z psychologicznego punktu widzenia spoglądać na sport jak też czynimy w ostatnich tygodniach w naszej audycji co nam przywitać pana Wojciecha Zachary Taylor resor tu wieczór psychologia sportu PL pan jest założycielem tak jest i prowadzącym ten portal, który to zachętę pan o tym, opowie, ale pretekstem do naszego spotkania jest nietypowa Rozwiń » nietypowe przedsięwzięcie mianowicie 0607. marca w Warszawie w centrum olimpijskim odbędzie się Kongres psychologii sportu z ukierunkowaniem na dzieci, a tak naprawdę ze ukierunkowanie na wszystkich, którzy są zaangażowani w sport nie do końca ten bardzo profesjonalny tak zawsze w rozumieniu pewnie i do końca komitet olimpijski do końca kadra wszędzie tam, gdzie ludzie zajmują się sportem, którzy albo jest sportem właśnie dziecięcym, czyli tym początkującym i wtedy chcemy przekazać wiedzę zarówno trenerom o tym jak być dobrym trenerem, ale był też rodzicom jak wspierać dziecko w funkcjonowaniu, ale właśnie w tym życiu sportowym, a z drugiej strony kilka bloków konferencyjnych poświęconych dla zawodników, którzy trenują bardzo często amatorsko, ale już na poziomie profesjonalnym tak czy innych też skróconą wersję tej agendy, jaka będzie obowiązywać przez te 2 dni i zastanawiam się, bo wielokrotnie w tym studiu padało pytanie czy nie przesadzamy czy nie zaczynamy wprowadzać elementów, które z elementów, które związane są ze sportem po pierwsze, zawodową po drugie, dotyczą osób dorosłych przede wszystkim do do tego sportu dzieci, że to przestało być zabawą stał się zaangażowanym sportem od początku do końca żądań od najmłodszych lat, gdy te elementy psychologii sportu wchodzą w grę to znaczy, że my chcemy wyhodować dynię wychować kogoś, kto spot będzie lubił to myszy są wręcz przeciwnie znaczy to coś, o czym będziemy mówili to po pierwsze, dużo będziemy rozmawiali o tzw. magicznym trójkącie, czyli współpracy zawodnik trener rodzic, czyli jak przypomnieć, jaka jest rola rodzica we wspieraniu małego zawodnika, jaka jest odpowiedzialność trenera i w jaki sposób, że ten trener też, że ma radzić sobie ze sprowadzeniem młodych zawodników po drugie, dużo rozmawiamy właśnie o tym jak nie zwariować tym dziecięcym sporcie akurat pewnie duża część szczególnie warsztatów poświęconych doborowi hale dyscypliny sportowej bardzo dobry warsztat Grześka, więc Ława, który ostrym będziemy mówili o tym czy zbyt wczesna specjalizacja jest właśnie szansą na to karierę zawodową czy też skrzywdzenie na dziec KO rozmawiam o tym jak skonstruować właściwie cały rozwój po to, żeby sport bawił i nie da się właściwie przenieść często swoich dorosłych ambicja dziecko to fundamentalne pytanie, jakie pada zwykle przy przy okazji dyskusji o psychologii w sporcie, jaki procent tej piramidy właśnie psychologa stanowi niektórzy mówią, że głowa to wszystko, żeby predyspozycje fizyczne to może jakiś procent zwane talentem, że ciężka praca, owszem jest istotna, ale najważniejsze jest głowa pana rozumiem, że będzie potwierdza to tez wręcz przeciwnie raczej jako psycholog jako człowiek, który zajmuje się sprawą tylko rozwiązywałem rozruszać zupełnie jak bowiem nie to jest coś co ja konsekwentnie podkreślam to ja używam takiej metafory, jeżeli chcemy oglądać, by np. telewizja to kupujemy sobie duży ładny telewizor i mieszamy go na ścianie dalej musimy go zasilić wypowiedź ta część dietetyka i musimy Edyta byki musi być w stanie, jednakże czerpać z niego przyjemność ta przyjemność jest pilot, a czy posiadanie najważniejszego telewizora bez pilota dalej nie daje nam komfortu jak gdyby te analogie przenieść nagrała działanie z psychologią sportu testom ma być, jaka telewizor jest podstawa fundament to jest sprawność motoryka mięśnie pilot to zarządzanie naczyń nie jest nam potrzebne genialne sprawne ciało, jeżeli nie umiem o nim dobrze zarządzać co nie zmienia faktu nie da się oglądać telewizję na pilocie i choć dekret był najlepszy na świecie to on nigdy nie da nam maksymalnego wyniku, a zatem ja akurat wierze, jeżeli miałbym się też gra dołować się wymiar, jakby też inwestycji w rozwój dziecka od dna pierwszych 2 miejscach i tak bym postawił całą motorykę cały rozwój HR fizyczne dalej dietetyka i dobre żywienie trzecim elementem uzupełniającym dla mnie spore jest psychologia, choć chciałbym, żeby stanowi wielką wielką trójkę dobrego sportu oprzemy się teraz szacunkach, bo podejrzewam, że takie badania zostały przeprowadzone, choć może się mylę i 1 z tych punktów wykładów warsztatów dotyczy rodziców, którzy pragną świadomie wychować swoje dzieci w duchu sportowej pasji i rodziców jest świadomych rodziców dzieci, które z pod uprawę i co to znaczy świadomość rodzica, gdy już sobie, że świadomość rodzica to przede wszystkim zrozumienie 1 najważniejszej rzeczy jesteś rodzicem i jak na to patrzymy to moim zdaniem tych rodziców świadomych jest bardzo mało, bo bardzo często nam się uaktywniają pewnie takie 2 istotne nazwijmy to ja rodzica pierwsze to, że wydaje się, że jest drugim trenerem jak na bardzo mocno ingerować w sposób prowadzenia swojego dziecka często, podważając nawet decyzji pierwszego trenera, dlaczego moje dziecko siedzi na ławce, dlaczego ma dziecko ma wykonywać te czynności czasami to jest wg niej wolę karygodne zaczynają dokładać jednostki treningowe samodzielne, czyli dziecko poszło na trening normalny klubowe, po czym wróciła do domu rodzice jeszcze postanowiły z nim zrobić dodatkowy trening, a druga rzecz to im się wydaje, że sami trenują tak, czyli inaczej mówiąc przekładają swoje często doświadczenie zawodnicze, a to jak w tym momencie jest prowadzone dziecko, a na sport poszedł mocno do przodu tak to co jest dużą zmianą w UE w ogóle sporcie to się to zaś gigantycznie zmieniła od tych ostatnich kilkanaście lat na szczęście w sporcie dziecięcym po pierwsze, spadł o objętości, a czy dzieci trenują trochę mniej ilościowo położy posypały się jeszcze większy nacisk na technikę na szczęście my pojawia się bardzo mocny nacisk na ogólny rozwój, a nie od razu na wczesną specjalizację właśnie czy, z czym mamy do czynienia z takim z taką modową, gdzie sportu dzieci staje się stylem życia czy też czy też jeszcze o tym, mówić nie można to są wciąż jednostki rodziców, którzy mają jakieś ambicje, by być zgodzi się wyrosło na przyszłego sportowca 4 się też to znowu pewnie warto chyba mocno podzielić zapewniamy dużą mogę ich, że pomysł na uprawianie sportu, a który po zaczyna się od tego, że rodzice uprawiają sport, które jeszcze nigdy w historii tylu dorosłych nie biegał uprawiał różnych dyscyplin to powoduje, że naturalny sposób chętniej wspieramy dziecko wy aktywnościach sportowych problem polega na tym, że zapominamy o innych elementach sportowych czy coś co ja będę mówił to zapominam o tym w wychowaniu w sportowym zmiotą ulicznym tak dzieci nie umieją jeździć na rowerach deskorolkach tak, by lub też nie jeżdżą same tak duża jak kiedyś jeździły, więc w tym w tym momencie trafiają części na zajęcia sportowe i co pewnie jest dużą zmianą to, że kiedyś dzieci uprawiały więcej sportu, ale uprawiał ten sport w sposób naturalny, grając w piłkę z kolegami na boisku, grając w koszykówkę biegając organizując, by samodzielnie olimpiady i zawody sportowe dziś dziecko do uprawiania sportu części potrzebuje zorganizowanej drużyny więcej zapisywane na kolejne zajęcia kolejna aktywności i kolejne specjalizacje tak naprawdę, bo ciężko jest jeszcze dzisiaj też uzasadnić sobie tak wraz z racjonalnego punktu widzenia, że zapisze dziecko ma zajęcia ogólnorozwojowe tak jak zapisuje dziecko na zajęcia zapisuje na koszykówkę dżudo karate, jaki specjalistyczny sport, zapominając o tym, że właściwie to co powinienem zrobić to zapisać dziecko na aktywne podwórko, czyli na to, żeby dokładnie skakało grało w gumę jeździł na deskorolkę spędziło trochę czasu na trzepaku pod okiem znowu pełnić instruktora, bo nigdy nie widział zrobić Dymek po to, żeby gdzieś rozwijać ogólną sprawność tych co pan powiedzieć czy przez to, że mimo naszej coraz większej świadomości to jednak zabijano dzieciach kreację no bo nic innego właśnie spontaniczna zabawa bez nadzoru takie kurateli trenera fachowca powodowało, że dziecko będzie się rozwijało się nie tylko fizycznie, ale i intelektualnie, a intelektualnie plus grupowo plus socjalnie tak no bo ten naturalny sport wymuszą na dzieciach chociażby np. samodzielne ustawienie się w drużynie te drużyny wybierane w tym dawną zasadą i potoków powodowały, że była naturalna i ambicja do tego, żeby się rozwijać, żeby jak najszybciej wybranym była naturalna chęć bycia coraz lepszym, żeby właśnie, żeby szybciej wybieranym bądź zniknięcia byt wybierany na końcu, a dzisiaj trenerzy często widząc, że oka dziecko, które zebrane na końcu nie czujesz Nene najlepiej narzucają np. styl wyboru co oczywiście z perspektywy dzisiejszej sytuacji dobremu Bogu jest dziś o fakcie bardzo ważna rola ingerująca trenera, ale to tylko powoduje, że od samego początku wchodzimy w taki rytm kontrolowane ani naturalnego budowania zespołu proszę powiedzieć będziemy będziecie państwo było rozmawiać, a właściwie te wykłady będą przeprowadzane przez psychologów sportu czy przez coachów, bo to myślę, że ma kolosalne znaczenie chciał, żebyśmy teraz wyznaczyli jeszcze definicyjne różnice, ale po pierwsze, część będzie prowadzonych przez psychologów sportu zarówno z Polski, jaki zagranicy po pierwsze, pojawi się goście z Hiszpanii po drugie z Niemiec 2 bardzo dobrych psychologów, którzy będą pokazywali też, że różnice trochę podejścia, a miasto wiele warsztatów jest prowadzonych przez coachów mentalnych, czyli przez ludzi, którzy zajmują się współpracą z zawodnikami wielu z nich ma wykształcenie psychologiczne natomiast nie wszyscy są jeszcze się certyfikowana mi psychologami w Polsce sposób, aby zechce pan postawić granice okres między ludźmi tych 2 specjalności, ale tak naprawdę to certyfikat gówna to jest tak, aby przynależność do związku po, czyli polskiego Towarzystwa psychologicznego do sekcji psychologów sportu, które w oknie, jakby w po w Polsce jest instytucją certyfikującą ten certyfikat nie jest obowiązkowy wymagane są 1 z instytucji certyfikujących, a na USD w tej chwili dokładnie na dym powoli wchodzi do Polski, ale międzynarodowa organizacja zrzeszająca też ludzi pracujących z sportowcami psychologów i pewnie też druga taka niezależna certyfikujące ona nie pojawi się w kwietniu w Polsce to właśnie bo, żeby być dobrym coachem wcale nie trzeba być z wykształcenia psychologiem, ale tak samo jak żyć być dobrym muzykiem nie trzeba mieć w szkoły muzycznej tak samo faktycznie, żeby pracować ze sportowcami wspierać w rozwoju psychologia pomaga pomaga bardzo, ale nie jest wymagana to że, choć to nie jest w stanie nakreślić taką cezurę wiekową, które powinno zacząć się współpracy z fachowcem właśnie w tej sferze psychologii nie znaczy to jest odpowiedź na pytanie od kiedy się powinno, ale tą zerwano tutaj też dzielimy tak mamy do czynienia z profilaktyką i chór i sytuacjami, w których co się dzieje trzeba zasięgnąć pomocy, choć bardziej ocenne profilaktyczne aspekty pomocy psychologicznej który, jakby wsparciem tym co do tych spraw, o których pan wcześniej, mówi że w bok, jakby generalnie staram się nie nazywać psychologii sportu, a interwencyjną znaczy dla mnie psychologia sportu z ochroną zdrowia co w praktyce oznacza, że ona powinna od samego początku budować rozwijać być po prostu element treningu mówi, bo Bóg w wystarczy sięgnąć Niewiem do codziennej prasy sportowej mistrz dzienników, które mają strony sportowe drużynie, jaki w niedzielę zarząd klubu zdecydowało o wsparcie psychologa nie wtedy, kiedy dziecko wtedy, kiedy nie idzie tak jest i o to walczymy od 2 lat walczymy o to, żeby to zmienić to, żeby pokazać, że psycholog sportu i przeprowadza trening trening mentalny to dobrze długookresowy tak jak mogę powiedzieć, bo to jest największe wyzwania, z którymi mamy do czynienia z osobiście pracę z zawodnikami, że dzwonią albo działać albo trener mówił Wojtek za tydzień mamy ważne zawody zrób coś to element, który to poważnie to demon Bóg wie, że mogę się pomodlić to jedyna rzecz mogę dawać zrobić w tym momencie, bo ja nic nie zmienię w drużynie tak, żeby interwencyjnie cokolwiek zmienić to samo dotyczy to, żeby dla zawodników indywidualnych to od tego momentu jeżeli miało być od kiedy powinna być praca z psychologiem to moim zdaniem to nie jest wymagane ważniejsza jest, od którego momentu trener prowadzący drużynę to mieć świadomość zachodzących procesów i umieć skutecznie budować chociażby na talentach ani na słabościach poszczególnych zawodników od po 1 od samego początku, bo to co robi psychologia sportu m. in . to pomaga diagnozować predyspozycje talenty i talent nie jest o to, żeby powiedzieć czy ktoś się nadaje do danego sportu też nie nadaje tylko w jaki sposób doprowadzić, żeby ten sam trening trening np. 1 i piłki nożnej sprawią maksymalnie duża satysfakcja tym samym przekłada się na maksymalne wyniki daje pan sobie sprawę z tego, że polscy trenerzy dość niechętnie nieufnie współpracują z psychologami, zwłaszcza hedonizmu i narzucenie oni widzą zagrożenie po pierwsze, podważenie ich metod treningowych i warsztatu spotka się pan z czymś takim przelocie z otwartością w świadomości wśród szkoleniowców jest coraz większe to my zaraz znowu 2 wymiary pierwszym jest taki, że ciężko jest mi, że polscy trenerzy niechętnie pracują z psychologami, bo moim zdaniem oni w ogóle nie pracują tam, gdzie nawet jest interwencja psychologiczna właśnie kredyty psycholog przychodzi i zaczyna próba pracować z drużyną czy zawodnikiem to pierwsza hasło ze strony trenera brzmi weź się zajmie moimi zawodnikami, bo i oni mają jakiś problem z dobrej świadomy i psycholog od razu powie nie Toni Elias nie może zająć nimi tylko musimy się razem nimi zająć, więc się pierwszą osobą, z którą i, na którą powinna zacząć pracować trener ITS kłopot, bo to najczęściej faktycznie trenerzy traktują trochę psychologa sportu tak samo jak fizjoterapeutę mówią weź zrób coś z nimi to psycholog nie robi coś z zawodnikami tylko robi też na poziomie całej drużyny to jest 1 z tematów bardzo istotne też w kontekście poruszonych przeze mnie tutaj tematów przed tygodniem też kilka tygodni wstecz energiczne rodzic, czyli jak wspierać rozumieć motywować młodego sportowca poprzez komunikacji to w 4 zdaniach ma pan gotową receptę jak po pierwsze to zrozumieć swoją rolę i powiedzieć, że w dniu, w którym zdecydowały się na to, żeby twoje dziecko uprawiał sport i wybrałeś trenera to mu ufali co w praktyce oznacza nie podważać decyzji trenerskich popiera decyzję trenerską i ten po drugie, zaangażuje się, ale zaangażuje się na poziomie logistycznym najczęściej tak czy i jak trzeba zawiesić na zawody to zabierz je wejść w rolę kierowca i po trzecie wspieraj codzienny rozwój, a nie zadawaj głupich pytań p t . czy strzeliłeś bramkę i czy zagrałeś na zawodach, bo to jest takie pytanie, które np. w piłce nożnej zawsze bierze jak wraca dziecko z meczu i zawodów i torowisko deptanie czy strzeliłeś bramkę temu, że w największym prawdopodobieństwie jest tak, że właśnie skrzywdził dziecko, bo lekarz ma sport dziecięcy to średnio dużo nas oczy dziecięcym 13 bramek w meczu to przy 11 zawodnikach oznacza, że i z rachunku prawdopodobieństwa wynika, że 50 graczy mistrza złotej bramki, a biorąc pod uwagę, że z reguły 1 z klas 4, aby poza pozostałe są mieszane w ogóle to faktycznie większość jest smutne w tym momencie wygody pytanie czy jesteś zadowolony z tego co zrobiłeś czy wykona swoją rolę, którą najczęściej ten mecz da i po treningu konsekwentnie zadaj pytanie nie jak było na treningu tylko czego nowego się nauczyłeś uczmy dziecko, że idąc taternik muszą czegoś nauczyć no owszem to niech to będzie wstęp przed wstęp do tej nauki, która może popłynąć z ze spotkania szóste 7 marca w centrum olimpijskim pan Wojciech Baran psychologia sportu PL moim gościem dziękuję bardzo państwo jeszcze nie dziękujemy tak się akurat składa, że brat pana Wojciecha zasięg będzie moim gościem przy czym nie mają oni zawodowo ze sobą wiele wspólnego na czym mają, tyle że spornych łączy tak jest poza tym zawodowo nic z informacji Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: PRZY NIEDZIELI O SPORCIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Słuchaj podcastów TOK FM bez reklam. Wybierz pakiet "Aplikacja i WWW" i zabierz TOK FM na wakacje!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA