REKLAMA

Lekkoatletyka dla amatorów i zawodowców. Gośćmi były: Andżelika Cichocka i Aleksander Szmigiel-Wiśniewska

Przy Niedzieli o Sporcie
Data emisji:
2015-03-22 18:00
Prowadzący:
Czas trwania:
47:47 min.
Udostępnij:

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
przy nich w sporcie Przemysław Iwańczyk ponownie kolejni moi goście Angelika Cichocka dzień dobry witam serdecznie wicemistrzyni świata wicemistrzyni Europy 2 srebrne medale wielkich imprez lekkoatletycznych 8001500 m swoje koronne dystanse jest z nami talerzu Śmigiel Wiśniewska dzień dobry kinowych Ola jest z nami Iza dzieli go rozpoczynały wspólnie też lekkoatletyczną drogę, tyle że one poszły w zupełnie innych kierunkach Andżelika została przy lekkiej atletyce, ale i Rozwiń » zawodowym ujęciu Ola z kolei może wciąż pozostaje czy w bliskim sobie kontakcie zajęła się tą stroną amatorską i to nie tylko jeśli chodzi o samo bieganie, a także motywowanie innych do tego, by zaczęli biegać, a także fotografia ta fotografia sportowa szczególnie to mój konik no dobrze to nim przejdziemy do sukcesu walczyli z nim powiem o tym, czym ty teraz ona się zajmujesz to w Pierwoszynie pierwszym spotkaniem do tego doszło, jakie różnice was wtedy dzieliło to o co anegdota, której mówi świat niesie, że zaledwie 1 , 5 sekundy różnicy między nami było talenty hummera jest od nich argumentem bardzo dobrze zawody w Kielcach mistrzostwach Polski biznes bez ich tam, gdzie byśmy na 1500 m i leży w 1000 szósty rok jako liderzy z Falentą -li mit pierwszy to było nasze spotkanie, ale od razu by zaprośmy do siebie sympatią i jak porozumieniem z dobrze się wspólnie rozwiązywaliśmy charakterek tak myślę też obie bardzo otwarty, jeżeli chodzi o kontakt i urbanista znajomości, ponieważ most z tobą jest pierwszy rok treningu, jakby to poskładać zaczął w 2000 piątym roku, więc zmogła świeżą zawodniczką, która z tego co pamiętam Ola już miała za sobą kilka lat niegdyś Jolanta już tak gorąca tak mu także takiej Andżelika zajmowała nocnym biegu drugie miejsce to chyba 433 Bydgoszcz, ale chyba 434 i byłam trzecia widzowie wróciliśmy z medalami i zadowolone szczęśliwe wówczas medal mistrzost w LZS tak zły takie mini mistrzostwa Polski też 2 źródła z Raby źdźbła są w nich transgresja chcą, żebyśmy w naszym programie opowiedzieli naszym słuchaczom co pcha młodych ludzi do lekkiej Atletyki co powoduje żonie przy nich zostają jest to sport poza tym najwyższym to, po który byłby tak dochodowy jako dyscypliny lub powszechnie uznawane za za męczące dla sponsorów mamy silną narodową na myśli ostatnimi czasy siatkówkę czy też nawet piłka ręczna lekkoatletyka pokaźna przez elitarne z elitarnym klubem, który selekcjonuje zawodników opuszcza ich ich na igrzyska olimpijskie, a wcześniej, finansując oczywiście ich przygotowania, ale reszta to jest rzeczywiście model, który sprawdza się w wielu krajach zachodnich Czyżby w wielkiej Brytanii, że ktoś, kto lekkoatletykę uprawia na wysokim poziomie może zapewnić sobie dostatnie życie na przyszłość Andżelika jak to jest po myślę, że leży nad prawem takim poziomie faktycznie są pieniądze sprzed powiedzmy medal mistrzost w świata na otwartym stadionie igrzysk olimpijskich faktycznie przyciąga sponsorów i też można wygrywać dobre pieniądze na Diamentowej lidze czy innych zawodach światowej rangi na emerytury masz pomagały w biznes jest emerytura dokładnie natomiast moja jeszcze nie znalazła się w tym gronie cały czas muszę walczyć się o swoje muszę walczyć o przetrwanie oczywiście w cudzysłowie, więc zobaczymy mam nadzieję że, że kiedyś tak będzie chciałabym, bo to jest moje marzenie ja w zasadzie poświęciłam wszystko dla sportu i mam marzenie chce realizować mam cele i mam nadzieję, że kiedyś faktycznie będzie to będzie taki czas że, że tylko to wystarczy mi na życie i brak mogą teraz nawet niedawno miała miejsce sytuacja, gdzie tam, przygotowując się do Pragi finansowany z własnych środków już złożył lubowanie tak tak z własnych pieniędzy jestem za chomików bałam drobne pieniądze czy in takie drobne banalne obóz Etiopię na pożyczkę trochę trzeba zbierać i i faktycznie jestem po części sama musiałam dokładać do do dołu do medalu, więc MON nie jest nie jest tak kolorowo natomiast mimo wszystko jestem szczęśliwa cieszy się że, że mogę to robić przede mną nowe wyzwania także zobaczymy no właśnie wysmażył szczerze Europejska federacja nie płaci za zdobycie medalu mistrzost w Europy w kark za mistrzostwo świata, ale katecheci dostają jakieś premie, a minister z mistrzost w Europy to wciąż jest jedno 0, a wpływy są nawet do ciebie też zapytam co trzeci zatrzymał przy lekkiej atletyce nie uprawia żyję nie nie poszła tą drogą, którą poszła Andżelikę mimo to przy niej zostałeś trudna miłość, która wiąże niezależnie od tego jaka jest koniunktura w Polsce na lekkoatletykę no ale umówmy się na ten rynek biegowy szacowane na 4  000 000 ludzi w naszym kraju co tu to chyba zaczyna być naprawdę fajną sprawą tak lekka atletyka no tak jak teraz 8 proc szans rzeczywiście, dlaczego się z Famuru za nim właśnie pytanie, ale też uczy się chyba miłość po prostu Bołoz 2 uzależnia od ciągnika jest uzależniające i inne każdy ma jakiś tam swoje nałogi cieszyły się, że mam właśnie nałóg Biegańska, pomimo że bez już nie trenuje wyczynowo od 5 lat ma to wychodzę na trening no i uwielbiam oglądać zawody oczywiście jak komendy diamentową ligę z ruchem, toteż zawsze oglądały ekscytujemy się tymi emocjonujemy wynikami i lekka atletyka pozostanie zawsze dla mnie sportem nr 1 ktoś powie, kto słucha naszego programu co w tym może być ekscytujące już nie leży jęzor po pachy teraz jak nie wiem i satysfakcji takiej Marka tylnej być może miasto tak wielkie jednak ludzie ludzie w to wchodzą w życie wchodzą, żeby wszystkim tak wydaje mi się też może na poziomie zawodowym, ale troszeczkę inaczej postrzegam bieganiem, bo był on w często jest tak, że po prostu są momenty, kiedy nienawidzę tego sportu, kiedy umiera na bieżni dochodzę do rąk w ogóle do siebie po treningu i to są momenty, gdzie nie ma wszystkiego dosyć ma, ale często też mam do czynienia, z czym rozmawiam z amatorami i mówią, że to naprawdę pozytywnie nakręca, gdzie raz wyjdą przed pracą pobiegać wcześnie rano, ale i mają energię na cały dzień tworzą się Arnold endorfiny dotleniają, więc mają mnóstwo dobrych pomysłów w ogóle cały cały dzień zaczyna się po prostu lepiej no i atak, ale wiesz czym innym jest tutaj tak jakby komercyjna przebieżka przed pracą, które rzeczywiście są Rumunki otworzy spowoduje, że człowiek będzie dalej aż kipią energią, o czym innym jest taka totalna harówka KON ty wykonujesz, gdzie rzeczywiście noga tam już, że mierzyć się odechciewa, kto to jest sport w stan zdrowia to 100 to zdanie to w NASK Nc nie jest takie prawdziwe wyzwanie myślałam no cóż myślę, że że, gdyby to naprawdę sprawiało mi taką trudność nigdy nie mogła znieść tego zmęczenia to był po prostu tego nie robiła, a na poziomie zawodowym trzeba po prostu pokochać ból byłoby to jest nieodłączny element każdego prawie, że treningu, więc jeszcze na to godziłam jest w kilka lat wcześniej wiedziałam co mnie czeka wiedziałam, że co chce osiągnąć i że właśnie za tym będą nie tylko same sukcesy radości fajne momenty, ale też będą ciężkie chwile i dużo cierpienia łez bólu, więc zdałam sobie z tego sprawę i a i tak faktycznie jest mało nie jest zawsze pięknie prawda momenty momenty na podium z medalem z niezapomnianej i tak właściwie to rekompensuje całe zmęczenie i cały wysiłek natomiast trudno to moment to jest moja praca też poniekąd czym byłoby nic innego nie robię zresztą będąc 300 dni w roku na zgrupowaniu nie mogą zajmować się czymkolwiek innym, a poza tym jeśli nawet to wydaje mi się, że nie ma sensu robić 2 rzeczy naraz mnóstwo skupiam się tylko wyłącznie na bieganiu i idea jest z siebie wszystko właśnie na tym polu jeszcze wrócimy do tych aspektów zawodowych w lekkiej atletyce na to za ciebie oraz pytam, bo tyle właściwie też, a może przede wszystkim z Dziennika postoju po tej drugiej stronie doceniający, pisząc artykuły do fachowych portali biegowych co jest wasz punkt odniesienia co jest takiego lekkoatletek lekkoatletka ZTE świat jest nieco inny nie chciał, by postulować innych środowisk ale kiedy rozmawiasz z Tomkiem Majewskim z Andżeliką Windows innymi mógł teraz to podać grono nazwisk ma szansę klinika znana nam ciekawą pozbawioną frazesów wypowiedź tyle nie jest tylko przeciwnik podyktował trudne warunki pierwsza bramka ustawiła mecz Ros stereotypom operuje, ale lekkoatletyka tak tak patrzy z 2 w Łodzi troszeczkę innych niż pozostałe zbuntowała się da się właśnie zawsze śmieję, że biegać zbiegać zawsze się dogadają, że koszty przyjaźniach między wydatkami są, mimo że właśnie rywalizują ze sobą dziewczynę no to zawsze znajdą nić porozumienia ja muszę przyznać, że poniekąd przez to, że też zafascynował się dziennikarstwem sportowym i fotografiami i jakby stanęła po drugiej stronie też z 6 przedwcześnie może skończą sama z bieganiem bo jakby zobaczyłam też tą drugą stronę do ich było to trochę wygodniejsze niż patrzy się jak inni męczą i podziwiali, jakby z tej drugiej strony, ale też z drugiej strony chciałam się pokazać innym ludziom ŚDS piękny sport jest w brodę Sports indywidualistów, ale i to co się dzieje na zawodach, jakby wysyp jakieś święto w, a przedtem te osoby muszą harować same na ten sukces i właśnie tu też jest niesamowite że masz chwile tylko na ten trzeci triumf w Brodach cieszyć się z tymi chwilami sukcesami DM Elite 8 mówi, a przy tym przedtem musisz po prostu ciężko ciężko pracować no i to jest nią w NATO, bo ja zapytam inaczej Andżeliki w takim razie może struktury, którą ruszyła teraz Oleksy lekkoatletyka sport w ogóle w twoim przypadku nauczyć takiego metodycznego podejścia do Gorzyczek krótko mówiąc nie pójdzie na zawody się do tych zawodów nie przygotujesz, bo był w Bumarze liberałowie przed zagładą występy momentami nawet kompromitacją, gdyby zdobyty przygotowanie było czy później przynosi to także na życie prywatne, że nie wiem stawiam sobie jakiś cel musisz wykonać roboty o łagodzeniu dopiero później dać się zweryfikować czy nie chce rozmawiać przykładami w życiu jest wiele takich sytuacji prawda tak mnożeniu się bierze, że sport jest kuźnią charakteru i co jest tylko na polu właśnie w jego sportowym, ale też odnosi się później do życia i ja już snuje plany na dziś trumnę na przyszłość i myślę, że też to równie ambitnie będę będę podchodziła do domu innych rzeczy, więc zobaczymy non teraz trudno mi się od nich tego czegokolwiek poza sportem, ponieważ mogą tak jak wspomniałem wcześniej robią tylko włącznie to i na tym skupiam się gdzieś tam życie rodzinne przyjacielem niestety wszyscy muszą troszeczkę późno w odstawkę nie krył, że nie wspierają w tym co robię, a no, ale tak myślę, że tak jak Orka powiedziała to jest sport indywidualistów naprawdę trzeba mieć mocny charakter twardy tyłek, bo naprawdę często trzeba znosić porażki nie tylko nie tylko zwycięstwo, więc ważne jest, żeby się z nich podnosić miał kilka takich sytuacji w życiu udało mi się wyjść obronną ręką i mam nadzieję, że źle, że rząd będzie tylko lepiej, więc zobaczymy starą dekory zabawną historię, ponieważ kiedyś w rządową ziemniaka kupiłam jej występ kilka produktów lub jej pani mówi widziałam panią w telewizji intratną świetnie świetnie no ale pani taka szczupła to może biegać predyspozycje co nie ma ich roli z tego, że przecież się wali prosto, bo przekonano święcie o tym, że jak w zbieram się na zawody wyjeżdża startuje wracam do domu tak po prostu, bo jestem szczupła było, więc bez mordowano traktują to jest takie proste, że aż ludzie są to stosownie zdają z tego sprawy ile ile wysiłku się za tym mniejsze i cierpienia, żeby w kole złapać się nie wiem nawet na Diamentowej lidze pierwszą piątkę z tworzyw w ogóle działał przy niedzieli o sporcie zawsze wracam do naszej rozmowy z informacji Radia TOK FM Andżelika Cichocka nasz Miro Wiśniewska są moimi gośćmi przy niedzieli w sporcie Przemysław Iwańczyk kłaniam się państwu kłaniam się także moim gościom są nimi dzisiaj Angelika Cichocka wicemistrzyni świata wicemistrzynie Europy bieg na 8001500 m stylem w czwartek 8 Wiśniewska tak, że lekkoatletykę, ale teraz już w wydaniu w amatorskim, choć pan szans na wyhamuje odpowiedział, że stać się pół zawodowcami nie byliśmy jak jak to możliwe że, żeby wciąż w takim reżimie tkwić, ale pasja tak powiedział jeszcze w poprzednim numerze poprzednim wyjść Andżelika mam pytanie czym nasz pokutuje przekonanie w w wśród kibiców polskiej generalnie wśród Polaków, że lekkoatletyka poza konkurencjami technicznymi raczej nie jest dla nas kiedyś, kiedy Irena Szewińska biegała kiedyś był w innych czasach rywalizowaliśmy z powodzeniem natomiast teraz w dobie nie wiem na sprinterskich dystansach Jamajczyk był to jednak kobieta się zatrzymajmy Amerykanek, a na swoich dystansach także biegaczek z Afryki albo z Europy, które kiedyś się wpływy były w Afryce zmienił barwy klubowe jest cholernie ciężko o sukces ciebie to nie deprymuje wręcz przeciwnie nakręca mnie może może faktycznie czasem było tak jak zauważyłeś obiega cały świat, więc jakby, jakby w pole do popisu jest znacznie większe jest dużo osób na bieżni rywalizuje w zasadzie bieganie już, że wchodzi w życie od najmniejszych laty w szkole podstawowej, więc Les jest dużo dużo biegaczy dużo rozmów z wieloma ludźmi trzeba rywalizować, a dla czarnoskórych tak czyni, czyli Etiopczyków Kenijczyków 1 z Etiopii przekonałam się ile dla nich znaczy bieganie było to zupełnie inne spojrzenie zupełnie inny świat oni wzrostu także kilka filmów są to nie biegasz nic nie znaczy starych nagrań taką myśl może ono puste u nas naprawdę ludzie przyzwyczają się do wygodnictwa nie mają tyle do morza do stracenia dużo było właśnie może wręcz przeciwnie do do wygrania tak mniejszy niż, że w Etiopii czy Kani było niewłaściwe poświęcają życie i im jak w euforię w zeszłym roku, gdy funkcję ryczałt za udział jedno wzrostów Fiat doblo pogląd zmienił mi się o stosie za wszystko wróci się do góry nogami turystów zaliczył do przejrzenia ale by jak co na tej stronie domu nowy się skupić, bo przecież nie wiem nagle okazuje się, że biegaczka z Afryki siatką albo na euro oraz biegach z Afryki z Holenderką dolną, a nie ukrywa nie podoba mi się to film o odmowie próbują Sylwia Maćkowiak no cóż mogę poradzić po prostu są niestety tak się dzieje co trzeba rywalizować trzeba trzeba dawać jeść, więc jest, żeby na treningu i mam nadzieję, że jak kiedyś aż dojdą do tego poziomu 40 tak jak w cenach oraz Iwona czasem tak tak chwalone jest niestety Enter mam nadzieję, że leży w odzież nie wydaje mi się, żeby miało się zatrzymać i w i będzie coraz więcej takich przypadków no ale niestety, ale z jego we mnie, że coś powiedzieć, że jest coraz takie okienko otworzyło po tej aferze dopingowej w Rosji, bo już teraz nie spotkamy nie spotykamy tak wielu lekkoatletek z Rosji, które kosmiczne wyniki przypomnijmy afera, która dotknęła nie tylko same zawodniczki samych zawodników i trenerów, ale także do tych wysokie szczeble aż po rosyjskiej federacji Europejskiej federacji będą ze sobą powiązane właściwie usankcjonowane doping mury powodował, że zawodnicy byli bezpieczni jeśli chodzi o kontrolę startowali tylko w kluczowym dla siebie zawodach, omijając te, na których można było zostać przyłapanym tak to wyglądało tak dokładnie wiedzą też znaki będą walczyli przynajmniej o te zawodniczki odejdą prawda z rywalizacji w chwili ich liczbę można wejść do finału prawnego czasem to jest najgorsze, że świadomość tego, że np. przegrała z sił wejście do najlepszej ósemki finałowej przez to, że właśnie były np. 2 Rosjanki, które później się okazywało, że z ziem były do nich biały ser na jej, a wtedy mogła się chcą powalczyć o medale Radek, bo czwarta dobrych dyskwalifikacji brzmią one tak można sobie gdybać co oczywiście ale, ale to oczywiście ma znaczenie się myśli, a czy geny mają butów wolę dotknąć tego tematu czy geny mają znaczenie na dystansach 8001500 m, a myślę, że nie aż tak ogromny jak na dłuższych pion 5000 m 10  000 na nowych krótszych oglądać także, iż to jest wydaje mi się mamy od szczęście, że już biegam 8001500, żeby tutaj te granice troszeczkę się zacierają, że nie ma nie ma aż tak wielkich różnic że, że można wygrywać właśnie z z ludźmi z czarnego lądu co ten był w vanie że, że okradli do 8001500 i BGK wdowom i udowodnili wielokrotnie czy Marcin Czyż Adam rzeź na łączną moc chwilowa moda także właściwie to te różnice się już zacierają im i dobrze, że tak się dzieje część tej w bieli mogą też się dowalić dopiec zaś tak powiem kolokwialnie mówiąc Olek patrzy na to na tę rywalizację właśnie te jak zmienia się tego Gracja w hierarchii światowej dystansów, na których są Andżelika to jest szansa dla reprezentantek Polski jak najbardziej, tym bardziej że też Amerykanie cała prawda w naszym kraju jeśli chodzi o reprezentant Czech w Diamentowej lidze, choć deptak teraz wyższym dają się, że po tych wszystkich właśnie aferach dopingowych i t d. finał może dać nawet czas 20, czyli takich, w których dziewczyny mogą zrobić nawet na zawodach mityngach i oczywiście to jest bardzo duża szansa nosi właśnie 800 m co wielokrotnie udowadniali już od Marcin 2 × czwarty na mistrzostwach świata bardzo blisko medalowej pozycji no i też jak się popatrzy na te statystyki i finały właśnie mistrzostw i zwycięzców no to zawsze tam był ktoś z Europy, więc jak najbardziej gorąco w to wierzył, że Andżelika sięgnie po ten medal zrzeszonych w Andżelika zdecydowała się zmieniła, jakby forma swoich przygotowani poddała się w sportową, więc trenera Tomasza Lewandowskiego, który w tańcu z Marcinem Lewandowskim czy tej grupy, która wybiera Afrykę jako miejsce przygotowań tej, którą organizm do próbowały gdzieś trzymać pod adaptację rachunki mundialowe specjalnych warunkach myślał geograficznych szerokościach to był dobry wybór jak się okazuje tak zdecydowanie źle, gdy już miałam w zeszłym roku kładzie się wydawało mi się rzeźbą, ale skończy jest z bieganiem było uczyłam się fatalnie wydawało mi szczerze, że był brak tych warunków jestem w stanie się zaadoptować natomiast w tym roku było zupełnie inaczej chętne obóz wycieczkę wyprzedziliśmy zgrupowaniem w RPA, więc już przy względnie też zaadaptowaliśmy się do wysokości co prawda 1500 m natomiast sam klimat jest bardzo gorący dość duża wilgotność i wydają się też wpłynęło, jakby na to, że troszeczkę tam się poprzeć graliśmy na prędkościach na tej w miarę już dużej wysokości i po czym czynne od zbycia jest zdecydowanie, ale był łatwiejszy do przejścia niższy w zeszłym roku, gdzie po prostu pojechała na Żywca bez wcześniejszego przygotowania chociażby w niższych niż w górach albo ryzykiem achillesy treningi, bo może to porównać techno oraz wybiegania z ekologicznych w Polsce po Terenzano po 43440 z miast jest czas na kilometr dla bilans bramek nie chciano mnie edycją filmy w zakrystii traktują po 530 i ich wzrost o umierała w samochodzie teraz oratorskie można ich zdaniem radnego nie czułam się reguły dopiero zaczynała przygodę z bieganiem, więc syna to był doprawdy dla mnie ogromny cios, bo nie wiedziałam co się dzieje oczywiście wcześniej układam sobie w głowie rzezie to jest wysoko, że trzeba trenować ostrożnie oczywiście, ale nie zdawałam sobie sprawę, że będzie aż tak ciężko więc, że Tomek patrzyła na nas na koleżanki z Etiopii jak one właśnie na tej wysokości robiły trening, których najazd chyba też nie jestem w stanie zrobić na Nizinie, więc mają już w ogóle chylę czoła, że dają rady słuchaczy w wielokrotnym powtarzał słowa te tezy, które w tym programie, ale też do lekkoatletów ona odnosić się w najwyższym stopniu czy sport i ten tak ciężkich dań w tym przypadku Etiopia był tak powiedzieć momentem, w którym przełamała się, by ci krótko mówiąc ktoś, kto nie zaznał takiego lokatorzy niczego o wysiłku uważa, że coś jest niemożliwe po przekroczeniu pewnego progu daje 1, kiedy się zamierza też takiego coś takiego doświadczyłem na rowerze już w głosie wszystko wydaje się możliwe też wtedy nawet najbardziej wycięcia żyjący organizm nasz wysiłek nie jest w stanie złamać swojego organizmu ulotka w grach klapka z napisem ostrzeżenie uważaj zahamuje tutaj, bo później może sobie zrobić krzywdy nie istnieje to jest w przypadku biegaczek i twoim przypadku po co zatem możliwe także część po czasie tak jest wydaje mi się, że to jest też kwestie doświadczeniach i właśnie takiego treningu rzezie czy to faktycznie przekracza się pewne granice i etyki nie ma, ale głównym w Polsce w Żalnie były podbiegi dwustumetrowy lekcje tam naprawdę wszyscy dialog i też przyjaciele z Etiopii prosto podaliśmy Kawki i po czym 6 m KW kilogramom w nartach do 100 m jeszcze było całkiem kraj, ale 2 kolejne zużyto odbiera tlen dekad kompletnie odcina tlen mięśnie nie są w stanie w ogóle wykonać żadnego ruchu, a trzeba jeszcze zrobić 50 m no i zdobył po tym, treningu naprawdę zbierałam się kilka godzin, żeby cokolwiek zjeść neonów to było coś strasznego, ale właśnie pod potem w innych zawodach wyobrażam sobie ile dałam tam z siebie ile ile się na ile się cierpiałam leży teraz chyba już nic nie złamie był błąd mogę tyle zrobić jeszcze jest przejrzysty tak silna renty hipotecznej maratończycy powyżej już są na pewnym poziomie Wisły Henryk Szostak doszedł do tego swojego poziomu, że domów regularnie z VAT 9220 i jakby nigdy nie spadło poniżej tej tej celi więcej cyfr prawda, jakby wszedł na ePUAP po prostu słuchać zachwytów Anwar ważny wątek poruszyła ją tylko jedzenie o lekkoatletce z bardzo ciekawa historia pociągała uważają, że nic doustnie wkładać w ING życie powietrze w liście natomiast Oli zapytał Bóg w rozmowach przeplatały się zawodowcy versus amatorzy jak zmienią się rynek biegowy w kraju od momentu, kiedy razem zaczęły się biegać rynek w sensie lobby legnie w sensie marketingowym ale, ale generalnie, kto teraz biegali jak bardzo liczbowo to wszystko wolno w górę w w szczerze, mówiąc że nie jest najlepsza w mówieniu o właśnie liczbami jak to jest, ale to każdy gołym okiem widzi co się dzieje, kiedy jest organizowany w mieście maraton Browarek jest zapotrzebowanie na to że, że ludzie zmienili zmieniają przez lata też post postrzegania tego sportu i z to jest nowy element niesamowity kultury i zawsze będę bronić organizowania właśnie maratonu w stolicach w miastach większych, że to jest moment właśnie z i święta dla całego miasta we go też mieszkańcy, którzy mogą wyjść popatrzeć na tych ludzi jak oni przełamują swoje właśnie barier słabości i po prostu biegają nam dzisiaj byłyśmy zrobiłyśmy 20 km rozbieganie w lesie Kabackim lub są też byśmy ich pod wrażeniem ile ile osób takich właśnie grób mężczyzny bliskie napełniamy wynalazcy lampy, choć miałyśmy swoich, gdy w 2 gole 3 kolejne już z nami biegło grupa wsparcia w grupach zwanych reagowali po drodze będą miałyśmy też bardzo bardzo dużo osób biegaczy widać, że już 3 trasy w sprzęt tańczyli świadomi niektórzy pewnie już trenują też z trenerami personalnymi ten rynek kwitnie, więc więcej osób właśnie świadomie zaczyna zaczyna biegać, jakby z patrzeć na te wszystkie detale radzi się właśnie zawodowców dietetyków fizjoterapeutów to jest to jest niesamowite, bo Borodziej właśnie to świadomość biegową no i też, że dym moim zdaniem to jest takie pole dla zawodowców, którzy mają po zakończeniu kariery no nie jest im łatwo na pewno nie jest łatwo odnaleźć się, bo po latach, kiedy właśnie jest dziś na obozy i tam rosyjscy skupiony tylko na treningu, a co jest dla nich właśnie DGA takie może lądowanie mniejsze jeśli bardzo miękkie jeśli trafią na kogoś, kto kogo mogą nawet trenować prawda i swoją wiedzą swoim doświadczeniem dzielić, ale i to jest bardzo fajny gość Jerzy Wenderlich zapytał takim bez przygotowuje się do życia po użyciu żetonów tą nazwą smok z ostatnim laniu rodzicom rozmowę starszy tak takie powiedzenie ukuli Szmyd tajnych czy w Borysewie sportowiec generalnie dane treningowi oddany swojej pasji bardzo często nie wie jak się kupuje bilet jak się ten bilet kasujemy wszystko podane na pracę rządu w trakcie przygotowań być może mniejszym stopniu dotyczy to lekkoatletów bardziej sportach zespołowych, gdzie jesteś ubrana stóp do głów zapewniono nas posiłki i właściwie niczego nie brakuje poza tym zagląda na kontry po co rzekomo Górka rośnie tak rząd mają też zaczynamy dosyć późno trenować w wieku 17 lat, więc błąd, gdyż są też musiał sobie radzić sama w życiu i im nie nadają się, żeby tak wiem, że to jest trudne, bo było też, że kontaktuje się z wieloma osobami, które niedawno skończył karierę no i faktycznie trudno zresztą często grodzą ze zgrupowania, gdzie wszystko mam podane na tacy gotowane obiady tylko leżę odpoczywam skupiam się na treningu, po czym wracam do domu to, bo moja leży nie rozpakował na przestrzeni i zanim w ogóle wpadnę w rytm takiego życia codziennego, czyli porządkowania gotowania itp itd no nie jest łatwo, ale myślę, że to jest do zrobienia myślę też już o tym co będzie za kilka lat my chciałabym tak jak Olga wspólnie pomoże iść w kierunku na treningu personalnego, bo było wydaje mi się, że ten zbiera on trochę już doświadczenie w 2 wraz ze 10 lat kariery, tak więc chciałem uderzyć tak już za ten cudzysłów Rachel Weisz jedno nie wolno nie sądzę, żebym robił jakąś oszałamiającą karierę zrozumieć fenomen wicemistrzynią świata w kryzys to przygoda ze spornych jest kariera no Harta, ale chciałabym jeszcze sięgnąć po Opolu wyższa nota bene lekkoatletyczny z lekka hierarchię, że w pierwszy w hierarchii są jednak zawody na na stadionie Camp Nou na bieżni realnie niechaj na czym się hala też jest bardzo prestiżowa, ale jednak zawsze w głowie się na zieleń wykładzinę mistrzostwo Lech nie są najważniejsze jest to trenuje, żeby sięgać coraz wyżej i to mnie pcha do przodu natomiast odsetek w myśl tej sumy na mnie myślę myślę o tym, cały czas jej i myślę, że rzeź to nie będzie takie trudne zresztą ja nie mam problemu odnaleźć się umyć zęby wszystko zorganizować dojazd do przejazdu to nie jest dla mnie też nie są wyssane z palca dosyć jestem samodzielna zawsze już się w zasadzie od dziecka jestem samodzielna bardziej chodzi mi o to tak dziś przygotowuje się na ten moment przed tobą też smak smak kariery tak kiedyś, kiedy obudzi się wierzyć to koniec wieńczy czy to będzie wiedziała co ze sobą zrobić do czasu mówiąc o tym, zapominają dziś nie układają sobie tego planu na przyszłość tak przygotowuje się myślą od czasu do czasu co będzie, kiedy nastąpi to moment mam nadzieję że, że wtedy, kiedy sobie zaplanuje ani wtedy, kiedy będę musiała np. ze względów zdrowotnych, więc zobaczymy zobaczymy na razie skupiam się cieszy nas porcji biegania przy niedzieli o sporcie wszędzie, żeby Danch czy powinienem powiedzieć informacje te Kahan zachętę wracam po przyjeździe rozpoczęli Cichocka czynne dzień dobry witam państwa jest z nami to jest właśnie Wiśniewska z innych nowych ręce składają się do oklasków z takich złych co zrobić jest pochodzić z Pomorza z Pomorza Kaszubia Kartuzy, ale w zasadzie tak urodziłem się w portowym miasta wychowałam się mieści się w liceach to też są Kaszuby też są Kaszuby mówi reżyser Lee Gardner lek. Bill w zlotemu, aby przywitać naszych słuchaczy po kaszubsku po pachy mogą problemy znów jest rzeczą jest wolny, w których tyle lat nie uczyłam się kaszubskiego nie przebywamy z ludźmi, którzy ją pokaże Skobel prezes mi o wiele trudniej niż jeszcze kilka lat temu nowe hotele próbkę swoich umiejętnościach wiedzą państwo bardzo serdeczny i dredy TOK FM na zawody wozi ze sobą dziś to by to Bankier w Gnieźnie nie mniej niestety nie może ale, ale z chęcią wracam do siebie na na Kaszuby zresztą uwielbiam spędzać czas na wolnym powietrzu jest pięknie są lasy jeziora zresztą słał werandy Ronaldo wizji regulowało tak jest trudno też cieka w co prawda dziś niewiele brakowało w rajdzie pieszym podczas regat są mu się za niemożliwe, a podczas mistrzostw świata halowych są, po czym Hulk dać całkiem żywe rzeźby w tym co nie było jeszcze z jakim poziomie zawodowym natomiast miłą przygodę z dorosłymi i może też pewien sposób przygotowało je do biegania, ponieważ nad jezioro miałam ponad 4 km i tak codziennie 2 × dziennie było i na poranny trening na popołudniowy dojeżdżałam z przyjaciółką umowę albo na rowerze albo na 1 oesie zamieniały się myli stałych najczęściej to jak ja myślałam, gdy się motorem napędowym roweru ona siedziała tylko ile mnie popędza, więc już śnieżnie wykładnię normalne, ale po jego poszłam do szkoły średniej to tu już wiedziałam, że rzeź chyba oddam się bieganie ogórek wygrała pierwsze zawody szkolne z ogromną przewagą jest z zawodniczkami, które trenują no to do mnie taki sygnał, że może warto zaryzykować właśnie to jest bardzo dobry moment, żeby pochylić się w ogóle nad przygotowaniem do sportu zawodowego którymi się, że ze sportu uczyni swój sposób na życie ostatnie rozmowy ze Stephanem Antigą to jest selekcjoner naszej siatkarskiej reprezentacji ludzie mówią po złoty medal mistrzost w świata w obrocie ziemią polską po prawda wyobraźcie sobie, że powiedział od sukcesu jest osobą powszechnie znaną urządzać ośrodków uprawiać w wieku od 18, a podczas, gdy stosowanie techniczne smutnym tajnych sami wiecie co robił wcześniej wcześniej stał na bramce w piłkarskiej drużynie później zaczął uprawiać lekkoatletykę przez rok skakał o tyczce na stronach był koszykarzem, ale później jeszcze, że był przez wiele lat tenisistą, a tak naprawdę dobrze, bo wszystkich sportów lub przez bez oporów, by chcieli zbudować go co i t d. sprawność swoją ogólną rozwojową dla fanów jest bardzo ważne, choć gra jak gra w piłkę, bo były temu podczas tego świadkiem po odnajduje się rasowy napastnik tylko głową państwa musi stać na bramce niemożna mu strzelić gola, choć nie o to, że wybitni wybitni sportowcy potrafią wszystko się z tym zgodzić się też, że są w stanie podołać każdej dyscyplinie sportu w przypadku Jackiem rzeżucha jest inny sprawdzony Brown mogą być naprawdę wiele sport w rubryce są trenerzy zawsze mówili, że masz predyspozycje do tak naprawdę każdego z dystansu rzeźby stara się przerzucić na dłuższym tonie w Walencji wielki problem pchnięcie na środek, by tego miejsca w niezbyt, żeby ta nasza rozmowa termo wskazówką dla niewielu rodziców dzieci, bo teraz zobaczyć, jaka jest specjalizacja ścisłe właściwie, która obowiązuje od 0504 . roku życia jeśli dziecko rodzice chcą, bo mecze siedzieć jeszcze wtedy nie mają hamulców głosów w tym wyborze uprawiał piłkę nożną w stół panie tylko w tę piłkę nożną bez żadnego sportu dodatkowego, którym ów wszechstronnie aut mogą takie słowa przede wszystkim uważam, że w tym wieku powinna odbyć jeszcze zabawa, czyli tak naprawdę powinno się próbować wszystkiego i może akurat nie wiem dziecko pochodzi na piłkę nożną przez miesiąc należy po miesiącu znudzi mu się, ale rodzice nadal będą bardzo bardzo naciskać no bo wiedzą, że jest dobra w tym drogi od tych drużyn nie neguję, że właśnie powinno cały czas szukać szedł pewnym swojej drogi i na każdym polu się rozwijać realna tylko na moim przykładzie zaczął lekko Plech w wieku 17 lat absolutnie to nie miało żadnego wpływu na to co działo się potem i wcale nie nie odstawała od dziewczyn, które trenowało 56 lat, więc myślę, że żal, że warto próbować warto być aktywnymi i w zasadzie w domu do pewnego etapu głównie do piętnastego roku życia to przede wszystkim powinna być zaplanowano -li mu radość ze sportem jak w moim wsiadł w przypadku też tak było, że zawsze w szkole ZOZ zostawała w Wysowej wystawiona na każde zawody biegowe to były zawody czy to była właśnie piłka ręczna piłka Koszykowa badminton dwójka jest też wygranej PiS powiatowe zawody w dwuboju, że biegi pływanie, więc to było bardzo bardzo wszechstronna oczywiście później zaczęłam tak trenować z bardziej wyczynowo wygłosi też 1617 lat co by trzeba było jednak uważać, żeby nie przeciąża stąd zestawów i t d. ale w oczy to oczywiście był już taki moment wiadomo bardziej skupione w 1 sporcie, ale pod budowę zostawała, więc jak najbardziej, ponieważ Andżelikę do wszystkiego podchodzić bardzo metodycznie tą trasą po ze swoich planach na przyszły jak to jak to wygląda, bo zdaje się za chwilkę weźmy walizkę pod pachę idziesz lecisz na jakie zostały już go z walizką pod pachą to to w zasadzie cały rok się lubimy i latamy jutro wchodzi już dzisiaj lecę do Szczecina przetransportuje się do Berlina i z Berlina już na obóz do RODO, aby odbył kilka w nowym Meksyku jesteśmy przygotowani brak wzoru wzajemne tam po raz pierwszy, więc jeszcze nie nie wiem nie wiem jak będzie, ale już chyba po po 2 tygodniach, aby kilka RM zjeżdżamy do flag Stanów, czyli do tego miejsca gdzie, gdzie wzroku też, że zdecydowaliśmy przez prawie, że miesiąc na islam stał się z prosto na mistrzostwa świata aż tak fetowany Bahama, więc bardzo ciekawy wyjazd na drugie mistrzostwo się drugie drzwi frontowe w poprzednim sezonie na rozmaitych dystansach poproszono, by to zwykle tak interesujące bardzo ciekawe z żołnierzy z szeroko nie miałyśmy okazję wystartować, bo było z rażąco wygórowana wydaje mi się, że także, że duża szansa medalowa występów w reprezentacji ogólny i nie wiem czy chcą chyba to jeszcze nie jest ten ustalony skład sztafety i też coś nie jest jasne czy będzie to sztafeta 4800 czy rzeczy właśnie mieszana, czyli prawdopodobnie ma być także 4008032001600, więc możliwe, że wystartuje obie natomiast na ten moment jeszcze nie wiem też bym chciałabym, bo to jest nie ukrywam, że nie będziemy się szykować to nie jest nasza impreza docelowa w tym roku, ponieważ najważniejsze są mistrzostwa świata w Pekinie AM, a tym, że zasiada sztafetowe, kto będzie przetarcie przed nim sprawdzenie formy Anna i po tych mistrzostwach już zwrócimy do treningu, ponieważ sezon jest bardzo dróg długi i podejrzewam, że mój pierwszy start czy może na Diamentowej lidze, ale dopiero pod koniec maja, więc na Bahamach to co będzie za leki na przystanek do do przygotowań naszych klubów Ola jest w dobrej sytuacji było na moment, że na miejscu od tych baz męża, który widzicie ile razy ile dni w roku niewiele nie liczyliśmy w nich nie chce liczyć, ale myślę, że może w 4050 dni w roku się widzimy maksymalnie, ale na szczęście nasze, czyli jesteś w stawce biegaczy, gdzie zajął piąte miejsce w mistrzostwach Polski w przełajach w tym jak źle się pochwalić zresztą zrozumiałe bowiem rozumnie wspiera i cieszy się, że mam taką osobę Anne, która którymi tak po analizie, jakiej jestem w domu na to też trenujemy razem, kiedy się było także i nie mogą znieść treningu, bo po prostu strasznie denerwowało zjazd był już do wam się wszystko włączyła się on biegł obok mnie nie zmęczone jak nie potrafią się z tym pogodzić rozwój podało w szał i zawsze wracaliśmy z treningu z skłóceni w ogóle nie rozmawialiśmy ze sobą, ale jakoś tak dotarliśmy się i teraz wszyscy razem tak tak ukształtowana, że my na treningu dostać się dogadujemy ja nie marudzę on i to jest dobre, bo było faktycznie mi pomagał bardzo dużo, ale nie tylko nie tylko gdzie tamtejszy emocjonalnie wspiera, ale też na treningu, więc to jest bardzo fajne czy nie myślicie, że czasami też zbyt wysoka cena, jaką płaci się zarówno na sport zawodowy możliwe, że czasami przychodzą takie myśli do głowy, ale tak jak wyspa, która wcześniej, że żył medale rekompensują wszystko i to nie jest tak, że tylko ja się cieszę z państ w tego sukcesu, ale rodzina przyjaciele mąż wszyscy doceniają to jest taka radość i święto dla całej rodziny, więc jest poświęcenie troszeczkę jest szkoda mi mi ten czas w hondzie Jazz jakieś ważne wydarzenie rodzinne, a ja nie mogę w tym uczestniczyć na, ale to co nie tylko jest w eksporcie do często jest także zresztą teraz ludzie pracują za granicą wyjeżdżają na pół roku i też poświęcają swoje życie, więc to jest to jest prawie Lecha normalne także na rondzie oraz turnusy dla nich wiecznie mieć powierzchnię, więc wydaje mi się, że to jest lepsze trzymanie, jeżeli własność resztek osoby, która rozumie to i wspiera w tych no to jak najbardziej bolało zacząłem ten temat zmian w odżywiania w przypadku lekkoatletyki tak wątła, choć silne osoby jak w ogóle coś jeszcze czynniki jak wygląda, bo zawsze pytanie tej pani zaskoczona pani szczupła to może pani wiedzieć nieco wiedzy nie jest im podstawowych naprawdę chcę jak mój tato często mówi Konina bieganie na szaniec w samym, więc gmachy musimy się sportowiec musi dobrze jest oczywiście też, że różne dyscypliny będą sprinterzy trochę inaczej pewnie jedzą w naczyniach o brzydkim, że stosują niższy niższym maratończycy 33 średnia ocen, ale nie ja np. w uważam, że na sportowiec powinien mieć tyle ile ma na ile ma ochotę i oczywiście są i są etapy, gdzie tu trzeba się trzeba trzymać jakąś wagę prawda startową, ale co, jakby organistą wyczuwali co jest wie, że jestem w wierze tyle energii potrzebuje zjedzenia, a niektóre skecze byłych i uważa, że przede wszystkim łącznie 3 dni należy jeść tylko należy się odżywiać, a to jest znacząca różnica realne i chcecie nie mam jakiejś ściśle określonej diety, który powinnam się trzymać natomiast staram się naprawdę odżywiać racjonalnie czujemy się, że tak jak każdy każdy normalny człowiek nie każdy normalny człowiek zaczyna się, wyciągając czy nie raczej nie myśli nad tym no ale na to zresztą, kto nikt, kto dawał się wywieziono przykład nie można codziennie wycinać fast foodów prawda nie mogę dać się chipsami no jakoś tych zasad podstawowych zasad się stosuje też mógłby coś dzieje co robić, ale nie robi tego ale gdy zaczęła się robić rachunku to były efekty od razu blondyn elektryk reagując pozwala po prostu się odżywiać zdrowo jej faktyczny jeść tyle ile potrzebuje było umiał też jest taką sytuację, że stwierdziłam, że jak wrócę jeszcze 2 kg to będzie tylko lepiej i ich zaś coś źle lub też dla mnie skończyło, ponieważ im w sezon nie był udany, ale organizm wycieńczony jeszcze miałem z tym drobne problemy zdrowotne było głową oszczędzała się nie miałam mięsa tylko na zieleni nie cały czas rozważałam odstawiam słodycze to osoby takie, że domek organizm może, a potem nie mogą się pozbierać i zrozumiała to rozważy normalnie z 5657 kg drużyna osiągnęła 71, tak więc dawał dużo za dużo rzeczywiście słuchaczem, bo otworzyłem tutaj komputer w ludziach, bo tak dzisiaj mieliśmy kilka imprez światowych m. in. maraton w Rzymie poznałem wszystkich mówił Polaków z tego co wiem to był, ale też był półmaraton w Lizbonie dalej w Mohamed Farah wygrał ten półmaraton zgadnijcie, jaki czasem Hortus na pewno mogły się z 58 pilnowało 5932, a w gminach byliśmy trenowaliśmy razem z Etiopii w tym roku, ale w wersji o tyle ciekawe właśnie to jest spotykać tylko te gwiazdy do Senatu naprawdę światowego Global na razie mam niesamowite przeżycie, bo w mieście jak w Bostonie rok trenowałam w 1000 dwunasty rok igrzyska w Londynie niezapomniane byśmy von Romeo to jest taka biegowa przystanie wielu wielu sportowców trenowały was MO Farah względem raptem z trenerem Alberto Salazara właśnie stacjonowali tam mieliśmy okazję zobaczyć jak robią taki trening w tym połowy lat były chyba od odcinki od 800 do 400 m, ale już nikt nie wie dokładnie ile było powtórzenie, ale pamiętam, że ostatnio 4 setkę pobiegli w około 52 sekundy na forach względem raptem i równo 12 dni później zdobyli obaj medale na 10  000 m właśnie MO Farah na złoto Gellera z lewej był niesamowity sukces, gdyż widzieliśmy Prusek oni wylewali po prostu kre w i hołd na treningowo i jeżeli ta praca przyniosła na największe sukcesy ich karierze nie podoba jest on Handzlika cóż to jest także ci ludzie, o których teraz mowa traktują was po partnersku czy też traktują jako konkurentów i kuchni swoje przygotowania szkół nie chcą zdradzać wody i absolwentów dajmy się, że rolę w oba poziomy treningu nie ma nie ma rywalizacji, żeby wreszcie niemy też sobie pomagamy mu forach miał też grupę biegaczy wers byli razem na obozie w stałym może zwiększyć mniejszymi sukcesami ale, ale wszyscy tak robi, by ustawiali trening, żeby po sobie w pomagać, żeby też rozprowadzać tempo i nawet Marcin Lewandowski dostosował swój trening, żeby np. Bonnie and White -li 2 treningi krępował pobiegać na forach, żeby sobie pomóc wzajemnie hakerzy są one prowadzić tak mają też zrobiliśmy jest kilka fotek i żeby sobie pomagać, bo potem to właśnie zaprocentuje było, bo w rundzie, kiedy biegam grupy też przełamiemy i swoje granice tego, więc myślę, że to jest fajne że, że na tym poziomie zresztą jak jest taka duża grupa biegaczy rzeźby każdy pomaga i na zawodach można byle szybciej no dobrze burzową z UKS MOSM i chyba kryzys, a mówiąc serio będziemy kończyć nasze spotkanie godzinne z lekkoatletyką w takim razie państwo słyszeli o wydaniu w zawodowym zapraszamy na fanpage Andżeliki na Facebooku Angelika Cichocka mchy utożsamiany jest duże aktualności i in z przygotowaniem w nocy rozrośnie niechętnych sobie radzić będziesz systematycznie uzupełniać stutysięczną brak systematycznie uzupełnia poza tym jest też scena drogowego, żeby wszyscy moi znajomi było to często się nie pytają, gdzie jest zarobiony jestem w stanie odpisywać wszystkim, więc to jest taki bieżący mój mówi z dziennik dziennik starych Angelika Cichocka wymieniał ulubione ścieżki chętnych dobrze to co dzięki wam bardzo szerokie drogi udanych treningów wielu sukcesów w imię w sezonie 2315 żonę matkę boską mistrzostwo świata w Pekinie na przełomie lata jesień ten walczy o akredytację, żeby tam są aparat chyba, że to będziemy oglądać swoje zdjęcie, żebym tam z moimi nogami będzie w wywiadzie marynarki i powodzenia zagrają w lidze dziękuje za wiarę, a wychodzi z żalem Iza Wiśniewska były moimi gośćmi jazu proszą państwo na informacje Radia TOK FM do usłyszenia za tydzień o godzinie siedemnastej kłaniam się Przemysław Iwańczyk Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: PRZY NIEDZIELI O SPORCIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Posłuchaj o tym, co ważne w TOK FM Premium. Teraz podcastowe produkcje oryginalne, podcasty z audycji TOK FM oraz Radio TOK FM bez reklam 40% taniej! Bądź na bieżąco.

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA