Szkoła psuje wzrok dzieciom - mówili dr Agnieszka Nowak i Mikołaj Markiewicz

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

z Radia TOK FM dobry wieczór państwu Aleksandra PEZDA gra w klasach wiszą w zgodzie zemną Mikołaj Markiewicz psycholog terapeuta wzroku z fundacji Komeńskiego witam państwa serdecznie za chwilę będziemy się też łączyli z dr Agnieszką Nowak Nowak okulistą, ale najpierw muszą odpowiedzieć na pytanie, skąd pan, że i czy walut rzeczywiście w warunkach tak uważa, że nasze dzieci tracą wzrok za wcześnie używany smartfon za wcześnie za dużo młody talent trudno Rozwiń » powiedzieć, że ja tobie mamo ty ja jestem o tym, przekonany natomiast mało rzetelnych badań badania są jeśli chodzi o krótkowzroczności to jest dramat to, że to możemy o tym za chwilę porozmawiać, ale to może najpier w pani doktor w pani doktor jeszcze z nami nie ma to co chwilę się z nią połączymy tylko chciał, żebyśmy zaczęli od obserwacji i od tego właściwie sprowokowała do tej rozmowy trochę konferencja kaźni, jaką niedawno Fundacja zorganizowała tam wszyscy tak glina alarm z powodu tego coraz słabszego wzroku dzieci tak i mnie ja mam poczucie, że to jest głównie związane z długimi coraz dłuższymi godzinami, które dzieci młodzież spędzają przed to te nowoczesne technologie przy małych ekranach, ale też na konferencji podawałem taki przykład to są badania z zeszłego roku z zeszłego wieku z sześćdziesiątego ósmego roku pierwszą to brzmi tak, jakbyśmy się bardzo daleko cofali Atlanty 1968, czyli po, czyli przed upowszechnieniem tych elektronicznych inżynierów i ich pokolenie, które ich pierwsze pokolenie, które poszło do szkoły wie pani na ile więcej było przy krótkowzroczności w porównaniu z rodzicami i ile 40 × wśród rodziców to było 1,5 % wśród dzieci 60 % pierwsze pokolenie 60 % powinna nosić okulary, czyli nauka szkodzi ich naukę będą Bałka szkodzi, ale wie, ale nie zrezygnujemy natomiast na pewno my nie wiemy tak naprawdę jak bardzo szkodzi to, że teraz dzieci dodały do tego jeszcze wiele wiele godzin patrzenia na ten malutki jednak na to ma lekko powierzchni nieruchomą płaską z bliska właśnie ja wiem, że są takie statystyki, że w Korei Południowej rynny, gdzie jest taka tradycja ślęczenie przy 3 książka, czyli uczenia się rzeczywiście do późnej nocy czasem do rana i to jest naprawdę powszechny PL jest także bardzo wiele dzieci nosi okulary właśnie z tego powodu, że nadwyręża wzrok czy były kanapy czy pan sądzi, że to, że to właśnie smartfony są za to odpowiedzialny ani właśnie to, że siedzimy przy podręcznikach piszą, iż prace pewnie i to i to akurat kolonialnych słynie z tego, że dosyć jest odmienna oni próbują coś z tym zrobić ja wiem, że ja, że tam są badania przesiewowe dzieci w szkole pod kątem właśnie ilu uzależnienia od od korzeni tych nowych technologii, czyli jak długo dzieci siedzą i jeśli okazuje się, że za długo to i one podlegają jakieś trapi ich rodzice, czyli coś jest mobi natomiast ja znam badania z Singapuru w Singapurze wśród sześcio siedmiolatków to jest prawie 30 %, która już w maju w krótkowzroczność, czyli wady wzroku, a maturzyści będą mieli około 90 % ich 9090 % dzieci młodzieży powinna nosić okulary no to straszne to jest co na to wpływać, bo przez ekrany są coraz lepsze prawda generalną konie są już te pierwsze komputery, w których patrzyliśmy co chwilę były były takie pamięta pan wskazówki, żeby odwrócić wzrok co ileś tam min zlotym albo popatrzeć w okno na z światło naturalne i t d. tak dalej wtedy rzeczywiście oczu zawiły teraz oczy już nie zawinął przy używaniu komputera ty technologia poszła bardzo do przodu co nam w takim razie skończy ja myślę, że to dobrze byłoby zastanowić się do czego ludzkie oczy są stworzone i to nie trzeba by jakoś bardzo rewolucyjnie do tego podchodzić tylko pomyślmy jak nasi tam prababcia pradziadkowie nawet w Polsce żeni było dużo więcej na dworze było był ruch nie było nie było takiego długotrwałego intensywnego skupienia wzrokowego jednak no nam na małej powierzchni po prostu tak się złożyło, że ekran jest bardzo nie fizjologicznie dla oczu i cała moja prezentacja właśnie na konferencji miała tytuł klątwa Gutenberga genialny wynalazek, a tarasy to jest za trudne dla narządu wzroku a z czym przychodzą do pana dzieci oraz może pan pracuje jest tak fatalnie jest wśród dzieci z takimi wadami tak Motoru to rodzice przyprowadzają tu jak długo pracuje ze wzrokiem agencja hoduje dużo różnych rzeczy robię, bo z 1 strony wśród pracuje z ludźmi, którzy bardzo dobrze wiedzą, bo giełda główna główne moje przesłanie jest taki, że ze wzrokiem można pracować testu umiejętności można doskonalić w przypadku dzieci najważniejsza jest profilaktyka, czyli z 1 strony ograniczanie jednak czasu i uczenie świadomego używania tych nośników, a z drugiej strony wójtów to różne techniki, które uczulają dzieci na to, żeby po prostu były wrażliwe, kiedy im się męczą oczy, kiedy mają ochotę zrobić jakąś przerwę, kiedy mają ochotę się poruszać jak dziecko to poczuje to ona też nie pozwoli, żeby ten ekran aż tak bardzo blisko 2 zlote, ale chyba właśnie zdaje się, że tego nie czujemy skoro te ekrany na start w NW pochłania dużo wydają no nie czujemy, bo jest też mnie uczenie tego, żeby czuć jak jak myśmy się uczyli czytać pisać w szkole to zdarzyło się pani, że nauczycielka spytała czy mniej dzieci niemal zmęczonych oczu nigdy nie spotkałem się stanu w końcu mają też, choć my robiliśmy jakieś ćwiczenia Donalda, ale to nie chodziło o wzrok chodziło o to, żeby siedzieć w domu była dla całych, więc po prostu nie ma edukacji tego momentu rzeszę rozmawia wzroku rzesze uwrażliwiać dzieci na to, że to on też było, o czym mogą się zmęczyć, czyli właściwie używamy go tych zdobyczy technologicznych zupełnie tak jak Bono były naturalne ani sam znam dokładnych dokładnie to on im Ależ on dobry wzrok używanym bardzo dużo to czy dorosły to grozi tak samo jak dzieciom 3, a nie dla dorosłych po pierwsze to jest sprawa indywidualna nie jest także każdy tak samo będzie reagował natomiast w przypadku dorosłych na wiele osób sobie świetnie radzi śledzić te 12 godzin przed komputerem mili i jest kolej, ale są takie osoby, które wręcz musiał zmienić pracę w którymś momencie, bo nie są w stanie podołać dorosłych to praca z komputerem powoduje zmęczenie różne objawy takie w oczach run pieczenie łzawienie gorzej jeśli widzi niewyraźnie się widzi tak naprawdę ja pracuję zna z tym miastem marginesem w stos Kleina ściął do statystyczną i do mnie przychodzą ludzie, którzy mu się życia odechciewa od tak orzekł, że siedzą i wiele godzin z komputerem to już nie jest też trudno to po prostu przychodzą do domu wpadają nie są w stanie książki przeczytać nie są w stanie ruszyć z kanapy są z punktów to jest bardzo drastyczne są one teraz powiedział wrócimy do tego za chwilę, bo teraz jest z nami już z dr Agnieszka Nowak okulistka z kliniki Okulus dobry wieczór w Kortowie to państwo dobrobytu państ w UE do jakichś TL dr czynne w bok wiem, że pani na badania Tax for wynika, że rzeczywiście dzieci teraz znacznie częściej niż szybciej tracą wzrok tak dokładnie badane badaliśmy niewielki w ramach takiej kampanii profilaktycznej edukacyjnej szkoła zdrowego widzenia dzikich klas pierwszych 20132014 roku, a w tym roku badane dzieci, które kończą gimnazjum i wyniki Home wytwarzają one tak pierwsza grupa Rogala święcił, których w 1 z takich jak damy zadłużania aż tak narządu wzroku natomiast wstępne wyniki trzecioklasistów z trzecich klas gimnazjów pokazują zresztą maestrii i 60 proc ani dzieci ma problem zjedzeniem także nie drgnęło kończy się jak to było wcześniej czy to to rozumiem, że wiecie państwo na alarm, bo teraz jest więcej tak tych zachorowań tak możemy to nazwać nowych zawodnikach takich taki transfer ile, wpychając jej nie dla Rz pokazują, że problem dotykało koło wnikał 20 % populacji natomiast w barach wyrw Ol Claude, a to drugie dziecko ma ma kłopot w klasach pierwszych natomiast w LO, a potem, więc PiS kończą jako podstawowa edukacja Klicha czekać w gminach u nich hazardu niechętnych Daniel Chmiel i kiedy dokładnie BAEL uchwalić Kielc telefonować poszczególne patologii ba, gdyby nie Emu Elf służy badanie przesiewowe natomiast u Toya net są ważne, jakie to są kłopoty ze wzrokiem, bo to rozumiem, że nie wszystkie dzieci w małym rynku powinny od razu założyć okulary prawda dokładnie i legnickiej nie nosi okulary jak brak naklejki mam problemy, o których nikt ich opiekunowie rodzice dlatego żal, gdyż nie było badane okulistycznie niemała grupa liczy na problem z rozpoznawaniem barw Barkley, ale ma problem ich zdaniem ekologów jeszcze inna grupa liczy na taśmę można powielać chirurg w przeważającej części radnych, by poprawić ani, która ma problemy w domu parafialnym i to wszystko Gedeon Richter grupa osób z dysfunkcją wzroku, a my to bardzo ważne dlatego wolę w niewielkiej, ale rozsądniej jest z pierwszych klas, które w hodowlę, ale okres ich bajka na początku twoja edukacja jak wiemy 80 zlotemu informatyk Ragnara dociera do Treblinki prawidłowo funkcjonującą balon prawie rok dlatego będzie trudniej o szkole ta inna innym słabszym niż za rolę wokalistki, która generalnie już na wstępie będą mieli kłopot z ich nauką czytania z nauką Hiszpania mają kłopoty ze takim szeroko pojętą komunikacją i Barnaś PiS intelektualne, które może masz, a im zapobiegać albo, któremu firma Lane Ełk od takich obaw, bo w Mongolii bezczelny podejrzewamy że, choć na dziecko ma na wkład dysleksja może to być tylko QE tylko, ale może to być kłopot po prostu ze wzrokiem tak, by park to bardzo ważne spotkanie mówi dlatego Jan Paweł nieprawidłowym funkcjonowaniu narządu wzroku powoduje Leon i gdyby od razu jesteśmy na jakość kadry na straconej pozycji, a ponieważ bardzo często wady wrodzone mają charakter wady wzroku, by mogło mieć charakter globalny klient od zawsze widzi gorzej niż ich odpowiednim momencie powodują Milan nie leży w niego obok w stanie nadążyć w swoim rozwoju im ani intelektualnej nad rówieśnikami i mamy i jakby ich dobytek podstawą do tego, że rok tworzenia całego projektu PL i badań profilaktycznych, ponieważ mamy takie doświadczenia, że trafiają do okulistów, dzięki któremu KRK jak na początku PRL dotąd nie edukacji i one specjalnej imieniu bez względu na to, że nie została Unii było pana wcześniej wada wzroku, które mogą być korygowane i która mogła im zapewnić normalne prawidłowe ROD w nas czym to państwo możecie czy to jest to dlatego żem używamy za dużo właśnie tych urządzeń elektronicznych czy też, dlatego że po prostu nie przejmujemy się wzrokiem nie diagnozujemy, czyli czy w UE właśnie czy oba te czynniki naraz, ale myślę, że oba te czynniki mają ogromne znaczenie po pierwsze, randki za dużo trafiali do bliskiej odległości to powoduje, że Iran el ministro Nieee odpoczywa inie relaksuję patrząc w mało czasu spędzają na świeżym powietrzu, kiedy jest to jedyna szansa dla Otóż od decyzji o rozpoczęły, bo młodość młodość obiekty są w różnych odległościach wtedy tak to od lat to obchodzi, że około nauczył się jak dostosowywać też do odległości tak popiersia usiadł Camille Claudel, kiedy patrzymy w dal tak naprawdę nasze oko będzie odpoczywał, ponieważ nie używa pogrzeb odprawili daleko radny miejski jak gdyby jednak, o ile krowiego jajek i generalnie do tego nie byli tak powiem el człowiek w Berlinie w 2 do tego Okoye zaadoptowane lub pakiet dali rady UE szef komisji na dalekiej odległości natomiast nadmierna praca do bliskiej odległości powoduje, że jest ono zdecydowanie przemawia Tomasz Mann Henry Hill, który wkładamy je, a w odległości powoduje, że w rachunku brak im brakować atutów, by ich, by powodem głośnych koło kłopotów i do poczynań ppłk Marian Gołąb i ich jak ma w domu, a problemów ze wzrokiem problemem ostrością prawidłowością w roku na dalekiej odległości ich dzielnicy rada jest w niestety prostota wyłącznie dzieciom z ręki z Zielonki smartfony opłat na front telefony komórkowe tablety IR w zakładach karnych gimnazjum odpowiedni wypoczynek na świeżym powietrzu na zewnątrz mówi o tym jak JLL kameralnie albo dziecko powinno, ale jego imię innych ustaw plandeki po ma on je w Elblągu ponadto w chwili, kiedy jak najprędzej pogoda ekipa warunki, jakim chwali poseł Jan, ale nawet wątpić, bo tak, aby w kawiarni Jean nie tak Allam myśli nie tylko zwiększać naszą odporność, ale też tonaż owe w Bel ona zdrowsza troska o troszkę nam przerywa, ale jakoś sobie z Ostrovią z tym poradzić i chciał jeszcze zapytać czy są od obojga państwa wreszcie pytam czy, z czym przesłanki takie PN radnym albo jakieś normy, których trzeba było przestrzegać my na szkodę możemy powiedzieć rodzicom nie wiem 2 godziny ze smartfonem albo 1 godzina ze smartfonem w w wieku 4 latach trzygodzinny w wieku 7 lat czy jak do tego podchodzić, bo my jako oczywiście nie nie zobaczymy tego o mężu nie zobaczymy jak by nie spostrzeże, że dziecko traci wzrok tak szybko prawda to nie są takie zmiany drastyczne i nagły czy może, że za późno jak zorientować, że coś dzieje się złego w związku z tym powinniśmy mieć jakieś przepisy takie, których będziemy się trzyma ich w życie na dobro, lecz organizował 1 z postulatów też konferencji, że on, że my potrzebujemy jasnych wskazówek właśnie takie tanie mówi w jakim wieku ile jest bezpiecznie ja tutaj bym poprosił pan doktor, bo myślę, że pani największą wiedzę na ten temat, ale też chcę dopowiedzieć to naród to co jest możliwe jeszcze w szkole w klasie szkolnej w domu to po prostu odsuwanie tych ekranów i tak np. wystarczy, że dziecko zamiast na ekran komputera nie mówiąc już właśnie w smartfonie czy komórce będzie miało to na dalekich cienie rzucone w coś jest dostępny dla wielu ludzi i to dla oczu jest dużo łatwiejsze chce wrócić, czyli właściwie jak, gdybyśmy mieli mówić o tym jak pracować z takimi urządzeniami szkolny to zdecydowanie lepiej żeby, choć dzieci nie pracowały ze swoim przez swoich własnych w tabletach długo to znaczy nawet lepiej byłoby, gdyby czytały coś z odległości są na dużym ekranie tak pani doktor, jaki jest w tym namalował bardzo dokładnie oglądać tylko dobrze im większa pomoc w powierzchnię, której im większy ekran ten jest mniej ni jak duży i wolniej niż niebezpieczne tylko mniej barier bardziej łagodny dla oka i Łukasz może powodować mieli problemów natury granie w domu w powiecie dlatego tak podchodzić Himmler zamieniamy smartfon tablet tablet na ekran Gumtree PL ma ładny ekran może komputerami nad telewizorem, a w najlepszej sytuacji prawda nalot impreza na telewizor duży telewizor czyli, ale i ich rozumiem, czyli lepiej, żeby dziecko jeśli odrabia lekcje to Europa patrzyła jak największy ekran, a dokładnie tym większa, że droga i bakalie do drugiego roku życia i w ogóle nie powinny mieć w ręku żadnego drugiego, ale drugiego to właściwie małego do Olgi zdarza się, że przychodami na czele wielkiej prawda korzystają z tych ekip mają te mają jeździć w kolanie i dokładnie ile to bajeczki czy po prostu naciskają świadomie nieświadomie na PL elektronik ma ekranu Harry May and kłopot mają plandeką ekipę i najemcą, choć na chwilę więc, jakby do drugiego roku życia w ogóle absolutnie to jest niedopuszczalne, a później nikt tam grał mało można wydłużać natomiast badania po mówią o tym, że jeżeli, ale to poświęcam na pracę na tabletach wszystkie elektroniczne urządzenie jest powyżej 2 godzin to zwiększa to kilkakrotnie realne ryzyko rozwoju krótkowzroczności szkolnej no to jest bardzo krótko, bo przecież NFZ uznajemy tę sprawę z tego co robią niż małe dzieci nastolatki na pewno przecież właściwie zasypiają ze swoim smartfonem i budzą się przez for smart fonie od razu czatują prawda, więc w zasadzie to ruch tak trochę jest także one tylko w czasie snu są odłączone od tego ekranu znacznie więcej niż 2 godziny dokładnie dlatego trzeba o tym, pamiętać, o ile tak naprawdę naj istotniejsze znaczenie ma po prostu głośne mówienie o oblali i to nie dotyczy tylko, dzięki któremu chemioterapię jak dotąd takich od tych ekip nowinek elektronicznych i na ME przede wszystkim chodzi o to, żeby uświadamiać rodzicom jak po pierwszej ani bezpieczne dla osób po drugiej niekoniecznie wpływa pozytywnie na bok wyjaśnił jednak na ich Janka flagami kwiatami na ich Real i armii pod każdym względem również and Heat 1 w dojrzałą i to wielka pułapka tych zajęć i koktajli i butelkami tego świadomość jest wiele z nich, choć to wszakże nie tylko zarządowi w roku nie tylko nasze motto, ale też nierzadko nasz tłumacz Homme Yves, a jeszcze zapytam tylko pani doktor, o ile mogę się na to pozwolić czy pani ma dzieci bawili na hop no i jak pani ograniczają dostęp do smartfonów i do komputerów tłumaczy maj majem, gdy ktoś kogo podawali się nie dawać znać rywala i niemowląt w domu nie ma smartphone i niemal na pewno najważniejsze jest to, żeby Oliwier logiki wiedział, że to nie jest zdrowa rozrywka z IEL udało się pani przekonać swoich synów z żalem, że to nie jest naj zdrowsza rozrywka, by hektarami parku im to wszystko tłumaczy mój starszy pan ma niespełna 10 lat, więc niech naukowcem no właśnie wiem mam okazję, by zamiast wymaganych w tej klasie, dlatego że w odpowiednich kontach wiekiem i umieć rozmawiać w wszystko stoi ta organizacja pracuje, aby niebyła związana z tym, żeby nasz wszystkiego nabrali wody, jakby nie nie, jakby chętniej je gwałcone i LO im one muszą umieć odnaleźć obsługiwać tani wulgarny mnie ani nie uniknęliśmy wszelkimi, jakby malarz i nalej Hej, znaleźli złoty środek natomiast chodzi o to jak mogą tu ciągle z nimi rozmawiać imam lider ich nawet nie wykształca i wtedy, jeżeli taki młody człowiek będzie wiedział, że generalnie telefony i jest narzędziem służącym do rozmowy i wymeldowania wszystkich osób dzięki potrzebnych informacji jak tablet minę, jakby ich tylko powiększanie tego szukamy ich sprawę, że komfort pracy jest łatwiejsze na terenie po jak by nasz główny przyjaciel ich Opowiedzcie mi państwo jeszcze oboje państwa nie pytam, bo tablet jest wielkości zeszytu prawda, kiedy dzieci do tej pory uczyły się uczyły się z zeszytu z książki, czyli w wytoczył państwo mówicie, że skupianie wzroku na małych przedmiotach na druku to właściwie jest mniej więcej to samo tablet zeszyt prawda czy na wzrok równie źle działa to, że to jest jednak podświetlany ekran i czy to jest w tej chwili taka drastyczna różnica przy obecnej dość zaawansowanej technologii Toyota z tym podświetleniem w kolorze to pani doktor powiedziała Chodzieży oczywiście też mamy jakieś zdanie na ten temat, ale po chce tylko powiedzieć, że dla mnie jako psychologa to to co jest takie podstępne w powietrzu w takim tablet HP czy ekranie komputera to, że tam jest fascynujące życie tam się bardzo dużo dzieje coś w zeszycie się prężnie działało, więc to nie jest tak, żebyśmy z taką pasją patrzyli w saszetce w jedno, a po południu patrzyliśmy w ruch rozłazi GL chyba trudniej się tymi gadami, a jeśli tak odmienne od pogrzebany i projekt problem, bo mi KO MEN jak auto na 1 z karnych na pobyt pod pomnik stanie też tak oni etykietami, jakkolwiek to zwykle PMI jest ona może świetną książką, jakby nauka nie wciąga tak mocno jak wciąga przeglądanie i kazała im zasłużonych internetowych w NBA ani on ME obok natrafiono na inne zaangażowanie, a przede wszystkim na tafli jak i temu poświęcam mu nawiązać z nim inny czas, bo to chyba długo, bo to, że z tego powodu, że to tak wciąga LM robimy to i tak często lepszy niż my dorośli też gra naszego czasu spędzamy przed elektronicznymi urządza urządzeniami również w pracy, ale w PiS jeszcze do nas słuchaczy pan Teodor, że mówimy o przypuszczalnej przyczyny słabnięcia wzroku, ale nie wspominamy o tym, o higienie korzystanie z komputera czy telewizora, a on Down on często zwiedziło znajomych ciemny pokój, a w nim telewizor lub monitor jako jedyne źródła aż źródło światła, ale to chyba wszyscy wiemy, że to szkodzi, że powinno się oglądać to w 1 w jasnym pomieszczeniu prawda to samo dotyczy oglądanie filmów takich w ogóle może to jest dobry moment, żeby powiedzieć może to do niej, że w no właśnie mamy jakiś wpływ na atuty np. oświetlić pokój, ale i w i chciałbym powiedzieć o takich badaniach, które mnie niezwykle zaskoczony to niedawno na nie trafiłem pod profesora amerykański, który bada architekturę szkół okazało się, że jeśli za oknem dzieci widzą kawałek naturalnej przestrzeni, czyli nie zabudowane domami cieczy parkingiem nawet jakiś taki obszar nauk w koło co najmniej od 20 m to te dzieci będą miały lepsze ich kompetencje matematyczne będą większa będą miały większy zasób słów i to jest w w jego badaniach akurat to się nazwa prof. Danem wyszło, że to jest bardziej skorelowane z tym co widać za oknem nie jest tym jak kowboj i jakie wykształcenie mają rodzice jak zaangażowani są nauczyciele w zwycięstwo niewiarygodne mnożenia pamiętam takie reprymendy nie padło ono do ładnych, więc to są to są proste rzeczy nieraz którymi możemy zrobić on ostatnio jak prowadziłem kurs to po prostu w którymś momencie powiedziałem ludziom, że zamienimy się miejscami to ja będę stał na tle okna, dusząc się naprzeciwko okna tak i wtedy jest jest naturalne, że sobie czasem po trzecie także to jest to dno w więcej możemy zrobić nie tylko ograniczać pani doktor nie tylko ograniczać dokładnie, bo od tego jak tego w sprzedaży mogą korzystać także po dawnym hotelem Radisson takie Iran, a wszystko robimy blokową musieli nie tylko jak na quadach i być robiona takiej przyjaznej atmosferze hol światło górne musi być zachęcone, kiedy dzieci odrabiają lekcje, a już 1 rok lampka powinna tak oświetlać miejsce pracy u nich ale by prawda nikt nie Lu ana Ellen kapiszon Anita Woźniak, czyli Malik prawo ręcznego z lewej strony La Manche logicznego prawa, a najlepiej widać jak ona oralne i wielkościach ustawiane rano w ten sposób osiedlami wiatrak absolutnie nie wolno klikać w pozycjach leży pod kilem longplay nadruku Amerykanom bardzo niekorzystne dla dla narządu wzroku my tutaj kocham takie, jakby podstawowe zasady, których powinien przypominać nauczyciela powinna rock pubie powinien etapem poza tym dla jazdy skupiają uwagę dzieci na ten, o czym mówią Koelner powinni robić przerwy w trakcie lekcji, które polegają choćby na to mieli być jej rolach ją do papieża patron przez okno na wsi no dobrze no ale przecież zdajemy sobie sprawę z tego, że właściwie teraz nawet rozmawiamy, pisząc prawda to czatowanie, które weszło nam w nawyk dawniej to było SMS-owe nie teraz częściej żartujemy to jest jednak jest taki sposób komunikacji estakad ciągła jak w prawie nie nieprzerwana komunikacja mamy już takie potrzeby tak sobie wyrobiliśmy prawda ja też wstaje rano odpalam Facebook rozmawiał kładę się, zanim się położy wreszcie kończy rozmowy w szwach nie tylko prywatne, ale i, ale i zawodowe w tej chwili, kiedy z państwem rozmawiał właśnie na Facebooku też odpisuje słuchaczom co z tym zrobić, bo właściwie to już na tym polega nasze życie, że nawet rozmawiamy nie, używając głosu tylko oczy ja nie chcę z tym zrobić to na nich głos bez rozwijamy się wychowali mnie jego stan jamy Charlotte Kalli ja myślę, że tak naprawdę my powinniśmy bardzo zły na dużą uwagę zwrócić na Lwy na ten moment, kiedy dzieciom zaczynają się zepsuć oczy dlatego oczywiście lepiej zrobić profilaktykę naj cała ta konferencja celnicy i to co ich pani doktor zrobi ja też jest to staram się no i zapobiegać i interweniować wcześniej, ale dla dorosłych to to nie jest taki problem jak dla dziecka, bo jeśli dziecku od tego patrzenia na bicz małą odległość, ale też więcej tak jak ich pani doktor mówić, że najczęściej dzieci n p . w maju ma złe wyczucie przestrzeni odległości nie może mieć dobrego z dobrej oceny odległości ktoś, kto żyje w 2 wymiarach po ich uczymy się odległość przez ruch, więc jeśli to są godziny mało malutkiego płaskiego, a środowiska no to tam nie ma tej odległości ale, żeby być, żeby wyłapywać te dzieci, kiedy się zaczyna i tusze Otóż tu się skupiać, a u dorosłych to jak to tak jak mówię to będzie bardziej zmęczenie i te i inne Annie pogarszanie się strop był to co pan powiedział było bardzo obrazowe, czyli o to nie chodzi tylko krótkowzroczność odróżnianie kolorów PZŁ w tym to też jest efekt kranówka być może ono jednak dziecko, które dla w latem w piłkę ma zupełnie inne barwy i dużo więcej tych bar w niż nawet jakieś grze komputerowej czy uwierzą, że nie mamy tak krótkowzroczność się nieumiejętność rozróżnienia kolor albo osłabieniu nieumiejętności patrzy not odmianę odległość nadal pomoże też skutkować tym, że będzie więcej wypadków samochodowych na naszym parkingu być może to jest za wcześnie na to, żeby żaby to by potwierdzić, ale wcale bym się nie zdziwił, ale też bardzo ważna jest po prostu u dzieci się jeszcze mniej ruszają jeśli siedzą na ekranie kim moi NATO to już nie ma żadnych wątpliwości, że ruch jest niezbędne do tego, żeby się rozwijać, a ja bym chciał państwo jeszcze zapytać jak często państwo korzystacie z ze smartfonów komputerów dużo pan czas spędza przed komputerem głównie nie tak bardzo dużej staną się to robić jakoś równomiernie w ciągu dnia natomiast ja sobie zafundowałem coś takiego, że mam duży ekran, który jest na ścianie jak ja siedzę przy stole i pracuje to jak patrzy na ścianach, a nie na ekran komputera najtańsze są trzy-cztery metry w ucho, ale wszystko Walny, który zarządza już można przygotować prezentację, ale notatki też po spotkaniu z pacjentami tak pan prowadzi w notatki robi ręcznie, a chyba pani doktor, a pani, ale tak wiele innych mamusie mogą zaważyć na Lachy niedokładnie ograniczać tylko do czasu, kiedy mu niezbędnie potrzebny, ponieważ Google, a one żadnych planach takiej podała je koniecznością e-mailem większość Anna hop lata do tego podchodzili Jacques, a wszystkie przyrządy elektroniczne urządzenia w Nagoi źródło w głąb utrzymania i traktując jako narzędzie pracy mogli jak długo, bo inaczej podchodzi on i HDMI możliwa pewna różnica poza tym poranne łapiemy znajdziemy triki, które mają problemy o wymarzoną w roku powodują, że jeśli chcemy pomóc od dorosłych polecieli, jakby zupełnie inaczej wygląda to tak jakby zupełnie inna kategoria tej pomocy udzielili mu pomnik samolotu jeszcze naprawić Hayward ważne ile jak dyktuje NT profilaktyki dużo łatwiej im dużo skuteczniej walczyć o VAT w roku ubiegłym, a leczyć powikłanych ona może wywoływać wykonali makietę wyglądał dorosłej osoby, której plastyka ośrodkowego układu nerwowego jednak nie, choć nie inna i jak mamy znacznie mniejszą na torze w 2 pułkownik MO Farah, ale też zniekształcona, więc też, by gmina jest mniej groźne korzystanie prawda w dorosłym wieku z uchwał nie ma hali Chorwatowi więźniom nagłośnili niklu chromu to tak naprawdę mamy na nich głos tylko do drobnego krach naszego rozwoju dlatego dla ich dziecko nigdy nie widziało dobrze klient ma on ma upośledzone i premier na skutek wad wzroku od Londynu on nie ma szans od młodszych żona go kochanku bywają wraz z UE regułom wehikułu ich wieku i dlatego tu Gdziejest jego tutaj jak możemy jak rozróżnić 2 płaszczyzny w jaki sposób otwarta na komputerze może o jakich, jaki ma wpły w na wyrok modelach obu, a drugi sposób mam tu o VAT była osobą dorosłą, których eugenicznych upominek od wykształconej i tutaj musimy zakończyć się lokal o normach i umarzano jak pod powierzchnią dłoni znaków masz rozum może niestety się już kończyć, ale w Ozon ostatni apel jeszcze do słuchaczy leżała byśmy jednak odpoczywali od smartfonów dzieci trzymali od nich jednak często daleko jeśli mają odrabiać lekcje albo nawet grać w grę to lawina większych ekranach ruch niż na mniejszych i rzeczywiście wyganiał my jednak ze mną studiują Mikołaj Markiewicz psycholog terapeuta wzrok z fundacji Komeńskiego przez telefon rozmawia z nami dr Agnieszka Nowak okulistka z kliniki Okulus w Bielsku-Białej dziękuje bardzo zapraszam po informacjach też dziękuję dziękuję mu Głomb Zwiń «

Szkoła psuje wzrok dzieciom - mówili dr Agnieszka Nowak i Mikołaj Markiewicz

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

PODCASTY AUDYCJI: WIECZÓR - ALEKSANDRA PEZDA

POSŁUCHAJ RÓWNIEŻ

DOSTĘP PREMIUM

SERWIS INFORMACYJNY

Wydanie z godziny 09:00

Najnowsze Podcasty

Sondaże. "Każdy powołuje się na to, co jest dla niego korzystne" - Jacek Gądek, Jacek Nizinkiewicz

Izabela Leszczyna: Najważniejszą walutą jest wiarygodność

"Zaprzestanie wydawania wiz nie jest rozwiązaniem. Potrzebna jest dobra polityka migracyjna"

Vademecum wyborcy wg Episkopatu. "Kościół wkroczył na teren, na który nie powinien"

TOK FM

Polecamy

Popularne

GOŚCIE TOK FM

Gazeta.pl

WYBORCZA.PL