REKLAMA

Zdrowie człowieka pracy. Dyskutują Michał Lasocki i Radosław Kozubski

Strefa Szefa
Data emisji:
2016-05-01 14:00
Audycja:
Prowadzący:
Czas trwania:
44:53 min.
Udostępnij:

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
audycję strefa szafa przy mikrofonie Marzena Mazur witam państwa bardzo serdecznie 1 maja dzień prace święto człowieka pracującego i dzisiaj ta praca jest odmieniana przez wszystkie przypadki PS pytam, a co ze zdrowiem człowieka pracującego czy człowiek pracujący zdrowiem ma gdzie ma mieć w Ostrowie czy ma on nie dbać i jak to ma wyglądać proszę państwa rozdajemy dzisiaj dużo prezentów komunijnych prezentów stają na po mnie teraz na stole w studio, więc zapraszamy Rozwiń » wszystkich tych, którzy są na długim weekendzie albo właśnie wrócili z pochodu świętowali święto pracy i mają chwile i mogą posiedzieć posłuchać Radia i w odpowiednim momencie odpowiedzieć napytania po to, żeby wesprzeć swoje własne zdrowie człowieka pracującego od stron w dosyć zaskakującym ujęciu będzie właśnie dziś zapraszam teraz na krótką przerwę muzyczną, a potem rozpoczniemy rozmowy audycja strefa szafa przy mikrofonie morza na Mazurach Stróż państwa i moi goście pan Michał Lasocki prezesem Ronson Europe China raczej dobre i pan Radosław Kozubski założyciel by kto boks dzień dobry dzień dobry dobrze przeczytam walk tu boks tak, by rovera pudełka w 2, by baba z projektu boks rowery do pudełka ataku podwładni brzmi rower do pudełka dodatkowo Romera w TOK TOK FM z Barczewa w rozmawiamy dzisiaj z okazji dnia pracy rozmawiamy o zdrowiu takiego człowieka prace i pewnie państwo sobie siedzę teraz przed przesady myślę nagrali to 5 dni wcześniej, bo przecież nikt nie pracuje w święto pracy, a tu niespodzianka siedzimy w studio rozmawiamy na żywo na żywo też będziemy rozdawać mnóstwo prezentów, a tymi prezentami dzisiaj są od razu parę, żeby w powiatach i są 3 autokary dla rowerzystów w liceach duszą na zdrowiu aktywną taki bat mana stron dla rowerzystów 3 kupony na bezpłatny podstawowy przegląd roweru zaś w UE 2, czyli głównie dla miejskich i okolicznych rowerzystów takie 3 kupony dzisiaj rozdamy oraz 3 zestawy zdrowej żywności w skład tego zestawu wchodzą bezglutenowe musli owsiane i błonnik witalne i daktyle suszone suszone i nasiona konopi wszystko bardzo ładnie wygląda nie wiem co się da jeść, a zwłaszcza na surowo, ale na pewno pomstują na samych testów zostaną na ustach 3 piękne zastawy też dzisiaj rozdamy będziemy rozdawać w trzeciej części c zapraszamy już teraz serdecznie, a zacznijmy od tego właśnie w Teksasie myślę, że w wieku 180 przemysłowa to wtedy postawił ten człowiek pracy, który tak nerwowo i harowały harował juniora u potem przychodziło nowe pokolenia harował oferowało umierało tu coś się zmieniło od tej pory życie możemy mówić o tym, sza współczesny człowiek pracy myśli czasem strach, a ja myślę, że ktoś zdecydowanie zmienia w tej chwili, dlatego że przede wszystkim my sami w jakimś pracodawcy korporacje zdają sobie sprawę, że tak naprawdę pracownik to jest na deser niezbędny element tego naszego całego procesu, w którym który się znajdujemy i w jego, jakby stan kondycji fizycznej jak i przede wszystkim psychiczne jest jest bardzo ważne już jesteśmy nie powinniśmy być takim trybikiem w maszynie, ale tak naprawdę liczą się do o to w jaki sposób dbamy o siebie także po godzinach pracy czy ja myślę, że właśnie trochę się styl pracy u nas zmieni zamiast takiego wiedzy fizycznej pracy właśnie jest więcej umysłowej niestety stenty ptaki siedzące, gdzie o podłużnej często do dwudziestej, a często nawet później dostęp do specjalnych, a pozostałe układy i tej niestety mamy czas też brakuje ruchu brakuje też dobrego dobrych nawyków żywieniowych u to jest właściwie już do tego, żeby zdrowo się cioci czuje się lepiej po prostu w palecie to znaczy, że współcześni ludzie pracy, zwracając właśnie już uwagę na to by jak jak jedzą chociażby czy czy też jak to, z jaką to zdrowie dbać czy jednak ciągle na pierwszym miejscu jest praca dopiero potem czy drwala reszta duża część osób we śnie zapomina często o tym jednak jak Instytut żywności żywienia stwierdził, że w ostatnich latach jednak się bardzo poprawiła poprawiła świadomość rośnie osób, które coraz częściej sięgają aż po warzywa owoce po te produkty, które w tym momencie są uważane za najbardziej potrzebne do dochodu właśnie w codziennej diecie mu ja myślę, że tak naprawdę ta świadomość ulega zmianie na skutek oczywiście mediów tego, czego służy do tak naprawdę zaczyna się dużo mówić o tym, że oprócz tych kwestii związanych żywieniem oczywiście ruch jest naprawdę zawsze był z nami człowiekiem później z racji z racji właśnie tego przy kucia na Stryszku do dołu do biura klubu Tomaszem zabrakło mamy na to czasu i dziś jest wielki wielki powrót na mają się odbywać się na wielu płaszczyznach, a firmy starają się n p . w ramach programów wewnętrznych, by kupować też współfinansować pracownikom różnego rodzaju karnety od dawna siłownia fitness po to, że oni mieli czas na ćwiczenia promuje się na ubieganie się stało bardzo modne tworzy się firmowe drużyny są różnego rodzaju biegi firmowe otworzy się do drużyny kolarskiej firma sport, a więc, więc jest ja bym powiedział takiej wyraźny trend powrotu także do aktywności fizycznej lub zwrotu tak, jakbyśmy zupełnie odeszli w BOR w OFE tak teoretycznie wyszliśmy, czyli to co pan mówi to coś się pracodawca zaczną dbać o zdrowie swoich pracowników ból po co do obaw prawda prawda jest troszeczkę taka, że pracownik jak powiedziałem jest bardzo ważnym aktywem, a koszty firmy związane z zatrudnieniem to jest też tak naprawdę w przypadku firm usługowych to nawet 90 % proszę państwa kosztów firmy w związku z tym tak naprawdę szerokie zadbanie o wiele wiele potrzeb pracownika staje się strategicznym elementem prowadzenia biznesu danej firma więcej przetrwania na rynku w oczy ja myślę, że tej jeśli chodzi o ruch jak najbardziej są pozytywne, żeby działania podejmowane są ich liczba takich kart to, które tam są rozdawane w USA do ćwiczeń jednak tej cycki cały czas zauważa, że właśnie też ta teka com ten pośpiech, który mamy w tych korporacjach, gdzie nie mamy czasu za bardzo na to, żeby zjeść z domów wychodzimy za 59, żeby szybko go zdążyć do pracy brakuje nam właśnie tego od tej podstawy, czyli takiego zdrowego śniadania, które będzie pełnowartościowe, które nam po prostu jak i energię do tu do pracy do ożywienia jeszcze wrócimy, a chciałam spytać o to karty jeszcze tylko by jeszcze zastanawia czy to jest także pracodawca swoje myśli pan zdrowy pracownik to wydajny pracownik w związku z tym da mu kartę czy pracodawca swoje myśli bardziej fakt ma jak ujęto w karty to pójdzie do konkurencji, a ponieważ stało się modne to niech już mogą kartach, byleby dorobił poza godzinami pracy wreszcie myślę, że ma pani troszeczkę rację pojawił się dym powiedział takie na rynku pewnego rodzaju standardem, a pakiet są karty związane np. z opieką medyczną, które w korporacjach właściwie można powiedzieć już wszyscy dostają, a tak samo są one są właśnie pojawi się taka, który nazwiemy to fitness słowem oczywiście taniej jest jak dużo osób w rzeczywistości wykorzystuje te karty te nazwijmy to benefity tak o złoto to coś takiego pojęcia Benefit, a ilu pracowników ma nadal czas, żeby rzeczywiście skorzystać z tych kart natomiast firmy obawiają się właśnie tego, że pracownik na etapie wyboru firmy sprawdza co muszę oferuje prawda może może, że tak powie się skrzywdzić Serge, a nie dają pomoże ja jednak, że pójdę tam, gdzie dają, więc prawa w nim bowiem dystansują pomyślałam, że jeżeli byłabym pracodawcą i naprawdę wynik zależało na zdrowiu pracowników to był wprowadziły takie zmiany w biurze np. zrobiła takie rowerki stacjonarne zamiast krzeseł albo bym postawiła piłki, ale zamiast krzeseł to co się dzieje w niektórych zachodnich korporacjach albo takie bieżnie podłączona do komputera, że komputer działa jak chodzę po bieżni to było takie gdybanie naprawdę o zdrowie pracowników od KGHM 2 marca w pewien czy to jest dobry pomysł bardzo dobry pomysł jest dobry, ale czy to naprawdę działa myślę, że ten pomysł jednak w praktyce ciężko właśnie jest w ciężkich do zrealizowania, bo obecne w ćwiczeniach, a najbardziej zależy na tym, żeby jednak to jakby systematyczne i zachować tutaj o 6 godzin pracy w ocenie jest bardzo zła wyjazdowa od rozliczenia zdecydowała, że państwa rozmawiamy o zdrowiu człowieka pracującego zaraz po skończeniu farmacji Radia TOK FM wrócimy do tej rozmowy i rozmawiam w takim razie trochę o odżywianiu i o tym co pracodawca mógłby zrobić, żeby pracownik otrzymał się lepiej, a ona wolna strefa to że audycja stref Osowa przy mikrofonie Marzena Mazur w studiu państwa i moi goście pan Radosław Kozubski założyciel, by ktoś boksy pan Michał Lasocki prezes Investcon Jurand z okazji dnia pracy rozmawiamy o zdrowiu człowieka pracy JM jak ten współczesny człowiek pracy dba o swoje zdrowie, a właściwie nawet bardziej rozmawiamy o tym co pracodawca może zrobić, żeby mu się ten człowiek pracy jego członek władz nie wyczerpał za szybko, żeby mógł pracować dalej w ich nową szefową głowy w trakcie przerwy wszystko, choć jest marsz dla marż z okazji 1 maja to pracodawca może siłą wysyłać pracowników potem jednak jakaś forma ruchu na kiedyś już tak była w obowiązkach obowiązkowe na fali i zarazem, że to było w ramach dbania właśnie o taką kulturę ich zbyt mało i o to, żeby człowiek przynajmniej raz w roku musiał trochę pochodzić nie tylko jeździć samochodem, a jak ktoś zjedzenia mogą coraz częściej spotykamy w dużych biurowcach w korporacjach spotykamy stołówki zresztą nie tylko w biurowcach również zakładach pracy stołówki kiedyś norma teraz znowu wracają, iż to właśnie coś na tych ławkach siedzieli jak wygląda taka zwyczajna stołówka pracownicza no właśnie te stołówki jest faktycznie są istnieją tam jest dużo dosyć dosyć ograniczony wybór, a właśnie tych produktów Lenin tak jak ja ze swojego doświadczenia kiedyś wyjaśnienia byłem lekko Onoszko zupełnej niestety muszę stwierdzić, że one często się sobą dosyć wzbogacane różnymi składnikami jak na szkodę glutaminian sodu, który wzmacnia smak lasu może i smaczne, ale często właśnie ten możemy się nie do końca dobrze czuć tak, ale ten jest dobry ruch na pewno w tym, że coś można na ciepło w lesie, ale daje się, że na pewno dobrym rozwiązaniem również jest wziąć ze sobą taki posiłek n p . w takim pudełku plastikowy front ja rozumiem, ale pewnie nie wszyscy mogą sobie tak, by brać brać do domu poza tym pracodawca ma on niewielki wpływ na to co tam człowiek sobie w domu przygotujemy, chyba że mógłby sprawdzać na Czubach przy wejściu do biurowca proszę otworzyć w uchwałach półtłusty ser tłuste to może lepiej nie obraża pan sobie takiej znaczą myślę, że jako każda kontrola trwała jest jest niezbyt dobrze odbierana w stosunku przez pracowników, a do tego myślę, że raczej trudno też promować takie postawy zdrowego żywienia właśnie to, żeby zachęcać ludzi do zdrowszego jedzenia, żeby używali słów takich produktów bardziej złożony właśnie z tych owoców warzy w, żeby jakiś znaczka soki takie wyciskane czy chociażby dodatek różnego rodzaju popularne właśnie tych składników Super Foods takich które, jakby dodatkowo wzmacnia można powiedzieć, że w witaminy mikroelementy takie zwykłe jedzenie można powiedzieć, czyli można chociażby jakiś taki kiosk postać 5 tys z takimi rzeczami w dowód jak na razie jak sobie opatrzono po koncercie jedność korporacyjną jest także w porze lampy od umowy wiadukt jak zwał tak zwał podjeżdża albo tzw . pan kanapka albo bar Buła albo jakiś takiej PFRON Hamburger na kółkach czy coś z tym rodzajem i tak krążą od sowy biurowca do biurowca jest od słów stałe inna właśnie nasycony nie olejami i różnymi tłuszczami Alek no i jest pożywne w tym sensie, że człowiek się na jej zapcha i to dwudziestej, a ma spokój, gdy natomiast ciężko nazwać zdrowym jedzeniem, a jest najbardziej popularne i właśnie to jest problem, że ludzie często próbują tylko jak by zapełnić żołądek właśnie czymś co będzie wyglądało smakowało całkiem całkiem dobrze jednak ono nie dostać tych dodatkowych składników tak jakby chociażby magnez, który jest bardzo potrzebny właśnie dla ludzi, którzy pracują intensywnie, którzy uprawiają sport i no niestety w takim hamburgery przysłowiowym w bułce mięsie pełniącymi właśnie to mięso czekającego w tym tłuszczem ciężko jest jakby dostarczyć tych właśnie mikroelementów tej szkoty jest dobrym sposobem wg mnie zrobienie sobie właśnie takiego np. niemym muszli i dodanie tego nasion konopi, które są właśnie bardzo bogate w tym magnez i taki właśnie taka przekąska taki posiłek bardzo dobrze nas nasyci jednocześnie dostarczy tych właśnie składnik wystarczy na za za obiad myślę, że taka raczej przekąska niż poziom to możemy sobie przygotować w domu np. wzbogacając zimą błonnik dodatkowy chociażby do zupy do Giodo donosy aż 23 łyżki błonnika, którego nam jak jak właśnie w ostatnich tych badań Instytutu żywienia żywności brakuje no właśnie w pożywienia Górnika wart jest właśnie są dosypać taką porcję warzy w brakuje nam również czasu nad rozwojem już od tych pracownikach są to właśnie od ósmego zwycięstwa wracają do domu stać już ich tylko na tyle, żeby umyć zęby i położyć do łóżka wciąż nowość wić się zrywają i k i gdzie tu czas na takie celebrowanej w centrach, ale ja myślę, że to troszeczkę się zmienia ja bardzo często jestem gościem na różnego rodzaju biur firm i zauważyłem pewien taki troszkę trend, który się pojawił parę lat temu nazywa się dołączyć spis ruszy on, a jest to jest tak, by trend, o której które zajmuje się tak naprawdę przebudową na przestrzeni biurowej, która ma być 1 powiedział bardziej angażująca bardziej taka przytulna dla pracowników natomiast bardzo ważnym elementem toi toi toi je filozofia łączy ip Solutions są też miejsca wspólnego przebywania pracowników w tym wewnętrzny coś rodzaju takim podział stołówki kuchni i proszę sobie wyobrazić, że niektóre z tych firm idą troszeczkę troszeczkę dalej dają pracownikom tak naprawdę, a dobrze wyposażone kuchnie po to, żeby oni mieli możliwość przyniesionych przez siebie produktów żywnościowych mogli sobie w ciągu dnia przygotować swój własny posiłek w godzinach pracy w godzinach w godzinach teraz cel oczywiście nie mówimy tu o gotowaniu gotowaniu ziemniaków w chwili robienia kwiatów natomiast latem wystarczy czasami przynieść tak jak kolega powiedział tzw. land boksach, czyli plastikowe pudełko, w którym możemy mieć nie wiem warzywa możemy mieć oddzielnie zapakowane nie wiem pieczywo i różnego rodzaju składniki właśnie, z których możemy sobie wspólnie przygotować jakiś posiłek i co najważniejsze nie spożywamy go, jakby sami tylko spożywamy go spożywamy go wspólnie czy mamy taki dodatkowy bym powiedział element specjalizujący nasze finanse firmy w same plusy, bo z 1 strony coś zdrowego mąż razem, że stres możemy też każdy przynosi jakieś warzywa i wrzucamy je wszystkie te 1 koszyka potem kroimy je i robimy z tego działu ową sałatkę do roku dokładnie tak jak myśmy miała wiele lat temu miałam okazję budować 1 z projektów biurowych i procesowa obrazić, a myśmy odkryli wtedy ten wtedy też nie było tremy właśnie tego wspólnego lansowania mianowicie przeprowadziliśmy pewien eventy dla naszych pracowników, który był związany właśnie z rowerami natomiast częścią tego eventu było były w tej przestrzeni wspólnej tego budynku biurowego na zewnątrz były stoły ławki w alei dostał ławki były przy został tam dostarczone przez, a przez operatora lokalnej nazwie New Poland siłowni tak i testom zostały potem jadłodajni, by żona mnie tak dobrze jadłodajni dostały te stoły zostały tam na tydzień naszym czekałem odkryciem jako wrak administratorów też tego budynku było to, że nagle właśnie do tych stołów zaczęli ściągać ludzie z tymi swoimi nazwijmy to papierami foliami pudełkami i wszystko cały cały tydzień nagle zaczęli właśnie przygotowywać z dziećmi musi ignorować znanych albo domu to było lato myśmy podjęli decyzję wtedy, że tak naprawdę te stoły zostają z ławami i ci ludzie nagle wytworzyliśmy przestrzeń właśnie do wspólnego przebywania i biesiadowania można powiedzieć potem okazało, że reżyserem Floty warunkiem, że to ludzie nie przynoszą to właśnie hamburgerów i nie nie odwiedza ich mgr. Marek Bułat coś takiego co sprzedaje ociekające tłuszczem co to może być bardzo ważny krok w kierunku zdrowego trybu życia tak dokładnie dokładnie tak, bo tak jak jak powiedzieliśmy sobie rzeczywiście te stołówki no Mercy to jest zbiorowe żywienie taka zbiorowym żywieniu na Biesy wiadomo z 1 strony zachowujemy ekonomię skali, czyli mówiąc krótko operatorowi, który płaci czynsz w budynku biurowym operatorowi takie stołówki muszę się zwyczajnie to opłacać brać granica opłacalności jest siłą rzeczy przekłada się na to co mam na talerzu pat w ale dlaczego nie można zrobić tak jak chociażby, robiąc niektóre szkoły, żeby przy przetargach na własna operatora stołówki bierzesz pod uwagę czy to zdrowe jedzenie ucznia i wtedy zrozumiał, że taki taka firma, która by zdrowo gotowała gotował jak pan mówił nasion konopi liczne wzbogacała obwołany nikt nie miałaby znacznie wyższe punkty i dzięki temu wygrywała takie przetargi, czyli czynnik jest z tego się już ze mną myślę, że to, jaki jestem pewien etap, który już się zaczął pewnie nawet w szkołach podstawowych w tym momencie, gdzie przez jakiś tam ustalono, że to produkt ma być bez okna mają być ekologiczne i po z tego nawet ostatnio czytałam w szkole własnego dziecka razem jak jakiś kurczak to nie jest na antybiotykach tylko taki z wolnego chowu i na pewno tam się nic złego nie dzieje to jest na pewno dobry krok jednak myślę, że wciąż jesteśmy zbyt wcześnie, żeby każdemu dogodzić można powiedzieć jak wiemy teraz wiele osób ma różnego rodzaju nietolerancję alergię na pokarmy np. na gluten czy na jakieś inne zboża i tylko te ciężko myślę, że byłoby jednoznacznie takie my nic zrobić, by każdemu właśnie pasowało dlatego muszę to ciekawy pomysł, by każdy miał taką strefę, gdzie może sobie sam własnym posiłek, ale zna pan już takie właśnie przykłady n p . z Polski Corp oraz poza korporacje się nie znam i nie słyszałem, że rząd z tego, że Allen to dobry pomysł trzymajmy kciuki trzymamy kciuki, żeby tak się stało wobec środków u nas Agorze są bardzo zdrowe i to we wsi wielkiej na stołówce i naprawdę każdy znajdzie coś dla siebie i ten, kto chce się zdrowo odżywiać i selektywny konieczne, ale na pewno jest jest duża różnorodność IT i tam się podoba na wkład własny to, że jest duża duży wybór, a niejedno narzucona one być można właśnie z tą strona wartościowe księgowość, a wspominał pan coś w trakcie przed audycją o pomidorach rząd chce właśnie mieliśmy takie doświadczenie wracając do tych czasów czasów nazwijmy to na biurowych kiedy, kiedy prowadziliśmy projekt biurowy w Łodzi, że w ramach współpracy z naszych najemców naszymi najemcami przeprowadziliśmy warsztaty, których tak naprawdę zapytaliśmy ich, ale jak oni chcieliby funkcjonować w tym budynku biurowym, a poza pracą, bo wiadomo, że w 80 godzin do zwycięstwa tak siedzimy siedzimy przy tych biurkach natomiast mieliśmy dosyć dużo przestrzeni wspólnej chcieliśmy ożywić tak naprawdę z najemcami zrobiliśmy takie warsztaty w, na które zaprosiliśmy ludzi, którzy pracują w tym budynku biurowym, żeby zrobić to trochę taką burzę mózgów co oni chcieli w 1 z pomysłu rzeczywiście były, a było studiowanie i warzyw z na potrzeby własne przez najemców, ale pomysł ma nam się na tyle, by zostać w biurowcu 713 przestrzeni ogłoszenie biurowe, ale przesłanie Probierz był to park biurowy jest z tym mieliśmy dużo takiego terenu weźmie to by zewnętrznego aktu, w którym można było organizować różnego rodzaju aktywności no i rzeczywiście pojawił się pomysł ustawienia takiej dosyć dużych tekstylnych donic, w których pojawił się krzaczki z pomidorami, a i były nawet 2 dziewczyny które, która chętnie się zatem temat zabrały już dostarczyli te krzaczki podstawowe narzędzia typu Grad grabki łopatki brak natomiast rzeczywiście zabrakło zabrakło chyba tej dbałości itp te nasze uprawy niestety gdzieś tam gdzieś tam powiem, ale było pierwsze pomidory były też dachu za takie pomysły też mieliśmy i jakoś to fajnie fajnie czasami wychodziła czasami nie wychodzi, ale spróbować warto by sobie już o porządek jest zdrową prawicę np. zwyciężymy konopi próba Sydney w Irządzach wpada działa od telewizorów kolizja z z miotaczami ognia i palą w Monachium wprawy po co budynkiem naszej firmy wyprowadzają oczywiście za chwilę wygrywane FK Banga to przecież tylko chcielibyśmy się zdrowo odżywiać, a tak, ale chyba z ciekawości, bo nasiona konopi są zdrowe są zdrowi mają niesamowicie dużo właśnie minerałów zdrowy Białek struktura białka jest bardzo podobna do tego co zmieni się do tego to jest wojna taka przekąska można powiedzieć dla wegetarian też uwagę poza tym mają od tych zmian wcześniej dużą zawartość magnezu wiemy też magnesy spalane podczas stresu podczas 8 tyle wysiłku fizycznego Luis warto myślę, że są jednak sięgnąć po twojej pociechy po złożeniu kanapy, które możemy uprawiać sport budynkiem tak to jest zupełnie inna roślina także można spokojnie uprawiać też w Polsce nie do końca jest chyba to jakoś regulowane prawnie i IT schematycznie może być problem, a tych uprawnień nie da się z nią uprawiać tylko na 3 zezwolenia specjalne także tak myślę, że takich firm niezwykłej to raczej ciężko będzie hasło konopie do biur, ale nadal tym w zlotego za społeczną rzeczywiście go, by znaleźli u pracodawcy Bush z 1 rozmawialiśmy tutaj w tej audycji strefa szafa z różnymi pracodawcami, którzy naprawdę DEKRA, by deklarowali, że bardzo dbają o zdrowie swoich pracowników na ich było już byli tacy szefowie, którzy zamawiali dużo owoców do biura i robili soki z tych owoców nawet sami swoim pracownikom, ale też po prostu być bardzo popularna jest taka usługa właśnie życie domowe świeże owoce zamiast kanapek świeże owoce dopiero się zamawia, żeby pracownicy mogli mogli mieć pod ręką taką przygrywka w stylu jabłko czarne Pomarańczarka zamiast zamiast chleba albo albo bułki na trzeźwość się pójść tak krok da się tak spróbować się totalnie, czyli np. właśnie raz w roku obowiązkowo udział wmarszu przynajmniej 2 marszobiegi w ciągu miesiąca np. takie przebieżki zabrania np. zrobić, gdy gotowe sprawdzaniem pojemników zjedzeniem, kto co przynosi zysk netto w białych Lwów i ile tam bez procentów i na wkład obowiązkowe badania lekarskie raz na pół roku, żeby sprawdzić, ale nie tak jak on tylko takiego naprawdę cholesterol czy dobrze czy tutaj człowiek się dobrze dba o siebie czas jeszcze z 20 lat popularyzuje się pociąg relacji ze strefy był pracuje dla dobra firma, ale myślę, że okres to rzeczywiście nadgorliwość jest dywan z Kutna i mogłoby to przynieść odwrotne skutki, ale nie wiedzą panowie oczami wyobraźni takiego pięknego Stambuł czy wszyscy dbają o nasze zdrowie nawet przeciwko nam w Wiśle rzeka znów tak z działalności teczka pracy powinny zachęcać bardziej, czyli np. jakich nawet może bonusy czy jakieś takie właśnie nagrody zachęca się, że ludzie mieszka w jakiś aktywności fizycznej przykład obejmującą myślę, że dojazd rowerem do pracy myślę, że to byłby ciekawy pomysł ale, ale myślę, że najłatwiej chyba zmienić to właśnie z VAT od siebie samego wtedy mamy realny wpły w na to także proponował w tym kierunku bardziej pójść w jest teraz taki konkurs trwa wczoraj wróciłam z Gdańska działom Wealth komunikacji publicznej także ogłoszenia dojeżdżają rowerem do szkoły i pracę w pierś udział w konkursie jest nasze miasto wygra, więc jest takich konstrukcji miasta prześcigają ile ludzi jednocześnie jest na rowerze tego wprost to do prac w kasie państwa zasila już trzeciej części naszej audycji rozdamy cudowna nagrodę po pierwsze, są to 3 kupony na bezpłatny podstawowy przegląd roweru, a Warszawą, a więc jest dla osób z Warszawy lub z okolic 3 kupony do cesarza od bajek taki numer taki serwis rowerowy 3 takie kupony oprócz tego 3 zestawy ze zdrową żywnością, bo oto, żeby sobie przygotować własne zespołowe właśnie do pudełeczka i do pracy, żeby szef uzna ozdobne i wiedzę dbamy o siebie tam w sobotę w tych ramach tego zespołu przygotowanego przez firmy intensywnie wchodzi w błonnik witalne bezglutenowe musli owsiane nasiona konopi właśnie te, które nielegalnych upraw z ich własnych ubrań Fibak tyle i daktyle suszone i to zaraz po skrócie informacji Radia TOK FM będziemy mogli sobie tutaj zadamy pytanie trzeba będzie zadzwonić od prezesa pozytywnie dobrze na zapytanie i odebrać, a jeszcze chciałabym nawiązać do tego roweru dojazd do pracy rowerem no właśnie czy wyobrażają sobie państwo coś takiego, że firma nie ma samochodu służbowego co to ma służbowy rower i n p . do klienta na spotkanie albo do urzędów z papierami księgowa jedzie na rowerze, a to właśnie rozmawiamy zaraz po skrócie informacja Radia TOK FM audycja strefa szafa przy mikrofonie Marzena Mazur studium państwa ani moi goście pan Radosław Kozubski założyciel bard boks pan Michał Lasocki prezes interesom skoro tak proszę państwa zaczniemy najpier w od prezentów zaczniemy od prezentów dla naszych słuchaczy, którzy chcą się zdrowo odżywiać oraz dla wszystkich z całej Polski będziemy wysłali 3 zestawy przypominam fitness zestawy przygotowane przez firmę INTENSO nasiona konopi daktyle suszone na dłoni wirtualny bezglutenowe mostki owsiane samą nazwą zdrowie 3 zespołowe takich produktów to odegrania dla 3 osób uwaga trzeba odpowiedzieć na pytanie, a pytanie brzmi co jest podstawą najnowszej piramidzie żywienia co jest podstawą najnowszej piramidy żywienia 22 kierunkom do Warszawy, a potem 44440444444044 nasza wy dawczyni Małgorzata Gałczyńska odbiera telefony i sprawdzać czy znają państwo prawidłową odpowiedź, bo po raz rozmawiamy aportem rozumiem, że możemy liczyć na to, że powie nam pan, jaka jest prawidłowa odpowiedź oczywiście w, a co z tymi rowerami nowo tak sobie myśli ku wówczas zamiast samochodu służbowy rower, ale od razu tak, ale Góral czy taki zwykły czy składak czy Danka czy koszyk z przodu będzie miał to jak bez koszyka to jak kobieta ma pojechać na miasto na rowerze bez koszyka jak to wygląda, a tak naprawdę każdy rower jest dobry jako, jaką potencjalny kandydat na wyposażeniu Floty rowerowej, a dlatego, że najważniejsze jest idea ruchu tort rozmiary jest tym w tym środkiem transportu, z którego korzystają z w sposób w miarę systematyczny jesteśmy w stanie dosyć szybkim czasie uzyskać pozytywne efekty tak dla nas jeśli chodzi o kwestie zdrowotności kwestię takiego, jakby dobrego samopoczucia tak samo jeśli chodzi o firmy budują swą firmę którą, którą teraz rządzą dotarła do takich informacji, że brytyjscy naukowcy, którzy tam, czyli dokładnie jak rower wpływami nasze zdrowie doliczyli się, że systematycznie dojeżdżający ludzie do pracy rowerami mają z o 15 % niższą absencję chorobową w ciągu w ciągu roku tak to są już konkretne korzyści dla dla firm przeliczane niestety, ale dla nas pieniądze tak natomiast dla nas to oczywiście jest jest wiele wiele takich pozytywnych aspektów, o których o, których dzisiaj pewnie nie będę mówił, bo zdajemy sobie z tego sprawę że, że rower ma pozytywny wpły w jak tylko powtórzę pytanie co jest podstawą najnowszej piramidy żywienia co jest podstawą najnowszej piramidzie żywienia dla ułatwienia powiem, że podstawą starej granicy szczepienia były mer produkty zbożowe, czyli pieczywo mąka i t d. to się zmieniło co jest teraz podstawą najnowsze piramidy żywienia oto pytania odpowiadamy Bogdan go doniesienia naszych dawczyni i że chyba słuchacze nie zrozumieli pyta topowe spotkania 22 kierunkowe do Warszawy i 4444044 wracamy do rowerów służbowych do tej pory i właściwie chyba jedynym zawodem, który newsów oferować byli listonosze i to punkt norma, że listonosz, zwłaszcza w terenach bardziej podmiejskich wiejskich niekoniecznie Warszawy nad nią rower i tym rowerem się przemieszczał i miał służbowy rower często potem dołączyły różne urzędy miejskie rzeczywiście mnóstwo urzędów miejskich z poszło w kierunku Poznania w ramach oszczędności, czyli rower dla urzędnika, żeby podjechać gdzieś dalej na porządku albo sprawdzić, ale o w korporacjach to praktycznie nie słyszano korporacje to jednak samochód poważne no gdzie ja będę jechał do klienta na wasze historie takie niepoważne no właśnie powiem pani, że bardzo dużo obaw byśmy robili badania w firmach pytaliśmy dlaczego, dlaczego tak naprawdę te rowery nie dlaczego, dlaczego nie jeżdżą na rowerach i oczywiście było kilka takich bardzo ważnych aspektów ludzie mówili, że na nich jeździmy, bo nie ma dróg rowerowych, czyli tej infrastruktury NATO powiedzmy biznes dziś jeszcze niema wpływu, ale pojawiają się też takie obawy typu właśnie, że pogoda, że może się spotkanie dojadę ana końcu właśnie ten wizerunek troszkę jak w garniturze ona na rowerze prawda jak to będzie wyglądało na szczęście powoli zaczyna się to zmieniać w Polsce są już pierwsze przykłady z firm, które kupiły rowery dla swoich pracowników i zachęcają ich do do takiego aktywnego podróżowania wymienia chociażby to firmy Ericsson, która ma w Warszawie na Służewcu przemysłowym swój biurowiec jest Flota 30 rowerów, które właśnie służą do przemieszczania się przemieszczania się po Warszawie można ten rower sobie zabrać do domu, bo nie wszyscy mają rowery takich przykładów jest coraz więcej np. czy jest on w stanie podać nazw takich korporacji, które znamy wszystko chce pan w prognozach taką marką jest 1 z operatorów telefonów komórkowych firma play, która też na Służewcu ma swoje swoje biura i też ma też ma flotę rowerową park są przykłady są przykłady firm, które może nawet nie poszły w kierunku Floty rowerowych, ale np. zdecydowały się płacić swoim pracownikom za prąd są symboliczne pieniądze, bo to często znaczy to kwota niemal 3 zł dziennie za to, że pracownik tego dnia przyjdzie na czas swoim rowerem do firmy i jest to jakaś taka drobna bym powiedział zachęta dla po wysyłce szczerze maniery można uskładać nie wiem stówę w ciągu w ciągu miesiąca tak natomiast pracownicy pracownicy sobie chwalą czytam takie firmy informatyczne zdaje się z Pomorza, które już kilka lat temu, a wprowadziła taki taki program nazwijmy to zachęta i całkiem się cieszy się dużym dużą popularnością wśród pracowników teksty wyszły one 45 km do pracy w nagłym dostawała 3 zł zgodnie z góry za przejechany na rowerze to zbierałam chyba dla szybką operację serca myślę, że nie dałabym rady tak to, chyba że rowery sportowe tak natomiast myślę myślę, że w tym przypadku dla pani ciekawą alternatywą byłby rower składany, bo jeśli ma pani 45 km dojeżdża pani Chen samochody samochodem i wyobraź sobie, że w samochodzie ma pani malutkiej rower składamy do potrzeb po to, że tak naprawdę często tam, gdzie jedziemy samochodem nie ma miejsca parkingowego często cię trudno zaparkować tracimy czas na to parkowanie na końcu płacimy sporą kwotę możemy wyobrazić sytuację, że tak naprawdę zostawiamy ten samochód to dwa -trzy kilometry dalej od naszej lokalizacji tam, gdzie być może łatwiej znaleźć jest na miejsce wyciągam z bagażnika rower powiedzmy sobie odcinek 35 km jesteśmy w stanie przekroczą kilkunastu minut co zyskujemy mamy masę tak naprawdę zyskujemy masę frajdy tak naprawdę dojeżdżając już na to spotkanie w ja osobiście praktykuje od dawna i powiem pani, że wymusza też państwo prezes ZRP Radosław Kozubski przyjechał dzisiaj również studia nowe może przez to marsz to po prostu nie było po byłych i były korki nasza ja tak żartuje czasami Przyjdź na spotkanie do moich klientów korporacyjnych w Warszawie, ponieważ firma mamy w Łodzi, a nie łączy właśnie pociąg z rowerem składanym, które ze sobą zabieramy na końcu oczywiście jest, że po Warszawie rowerem, a że i zwykle żartują, bo niektórzy 5 są zdziwieni, kiedy wprowadzą ten złożony rower do biura, mówi że przyjechałam na rowerze z Łodzi tak, w których wchodzą także zdziwieni patrzą z NATO, że jestem zwykle ubrany mam w sobie coś marynarkę koszulę i to troszeczkę nie pasuje do drachmy tłumaczącą idee głoszone można nas różnica w rowerach John ma sens no właśnie jest jak to możliwe okazuje się, że jest to możliwe i to co mówiono staramy się tak naprawdę żeby, żeby coraz więcej firm przekonywać właśnie do tego, że rower w firmie to nie są zagrożenia związane np. z wypadkami zez pocenie się, bo niektóre firmy tak myślą tak działy personalne, ale spotykam się z takim podejściem myślą no jak kupimy rower to zaraz czy wypadek na rowerze pracownika to jak to będzie potraktowany tak na wszelki wypadek nie kupujmy tego roweru często są takie podejście właściwe to ocena, bo jak człowiek jedzie samochodem nocą na autokar został wykupiony przez firmę ma OC chcesz się stanie jest ubezpieczona na rowerze czy można zawrzeć ubezpieczenie na wsi, a wtedy auto casco dla rowerze bpm tak polscy ubezpieczyciele w tej chwili mają bardzo ograniczoną niestety oferty jeśli chodzi o ubezpieczenia na Messim to w Azji stan związany z rowerami, bo obejmują i kradzież wypadki tak dalej są już pewne pierwsze produkty to ja myślę, że to jest troszeczkę także z 1 strony ubezpieczyciele nie widzą jeszcze rynku na tego typu produkt, więc nie oferują produktów oraz drugiej strony to ten rynek, bo nie wiadomo czy to jajko czy ta kura ma być pierwsza, by w związku z tym ani jedni nic nie robią, a drudzy się boją tak, ale stąd się pojawiała się takie takie pomysły żeby, żeby tworzyć firmy i takiej taki projekt dziś tam też to będziemy chcieli wprowadzić Floty rowerowej, gdzie tak naprawdę chcielibyśmy outsourcing owa, acz outsourcing wasz ten cały, a produkt usługę związaną z mobilnością dla pracowników i zająć się tymi wszystkimi niechcianymi rzeczami które, które się z tym wiążą się np. serwisem rowerowym w w porze państwo mamy już wyniki nasza wychowawczyni Małgorzata Buczyńska i już nie napisała pierwsze 3 osoby, które zadzwonią podał prawidłową odpowiedź, która brzmi owoce warzywa podstawą najnowsze piramidy żywienia są owoce wasza mama pani Jolanta pani Ewa i pani Zofia do tych 3 osób w Ernst trafiły na naszą przygotowane przez firmę Intel są zestawy ze zdrową żywnością teraz z kolei mamy konkurs dla CEM słuchaczy z Warszawą lub okolic niestety musiałem powiedzieć, że po ten kupon jest do zrealizowania w Warszawie więcej oczywiście może zadzwonić ktoś z Gdańska n p . ale wtedy musi się liczyć z tym, że może tylko Warszawy zrealizować ten kupon kupon na bezpłatny podstawowy przegląd roweru proszę państwa kupon na bezpłatny podstawowy przegląd rowerów firmie Road, by w Warszawie ufundowane przez firmę, by tu boks to trzeba zrobić Ano po prostu zadzwonić 22 kierunkowe do Warszawy 444404444440443 pierwsze osoby z Warszawy, które zadzwonią zostaną już bez tak, żeby było łatwiej szybciej audycja też już nam się kończy chciałbym wrócić jeszcze dała do do tego jedzenia rząd w zupełnie to jest taki banał jak z jak ludzie mówią żadna to jesteś tym co je aż i we własnym nie będzie chciał nawet siły człowieku na rowery, jeżeli będziesz jadł zła raczej tak tak naprawdę tak ważna to widać ewidentnie taką niesamowitą różnica między ludźmi, którzy się zdrowo odżywiają, a ludźmi, którzy się odżywiają trochę mniej Strawa, czyli wezmę normalnie tak jak zazwyczaj normalnie, czyli niezdrowo tak normalnie żyć nie patrzą na to co jedzą do końca się, że najlepszym przykładem jest miasto kiedyś też rośnie jeszcze na studiach dziwię się w sposób normalny oczyszczony z po prostu, czyli 3 kafli oraz lekkie i była kawa z rana przeważnie dzieła klasyki jak ciastko czy kanapka w biegu no właśnie za 3 panie także Jan ciastek i bóle głowy np. popołudniu w Łabęcki ospałych i być jak chciał się, jakby zdrowo odżywiać zaczął, jakby bardziej aktywnie spędzać czas dużo więcej ruchu miałem zauważą właśnie zmiany tylko, że to część wzrostu lepiej tak dużej krócej spałem nawet także co mnie zaskoczyło i lepiej się z kałem także muszę przyznać, że najlepszym przykładem, że to jest najlepszy przykład będzie wtedy jeśli sami spróbujemy tak myślę, że każdego można inaczej zadziałać jednak warto spróbować warto próbować warto wziąć też promować takie postawy właśnie zdrowego odżywiania wśród ludzi, którzy chyba coraz bardziej popularna jak się zmienia to branża myślę, że ludzie są coraz bardziej świadomie nie wiesz teraz więcej się właśnie w mediach o tym, że żywność zmodyfikowana rzezie, że właśnie te wszystkie może samo ile takich umów tak jak wcześniej wspomnieliśmy, że te hodowle tych z wielu osób na skalę tylko masowo osłabione postara się niż bardziej jako fabrykę traktuję to jest niższy niż takie kiedyś bardziej syte kury chociażby biegały po tych łąkach i tam osoby mogły wszystko jakby zjeść no to teraz teraz jest no niestety wszystko jakby tak do tego podchodzicie do tego jakby pan wypatrzono profil swego przeciętnego klienta jest właśnie bardziej pracownik korporacji firmy takim, a młody już uświadomiony, który również dba o aktywny styl życia 3 czy nie jak ja jak to czy są to głównie ludzie młodzi, którzy zdają sobie sprawę z tego, że żywność nie jest do końca zdrowa taka normalna, która jest dostępna w sklepach, ale i miasta czy bardziej inne bardziej bardziej miasto, ponieważ ludzie właśnie chcą, jakby lepiej się obżerać tak moim jedynym takim ograniczeniem, które uważam, że jest bardzo duże w dla ludzi, bo my niestety właśnie cen na te produkty zdrowe ekologiczne są często dużo wyższej wyższej cenie niższej niż te tradycyjne powietrzne i Zenon ja chciałbym oczywiście zmienić kiedyś, że powtórzymy każdym zanotował też sztuczki, bo producent pisze, że coś jest ekologiczny w związku z tym podwyższa cenę, a potem drenaż okazują się pan z dnia cena wynika w dużej części jest malarz i pośredników, ponieważ to przechodzi przez ileś tam ogni w, jakby ona jednak tej skali, jakby masowej produkcji takiej można powiedzieć już w fabryki wielkie jak są to wtedy to skala jest jednak dużo większej tegoż futerka chcieli, ale ty jesteś bardzo praktyczny wniosek dla pracodawcy, jeżeli chcesz mieć pracodawcy od zdrowego pracownika, który będzie długie lata pracował z korzyścią dla tej firmy to wieś młodych w dużych miast brak zrozumienia, że hala będzie więcej o nich najczęściej się albo płać więcej, bo wtedy ich będzie stać na dobrej zabawy i zobaczymy też to jest to pewnie częściej się z racji jednak nowe społeczeństwo się zmienia uświadamia także się też kwestia czasu i edukacji właśnie ludzi, żeby pożyczył zmieni swoją postawą chce takie podstawowe, żeby posiadanie chociażby zjeść rano i mieć siłę do pracy po prostu nas, że państwa wszystkiego najlepszego z okazji dnia pracy, żeby ta praca była łatwiejsza i zdrowsze, żeby można było po pracy spokojnie pójść w pojeździe smarować, ale również w trakcie prac, a potem, żeby można było sobie kupić zdrowe jedzenie i spokojnie zjeść BWR n p . w pięknym otoczeniu natury co pewnie państwo właśnie teraz robię, a za chwilę sprawy w ubojni państwa gośćmi Bernd pan Michał Lasocki prezes intensywny rok dziękuję bardzo dziękuję bardzo i pan Radosław Kozubski założyciel bajek to boks dziękuję bardzo dziękuję proszę państwa już wiemy, kto będzie miał darmowe, ale podstawowy przegląd roweru jest pani Dorota pan Sławomir i pani Paulina realizował Karol Kowalewicz wydawała Małgorzata Połczyńska bardzo dziękuję za wspólną cudowną godzinę w tych pięknych okolicznościach pierwszomajowy ja nazywam się można na serio oczywiście bardzo gorąco serdecznie zapraszam państwa na kolejną audycję strefa szafa, która już 3 maja w wyjątkowo, a potem znowu za tydzień Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: STREFA SZEFA

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Posłuchaj o tym, co ważne w TOK FM Premium. Teraz podcastowe produkcje oryginalne, podcasty z audycji TOK FM oraz Radio TOK FM bez reklam 40% taniej! Bądź na bieżąco.

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA