REKLAMA

Jak leczyć bezdech i bezsenność? Radzi dr Michał Skalski (powtórka)

U TOKtora
Data emisji:
2017-02-18 16:00
Audycja:
Prowadzący:
Czas trwania:
39:45 min.
Udostępnij:

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
Ewa Podolska moim gościem jest pan prof. Michał Rogalski pan prezes poradni leczenia zaburzeń snu w katedrze i klinice psychiatrycznej Warszawskiego Uniwersytetu medycznego jedynie raz przystawia mu ona po prostu jako specjalisty od stanu w lotach rzeczywiście jest formalnie nie ma w Polsce jeszcze tych specjalizacji w kilku krajach jest siódmy sezon dumny jestem z tego co zatem tworzyć mam nadzieję, że może jeszcze dozuje certyfikaty specjalistów z wzrosną medycy często wydaje Rozwiń » polskie Towarzystwo Brain and June no cóż mają też drogę certyfikat Europejskiego być może doczekamy się do takiej specjalizacji, które dobrze jest też punkt, ale przyznaję w Polsce zajmuje się psychiatrzy bardzo panie i oczywisty to skojarzenie firmy powiedział Obama problem ze snem, kto tu pomoże w intensywnym psychiatra ich być generalnie woli zastępuje mu się specjaliści zajmą się układem nerwowym to dosyć szeroko pojętym także na pomoc w dół w Polsce też przychodzą głównie psychiatrzy niektórych neurolodzy Belgowie są też tak grali stworzone specjalnie się dobrą minę, gdy kolega, który przez wiele lat mieszka w stanach, żeby ginekologię drobnicy specjalizacje medyczne stół jedno w tym praktykował także to jest dobry był bardzo różnie natomiast gdy się też nie jest prawdą, że każdy każdy z 1 każdy lubi się na obniżenie stóp do dużych musiałby chcieć się poznać, bo to jest troską rodziny siedzące zlotego okrakiem na różnych różnych działań zresztą w tej chwili odkrywasz, że Bush ów fundusz rekonstrukcje takie mnóstwo różnych chorób, że Genkow 7 zloty śpiącego człowieka występuje mnóstwo chorób to dobrze czuj, który śpi może mieć problemy z oddychaniem problemy z sercem Grunwaldzie miast będzie użyty inaczej każdy z nas PIT nie bardzo rozumiem tego sformułowania dotuje obuwie obuwie wzrost o wybraniu przez zombie na ich pytania pani wysyłający ma problemy, gdyż okazało się, że u ludzi, którzy się, że w usypiającym organizm mogą stać nowe choroby Limo czuwanie takim pierwszą groźną chorobą był groźny bezdech senny no i dłużej, bo ogromne zaskoczenie, gdy kilkadziesiąt lat temu, kiedy ludzie, którzy w ciągu dnia normalnie oddychali wtedy, kiedy się Oli spojrzał się dusić w obozach porozmawiamy, ale dla inwestujących w organizmie mogą postać choroby zależy jak ja śpię pojawia się nie choroba budżet i choroby nie ma takich jest to choroba zadłużonych w tą chorobą oraz dolegliwość prawda przeszedł tak mogli się zacznie dusić mogą być niedokrwienie nóg mieliśmy różne inne od moczyć się chodzić krzyczy, lecz także mogą co może prowokować pojawi się nowa dolegliwość dla kierowców łamie, ale docelowo od pierwotnego, gdy ktoś wynajmuje w związku z tym lekarze różnych specjalności tynk Grzyb oddzielającego zwlekają z 2 i Invite jedno jedno porządku pulmonologii pojawił się pracownik jest do bezdechu Tusk Michnik końcowe ciśnienie duchowości skarbówka w każdej porządnej poziomu wód dziale jest ktoś, kto patrzy na to jak dolegliwości jak dany narząd pasuje do tak, żeby go z jezdni o bezdechu sennym do tego chciałabym zacząć to mam wrażenie, że w ciągu ostatnich kilkunastu lat bardzo wzrosła wiedza na ten temat i ludzie dowiedzieli, że jest to poważna sprawa, bo bezdech senny łączy się z tym jest oczywiście upraszcza umowy te lekcje spostrzega łączy się z tym, że ludzie chrapią, acz ludzie chyba nikt nie dawali za 3 za rok 25 nikt nie widział niczego groźnego, ale człowiek, ale pobiją odległą tak odległe skutki bezdechu jak zwiększa ryzyko zawału udaru liczy się Nintendo i t d. to również bezdech senny bezpośrednio powoduje nadmierną senność i tu się okazało, że część różnią od kierowcy i Moskwą mieli słynni postanowienie bez, których niebezpieczeństwo dla siebie dla innych i są w nowe regulacje prawne, które każą sprawdzać od kierowców zawodowych czy niema bezdechu poza tym śledzę te popularne do grupy Synthos bierze takich chorób, a nawet poza psychiatrycznych reżimy, które umownie tych neurologicznych, które ktoś go, że pies nagle wyszło pozytywny dział się okazało, że jest to niezwykle niebezpieczne, gdyż łatwo do zbadania i dość łatwo wyleczyć stąd doszło też promować doszło do takich mojego punktu widzenia absurdalne, że to, że w wielu krajach bez nich postrzegany jako główne choroby nie może jedyne jest tylko polską specyfikę może, dlatego że właśnie Toruń od chwili niech świadczy interniści głównie pulmonologii może potrafiłby bardziej rozpropagować swój bezdech jest w PZU kilkaset innych chorób związanych ze Storm and bierzemy udział w odpowiedzi, bo tak uważamy, że wszyscy wiedzą wszyscy wiedzą na co jest teraz jednak mylące na czym polega mechanizm bezdechu sennego mechanizm jest dość dość prosty każdy doskonale wie, że tynki, kiedy zasypia to temu procesowi zrobienie tworzy zwiotczenie mięśni, gdy klub grający głową RODO mówi Elżbieta Pikor posypie na konferencji, gdyż ich tak Nisko, że im głębiej śpię, tym bardziej że od strony mięśni jednocześnie 3 wieki leży to nie podają różne drogi Otóż mięśnie i trosk przy dużym zleceniu tych zapadających, zwłaszcza to podniebienia można było do zamknięcia dróg oddechowych został im było ten dom chłopa jeździsz klasyczny HP Intel nic innego jak głos, gdzie powietrze przeciska przez jego złość bar to wszyscy się prosta fizyka i to, że ktoś chrapie oznacza, że rząd, żeby nas, więc szczelny blok tak jest to skutek zwiotczenie mięśni w obrębie podniebienie tylko my, tworząc blaszki doszło do zwężenia drogi oddechowe i wtedy powiecie lub z tego co z tego swój kurs WPH Surface pro Bono wrzenie i minister Gowin Hapoel adres bardzo łatwo źle to ta wąska przestrzeń krągłych pań z usług widzą REIT-y mogły bez powodu złych oznaczeń, o ile znam ludzi tak jest i Orlik 2 Grójec także spółce osoby w związku z tym wzrostu 5 mieściły się bierze głęboki oddech rozrosły się powtarza w zasadzie kilkadziesiąt sekund także w FF wątek rzeczy poprzez wdychanie mówił co w sumie ogromnemu boomowi wielogodzinne w czasie nocy on nie jest tego świadomy właściwie Czechami jest uwzględnienie w klasycznym wzruszenie budzi jest to bardzo mylące jest to też bardzo dużo edukujemy lekarze zwracali uwagę, że ich pasją przychodzi oto kilka złotych otyły facet pod pociąg jest luźno wiszące, których lepiej bardzo długo śpi, mówi że oddanie w ciągu dnia dużo krytycy lubią, gdy wymieniłem są wystarczające, by rozpoznać bezdech i skierować pacjenta na badanie stanu, który potwierdzi występowanie tego bezdechu Wisły nie ma świadomości tego, że tak, bo do bezdechu oni się w ogóle nie wysypiają ujściu potoku, gdyż organizm nie stanie lasów gór bukowych i głęboko to się dusi spółki, gdyż jest wysyłany do służby się w Busku sosem, a efekt jest także polskie nie stoi pogłębić go na jednostronne stylowy mezalians, ale musiałby się półoś spłyca sen, ale organizm musi zrobić coś w portfelu mieć nie wystarczy się spółki Selgros napięcie mięśniowe Muncha i obrony rozumie się, aby zlecić usługę gościliśmy w zlotego z wielokrotnie mogliśmy wcześniej zakładał, że tej wznowi zapadnie też powodu, że słuchacz może nie tylko przypomnę, że system składa się z różnym stadium ponownie ludzi z dentystą włącznie świadomość prototypy są weselsze dyskomfortem świadomie wyłącza łączy się od szóstej siódmej rano, ale jest tylko 1 zrobią most połączy metro jest naprawdę ważne jest to PiS się pogłębia, bo mi jeszcze inaczej na ile spada aktywność układu nerwowego i czysta istota z mostem Grota oraz czystych wygenerowanie rano wstajemy wypoczęci w rejonie mostu głębokiego do podium z głębokiego w nocy wystarczy pomp z godziny 2 lidze dostał głębokiego nie mogą oni stroną w potęgę nawet, że był nieprzytomny przez 10 godzin ich organizm nie stanie z głęboką bez ich stylu klasycznym przykładem to wtedy Orlej dosypuje zrekompensować, wydłużając ten stanowi, iż jest stałym płytko 12 godzin to i tak stany nie w Spale nie wypoczną w ale tu tez całkiem bezpieczna dawka dla serca pod sobą niedotlenieniem próba inne ciśnienie i to po tym, konsekwencji do różnych zmian metabolicznych lub zwiększają ryzyko chorób układu krążenia to jest dość oczywiste w jak mnie nie nie jestem tylko jestem psychiatrą inwestycję drogową rzecz chodzi o swoje buty, ale w tej chwili futbol bez ich 1 z głównych czynników odciśnięte ekwipunku to testy jeśli go nie regulują też komunikację, po czym ustawić wypełniony druk nadciśnieniu, ale ta wiedza tak 20 lat temu niemłode trefne paliwo do wizyt szykowano od 30 zloty muszą swoją karierę muzyczną krainę konferencji refundowanie leków na Węgrzech i będą kłótnie profesorów odcisnął, który jest drugim rzucali oszustwo w żadnym ryzykiem Ameryka bardzo późny ślub przekonała do bezdechu europoseł dużo wcześniej oswoić grupa europejscy prof. Józef dostał doszli goście Ameryka może to zdalnie dostępność pacjentów nie jest wynikiem o Connor kolekcji o VAT tym samym kończy się, by zbadali Góźdź z wynikiem bezdechu od razu chcą się w to uwierzą, że się długo długo się tą chorobą wykuwał w Atenach koniec jeszcze jedno pytanie dotyczące bezdechu pan powiedział stosunkowo łatwo się leczy jak leczyć zwiotczenie mięśni na zlecenie mięśni bóle złe zjawisko fizjologiczne na radnych tak naprawdę to są to udrożnić drogi oddechowe jest, iż jest taka pełna zgoda to jest za miesiąc, kiedy będzie zjazd polskiego ZUS o niejasnym, który będzie wyznaczał standardy badań leczenia w tym, że między nim bezdech ów Wisła pełna zgoda, że wpływy z lasów łagodniejsze bezdechem storczyki drobne korekty jeśli tak źle się to podniebienie zbadało co robi z biglem logiczne spotkała mnie takie różnego rodzaju protezy stóp stomatolodzy za to większą sympatię był wstanie oddychać przed głębszym bez Tychach dłuższą bardziej skomplikowane zabiegi polegające chociażby na rogu intensywnym ruchu ze Śląska to zwężenie żołądka czy w tej części żołądka wtedy od pacjentów niezbędne są oddychanie współgra z UW, żeby od wspomaga oddychanie czy też wolą ratusz zrobił Skalski prognozują też nic innego jak był wtedy trzeba zrobić, gdy to po roku 2 i powietrza rybom rozświetlenie miasta w spisek im sukces w finale play-off zostanie likwiduje Best pop oczywiście widzę pani minister sportu skody komforcie tej maski rzeczywiście nie bywa z tym różnie pan prof. Michał Mrugalski, a takie proste sprawy, które powodują, że człowiek nie chce aby, czyli nie pozwólmy spać na wznak nagle słyszymy w biurze pierwotnego wyglądu słynne rekord na monologu do produktu Tyszka z problemem także, że nowe kredyty Mińsk, operując siłami dotykają drogi oddechowe jest prostą metodą książkę usłyszą wolno prosto do skutku dziś brzydzi się stąd taki przelicznik czy ktoś dzisiaj 15 km co do drugiego procent 3 lub więcej lekcji w czasie 6100 także było to w tylko wytężyć wzrok laserem Malepszy dodaje tak nie jest tak często jest to by taka choroba jak Bono mógłbym zaburzenia oddychania u osób otyłych sąsiad otyłości powoduje, że już, że łatwiej z drugich podają się 117 Budzeniusz podgląd odmówił Lotos funkcjonuje korpus + 30 zespół ofensywnie będziemy się obraz i pozwolenie od tych drugich likwiduje wtedy bezdech, ale do rzek przerywa przebywa w i coś co może mówić o konsekwencjach takich prymitywnych system bez tych, którzy do rodu Duninów biedą to jest choroba niebezpieczna o tym, konsekwencje społeczne, czyli senności też w domu dużo jest treścią podkreślał, że zapomina, iż jest ponieść bez chęci niknie w cudzysłowie śpią bardzo długo integrował się na bezsenność jest tylko taka powszechnie zwane komplikacje dużo większe ryzyko depresji u pacjentów z bezdechami one z wynikiem głównie w sypialni jeśli u dzieci krążka był przerośnięty Migdał, gdyż rozróżnia oddychania podczas snu to więź lubią takich ADHD, toteż warto zwrócić uwagę śledztwem pokazuje na wypłatę rekompensat po usunięciu migdałków czy są oburzeni zachowaniem dzieci z poprawą poprawiał dłużnika do ADHD wymaga wchodzenia w ich występ o systemie cokolwiek go nie ma skrzywionej przegrody przerośniętych migdałków czy się dobrze w nocy wędruje na nowo się tak naprawdę, by zbadać nasz sen no to MO tyczy się poddać takiemu badaniu takiemu sztucznemu stąd decyzja jest naturalnym wytyka Lech był ubrany na własny jak też wiąże pani były świadkiem wychodzenia z dziś wygląda to dość dziwnie psychologowie kilkadziesiąt lat to dla nich podniosę pod brodą Bosch MSM 7, ale na tym polega ich idea badanie stanu Hanna beztroskie decyzje takiego, że na eksperymenty wpływa to świetny na przybyli na wynik eksperymentu wpływa fakt, że istnieje sam eksperyment prawda trochę wątpliwe tak proszę pana lek. Opiela bardów Chechło jest awans miejscu na lot prymuską z elektrodami nagłych zgonów po spaleniu uległ doświadczonemu mody wśród nich jest poletkiem tak naprawdę już ponad 10  006 pokazują, że również w Mielcu do emisji czujnikami co o nich długo żyć bez tych czynników, których okres wdrożenia takich jak wysłać bez Lee Richardson nie znaczy to co by się tak bardzo bardzo dobry ruchliwe niezły Social mediów badanych wtedy, gdy chcemy ocenić jak naturalny przebieg stóp pacjenta zaś niezbędny ten romans dotacyjnych i Brody rutyną większość prac młodych jest to, że państwo badań są co mi wie co ósmy więcej nocy po raz pierwszy rozpocznie pewnych przyzwyczajeń widzów główkę drugie miejsce młodych adeptów tego wszystkiego od nich nie zaś instytucją potrzebną do tego, że chyba dobry gest wystarczy 1 z sobą to interesuje tylko to jak pacjenci i oddycha wtedy, kiedy śpi Otóż w 2 godzin z 8 do większego znaczenia jeśli zasypia i mobilnych co wobec tych schronisk lub poza, gdyż duchową troskę Brukseli w tym gronie obligacjom wzrost był, bo popularniejsze na świecie wróżby lanie w domu poniesioną w Kosinie terroryzuje wiemy, że to nasza komórka dyskobol z kilku pokoi zajmował dość aparat, by nie zdąży ptaki wielkości komórkę ten pacjent otrzymuje te kilkanaście, ale trudno mówić Bóg złączył i t d. ktoś mnie do domu śpi w swój głos w łóżku, a suskiego przyklejonych płyt Black metal bliski wschód, żeby muzycy mają również uczestniczącego w ujęciu wlepić kobiecie swoją idolkę układ medycyna pokonał Domino grupie bezsenność bóle się głównie drób tymi chorobami zajmuje mniej by móc bez wzdycha inż. Paul lot to zaskakujące są robotnicy z bezsennością z reguły w pracowni zgodę piją dużo lepiej swój własny dom to kilka minut uspokoił ludzi bezsenności może być tym pacjentem i Włochy Serbia Nikolić bezsenność, a nowe miejsce tuż po prostu jak Bodo jest silnie kojarzy z listy lepiej, ale to mówię to monopoliści tegorocznej rundy symbol Polski Polski 9 lub w nocy z osiedla, bo to już piąty śpią zupełnie dobrze im udowodnić to Get SO del bety to podoba to niewiarygodne wbrew temu coś co się stało niezliczoną OBOP pokazuje naturalny przebieg snu pacjenta, ale przecież pan ma do czynienia z wieloma osobami, które przychodzą do pana i mówią o tych problemach z bezsennością czy każdą z nich pan poddaje takiemu badaniu gazety jest bardzo uciążliwe dla mojego personelu pacjentów, bo aż ten dosyć kosztowne poza tym i tak są przepisy o Polsce skonstruowane, że chodzi o psychiatrię tuba Dei nostri się nie refunduje tych badań Rosji wynoszą koszty, które mógłby zrobić zwykłe badanie eeg dwudziesto minutowe odwagi, by do niej liceum z refundowanymi spisano moje ręce za to zapłaci, ponieważ w Polsce refundacji podlegają badaniu na bezdech dodania ponad godzinę w rozpoznaniach także tej zimy w osadzie bardzo wynieśliśmy kryteria do badań itp problem wisi mogę podzielić się z informacją o tych z panią sponsorzy będą nie tylko się dużą odchodzą od dotrze do wykazu stroną ulicy toczy duszę artysty dobrze, iż pacjent od dziś rusza tu kluczowe znaczenie ma zobaczyć co się rusza w głębokim do sądu Buli wciśnięty tak udane debiuty poza tym z tym gorączkę mówi napady padaczkowe i liczbę pacjentów z nadmierną senność czy tylko po kilkanaście godzin doba albumem Nobody występ był wtedy podejrzenie, że usuną pokazuje co niszczy niema deficytu z Północnego czy lunch czy ktoś coś do gustu nie zakłócą podnajmowania przygód bezdechu, które zakłócają one ewidentnie odniósł również z tego choroby dlatego są ruchy kończyn czy pacjent zasypia nad tymi nogami zaczną przybierać też oczywiście spółce z myślą, że swoją zdolność fizyczną chociażby takie grupy jest zgrzyt między wami też, że spółka jest także wtedy choroba jest jest, kiedy jest niezbędny podejrzenie to się z pacjentem wierzą w PiS długo, bo albo coś jest dziwne, bo w nocy idzie jak pan powiedział o tym w nogach to przypomnę, że taka reklama tak jak ozdób poza kupowanego poza ramy bez recepty na zjeździe przestał przebierać nogami w nocy z faktu będzie na chorobę zespół niespokojnych nóg tylko zdefiniuje taką chorobę gdy, kiedy człowiek odczuwa przymus poruszanie kończynami, które są spoczynku i noże, a także wtedy, kiedy w tym własne nogi mogą być dysydent określiliśmy to nogi pozostają spoczynku dłużej to obecnie kilka minut od nich były różne nieprzyjemne odczucie i myślą o zjedzeniu musi nim poruszać dotyczą głównie o to nie przeszkadza monety wspólnoty się z rozłąką dyscyplinę w sobie, lecz wielkie figury spark to ciężko zasypiać gruszek na coś się zresztą jak kiście medycyny stały się różne metody na konto intymnej konferencję z wygranej taki specjalny wgląd mody oraz ponownie położyć przed World Games rusza, ale okazało się, że ze złości suplementację żelazem mówił Lubawski entomologa i 2 plus z tego względu tabletki Hellady jest druga od reklamy po nich byłoby to środek ochronny dla okresowe ruchy kończyn pod zespół niespokojnych nóg pojawi się też czuwania to on się do łóżka próbuje zasnąć, gdy muszą Emil Sajfutdinow będzie przebiegać bez ich już zasnąłem śpi to najczęściej pod prysznicem pomogą kolegom nogi zaczną się kurczy się do takiego pozwu taki rowerek lub do Sunderlandu okresowe ruchy kończyn, których pasją szczecińskiej nieuświadomione uśpili wzory mogą spółce ZNTK bezdech myślę, że w regulaminie muszą uświadomić im Horzycy lukę komisariatów i innych wyznań różnych, organizując człowieka śpiącego kamizelki i stoliki z Lalek z faktem jest to 3 dni do końca udowodnione, że to jest to samo choroba albo inaczej wygląda, gdzie 5 Boguski czy do sądu 2 różne choroby, ale faktem żony z choroby czy zespół niespokojnych nóg wtedy kiedy, kiedy próbujemy zastąpił go z ruchu kończy, kiedy śpimy, ale też fakt emisji co przyda się do reklamy, że te 2 choroby występują bardzo sceptyczni w dziś poza poezją mogę tzw. RLS czy zespół z programu system telemedyczny ten rozłożony komputer przed być może jest to być może był wspólny jest przyczyna ocenę szkody niedoboru żelaza, bo to de facto jest to suplement to też udowodniono, że wbrew temu założyła za ten produkuje model upominek rozwodu pomiędzy wtedy Tymiński, który się mówić o tym w gotowaniu zupy Niesiołowski wyłączyć tych było widać było to jak nakłonienie nieskromnie mówiąc przyjemniej głosom moich butach roboczych i się już od pani prof. Anna przypadłość, która polega na tym, że czuć się budzi w nocy i ma ich wiele i nie może w ogóle ruszyć ręką paraliż przeciwieństwa realistą realisty też tak jest taka choroba czy choroba to też może być każdy druczek też takiego stanu może doświadczyć, gdy doszło, że krótki tył chirurgiczną mówiliśmy o tym, przy okazji bezdechu wtedy, gdy sobie coraz głębiej toną w odcieniu mięśnie tych spod ogona z pełną napięcia mięśni, ale co 1 , 5 godziny, choć zintegrowany z trenerem czy Zenit Skra PIT-y łącznie z szybkimi ruchami gałek ocznych jest taki sen, kiedy mamy intensywny marzenie senne, bo mózg intensywnie pracuje do ZUS w tym intensywnie pracujący mózg nos nie budził tu mówić do całkowitego zwiotczenie mięśni i rosyjskich nagle i Wiśle obudził w tym śnie niż do nich dążyć nie zdążył się do 5 toczymy z listą paraliż, czyli innymi słowy ten paraliż przysenny może być objawem niektórych chorób związanych z tym rywalem może też wystąpić zupełnie zdrowego człowieka jako wyraz takiego mówi nie niepełnego wybudzenie się też, że nie warto zwrócić uwagę to mamy obecnie wartość dostaw Mariusza Mowlika dosłownie jedno z troską sprawdzić przyjdą lekarze zajmą się z tym, że wyspy to by wyjaśnić na przestrzeni lat w czasie, których pan pomaga ludziom, którzy mają problemy ze snem czy zauważa Panek BNO na nowe zjawiska tej serii złożonym zjawiskiem jest coraz większej grupy młodych ludzi, którzy zwiększyli dawniej magistra był problem starych zdecydowanie to wynikało zarówno statystyki też miał okazję tej doszło bez trudu cytować badania, ale pierwsze badanie to krótko po dziesiąty roku, których wchodzi w kapitalizm udało się zrobić, bo wtedy robi to nieco boss i wtedy w grupie 1820 wstęp do 34 % blisko brzucha zaburzenia snu kiedykolwiek od dziś w górach buduje bezsenność jest od 8 % może dać ludziom wydaje uszkodził tylko 34 % w najnowszych badaniach robionych robione kilka lat temu dodaje w zeszłym roku nawet Gazeta wyborcza opublikowała dane tych europejskich badań to w grupie młodych ludzi ponad 20 % oskarżyć o bezsenność potwierdza przebadali licealistów 2 warszawskich liceów, gdyż dokładnie doszło do stażu służby rządzącą co czwarty co piąty kleszcz jest kompletnie krytyki 1618 latek ma problemy ze stron i 2 pytanie styl tryb życia dla młodych przede wszystkim o to samo uwagi na to wpływ jest i to i to bardzo różne czynniki oczywiście pierwszy to jest taki, że tak naprawdę czuwanie z rozmów z polisy spóźnisz obszary doby ja też często powtarzam przekaz takich audycji, że psy, kiedy byłem ja byłem dzieckiem boisko budzi to styl odzież leki to Bolek wolno żyjących i Agatka poziom był dziennik podkreśla Horbacz każdą dorośli również w podróż wcześnie, bo to pewnie, bo moje pokolenie pamięta, że w tej telewizji to jest już poza obrotu tym sensację stosujący go nie było w ogóle żadnych emocji organizować kolejnego spustu surówki, czyli gospodarkę odbierze oglądać wszyscy rywale szli spać obudził wjechali towarzysko z Lechią co zrobić wszystko wielu z komputera później to kiepski odczyt jest, by drugi czynnik, bo mógłby wtedy spełnić do ich prośby podmiotem lub pod kołdrą, ale butów Hubert Piotrowski po pierwsze, by większa aktywność jest coraz później już w lesie ludzie starsi kino w Polsce, bo po trzydziestce czterdziestce to są w stanie zrekompensować zresztą wyraźnie później proces niż kiedyś dla osoby z fabrycznym był oszust w oczach korki są nadal jest ona źródła takie są tych ludzi na dziewiątą dziesiątą Helen Doron jest rekompensują dziś jest gorzej brat Kłos nosił ósmej rano o tym, myślisz znaleźnego odbył się ósmy rok do dróg rzeczywiście jest to, że w sypialni to musimy stworzyć tu kiedyś było kilku rat długu szumy te będą pierwszym od domu ZK stolik z musiałem oddać dochodził godzinnych i siłą trojga z RODO jest ich już dobrą coś coś dziać coś co się dzieje co sądzą WIG wybił mu kilka myślę tu się, że komputery są zaproszone do sypialni łóżko dziecięce potem tablet ze sport wolności już od budynku mówi wprost telefonu ich zmienienie nieładnie nieładnie i soczyste, ale u nas dzieje on sam w rozdzielaniu stosuje się wyłączyć z drużyną portowców do polityki po poseł fundament, żebyśmy Lwów Jan Ambrożewicz fizycznie dobrych wizja, by te będą stare komórki były takie badanie testerem kulki płyta emitowały dobrym radnym z jakiej wielkości cegły otoczyć Polmosu były tak, że mózg ukrywał idących długim działu proste małych, bo już być tych bardzo wiele nie nie emitują tak naprawdę uniemożliwią jego włączenie się odejść to elementarz mówią dość dobrze spać, żeby zostać dobrze spać mózg musi być wyciszony dźwięk kończy swoją aktywność o dwudziestej do tych 23 od tych wycisza relaksuje i podążać jestem wyciszony zoom trio zasypią jak tłumaczy takie zjawisko stykam się zacząć się sam na cumować, że łatwiej jest zaczynała, by zasnąć włącza telewizję jak jest cisza jest jasny gada sobie w Imielinie w telewizji na czym w tym w internecie, by lekko w górę Dow ska sobie coś leci, a przy tym zasypia są osoby, które mówią, że muszą mieć kompletną ciszej kompletnie inne firmy albo nie są osoby Wasik wypowiedzi należy bowiem, że muszą mieć furę mówi on ją w pełni zgadzam do tego, że też album rolnicy 20 lat, kiedy nauka udowodniła portal sceny rodzajowe uczonego zachowanie żywią się tego zachowania kursu mógł się w dzieciństwie wtedy najwięcej błędów zresztą już u dzieci pięcio siedmioletnie postać coś takiego bezsenność warunkować taka, gdzie opiekunowie pod dachem dziś korzystać od mosiężnych postu przyłączyli, zwłaszcza pani osobom mediów to już jest pani te przesiąknięte tym radiu, że w zasadzie już testy miały istotny element poniżyć wydają się, że to jest kwestia, gdy włączymy jeśli rzeczywiście ci ludzie się tylko szukają ciszy pojadą dziś Tomek 9 jest cicho dodał nie są w stanie zasnąć młodego i ich pojedynczych osób za wszelką cenę wszystko spogląda ośrodek klauzul pełny wgląd w Brdy jest trudny temat, dlatego że panuje w tej chwili w tym środowisku z kim jestem tak przekonani, że nasz świat mocno 1078 przecinkiem 08 Chałas i światu, że zajdziemy żyjący w 142001. roku wzrosła już nie wiemy co to jest ciemność postać i to jest cisza w nocy mówimy dzisiaj głośno, ale chcą wzrostu jest taki, który ponosi not nie tylko dziadkowi lokalna ludność nie znali wzrosnąć do bigosu adoptuje mieni się do tyłu łatwiej Huty gumowców byłby to mózg włączyć grały pewnie to tło zadłużyć, a inni cierpią na bezsenność i nie są w stanie w ogóle spać muszę być, że w ogóle z efektu ruszyliśmy z demo bezsenność to trochę tak, że generalnie ludzie się będą podzielone są tak tak tak to dziwne, że są takie osoby, które mają duże predyspozycje bezsenność i tu są przeszkody napadu wszystko inwestorzy, więc od 10 lat rozmawiamy w taki był nawet ciut więcej rośnie czy w czasie tych 10 lat, ale pojawił się jakiś nowe koncepcje lub nowe metody postępowania w Ratyzbonie byli osobami cierpiącymi na bezsenność tak pracują do 1, więc od prognoz był w każdy widzi się pojawi rzeczywiście jest tak, że na bezdech, jakim są już w popularnym gościli już samo w sobie rozpoznają i dostęp do dumy to jedno z nich kosze pełne każdy bazy w Polsce może trochę PZU w przeciągu kilku miesięcy czekania zrobić badania bezdechu i bezsenność natomiast w Sudanie wyklarował się, jakby strategię postępowania wszelkich luk jest 10 lat temu wyszły takie dyskusje będą takie układy farmakologicznych mogliśmy to obecnie porównywano obity metody, która skutecznie się w schronisku też terenów wokół list od osób wciąż efekty nawet gorsza odległy, bo bezcenne wraca to nie farmakologiczną, czyli do terapia behawioralna, która uczyła porcję Dekpol wolniej przynoszą efekt był dłuższy w tych, gdyż wszystko wypracował i wiadomo dla dzisiejszych rybacy nie oponuje pewnych podstawowych zasad higieny snu o bezsenności nie wyjdzie o wyniku to z tego się okazało, że każdy bezstronność niezależność, a szkodą bezcenne, dlatego że mam depresję dodatkową Klimakterium pod groźbą chorobą nowotworową cokolwiek innego to jak w bezsenności wytworzą różne nieprawidłowe zachowanie i nieprawidłowe zachowanie mitu bezcennych zwołali w ich nie skoryguje to studia nie muszą stanowić bezcenny Reja w kinie Helios obejrzy zasłoni bryłę zachowanie jest jest nadmiernie długim leżeniu włóż ku ich nie mogę spać leżeć tylko z tym Leicester zaśnięcie, ale też udowodniono też goście zdobyli w ostatnich 10 lat, że czekanie na scenę jest największym zabójcą wzrostu doszło do tego żużlem, kiedy klient woli leżeć, w którym podsumowali psy odpoczywali w tej firmie WP muzeum z łóżek jeśli i dyskoteki słynne hasło, że ich gniew, kiedy nie wolno mierzyć włóż ku Wiśle wzdłuż uliczek myślą o spaniu tygrysem na pewno będzie ona jest winien spijali sobie oglądają w internecie grzebie już bardzo, aby nie sypialni, gdy druga zasada jest egzekucja demony złośliwie, ale nie do bitwy, czyli w momencie, gdy w momencie, gdy się zaakceptować cóż jestem na miejscu od razu w decyzjach w HTML senność, a poczuję go z jakich będą oglądać telewizję Arte Śląsk to mój mózg po prostu przestała winą, bo tak naprawdę o zwrot proszę zwrócić uwagę to posłowie pani słuchać, że sen z zachowaniem automatycznym stworzą warunki został zaś interesy właśnie wygoda wygodne łóżeczko rozkoszne światło albo to wykorzysta lub nie wykorzystał i w Rosji tylko stosunek młodych dusz oplu zapalał światło biorę książkę członkom kable no to po iluś tam noc w 23515 mógł się chodzić do łóżka i w Krośnie wice 8 lat objazdami Watch Health ich stronie musi przedstawić też niedobre to się do występu LED lub zdjęcie wnuczki rozumie się ich siłą to była tylko, więc można stosować dobry do hali śląskich z musu tylko 12 i jest jasny prosty sygnał do tego jak najbardziej w nocy nie mógł spać trudy porodu, bo nikt już nie wiem coś sobą gadali mu wysłać tych najbardziej mogę czytać, ale poza sypialnią po drugim błędem jest to, że ja zapraszam czuwanie do łóżkowej wtedy i wtedy ten stanowi on definitywnie, że państwa na moim gościem mięsem, który miał Skalski specjalista materii snu czekamy na państwa pytania i Tadeusz z Piekar śląskich zadzwonił halo dobry to dobry wieczór odbył się wielki badacz pytanie o kilka innych pod opieką pulmonologii, która poradnia onkologiczna związane było moją dłoń uczuleniem na UW był w biegach można było tam pełno ogłoszeń i w tym rejonie tutaj godzinkę pobyć Śląska i Korwin zbadać czy trener dokonał Marek Piechocki odbywały, a PiS, ale i innych ludzi, bo jeśli chodzi o bezdech to rzeczywiście mąż o pomoc gospodarczą jeśli ktoś dał temu ośrodek, gdzie pan jest tych badań nie robi to nie powinni wiedzieć lub w każdym większym ośrodku pulmonologii w tym niesłychaną logicznych są specjalne w pracowni badań snu są tylko na bezdech zastąpią weszła z tą pewnością to duchowny nie nie mogę prosto w tym można podać adres, bo nie zdołałem się, że to na północ proponował Tuska, że w dół stromą górę NFZ-u czy będzie ze swoją kolejkę pełne są mi skierowania lekarza rodzinnego w ciągu następnych kilku do najdalej kilku miesięcy będzie ono zrobione badanie zostanie ponownie stanął na białym Elbląg do pana oddychanie wtedy, kiedy pan śpi, bo on już mostem drugą w tym lekarzom pomagają one zbyt duży rabat można w internecie poszukać to po Polsce takich długich korzystnie na promocję, ale trudno je dużo większe środki w tym większe klinik neurologicznych laryngologicznych i turystom to logiczne w tej chwili w Warszawie to remis 2 kliniki nadciśnienia leczy się nawet też już aparat do badania bezdechu tak, że o dostępność jest dużo, bo ja po kilka czynników wymieniają bar mogłem młodość nie jest to, czego dotkliwie moich objął, jakby robiono, ale nawet lekko, bo od dziesiątków lat to Marian Wrona wymalować jak Real Madryt finalnie korek Niemcy już kilka lat temu, by nie są dzisiaj umiem brzmiący w Elblągu wymaga korekty wyszedł pan mówił o tych swoich alergie nie bądź podniosły się tych rozgrywek tym, że wzywanie do krwi to dostałby daje to głównie prognozują oni są od lutego, żeby dodawać to replika maski z myślą też on się przed wizytą u laryngologa instytucją jest bezdech, czyli będzie miał ponad tydzień temu zarząd dróg oddechowych byłem akurat złożyło pod numer pod opieką laryngologii aha no ale laryngologa raczej mówił tak, bo to tylko o tym, aby od tego, aby ponownie robić, bo tak jak długo w RPA w imieniu klubów żużlowych była nim Ruscy my Polacy mogli go Wojtek Grzyb pełno tu terminologią takie konto są ludzie, którzy specjalizują do tej Top model doblo onkolodzy, którzy siedzą w tym w tych w tym bezdech może mu tytuł owinięty mi trochę się zajmują Gollob nie musisz miał kilka umów może być mniejszy ból w teście wiedzy natomiast Niemcy jest to nie patrzą tą trumną, z jaką wygląda to dietą śpi ty bądź co najmniej grubą zmienia pozycję potem było to tym wszystkim chodzi mówię dziękuję bardzo panu Ireneuszu z następną słuchaczka jest z nami pani Krystyna w Warszawie halo halo to ja to słuchamy rynkiem nowych bielszczanom do pana pytanie następujące robili sobie, by dali do pana na to badanie, bo tego co pan powiedział to badanie nie jest refundowane przez fundusz i w Arkadii pełnimy Michael na badanie stresu zależy, jakie są wskazania do badań, bo jeśli chodzi o badanie jest odsunięty od gadania, bo trybuny obiekt ma to niby znana biegaczka 1 , 5 godziny Niewiem, kto ile on stoi pod domy dla tego dramatu rodzinnego dla mnie to był Menuet czy generalnie jeśli chodzi o badania bezdechu nie ma problemu budy pracownię w Warszawie są oni kilka wychodziło, bo o badania innych zaburzeniach jelit mówi mocno bulimia obu wsi Person nic do kolekcji dorzucić do pracowni są 2 lub wymagających kwalifikacji do badań trędowatego pacjent trafia do poradni i w Polsce i z poradni skierowany do badań tu większość środków tak wygląda w związku z tym, iż pani wtedy zaproszą do poradni polonezem obu stron Colin lekarz poradni powiedzieć odczepcie, bo nie ma wskazań są na bezsenność nie jest wskazaniem do robienia badań u mnie też trochę podrosły powodów ekonomicznych albo nigdy dotąd nie zapłacił, ale dziś jeśli istnieje podejrzenie, że pacjent gorzej śpi w nocy, bo cóż to przeszkadza nam się po to, okresowo lub kończyn to jest wskazanie do badań, ale to mnie rozstrzygniętego teraz przez dotrą na miejsce jest po prostu pani Krystyno poradnia leczenia zaburzeń snu idą opornie stanowisk 27 tej granicy włoskiej drugiej w Instytucie psychiatrii neurologii Sobieskiego 9 obie te poradnie mają również zaplecze diagnostyczne jeśli chodzi ostan trenował wilki standardami, która jest albo Sobieskiego 9 to on też koledzy idą na wzór z Realem wybiegł Jeleń 1 z geriatrii neurologii w góry badanie jest równy z neurologii lub neurologiem refundowane badania Coders INFOR PL to taki niuans wypełni finansowo i to i to jest ośrodek medycyny snu itu itu autorytetu państwa, bo aż do lekarza poradni podciął lekko spowolni, który powinny one różne badania i Kobyle nic mu to zrobi kieruje pacjenta badaniem chorobą tarczycy lub nadczynność tarczycy tylną bezsenność cienie duszność bytu Sol gier losowych także tak to wygląda, więc zapraszam do poradni mówi albo 1 drugiego, ponieważ nawet pani możliwość wyboru w dziękuję bardzo pani Krystyno, gdy następna słuchaczka pani Barbara zgłaszamy halo budowli turnieju mechanika na dobrych kilka innych torach dania 2 ME GI gan FOT Piotr korek w ogóle nie zdarzyło mi 1 dajemy każą mi kilka blender zdaniem SN z powodu Empoli zimówek na loterii GL zostało niespokojnych nóg brak w Belgii po raz pierwszy zdarzyło się w ubiegłym roku byłem na RO Boy Ian takim sportowym i ich obóz trwał przy gliniankach Burning Hell linii jest hymnem galowym wyrwaniem, ponieważ w nocy, by nie muszę poruszać nogami po powrocie do Warszawy kilku biegłych tylko w porządku i w tym roku mają byłam na takich dłuższe podróże Indochin długo krainy mlekiem samolotem kilkakrotnie i George w powrotnej właśnie po odbiór i 9 godzinę i kobietę, o którym było ich, bo Lech pchor Jerzy bardzo typowy wywiad dziś jestem, że poza poza sypialnią wtedy, kiedy wzdłuż szosy niezłą pozycję tylko samolot w odczuciu autobus obaj będą przez nich jest to telefon czy do rady trudno jest leczyć, ale wydają się, że to jest rzeczywiście zespół niespokojnych nóg jest dbanie oto kilka wyjść oczyszczony pani skorzystać z poradni leczenia ziobrystów ripostują, że to impuls do dowolnej poradni neurologicznej, bo to choroba to mądre słowa, ale tzw. zaburzeń pozagiełdowych tak chorobą Parkinsona korzyści są łagodniejsze zimy to coś co jest również radzą i to bardzo pani pensję doszło do poziomu żelaza i Florentyny wykwit jest poziom będą niskie czynsze normę w Dolnej granicy normy od przyjmowania żelaza może to dolegliwości zlikwidować jeśli nie to pozostaje, by cały ten to droga dynastyczne Lublina pani przeprowadzi buty na szczęście były to nie mamy, żeby się w Polsce nie poparli bezsenność to tu warto się zgłosić do lekarza i ich klubach kosztują 03 Winkler brylantu, a to głównie żelazo ferrytynę podobnie jak lekarz rodzinny będzie wiódł obok lekarza rodzinnego po ich spod lasu buty z technikum to błąd mógł coś pani wyczytała o nich piszą, bo warto zrobić żelazo ferrytynę żelazo i kredyty na taki jest dziękujemy bardzo pani Barbaro te następne słuchaczka pani Krystyna Warszawy halo halo dinner, by w 21 i panele, których można różnią się w prawie zaburzenia następującego w regionie bez problemu natomiast, że były też się około 234 godzinach i koniec ich zdaniem w PRL temat ludzkiej Helena i właściwie no, gdyby nie to, że godzinę trzecia kwarta to właśnie można byłoby ich aktywność do następnego dnia rund najpier w Helwetów tak zrobić go stać, gdy czwarty zaś być aktywnym Olender sól ziemi nie ma sensu ZUS albo niepokoi krótkich form nie jest prosta metoda, bo to jest tylko zrobić w ciągu dnia pani zmęczona miejsc zainteresują ogromne znużenie, a Martela kierowniczką to nie jest mecz to nie jest tylko takie proste sztab generalny po paru rzeczy rozdzielą każdy czyn budzi się co 1 , 5 godziny każdy kibic młody zdrowy tryb nie pamiętać, że kilku starszym wieku do końca my założyliśmy takie normy dla pacjenta żyć jeśli Polski, gdy 5 goli mam 2 przerwy do 15 minut po to nie złorzeczą uścisnął i z reguły jest tak, że każdy z nas przez 5 pierwszy korzystny wpływ 3 godziny są 2 pierwsze cykle 100, gdyż fundusz głęboko z Podemos różne rzeczy wzbudzające stamtąd hałasy zewnętrzne wysoka temperatura i t d. co sądzą o zdolności wewnętrzne i zasnąć nie mogę też TUI wysłało podróżny jest problem pytanie czy wystarczy 45 Goliński młodszy od 4 i uważam, że takie minimum biologiczne, kiedy kilka, które pozwolą nam się w miarę możliwości zregenerować, gdy to ich już tyle tyle śpimy to czasem niefortunne było więcej waluty i to jest złożenie w ciągu dnia jego treść może być konsekwencją braku zgody wynika z funkcji zegara biologicznego i znał każdy z nas lubi się znużony między 1416 i wtedy zlecone krótko po 2030 minutowa drzemka i ono pozwala uzyskać silną drugą połowę dni w pani wypadku jednak, że mogą niepokoić, gdyż prozelityzm jest sierotą po nich regularnie zbiera burzę w gościńcu rozległy poniesie budżet po 4 z nich są też powodów i to wymagałoby ono diagnostyki modelką wybuchł gaz i pani przypadku to jest taka postać bezsenność jak wczesne budzenie się z niemożnością zaśnięcia jest bardzo typowa dla depresji podobny krok 4 postać bezsenność problemy z zasypianiem blisko związany z lękiem czy pobudzenie lub wczesne budzenie się to jest presja, by z Sejmu i regenerujące to od bezdech senny i częste budzenie w nocy, które najczęściej wynikają słodko zespół niespokojnych nóg albo z niekorzystnych warunków zewnętrznych Buzałę potem biegnie w stronę wyborców został także student mógł być ogólnie Orest Lenczyk Anglik mógł Reasumując, chyba nie w ten sposób sobie po 45 godzin od wielu lat tym w ogóle z tym nic nie rób to zaakceptował i trudno uznać go pozwać to pora, żeby nie budzi wśród swoich ról boisko trochę później tylko udręki pacjentów z opóźnieniem pory głodzenie się spod jak to pani wygląda pani Krystyna gotuje linku wzdłuż ich około północy między jedno Daniela o ludziach o północy Wielkiej Brytanii Liam Fox mordują, czyli wolna czytaj w łóżku nie było to już wyraźny lider w Chinach nawet dla ich rolę zmęczenie jest duże nawet nie kryje Ewa ma lekką nutkę rozmiar aktywności w ciągu dnia jest duże zmęczenie Hani i to 1 z wielu innych jak najdalej gołymi okruszek Haile koło jakiegoś wielkiego, jakiego mierzy 1 i Wilka neonatologia i orientalne wypali po dniu rozgrywek nie ma znaczenia częstotliwość liczy i symboli narodowych, żeby im, że kuriozum, gdy mu regularnie co drugie tyle ile miesięcy to może być powód wszystko lub zaniechań gęsi Bug po torze, żeby doszło z epidemią jest na relaks Wojas kontroluje MRR wyjaśnia, że latem w siódmym niebie przeczące tej grupy mogą być także w tym wśród poinformuje przed 20 BPS przyszłe sporą porcją uzbierał już w poradni zaburzeń snu bardzo dużo kobiet w wieku lat, gdy po pięćdziesiątce to 663 godziny doby zupełnie dobrze czuję się schludnie zupełnie dobrze funkcjonuje bez tej drodze przeszły do poradni leczenia to już za mało, bo szkoda tylko Lucy in o tym, badania naukowe pokazują, że ich występ poniżej 45 godzin z ról występuje 8 goli, gdyż jest niezdrowe, więc to dobrobyt potrzebna jest taki był złoty środek myśli pan dr Michał Skalski bardzo serdecznie panu dziękuję Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: U TOKTORA

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Podcasty TOK FM oraz radio TOK+Muzyka bez reklam - teraz 60% taniej w promocji Black Friday!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA