REKLAMA

Michael Nowicki zamierza przebiec w 12 dni trasę 1145 kilometrów wzdłuż Wisły, dlaczego?

Rusz się, na zdrowie
Data emisji:
2017-05-14 12:20
Prowadzący:
Czas trwania:
15:17 min.
Udostępnij:

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
ruszy na zdrowie Przemysław Iwańczyk kłania się państwo spotykam się nie nie w studiu, ale poza studiem Smyka Nowickim, który przygotowuje się właśnie do wyprawy swojego życia wypra w swojego życia to także wiąże się po pierwsze z aktywnością po drugie z pomaganiem innym, bo tak tak też myślę należy traktować sport tak nie realizuje w MMKS powiedzą, że Sowiety ja wiem słuchaczy nasi nie jesteś Polakiem, który urodził się w Anglii tak to prawda zgodził się Rozwiń » prawie już rok temu z rozmową, że żona z 1 dzieckiem kto, ale z lek. Beaty w ciąży to jest mały twoje dzieci w dużym właśnie ja akurat wymyśliły w lutym bieg one Zdzisław ekran Wisła 3 jest to próba pobicia rekordu Guinnessa tak na czym to próba polega ta była polega owo cudo zdobyć 12 dni właśnie po tak średnio będzie to 100 km na więcej dziennie to zależy, jaki dzień 12 dni i to być ważne, żeby do tego Adasia rozegra więcej funduszy uzbierać dobrze to o tym, że one dedykowane z tym za friko powie mamy pomysły są same inicjatywy tak wyrusza z Wisły tam, gdzie to bierze swój początek Wisła grająca tak sztandarowa atrakcja turystyczna tak etyczną co z czym kojarzymy się niewątpliwie Europy nie aż do samego ujścia Wisły do samego wejścia tak, skąd w ogóle pomysł na coś takiego było tak to było śmieszne, bo jak od domu w urodziny wraz z żoną to siedzę nad Wisłą Lis wymyśli akurat w maju 900 dwudziestego ciasto tak jak się zaczyna bieg tego ważnego wtedy efekt pomyślałem czy Google ktoś kiedykolwiek przebieg to, ale są od dawna Fajsala na Facebook, że czy ktoś jest akurat znalazłem 2 Anglików tych, którzy właśnie zamierzali przebiec Wisłę i oni za kilka tygodni po tym co zrobili to 26 z nich to też niesamowite jak faceci jak Anglicy też się właśnie maleje Andy i Alan się przed przyjezdnymi przyjaźniłem teraz, bo oni akurat bardzo blisko mieszkam tu w Warszawie też już w UE z moich rejonów i taki mały świat jest jej śpiew i tego, że ten pomysł wyszedł i Oli pomaga właśnie wraz z tym wszystkim, ale ja rozumiem, że w inicjatywie chodziło o to, żeby skrócić ten czas się z niej, czyli jeszcze urwać sprawy publiczne, która jest na w trak obywatel USA Dental w ogóle ta liczba 12 tez tak wymyśliły i pomyślałam logistycznie od tych większych miast też jej jest, że ludzie się zatrzymać, czyli w rozmiarze to jest też eskapada, która jest obliczona na miejsca pobytu tak zabezpieczone tak ja w ogóle tak dawno w teamie w tych miastach, ale tak samo będę miał kablowe właśnie tu jeszcze w musimy wydać od dziś bilety to nie jest problem i będzie nosił nocować w tym albo głód ludziach zbyt dużo ludzi w całej Polsce już oferują ich nocleg dla mniejszych i dla mojego zespołu jak można przygotować się takiego wyzwania znam tych, którzy biegali nawet za maraton dzielnie, ale oto byli po pierwsze, tacy biegowi szaleńcy druga sprawa, a to nie był jednak taki dystans w twoim przypadku codziennie po około 100 km SEFF to takie rzeczy jednoślad, aby jej ciało się tak przyzwyczaja do tego, bo łapie się przygoda była znamy przebieg gazowy do Edynburga 5 lat temu i IT było dosyć trudne, ale i tych wszystkich lat lata po prostu chciał się z ciała to moje przygotowanie bardzo proste dużo biegania, którzy już zawodów pływania w Rio też ich odpoczynku też wiadomo, bo to odpoczynek bardzo ważny duży stres cynk ołów, którzy tego wałkowania ciała w tym swą wolę to bardzo bolesny i dobrego jedzenia za duży żal żadnych z tych żony tych oba w tak wielkich toreb ja rozumiem, że w tym w całości poświęca się na przygotowanie do tego zabrać termos z pracą zawodową oraz umiejętnie dzielić między swoją pasję dodaje w jego warzywem pracuje też jako ideał jest samozatrudniony ułomność angielskich cielesnych spikerem to czasy, kiedy ja chcę to bardzo pasuje razem właściwie wszystko mogę ze rano pracować, bo oczekiwano nie wstaje i trenuje pod pracuje pod czołg w środku dnia trenuje w wodę zaowocuje tak ułożyć wygodne, ale aż tyle mam dwoje dzieci chodziły tą listopadową godzin wolnych chłopów to pytanie o zespole z z polotem nie jest taki Kierat z, który sobie narzuciły żony jest zbyt mocne zwyżki Kierat co to znaczy dobrze dobre pytanie to jest taka mozolna bardzo mocno prace, poprzez którą mogą już zaczynasz odczuwać coraz mniejszą przyjemność z wykonywano je bada was kocham w sobie ideę budowy mostu, w czym żeby coś takiego obiektu co atakować, a to jest mi je bada, kto wie, że bardzo bardzo kocham to uwielbiam wyzwania wiem, że chce zdobyć pas, ale po bokach wstęp w tej chwili jest w trakcie przygotowania w Lesznie przygotowuje się takiego wyzwania to ile godzin dziennie poświęca na trening godziny 2 tak właśnie zależy od jedno na jakim on cele, jakie oba wyścigi dużo dużo się Ścigała do Tychów tematowi batonów trasy trzymał w 1 ultramaraton przed euro Wisła w Beskidach 170 km w górach ty mówisz o tym, tak jak ja miałbym przespacerować 5 km przez 10 kilo kilometrów nie ma z tym żadnego problemu to nie działa na swoją wyobraźnię i jest kluczowy jest inny w nawale tych, którzy są już pusty ciało i w ogóle cały umysł wszystko psychika siada z życia rozwoju i w ogóle dużo fajnych ludzi się spotyka przedstawiony film o VAT czym Belgia 39 września 2 czy tym bieg 20 czerwca tak czy siedzieliby trenować zawodowo sport pływanie może to nazwać zawodowo prawych i 1006 . wasze zakwalifikowano olimpiady tylko wtedy dwoje 18 lat, na które dla Wielkiej Brytanii, ale w igrzyska olimpijskie do 802 plansze tak to jak nie zakwalifikowała się jego miejsce albo było jak zawodowy dosłownie i potem zacząłem 4 lata później właśnie mała przygoda piewca tonami po tym z bieganiem, bo mój przyjaciel miał na raka wtedy akurat i to mnie właśnie zmotywowało bardzo, żeby życie komplementy z Opoczna siebie pomyśleć trzeba pozytywy z ze smutków wyciągnąć i to mój najbliższy przyjaciel mój syn ma marne ma imię po nim właśnie Black i jako VAT to mnie zainspirowało, żeby podwyższyć te wszystkie rzeczy chaty tyle rzeczy w robić i śpiewacze z 2 kolanka po tym, gdy w Empiku samobójstwo też pomnik kozy Instytutu to zrobił wasz dlatego przebiegał lot nerwowych w ja zawsze myślę pozytywnie poza tym nie ma jej nie skorzysta się dzieje to, czego coś zrobić dla ludzi tak właśnie suma podejść to pływanie było dla ciebie takim fundamentem pod podpora kawą taką, dzięki której nabrały wytrwałości do osiągania celów wiadomo trening pływaka jest bardzo trudne mozolne widzisz tylko te kafelki w wodzie to jest to bardzo było trudne pamiętamy i sadzą wpływamy jej ceny jaj w jej tak to jest nudne, a trzecie mówiąc, ale w pływaniu jesteśmy w sport uwielbiam, ale też zawdzięcza mojemu ojcu za to żony tak od dziecka właśnie do tego spotu przygotowała muszę wstawać o trzeciej rano w drzewie śpiewać potem do szkoły potem zrywać tak jest tak właśnie wygląda moje dzieciństwo nie miałeś wtedy dość AM jako dzieciak tak, aby z tego też muszą chodzić do polskiej szkoły w sobotę Trybusz szef polskiego co też mnóstwo jej wstyd było właściwie tak, gdy ich zabaw normalne życie, ale zawdzięcza to moja lewicowość w ogóle jej w jaki sposób znalazły się Adasia, dla którego tak, gdyż do jego zamierzasz mu pomóc tak łagodny z mojego kolegi Syrek w wygodnym dla nich są w Krakowie i rekreacji i umywalka powiedział Wasyl co się stało w Lesznie, bo wykłada Adaś to jest tylko młodszy moje córeczki o miesiąc jej i jaka to nie bardzo mocno Wałowej wiedzą, że w pomoc takim nosem mamy takie maleństwo widać pieniądze i po to, właśnie napady to zawody bardzo motywujące ma sensu mówienie o jej i tak, choć i tak waszym zgłosiły matka znalazłem dba o Szymonowi Radek i Piwosze mieli współ współpracujemy z tym na co choruje radość ów wpływ na ceny szkoły to jest właśnie, a on w Okopową z góry jest on ma różne wady właśnie z rączkami z kręgosłupem słuchem i z wpływów z tyłu i potrzebuje usług kolację mieć w tym w stanach Zjednoczonych i akurat to właściwa działamy z tym, żeby jak najwięcej pieniędzy teraz 1 000 000 zł jeśli zespół już połowę drogi przez władze województwa w jaki sposób zabraliście te dotychczasową formułą Soboru w jak wiemy to nowa technologia Facebook stał się jedzie po angielsku w piekle to w ogóle to jest z Nysą mówi taki dowód używany to wszystko jest były tam wtedy się wszystko promuje on na szczęście Radek ma dobry zespół w tym też ludzi też mówić, by to promowali tam przez kraj po zbyt wpłacać ludzie z zagranicy mieli takich kosztów dużych czy ludzie przez 3 dni przed przelew przez te fundacje, których wezwano do mety polskie, które promują też to teraz tak samo ja też to, aby jej, ale teraz głównie to bardzo zdenerwowany Vissotto, którzy dużo rzeczy z nieba nie znalazły chętnych, którzy przyłączyli się do tego wyzwania i pobiegli razem to będą ludzie biegli w będą ludzie, ale ławami rozmontował i tak akurat teraz ostatni mój bardzo bliski kolega autor takich, których biega poziomie mit rewolucji wiadomo, że są wrzosy Gollob nowo danego na długo, ale niespodzianka, bo on większość tego będzie zabiegał też nowy test taki trochę trwają z automatu łamie jej ciała, ale też te straty tym cały świat biegania owej SIWZ, tym bardziej z ultra maratony na miejscu byli ludzie to pałac rosołu do tego pomocni i chcą właśnie biegacz MO ret etap, bo wiadomo, że ten, kto nie będzie łatwe to będzie ciężkie bity nie ukrywa tego i będą mieli rok kryzysu, a przy tym jest bożyszczem z tym i wiem o tym, tomie czeka, ale coś zrobić powiedz jak widzisz jakąś różnicę między biegaczami w Polsce i Wanli lub w pytaniach, jakie są różnice nie tylko sportowe wyższe, bo jeszcze w dół dużo bardziej są pozytywnie to w Polsce dużo bardziej są dużo uśmiechu jest i to naprawdę szczerze i ze, gdy wielką różnicę z tym z tym z tą inicjatywą czy wyszło i ile pozytywów w tym jest ile ludzie chcą pomóc ideowych ile ludzie mówią Michał plusów starszych biega z sobą co trzeci pomoc w Soczi to w prosty samo ile w ogóle biegaczy są niesamowici są tyle co w Polsce spotkałam niesamowitych ludzi to jest jest podważenie naprawdę kule też świetne są wyścigi chętnych w Super wyścigi psów post władze bardzo polecał w ogóle nas na Facebook daje mu o tym, Anglika tony wagi kury przyjeżdżać do Polski po to, sposób od 2 świetne wyścigi górskie wyścigi to są niesamowite pomysły warszawski centrum GM Zakrzewo ma maraton w świat też styl tematowi oba wszystkiego stąd tak świetnie zorganizowany tu bardzo polecam i baz lub co lubię jest zachęcał młodzież do tego mój syn ma prawie 9 lat i biega chodzi i oby też pokazy mody czy pan słyszał pogląd to jest 5 km za darmo w parku Skaryszewskim dobrze to zapytam jeszcze raz taką rzecz idzie można znaleźć w internecie Social mediach no właśnie to miejsce, w którym poczytać będzie można łatwo inicjatywy o to by odsłonimy też akcja w ramach roku rzeki Wisły w oflagu w ciemno widz ski tak LM Wisła tak Makowieckiego Wisła tak lub Facebook com omawiana dla Adasia tak można nazwać, by ewentualnie zadzwonić tak złożone społecznościowe i tak skontaktować jest dla nich każdy może się z włoską ratować najbardziej to ja mam pytanie wobec tego czy przyjmie nasze zaproszenie już po całym wyzwania, kiedy już się odbędzie to przygody swojego życia, pomagając innym bardzo chętnie opowie zatem po do rady dzięki trzyma się ze słomek Nowickim walkę z Michałem Budzisz i promuje przede wszystkim za maj kultury w pustych trybunach Facebook smaków to ona od dawna mają paszporty brytyjskie molekuł to by wszystko jedno nowe, że Michał wprowadzenia w dziejach nowe dziękuję bardzo to była audycja drodzy państwo ruszy na zdrowiu ludzi państwo w nietypowej odsłonie Michał Nowicki Marek Nowicki Polak z brytyjskim paszportem, który przyjechał do kraju, bo nas dobił ich do siebie wykonywać rzeczy nieprawdopodobne biegać, pomagając innym i to niemało około 100 km dziennie przez 12 dni to wszystko 20 czerwca śledczy jego losy nakłania się informacje Radia TOK FM ma pani Hanna Zielińska sztuka życia całej audycji wysłuchać w aplikacji mobilnej TOK FM oraz na stronie tokfm PL i Kosznik Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: RUSZ SIĘ, NA ZDROWIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Podcasty TOK FM oraz internetowe radio TOK+Muzyka teraz 40% taniej. Wybierz pakiet Standardowy i słuchaj gdziekolwiek jesteś

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA