REKLAMA

Cukrzyca nie idzie na wakacje

Twój Problem - Moja Sprawa
Data emisji:
2017-06-24 13:20
W studio:
Czas trwania:
15:11 min.
Udostępnij:

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
twój problem moja sprawa Anna Gmiterek-Zabłocka dzień dobry witam państwa już wakacyjnie, bo rok szkolny wczoraj się skończył niektórzy z państwa pewnie już na urlopie inni dopiero przed ogniem w programie dziś m. in . o wakacjach będzie dokładnie o tym czy można zbagatelizować ubezpieczenie turystyczne wyjeżdżając na wakacje n p. za granicę na początek jednak tę wiadomość, którą dostałam od pani Marii z Lubelszczyzny nauczycielki, która przekazała mi m. in. tak Rozwiń » zakończyła rok trudny rok pełen emocji i nerwów jak prace mamy, ale wiem, że są tacy, dla których zabrakło godzin ja wyjeżdżam teraz w górę wyłączam się całkowicie, by zapomnieć o ostatnich stresujących miesiącach to pani Maria z Lubelszczyzny, a ja zachęcam do kontaktu zachęcam także innych nauczycieli napiszcie państwo w jakiej jesteście sytuacji na początku wakacji czy wiecie na czym stoicie mój adres mailowy problem małpa TOK kropkę w MMA już teraz zapraszam na słodką mówiąc przenośnie oczywiście na rozmowę z moim gościem proszę państwa moim gościem w studio w Lublinie jest pani Dorota Drozd edukatorka in d s. diabetologii pielęgniarka diabetologiczna, a jednocześnie autorka książki kuchnie świata dla diabetyków w dzień dobry pani Dorota dzień dobry witam panią redaktor radiosłuchaczy proszę państwa będziemy właśnie rozmawiać o sposobach, które mają cukrzycę osoby, które mają cukrzycę i wybierają się na wakacje o dzieciach i dorosłych pani Doroto zacznijmy może od diety wakacje to jest czas wielu pokus gofry lody zapiekanki pizze i t d . tak dalej chce pani radzi swoim pacjentom panie redaktorze zmieniła tylko niewiele pokus jest ich oczywiście może więcej, niemniej jednak chorzy z rozpoznaną cukrzycą ewentualnie z UE zostaną Radia bata strzelił mu one w stanie przed cukrzycą muszą pamiętać, że jeżeli sami wybierają się na urlop to niestety cukrzyca nie idzie na urlop w związku z tym wyjeżdżając należy przemyśleć kraj, do którego udają się na odpoczynek bądź, jeżeli to jest wypoczynek w Polsce też niestety ze mnie pewne rzeczy nie muszą być przemyślane nie ma diety dla diabetyków jest żywienie i takie osoby, która wychodząc z poradni diabetologicznej mają świadomość, że będą do końca życia musiały uważać na to co spożywają o to, żeby dieta była lekarstwa, nawet jeżeli cukrzyca jest leczona farmakologicznie nie zwalnia to absolutnie chorego od indywidualnego komponowania sobie diety, a on nadmieniając jeszcze sporo wyjazdów wiąże się nie tylko z dietą, którą może troszeczkę omówimy później, ale chciałbym powiedzieć o tym, że, wybierając się na urlop każdy chory musi niestety odpowiednio spakować swój bagaż i tutaj warto z dużym wyprzedzeniem wiedzieć, że na lotnisku obowiązują przepisy bardzo ścisła i sprzęt diabetyka, do którego należy mu glukometry na uwagę, że będą insulinę bądź pompa osobista musi być potwierdzone zaświadczeniem wydanym w poradni diabetologicznej i okazane odpowiednim służbom musi to być dokument sporządzony w języku angielskim dodatkowo muszą wszyscy pamiętać o temperaturze przechowywania tych wszystkich rzeczy, a jest to szczególnie ważne w przewożeniu insulinę, więc tych problemów i mu przygotowań będzie dużo, więc należy nie chaotycznie do tego podejść tylko niestety metodycznie w Hadze orzekł, iż rzeczywiście podejdziemy metodycznie rzeczywiście wszystko przemyślane i zaplanujemy to nasz wypoczynek możemy się wypoczynkiem bardzo udany Ależ oczywiście, że tak wypoczynek jak w Watykanie różni się niczym od wypoczynku zdrowego człowieka śmiem twierdzić, że innowacje i higienicznych mniejsze, bo LGBT przestrzega opór, a posiłków i higieny snu, więc jeżeli ktoś z boku przyjrzał, by się to należałoby wziąć przykład takiego człowieka no właśnie mamy dietetyka, który wylatuje do jakiegoś bardzo bardzo ciepłego kraju jakich zasad musi przestrzegać jak i jaki dietę zacznijmy od spraw technicznych apotem skupimy się na diecie, jeżeli wyjazd ze mną wiąże się ze zmianą stref czasowych to oprócz odpowiedniego zachowania na lotnisko należy wziąć pod uwagę zmianę pór podawania insuliny zmiana pór posiłków ich jakości, jeżeli chodzi o ilość węglowodanów i zaplanowanie tego wszystkiego po to, żeby nie było hiperglikemii albo hipoglikemii część słuchaczy może nie wiedzieć co to są zostanę hipoglikemię licznych i targi chemiczne hiperglikemia to jest za wysoki poziom cukru we krwi natomiast to, z czym może się spotkać każde na ulicy w samolocie to jest zjawisko hipoglikemii, czyli obniżonego poziomu cukru we krwi, który jest zagrożeniem zdrowia, a nawet życia i żali nam ktoś zaobserwuje w samolocie na dworcu osoba, która poci się ma zaburzenia widzenia zgłasza ból głowy jest splątana możemy podejrzewać, że jest to hipoglikemia i tutaj należy pacjentowi udzielić szybko pomoc zwykle pacjenci, którzy wyjeżdżają w podróż mają takie pomoce mianowicie bransoletkę z kilku językach po angielsku hiszpańsku po polsku, że są diabetykom wtedy łatwiej jest udzielić pomocy, ale ta pomoc to jest podanie czegoś do jedzenia nie, jeżeli nie hipoglikemii jest niższa niż 60 mg procent należy podać żal, który zawiera glukoza i bardzo szybko się w konia ze śluzówek należy go podać na język kina podniebienie twarde może być też to sprasowane glukoza, ale też tylko podana na czubek języka, jeżeli jest to stan ciężki i mamy świadomość, że jest to pacjent z cukrzycą typu pierwszego na pewno będzie miał przy sobie pomocnik zwany glukagon i należy wykonać iniekcję co z tymi produktami, o których wspomniałam na początku, czyli pizza lody Niewiem jakieś kebaby gofry pełne bitej śmietany owoców, a do tego owoce warzywa, których przecież znaczenia jest mnóstwo no właśnie czas wakacji z takim czasem, że świadomy diabetyka incydentalnie może sobie pozwolić na taki smakołyk, ale to musi być zjawisko jest incydentalne i wtedy trzeba zaplanować pora tego posiłku, bo jeżeli są to lobby to dobrze by było, żeby one były w sporze to jako deser po obiedzie wtedy brzydko mówiąc podkładka z białka tłuszczu i błonnika, który nie jest Surówka spowoduje mniejszy poziom glukozy nie będzie tego niepożądanego piku glikemicznego, który jest najniebezpieczniejsze, jeżeli jest to pizza, jeżeli jest to kebab to po raz pożycza też ma znaczenie, a potem zaplanowanie wysiłku fizycznego, czyli pływanie jazda na rowerze bardzo szybki spacer, ale to są rzeczy tylko i wyłącznie rzeczywiście dom spróbowania, a nie do tak jak się, a jeśli chodzi o warzywami owocami warzywami mamy mniej problemów, ponieważ prawie wszystkie warzywa z wyjątkiem gotowanej marchewki buraków ziemniaków są polecane dla diabetyka i mówimy o tym, nawet, że w tej chwili skrobia, która pochodzi z ziemniaków, jeżeli jest retro Radovana wyznacza razem to znaczy w temperaturze pokojowej może być spożywana w niewielkiej ilości mam tutaj namyśli wyprawy do Niemiec do Bawarii, gdzie słynnym daniem jest sałatka ziemniaczana właśnie sałatkę w, dlatego że ziemniaki są w temperaturze pokojowej można w niewielkiej ilości spróbować owoce owoce oczywiście pamiętamy o tym, że należy spożywać do czternastej to jest ta godzina, gdzie przemiana fruktozy glukozy jest szybsza i są to owoce którymi możemy się cieszyć się tak jak arbuz bardzo mała ilość i jabłko pół grejpfruta jedno kiwi piętrze truskawek 1 4 szklanki malin 1 4 szklanki borówek i to są wybory albo albo albo nie możemy spożyć wszystkich polecanych owoców niestety o tym pamiętamy, że one mają bardzo dużą zawartość cukrów szybko wchłaniający się pani dyrektor ma pani takich pacjentów, którzy wracają z wakacji mają olbrzymie problemy, bo właśnie niedotrzymanie tych zasad, których przestrzegać powinni oczywiście są tacy pacjenci, ale zacznę może tych pacjentów, którzy wracają z wakacji mają wyrównany poziom cukru są osoby bardzo zdyscyplinowany przez większość w aktach większość na szczęście natomiast problemy, które pojawiają się u osób, o których pani redaktor wspomniała to są to osoby z niewielkim stażem swojej chorobie i po takim teście, jakim jest pierwszy wyjazd oczywiście wszystkie ułomności są natychmiast skorygowane i następny wyjazd jest już sukcesem a jakie błędy popełniają osoby chore i jadąc właśnie n p. do krajów ciepłych albo nie wie w góry nad morzem przede wszystkim inny jest tryb życia jest więcej wysiłku fizycznego jest to pływanie nie jest to jazda na rowerze na rolkach na deskorolce inna czynności, które należałoby zabezpieczyć większą ilością węglowodanów złożonych tutaj to błędy się przede wszystkim pojawiają w jedno nieszczęsne alkoholu powiedzmy bowiem, że są takie przypadki, kiedy pacjent wyjeżdża i nagle na miejscu n p . za granicą zaczyna się źle czuć mam bardzo niepokojące objawy gdzieś tam trafia do lekarza za granicą właśnie i okazuje się, że ma bardzo wysoki poziom cukru i tak przy okazji niejako na urlopie odkrywa, że ma cukrzyca co wtedy, kiedy mówimy o takim pacjencie, które ma to nieszczęście zachorować poza domem decyzje o tym, stanie podejmuje lekarz w zależności od tego jaki jest poziom cukru jest wdrożone postępowanie natychmiast, ale ewentualnie, jeżeli nie cukier jest do opanowania polecane są medykamenty plus wysiłek fizyczny i natychmiastowa zmiana etatu właśnie ta zmiana diety jest dla części pacjentów bardzo trudna, bo trudno jest się przestawić n p . z objadania się na bardzo konkretne posiłki określonych porach dnia niestety one mnie to zależy tylko i wyłącznie od pacjenta od jego motywacji, jeżeli będzie wiedział, że ożywienie jest lekarstwem im można uniknąć farmakoterapii takie przesłanie przemawia naprawdę do większości pacjentów pani dyrektor co w sytuacji, kiedy chcemy wysłać na wakacje dziecko jakiś czas temu rozmawiałam z mamami dzieci chorych na cukrzycę i wiem, że w szkole zdarzają się takie przypadki, że szkoły nie chcą takich dzieci, że odmawiają przyjęcia, że sugerują, że inna szkoła będzie lepsza, a tutaj jesteśmy tuż przed komuniami obozami czy takie dziecko może normalnie jechać na wakacje szkoła rzeczywiście takie dziecko nie powinno być dyskryminowane, niemniej jednak rodzice powinni zadbać o to, żeby opiekunowie byli poinformowani o schorzeniu tutaj ani poruszyła mnóstwo problemów jest to temat może, ale proponuje wyłowić te najważniejsze, jeżeli mamy, gdzie dotyka w klasie powinien on mieć taki komfort, żeby w razie złego samopoczucia, która sama potrafi ocenić mieć możliwość zmierzenia poziomu cukru to jest zagwarantowane 3 rozporządzenia Ministerstwa Zdrowia i edukacji i oprócz tego, jeżeli poziom nie jest za wysoki albo Zaniewski uczeń powinien umieć sam reagować bądź skonsultować ze świadomym wychowawca natomiast jak i jak wyglądał urlop takich dzieci oczywiście organizowane są w kolonii i wczasy tylko i wyłącznie dla dzieci, które są sympatykami i wtedy cały personel jest przeszkolony z programu nie ma wtedy problemu nie ma mnie natomiast, jeżeli dziecko wyjeżdża z grupą osób zdrowych też absolutnie może uprawiać wszystkie sporty w momencie, kiedy dba o to i kiedy czuwała nad nim przeszkolony personel myślę tutaj przede wszystkim o tym nie po cukrze nie może w wyjeżdżały dzieci z cukrzycą typu pierwszego i glukagon i glukoza powinny być takim SOS, która znajduje się w bagażu podręcznym, a jak pani obserwuje i za swego doświadczenia są kolonie, na których nauczyciele wychowawcy w ogóle nie są świadomi niestety tak ale tutaj ta akcja powinna jakoś szerzej trafić do rządu o nauczycieli myślę o edukacji wtedy nauczyciel uczeń byliby w komfortowej sytuacji, bo tutaj chyba takie powiedzenie, że sprawę, że strach ma wielkie oczy Włosi grają nieświadomość niestety jest wrogiem każdego, więc natomiast daje pewną autonomię, a zdarza się, że do pani się zgłaszają nauczyciele mówią mamą cukrzyka chciałbym się czegoś nauczyć chciałbym pomóc w razie sytuacji trudnej tak, ale jest to margines osób, które chciałoby się doszkolić myślę, że tutaj dyrektorzy szkół dźwigają na sobie ten ciężar, żeby część czasu poświęconych na radzie pedagogicznej poświęcić temu problemowi, który niestety zatacza bardzo szerokie kręgi dziękuję bardzo pani Dorota pani Dorota Drozd Edukator d s. diabetologii pielęgniarka diabetologiczna była moim gościem dziękuję bardzo twój problem moja sprawa Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: TWÓJ PROBLEM - MOJA SPRAWA

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Aż 60% taniej! Największa obniżka cen TOK FM Premium. Teraz podcastowe produkcje oryginalne, podcasty z audycji TOK FM oraz Radio TOK FM bez reklam z 60% zniżką!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA