REKLAMA

Idzie sezon infekcji. Jak się do niego przygotować?

U TOKtora
Data emisji:
2017-09-10 16:00
Audycja:
Prowadzący:
Czas trwania:
46:33 min.
Udostępnij:

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
dzień dobry państwu Ewa Podolska o tych już od dobrych kilku miesięcy program cyklu dr ma swoje 2 edycje edycje sobotnią godziny szesnastej edycji niedzielną godzina szesnasta w tej chwili moim gościem jest pan dr Paweł Grzesiowski centrum medycyny zapobiegawcze dzień dobry dr Paweł Grzesiowski to wiadomo, chociaż nie zawsze, ale najczęściej rozmawiamy, o ile zaszczepienia ach, nieraz o grypie generalnie o odporności od dymu Wiesława odporność to chyba już najwyższa pora, Rozwiń » ponieważ chce być cokolwiek byśmy nie stronili od tej pięknej pogodzie, które dzisiaj za oknem to jednak zbliża się okres deszczów słodka zimna w jakiej myślimy o tym co by tutaj zrobić jak się odżywiać się co zażywać, żeby nie choroba, żeby się nie przeziębiać, żeby nie mieć grypy w ich w ogóle, żeby przejść ten okres co Suchan nogą i zdrowo i zwłaszcza że słowo odporności zrobił olbrzymią karierę w no i gdy słuchamy w realia oglądamy telewizję, lecz także gazety w widzimy, że jest pełno różnych cudownych środków, które spowodują, że będziemy odporni i nie będziemy chorować i że tylko unikniemy codziennie 1 tabletkę prawda panie doktorze i prawda, że są takie reklamy nieprawda, że to tak działa wbre w niej myślę, że już od długiego czasu, kiedy jestem gościem pani decyzję próbujemy mówić słuchaczom o tym, że część środków części jej interwencje, które u, których podejrzewane są nie różne różne różni producenci nikt nie dają na myśli pod budowę odporności, że to nie działa, że to jest niestety nie głównie chwyt reklamowy natomiast w efekcie otrzymujemy tego, o czym myślimy, czyli że n p . nie będziemy chorować jesienią, że nasze dzieci będą chorowały chodzą do przedszkola, że jak siedzimy w klimatyzowanych pomieszczeniach i praktycznie w ogóle nie chodzimy na Dwór to będziemy się dobrze czuć tak czy mieszkanie nie ma takiej czarodziejskiej tabletki na wiarę niestety w w naszym narodzie w to, że można taką właśnie cudowną tabletkę łyknąć i mieć spokój jest jest nieuzasadniona, ale ogromne, ale są też tabletki upraszczając takie, w którym mówiono zwiększy naszą odporność na tabletki niemowląt Chińczycy produkują w, chociaż te nie mogą być reklamowane na receptę chcą też takie jak można robić powiedziałabym właśnie problem na tym, że to wszystko zazwyczaj testować albo suplementy diety wierzy, iż w każdym razie środki, jeżeli suplementy dal lekki, ale sprzedawane nie nawet, że problem polega na tym, żeby zarejestrować LED o działaniu wspomagającym odporność trzeba udowodnić czy inaczej mówiąc jeśli wymyśla takie leki x w swoim garażu i na rzecz zaba w dla fanów życie, ale jest pan bogaty z końca wojny nataki pomysł to będę musiał wykonać jest sporo badań klinicznych przebadać kilkadziesiąt tysięcy osób i ponad wszelką wątpliwość udowodnić, że te osoby mniej chorują lepiej się czują nie wiem w przypadku infekcji szybciej zwalczają ich takimi dowodami idę do biura rejestracji składam wniosek o zarejestrowanie tego leku moje badania są bardzo zależy wnikliwie analizowane przez ekspertów dopiero po ich opinii wielu rejestracji może wydać się zgodę na dopuszczenie do obrotu i tak wygląda historia większości leków, które są na rynku jest on takie leki nie właśnie praw innych, ale z myślą, że z przybyłych Lenina Order, który do przeszło stały się nowymi lekami no właśnie no właśnie Musze tutaj ze smutkiem przyznać, że takich leków praktycznie nie ma jeśli państwo wpisujecie do bazy leków nie suplementów każde takie hasło immunolog stymulacja do takich preparatów mamy 2 może 3, które są oparte na udowodnionych w badaniach udowodniono w badaniach klinicznych efektach i też nie do końca możemy powiedzieć jakich sytuacjach nie zdziałają cuda przykład mamy całą grupę produktów, które są oparte na wyciągach z grasicy to był zresztą pomysł kiedyś bardzo mocno w Polsce lansowany był nawet takiej lektury się właśnie w Polsce narodził no i ten legł w uchwale te leki z tej grupy były właśnie adresowane do sytuacji w tym chcemy poprawić odporność lekkich takich sytuacjach, gdy ktoś n p. często infekcje łapie albo Mekki zaburzenia odporności widać, że w badaniach prawda ma obniżony poziom Białek odpornościowych czy komórek odpornościowych niż rybę podawaną w zastrzykach właśnie te wyciągi nie grasz czy i granice to jest gra się z takim narząd, który bardzo intensywnie pracuje w okresie życia płodowego natomiast jak już jak się urodzi to bardzo szybko zanika w mieści się w okolicach tarczycy wdech podnieśmy oba grafice cieląt co oczywiście nie był rozjaśnić ludzkie, ale tak czy inaczej ten produkt miał zawierać limuzyny czy taki składnik, który miał pobudzać komórki odpornościowe do tego dojrzała, ale okazało się że, owszem, póki my to szykujemy to wyniki, jakie są natomiast nie ma żadnej pamięci, czyli jak my przestaniemy kazali podawać ten ten hormon grasicy to efekty po kilku tygodniach zanikają, czyli do wygrania, choć wiążą właścicieli, czyli można, by rzec tak bardzo źle w cudzysłowie naturalny środek, jakim jest właśnie nieruchomą grafiką czy mógł podróżować odporność, ale tylko wtedy, kiedy się wydawało go nie jest w celach leczniczych natomiast nie było możliwości ani profilaktyce ani można było tego efektu osiągnąć przez długi czas czy to nie jest tak, że nie możemy sobie podnieść odporność na będzie taka wysoka cały czas i jeżeli będziemy stosować jakiś środek jeśli znajdziemy, który poprawia Jasona za fitness czy taki sprawność naszego układu odporności na to musimy się liczyć z tym, że w większości przypadków będzie to środek, który działa doraźnie trzeba go brać długi czas, a może nawet cały czas, kiedy chcemy, ale osiągnąć ten efekt zwiększenia odporności natomiast jeszcze 1 uwaga ogólna bardzo ostrożnie i malarzy podchodzą do pobudzenia układu odporności musimy pamiętać, że układ odporności poza tym w tym znakomitym efektem, jaki jest walka z infekcjami czy walka z komórkami nowotworowymi znasz może zawrzeć z nami firm branży obrócić przeciwko nam jeśliby go za mocno natkniemy to on zacznie być może troszeczkę się jak by czuć niezagospodarowany i wtedy może uderzyć w nasze tkanki diabeł wypuszczony z butelki i to byłoby tragiczną sytuacją mamy w bardzo duże w tej chwili osób z chorobami autyzmu licznymi właśnie tym grozi nadmierne pobudzenie kolportaż, bo zaczyna wtedy szukać w celu jak do zalet aniżeli nikt, który podejdzie Andersen Chris Davis i AC wójt z okolic właścicielka 1 jestem nie był przy wale to jest właśnie sytuacja wielu osób, które czują się zdrowe i bardzo zdrowe mają je w takim potocznym znaczeniu dobrą odporność na odwyku 30 kilku lat zachowują na otoczenie inna na ruchy choroba Hashimoto, czyli pojawia się ten sygnał, że organizm jednak ta odporność przestał być taka wybiórcza i zaczęła widzieć również n p. nasza tarczyca zaczyna powolutku unieść były za bardzo były, jakby za bardzo odporne i trochę na ślepotę odporny zaczęła, gdybyśmy tancerzy ludzki układ odporności to to nie jest jakiś inny centralnie sterowany komputerem najwyższej mierze bowiem w klasie nie procesora to jest jednak w pewnych obszarach również ułomny układ, czyli jeśli pobudzane produkcja Coco komórek odpornościowych przeciwciał jak miłość n p. podajmy Schleckowi wirusa, jaki jest prawda w zakazanych dotyczy szczepionce to wiemy, że przeciwciała, które powstają w odpowiedzi to nie są takie stuprocentowo celny strzał od razu tylko na początku pojawiają się przeciwciała o mniejszej to nazywamy powinowactwo czy mniejszej sile wiązania mniej dokładne, a dopiero potem po kilku dniach to odporność dojrzewa i tworzą się już Super specyficzne białka odpornościowe, czyli w tym pierwszy moment to jest taki moment kiedy, jeżeli powstanie krzyżowała jakaś reakcja, czyli właśnie nasze przeciwciała wobec tego wirusa wytworzone gdzieś tam jakąś komórkę nasz organizm zobaczy to niestety zniszczyć stąd niepożądane reakcje poszczepienne m. in. to horror Story z dieslem pod tak no bo chociażby z rzadka kwestia, żeby po szczepieniu powstały, bo bony pamiętajmy, że jednak krzepiące są bardzo specyficzne produkty zawarte natomiast bywa tak przy infekcji zwrócić uwagę, że każda osoba, która choruje na chorobę autoimmunologiczną znika z zalet, ale obsługa większość w trakcie infekcji na nasilenie objawów, czyli jeśli ktoś ma n p. choinkowy zapalenie nerek i ma chorobę na potwierdzoną auto immunologiczną w czasie grypy czy w czasie jakiś inny infekcji nasilają się objawy choroby podstawowej to samo osoby z chorobą Polska strona 3 ligi futsalu zaczęli autem Elise zapalenie jelit to samo infekcja gardła, a objawy jelitowe się nasilają to jest znane zjawisko, że właśnie w naszym organizmie nikt nic tak nie jest takie po prostu od razu inne dni i dokładnie w punkt my jesteśmy mam pewną bezwładność tak jak po zjedzeniu cukierka nie od razu insulina trafia w punkt tylko chwilę wcześniej jest wydalana i chwilę później mamy pewną bezwładność stąd nie tam mniejsza dokładność naszego organizmu powoduje, że w określonych sytuacjach możemy się spodziewać właśnie takich niepożądanych reakcji w NATO na co by pan zwrócił uwagę, jeżeli osobom, które chcą zwabione tymi informacjami w reklamami mówiąc wprost zwiększyć swoją odporność i w ogóle nie reagować zupełnie nas to każde hasło na każde hasło zwiększy swoją odporność odwrócić się napięcie tak Puda pierwszy po prostu tak po prostu nie patrzeć na reklamy nie czytać internetowych obwieszcza, że mamy nowy fantastyczny środek na poprawę odporności naprawdę my to z pełną odpowiedzialność, jeżeli w potraktujemy suplement jest to mówiłem wielokrotnie powtórzę jeszcze raz, jeżeli suplementy diety traktujemy jako coś co podtrzymuje zdrowie to też nie nadaje leczenia, jeżeli ja mam 1 5 infekcji w sezonie to może burzy doktora i sprawdzić co się dzieje, a nie przyjął sobie suplement uważam za nogi w cudzysłowie stymulujące odporność, czyli czy inaczej mówiąc jeśli cierpią na jakieś choroby które, których obecność może świadczyć o zaburzenia odporności powinien szukać lekarza, który zajmie się badaniem układu odporności dziś może naprawdę zrobić kilka dziś lekarz, z którym lekarz pierwszego kontaktu tutaj, jeżeli to będzie hit doświadczony lekarz pisał kontaktu może oczywiście także internista czy lekarz rodzinny ma w swoim zakresie pakiet badań, które już dosyć dokładnie na samym początku są w stanie określić przynajmniej kierunek co się badać krew wciąż ma nosić ciemne strony badania krwi, ale również bardzo dokładnie zbieram wywiad dotyczący alergii infekcji jest co jest wg nas z tym objawem zaburzeń odporności, bo czasami nie przyjmie pacjentów, którzy mówią tak no ja mam już trzecią anginę w ciągu 2 lat no i tam też naszą odporność Lech 0 7 jedno 8 Sylwia Wilk cieszy fakt, że jeżeli chodzi o pokazie gardło, bo może tam rzeczywiście są jakieś migdały przerośnięte wtedy byśmy ewentualnie pro prosili o konsultacji laryngologa, ale jeżeli nie no to umówmy się może pan ma w sąsiedztwie małe dziecko może jest w domu ktoś, kto jest częstym właśnie nosicielem, ale przeliczyli, czyli dzieci szkolne i być może zarażą się w czasie opieki, więc to nie jest żaden dowód na zmniejszoną odporność, ale są rzeczywiście czasami sytuacje, gdy Gdynia jedno dwudziesto paroletnią kobieta staje w gabinecie mówi, że ma już dziesiątą infekcje w rundach sezonu boli cały czas gardło ma cały czas problemy z oskrzelami cały czas zatkane zatoki ITS problem to jest dyskusja co zrobić, żeby nie wydasz najpierw takiego werdyktu właśnie zaburzona odporność, bo jeśli ta osoba przewlekłe zapalenie zatok na to nie ma zaburzenia odporności rzekoma choroba zatokach jeśli ma chore migały na temat znowu problemy laryngologiczne, które mniej lub bardziej można dokładnie zdiagnozować usunąć natomiast osoba, która będzie miała zaburzenia odporności często przyjdzie z chorobami nietypowymi oczka trop nie takie na skórze, jakie zmiany w pojawiające się czy zapalenia płuc ciężki to jest marker ciężki może popaść w promesa zaprasza na skróty informacji o w wydam podobnie państwa dr Paweł Grzesiowski centrum medycyny za po biega, w której jest z nami na antenie, a przypominam, że rozmawiamy o odporności pan Wojciech halo dzień dobry jak nam oddać się pana doktora i tanie wyremontowanie tych jest ludzka purpurowa której, które kiedyś pastylki były sprzedawane FOT GK pierwszy skutek na ile warte odwiedzenia chaty roślina i tak mamy jeszcze drugiej preparat PL biztok dobrze to może zaczniemy iluzja mogli się wyłącznie otrzymał 1 3 oczywiście będziemy rozmawiali o BOR Dariusz przeszedł w jedno do konkretów, czyli do pytań, które ewentualnie środki roślinne, bo chciałbym tutaj jeszcze też mocno powiedzieć, że jest zasadnicza różnica między tym, o czym mówiliśmy przed przerwą, czyli suplementy diety w, a leki roślinne tak, dlatego że musimy pamiętać, że w lekach roślinnych są konkretne substancje działające aktywnie w różnych obszarach prawda, że bardzo wiele leków ma swoje prekursorem w wśród innych wśród związków pochodzenia naturalnego, a więc już to, o czym pan powiedział, czyli leczyli Echinacea oczkiem po polsku jeżówka purpurowa to już zupełnie inny rozdział to jest właśnie dla substancji czy została przebadana zarejestrowane i dla można powiedzieć niektórych wskazań ona rzeczywiście okazało się stymulujące dla układu odporności i nasze mówiący po zbadano w laboratorium krew osób, które brały w kontrolowany sposób jeżówka okazało się, że te osoby po wzięciu tych nie tego preparatu miały n p . wyższy poziom niektórych Białek odpornościowych tzw. interleukiny czy też n p. większy poziom w sferze nie robi komórek odpornościowych wydzielinie wrzenie znawca natomiast jeśli to przełożono na częstość infekcji okazało się, że niestety nie wpły w, czyli zrobiono duże badanie, które miało nie tylko badać biochemię, ale miał również oceniać czy ludzie chorowali częściej ciemniej okazało się, że niestety ci którzy przyjmowali żółte mieli te parametry rzeczywiście nieco wyższe natomiast nie wpływało ogólnie na częstość infekcji co dobowych za tonę, mówi że nie wszystko co w laboratorium działa w aż tak pojemna w kierunku okazuje się skuteczne również nerwy w naturze dlaczego, bo część szlaku, który my przyjmujemy po pierwsze, oblegała unaczynienia przewodzie pokarmowym przeczytamy znało może naszych doznawać zmiany dajmy więcej to największy alergen zaczynają się efekty wyróżnienia tak samo jak mamy sytuację n p. picia soku z czarnego bzu jedno wiemy wszyscy, że czarny bez jest znakomitym środkiem, bo ma dużo witamin ma również substancje, które w laboratorium zostało udowodnione, że działają przeciw wirusowo natomiast jak zaczniemy zwiększać dawkę zaczyna boleć brzuch i to jest problem, który pojawia się zresztą w ich sytuacja w Pradze, gdzie mamy powiedziane tak cebula czosnek mąż wszystko świetnie działa na wirusy bakterie, ale tak naprawdę najlepiej by było oddychać oddychać cebulą i ciastkiem, czyli sobie miażdżyć te rośliny i następnie wdychać opary poniesione w dziale skutecznie na nasze śluzówki natomiast jak zaczniemy w Chinach cebulę czosnek to po pierwsze nie da się tego zje za dużo pominiemy aspekt estetyczny, ale druga rzecz to jest to, że wiele z tych składników przeci w wirusowych będzie ulegało nieczynny nie w przewodzie pokarmowym czyli, jeżeli miałbym powiece w cudzysłowie teraz komuś zalecić przyjmowanie czosnku czy cebuli jako środka wzmacniającego imię i odporność przy infekcjach to raczej bym wolał, żeby to był inhalacje soku wyciśniętego z tych warzyw niż, żeby to było przyjmowanie dużej ilości cebuli n p . nie wiem surowej w jakiś tam w postaci doustnej także nie okazuje się, że wiele produktów roślinnych jeśli nie chcemy wydatkować tak, żeby zaczęły poprzez właśnie przewód pokarmowy wzmacniać odporność zabijać wirusy bakterie dawka zaczyna być już toksyczna i my odczuwamy duży dyskomfort przy tak dużych stężeniach także jak najbardziej jeśli chodzi o Jezu, ska purpurową potwierdzam laboratoryjne efekty są natomiast jak się zaczyna dostosować w postaci dostępnych kropelek tabletek niestety to się nie przekłada na zmniejszenie ilości infekcji zadzwoniła pani Władysława z Rzeszowa halo w Grunwaldzie dzień dobry plan, żeby im we Lwowie, dziękując PLK miała od prywatnych, która mieszka dobytek, a nawet karą, jaką orzekł, więc możliwość jakikolwiek sposób zapobieżenia Fletcher bowiem o najem związany z układem odpornościowym tak to jest bardzo dobre pytanie, choć można powiedzieć, że trafiamy już najcięższą postać infekcji, którą jest sytuacja, gdy nasz organizm, broniąc się przed bakterią czy wirusem rozwija reakcje tzw. sceptycznie przeliczyli pojawia się niewydolność wielu narządów tak charakteryzuje my dzisiaj sepsy sepsa to jest w niewydolności wielu narządów nerek wątroby serca mózgu w wyniku uruchomienia przez nasz organizm bardzo silnych reakcji odpornościowych oczywiście w pierwszej fazie możemy tej sytuacji o tyle zapowiedzi, że jeżeli wcześniej łączymy leczenie przeciwzapalne przeciwbakteryjne przeciwwirusowe to nie rozwinie się ta nadmierna reakcja, ale podam przykład, który został w tej chwili są winne jest drastyczny taka sytuacja opisują konkretnie młody pacjent zwrócił się do podobnie inne zgłosił się na izbę przyjęć szpitala z bólem nogi wydało się to dziwne, bo to był młody człowiek wysportowany, ale ten ból nogi też nie miał swojego punktu uchwytu w jakimś urazie konkret tempo wzrostu rywalizowano prawdopodobieństwo, by mnie zapalenie żył w IT basen został przyjęty na oddział Hiszpan dany w natomiast nie podano mu żadnych antybiotyków, ponieważ właściwie nie było, czego leczyć ten pacjent nie miał nasilonych objawów zapalnych również we krwi został przyjęty na obserwacji, którzy w obrazie po 12 godzinach rozwinął sepsy ciężką paciorkowce ową sepsę która, gdyby nie jakaś intuicja lekarza prowadzącego wtedy na dyżurze, który zlecił natychmiast antybiotyk i to w bardzo dużej dawce to i tak celny w tym pacjent został uratowany natomiast rozwiną można powiedzieć piorunującą sepsę w odpowiedzi na to syn paciorkowca, a okazało się, że punktem wyjścia było tak naprawdę niewielkie skaleczenie, które w, których to czy otarcie naskórka przyznali początkowy znikną Delfin natomiast okres wylęgania jest tak krótki, że właściwie można, by rzec zapobieganie szczeka, gdy sytuacja jest prawie niemożliwe nie jesteśmy w stanie przewidzieć co tak się potoczy inny i to jest tzw. wstrząs paciorkowców toksyczny wstrząsnąć tylko sowy, bo nie ma z tym działkowiec wytwarza specjalną toksynę, która uruchamia właśnie z całym naszym organizmie kaskady tak wielu innych reakcji odpornościowych, że nasz organizm susłów jest zalany naszymi działkami podnosi się ziemi i to one powodują zatory w naczyniach niewydolność nerek uszkodzenie mózgu uszkodzenie serca i w efekcie śmierć czcimy tak naprawdę umieramy sami z powodu naszej własnej reakcji odpornościowej do bakteryjnego bakterie w nas zjada ona jest wytwarza toksyny natomiast nie w odpowiedzi na tę toksynę my my można powiedzieć, że rzecz, że popełniamy takie na kontrolowane samobójstwo odporność, ale muszę zapytać ZOZ w Wasilkowie jest wszędzie brzmi co chwilę znajdzie się ocieramy reanimuje przycinamy nożem oczywiście jak zrobiono niegdyś żywych badacze ogłosili, że panowie Guns and inny nie ma dzieci w domu małe, które mogą być źródłem paciorkowce, ponieważ często chorują właśnie na gminy mają po szeregowca tego właśnie do potwornego gardle, więc on po prostu pewnie Busko realizowany od własnych dzieci niestety taka była przykra należy do czy to znaczy, że tak zaprzestanie czy to znaczy, że teraz wszyscy rodzice dzieci, które często chorują na zapalenie gardła w momencie, gdy się skaleczy dom nożem i zobaczą krew mają, więc do szpitala mówiąc, bo się rozwinie i być może, bo tutaj potem też dzieckiem robiłem i serca się rozwinie w inny niż na pewno nie na pewno nie mamy myśleć o seksie w każdym z tych bliskość stacji skaleczenia, ale musimy być odpowiedzialni w tym zakresie, że rzeczywiście doszło do jakiś uszkodzeń otarć to należy to miejsce po pierwsze, zdezynfekować pod inie w ten sposób, że wysysa my krwawiące miejsce tylko musimy mieć wie, że niema już nic pod ręką na to po prostu użyjemy wody bieżącej mydła i zarazem zabezpieczy to miejsce jałowo natomiast pamiętajmy o 1 rzeczy, jeżeli pojawiają się w kontekście tego skaleczenia czy urazy jakiegoś objawy nie dni niejasne zaczyna nagle z jakiegoś innego powodu boleć właśnie nie wiem mogę ręka głowa to powinniśmy szukać pomocy lekarskiej, bo taka sama sytuacja, gdyby się zdarzyło na polu namiotowym tymczasem, by umarł w bo wtedy, gdy role odgrywają godziny Anię Anię, a nie wydając, więc taka sytuacja wymaga też pewnego rodzaju ostrzeżenia, że jeśli mamy w domu źródło bakterii niebezpiecznych, a dzieci w wieku szkolnym jest udzielić wolnego mniej więcej do szóstego roku życia są źródłem paciorkowców pneumokoków gronkowców, więc musimy o to by dać meningokoki wreszcie w 2 6 3 0 Hercules w Rio może nie to, żebyśmy się z siebie dzieci, ale pamiętajmy, że jeżeli jesteśmy z nimi blisko oto one mogą poczęstować swoimi bakteriami które, które będą nas będą po prostu bezobjawowo sobie na swoim m. in . dlatego musimy zawsze bardzo dokładnie pytać, a wszystkim jak i jako pacjenci zwracam się do lekarza to mówmy tak w domu mam małe dziecko ono ostatnie miało infekcję miała anginę no i jest potencjalny związek między właśnie tym zjawiskiem, a potem naszymi chorobami w jest z nami mam nadzieję pan Sławomir z Łodzi halo dzień dobry dzień dobry ilość naszych zamrozić emerytury na temat miodu Manu Chao myślałem, że dopiero bardzo dużą ilość takiego składnika melodyką warto się do nowego, który ma się boją odporność, a Polki miały też mają grill metalowy koktajl go od ilości kilka miligramów na kilogram, a on miód ma ich ponad 800 mg kilogramy i wielkiego dealu oczywiście nie mam wnuka może no i by podwyższyć o zgodę z moich roślinek i roślinach ten miód jest pozyskiwany przez pszczoły się albumem długo szydzono rocka pompuje w oddziałach banku Ludowego aha, czyli u nas u nas tak gniewnie powstaniec go w nowej Zelandii i bromem jodem rozumianą Quiet Nowa Zelandia to znajduje się aż harmonogram tegoroczna liga nikogo jeszcze moja miłość ma wnuka i jest za handel 400 mg kilogramy, by mogli ukraść malucha, bo ilekroć słuchamy panie doktorze g przed, jeżeli chodzi o ruch Maroka znów wracamy do do tego tematu, że nie jest to suplement diety to jest 1 z produktów dietetycznych czy liczyć tak naprawdę składnik żywieniowy ktoś rzeczywiście powstaje inny na skutek budowy bytowania tych pszczół na drzewach na naukę w nowej Zelandii przez pewien czas był reklamowany jako właśnie miotły w tym przysłowie bardziej zdrowy niż zwykły kwiatów oczywiście było to przed tym również badań klinicznych przeprowadzono porównania miodów niewiele europejskich cieczy właśnie liczy właśnie miodu Manu Chao i okazuje się, że tak naprawdę poza pewnego rodzaju życzeniowym charakterem tych tych niecnych one się nie różnią oczywiście z drzewa malucha, gdy ma swoje właściwości lecznicze to od lat od dziesiątków czy setek lat lokalni lokalni ludzie wiedzą o tym, że wzięliście tego drzewa mają do takich kojący wpły w na rany ten był również wykorzystywany właśnie do przyspieszenia gojenia ran i oczywiście w tym zakresie pełna zgodność natomiast te same cechy wykazują miody europejskie, czyli miody wielokwiatowe otrzymują miody z poszczególnych gatunków drzew takie luki po trzecie wywiady zostały, więc to ja bym akurat chyba nikt nie szedł w kierunku jej takiej wiary właśnie że, że nie żyje i 2 minut z 3 czy jakiś inny produkt, który pochodzi z jakieś, lecz dla nas miejsca egzotycznego jest na pewno lepszy widzę wiele takich sytuacji, że ktoś właśnie ściąga jakiś owoc czy warzywa z daleka i twierdzi, że one mają taki bardziej lecznicy czy jakiś bardziej zdrowotnych jest to tak nie jest przykładem są nie wiem szparagi, które są tak samo dobry Polski jak zagraniczne tak samo cytryny, jeżeli będziemy mieli wyhodowane w Rödl warunkach to się im znaczenia, skąd pochodzą to chodzi o zawartość na inny nawet zwykła cebula różni się w zależności od sposobu hodowli zawartości właśnie tych substancji tych substancji antybakteryjnych także warto zawsze przeczytać gdzieś mnie w internecie ogólnodostępnym, ale jednak wpisać hasło wiemy od Maroka badania kliniczne i popatrzeć czy te wyniki, które uzyskano dają miarodajny miarodajne wnioski, czyli czy na pewno ten produkt jest lepszy niż inne pani Anna z Wieliczki halo halo dzień dobry dzień dobry widok na Kępie bardzo pozdrawiam i dziękuję za ogródek Lukoil słucham regularnie robiłam regularnie mam pytanie konkretne wątek z tym pytanie o konkretne o próbach i migrenę, ponieważ bardzo chętnie dostosowuje sama, ponieważ dojść do Lwowa badała nowa palnik ani i tak mieli oni na infekcje górnych dróg oddechowych i bardzo chętnie go ugotuje emeryt z powodzeniem powiedziałabym immunitet odtąd kupować u swoich córek i można tak niewiele jak gdyby nie zginął Górnik inwalida był perfekcyjnie, ale ile można go pochować i dwoje jakoś tak wielka prośba bardzo żal zapytanie w nie mogę komentować na antenie konkretnych preparatów, więc posłuży mi ten preparat, który pani powiedziała Kobryn symbol cały Gdańsk PL nasza składka na nowo nas właśnie dla nich to jest celem ratusz nie jest to suplement diety to jest środek już zaliczany do grupy wyrobów leczniczych taka jest zarejestrowany legł na receptę, tym bardziej nie mogę mówić o jego właściwościach jako tego konkretnego produktu natomiast mogę być raczej o samej grupie też przedstawiciel tzw. szczepionek niespecyficznych nieswoistych mieliśmy chyba o tym, mówić, ale w dalszej części programu natomiast skoro jest pytanie to powiem od razu co to jest Otóż tak jak mówiliśmy na początku, że człowiek powinien przygotowywać do sezonu infekcji ćwiczyć Furmański, czyli wystawiać go na elementy, które także podział pobudzenie co pobudza układ odporności dobre krążenie świeże powietrze słońce podkreślam bardzo mocno, bo te kwestie witamin 1 3, które nam się pojawia w skórze i m. in . to są różnego rodzaju sił mikroby i 1 z elementów właśnie takiego treningu naszego układu odporności jest do obcowania z mikrobami tylko części w warunkach kontrolowanych z taką taką możliwość stwarzają tzw. właśnie druga grupa ze szczepionek i swoistych, ponieważ to są produkty polega na tym, że żyliśmy ileś tam gatunków bakterii zawieźliśmy je na różne sposoby czy to chemicznie termicznie następnie opanowaliśmy w kapsule 4 i dajemy to do ssania czy do połykania, a więc można powiedzieć, że próbujemy and Base zetknąć się z mikrobami poprzez spożywanie ich resztek jest to znany sposób w naturze robią to dzikie zwierzęta robią to psy koty zjada czasami tyle padliny prawda i to nie jest nic innego jak właśnie taka naturalna szczepionka stypendium nie są bakterie, które już w wielki rości sobie z Jemenu to nas zabiją, a właśnie z powodu Żukowo podnosi z tym zawalczy to samo zresztą robią pasożyty dlatego dzisiaj mówi się często o tym, że złota era czystości trochę nam zaszkodziła, bo boi, bo wszyscy się niektórzy już nawet odraczają ludzi co jakiś czas co wcale nie kończy się niczym dobrym był motorem pasożytów potrzebujemy właśnie o to, żeby one również pobudzały nasz układ odporności, czyli od badaczy napytanie słuchaczki przyjmowanie szczepionek nieswoistych przed sezonem czy nawet w trakcie sezonu, które mają spowodować poprawę aktywności układu odpornościowego szczególnie w okolicach gardła i krtani jest sposobem bardzo dobry, dlatego że mamy już też badania kliniczne, które potwierdziły aż 4 5 % także spada ilość infekcji, jeżeli ktoś regularnie przyjmuje preparaty właśnie tego razem, więc to jest bardzo dobry kierunek, ale proszę 1 rzecz odszkodowanie na receptę po konsultacji lekarza tego nie można sobie samemu dawkować czemu kupować te dostępne w aptekach i musi to zawsze po w porozumieniu lekarz bardzo proszę pana Jerzego zaczekał, a my wracamy po zgodzie informacji zadzwonił do nas panie z Łodzi halo jest dzień dobry dzień dogonił go w sejmie miałbym pytanie do pana dr. Murka mieszkając poza granicą zaleciła mi już kilka miesięcy temu chwil dziennie rano idzie pluchy napoju uległ śniegu takiego lekko ciepłego lub przegotowanej wody lub par wielkich miast im pliku czytelnik troszkę chili chciałbym spytać gigahercom może mieć jakieś jej działanie podjętych na rzecz walki punkt oczywiście dziękuję również za nie za to pytanie jedno w Atenach antypatii okrzyknięty został lisi Jar uzdrawia Chiny rozważają mniej korzystnych 1 z roszczeniem był awans drużynom, ale ja muszę podzielić los bardzo poważnie o dalszy Otóż jeśli chodzi o cytrynę nie jest doskonałe źródło jest pomijam oczywiste kwestie, czyli czyli, że jest tam witaminę c, ale jestem przede wszystkim również kwas cytrynowy, który stoi dzisiaj przeżywa można powiedzieć ogromne ogromny renesans nie uważa się, że to może być substancja, która będzie przyszłościowo bardzo ważnym składnikiem leków przeciwwirusowych przeciwbakteryjne, dlatego że kwas cytrynowy jest uniwersalnym środkiem rozwijającym otoczki różnych bakterii czy wirusów teraz zwrócić uwagę, że mamy w tej chwili już nawet preparaty miejscowo stosowane, czyli jakiś spreje Czok opłat czy wiecie czym opatrunki właśnie zawierające cytrynian różne tak w Wiśle chodzi o składniki, ale tak naprawdę chodzi o tę działanie właśnie kwasów organicznych na na drobnoustroje inne druga rzecz jest na to jest to Zioło, które znamy od przecież wieków, czyli imbir, który również w swoich składnikach ma jak najbardziej elementy pobudzające krążenie zwiększające wzwyż zwiększające aktywność komórek odpornościowych i podobnie zresztą jak chilli proszę zwrócić uwagę, że w tych krajach, gdzie jest dużo cieplej niż w Polsce inny i w związku z tym też drobnoustroje mają łatwiejsze warunki do rozmnażania się tam bardzo często wiele potrafi z piekielnie pikantnych to wykonuje się dla 2 powodów tak to jest zgodny z naturą Otóż po pierwsze to poszerza powoduje pocenie się poszerzone naczynia w w czasie jedzenia w jakiej skórze, a więc od 10 tys takich spotów, ale potem za chwilę jest chłodniej, bo skóra jest żona i w tych gorących klimatach to znakomity środek w schodzącym, a druga rzecz to jest właśnie pobudzenie krążenia pobudzenie czy podwyższenie ciśnienia i poprawa ukrwienia wielu narządów w tym wątroby śledziony czy lista tych narządów dla układu odporności także nie mogę powiedzieć spokojnie, że taki napój jest zdrowy co nie znaczy, że on specyficznie zapobiegnie wielu infekcjom, jeżeli będziemy tylko stosowali ten napój, a będziemy siedzieli przed telewizorem cały dzień nie będziemy się ruszali nie będziemy mieli zdrowej diety, czyli po tym, fantastycznym porannym napoju będziemy się od jadalni, więc sami pili słodkie napoje gazowane analizował Lenczyk natomiast, iż to jest 1 z elementów naszego z takiego systemowego zdrowego podejścia do życia, czyli taki dzień zaczyna mnie od kawy papierosa tylko zaczynam od tego napoju oczywiście nic przeciwko kawie nie mam wiele argumentów, że ktoś nie reaguje na kawę negatywnie te najbardziej kawa jest w porządku, ale nie nie jako pierwszy napój właśnie jako drugi, kiedy szłam tym podkład z Les zrobiony z ZUS w widzach najlepiej pić właśnie tam nie na czczo i ruch pierwsza rzecz to jest podstawa naszego funkcjonowania to jest ruch na świeżym powietrzu i to chcę wyraźnie powiedzieć tym wszystkim, którzy codziennie szóstej rano biegają na siłownię to nie o takim ruchem chodzi chodzi nam od 30 minutowy spacer więc, iż na siłownię na na piechotę to wtedy będzie to miało większy sens niż podjechanie samochodem do garażu, z którego idziemy na siłowni wracamy windą do garażu jedziemy do naszego biurowca, gdzie też parkuje w garażu jedziemy windą na ósme piętro tam cały dzień siedzimy potem znowu zjeżdżamy windą do garażu i wracamy do domu to jest najgorszy jest zły styl uprawiania aktywności fizycznej, dlatego że siłownia zamkniętych pomieszczeniach, gdzie nie ma dostępu do światła świeżego powietrza nie jest aż tak efektywna jak n p. pół godziny jazdy na rowerze no bo przed tą rozmową z panem dzisiaj nagrywamy audycje zaprasza na nią za tydzień w sobotę z panem Aleksandrem dobą kajakarzem 70 kilka lat skończone trzeci raz przepłynął Atlantyk jest osoba, która świeżego powietrza miała nadmiar w ostatnich miesiącach codziennie świeżym powietrzu 2 4 godziny Daddy owe sztormy w upały i t d. gdyż obawiano o jej zachorujemy przeziębienie mniejsze, a co na klub ma powiedzieć człowiek, który sam wybiera się tego od ekip na takie ekstremalne warunki się wystawia rzeczy od osiedla jest już normalna sytuacja będzie musiał zabiegać o ludziach ja mam wziąć, żeby nie zachorować dla nich, że dobrze, że odpowiedź byłaby pewnie taka, że jak często choruje przy tym trybie, który pan prowadzi tryb życia czy pan rzeczywiście często łapie infekcje ja moi już żyjący Lindy tato 9 3 lata, kiedy zmarł chorował sporadycznie, ponieważ codziennie wykonywał 1 , 5 do 2 godzin i 1,5 do 2 godzin spaceru z z pieskiem bez względu na pogodę bez względu na pogodę podkreślam to powodowało, że tak go z organizmem przystosowanym do tych różnic w temperaturze dlatego w deszcz mróz nie stanowi problemu, więc nikt, kto to przez to powiedzieć, że żyją ludzie, którzy utrzymują aktywność fizyczną, gdy bezwzględnie niezależnie od warunków pogodowych codziennie mają organizmy lepiej przystosowane do walki z infekcjami myślę, że to, dlatego że w części mają konta z mikrobami nowo nie sposób się trochę nie przegrzać czy nie przechodzić gdyż, chodźmy na neony na kilku dziesięciominutowy spacer zależnie od warunków pogody i wtedy się to nasz układ odporności trenuje prawdziwie trenuje, a nie tabletką jest z nami pan Andrzej z Gdańska halo dzień dobry dzień dobry obawiam się podoba próby jądrowe lub życia, ale mam pytanie w innych parach lub stanowić chodziło o klientów, którzy chorują na choroby przewlekłe cukrzycę nadciśnienie niewydolność serca biorą leki przeciwkrzepliwe łapiemy infekcje ideom, bo ma takie właśnie konwencjonalne jak imbir czosnek parę innych takie ogólne ogólnie dostępnych, które mają wpły w na działanie tych leków używają do tej pory bardzo dobre pytanie dziękuję za nie, dlatego że rzeczywiście musimy mieć świadomość, że mówimy dało również newsów, które zaniechały tak wiele, za której oficjalna wiemy, że dzisiaj w Polsce około 10  000 00 0 ludzi bierze cały czas jakieś leki przewlekle, zwłaszcza tym nadciśnienia to na prostatę albo cukrzycę, więc pamiętajmy oczywiście o tym, że każda infekcja po pierwsze, zmienia przebieg choroby podstawowej o tym, mówiliśmy wcześniej co prawda w kontekście autoimmunologiczne, ale cukrzyca to w końcu nie ma w zespole z układu odporności szczególnie ta cukrzyca insulinozależna natomiast jeśli pamiętamy o tym, że w trakcie infekcji zwiększa zapotrzebowanie na Warszawę zaczyna produkować odpornościowe komórki, więc częściej dochodzi do problemów wahania po poziomu cukru oczywiście taka sytuacja musi być skonsultowana przez lekarza dlatego, że jeżeli cukrzyk zachoruje na zapalenie oskrzeli to naprawdę może mieć bardzo poważne kłopoty z utrzymaniem prawidłowego poziomu cukru przy tych dawkach leków, które wcześniej były dobre, które dobrze dobrze działa to wiele przypadków znam takich, gdzie właśnie pacjenci z przewlekłymi chorobami trafiali na oddziały szpitalne dlatego właśnie, że infekcja powodowała totalny rozchwianie się tej choroby podstawowej podobna sytuacja nie ma miejsca w chorobach układu krążenia znamy to zjawisko zresztą Polski naukowiec dr Ciszewski o udowodnienia taką krytyką tak związek, że jeśli ktoś jest po 1 zawale to w kolejnych sezonach się zachoruje na grypę lub do Holandii po podobne czy zapalenie płuc jest dużo większe ryzyko kolejnego zawału te badania został opublikowany były w pewnym okresie jedno ewenementem w na skalę światową, dlatego że nie sądzono, że infekcja może aż tak negatywny wpły w na miażdżycę Ano okazuje się, że właśnie to pobudzenie zapalny wywołany przez infekcję powoduje jeszcze bardziej realne bez zmian uważa, iż po po powodzenie tych tych zmian miażdżycowych i zawężenie drogi przepływu winnych naczyniach wieńcowych i w ten sposób prowokuje do kolejnego zawału w rynku czeka na wejście w ME ani nie ma w tej chwili słuchacza i myślę, że już niestety nie zdążyli wejść na antenę, bo chciał pożyczyć na kwestie natomiast mogą państwo do nas zadzwonić pan doktor zgodził się chwilę jeszcze zostać, bo w programie inny od dzwonimy panie doktorze myśmy tak na samym początku rzucili wszystkie suplementy do kosza przypomina nasz nr 2 2 4 4 4 4 0 4 4 to już po programie najemcy, jakie suplementy do kosza w i tak on blog można nic, a mówiliśmy nieraz w liście oczywiście powiedziałem o suplementach nie w rozumieniu całej grupy leków w czasie preparatów czy produktów, które jak się mają być rzeczy są reklamowane jako jako zwiększające odporność, ale oczywiście są wyjątki i od pani redaktor czujnie reaguje, bo przecież wiemy, że skład nie ma już w tej chwili witaminy do 3 praktycznie w postaci leku wszystko już są suplementy diety podobnie probiotyki, o których jeszcze nie zdążyliśmy powiedzieć mam nadzieję, że kolejny audycja, bo się zbliżają się, więc może jeszcze się spotkamy i porozmawiamy o dalszych grup leków, czyli czy środków moglibyśmy stosować wzmacniający odporność, ale właśnie probiotyki niektóre witaminy już nie mają swych poprzedników odwleka w związku z tym absolutnie koryguje moje wcześniejsze jemy wcześniejszą wypowiedź nie wszystkie suplementy w inny nie działają na układ odporności są takie, które mają oddziaływanie natomiast musimy je traktować wówczas jak leki, czyli powinniśmy uzgodnić ich przyjmowanie z lekarzem, dlatego że mają one w określonych sytuacjach silny wpły w na odporność przykładem jest witamina do 3, która jak badano społeczeństwa żyjące w nowoczesnych stylizacjach, czyli między nimi Polaków przekazuje, że 80 %, czyli o 8 1 0 osób ma niedobór witaminy c 3 we krwi co to znaczy to znaczy, że w sytuacji infekcji nie mamy do czego sięgnąć witaminy do 3 jest niezwykle ważnym takim można być przekaźnikiem w układzie odpornościowym one nie tylko odpowiada za poziom wapnia zauważ Eni kości, ale właśnie również ma ogromne znaczenie dla układu odporności i widzimy to dzisiaj bardzo mocno, że niedobory witamin, lecz również mogą inicjować prób procesy autoimmunologiczne czy trzeci proces nowotworowy stąd dzisiaj praktycznie każdy żyjący w mieście nie wychodzący na świeże powietrze nie będzie obcując ze słońcem przynajmniej 15 2 0 minut dziennie człowiek powinien przyjmować witaminy do 3 w dawkach dostosowanych do wieku to będzie dla dziecka pewnie 600 80 0 jednostek dla dorosłego zdrowego 100 0 jednostek dla osób w podeszłym wieku bardziej 2 000 jednostek prawda dziennie, ale to musisz ustalić z lekarzem niestety albo no tak już mamy, że trzeba będzie to realizować za pomocą suplementów, ponieważ nie ma witaminy do 3, którą moglibyśmy kupić Kolek recepty i inny przykład to witamina c, który pewnie nie starczy nam czasu, żeby mówić, ale musimy mieć świadomość w ostatnim czasie ktoś mi tak zapytał, ale tak mówić o tej cytryny nie ranić mówi się nie rzecz, że deficyt, a przecież witamina c działa bardzo krótko i test prawdy jej działanie szczególnie w zetknięciu z tlenem ja bardzo szybko ulega zahamowaniu, czyli musimy dbać o to przede wszystkim żeby, jeżeli przyrządzam jakiś napój z cytryną czy z innym składnikiem bogate w witaminę c, ale to nie może stać, żeby natychmiast przyrządzony wypity, czyli nie ma nic lepszego niż świeży sok wyciśnięty z 9 z pomarańczy cedr on będzie zawierał dużo witaminy c i druga sprawa ta witamina c dosyć szybko przestanie być aktywna po przejściu przez przewód pokarmowy w tym jest tajemnica czczone jest lewoskręt macie prawo skrętach na to samo wychodzi te czasy działania są mierzone dosłownie minutach wiedzą, jeżeli chcemy naprawdę poprzez witaminę c wpłynąć na nasz układ odporności to musimy się raczej dużo często i ze świeżych produktów, które zawierają witaminę c aktywną w momencie, kiedy ten produkty przygotowujemy natomiast jeśli zaczynamy sięgać właśnie z tabletką zwane suplementy pod jakiś źródła sztuczne witaminy c to często się okazuje żonę jest nieaktywna albo aktywna przez chwilę dosłownie to głównie na terenie przewodu pokarmowego, czyli ta witamina c naznaczeni, ale tylko w czasie infekcji nie działa profilaktycznie ponad wszelką wątpliwość właśnie przez to, że tak krótko działa wiem, że przyjmowanie witaminy c stały przyrost w ciągu sezonu, jeżeli nie mamy infekcji nie wpłynie na to, że to infekcje będą zawsze natomiast w trakcie infekcji przy pierwszych objawach rzeczywiście często przyjmowane dawki witaminy c mogą przyspieszyć wyleczeń jest w państwach nic zaczyna się jesień powolutku, chociaż lato jeszcze kalendarzowe trwa on pewnie będziemy się spotykać, ponieważ rozmarza się szczepić przeciwko grypie, a dach to za mało mieliśmy 8 dni było czasu powiedzieć o szczepionkach swoistych mówi Łotysz szczepionkach niespecyficznych, jeżeli natomiast jak najbardziej mamy szczepionki również swoiste przypominamy już szczepionka przeci w grypie jest w aptekach można się szczepić trzeba szczepić się przede wszystkim wtedy, kiedy należymy do grupy ryzyka, czyli właśnie jesteśmy przewlekle chorzy w dr Paweł Grzesiowski centrum medycyny zapobiegawczy był z nami jeszcze chwilę można będzie z nich to znaleźć poza anteną, a ja bardzo serdecznie panu dziękuję dziękuję bardzo całej audycji wysłuchać w aplikacji mobilnej TOK FM oraz na stronie tokfm PL i Kosznik aut Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: U TOKTORA

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Posłuchaj o tym, co ważne w TOK FM Premium. Teraz podcastowe produkcje oryginalne, podcasty z audycji TOK FM oraz Radio TOK FM bez reklam 40% taniej! Bądź na bieżąco.

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA