REKLAMA

Psychologia i sport wg prof. Jana Blecharza

Przy Niedzieli o Sporcie
Data emisji:
2017-09-17 18:20
Prowadzący:
Czas trwania:
31:43 min.
Udostępnij:

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
przy niedzieli w sporcie Przemysław Iwańczyk kłaniam się państwu co przedstawimy jego kolejnego goście z nim pana prof. Jan Blecharz dzień dobry dzień dobry pan dzień dobry państwu nie będzie nadużyciem jeśli powiem, że jest pan prekursorem psychologii w Polskim sporcie może za dużo powiedziane również eseje psychologia w Polskim sporcie istniała przede mną przez moją praktyką w sporcie wyczynowym można dlatego się tak kojarzy, że sportowcy, z którymi Rozwiń » współpracowałem lata lata temu, bo współpracuje z polskimi sportowcami ponad 3 5 lat zastrzeli odnosi spektakularne sukcesy i sami siebie zaczęli mówić o tym jak ważne jest przygotowanie psychologiczne do startu jak ważny jest trening psychologiczny, ale również oddziaływanie psychologiczne niekoniecznie związane bezpośrednio ze sportem nam się czasami wydaje, że psycholog sportu jest tylko ten, który ma sprawić, żeby zawodnik był bardziej odporny w sytuacji stresu w markowego, żeby umiało radzić sobie z negatywnymi emocjami i żeby nie wykazywał wolę walki o motywację do osiągnięć również wtedy, kiedy rzeczy niekoniecznie układają się po jego myśli natomiast psychologia sportu jest dużo szerszym zagadnieniem obejmuje dużo cięższy zakres problematyki psychologa sportu mam wrażenie, że nie jest do końca rozumiane, bo nikt nie nakreślił właściwej definicji, bo sportowiec, współpracując z psychologiem idzie tam tylko, bo dopiero w sytuacji, kiedy trafił jakiś problem, kiedy ma jakąś barierę, który w swojej psychice nie może pokonać po pokonać czy też psychologia w sporcie to jest też działanie prewencyjne, by takim sytuacjom zapobiec to jest również działanie prewencyjne, ale również jest to działanie rozwijające, stymulując wszechstronny rozwój zawodnika on moglibyśmy zacząć od tego czym jest mistrzostwo sportowe z punktu widzenia psychologicznego kiedyś pozwoliłem sobie w robi taką próbę podjął próbę zdefiniowania czym jest mistrzostwo sportowe, więc jest to umiejętność osiągania wyników z Górnego pułapu własnych możliwości w sposób powtarzalny, a więc wielokrotny w określonym miejscu i czasie, ale również czerpanie satysfakcji w życiu poza obszarem obszarem sportu i również jest to umiejętność później adaptacji do różnych sytuacji życiowych po zakończeniu kariery sportowej oczywiście z tą definicją moglibyśmy rozebrać na czynniki pierwsze i gdybym chciał powiedzieć co rozumie właśnie pod przez to powtarzalności wyników w określonym miejscu czasie coś z poparciem 1 z najważniejszych imprez dla większości sportowców są igrzyska olimpijskie, które odbywają się raz na 4 lata w określonym miejscu i czasie sukces olimpijski medal olimpijski mają szczególne znaczenie tej igrzyska również mają swoje konotacje i jestem w starożytności czerpią z tego również ten mit gdzieś tam funkcjonuje związany z igrzyskami olimpijskimi ich najważniejsze, żeby być w określonym miejscu i w czasie Night w najlepszej dyspozycji kwesta właśnie sztuka dlatego czasami ich, gdy mówimy z psychologii sportu o tym, że trafniejsze od określenia Peek reformy jest czystość jest chore i wykonanie jest określenie pań performer z PIT performance, czyli takie najlepszy z możliwych wyników można osiągnąć niemal każdego dnia w tym roku hipotetycznie pobić rekord, ale jak popatrzymy na słowo Samul PIT Szymczyk a gdzie możemy zaszczytu tylko to tylko w dołku czy jest bardzo wąski, a przecież my kochamy sportowców, którzy powtarzają swoje sukcesy, które mają pewną markę amerykański psycholog Jim Cameron wprowadził pojęcie transport, a im to jest w wartość to jest Marka jest pewnego rodzaju Brecht i kiedy mówimy o pań Perform stos znaczy, że mówimy o sportowcu tuż poniżej pewnego poziomu przez jakiś dłuższy czas nie nie schodzi, który potrafi zademonstrować tę pełni swoje możliwości właśnie wtedy, kiedy poczekaj to mówimy, że to jest właśnie mistrzowskie wykonanie mówiono plan reform jest motywacja jest szalenie ważna, dlatego że ona determinuje funkcjonowanie tylko o sporcie, ale również poza sportem proszę pamiętać o tym, że zawody nie wygrywa się w dniach rozgrywania, ale że wykrywa się jej w dniach tygodniach miesiącach poprzedzających z tego, że w ten jest przygotowujemy się motywacja determinuje styl życia, a styl życia to sposób odżywiania się o odpoczynku synu i to jest właśnie wszystko wpływa na funkcjonowanie później w sporcie czasami mówimy też o tym kto jest fakt, iż taki termin termin niesie bardzo podoba mi o tym, że sportowiec posiada, jakby to zwaną złotą strefy, czyli to wszystko co związane ściśle z działalnością sportową z treningiem udział w zawodach odmową biologiczną, ale oprócz tego, że ma swoją zieloną strefę tzw. Gold and Green zoo to sąd termin wprowadzony przez kanadyjskie psychologa sportu teren Orlika i a jego koncepcja mówi się również to co się dzieje poza tą złotą stref, a więc nasze życie prywatne rodzinne nasze hobby codzienne uciążliwości nierozwiązane problemy, jakie są one wpływają w istotny sposób na to jak zawodnik funkcjonuje w tej strefie słuch i wreszcie to co mówią, że czerpanie satysfakcji z funkcjonowania poza pozasportowe to wiąże się z wydzieloną strefą, ale również musimy pamiętać o tym, że kariera sportowa trwa stosunkowo bardzo krótko ja w wierze to porównamy z działalnością zawodową człowieka i później ten człowiek, który przez ileś tam lat uprawiania sportu czuje się sportowcem kiedyś i pieszego spytamy kim jesteś w pubie sportowcy, a więc stres poczucie jego tożsamości lub tożsamy związane z działalnością sportową kończy zaczyna się życie dopiero czasami są dużo większa część życia i zaraz przy czym on pójdzie co w tym ta działalność sportowa przy czym się do tego rząd będzie się lepiej będzie funkcjonował później poza czy kończenie kariery się łatwo adoptuje, że będzie czerpał radość z tego funkcjonowania w posta to jest również duże pole działalności dla psychologii sportu dlatego dzisiaj bardzo często mówimy, zwłaszcza zachodni psychologii sportu mówi się o tzw. dual karier, czyli że sportowiec w trakcie kariery powinien już myśleć o tym i przygotowywać się do funkcjonowania poza po zakończeniu kariery może być edukacja to może być zdobywania odpowiednik fale kwalifikacji le to również jest pewnego Rozalia zajął filozofia życiowa te są również jest system właśnie wartość w myśl musimy też pamiętać o tym, że istnieje takie rozróżnienie pomiędzy czasami mówimy bohater z portów, ale w turystyce sportu mówią stażem trzeba rozróżnić mistrzostwo sportowe od bohatera sport bohaterem może być ten, który nie umie pływać na igrzyskach olimpijskich lub niemal nie, topiąc się dotarł do mety pamięta pan taką sytuację tak umieram ze skoków narciarskich, który są panu przecież bliskie tak Orzeł z Wielkiej Brytanii, które nie potrafił latać na nartach no właśnie wstyd był bohaterem był on był bohaterem w waszej retoryce ze sportu mówiąc tak był bohaterem, dlatego że oni prezentowali w 1 2 przypadku co pewne wartości nie oczywiście wiemy z założenia się mówi, że to nie tylko Hubertem zgarną nas bardzo ważne jest uczestnictwo i t d. aczkolwiek dzisiaj wiemy, że my patrzymy na to, że ważne jest uczestnictwo, ale albo lepiej by było, gdyby to uczestnictwo przynosiło medale i miejscami w miejsca finałowe, ale niektórzy storczyków sportu i mówią ci uczestników sportu czy bohater to jest ten również firma jest system wartości i który przeszedł próby czasu próby czasu przesyt dlatego lepiej niż mówić o bohaterach tych, którzy już nieżyjący przeszli próby czasu i zostali z tymi właśnie wielkimi postaciami doktryna są jeszcze wnosić w pani profesorze nie ma co daje właściwie każdy osoby, które jest blisko sportu i ma z nim styczność na co dzień to pytanie, a nie mogło się trafić lepiej, kiedy psycholog sportu w randze profesora przychodzi naszego programu ten algorytm, który stanowi wartości sportowców o jego sukcesie nie wartości, bo warto im wartość tego może być większa niezależnie od osiąganych sukcesów ile procent sumy składa się na ten z tą talentu, lecz ciężkiej pracy, a ile to głowa, który po, której tutaj dzisiaj rozmawiamy dobre, ale trudne pytanie do Pańskiego doświadczenia wiem, że nie można przymierzyć tej samej miary do wszystkich sportowców na cały dzień, gdy pan chciał wziąć na warsztat wszystkich tych wybitnych sportowców z tym pan pracował australijscy psychologa jest psychologowie sportu tam psychologia sportu też, że jest bardzo dobrze rozwinięta mówią iż, kiedy mamy do czynienia z zawodnikami na tym samym poziomie sportowym to nawet 80 %, ale warunek sine qua non est odpowiedni poziom przygotowania prawa z tego oraz stabilnego poziomu też nie osiągnie bez głowy prowadzono właśnie to jest bardzo dobre wejście panie redaktorze, bo mówimy, że przygotowanie sportowca składa się z przygotowania fizycznego technicznego taktycznego i psychologicznego jak ten czwarty członek, ale jak słusznie pan zauważył również to przygotowanie fizyczne techniczne taktyczne wymaga odpowiedniego zaangażowania mentalnego Jagi również odpowiednie umiejętności psychologicznych do państw Zachodu odwołuje się w tej chwili do do pana stref w złotej Zielonej zaburzona Zielona strefa powoduje, że zawodnik nie nabywa umiejętności strefy złoty tak jest w taki jest jeszcze dodatkowo, żeby dobrze funkcjonować w tej strefie właśnie złotej chociażby w zakresie nabywania umiejętności technicznych taktycznych tutaj są też potrzebne odpowiednie umiejętności psychologiczne chociażby opanowanie techniki wizualizacji, ale techniki wizualizacji czy też raczej treningu wyobrażenie owego, który też funkcjonuje wg pewnego algorytmu wg pewnego modelu jest potrzebna świadomość ciała mądrość ciała o, gdzie jest również z umiejętności odwołania się do pewnych elementów takich jak do dostarczenia charakterystycznego dla danej tego typu działalności emocji struktury czasowej czynności perspektywy tej wizualizacji to są rzeczywiście skomplikowane rzeczy, które ułatwiają nabywanie tych umiejętności w toledo, o których się, że samolot ma powstał pomysł jest ciężko rozróżnić te strefy cienia jesteśmy jednością psychosomatyczne UE jesteśmy jednością psychosomatyczne o nowy zawodnik, który świetnie przygotowany podstępem tych 3 czynników, a n p . nie jest dobrze przygotowanym mentalnie to tam też jego możliwości nie zostają ujawnione dlatego niektórzy zwykle w inny niektórzy zwykli mówić tak, jeżeli mamy zawodnika to jest dobrze przygotowany fizycznie technicznie taktycznie to on automatycznie będzie dobrze przygotowany mentalnie psychicznie badanie się będzie miał zaufanie do własnego możliwości rozwoju branży gazowej pracy, ale przecież widzimy, że czasami spotykamy się z tym, że zawodnicy świetnie przygotowani fachowcy i popełniają błędy oraz tony kardynalne, a więc, dlaczego widocznie czegoś brakło to jest dowód na to, że wcale nie jest powiedziane, że zawodnik, który świetnie przygotowani pod względem anty czynników będzie świetnie funkcjonował za chwilkę wracamy do naszej rozmowy pan prof. Blecharz z moim państwo gościem jest audycja Radia TOK FM przy niedzieli w sporcie zostańcie państwo z nami teraz informacje przy niedzieli o sporcie Przemysław Iwańczyk kłaniam się kolejna odsłona rozmowy z panem prof. Janem Blecharzem psychologiem sportu dzień dobry panie profesorze dzień dobry pan dzień dobry państwu panie profesorze rozmawiamy sobie tutaj o typach zawodników sportowców i o wpływie psychologicznych i kariery niekoniecznie usłanej sukcesami samymi spotkał się z opinią, która dawała mi się w Bydgoszczy odważna niesprawdzona, a życie współpracuj z psychologiem najpóźniej jak tylko się da dziecko nie powinno współpracować z psychologiem sportu, dlaczego powinno wykorzystywać inne umiejętności wykorzystywać swoją percepcję w innym stopniu, by nabywać umiejętności to zabieranie bodźca, który ewentualnie można wykorzystać w przyszłości dziecko już będąc dorosłym sportowcom na psychologa nie zareaguje, bo już będzie wiedziało czym to się wcześniej fałszywa teza prawda oczywiście muszę pamiętać o tym, że dziecko posiada pewną rzecz iście naturalnych kapitalne umiejętności psychologiczne podejście do życia nabywania nowych doświadczeń znów powołam się tutaj na teren Orlika, w którym i tak jak chcesz być dobrym sportowcem tak dobrze funkcjonować powinny się co robić lekcje z dzieciństwa coś co znaczy popatrzmy na motywację dziecka to motywacja chorego dziecka motywacja osiągnięć dziecka tak od 1 do 5 ma charakter strychy autorka licznych wewnętrzne dziecko coś zrobi dlatego, żeby robić mu co sprawia frajdę dziecko nie rywalizuje nie chce być lepsza od innych jego cieszy to sama robi postępy ten element rywalizacji wprowadzają dorośli dziecko przybiega mówi bez popatrz Stasiu fani narysowały coś na co patrzymy co są zabazgrane ty popatrz jak Franek od wujka Stasia rysuje i chce uczynić z rywalizacji dziecko nie zraża się przeciwnościami TESKO uczy się chodzić upada pułap połaciach troszkę ociepli się staje próbuje znów dziecko czerpie autentyczną radość z tego co robi jest autentyczne w swoich emocjach następnie dziecko nie ma ograniczeń swoje marzenia w tym wszystkim chce zostać strażakiem teraz lekarzem te ograniczenia pewne, a pewne ograniczenia często wskazują na resztki, a więc skazani, by było takie pozwólmy dziecku być jak najdłużej dzieckiem stymuluje na jego z rozwoju również ten właśnie psychiczna jest w sposób mądry sposób monter dziecko nie jest miniaturą niszczała pod każdym względem pod względem psychologicznym, ale również w jej motoryki i i dlatego w częstości mówi tak o tym, że zbyt wczesna specjalizacja wprowadzanie tego treningu intensywnego, że dobre robimy wszystko, żeby on był doskonałym n p. nie wiem w Łodzi kijem juniorem może zahamować później jego rozwój jakość dorosłego sportowcom osiągnie szybko wynik wynik, ale później, jakby tego ograniczyć również w sensie rozwoju psychologicznego my możemy uczyć pewnych umiejętności dzieci w sposób zabawowy, ale równocześnie dzieci są bardzo chłonny na nabywanie pewnych pra w do umiejętności, ale również możemy uczyć dziecka i współpracy w kooperacji poprzez właśnie sport dziecko może interesować nabywać czy Marek Kowal pewne pewne wartości, więc to nie jest takie, że tu od razu psycholog musi prawda wkraczać rygorystycznie i oddziaływać na dziecko nie wiem uczyć go ostryg w jak sobie radzić ci właśnie zesta w, owszem, ale winny sposób niższej niż dorosłego i tutaj dochodzimy do bardzo ważnego do ważnej konkluzji, że psychologia sportu czerpie z różnych dziedzin psychologii również psychologii rozwojowej z psychologii wychowawczej czasami, kiedy pracujemy z dorosłymi również 8 miejsc psychologii właśnie i klinicznej misji społecznej, więc dziecko poprzez sport poprzez odpowiednie oddziaływanie stymulacji właśnie poziom rozwoju może się rozwijać wszechstronnie tak panie profesorze to jest pewien problem, bo zdaje się, że mówi pan świecie idealnym, ale proszę też zwrócić uwagę, że właściwie w każdym sporcie zespołowym, którego próbują przysposobić dziecko oddajemy w ramach dobrej zabawy rywalizacja zaczyna się już na wstępie proces rekrutacji, jaki mamy do czynienia chociażby w szkółkach piłkarskich, które zaczynają od siódmego roku życia powoduje, że część dzieci siłą rzeczy musi być odrzucona znaj pierwszej porażki nie ma charakteru zabawy rywalizacja z samego początku sporu z natury rzeczy jest w rejestrze rywalizacji inne prawa jest natomiast chętnych chodzi o to, żeby również uczyć dziecka pewnego tego dystansu niebo w sporcie jest tak, że dzisiaj n p. dzisiaj nie udało, ale sport daje szansę odbudowania się możemy podawać wiele również dzieciom przykładów takich o istnieniu takich również wielkich Mistrzów, którzy byli odrzucani na początku jest natomiast później zastawy Zastal poprzez w pracy poprzez pomoc innych stawali się mistrzami to jest bardzo ważna rola wsparcia ze strony rodziców, ale również ze strony właśnie z trenerów, żeby dzieci, które w danym momencie codziennie gdzieś tam siłą rzeczy zostały n p. tak pan powiedział na etapie selekcji dlatego my w psychologii twarz nie używa słowa selekcja tylko asysta psychologiczna, dlatego że człowiek się zmienia również jest różne tempo rozwoju pochodzenia tych badań dojrzałości, więc tym dzieci powinny mieć wsparcie ze strony właśnie rodziców ze strony trenerów wsparcie również emocjonalne wsparcie to właśnie wartościujące bez polskich nie okaleczają właśnie psychicznie, jeżeli w tym sporcie no nie możesz kontynuować w ulubionej drużynie czy coś może jest coś innego lub też popaść w Soczi ten sport jednak mimo wszystko dał inne wartości związane ze zdrowiem z ze sprawnością, czyli ten rozwój może być indywidualny i że ten sport może ci pomóc w życiu w innych sytuacjach w innych sytuacjach również to co byśmy powiedzieli, że wskazywanie na to, że oprócz tej i z suchej strefie jest również strefa Zielona Adaś w dlatego zakotwiczenie się, że jest tylko ważne z portali i inne rzeczy są nieważne może być sprawa groźne, a wtedy, jeżeli się to nie powodzi w powiecie nie ma nic, a czarny synek dlatego panie profesorze jest też druga strona medalu, bo wszyscy ci, którzy osiągnęli naprawdę realny sukces i to taki w skali globalnej to są ci, którzy świata nie widzieli poza UE poza tą dyscypliną sportu, którą uprawiają to są pasjonaci, którzy od rana do wieczora kiedyś ganiali za piłką na podwórku w klubach i szkole to są ci, którzy chcieli oddawać się tej dyscyplinie, którą uprawiają od rana do wieczora właściwie 2 4 godzinna doba albo chodzić to w całości albo nie teraz jak wyważyć wypośrodkować, żeby ta strefa Zielona też na to miejsce dla siebie tak jak to pozwala się troszkę przekornie niezgodzie z panem redaktora redaktorem do końca, bo mógłbym podać wiele przykładów takich jej świetni sportowcy mistrzowie widzów w Polsce byśmy znaleźli wielkie w wiele takich Przyby przykładów wielokrotnie im również ich i może zapaść multi medaliści olimpijscy również świetnie funkcjonują prawda w życiu skończyli studia niektórzy nawet jej i 2 fakultety i gdzieś załapali się głosy, że nie ma na to reguły nie ma z reguły oczywiście dlatego takie uogólnienia nie jest bardzo groźne również, bo z tego co pan powiedział wiem, że pan miał namyśli pewnie 1 z najbardziej popularnych dyscyplin sportu i medialnie jej wad, czyli jej piłkę nożną i myślę, że wśród piłkarzy też byśmy znaleźli i wielu ludzi, którzy właśnie poprzez port się rozwinęli również nawet, grając profesjonalnie w piłkę nożną niż rozwinęli jako właśnie Accor jako ludzie, a dzisiaj widzimy coraz cięższe prawda nawet nasi piłkarze mówiących w kilku językach o trawiących nawet w swej jakiś pewnego rodzaju refleksyjne dociekania jest i również ci, którzy pracują, a sferą mentalną bardzo Barbary w bardzo ciężko, dlatego że rozumieją, że ten sukces sportowy jest bardzo bardzo złożony, więc myślę, że każdy uogólniać nie jest właśnie jest złe czasy podajemy albo oczywiście miasta w ich biografiach się tworzy żony rządu małego niczego nie widział tylko Bursaspor wszystko poświęcił i t d . a ja zawsze patrzy szerzej jak parciem zawsze na sportowców jak pracowała jak pracowałem jak pracuje, że ten człowiek jest nie tylko sportowcem, ale właśnie z człowiekiem w co ma inne życie, że ma życie prywatne, że ma życie rodzinne, że kiedyś ten sport jest szkolić czy, że ten okres, który spędził w sporcie ma być dla niego kapitałem nieraz zadają też pytania, a co ty umiesz jeszcze być tylko sportowcem, a ja mówię przepraszam nie tylko odbyły się aż sportowcem czeka sporo nas uczy, jakie umiejętności nabywamy uczy nas dyspozycyjności trzeba przyjść na kryniczanie nadzoru zawody nie ma rzek sędzi na jej imieniny do cioci czy gdzieś dodał do wujka jest trening są zawody zgrupowanie uczy ciężkiej pracy poświęcenia uczy umiejętności pracy pod presją uczy kooperacji i teraz zastanówmy się, jeżeli duże korporacje wymagające robią rekrutację to by nie chciał mieć takiego pracownika to jest dyspozycyjny zdolny do poświęceń umie radzić sobie ze stresem pracować po raz z rywalami z rywalami umie współpracować no przecież to jest idealny pracownik ja zawsze mówię tak wy jesteście aż z portowcami na pewnych umiejętności, a reszta fachowych można się nauczyć kilka miesięcy natomiast tych cech, o których wspomniałem da się nauczyć kilku miesięcy to jest pozorem, więc czas jest ważne, żeby właśnie sportowcy zdawali sobie z tego sprawę aż, jakie oni umiejętności dzięki sportowi właśnie nabywają teściem pani profesorze mamy 2 minuty ton zapytać pana o to wsparcie rodziców, bo dziecko 6 bardzo szybko wyczuje fałsz jeśli będziemy stymulować go przez pochwały i też często niezgodzie z prawdą, mówi że byłeś najlepszy jest świetny posła co nie osiągniemy jak i jak powiedzieć dziecku, że nie było do końca tak dobrze jak można sobie wyobrazić i dzieci w takich trudnych sytuacjach wymagają tak coś, czego wymagają od nas to przede wszystkim wsparcia właśnie emocjonalnego tego, że jesteś moim synem bez względu na to czy jest będziesz odnosił sukcesy czy nie oczywiście meczetem wspieramy stwarzamy ci warunki zwłaszcza, gdy są takie sporty, że bez pomocy rodziców nie można uprawiać tego sportu, bo jest sprzęt, bo jest wrażenie na za na nas treningi, zwłaszcza w tych dyscyplinach o wczesnej specjalizacji, a dzisiaj większość dyscyplin jest taka, że dzieci wcześnie zaczynają nie tylko jest pływanie nie tylko jazda figurowa, ale wiem, że nawet gry zespołowej co jest dzisiaj się w młodym wieku zaczyna, więc oni są uzależnieni od nas, ale też nie stawiajmy nigdy także jak cię kocham, dlatego że świetnie KOV kopie w piłkę jak cię kocham, dlatego że świetnie jeździ syna na łyżwach czy pływać, bo dzieci to wy wyczuwają mówi wtedy rodzi się w nich właśnie e-learning i bo on sobie ósmy stwarza on musi zapracować na miłość rodzi sama akceptacja to powinno być bezinteresowne auta natomiast dzieci często otrzymują takie jest ściśle, a co co właśnie czujesz jak to było wytłumaczenie prawda i nie koniec i pokazanie może będzie w przyszłości lepiej, ale bez względu na to co zrobisz jak tego co jesteś moim dzieckiem z moim synem jest firma jest jesteś moją córką jeszcze również akceptuje za inne życie inne rzeczy dlatego, że to wsparcie w psychologicznym może mieć różny charakter może mieć właśnie wsparcia emocjonalnego wartości łączącego park Tysiąclecia jest poczucie wartości nie tylko ze względu na to co na to 1 czynność sport rurą robisz materialnego, które właśnie też dajemy lub też informacyjnego co masz co masz zrobić, więc o tym, żeśmy to właśnie powinni tak pamiętać będąc rodzicami, żeby nie wywiera zbyt wielkiej presji na wynik on, bo dzieci same sobie to co stwarzają oni rywalizują mają trenerów tak dalej myśmy powinni zabezpieczać Kalinowscy Stefek pewnego komfortu właśnie psychicznego i dawać mu poczucie właśnie, że są akceptowane i kochany przez nas niekoniecznie od swego i jakie wyniki osiągają ale, choć aczkolwiek, jeżeli się DEKRA deklarują, że uprawiają sport to również musimy uczyć odpowiedzialności sumienności systematyczności i na co powinniśmy właśnie, choć można gnać z dbałości o sprzęt sportowy po to, właśnie kształtuje cechy osobowości panie profesorze bardzo panu dziękuję za to rozmowy pan prof. Blecharz był moim państwo goszczą również było przyjemnie państwa kość teraz informacje Radia TOK FM to była ostatnia pozycja naszej audycji przy niedzieli w sporcie dziękuję w imieniu swoim także Pawła Ziętary, którym jest wydawcą tego programu Przemysław Iwańczyk kłaniam się do usłyszenia za tydzień o godzinie 1 7 informacje Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: PRZY NIEDZIELI O SPORCIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

TOK FM Premium teraz 40% taniej. Wybierz pakiet z aplikacją mobilną - podcasty, audycje i radio bez reklam zawsze pod ręką.

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA