REKLAMA

Jak mierzyć ciśnienie krwi?

Przewodnik TOK FM Na Zdrowie
Data emisji:
2017-10-09 13:50
Prowadzący:
Czas trwania:
01:11 min.
Udostępnij:

Diagnoza postawiona - mamy podwyższone ciśnienie krwi. Bierzemy leki. Oczekujemy efektu. Rozwiń »
To czy udaje nam się utrzymać ciśnienie w normie najlepiej sprawdzić mierząc samodzielnie ciśnienie w domu. Jest to bardzo prosta czynność - należy tylko przestrzegać kilku podstawowych zasad.
- nie należy mierzyć ciśnienia krwi bezpośrednio po dużym posiłku. Najlepiej odczekać godzinę
- nie można pić kawy i palić papierosów co najmniej 30 minut przed pomiarem ciśnienia
- pomiar ciśnienia tętniczego powinien odbywać się w warunkach spoczynkowych, tzn. po co najmniej 5-minutowym odpoczynku w pozycji siedzącej. Nie powinno się także być zdenerwowanym. Zwiń «

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
przewodnik TOK FM na zdrowie w dzień dobry Ewa Podolska dziś o tym jak prawidłowo mierzyć sobie ciśnienie krwi ta część druga ramię, na którym dokonywany będzie pomiar powinno być wolne od uciekających ubrać bigosu swetrów w podobnych chwil po wizy dla ręka powinna być swobodnie oparta nie należy jej napinać mankiet do pomiaru ciśnienia tętniczego krwi powinny znajdować na wysokości serca i w przypadku stosowania aparatów nadgarstkowych należy uiścić nadgarstek z Rozwiń » aparatem na wysokość w przypadku aparatów tradycyjnych ważne jest, aby Dolny brzeg mankietu znajdował się około 2 3 cm nad łokcia istotnie sposób zawiązania mankietu na ramieniu nie powinien krępować ramienia jednocześnie nie może z niego spadać pomiar powinien być dokonywany w lewej źrenicy, jeżeli lekarz stwierdzi Sławek wrzenie w lewej ręce to na ankietę można za 5 bloków prawego nadgarstka lub więcej o nadciśnieniu i trojga 1 7 przewodnik TOK FM na zdrowie Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: PRZEWODNIK TOK FM NA ZDROWIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Posłuchaj o tym, co ważne w TOK FM Premium. Teraz podcastowe produkcje oryginalne, podcasty z audycji TOK FM oraz Radio TOK FM bez reklam 40% taniej! Bądź na bieżąco.

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA