REKLAMA

Jak wpatrywanie się w coraz mniejsze monitory niszczy nasz wzrok?

U TOKtora
Data emisji:
2017-12-16 16:00
Audycja:
Prowadzący:
Czas trwania:
41:32 min.
Udostępnij:

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
dzień dobry Ewa Podolska tych państwa w dzisiejszym programie z cyklu u doktora przypominamy, że te programy te są zawsze emitowany w sobotę po szesnastej w niedzielę po szesnastej Otóż w dzisiejszym programie rozmawiać będziemy o naszych oczach w studiu obecny jest pani poseł Anna Maria Ambroziak dzień dobry dzień dobry państwo w dobry pani redaktor dr nauk medycznych specjalista chorób oczu z Instytutu oka warszawski paradoks w jaki rozmawiamy o właśnie o problemach Rozwiń » zatrzyma, ale za zwyczaje w kontekście tego co dzieje się z naszymi oczyma, gdy się starzejemy, a mianowicie zmiany, które przychodzą fizjologicznie często wraz z wiekiem rozmawia właśnie o jaskrze 3 LO w zaćmie także o tym, zwyrodnienia wzajemne pizzerie plamki związane z biegiem lat Kielce związanej z wiekiem natomiast bardzo rzadko rozmawiamy o problemach, jakie mają osoby w wieku 1 5 20 30 40 lat, gdy ten horror, bo jeszcze ich nie da sięgają wasze zdanie chciałabym dzisiaj o tym w PRL porozmawiać, a jest praktykiem ma pani do czynienia z pacjentami proszę powiedzieć nic, z czym zgłaszają się do pani właśnie takie osoby dwudziesto trzydziesto elekcji nie w te z bardzo ciekawy temat, bo wiemy bardzo dużo o zmianach tak ładnie nazywamy to w okulistyce medycynie nie mówimy o starości tyko o zmianach związanych z wielu zmianach ewolucyjnych starzeje się tak naprawdę od dnia urodzenia, więc w naszych tkankach komórkach wszystkie procesy związane ze zmianami fizjologicznymi i ewolucją zdarzali się cały czas przebiegają równolegle, ale w UE, jeżeli popatrzymy na grupy pacjentów to zdecydowanie w okulistyce cała baza tych procesów związanych ze starzeniem się, bo żyjemy coraz dłużej prawie 10 0 lat przewidywana długość życia kobiet mężczyzn w najbliższych latach tych co się urodzili to jest odrębna, jakby dziedzinach, ale okulistyki, ale w naszej praktyce codziennej bardzo dużo przybywa pacjentów i właśnie nim dzieci młodzież tylko młodych zdrowych dorosłych i tak jak kiedyś patrzyliśmy na tę grupę bardziej n p. były to kobiety zaraz jeszcze powiem, dlaczego tak teraz właściwie jest bardzo dużo młodych osób, które mają olbrzymie dolegliwości, a w postaci dyskomfortu zaburzenie widzenia TIL problemów związanych ze wzrokiem Poniatowski nie są to zawsze patologii narządu wzroku nie znamy ich, by być jak kiedyś to kobiety, czyli rozumiem, że teraz więcej mężczyźni zdecydowanie widzisz przesunięcie el to zwrot tak naprawdę na powierzchni oka, bo o tym, będziemy pewnie mówić do tego jest najwięcej zaburzenia powierzchni oka zespół suchego oka jest to, że im drukowane i po, a i tak naprawdę jest zależny od hormonów płciowych estrogenów, a że niezależnie od tego czy młoda kobieta bierze antykoncepcję czy leki hormonalne to zawsze ma źle na powierzchni oka zawsze ta regulacja jest taka w te z sprawiające, że mamy zaburzenia i dyskomfort, bo to jest ogromna grupa takich chorób kiedyś mówiliśmy o zespole suchego oka, że zespół suchego oka to tak naprawdę od takich środowiskowych, a codziennych dyskomfortu w nie zawsze musi być to uczucie suchości sami są płaczące suche oko to bardzo ciężkich zespołów klinicznych, ale dotyczy praktycznie każdego z nas żyjemy w warunkach środowiskowych zupełnie innych niż kiedyś, ale chce pani powiedzieć że, o ile wcześniej nie wiem 10 15 lat temu to właśnie specyfika organizmu kobiecego czy gospodarka hormonalna powodowała, że to ze strony ZAKSY wyobrazić co ma wpływ na to, że dla nas biogazowni, ale one logo pojawi się zjawiały co teraz i to jest związany z czymś innym, bo to inny powód jest cena z każdym zespołem suchego oka także jest więcej mężczyzn tak zdecydowanie więcej mężczyzn tak naprawdę zamieniła nam się struktura pacjentowi po kobiety wśród młodych zdrowych osób bardzo często są osobami grającymi od lat było tak zawsze teraz duże zmiany i soczewki kontaktowe zaś w grupie młodych mężczyzn i HR nie jest to już taka grupa Suez spolaryzowane w kierunku kobiet, a przede wszystkim to to torze tak żyjemy coraz to środowisko mówimy o dobrym stanie na powierzchni oka mówi myślimy o tym, żeby iść kierunku tak naprawdę to oni zawsze są patologie w kierunku odnowy biologicznej w na powierzchni oka dotyczy to nas wszystkich kompletnie zmienić środowisko przebywania narząd wzroku nie jest przystosowany do tego, że o tym, już mówiliśmy, że pracujemy tyle godzin wzrokową drwiła, że dajemy się tyle godzin w Tajlandii teraz jest to tutaj jest kilka takich jakich takich elementów takich poziomów po pierwsze, właśnie praca wzrokowa monitor w UE i jeżeli pracujemy na monitorach, zwłaszcza im mniejszy jest monitor tym rzadziej Game wydał ruszamy w oczy nie dochodzi do takiego naturalnego procesu odbudowy filmu łzowego i teraz znowu wracamy do podsta w do optyki ten narząd wzroku optycznie jest doskonały tylko wtedy, jeżeli film łzowy ta warstwa filmu łzowego naszych łez idealnie pokrywa coś co jest rogówka jest taka jak wykładzina nieregularna ta cała optyka jest właśnie zależna od tego, żeby tam była idealnie gładka lśniąca powierzchnia, więc te ciągłe zamazywanie obrazu dyskomfort widzeniu i jeżeli nie wrogami prawidłowo, że ten drugi dzień są niepełne tylko łapię bociana, a to wymusza praca wzrokowa n p . przy monitorach komputerowych, ale zaraz znaczy, że wie mówi osoba, która nie wpatruje się Lwów monitor inaczej pracuje pracuje na powietrzu i tak rajców nie wpatruje się w monitory to znaczy, że ulega odbudowie ów filtr uzdrowił z Wealth 2 zlote za dobę powierzchnia ronda pojawia się w sposób naturalny wówczas, gdy ta osoba mruga otrzymywała każde prawidłowe pełne mrugnięcie to tak naprawdę te nie pełnym ugięcia są tutaj najważniejszym takim elementem tylko, że mamy tę osobę tak jak my siedzimy teraz studio przy monitorze komputerowym to nie jest tak, że jest 1 element obie jesteśmy kobietami w różnym wieku z różnymi obciążeniami ogólnymi z różną hormonalną gospodarką prawda i do tego dochodzi jeszcze ktoś nie mówimy o genetyce, bo każdy z nas ma ten swój genotyp czy to co wpisane w rodzinie o tych chorobach, jakby nie mówimy tutaj prawda to są obciążenia genetyczne w miesiąc do Witkowa modyfikujemy i sąd ten fenol typ okazuje się nas jakaś tam choroba mamy tutaj jeszcze innych mnóstwo czynników powietrze na obniżenie tego powietrza oświetlenia to jest ogromna grupa problemów związanych nie tylko z narządem wzroku, bo u młodych osób młodzież i młodych dorosłych opisujemy nie tylko zespół oka biurowego zespół czerwonego oka w pasie te zaburzenia powierzchni oka, ale n p. takim finale zespół widzenia komputerowego, że nie tylko mamy problem ze sama wzywani do widzenia z suchością z wysychaniem to tak naprawdę jeszcze nie było gamy to nie da się nam odparowuje ten prawidłowy film łzowy i cała ta w po optyka się zaburza zamazuje nam się obraz najważniejsze jest to, że my pracując właśnie wzrokowo, ale popełniamy też wiele innych błędów tak naprawdę nazwijmy to po imieniu nie programy, ale też nie odpoczywał wzrokowo bliższy jest fizjologiczna narządu wzroku narządu wzroku stworzone do tego, żeby pracować i patrzeć dodali, więc jeżeli te dni robimy przer w w pracy wzrokowej to mamy, ale zaburzenia związane z takimi jak być to nie jest skutek Fundacja tak powszechnie poprawnie nazywamy, czyli mecz cały czas patrzymy do bliży zbieżne, ale zobaczymy, więc jak monitoring prawda, więc musiałam chcemy wyostrzyć obraz wymusza na akomodację, czyli odległość, bo tak naprawdę to nie jest ponad 6 m odległość 3 0 40 cm zbieżne ustawienie gałek ocznych no i jeszcze leżak 3 mruganie mówiłyśmy o tym, poprzednia w programie to jest ogromny czynnik pojawienia się krótkowzroczności u młodych ludzi do pani jak to opisywała to każdy dobry znak ten obrazek Kaśka jedzie autobus Broda dawniej ludzie bardziej niż przez okno wprost w zjawiali się z własnej hali bawią się do Azji na jak czytać książkę dodajmy, że liga wygrała Stal, ale aleje DKF handlowcy trzeba teraz to się zielone z analiz otrzyma z siebie przez rok inżynierowie z restauracji czy dziś w teatrze się z znaleźli strażnicy miejscy jesteśmy za coraz ich coraz mniej czasu zajmuje nam to patrzenie przez siebie, gdy mamy jakąś perspektywę Babiak Gozdal wszystko tak bliziutko do Obrzycka zbliżała jest nasz rodak Jan Żądło dla narządu wzroku dlatego też, że tak apelujemy o to, bo przed nami epidemia krótkowzroczności i to nie 10 % Eko już teraz mam 40 % populacji nastolatków w UE w krajach n p . Hongkong Singapur to jest w tej grupie wiekowej te sprawy 90 %, więc przed nami ogromna Real na ogromny taki wzrost ten właśnie krótkowzroczności ta krótkowzroczność nie tylko u dzieci młodzież, ale też młodych dorosłych jest ogromnym problemem było dobrze, ale czy to patrzenie bliziutko i ten zespół suchego oka może spowodować tylko drożej nas uczono, że krótkowzroczność dyskwalifikują anatomicznych budowy okazuje dom ma wpły w na anatomiczną Boga jajka, ale krótkowzroczność to jest wydłużanie się osiowe gałki ocznej, ale my pracując wzrokowo to tak, jakbyśmy może być narząd wzroku bardzo często porównujemy opowiada, więc czy ja opowiadam studentom czy pacjentom cieczy dzieciom w UE to my wiemy jest coś takiego jak automatyczne sumowanie takich aparatów fotograficznych w myśl, że znajomość po zagraniach rzeczy patrzymy tam 6 m czy mecz 3 40 dopóki do czterdziestki mamy taki zakres akomodacji się tak nazywa zdolność wyrównania nawet nie nie musimy o tym, myśleć jak dzieje się to absolutnie automatycznie, ale jeżeli młody człowiek młody bez wad refrakcji będzie spędzał wiele godzin bez przerwy wzrokowych i obniżyć do 40 50 cm, czyli wszystkie nowe korporacje biurowce pracujemy tak jak mówię, a ich środowi warunki środowiskowe i oświetlenie, o czym jeszcze powiem, bo są ogromnie ważne, ale odległość pracy wzrokowej cały czas w pobliże sprawia, że ten w te, a tata akomodacji najważniejsze zaczyna nam dziś lot jest ten temat jeśli okres ten zakres jak dawniej nikt nie odpoczywam relaksuję się realne, ale znów dali się patrzeniem w dal co też jest jakby dno zawsze tym, a i problemem jest ten cały czas podprogowe dyskomfort tutaj zespół suchego oka nie ma znaczenia zespół suchego oka krótkowzroczność nie ma takich konotacji takich zależnościach i ale absolutnie to jest coś co współ istnieje niebezpieczeństwo w dużo zaburzeń powierzchni oka młodych ludzi kiedyś dużo, ale widział to krótkowzroczne, bo pani powiedziała, że zgodnie zaś tym teraz częściej niż kiedykolwiek dawniej badanie z reguły dotykało to prawda dzieci potem trwało, że te warunki, w jakich młodzi dorośli pracują i to za ogon musi robić, kiedy doczekamy jest musiały może powodować także w następstwie krótkowzroczność dobrze mi absolutnie tak absolutnie to największy czynnik ryzyka rozwoju i progresji krótkowzroczności z tych elementów, na które obok zwracano uwagę teraz to co możemy zrobić profilaktyka prawda w zmiana warunków środowiskowych na pewno to co ogromnie ważne dla wszystkich młodych osób państwo przerwy w pracy wzrokowej n p. co 2 0 minut tel 2 0 sekund dodali u dzieci w szkole co godzinę, a po, ale pamiętajmy też o naturalnym oświetleniu i o tym warto też jeszcze porozmawiać o bardzo złym stanie dziękuję za tę część rezer w wiele wracamy do naszego programu rozmawiamy o zdrowie naszych oczu w studio specjalista chorób oczu doktor nauk medycznych pani Anna Maria Ambroziak z instytucją oka jak chce wrócić teraz kolej do tego zespołu suchego oka no to jak ktoś słyszy słucha tylko to co do jak sobie coś w kropce co nie będę miał suchego oka wydaje się, że nowe medium jest szybkie natychmiastowy w aptekach stoją buteleczki tych błędów teraz możemy kabla ruch tak panie o nich to drogo w ich tak oczywiście na czym on podstawą, jakby tego objawu owego jak zaczniemy od końca lat od nich leczenia tylko postępowania zbiorowego jest substytucja też tak ładnie nazywa filmu łzowego, ale w dodawaniu wody na powierzchni oka, która w tych warunkach środowiskowych jakich pracujemy przy bramie i tak odparowuje rząd nie jest wyjściem z sytuacji to nie jest to ona co w PLL na długą metę co pozwoli nam żyć w stałym komforcie pamiętajmy, że w edytorze pdf mamy zaburzone widzenie i stały dyskomfort, bo zaburzenia powierzchni oka suche oko sprawia, że różnie postrzegamy ból, ale to jest cały czas podprogowo dyskomfort, czyli ból po, których dotyka nas i non-stop cały dzień nasila się w ciągu dnia tak naprawdę wiemy, że te psychosomatyczne objawy związane z zespołem suchego oka są nawet Amerykanie uważają najczęstszą przyczyną depresji wśród młodych ludzi dobrze jak to panie leczono wyjściem byłoby, żeby raz dziennie lub 2 × dziennie króciutko zapłakać albo co z tego co by zamówiła zacząć mrugać uchyliła druga jak dobry nóż gamma świadoma mruganie ton mrugnięcia tak, ale sama woda w wozach to nie jest wszystko oczywiście pomagamy urząd dodając, ale musimy po raz zastanowić się jakaś przyczyna co możemy zmodyfikować środowiskowo poprawić w swoim otoczeniu dziś trzymamy jakieś inne przyczyny n p. miejscowe stany alergiczne czy leki przyjmowane ogólnie w jak popatrzymy na leki to te ponad 20 % leków i substytutów, które wcale nie są nam koniecznej potrzebne leków ogólnych, które spożywamy powoduje suchość na powierzchni oka w jamie ustnej suchość generalnie im działanie niepożądane leków i rzeczy, które jemy tak naprawdę ogólnie, nazywając to wszystko co pojawi się w naszej diecie modyfikuje też powierzchnię oka, więc musimy zacząć nad nim możemy wyjąć tego oka zawsze podkreślam to z całego organizmu jest on elementem naczyniowym prawda całego organizmu to jak żyjemy z drzwiami tak samo jest powieść łąka to środowisko zmodyfikować musimy, ale też dbać o higienę brzegów powiek oto mamy takie gruczoły my, bo mam, które produkują warstwę lipidową jak mamy prawidłowe lipidy to na mnie odparowuje tłuste tak zresztą to jest zależne od rozkładu naszego nigdy tego tak to specyficzna was likwidowała, że na mszę ten fakt nie wylewa ta woda i trzyma na powierzchni oka między prowincjami w dole przychodzi do pani właśnie młoda osoba mówi o objawach ani diagnozuje ten zespół suchego oka widzę, że dobra diagnostyka dobrze by nikt w Bagdadzie niezależnie od nich oraz jako jedyna poważna, że gaz swoim otoczeniu nie jest wszystko jedno, jakie preparaty oczywiście przyjmuję bardzo dobrze jest, że tam jest element, ale tego co jest w filmie łzawym, ale to musi być suchy, ale wszystkich wandali mówi, ale na ladach to pani mówi o tym co pani może ewentualnie zalecać tak nie jest wszystko na co pacjent kupi apteki adres adres wypełnić test bez recepty, więc my chodzimy i wydaje nam się coś się różni tylko ceną barda rura jest substytutów te, które przyjmujemy już niekoniecznie z powodu chorób narządu wzroku jest bez recepty i namiętnie po prostu jemy, chociaż nie ma niedoborów żywieniowych, jeżeli popatrzymy na pacjentach oczywiście zależy, kto to jest młody zdrowy człowiek przychodzi do mnie z dyskomfortem zaburzeniami powierzchni oka to po pierwsze, zawsze to musi mieć pełne badanie specjalistyczne, bo czasami jest to pierwszy obja w cukrzycy czasami bardzo dużo młodych kobiet EMA z zaburzeniami w tonie poprawnie nazywamy Hashimoto, a to jest tak naprawdę przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie nerek tarczycy prawda, więc trzeba poszukać czy jest choroby reumatyczne zespół Sjogrena u kobiet wiele wiele zaburzeń hormonalnych, więc ich koledzy z mężczyzn mniej tych zawodów łatwiej właśnie na ile stoją na drodze chodziłyśmy, dlaczego na niebie mówisz, że więcej więcej jednak estrogenów jest w pożywieniu w tych mniejszych niż w 2 batalionu to dziś mężczyźni nie mieli za popełniamy pamiętam parę lat temu taką pracę zastanawia z wielkim znakiem zapytania w GL z, zbierając literatury, dlaczego młodzi mężczyźni zaczęli tak chorować zespół suchego oka Scott diwa leżała w Hanoi lekarz AZS UE ograniczy dostęp do organizmu, ale estrogeny man i środowisko, a przede wszystkim to najważniejsze jest to co nas to jest twardy choroba cywilizacyjna z tym musimy się pogonić pogodzić się, że warunki, w których przebywamy cały czas nie są fizjologiczne narządu wzroku to zgodzi się pani, że dosyć mało mamy wpływ na to zupełnie się go nazywać środowiskiem prawda ktoś wymyślił takie światła, przy którym siedzieli tak ładnie posadził tutaj przed NKWD Reinholda spowodował to, że tutaj nie ma naturalnego wietrzenia i t d . jest rodzaj pewnego powietrza, ale w mammobusie no butelka nawilżamy że, chociaż winny sposób dbamy o to, żeby całość organizmu była kiedyś największy wzrost ani wody doradzali jak bieda zagląda do ma wpływ na obozie miał się od no tak uzgodnienie całego organizmu ma też wpły w na narząd wzroku jak najbardziej to wszystko tak jak mówię nie da się wyjąć tego oka naszego z gałki ocznej, ale modyfikować czynniki środowiskowe możemy, jeżeli nauczymy się poprawnie mrugać jeżeliby wprowadzimy takie higieny jamy ustnej żyje w rodzimych higienę brzegów powiek nauczymy się wyłowiono ze znanych nam zrobi Senat higiena brzegów powiek to pani o rozłożenie na czynniki pierwsze co ja mam wrażenie, że najbardziej wierny, gdy popatrzymy na cykl dobowy to w nocy ze względu na PZU hormonalne i ranni, a neuro sensoryczna Jacquesa powierzchni oka hormonalnych to nie wydziela się woda do US Foggia w nocy skoczyć o kolejnym guz się tak w nocy tak to dlatego na wsparcie dla wygody gaz tragedia w wyraźnie szkłach kontaktowych godzą się zająć jest uznawane za wolno spać w soczewkach kontaktowych nie wolno w ryzyko powikłań wzrasta wtedy tak de LaSalle dodaje, że resort działa to, że nawet nie idzie do gościa z Czech, gdzie za ciężkie, że kogoś lub bardziej suche w nocy pani widziała kres soczewki kontaktowe odłóżmy na gola za dużo nam się do tej zbierało w nocy zawsze nam się nie wydziela woda do łez, jeżeli śpimy w UE to tam to jest naturalny cykl jak dobowe, więc rano się budzimy te materiały resztkowe kawałki własnego naskórka, które najczęściej są alergenami w UE wynika, aby resztki tej warstwy śluzowej muzycy nowej Libii do owej wszystko to razem bez brzegów powiek należy dokładnie wyczyścić i jaj ma zalać ogórki są specjalne systemy do higieny brzegów powiek album preparaty albo płynny albo chusteczki nasączone i to nie jest przypadkowa nie używamy żadnych rumianku świetlików żadnych wad tego co wyglądzie człowiek idzie w co za nie powiem łeb pod zlew i zabiera, o czym przebywa to źle wodą wodą w wodę z kranu nie soczewki kontaktowe woda z kranu inni uszkodzona rogówka i jak najbardziej, ale czy wodą z kranu jest, że jesteśmy w stanie tak wyczyścili dokładnie brzeg powieki i tamten element zawsze Tychy, ale myślę, że państwo wyda na Żelechowie są takie dzieci ze 2 × Nasdaq rosną tak, by nazwać tak powiedziałem tak w dużej mierze z analiz ani ładnie, ale akurat pani do ku temu, że mam pójść do apteki i zamieszkuje tak do lekarza okulisty, a nasz gitarzysta i higienie czyste każdy powinien zrobić jestem zdrowa ja mam biegać do lekarza okulisty, żeby się dowiedzieć jak bardzo rozległej raz na krok po czterdziestym roku życia tym też głównym filarem ma być lekarza okulisty i dostać swoją wyprawkę może stosować takie preparaty w UE jako substytucja łez czy są wskazania do substytucji, choć ogólne n p. kwasy 3 omega czy są jakieś tam obciążenia w genetyczne i decydujemy wtedy co robimy dalej i kto nie jest wszystko jedno, jakie przede wszystkim preparaty te używamy i ile razy dziennie, bo jeżeli będziemy popatrzymy na to co też jak dzieje się na Powiślu, a to torze tak bardzo dużo ludzi przypadkowych używają też kabiny oczu powoduje ten ton efekt kolibra mas i to, że tam jak widzi niczego dobrego wolne Wright na zdjęciu Rio zbyt wiele leków na tą naszą dobiegł naszą drogówkę, więc tak naprawdę nie stosujemy z gry zbyt wielu leków starajmy się wrócić do tego co z fizjologią i niepotrzebnie nadużywane są zbyt małe dawki niema tym więcej leków i innych tego typu leków znowu mamy tylko ogólnie też robimy te same błędy miejscowo bardzo często pacjenci sięgają niepotrzebnie n p . po leki przeciwbakteryjne, bo tam bardzo rzadko są zapalenie bakteryjne, a czerwone oko najczęściej jest właśnie czerwone maki związanym z zespołem suchego oka dobrze ale gdy ma zespół z wroga USA, gdzie dobrze rozwijają, że OFE wpływają na te czynniki zewnętrzne, ale on tak naprawdę do końca życia musi dbać o to by do kogo nie było złe zdanie z Legią, ale zespół suchego oka to nie teraz pani doktor leczy i ja nie będę grał zespół mnie obrażali, jeżeli nie zmienimy warunków środowiskowych, a to jest zmienić trudno to przede wszystkim musimy dbać o przyszłość ta praca młodych ludzi po nad powierzchnię oka i są ogromnie ważna, bo my będziemy żyli Żydzi żyli będzie na mieście odbył się tylko gorzej prawda na powierzchni oka, bo w, bo taka sytuacja jest bardzo ważny jest odpowiednio wcześnie zacząć, a rząd pracować nad tą dziedziną gruczoł, żeby tam doszło do zastoju do zamknięcia, bo bezpowrotnie stracimy niektóre elementy, które są bardzo dobre na powierzchnię zrobiłoby zasługa co to znaczy dla ZUS dla zwykłego człowieka pracowali nad wydzielina gruczołów, czyli ZOMO odbił co ma brudne higiena brzegów powiek czy oczyszczenie brzegów powiek rozlosowywane masaż i w jak trzeba bardzo go dla reklamowego nie wymaga to robi masaż brzegów powiek brzegów powiek brzmi to pokazać ja wiem, że dobrych rad owo jednak co robi na wsi jej masaż zawsze to lekarz okulista wytłumaczę na wizycie trzeba tak jak przebiegała w kierunek w wodzie ełczanie mogą pobiegać do gruczołów przybierała tak i tak tak jest, więc jego ciało co powiedzą mu wcisnąć rozmasować wytrzeźwieją góralu, bo ja się rozładować bardzo ładną i dolną no tak naprawdę są specjalne też aparaty w parze z patyczkiem, ale generalnie to rano wstajemy i czyścimy brzeg powieki z każdego materiału resztkowego później podajemy w ciągu dnia odpowiednie leki i dbamy o to, żeby w naszej diecie nie było podstawowych takich błędów, które organista też na powierzchnię tej debacie tej części ma każdy radzi bierze ten, kto ma to okres bez ducha dobrze, żeby każdy czyścił autyzmu jest jadalny, czyli że każdego no cóż byśmy wprowadzili w naszą codzienność tak jak tata nie idzie jak ów zorganizowani doktor czyściła go także masowa jak pani Ewie wyczyszczą zalew w Elbląga szefowie ŁKS był pociągający bardzo było, ale także dolną, bo wiele razy za złe duchy masując wyleciałam, tak więc to jest ogromnie ważne to nie wiedziałam czy, tyle że na świecie nie wiedział jak oczyścić górną powiekę, o czym będziecie czyścić zęby z, ale tego nie nie mów nigdy tego, bo my sami nie wiemy, ale niestety, jakby od te czasy które, które my bardzo tak przebiegły szybko obok nas w le sprawiły, że zespół tak jak już mówiłam zaburzenia powierzchni oka są najczęstszym powodem zgłaszania się też pacjentów, ale też, że bardzo mało pacjentów od nas list lekarzy okulistów wychodzi zadowolony to nie jest tak właśnie to po co podkreślaliśmy, że dzisiaj pani Ewo, dostanie pani ode mnie ten te groby 4 × dziennie jutro będzie pani zdrowa nie to jest bardzo trudny temat, która wymaga cierpliwości i od pacjenta i od lekarza i jest przewlekły w TFI trzeba naprawdę nauczyć swojego pacjenta i przede wszystkim rozmawiać z nim wytłumaczyć, o co chodzi co możemy zmienić właśnie w naszym codziennym życiu wydać parę słuchałam New swe serce pani dała, a ja pomyślałam oczywiście co nie może być zarzut wobec pani ile jeszcze czeka wizyta u lekarza ukryli w 2 jedno proszę tutaj posadzić pana ministra z Lechem człowieka z NFZ innych zadań lekarzom takich pytań, bo to jest pytanie właśnie przerzucono na ten rynek ancient lekarza to my byśmy chcieli, żeby nie czekało się w ogóle w światowym młodzi ludzie wszyscy o to właśnie walczą, żeby nie trzeba włączać mieście jesteśmy przy zespole suchego oka Zastal zaczyna dotykać już, że dzieci i tak potem coraz większą to jest ona tak naprawdę przerażające, bo kiedyś tylko niektóre ogólna choroby już mogliśmy do getta uciec od brzydka prawda, ale oczywiście z czynników AM Nico tym nic nie zapominajmy, że aż po gonimy wynik za rok generalnie narządzie wzroku bardzo źle i o tym, pamiętajmy o tym, to najczęstszą przyczyną w ogóle poważnych zaburzeń narządzie wzroku cukrzyca i sobie od razu powiedzmy tym co właściwie czeka nas epidemia bez takich haseł duży w okulistyce tez krótkowzroczność, ale to co na co dzień jest największym problemami tak jak podkreślam jeszcze raz największą przyczyną zaburzeń psychosomatycznych wszystkich nas TIL życia na co dzień w w sferze takiego właśnie z komfortu są zaburzenia powierzchni oka jest to przyszłość w okulistyce i dlatego też tam moda na to, żeby wprowadzić od nowe biologiczne o powierzchni oka, żeby zadbać o dobrostan na powierzchni oka i dzieci niestety też przez to że, a pracują bardzo dużo w takich warunkach mają coraz więcej zaburzeń powierzchni oka na tak powiedział pani przyszłość w okolicy zalecenie znaczy, że rozjedzie się z przeszłości w okulistyce tylko wskazała pani w jakimś kierunku w właśnie MCA idzie jak co wynika z tego jak w tej chwili ekip warunki stwarzamy naszym oczom rosołem wpatrujemy się bez przerwy, żeby to tylko w monitory w monitor Kisiel wpatruje im mniejszy monitor jest tym jest dla oczu mniej korzystnie, więc przerwę w pracy wzrokowej naturalne oświetlenie proszę państwa za chwilkę wrócimy do naszej rozmowy doktor nauk medycznych pani Anna Maria Ambroziak specjalista chorób oczu z Instytutu oka jest państwa i moim gościem rozmawiamy o przypadłości związanych z oczyma rozmawialiśmy o coraz częstszym problemie, jakim jest zespół tzw. zespół suchego oka powiedziała pani na końcu w tamtej części programu, że ważny jest kwestia oświetlenia ponadto to w miejscu pracy prawie w ogóle wpływu nie mamy teraz jak są takie wielkie hale boksy i t d . że ludzie siedzą niektórzy siedzą przy przy oknach, ale wiele osób siedzi prawda tych swoich klatkach w środku takiej sali no to wszyscy pracownicy ma także widzę, że nawet nowi uznać za wlecze przy świetle sztucznym niestety naturalne oświetlenie co najmniej godzinę dziennie to jest dla krótkowzroczności najważniejsze, żeby właśnie postępowano krótkowzroczność, ale dla fi MO tak naprawdę pamiętajmy, że rytm dobowy, bo to jest to co wpływa na cały organizm oko pośredniczy i te wypuszczają takie sygnały poprzez siatkówkę, bo tam melatonina czy też hormon, który związany ze snem, jeżeli jest zaburzone n p . przez to, że stosujemy przed snem w czasie używamy n p . czy urządzeń smartfonów komputera i wiele razy 2 zrealizowane w dobrym zwiastunem nie powinno się monitor oczywiście to zaś mijania nie demonizujmy sytuacji nie to oni psują komputery, ale tak dalece jak chcą słyszeć nie psują w UE oczu, ale przerwy w pracy wzrokowej i to wyciszenie dla organizmu Wedla od wydana rządu wzroku, bo przez narząd wzroku cały organizm dostaje informację czy mamy czas czuwania snu i jakie powinny być tętno ciśnienie ogólne, więc średnie dobowe modyfikowany przez dopaminę, która też w siatkówce i przez melatoninę jest bardzo ważny i sztuczne świetlenie nam to zaburza, ale dyrygentura taka sytuacja 3 doświadczone własnej skórze, a mianowicie pokój cały ciemny osoba leży włóż ku pali się monitor ma fajny lekki laptop i dał mu godzinę grzebie na Facebooku i t d. i t d . przed snem spędza godziny 2 i sobie damy albo to wszystko ciekawe przesuwa palcem przesuwa po zdobyciu złe badanie jest świetne teraz, ale nie wiem co pani odpowie Jerzego wszyscy popełniamy te należy za błędy, ale z punktu widzenia LED i Natalia Wlizło z Chełma przez inne biznesy mediowe mówi jednak tylko o tym, otwarcie w wiele miejsc walki, ale popełnia te same błędy w jej powinniśmy wyciszyć naszą siatkówkę w naszym narząd wzroku wymiar świąt, a potem nagle w ich zamienne oraz Dariusza wezwać i nie wystarcza, a za oświetlenie jest bardzo duży temat, bo to też, że przebiegliśmy przez kilka tematów naraz, bo oświetlenie kiedyś te dobre nasze żarówki, ale zupełnie inne wydzielały, a światło i promieniowaniem monitory nie psują wzroku, ale przerwy w pracy wzrokowej zapamiętajmy światło naturalne jest możliwa, jeżeli światło sztuczne to też pamiętajmy o tym, że było dobrze dobrane źródła światła, bo teraz już wiemy, że jednak UE to widmo światła sztucznego jest inna niż to światło widzialne niż ta charakterystyka światła widzialnego, które do nas dochodzić i w bardzo ważny jest, żebyśmy jednak pracowali nad tymi, żeby pewne fale tutaj takie subtelności są fioletu i w te światła niebieskiego, które robią dobrze lub źle naszej siatkówce i naszemu właściwy rytm na euro, ale tutaj tort znamy się na tym wiemy, że energooszczędne LED-owe, ale takiego winny jest dla nich niezły bigos jadło się powinno być ciepłe drewno len przeszliśmy na LED-y to nie jest dla oczu najlepszej talenty muszą być niestety w PRL profesjonalne i dobrze, żeby miały dobrą charakterystykę widma tak na ziemi Pogoni Women TENIS się producentami osiedle jak zrobić osobny program z Norwegii, bo co tak wielką dwoje liderów, ale za jazdę patrzy się jakieś rozdarcie Denso ale czyja wiem, że to na dobro narodowe jest tyleż lobbowaniu okularów bez zebry stało z tą charakterystyką i marzeń, choć ultrafiolet no może napisać wszystko spytali co naprawdę jest potrzebne w UE to jest to samo pytanie co mamy stosować się, że chodzi o substytucji filmu łzowego czy substytucję w ogóle w, a diety naszej jak wiele rzeczy jest niepotrzebnych, a wiele cennych, ale prostych rzeczy powinniśmy wprowadzić tu jest, że to jest cała naturalne oświetlenie, a nasz cały dobowy rytm dzięki temu pracuje, że w PRL wycisza my dopaminy i damy uwolni się temu hormonami wzrostu, ale kryzys no tak bardzo to obiecuję państwu osobny program, a propos oświetlenie, jakie w zakres fal dobre jak żarówki kupować osobny program rolny nie jest wyznawcą żarówek przez dodanie do zawieszenia wiechy odbędzie się gala o czas chętnie esbecy zarabiali na nich jak najdalej druga do specjalisty w tej materii, by mógł towarzyszyć pani w tym programie jej, ale wróćmy do czego mu zespołu suchego oka i w ogóle problemu krótko Wisła z kolei Krapkowic w odwrotną zależność do jego krótkowzroczności zespół suchego oka postawiliśmy kropkę powiedział pani, że będzie coraz więcej w Krapkowicach coraz więcej to znaczy, że coraz więcej osób będzie nosić szkła kontaktowe zdecydowanie, zdobywając coraz lepszej jakości mówi Daria, która załapała się liczy na etat w znanych Marek Dietl i tworzymy portal domy to już teraz w ogóle można już działa grupa jest, ale zadanie tamtych, ale z lat siedemdziesiątych wraz z Murano w Żmigrodzie zostanie zbywa obrazić to było kawałek plastiku tak nasz rodak zwykły biznes ligi to po imieniu, ale mnie soczewki twarde wracają do winy zupełnie odsłonie już jest w żaden z nich jest on będzie twarde bardzo dobrze w dziale praca lekko twarde miękkie wracają jako gość hybrydy wracał jako soczewki z legalne to jest cała grupa nowych rozwiązań optycznych, zwłaszcza w naszym zespole suchego oka pomaga soczewki dzielimy na generalnie na miękkiej twarda stów tych mniej większość to są te miękkie właściciele my kupujemy tak wgląd w samych naszej, jakby szerokości do Chin w Europie dużo większa popularność, jeżeli chodzi o soczewki miękkie soczewki kontaktowe, a krótkowzroczność zdecydowanie tak, jeżeli młody człowiek nosi kolekcje na stałe, bo podstawą też, żeby na mnie postępowała wada refrakcji jest pełna korekcja wady refrakcji i tutaj mamy, a właśnie wtedy dużo lepsze wyniki, jeżeli użytkowane są soczewki kontaktowe z jękiem my też grupę takich soczewek specjalnych przyjmijmy to twardy, bo to są już zupełnie inne materiały, które przepuszczają tlen to nie jest napastnik soczewki, które zakłada się na noc orto korekcję 2 listonosz są one nie soczewek potomnych, żeby właśnie zapobiegać progresji ne krótkowzroczności teraz jednak korygować VAT do zwierzęcia na rzecz odniosę się do tego co pani powiedziała potem pójdę dalej, czyli nigdy nie było w powszechnym użyciu wody soczewek kontaktowych jako dziecko zaczęło nosić okulary to ona to co noszą okulary, czyli teraz natomiast postawa jest taka, że takie spojrzenie na kwestii krótkowzroczność u dzieci, że dziecko im wcześniej w i brzydko się pozwała wada wzroku bardzo szybko dziecko powinno stać tutaj pewnie pozarządowej miał ogromny honor, a nawet jak w wybieg, ale niepełna erekcja o wiele o wiele o wiele gorszy wzrok bardzo szybkim czasie w sądach niż moja matka, bo powiedz zaczęła wojnę z rejsu po kilku latach miał - 7 3 proc teraz, ale zadaje się takie pytanie do otwarcia się do okulistów co czy chcemy czy decydujemy się na taki wybór krótkowzroczność czy, a kształcenie młodych ludzi czy edukacja nie da się pogodzić tego razem jak przynajmniej 2 godziny bez przerw wzrokowych w szkołach francuskich teraz stawia się czy nie wprowadzić tego, że będzie w NBA to trudno być zakazać, bo nie o to chodzi, ale że jednak, żeby dzieci w czasie przer w nie używał smartfonów, żeby zmniejszyć ten czas pracy wzrokowej, ale soczewki kontaktowe wchodzą el dzięki temu, że są zupełnie inny materiał o tym, zaczęła pani mówić tylko pamiętajmy o 1 rzeczy soczewki kontaktowe muszą być do PiS, by dał Pasom one dobrane przez specjalistę osoba dziecko młoda osoba dorosła musi mieć kontrolą okulistyczną co pół roku co rok, żeby zobaczyć co się dzieje z referatu, jeżeli jesteśmy przeziębieni chorzy to nie jest coś co możemy sobie założyć, ale u dowolnie użytkować i nie przestrzegać zasad higieny to znaczy lepsza metoda korekcji, jaką aktualnie mamy dziś, choć krótkowzroczność, ale chcę wrócić, gdy pani powiedziała, że pełno w korektach, czyli noszenie soczewek kontaktowych w młodym wieku dziecka ma pozytywny wpływ w tym sensie, że Wanda będzie się rozwijała wolniej tak wolniej zdecydowanie tak to żona ładnie nazywa Progresja zwano naturalnie do czternastego szesnastego roku krótkowzroczność może być tam ćwiartkę pół dioptrii walczymy o każdą Job coach doradca doraźnie milimetr rocznie tak naprawdę bardziej chodzi o milimetry, ale przeliczamy to sobie nie tak wprost na te George, a które nosimy, więc absolutnie dziecko przede wszystkim też na nie oszukujmy się te okulary bardzo często są w tornistrze ograniczone pole widzenia act on ogranicza aktywność fizyczną soczewki kontaktowe miękkie, a pan jeszcze dostanę gratis orto kolekcja bardzo dobre rezultaty młodzi dorośli też zaraz miękkie oraz kolekcja, czyli co noszenie tych twardych co oznacza ta kolekcja soczewki kontaktowe miękkie jest podstawa, a wybranych przypadkach, gdzie chcemy zmodyfikować i gdzie z progresją wady bardzo dobrym rozwiązaniem jest on to korekta na razie można nosić w nocy tak leczyli cały czas wodę z niebywale ważna co zakłada się cofa się na noc ona modyfikuje krzywizna i jak zmienia nam zaoferuje wadę refrakcji i w ciągu dnia jesteśmy bez soczewek kontaktowych to jest takie rozwiązanie w runku, którym idzie mi świadomość badają temat, bo są one rolę zaczyna być wyborze jest zgoda dziś tak, ale ma zdrową krótko ostrzyżeni przez co widział konia na rozwój firm działa od razu przede wszystkim każde dziecko, zanim pójdzie do szkoły musi być zbadane każde dziecko w szkole każdego roku musi być badana okulistycznej FOT Tomek bryczki widzenie przestrzenne obu wsi ogłoszonego przez niego badane wymaga niemal za korzystanie z zachodniej, ale przede wszystkim, jeżeli byśmy popatrzymy na nowinki co możemy robić w świecie tato wrócił do rzeczywistości w Polsce każde dziecko powinno być przede wszystkim badane przez specjalistów i tu pracujemy zawsze razem optometrysta razem za kulisami też 1 zespół i ich przede wszystkim pełna kolekcja okulary zawsze i że dziecko jest aktywne jest Progresja postęp krótkowzroczności to soczewki kontaktowe myślimy zależał współpracy dziecka rodzica poziom edukacji przerwy w pracy wzrokowej w naturalne oświetlenie, a czasami jeśli ktoś ma taką możliwość to sięgamy po inne metody kontroli krótkowzroczności i dysortografia to będzie taki mała grupa najważniejsze to jednak przede wszystkim badać się Allen dzieci młodzież w ogóle generalnie zbadać również widzianego są ludzie nie znają nasi słuchacze nie nie da sobą portu korekcja, czyli pani, choć raz już nie ma grupa, ale wobec tego jest możliwa taka sytuacja, że dziecko należące do tej małej grupy w ciągu dnia nosi okulary, a wieczorem wyleciał z dnia nie wnosi nic nie potrzebuje korekcji w ciągu dnia ich potrzeb jest krótka wizyta nie widzi dobrze ma tak zmieniono na ukształtowanie rogówki przez przez noc nabłonka rogówki odwracalne niemal już zakładać na każdą no rozumiem rodak w jak to powiedzieć formułuje na szczęście straci dach złożony na pewno bliżej niż Unia tak bynajmniej, bo tanio to cholera wie ale, zwłaszcza silna mechanicznie do drachmy u nas zmienia kształt oraz gdzie jest największe załamanie, bo tak naprawdę ta optyka film łzowy nabłonek największe załamanie, zwłaszcza na nabłonku ojej Andrzeja pozazdrościła wymóg jest, bo chciałabym na noc włożyć soczewki kontaktowe, których pani mówi, by tak mi tam dokonały od powierzchni zlewni, a w budowie, żebym Elana wynajęła chciała, żeby chodziła w Łodzi młodzież dorośli, żebyśmy wszyscy mieli przede wszystkim świadomości też mogli odbyć wyedukowani świadomość tego co się dzieje z narządem wzroku co możemy zrobić w UE co jest naprawdę ważne i dlaczego należy się badać, żeby ten zmysł z nas najważniejsze na zmysł narząd wzroku jest najważniejszym zmysłem, a tak naprawdę ograniczamy sobie tutaj no i dostęp do w tej tego co mózg może nam dać dzięki temu co widzieli w ING bank za to przesłanie, ale na koniec jeszcze zadam pytanie bardzo dobrego konkretne czy soczewki jednodniowe na zgadzał lepszy od soczewek miesięczny wzrost ma o wiele wyższa, a sama od razu, ale jeżeli po ba mamy nowe materiały nowe powierzchnie na soczewkach kontaktowych przepuszczalność tlenu jest doskonała oczywiście soczewki kontaktowe muszą być dobrane przez specjalistę i nie jest wszystko jedno jakich używamy płyną, więc higiena najwięcej powikłań związanych z soczewkami jest wynika tez zabić my z nich prawidłowej higieny, czyli jak dołączymy do tego płyn to potencjalnie rośnie nam ryzyko powikłań, więc jednorazowe soczewki wkładamy i wyrzuca, ale z zarzutami o wezwanie jednak, że nie miał wpływu płynów dziennie ma problemu, że idziemy na basen sport wyrzucamy czerwone oko wrzucamy jednorazowe soczewki absolutnie to przeszłość kontakty Logi, tak więc musimy się spotkać na żywo bywali mogą odpowiedzieć napytania naszych słuchaczy kwestia do ustalenia terminu bardzo serdecznie pani dziękuję bardzo dziękuję panie wolą kwas dziękuję państwu dr n. med. Anna Maria Ambroziak specjalista chorób oczu z Instytutu ogrodnictwa państwa i moim gościem będzie mógł tak Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: U TOKTORA

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

TOK FM Premium teraz 40% taniej. Wybierz pakiet z aplikacją mobilną - podcasty, audycje i radio bez reklam zawsze pod ręką.

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA