REKLAMA

Ultimate frisbee. Na czym polega gra dyskiem?

Data emisji:
2018-04-29 12:20
Audycja:
Rusz się, na zdrowie
Prowadzący:
Czas trwania:
15:55 min.
Udostępnij:

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

ruszył na zdrowie, czyli nasze punkty programu niedzielnej, który ma państwa zainspirować do tego, żeby ruszyć się odrobinę dzisiaj proponujemy sport, który nie jest myślę bardzo popularny, ale jestem pewna, że większość z państwa, ale się z nim jako spotka przynajmniej wizualnie nie jest popularne w tym sensie, że wydaje się, że nie wszyscy nasz dzisiejszy sport mieli kiedyś okazję zagrać usłyszeli państwo już studia Pawła Wiśniewskiego dzień dobry Pavla Rozwiń » dzień dobry państwu niż rolne mój redakcyjny kolega wydawca wielu epa zmieni sam zawodnik sportu, którym się będziemy mówili, czyli Aldemed w izbie tzw. apartament w Libii zawodnik warszawskiej drużyny Elliott po najstarszej i drużyny w Warszawie, ale nie w Polsce, bo w Polsce pierwsza drużyna powstała w Poznaniu tak to jest ten sport, którym się będziemy rozmawiać jest liga asortyment w Libii jest liga Sokół oraz rozgrywki mistrzowskie jeśli chodzi o mistrzostwo Polski halowe plażowe outdoorowe na trawie, ale także mistrzostwa świata mistrzostwa Europy mistrzostwa klubowe mistrzostwa reprezentacji i chociaż nie tak dawno mieliśmy we Wrocławiu Borkiem z, czyli te igrzyska dyscyplin nieolimpijskich pretendujących do bycia olimpijskim, mimo że przechodzi Nate pretenduje tak zdecydowanie takiej tam mogliśmy zobaczyć z dna i lepsze drużyny na świecie zawsze, a ponieważ Polska była organizatorem tych zawodów to mogliśmy również polską reprezentację tam zobaczyć i wreszcie na takich na najwyższej rangi zawodach walczyliśmy z najlepszymi z najlepszymi graczami na świecie w myśl tej czołówce tak można tych Enej na tych mistrzostwach Europy świata pojawiamy się po prostu już regularnie jako reprezentant czym jako Polska mówimy chyba jako społeczność centymetr w Lizbonie i chyba raczej tak raczej tak, bo myślę, że gdzieś w tak jak powiedziałaś może nie wszyscy słuchacza mam nadzieję, że zawsze po tej audycji to zmienić my wszyscy macie znają ten sport, ale to środowisko o dziś jakoś przenika i to jest chyba też są 1 z tych zalet tego sportu możemy ze światem powiedział chyba nie powiedzieliśmy mniej więcej na czym tak właśnie do tego dorosną na tyle lat Józef był dublują i połowa przynajmniej sprawdziła już deklaruje że, aby nasz zła pierwszy od dechy, bo chciałbym właśnie zapytać o to, jakie są zasady, bo obrazek znamy grupa ludzi i byłem takim rodzajem zysków trudno tak prestiżowe 8 5 g kółko czy zamiast piłki mamy koło, które rzuca się chyba zwykle płasko prawda nosi tak kręci Niewiem mówię to ze swoim wyobrażeniem, więc proszę doprecyzuje jak to wygląda i turystyki jest cel to jak rzucanie i łapania jeśli chodzi o technikę rzutu to od razu powiem, że tych rzutów w zależności co chcemy, gdzie umieścić ten dysk gdzieś uczyć jak blisko daleko, a niekoniecznie musi być z wprost i równoległy do pod podłoża w ten sposób rzucony, ale tych tych zarzutów jest bardzo dużo dużo kombinacji dużo uchwytów dysku i każdy rząd powód powoduje zatem dysk może równie dobrze leczyć pionowo jest też taki taki rodzaj rzutów z jakiej wcale to przede wszystkim to jest sport drużynowy mamy 2 drużyny, które spotykają się ze sobą na boisku, chociaż jest to sport nie bez kontaktowy, bo taka jest główna zasada tego sportu to to jest bat tak jak w piłce nożnej czy w koszykówce czy futbol amerykański mianowicie to 2 drużyny nie tak jak w siatkówce przykład tych drużyn są podzielone mimo wszystko im to tutaj drużyny spotykają się na boisku to boisko jest długi 1 100 m szeroki na 3 7 m na końcach boiska Soły w tak tak na końcu tego był na końcach tego blisko są 2 sauny i zasady są takie w MON 2 drużyny stają naprzeciwko siebie 1 rozpoczyna mecz z dyskiem i ich zadań jest taki, żeby dostać się do przeciwległej Zone złapać tam dysk w momencie, kiedy zawodnik złapie dysk nie może się z tym dyskiem ruszać musi może się obracać tylko ich złapać przebiec na raka, jeżeli złapie dysk musiały stanąć w miejscu od razu jak najszybciej się zatrzymać mogę się obracać MON może mieć 1 nogę cały czas nie może nie mogli ruszyć staną się cały czas na ziemi po szuka wtedy zawodnika, któremu podamy dysk w momencie, kiedy w dysk, a jeżeli oczywiście drużyna, podając sobie dysk złapie za nie zdobywa punkt w momencie, kiedy dysk spadnie na ziemię po zostanie złapany poza boiskiem czy inne tak von Hayek mówił aut wierząc, że dyscyplinach czy dysk zostanie wytrącony przez zawodnika drużyny przeciwnej, bo też tak się może zdarzyć to o czy po prostu w zawodników Puszczy dysk to automatycznie drużyna przechodzi do obrony, a szanse na zdobycie kolejnego punktu ma drużyna, kto w tej obronie była w poprzedni momencie nie zmienia się po prostu kolej i rzeczy i drużyna, która broniła jest żonaty kojąco i ona tym razem ma to za zadanie złapać tchu złapać dysk wzajemnie i tym samym zdobyć punkt ta drużyna, która czasami jest ustalone, że gramy n p. do 15 punktów czasami po prostu do tak, ale to już nieco nas otacza na czas nieokreślony czas co jeszcze warto dodać tor torze są różne odmiany tego sportu i te fantastyczne, bo możemy grać ze tak samo zarówno na plaży jak i halach kino razy w pewnych norm prawnych przede wszystkim my mamy 7 7 plus jest ważne rzeczy po torze ALT MED Zbigniew w 3 dywizjach są dywizje żeńskie męskie, ale taka najbardziej znaczy dywizję sposoby rozdaję rozgrywek agent powiedział, bo sądy widział pan sondy wizje menu, ale także jest wizja koedukacyjna 2 dywizje nikt ich zmiana jest najbardziej popularna w Polsce i to jest też moim zdaniem jak dla mnie taki atut tego sportu ani przynajmniej ktoś, kto nie do końca myślę, że kwestię do końca odnajduje się w taki grach zespołowych i nie odetnie odnajdywał się w podstawówce czy tym liceum myślę, że może spróbować zagrać z walki MED w izbie takie dywizji koedukacyjny i zobaczyć jak to wygląda własny, kiedy na boisku spotykają się w 1 drużynie zarówno mężczyzn jak kobiety jest taki parytet często, że n p . z obrona wybiera ile ma być z zawodników danej spółce na boisku, więc od przez to, że na trawie gra 17 MMTS nigdy nie ma nie są ołowiane zwykle jest to, że na wschód mamy 4 zawodników męskich 3 zawodniczki bądź 4 zawodniczki 3 zawodników to jest bardzo ciekawe i myślę, że też trochę wpływa na inną atmosferę na 4 i gry myślę, że to dla mnie są takim imponderabilia brzmiał wytłumaczy z ryzyk, jakie są różnice, ale myślę, że to stres świetne poletko dla socjologów psychologów jak decyzją z portu na psie, chociaż obok swoich umiejętności są kluczowe dla tej dyscypliny czy to jest szybkość to jest zręczność czy tutaj ma dotrzeć do czynienia dużo chętnych również myślenia taktycznego myślę, że to jest akurat sport, gdzie można to wszystko wypracować i tak naprawdę jest -li ktoś lubi biegać to się tam świetnie odnajdzie, bo tam jest bardzo dużo biegania i wbre w pozorom jest bardzo dynamiczna gra bardzo też widowiskowa proszę sobie wpisać ALT MED, a High light z i chociażby z amerykańskiej ligi wspaniałe po prostu widowiskowe złapania przyłożenia i licealnych żadnej walki przez język, że ten adres lub takie, że ktoś lubi biegać to jak najbardziej to jest miejsce dla niego, ale to jest też dużo taktyki i to syn gra zespołowa i i obrona sposób ustawiania się na boisku tam i tak naprawdę każda drużyna wypracowuje swoją o od akcyzy odrębny styl mamy swoje własne zagrywki cały czas to zmieniamy, więc jestem też dużo dużo też, iż już zręczności w złapaniu dysku, który w locie, a do tego dochodzi jeszcze dochodzą do tego warunki atmosferyczne jest mokro wieje wiatr naprawdę wymaga dużej zręczności, ale nasz test na treningach mamy też oprócz takich treningów stricte taktycznych, gdzie gramy ćwiczymy nowe zagrywki także treningi poświęcone właśnie takie rozwojowe właśnie na poprawę sprawności fizycznej, gdzie albo n p. biegania czy właśnie zwinności łapania czy tzw. nazwał to rzutnik to zbyt tych po prostu rzucamy sobie, bo wbrew pozorom ta zręczność podczas praktyki tego sportu jest dystans poprawia myślę, że dla to też w pewnym stopniu w sposób manualny 1 10 0 ccm mówi się tych w tym rodzaju gry 17 Adam coś jest potrzebne 14 osób duże boisko czy są takie wersje bardziej amatorskim powiedział takie, które można zacząć chociażby dzisiejszego popołudnia wodomierz sam się, że dyski w liczbie są dość powszechnie dostępne albo nie za tydzień przez majówkę tak też może w grupkę mniejszą grupką przyjaciół w więzieniach myślę, że już się mamy 4 osoby to możemy spróbować zagrać taką mini wersje ALT MED Flis mijamy na ulicy zachęcony szkody do w parku albo na plaży z oznaczenia 4 punktów i to takiego wyznaczenia takiego kwadratu, żeby to była nasza zawodniczka to musimy złapać dysk pod dzielimy się na 2 drużyny i podajemy sobie dysk ustalane są też jakieś zasady najlepiej sobie ustalić soczewką zaczynamy punkt, żeby to wszystko było jasne, ale nikt z naszym zadaniem będzie właśnie bez straty dysku, podając się obie w złapaniu dysku w tym kwadracie zaręczam wręczałem państwo, że to będzie fajna zabawa, ale też świetny trening, bo w grach pozorom, kiedy mamy tylko 1 zawodnika, do którego mamy podać, a ten zawodnik ma jeszcze obrońca, który musi uciec do tego bieganie jest bardzo dużo to będzie bardzo męczące i właściwie świetnie pokaże jak jak transport może być świetny właśnie do zrobienia sobie kondycji i też może być świetną alternatywą n p. dla tych osób, które nie lub osoby samotnie biegać, bo uważają, że to jest mega nudne, bo wbrew pozorom jestem Inter interakcja, a cała jej całe środowisko Flis i turnieje i wokół tego to wszystko jest organizowany jest dużo też zabawy można też widzieć dzięki temu cały świat, bo są różne turnieje nie tylko dla dla drużyny co więcej można też spróbować grać w ten sport samemu oczywiście zapraszam na treningi mojej drużyny jak państwo w domu rankiem bardzo cylinder jest bardziej dbać o to, że nie trzeba od razu było, jakby w zaczynający jak się nie ma drużyny na inwestycje w mieście w duchu w Warszawie można przez wpisać Eryk to Warszawa na Facebooku chociażby neony organizujemy otwarte treningi w tym momencie w środę wieczorem na Mariackiej na Grochowie tylko Warszawa tak tak, ale n p. załóżmy, że jest, że jest ktoś z mniejszego miasta chciałby zacząć grać w Alpine, a nie ma tak naprawdę z kim, bo nie mógł znaleźć tych osób, z którymi mógłby dzielić tę pasję oczywiście może poprosić o pomoc na różnych grupach, które są zawodnicy trenerzy, którzy potrafią zorganizować pojechali do jego miasta ani minister właściwy i żeby taki trening dla kilku zawodników, ale są też tzw. turniej hurtowe, gdzie każdy zawodnik może się zgłosić na początku wypełniający wypełniający, rejestrując się określa swój poziom zaawansowania instrumenty świetna szkoła, dlaczego dlatego powiedziałem samemu w cudzysłowie, ale może po prostu samemu pojechać na turniej nawet tak się nie za bardzo znanych zasad tam będzie mnóstwo doświadczonych zawodników, którzy wyjaśnią powiedzą co i jak można poznać mnóstwo ludzi dzięki temu na inne auto z Grecji w ALT MED Fryzji w ten sposób Nówka w ten sposób będziesz w stanie zrobić to jeszcze zapytam na koniec jak wysoki jest hojnym byto określić próg wejścia do przyjemności z gry to jak mamy n p. c TENIS stołowy mam wrażenie że, żeby nauczyć się grać w tenisa na tyle, żeby dodawał nam radość trzeba wielu wielu często dość drogich treningów z kolei w siatkówkę czy piłka nożna to są takie sporty, które lepiej lub gorzej, ale po te kilku spotkaniach już możemy grać znaczy tak jakoś tam każdy tę piłkę kopnie czy w przypadku frisbee jest podobnie, że wystarczy nam kilka treningów już będziemy się mogli cieszyć z tej realnej gry niestety go poczucie, że MON inni potrafią grać jak tylko tutaj coś się coś próbuje z SLD wydaje się, że w piłce nożnej to też nie jest takie proste, że wy to, że jeśli chodzi o technikę jeśli ktoś jest n p . bardzo ambicjonalne no, jeżeli chce ma takie nie inny charakter to wydaje mi się, że po kilku treningach ćwiczymy z jego przy lustrze dokładnie tak może być zadowolony natomiast wydaje mi się, że tak jak sam pamiętam swoje pierwsze swój pierwszy kontakt Zartmet wysp i mają taką niechęć do sportów drużynowych zespołowych to bardzo szybko za mogę powiedzieć stop swoje bardzo szybko załapałem to tego bakcyla i przyjemność z z gry i mimo niedostatku i mimo tego, że nie potrafiłem rzucać forhendem hammerem nie znam tych wszystkich chętnych rzutów tak jak inni gracze to bardzo szybko udało mi się po kilku treningach opanować ten prosty brak sądowy rzut oka trend wspomniała na początku taki płaski bardzo szybko wyjaśni się z bieganiem zawsze robię biegaczy łapanie dysków też szybko to to w można się też tak szybko nauczyć myślę, że kilka treningów pod okiem doświadczonych graczy już można tak naprawdę na takim całkiem podstawowym poziomie grać i dającym przyjazd do 3 lata w samo takie rzucanie po prostu w pewnym momencie i samo trenowanie jest przyjemne mam wrażenie że, gdy z te treningi te same w sobie są są bardzo przyjemne, a tak także polecam Paweł Wiśniewski radio TOK FM i zawodnik Erik Warszawa Marriott Warszawa zapraszamy na facebookową grupę można się dołączyć oczywiście proszę poszukać nie tylko w Warszawie od takich drużyn w Polsce jest więcej skrót informacji Radia TOK FM Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: RUSZ SIĘ, NA ZDROWIE

Więcej podcastów tej audycji

POPULARNE

DOSTĘP PREMIUM

Teraz 30% zniżki na Dostęp Premium! Wybierz pakiet "Aplikacja i WWW", aby słuchać podcastów TOK FM na komputerze i w aplikacji mobilnej już dziś.

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
Przedłuż dostęp Premium taniej!