REKLAMA

Jak nauczyć się jazdy na rolkach?

Rusz się, na zdrowie
Data emisji:
2018-07-08 12:20
Prowadzący:
Czas trwania:
15:57 min.
Udostępnij:

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
ruszy na zdrowie Przemysław Iwańczyk kłania się państwo ponownie w niedzielnym magazynie Radia TOK FM mój kolejny gość to pan Jarosław Paczuski dzień dobry czy nowy jest państwo, którym sportów wódka czeskich wrak polskiego związku sportu i radcowskich i istnieje taka dziedzina sportu w rok Karskiego pytanie retoryczne, ale widać tak tak tak to to jest szerokie określenie, które tutaj mówimy o wydatkach w ich, ale tak naprawdę wydatki są tylko 1 z elementów 1 dziedziny Rozwiń » tych ozdób Otto von głównie jednak sporty walka w kie go, że takie określenie wywrotka w jednak jest przynajmniej w związku taka jest na złe, więc tak tak tak tego używam dobrze to chciałbym, żebyśmy teraz wyjaśnili na czym polega różnica między zwrotkami warunkami rozumiem, że chodzi o otoczy, zostawiając dwa-trzy jednoślad dokładnie tak tak wrotki są mają 4 kółka, ale mają sądów śladowe natomiast rok FAM pilanin, czyli 4 kółeczka do 3 kładka w 1 linii rozwiąże plotki, że doszło do lamusa bo kiedy nie było jeszcze wiadomo co to są rolki to to wszyscy jeździli na wrotkach bieg tylko wydatki oczywiście był czas, że wydatki na zupełnie została zapomniana natomiast teraz jest pewien renesans Wrotek i na fali mody na jazdę na rolkach również wydatki wracają i coraz więcej osób jeszcze też już na wrotkach w tym, że dzisiejsze watki to jest zupełnie inna bajka to nie sądzę takie, jakby 30 lat ileś tam na tematykę naprawdę już sprzęt dobrej i kwasy i dający dużo większą możliwość na tak jeśli przypomnimy sobie wyglądały kiedyś wrotki aktorzy zapadała języków, ale Polska rozsierdzony faktem dokładnie te nie były to urządzenia zbyt skomplikowane no dobrze by rozmawiać o tym, by w kategoriach dyscypliny sportowe może inaczej formy rekreacji czy ciel czy wy jako przedstawiciele sportów w siatkarskim wolelibyście, żeby traktować to poważnego jako sport nie rekreacyjna, a zawodowe w panie redaktorze tutaj mamy szerokie spektrum od typu owej jazdy rekreacyjnej czy gwiazda fitness ową w w ich rajdową freestyle ową no wiesz my HOKEJ aż do spięć było, czyli ściganie się już mam poważne dyscypliny gdzie z gamy się tak jak kolarze jak jak w takich dyscyplinach, gdzie są mistrzostwa świata, gdzie są bardzo poważne imprezy także każdy coś dla siebie znajdzie to w ogóle wziął się rolki to się zastanowić to substytut łyże w w okresie letnim myślę, że tak że uwierzyła, że w 2 letnim nie bardzo mili jak trenować rada lodowiska praktycznie w las to nie istnieją to są jakieś tam sporadyczne w miejscach, gdzie będzie można pojeździć, ale praktycznie nie ma, więc patronować trzeba było, więc skąd na pewno się z Łodzi ten pomysł trzeba żeby, bo technika jazdy na rolkach jest jednak bardzo podobna do jazdy na łyżwach, choć jednak nieco różni pan zaangażowany nie tylko jako uczestnik ruchu nie wiem czy zawodów wykop generalnie sportu Brodka zysku warunkowego, a także i zaangażowanego ten, który propaguje tej idei i zachęca innych tak tak z opłat z tego, że jestem zawodnikiem Legii Warszawa SG mamy taką sekcję przy sekcji łyżwiarskiej pasterstwo, w których troszeczkę takich już w dojrzałych osób, które również chcą się bawić się w jakiej zawody ściganie, ale oczywiście, ponieważ jestem instruktorem nauki jazdy na wałkach w i lubię to, więc w pewien przyjemność uczenie innych zarażanie tą pasją, bo jest to pasja, którą jak się łyknie to praktycznie się z tego nie wyjść z Ewą tak mówią przedstawiciele rozmaitych dyscyplin sportu czy też niemym hobbystyczne spraw, które uprawiają to niech pan powie coś takiego losów tych lokali i zwrotka także, że się z tego nie wychodzi tak łatwo babcia jest to w port, który daje nam bardzo szerokie możliwości na pewno nigdy się nie znudzi, ponieważ nie jest to aktywność tego typu jak bieganie jest, że biegnę na wprost nic się praktycznie nie zmienia prawda natomiast w dyscyplin Lalkarskich jest duża jest to typowa Rekreacja jest to Street Right Here, czyli o Urban, czyli jazda po mieście gdzieniegdzie pokonujemy przeszkody Miejskiego też to daje bardzo dużo dużo przyjemności wielu osobom w kolejnej fazy w kolejna dyscyplina to jest jazda agresywne, czyli w tej partii również rewolucja ewolucja tak skoki wyjazdy na rampach ślizgi po poręczach no jest tutaj bardzo szerokie spektrum kolejna dyscyplina to jest freestyle slalom to jest taka dyscyplina, w której również właśnie w tej chwili kończą się dzisiaj mistrzostwa świata w Holandii także też do bardzo dużo osób na całym świecie tą dyscyplinę uprawia jest to jazda między beczkami zostawiamy 2 0 kubeczków odległości zwykle 80 cm z czasem 5 0 zależy, jakie ewolucje wykonujemy i wykonywanie różnych bardzo skomplikowanych trików, które wymagają ogromnych umiejętności miękkich i sprawności przede wszystkim ruchowej jest to bardzo widowiskowe i my nagość tych trików, które można się nauczyć jest tak duża, że zwykle brakuje życia jest jest w praktycznie lalki dają nam możliwość, że to się nigdy nie nudzi, bo cały czas możemy poznawać nowe tynki nowe umiejętności żyj nam dana dyscyplina już przestanie jakoś nas bardziej bawić możemy się przesiąść nazwijmy to tak na na coś innego n p . na HOKEJ tak jak na łyżwach również von mecze zawody w naloty na lokacie na wrotkach rolkach na rok na rok liczymy na rolkach mamy kije odpowiednie książki dostosowane już nie da lot tylko do dat do powierzchni betonowych, ale te zasady sam bardzo podobne jak jak na łyżwach, a na kolejnym tak dyscyplinom też bardzo dającą wiele adrenaliny wiele radości osobom, które lubią rywalizację jest jazda szybka na warunkach, czyli tak jak pan przenieść ścigają się na łyżwach tak my ścigamy się na workach i tutaj są też całe w bardzo szerokie możliwości od sprintów na nas na 100 m 30 0 50 0 po maratony półmaratony, a nawet ultramaratony ludzie się jeździć 100 km na na warunkach też jest to bardzo widowiskowe bardzo wymagający wymagający świetnej kondycji przygotowania i przede wszystkim doskonałej techniki nowością teraz chciałbym, żebyśmy wyszli na aspekt dość istotne, a że bezpieczeństwo nie jest prostą rzeczą poruszać się na rolkach czy też ma nad nową erę w sposób bezpieczny po drugie nie ma albo inaczej jest niewiele mnie do tego przeznaczonych pytanie czy można korzystać choćby ze ścieżek rowerowych, na których bramkarzy widzisz i to dość często no tak niestety w Polsce nie możemy korzystać ze ścieżek rowerowych po drogach tego zakazuje rolkarz jest traktowany jako pierwsze i tutaj z kolei piesi mogą one służyć, bo dali się urologa aż do kobiet też w jaki sposób sieje zagrożenie dokładnie, czyli okaż na chodniku jest badanie w mniej mile widziane przez pieszych jest przebadane natomiast na ścieżce rowerowej dokładnie to samo rowerzyści w nie jest niezbyt przychylnie traktują rolkarzy nieraz są wręcz agresywni i to stwarza nam na duże problemy, bo praktycznie ogranicza nas to do miejsca takich bilety po klatce jakiś miejsca konkretny natomiast w warunkach dużą przyjemność sprawia to, że możemy się przemieszczać się tam, gdzie nas oczy poniosą prawda cóż tam, gdzie są tam, gdzie chcemy wiele osób n p. jeździć na lokal dopłaty na uczelnie do szkół w jest to w tak jak w Warszawie w godzinach szczytu jest to bardzo wygodne, bo jedziemy szybciej niż samochody w, zwłaszcza że do 0 EUR każ mu, że dobre w sensie dobrze umiem jeździć bez problemu osiąga prędkość ponad 20 na godzinę średnia prawda jak dobrze przyciśnie to ponad 30 pan nie chce pozostać gołosłownym w tłumaczeniu na czym polegają sport wywrotka skoro kask od osób Rogalski przepraszam pan wziął ze sobą sprzęt mówiąc wprost co za sprzedaż wie co może od siebie różni od szampana przeniosłem tutaj takie, jakby 2 bieguny, czyli do do mikrofonu proszę mówić o dokonaniu pokazywanie Dolecka, która nie jest nauką fitness słowom taką na początek po da, czyli 4 kółka 4 kółeczka nie duże kółka jest to sprzęt markowy w bo jednak tutaj sprzęt też ma duże znaczenie nie nie warto kupować wałek no Nation, które sam bardzo tanie, ale niestety w słabej jakości i można sobie krzywdę w nich wyjawić o mnie jakiś urazów stóp trzeci czy po prostu będą bardzo niewygodne dlatego lampka powinna być marki sprawdzone i która daje atesty i jest dobra to miasto rocka to dodam mam przed sobą regulowana czyli, jeżeli dzieci zaczynają jeździć wiadomo dziecko bardzo szybko rośnie stopa, więc tutaj prostym trikiem, naciskając sobie nawet na 2 3 możemy tam Dalecka sobie zasuwać praktycznie 4 rozmiary także, gdzie lokale rośnie razem z dzieckiem to oczywiście też może być walka dla pań, które mają mniejsze stopy i też mogą sobie dzięki temu dobra się dobrze dokładnie do zmian, bo tutaj jest bardzo ważny wyrok tak, żeby ta walka była bardzo dobrze dopasowane do stopy, bo tutaj nie kupujemy tak jak buciki i gdzie zwykle ma być ośrodkom nowo, żeby było wygodnie komfortowo oka musi być dobrze dopasowane, ponieważ tutaj przenosimy bezpośrednio ze stopu na Nawałkę nasze polecenia prawda i ta nie może być tak, żeby noga nam latała walce proszę pokazać teraz tą drugą liczyło się różnie mamy 2 minuty awans proszą objaśniają drugą, a nawet 4 koła wielkiej wygrała tutaj mieliśmy tam 6 8 mm tutaj mamy 1 2 5 mm jest walka typowa z Gdowa, a na takich warunkach osiąga się prędkości ponad 4 0 na godzinę w jak, więc pewna kotka i choć w rękach to i 50 6 0 na godzinę można się na tym tonie złośliwym można zabrać osób od, owszem, dlatego bezpieczeństwo przede wszystkim ma, ale jeżeli chcemy jeździć na rolkach, a miasto się uczymy przede wszystkim komplet ochraniaczy i co najważniejsze kask na głowie, bo często widzimy lalkarzy, że mają my ochraniacze na kolanach nogawki Alex, ale na głowie nic go w, a połowa jest jednak najważniejsza, bo jak będziemy sobie kolano to się zagoi, ale pęknie głowa i ta może być nieszczęście do przeglądu wyobraź sobie, że pan zachęcił naszych słuchaczy do tego, by przynajmniej zapoznali się ze sportami rok Calesco w siatkarskim teraz gdzie szukać miejsc, w których można się nauczyć jeździć, gdzie można to zrobić pod opieką fachowców i przede wszystkim bezpieczny sposób uważam, że początki, jeżeli uczymy się jeździć na rolkach powinniśmy się uczyć od okiem instruktora nieujętego, dlatego że jestem instruktorem tylko po prostu z własnego przykładu ja uczyłem się fama nie miałem takiej możliwości przez wiele lat nauczyłem się jeździć źle i później bardzo długo musiałem te błędy korygować, żeby je wykorzenić dlatego pierwsze kilka przynajmniej godzinę pod okiem instruktora, żeby zapoznać się w samą techniką jazdy jak to robić jak to będzie bezpieczniej jak dla szybko opanować dobrze technikę jazdy można w internecie znaleźć takie miejsca tak tak tak oczywiście są szkółki na terenie Warszawy jest sporo szkół, w których można się nauczyć ja pracuję w szkółce Realu z KUL tura propaguje przede wszystkim rodziny, czyli u nas jest atmosfera rodzinna i u nas jeżdżą na rolkach całe rodziny, czyli nie tylko dzieci zwykle jest także mecze przychodzą rodzice z dziećmi, żeby nauczyć, ale uważamy pasja my również rodziców i w konsekwencji wygląda to tak, że jeździ mama tata dwoje dzieci i jeździmy co teraz MF oczywiście pod okiem instruktorów dostosowanych do poziomów perony dziękuję, że pan przybliżą nam to sport pan Mirosław Potulski był moim państwo goście dziękuję bardzo w audycji ruszy na zdrowie oraz informacji Radia TOK FM po informacjach Radia TOK FM kolejne stały punkt naszego programu rozmowa Anny Zielińskiej w sztuce Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: RUSZ SIĘ, NA ZDROWIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Słuchaj podcastów TOK FM bez reklam. Skorzystaj z 40% rabatu w jesiennej promocji. Wybierz pakiet "Aplikacja i WWW" i słuchaj wygodniej z telefonu!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA