REKLAMA

Sportowiec amator: zdrowie, urazy i dieta

Przy Niedzieli o Sporcie
Data emisji:
2019-01-13 17:00
Prowadzący:
Czas trwania:
10:40 min.
Udostępnij:

Rozmowa z dr n. med. Andrzejem Mioduszewskim, organizatorem konferencji dla lekarzy ortopedów, fizjoterapeutów, trenerów i sportowców amatorów SPORTOWIEC AMATOR Rozwiń »

Więcej: https://ortopedika.pl/program/ Zwiń «

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
Przy niedzieli o sporcie, Przemysław Iwańczyk, kłaniam się państwu i zapraszam na dwugodzinny program. Pierwszą jego godzinę spędzimy z centrum olimpijskim, a to ze względu na konferencję dwudniową, piątkowosobotnią "Sportowiec amator", dotyczącą biologii regeneracji, a także medycyny. Będziemy rozmawiać z prelegentami, z organizatorami, a także z ludźmi, którzy mają wpływ na to, jak kształtuje się nasza świadomość, bo myślę, że to jest najistotniejsze. Pierwszym moim gościem jest organizator konferencji, pan dr Andrzej Mioduszewski ortopeda, traumatolog, dzień dobry, dzień dobry, mam wrażenie, że dotychczas sportowcy amatorzy, a to do nich skierowane są to dwudniowe wykłady, cała konferencja, traktowani byli w branży medycznej po macoszemu.  Rozwiń »
Przywiązywał się przede wszystkim wielki wpływ na to jak funkcjonują sportowi zawodowcy ci, którzy zdobywają medale ci, którzy są na czołówkach gazet oni musieli być zdrowi musieli być herosami, którzy są mają zdrowie na 110 do wydania na 100 %, bo to prawda, że rzeczywiście do mediów czy do takiej świadomości społecznej przewijają się przede wszystkim ludzie znani tak no kogo interesuje tak naprawdę los nawet na jej bardziej umotywowanego oczu utalentowanego sportowca etos, który administruje sportowcem amatorem nie odnosi jakiś tam wielkich sukcesów, więc tak, by do świadomości społecznej to nie dociera natomiast takie rzeczy dzieją się cały czas bez przerwy w każdym mieście w każdym szpitalu w bo siłą rzeczy tych z wyselekcjonowanych sportowców i w pierwszej mniej jest niewielu natomiast sport w Polsce zaczyna być wprawiany w Chinach coraz szerszą skalę, ale i tych z ludzi uprawiających sport amatorsko jest tu możesz, więc ono to jest dość popularny temat, aczkolwiek nie nie przebije się do mediów i kazał się około 400 osób uczestniczy w tej dwudniowej konferencji NT tematy wykładów też są bardzo różne jeśli chodzi o ich dobór było one są z pogranicza ortopedii Traumatologii czym pan się zajmuje, ale też dietetyka też prewencja urazu owa fizjoterapia nawet po tak ważne już zmasowane metody nie wiem operacji kolana w bok, bo to też będzie tematem wykładów w jaki sposób w 2 na liście to to państwo zmierzam do czego czy istnieje w katalogu wszystkich urazów, jakie odnoszą sportowcy amatorzy ten, który wybija się na plan pierwszej jest najczęstsze najbardziej regularne powtarzalne GPW tak, bo jeżeli chodzi o dobór tematyki wykładów są staraliśmy się to tak ułożyć, żeby to po prostu było ciekawe, ponieważ sportowiec amator czy taka osoba, żeby ją pisać, kto może być zarówno w 60 latek, który raz w tygodniu wychodzi na rowery i przejeżdża 20 km i to jest dla niego wyczyn może to być trzydziestoletniej czy 40 letni prawnik, który przebiega tygodniowo 150 km, w którym pływak, który jeździ na rowerze uprawia jakieś inne sporty i aż o aplikuje sobie obciążenia zawodowca to jest temat bardzo szeroki dlatego też tematyka musi być bardzo szeroka ona dotyka sprawdź hormonalnych ona dotyka spra w dopingu jest oddzielna sesja poświęcona kobietom sportowi, a ponieważ jest wiele takich powiedzmy sobie szumu informacyjnego na temat tego czy np. kobieta w ciąży powinny uprawiać sport czy powinna się tylko ściany oszczędzać, kiedy kobieta może czy powinna wrócić do sportu po urodzeniu dziecka jak wygląda uprawę uprawianie sportu i odnoszenia kontuzji obu pań po menopauzie są bardzo istotne rzeczy, ponieważ te stany w sposób istotny wpływają na jakość naszego organizmu na jakość kolagenu, z którego jesteśmy zbudowani i właśnie o tym, mówił na tej konferencji w tym mam wrażenie, wsłuchując się w poszczególne wykładał także patrząc na tematy największą bolączką sportowców amatorów jest zrozumienie, że odpoczynek jest tak samo istotny wysiłek to prawda, a szczególnie w sportach wytrzymałościowych, kiedy na ci ludzie ci sportowcy doznają kontuzji przeciążeniowych Annę oni chcą wrócić do eksportu do dawnej aktywności bardzo szybko i przeważnie nie akceptują faktu, że np. leczenie ma złamania zmęczeniowego będzie trwało 3 miesiące trzy-cztery miesiące albo, że doszło do takich zmian zwyrodnieniowych czy do takich uszkodzeń, że najlepiej było zrezygnowanie z jakiego sportu, iż znalezienie takiego substytutu np. żeby zamiast biegać maratony, żeby ktoś zaczął uprawiać coś innego tu pływać jeździć rowerem albo ich realizować w jakiś inny w dziedzinie jedno w jaki sposób sport amatorski wpływa na jakość naszego życia, bo o tym, też jest mowa w taki sposób to to życie wreszcie wydłuża, bo było wiadomo, że te wskaźniki średniej długości naszego życia no no wzrastają i to też na skutek uprawiania sportu i głową z głową mówimy mówimy o kontuzjach to wydawałoby się, że najlepiej, by nie bok, gdyż nie było kontuzji najlepszą prewencją byłoby zabronienie uprawiania sportu to też jest metoda na są dane, które mówią to mocne dane z różnych dziedzin powiedzmy sobie nauk biologicznych, które mówią o tym, że odpowiednie uprawiana i aktywność fizyczna poprawia jakość życia wydłuża życie konserwuje gen poprawia jakość kości i jej też bardzo pozytywny sposób wpływa na nasz układ nerwowy np. przedłuża zdolność uczenia się ono jest najlepszą prewencją demencji c Horner neuro degeneracyjnych takich jak np. choroba Alzheimera mu sportowcy amatorzy da się ich w jaki sposób uśrednić nie wiem zakwalifikować do poszczególne grupy wiekowej, a to wy to chyba nie jest kwestia grupy wiekowej, ale to jest kwestia motywacji MO ni umiejętności i oczywiście czasu poświęconego na uprawianie sportu dotarł inwestorom do różnych badań m. in. badanie na zwrócone na nano przez 1 z firm, a inne sieciowych prowadzących kluby siłownie wskazuje na zaległy 4 kategorie sportowców pierwsza kategoria to są ludzie niby typowo rekreacyjnie to znaczy od czasu do czasu i lubiących aktywność dla przyjemności od czasu do czasu wychodząc na rower od czasu do czasu grający w piłkę kometkę i t d. druga grupa to są ludzie tzw. w tym, dla których bycie fit jest najbardziej istotne to są ludzie, którzy chcą mieć ładną sylwetkę, którzy robią selfie z dzióbkiem siłowni tak dalej druga grupa i oni też robią to, żeby nikt mi pan uprawia sport, żeby ładnie wyglądać dobrze się czuć trzecia grupa to są też moi kumple z boiska to są ludzie, którzy przeważnie się umawiają nam na grę w piłkę nożną siatkówkę koszykówkę często to są długoletnie przyjaźnie i oni również, jakby to bardzo kraju rekreacyjnie na większym lub mniejszym poziomie zaangażowania pochodzą z uprawiania sportu i czwarta grupa z punktu widzenia medycznego taka sól najbardziej wymagająca siły nie powiedzieć groźna to są pro amatorzy to są ludzie którzy, prowadząc jednocześnie takie normalne życie rodzinne zawodowe uprawiają sport na wysokim poziomie to są ludzie, którzy trenują po kilkanaście godzin w tygodniu i rozłożysty z grupą najbardziej narażona na wizytę u specjalisty tak to są ludzie, którzy często, bo ktoś po pierwsze, są bardzo zmotywowani, którzy mają już są we May and niektórzy zajmują wysoką pozycję w hierarchii społecznej, a którzy chcą się jest dodatkowo potwierdzić były inne potwierdzi swoją wartość poprzez dobry czas na maratonie triathlonie czy jakichś tam innej dziedzinie często dochodzą do jak by do takiego poziomu kosztem czegoś co jest im, że nie chcą zabierać czasu rodzinie czy pracy to zabierają tymczasowy np. bym nie zrobią to kosztem snu kosztem regeneracji to jest 1 z 1 z głównych problemów, jakim głosem pro takim zadaniem poza lekarza czy rzeczywiście zespołu leczącego spoza wykonaniem jakiejś tam procedury medycznej to jest im pomieszczeń w stopniu zapanowanie nad psychiką danego danego pacjenta dostarczeniem im czegoś w zamian daniem nadziei, że oni kiedyś wrócą, a jednocześnie, by wywołanie czegoś osobno z cierpliwością tłumaczył, by 1 człowiek umiał podstawić bieganie z jakimi Domin sport np. na pół roku bez ciężkiej do tej ścieżki, ponieważ młodzi ludzie są cenniejsze jest problem podobne do polecenia powiedzmy sobie osób uzależnionych np. narkomanów tak ci ludzie potrzebują codziennego strzał był strzał z endorfin potrzebują tego stałość szczęścia związanego z fuzji z uprawianiem, jaki to dyscypliny sportowej w dziękuję panu bardzo dr Andrzej Mioduszewski organizator konferencji sportowiec amator był moim państwa gościem już niebawem na nasze stanowisko tutaj w centrum olimpijskim przybędzie pani prof. Barbara Frączek z Akademii wychowania fizycznego w Krakowie pozostać państwo z nami dziękuję bardzo
Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: PRZY NIEDZIELI O SPORCIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

TOK FM Premium teraz 40% taniej. Wybierz pakiet z aplikacją mobilną - podcasty, audycje i radio bez reklam zawsze pod ręką.

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA