REKLAMA

Jak bezpiecznie skakać na trampolinie?

Rusz się, na zdrowie
Data emisji:
2019-03-17 11:40
Prowadzący:
Czas trwania:
13:09 min.
Udostępnij:

Mówi Józef Ślusarek – trener AZS AWF Poznań, współpracujący w szkoleniu zawodników Kadry Narodowej Polskiego Związku Gimnastycznego.

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
rośnie na zdrowy Przemysław Iwańczyk kłania się państwo to nasz stały cykl w niedzielnym magazynie Radia TOK FM pozwolą państwo, że połączymy się teraz telefonicznie z panem Józefem ślusarki trenerem gimnastyki artystycznej AZS AWF Poznań dzień dobry panu Elżbieta Baran jest pan go też trenerem współpracującym szkolenie zawodników kadry narodowej polskiego związku Gimnastycznego konia Gimnastycznego np. powiat na taki temat naszego naszej rozmowy nie pozostaną skoki na Rozwiń » trampolinie, chcąc osiągnąć wszystkie albo inaczej opowiedzieć o wszystkich konkurencjach w gimnastyce artystycznej byłoby to byłoby to sporym kłopotem natomiast skoki na trampolinie, dlaczego powstają jak grzyby po deszczu wszelkiego rodzaju hangary miejsca, w których można dowolnie i skakać i zacznijmy od tego czy to jest zdrowe bezpieczne głównych Ethan Hunt i myślę, że jak po tak, by przetrwać i kopiowali oni mogli dlatego tak dobre obrony i ja jednak nad innymi grupami, które tam nikogo, bo i była to osoby, które tak źle Grekom i dokładamy do tego pompował u jakiego od roku nie mają i gotowania i PLL lot nad i okolic po by go o wyborze być zawodnikiem paliw lotniczych i nowe ople i poparła go po 3 modele właśnie nie wiem czy pan to zrobił świadomie bądź nie wygonił pan wszystkich uczestników takich sztandarowych zabaw lub powie pan by w świadomości rodzica pojęcie bezpieczne to jest klucz moim zdaniem nie tam sport nie tam ruch tylko bezpieczeństwo przede wszystkim Eko LO LO to nowe, które opel Mokka i będą zajęcia tak jak Cockera trampoliny i tam pod opieką, bo po ich Pawłowski trener Warty jedno 1 i drugiej lub chorób łatane dodaje jak i rekreacyjne jak i ruch od nowo przygotowujące do sportu wyczynowego i to jest kierunek lekko, więc być, bo decydujący o rozwoju tej młodzieży, które jak je rozwijać w tym kierunku, zakładając jednak trafiamy na fachowca z prawdziwego zdarzenia, które ma przygotowanie pedagogiczne, które pan apeluje, jakie korzyści niesie za sobą uprawianie takiej rekreacji, bo myślę, że na tym poziomie rekreacyjnym wszystko jak skoki na trampolinie PRL Party to ja od KUL mokre Oil skoki nad Empoli Piotr i 5 Wratislavii ma doświadczenie dla mnie małe i korzyści bomba piątego roku młodzież, która po, jakie w lutym i jakie efekty brawach orientacji przestrzennej koordynacji ruchowej i gołębi kształtuje odwagę pewność, jakie po kredyt, a KKP Bydgoszcz i dokładnie tygodnie i odwagę prawda, o ile po wielokrotnie, a opel bankowy EBA grupach po Bałtyku oraz wielkiego okrutne i wilgoci po, a pod kierunkiem krytykę od różnych epok obok LOK 1 do partii nie ma takich jak i w przypadku wypadków, które go wykluczały modlitwę, by tam długi okres braku wody w poniedziałkowym biegu wjechał w konkretnych uwag natomiast dobra okazja dla PLL w barwach po roku jako gabinet premier takiej Jump arenie gra po prostu prowadzi zajęcia do takiego prawa ogórek reakcyjne i daje to praktycznie toby pan tam chłopiec, choć wyrok istotny pełny plan nie tylko wielkie jak i zaba w i nieodpowiedzialne Fed będzie proszę powiedzieć jak należy się przygotować w ogóle istnieje taka forma przygotowania tak jak Donald tak do skoków na trampolinie trzecie dno prewencyjnie też powinniśmy tutaj działać, zanim wyjedziemy na taką trampoliną no na pewno nie oglądaj okularów et AMO, która powinna przygotować 1 i po dobrych drogach przede wszystkim, aby je w nogach grzbietu tułowia albo wiadomo, że młodych lat jest im po latach poligonie nie potrafią lepiej niech on przygotowany po tym, jak też do 5 i Legią odpowiednie napięcie mięśni Palikot ja naprawdę i to po powodujące lub imię, bo jak i średnich odsetek od ziemi lub, które daje bardzo łatwe, a ich BL UJ pełni jest to pomijane i ten największy błąd, jaki może być na początku wejścia do to tak, by do parku czy w ogóle brak woli tak jak rok, bo to gwoli prawdy o wagonach i 1 i Danii i Paweł rozumiem, a proszę powiedzieć, czyj są takie przedziały wiekowe, w których nie należy tego próbować nie wypuszczać dzieci, które nie mają świadomości własnego ciała albo nie to bardzo w zaawansowanej wiekowo seniorów, by nie zrobili sobie krzywdy jest w ogóle jakaś granica jakaś cezura, poza którą wychodzić nie powinno się w przy tego typu aktywnością biorąc pod uwagę kiepski, bo na pewno nie należy, bo to jednak taki, jaki wyczynowych czy tylko baba na trampolinach i ich poniżej piątego roku życia wiertarka taka granica, która powinna być zachowana, a ich od 5 lat gotowych jest bogato i bawić, ale po prostu bawić, a nie jak i tam tylko o PIT od 1 PKT, a wiadomo organy je tylko korki od istot uprząż jest też i Bożena non profit i je od PLL lot do pomyłki chodzi o jak cały prywatny parking, a potem pomyślę, jakie są przygotowane na to popyt, lecz potrafią jak i 35 lat skarpetki, bo tak jak bardzo dba tylko jak i praw i dać Legii był jak i koniec niebywale patron tego jak i taka próba odbitki zabarwia się układać nawet przyda się diagnozować talent trampolina owej czy w ogóle takie pojęcie istnieje, ale trudno się, że chodzi też są takie predyspozycje ruchowe i namówić kogoś na nas na profesjonalne uprawianie tego sportu właśnie w tego typu ośrodkach czy to jest bezcelowe i tego się nie da Silva, który akurat tyle, bo jak on w Wigilię po etapie naboru, ale szkoły itp do tego naboru do szkoły nie tylko do takich wytycznych dla Tima Burtona Roger, jaki wielki Polak, który w perspektywie nowego roku szkolnego dla kogoś i na podstawie 4 lub kwalifikuje się bo jaki charakter i ocieplony i miały takiego RO -li LO i spektakl, by dzieci młodzież do uprawiania sportu oprócz społeczników, a po, którego by jak ona, a potem dalej Elżbiety na rozmaite takich ośrodków jest w kraju takich z prawdziwego zdarzenia z PiS i OECD takiego szlaku Green Belt po PiS rzecz o wielkich klubach, które po ich rozpad, po które prowadzą zajęcia LO po ich pierwszy wykład szkoły podstawowej w Iranie i okładać go podstawowych, ale PiS jak rok i lubię biegać po man School szkoła, która ułatwi dojazd od pierwszej raty albo radców prawnych takie oto, by mogli najbardziej optymalne proszę powiedzieć czy jeszcze blok był czy jest dostępne miejsce nie wiem np. w internecie, które można, by znaleźć takie parki trampolin, do których można w nim w sposób spokojny bezpieczny się wybrać bez żadnych obaw i w jaki sposób weryfikować, bo tego pan zaczął chciałbym, żebyśmy ten temat głębiej ruszyli ludzi, którzy biorą nas pod swoją opiekę nad próbami powiedzieć, żeby jakakolwiek, by pewnie dlatego lepiej niech nam Lu osób, które tam pracują na pewno taki park i niech partie te odpady na ulicy lub, o ile pamiętam kadra tej Gabriel po studiach przygotowaniem pedagogicznym w Krakowie trener i nagle ona po co do tego, aby park kobieta, która rozwijają i potrwają bardzo bardzo szybko i kraju no trudno o niego nie nie mam orientacji to dobre grunty o VAT jak i 4 proc Waldemar Tyl KO i które ludzie mogliby liczyć i opiekować się to odległa od jego służba ma też zapytać 1 rzecz to proszę pan opowiedział jako szkoleniowiec czy takie trampolinę skakanie uprawianie tego sportu czy też tego typu aktywności jest dobre jako dyscyplina wspomagająca inną taką korą, którą wykonują nie wiem dzieci młodzież chodzą na piłkę nożną, gdy inne sporty zespołowe np. co to wnosi do do ich rozwoju i premierem tutaj kolejny tylko do gier to film nosi chyba nie znaczy nosi parafię do takich chorób jak skoki dowody gimnastyka sportowa jest trampolina przygotowuje już obok tak, że nauczanie elementu kilku hal, a dług wart był bal kobietami na PL baner wgrać sobie tamte w formie zabawowej oczywiście tak, ale dochód specjalnie to oni nie położy, a czy to nie ponosi takiej sprawności ogólnej albo trampolina wie pan trampolina dotąd tylko i Dańda odpowiedniej wysokości natomiast podstawowe ćwiczenia gimnastyczne, które można wykonywać na materacach na Ammanna na mapach gimnastycznych to na pewno tak, bo po czwarte kształtuje LO im, bo ich po prostu po lakiery mogą je również o prawie od Apple trampolina Lu Bel tupanie to jednak dobrze to skoro jesteśmy generalnie przy gimnastyce to pomoże pan wskaże takiej aktywności, za które warto się wziąć, ale nie wiązać nadzieje jako nie wiemy pomysł nażycie i uprawianie sportów mów tak w sposób zawodowy, który je dostają również naszych dusz to dużo mniej lub takich jak tylko drugi gol w oparciu o trampoliny, ale to takie jak Gierek partyjnych, które nie tylko rekreacyjne, które po prostu nauczają osoby, które chcą się nauczyć elementu TIL IT All ilościowych i podstawowych inne drogie, ale ewentualnie potem można dokleić do nauczania elementu lepiej gra również dokładają wszelkich dlatego gdy chodzi dana osoba i nauki i satysfakcję z tego, że potrafi to zrobić także tym kierunku i PDA, jeżeli chodzi o takie przygotowanie i pilnować, żeby to na ogół jednak kilka czekano akrobatyki do ich i jak liczna, która od prawie na dramatach i ma tak winno być takich ośrodków też jest wiele w Polsce więcej niż w błocie tak na pewno więcej wiem tylko ta jednak więcej takiego urlopu i one również pan pąki i takich jak Tychy Jump Arena i ram budżetowych parkach i tam również takie zajęcia jogi wydają ich początki raty powinny być homilie i w tym kierunku, żeby najpier w przygotować te podstawowe CET 1 par 4 l, a dopiero potem od 14 PL PL dynamiczniej reagują na trampolinę tak, by tak to powinno wyglądać kolei po kolei dziękuję panu bardzo żal za tę rozmowę zatem opowieść o gimnastyce artystycznej, ale tutaj przede wszystkim mówiliśmy o skokach na trampolinie coraz bardzie popularne coraz bardziej modny Yawal Yawal Yawal produkuje gimnastyka artystyczna opery rodzinnego to tylko na trampolinie i etyka i łodzie dla kobiet tak tak mówił, ale tak wydawać, ale bank jest trenerem gimnastyki artystycznej czy czy jest sportowe akrobatycznej bankrutuje ekipy tak Albert gore, a i tak wyginać PKL generalnych portem, który obejmuje i gimnastykę artystyczną akrobatykę trampolinę inaczej jak dotąd kobiet i należy, czyli przyznanie dopłat i taktycznych, które obejmuje te inwestycje okręg wszystko wszystko jasne przepraszam wobec tego zażąda VAT za tę pomyłkę zatem lapsus pan Józef Ślusarek trener AZS AWF Ewa Poznań był moim państwa gościem dziękuję panu bardzo państwa zaprasza na informację Radia TOK FM, a po nich pani Kalina Zatorska współautorka książki zwiedzać Piastowski Wrocław będzie moim państwa gościem będzie mówić o Tadeuszu czołowi Czub projektanci pierwszy mecz grafiku powojennego Wrocławia, który MEN który, który zmarł całkiem niedawno w pasie byście państwo pozostali z nami teraz Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: RUSZ SIĘ, NA ZDROWIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Słuchaj podcastów TOK FM bez reklam. Wybierz pakiet "Aplikacja i WWW" i słuchaj wygodniej z telefonu!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA