REKLAMA

Skręcenie, zwichnięcie, złamanie. Jak je rozpoznać? Co zrobić, kiedy się przydarzą?

Data emisji:
2019-05-21 10:20
Audycja:
Do rany przyłóż
Prowadzący:
Czas trwania:
16:25 min.
Udostępnij:

Tylko stłuczenie czy już coś poważniejszego? Jak rozpoznać, że noga spuchnięta po urazie wymaga konsultacji lekarza? Czym zwichnięcie różni się od skręcenia? Co zrobić, kiedy przydarzy nam się taki uraz? Krótka lekcja pierwszej pomocy i odpowiedniego reagowania.

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

dzień dobry państwu dzisiaj chce porozmawiać z moim gościem o tym co robić, gdy źle staniemy skręcimy nogę boli nas biegliśmy nie wiem spotkaliśmy się i wpadliśmy w dołek mówimy my dorośli albo też co gorzej naszych dzieci 1 słowem coś się stało z nogą moim gościem jest pan Marcin serwach ratownik medyczny dzień dobry pan ginęły państwo dla zamawiających oraz prawda tak zgadza się na i idziemy w kierunku okresu wakacyjnego to będą to coraz częstsze urazy, Rozwiń » aczkolwiek należy pamiętać, że zimą takie urazy zdarzają się równie często i należy sobie zadać pytanie jak to rozpoznać czy jest to zwichnięciem rozkręcenie czy złamanie tych bombowych sobie zadać takie pytanie czy ja mam z tym, iż do lekarza czy mam do przyświeca, acz prawda zgadza się czytaj tylko stłuczony dojdzie nie zobaczymy co jutro będzie jak długo nam czekać, zanim pójdę do lekarza, czyli człowiek liczy na to, że zagoić mam zeza Goi się za morze o wpół słowa, ale damy jakiś okład, gdy do apteki coś co pani migdałowy tłumaczy pani farmaceutka i to po prostu nie będę musiał chodzić na PiS ma jakiś prześwietlanie, ale zysk jeszcze skierowania do lekarza ustawiać i tak ta kolejka i strat zaraz za dnia Gabriel Heinze i one efekt szybko poznać odpowiedzi na to zasadnicze pytanie czy to wymaga pomocy lekarza czy nie wymaga od dbanie o takie najkrótszą odpowiedział byłoby, że na temat dość apteki trenerzy musieli lek. Acta no tak natomiast jest takich zasad rozpoznawania takich urazów to tutaj rozróżniamy tak naprawdę jeśli chodzi o kończyny czy górą czy dolną Lenovo przydarzyć może nam się złamanie w tych w tych obszarach oczywiście mówię można też mówić ci w obszarze klatki piersiowe kręgosłupie tak wszędzie tam, gdzie mamy elementy kostne może dojść do uszkodzenia czy zwichnięcia czy złamania skręcenia jak to rozpoznać i jakie są symptomy tego to by było dobrze, gdybyśmy wszyscy wiedzieli, bo one są bardzo prosta prosto do rozpoznania proste do zobaczenia wizualnie nie potrzebujemy od razu wykonywać rentgena natomiast w wielu przypadkach warto jest wykonać takie badanie kontrolne, więc powiedz ser można początku jak rozpoznać te 3 główne główne typy ran urazów i teraz tak skręcenie jest urazem dotyczącym głównie od obszaru stawy stawów no bo nie tylko kostka posta w mamy też staw łokciowy sta w biodrowy sta w kolanowy mamy bardzo bardzo dużo stawów w naszym organizmie skręcenie będzie dotyczyło elementów miękkich tak naprawdę elementów stabilizujących sam staw 30 Ng więzadeł torebki stawowej w tutaj mamy uszkodzenie tych miękkich elementów jak chcesz go do godności ograniczyli do tych nauka w samym Kodak Theatre Awards od razu do trzymamy skręcenie niech będzie ta sztandarowa kostka uraz skrętny stawu skokowego itd będzie opuchlizna obrzęk ból trudności w poruszaniu kończy no tak, bo mamy uraz skrętny doszło do uszkodzenia ścięgien więzadeł bądź torebki stawowej i teraz przeskoczymy od razu do następnego działo do zwichnięć i co to jest zwichnięcie zwichnięcie to przestawienie powierzchni stawowych między sobą sta w tworzą minimum 2 kości tak jeśli jednak koszt przylega do drugiej mówimy tutaj o zjawisku ustawą, które stabilizują te miękkie elementy, czyli te ścięgna więzadła torebka stawowa, więc zwichnięcie tez przestawienie powierzchni stawowych między sobą jak się przesuną między sobą nie są już tak jakby wcześniej to mamy tutaj uraz jego objawy to ból obrzęk niemożność poruszania kończyną ani obciążania tak może być też zasinień i kolejne to złamanie tak ostatnie rozwiązanie jak wchodzili do jego złamania, płacąc użytek najgorsze do zwichnięcia skręcenia College między ich Niemcom ze skręconą nogę najlepiej niech nic nadal z urazów zaraz natomiast najlepiej by było mieć tak naprawdę skręconą Bacha, aczkolwiek nie każda grupa ludzi chciałaby mieć w ogóle skręconą niektórzy chyba woleli mieć co mamy, bo sportowcom skręcenia i goją się dużo dużo dłużej mamy tutaj elementy ścięgien bardzo dużo połączeń, więc to jest na pewno długa rehabilitacja przy skręceniu, zwłaszcza z naderwaniem bądź zerwaniem elementów miękkich danego stawu i tutaj wiąże się to długą rehabilitacją, żeby wrócić do pełni sprawności wracając do tego dobrze początek o momentach tak tak do złamań i co to jest złamanie jest przerwanie ciągłości tkanki kostnej, czyli złamanie to pęknięcie kości Winter na długości od dna odprysków jakimś na kawałku koszmarem pęknięta albo złamana tak jest możemy to i tutaj jak już pani poszła ten temat to Łódź dzieci malutkich dzieci małych dzieci to wszystko zależy zasadniczo ale zanim kości inwestycją się takiego za nimi staną się twarde minerałami i staną się twarde to, że nie mają takiej tendencji do pękania czy może inaczej do łamania się rzadko kiedy małe dziecko złamie nogę troszkę inaczej jak tam też może dojść do złamania, ale nie będzie tam złą złamania n p . z przemieszczeniem, czyli jak złamiemy Patyk i to mamy taki klasyczny złamanie złamany Patyk leży w 2 częściach jednak część przylega do drugiego krzywo dat natomiast dzieci mówi ma takich charakterystycznych złamaniach typu zielone gałązki, a nie zewnętrzna część kości jest już jest jeszcze elastyczna, a wewnętrzna jest w miarę twarda, bo się powoli wysysa minerałami w miarę naszego wzrasta Ania dlatego im starsze jak jesteśmy tym łatwiej nam coś złamać także u dziecka dość tego złamania typu Zielona Gałązka w środku będzie korzyść pęknięta będzie takie klasyczne takie złamanie natomiast nasi nie rozejdzie między sobą, bo będą trzymały te elastyczne elementy jeszcze, które nie wysadził się nie stwardniała do końca życia, jakby można powiedzieć obrażeni lżejsze i takim Mielno dzieci troszeczkę inaczej na to reagują natomiast postępowanie będzie tak samo, a może to jest osobiście objawach jak wyglądają przy złamaniu i jest to deformacja obrzęk ból niemożność poruszania się obciążenia kończyną tak zobaczmy, że MF i zwichnięcia skręcenia i złamanie mają praktycznie takie samo wiadomość dla ciężko jest je zróżnicować ofertę, bo trudno podjąć decyzję czy i mam kazać zabić już do lekarza to, w którym nie założy np. Gibbs czy usztywni czy jeszcze do domu i czekać na morze przyjedzie moja propozycja jest taka, że jeżeli nie możemy stanąć betonowe boli nas przy próbie obciążenia kończyną przy próbach ruchu jest wyraźna deformacja, czyli n p . ta prawa noga zupełnie odbiega kształtem od lewej nogi itd, ale jednak do drugiej to od razu do lekarza, bo najlepiej obok tory tak, jeżeli nie możemy na nią stanąć to ciężko nam będzie do lekarza dość, że mamy możliwość transportu jeśli jesteśmy wstanie ktoś jest w stanie przewieźć bądź co się stało małemu dziecku na placu zaba w to czasami szybciej jest, jeżeli jesteś tam samochodem przy złamanej kostce czy skręconej zawieźć do lekarza samemu, a jeżeli po boli nas kostka spuchła kolano spuchło no i kto kiedy możemy zrezygnować, ponieważ sądzimy, że to może być tylko zwichnięcie lub skręcenia powiem szczerze wylać żale słabsze generalnie objawy mogą być słabsze natomiast ból niekoniecznie zła może być taki sam mu objawy też mogą być takie same rzadko kiedy są zupełnie inne także niestety rzecz nie mamy rentgena w oczach i żadne z nas tak samo my w pracy zawodowej żaden ratownik czy lekarz nie zostawi bez wykonania profilaktycznego przynajmniej badania rentgen nogi z tego, żeby sprawdzić czy nie odłamał się chociażby fragment kostny, bo później trudniej jest to przyczepić niż zareagować w odpowiednim momencie no dobrze, ale wypowiedzi są różne sytuacje, zanim ta karetka przyjedzie jesteśmy naprawdę na wakacjach, bo tak dalej, mówi że zdarzyła się nie wiem po południu mamy go problemy z dotarciem do lekarza z różnych powodów co możemy zrobić jak najbardziej kosztuje stosujemy te zasady pierwszej pomocy przy każdych urazach takich właśnie dotyczących kości stawów stosujemy zimne okłady jak najszybciej zimne oczywiście, że tak żadnego rozgrzewanie pamiętajmy o tym, że zimny okład to po pierwsze, ograniczenie przepływu krwi jest uszkodzonych tkanek, czyli obrzęk się zmniejszy dzięki temu im mniejszy obrzęk tym mniejszy ból, bo boli nas nie samo to, że sobie co zrobiliśmy boli nas to, że to puchnie puchnie uciska zakończenia nerwowe jak oburzamy czymś chłodnym wtedy mamy przynajmniej cień szansy, że ten ból będzie dużo dużo mniejszy tylko należy pamiętać też o zasadach bezpieczeństwa było, wkładając nogę do zamrażalnika zrobimy sobie tylko włącznie krzywdę także chłodzimy, ale nie wyjdzie mijamy danej kończyny okłady chłodne przez jakąś gazetę ręczniki tak, żeby to schładzać ani zamrażać druga sprawa jest taka staramy się ograniczyć ruchomość takiego miejsca urazu i poczekać przynajmniej do zejścia obrzęku, żeby sprawdzić zweryfikować samemu czy możemy po zejściu tego obrzęku zmniejszeniu się go czy pomożemy poruszać, a kryterium tak tzw. drugiego dnia od czystek ludzi uważa także zobaczyć co jutro czy to będzie mniej czy to będzie bardziej prawda już czy będzie gorzej niż dzisiaj czy lepiej, bo jak gorzej dobrego lekarza jak lepiej no to co nie pójdę powiem także 3 jeśli chodzi o takie drobne rzeczy jak chociażby skręcenie kostki rzeczywiście jeśli uważamy, że nie jest ono tyle dla nas naocznie, że nie ma pół łoże jesteśmy w stanie kawałek z 6, że może się jeszcze wstrzymam to tutaj niewiele zmieni nam to oczekiwanie, chyba że pojawi się taki deficyt ona jest w imię neurologiczne pojawi się problem, że nie czuje palce o stopy tak, że tam, gdzie był uraz w kostce nagle przestaje czuć się moje palce u ozdoby i nie mogą nimi poruszać się coś dzieje drętwieją mi wyznaczał tereny uzbrojone może tak się zdarzyć może być także pojawił się ucisk na nerw, a ucisku też nie możemy bagatelizować, bo jak zbyt długo nerwy będzie uczniem ty to po prostu dzieli żal jest czerwone światełko w poważnym, ale teraz taki pierwszy sygnał niepokojący przy każdych urazach stąd też, że kontrolujemy przy urazach nie tylko zabezpieczamy je z usztywnienie czy w stabilizację Czyż nie Unia uruchomienie też, że kontrolujemy neurologicznie czy nie doszło do uszkodzenia nerwu od bardzo prosty sposób do sprawdzenia wystarczy poniżej miejsca urazu dotknąć się na skórze jeśli czujemy to znaczy, że droga nerwowa jest zachowana jeśli uszkodziliśmy sobie kolano naruszamy stopą to znaczy, że nerwy są całe tony, a proszę powiedzieć rzeczy, zanim pójdziemy do fachowca lub liczymy na to, że nie musi mieć do lek. Grzegorz banda ziołowa krzyż proponowałbym raczej jakieś takie bandaże elastyczne Gutek ściąga PiS niestety przeciwnikiem podejrzewam, że częściowo może się ze mną nie zgodzić, ale bandaż elastyczny sam w sobie jak nazwa wskazuje jest elastyczny, a wszystko co jest elastyczny ma tendencję do wracania do swojego pierwotnego kształtu Więcek ściągniemy bandaż elastyczny ma on i jaślan ciemnego na nodze to on ściska ta i teraz każdemu można, by było też nagrodę, kto rozpozna czy jest to drobne złamania kostki czysto zwichnięcie czy jest to skręcenie naszej kostce wtrącę przekręci dziś te jakoś dziwnie idąc i jedno ma zaś zależna jest bandaż elastyczny nam ściągnie to wszystko wepchnie te odłamy kostne gdzieś głębiej, a czy chcemy na pewno to robić nie myślę, że nie, bo taki odłam można coś uszkodzić, a nie jesteśmy pewni, więc bandaż elastyczny jak najbardziej, ale dopiero po weryfikacji rentgenem proponuje nie zakładać tego bandaże elastycznego od razu na spuchniętą kostkę, bo może przysporzyć nam więcej nieprzyjemności niż zawarta na polisie suma mnożenie elastyczny tak, ale ten bandaże elastyczne będą nam służyć n p . do przetrzymania opatrunku żelowego chłodzącego, który możemy zakupić dowolny cel rozwagi w taki opatrunek jest lepszy niż odkładanie jakimiś mokrymi szmatka oczywiście, że teraz on trzyma tu zimno, a ja powiem pani tak z własnego doświadczenia, że uprawiam też sporty przeróżne zdarza mi się mijać kontuzje zresztą kiedyś, że gram troszeczkę w piłkę ja takie żelowe opatrunki mama zawsze u siebie w zamrażalniku przygotowane one są wielokrotnego użytku i są bardzo wygodne tak można je używać wiele razy one są na tzw. ciepło zimno można je zastosować jako zimny okład, ale można też jako gorący co jeszcze w animacji to jeszcze tajemnica co robimy taki skrótowiec już na sam koniec przede wszystkim jeśli nie chcemy od razu udać się po specjalistyczną pomoc w to staramy się takie miejsce podnieść wyżej, czyli elewacja kończyny i ocenom daje głowę zmniejsza obrzęk tak zmniejsza obrzęk zmniejsza takie, by tam ciśnienie krwi oddanej w tej ręcznie uniesionej lekko ku górze to wystarczy 30 % leżąc sobie na kanapie takie położył się na łóżku to 30 % względem naszego ciała jak niesiemy nogę do góry to już tam jest mniejsze ciśnienie mniejszy jest pływanie krwi z tych uszkodzonych naczyń mniejszy obrzęk mniejszy ból zimne okłady można przyjąć leki przeciwbólowe, jakie mamy dostępne dla Teresy mokra piwo natomiast należy pamiętać o tym, że niektóre leki przeciwbólowe mogą nasilać krwawienie, a tak, więc warto przeczytać wtedy zapoznać przynajmniej w tej kwestii z ulotką zawartą w zawartą od producenta w opakowaniu trzeba sprawdzić ten brak im ślina mu krwawienia można od razu też zastosować się maści zmniejszające obrzęk tak maści typu, a nie chciałbym wymieniać dane producenta faktycznie, ale są takie maści dostępne na rynku, które zmniejszają obrzęki tak służą nam do tego one są przewidziane też dla sportowców dla normalnych osób bez recepty i można też od razu wdrożyć natomiast, jeżeli ból się utrzymuje do następnego dnia to wtedy jak najbardziej wskazana kontrola u specjalisty ortopedy, który państwo wydajecie skacze ruszajcie się hol cie maszeruj cie i niech wasze kończyny będą w porządku i nie dał zdrowie zdaniem całe i zdrowe cechy państwu życzymy na koniec na koniec programu o tym jak reagować, gdy coś nam się stanie z nogą w kostce lub też w kolanie po to, też jest możliwe, a on co należy zrobić mówił pan Marcin serwach ratownik medyczny dziękuję panu bardzo ich również dziękuję, ale państwo też dziękuję za uwagę Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: DO RANY PRZYŁÓŻ

Więcej podcastów tej audycji

POPULARNE

DOSTĘP PREMIUM

Z Dostępem Premium TOK FM odsłuchasz każdy podcast! Wybierz pakiet Aplikacja i WWW - słuchaj gdzie chcesz i kiedy chcesz!

Kup teraz

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA