REKLAMA

Pomidory - na urodę!

Data emisji:
2019-08-23 13:50
Audycja:
Przewodnik TOK FM Na Zdrowie
Prowadzący:
Czas trwania:
01:33 min.
Udostępnij:

Pomidorów ciąg dalszy, czyli o tym dlaczego codziennie powinniśmy zjeść jednego pomidora lub talerz zupy pomidorowej, a może dwie łyżki keczupu lub też wypić szklankę soku. Są wspaniałe dla wszystkich, którzy chcą się odchudzić. 100 g pomidorów to tylko 18 kcal. Jeden średni pomidor waży ok. 180 g, czyli ma ok. 32 kcal. Pomidory także doskonale gaszą pragnienie, Rozwiń »
ponieważ 94 proc. pomidora to woda. Mają także właściwości upiększające. Witamina C w nich zwarta wzmacnia naczynia krwionośne i wpływa na lepsze dotlenienie. Zapobiega też nadmiernej łamliwości włosów i ich wypadaniu. Witaminy A i E nawilżają skórę i działają przeciwzmarszczkowo. Ale korzystnie na urodę wpływa nie tylko dieta pomidorowa. Kosmetyki zawierające wyciągi z pomidorów rozjaśniają przebarwienia i łagodzą zmiany
trądzikowe. Można także samemu posmarować twarz czy ręce sokiem z pomidora. Ale zanim przeprowadzimy kurację, sprawdźmy wcześniej, jak zareaguje nasza skóra. Odrobiną soku
posmarujmy wewnętrzną stronę przedramienia. Jeśli w ciągu godziny nie pojawi się zaczerwienienie, możemy używać pomidorów również jako kosmetyku. Zwiń «

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

przewodnik TOK FM na zdrowie w dzień dobry Ewa Podolska z pomidorów ciąg dalszy, czyli o tym dlaczego codziennie powinniśmy jeszcze 1 pomidora może talerz zupy pomidorowej lub 2 łyżki czasów lub też wypić szklankę soku są wspaniałe dla wszystkich, którzy chcą się odchudzić 100 g pomidorów to tylko 18 kcal w 1 średni pomidor waży około 180 g, czyli około 32 kcal pomidory także doskonale gaszą pragnienie, ponieważ 94 % pomidora to woda mają także właściwości Rozwiń » upiększające witamina c w nich zawarta wzmacnia naczynia krwionośne wpływa na lepsze dotlenienie zapobiega też nadmiernej łamliwości włosów ich wypadanie witaminy, a INE wieżę, z której działają przeciwzmarszczkowo, ale korzystnie na urodę wpływa nie tylko dieta pomidorów kosmetyki zawierające wyciąg z pomidorów rozjaśniają przebarwienia i łagodzą zmiany trądzikowe można także samemu posmarować twarz czy Venice sokiem pomidorowym ale zanim przeprowadzimy kurację sprawdzimy wcześniej jak zareaguje na skórę odrobinę soku posmaruj my wewnętrzną stronę przedramienia jeśli w ciągu godziny nie pojawi się zaczerwienienie możemy używać pomidorów również jako kosmetyk do suszenia jutro przed czternastą przewodnik TOK FM na zdrowie Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: PRZEWODNIK TOK FM NA ZDROWIE

Więcej podcastów tej audycji

POPULARNE

DOSTĘP PREMIUM

Teraz 30% zniżki na Dostęp Premium! Wybierz pakiet "Aplikacja i WWW", aby słuchać podcastów TOK FM na komputerze i w aplikacji mobilnej już dziś.

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
Przedłuż dostęp Premium taniej!