REKLAMA

Co kultura robi z naszym postrzeganiem ciała?

Data emisji:
2019-08-23 21:00
Audycja:
Wieczór - Hanna Zielińska
Prowadzący:
Czas trwania:
48:38 min.
Udostępnij:

Czy zaburzenia odżywiania to stan przejściowy czy ryzyko nawrotu jest całe życie? Jak wspierać osoby żyjące z zaburzeniami odżywiania O tym, co powoduje zaburzenia odżywania opowiada Karolina Otwinowska z Fundacji Głód (nie) na żarty.

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

piątkowy wieczór Radia TOK FM poranny magazyn emancypantki przy mikrofonie cały czas Hanna Zielińska, ale z nami w studiu jest Karolina od Śląska dobry wieczór był wieczór autorka książki dieta nie życia prezeska fundacji kłótnie na żarty spodziewająca się niebawem książki pod tym samym tytułem głównie na żarty psycholog osoba, która poświęciła kawał swojego życia i ma jeszcze plany dalszych w tej dziedzinie na szerzenie wiedzy popularyzację informacji na temat i Rozwiń » tego jak kultura wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne w szczególności kobiet w szczególności jak kultura wpływa na odchudzanie na dietetykę jak może wpływać na zaburzenia odżywiania niedawno całkiem niedawno rozmawialiśmy o tym jak możemy czasami gdzieś się zagubić w, chroniąc siebie przed tą presją kultury i n p . w ramach nurtu ciało pozytywną ości możemy zacząć gloryfikować otyłość, chroniąc godność, chroniąc zdrowie psychiczne możemy zacząć tracić zdrowie fizyczne horyzontów dzisiaj będziemy rozmawiać o tym, przyjrzymy się tym mechanizmom co takiego by kultura robi z naszymi ciałami co takiego, dlaczego kultura tak silnie wpływa na kobiety, że nawet, kiedy jeszcze są dziewczynkami potrafią mieć tak ogromne kłopoty Piny psychofizyczne, zanim opowiemy o tym co co głosi co przekazuje społeczeństwu to powiedzmy, że ty masz też wiedzę na ten temat nie jako psycholog autorka książek jako prezeska fundacji, ale też jako osoba z doświadczeniem podobnym tak tak to prawda ja będąc nastolatką są właśnie w tym na tym etapie też powstała moja książka pierwsza, czyli dieta życia chorowała na zaburzenia żywienia na anoreksję i tak naprawdę z tej wiedzy, czerpiąc z tych doświadczeń wszystkich, czerpiąc staram się wynieść te no mam wrażenie najbardziej cenne wnioski, bo to jest zupełnie innego, kiedy czytamy w pewnych teorii jako psycholog coś mądrego nauczyć pomyślę sobie, kto jest zupełnie inaczej, kiedy sprawdzam czy naprawdę to, żeby odniosło do mnie i czy Dell czy miałoby jakiekolwiek zastosowanie wśród osób, które się do mnie mogę powiedzieć bardzo masowo zgłaszają myślę tutaj zarówno osobach chorych takich rodzicach nawet jestem zaskoczona, że coraz więcej to właśnie rodziców do mnie pisze szukając, szukając pomocy, szukając porady z drugiej strony mogę powiedzieć, że pewnie zupełnie nie zaskakuje, ponieważ obłożenie w szpitalach psychiatrycznych brak dostępu do edukacji jest tak duży, że sięga 160 %, jeżeli chodzi o oddziały młodzieżowe wśród dzieci młodzież tak zapaści psychiatrii dziecięcej w Polsce mówi coraz więcej coraz większą nutą dramatyzmu, ale niestety właśnie tak to wygląda to jest bardzo ważne jest też ekspertką nie tylko teoretyczną, ale też praktyką, bo my też, udostępniając mi korespondencję części osoby, do których piszesz pokazaliśmy jak właściwie ten świat wygląda od środka, że osoby, które zmagają się z zaburzeniami odżywiania bądź ich najbliżsi ufają tobie jako komuś, kto w tym był, kto to rozumie, kto ma podobne doświadczenia oprócz tego, że wiedza teoretyczna książka dieta życia rozumiem, że jest taką twoją osobistą opowieścią wprowadzającą w ten świat dla osób, które z 1 strony być może doświadczyły, o czym świadczą tego samego, a z drugiej strony właśnie uzupełnień nie rozumieją tego problemu z tym na pewno spotykasz wielokrotnie, że ludzie po prostu nie rozumieją tak podsta w zaburzeń odżywiania tak jeszcze coś co gorsze w tym niezrozumienie jest to, że mam poczucie jako społeczeństwo, które obserwuje diety jako też często fanaberię modę i coś co jest absolutną prawdą, ale w kontekście naszego problemu, kiedy mówimy o zaburzeniach odżywiania jest takie poczucie, że to jest choroba kontrolowali także rządów dziewczynki, które odchudzają mają jakąś jakiś tam kaprys może z tego wyrosną np. i jest czasami tak jest, bo powiedzmy, że czasami jest to kaprys i rosną, ale mnie o tym, mówimy właśnie mówimy o tym kiedy to jest chorobą jest przekroczeniem pewnych granic kontroli dokładnie tak i myślę, że podobnie jak w przypadku osób, które zmagają się z otyłością czy insulinooporność czy ze wszystkim co wypływa z naszego organizmu naszej biologii bądź właśnie z naszej psychiki jest to kwestią zmiany nawyków żywienia czy zmiany jest właśnie mówię o tej od tych elementach kontroli jedyny wkład w bulimii, kiedy osoby się kompulsywnie obierają czy też podobnie insuliny oporności, kiedy nie ma nie mogą przestać jeść czegoś słodkiego nie wynika to ich 1 słabej woli jak potem same dodatkowo myślą, uznając siebie za coraz bardziej bezradnych albo może też beznadziejnych, bo tyle osób ma Super silną wolę jak wiele celebrytek przedstawiana w mediach i wystarczy tylko się podniesie ruszyli do przodu tu się okazuje, że no nie chcę wymieniać teraz przerażających liczb, chociaż one faktycznie są straszne jeśli chodzi o statystyki i osoby chore na zaburzenia odżywiania oraz otyłość tej całej całe grono kobiet, które nie może sobie poradzić własną brakiem przysłowie siły woli myślę, że popada w coraz większe stany depresyjne co co odbija się na ich próbie zadania tych problemów ucieczce w dalsze schody cieczy czy umilania sobie różnych Stanów i w pełnym czy ten mechanizm przy tak zatem dla trudno jest nawet odróżnić rozgraniczyć, kiedy już biologia, kiedy te są elementy psychiczne, jakie są elementy ich ceny rynkowe natomiast na pewno nie możemy mówić, że to jest choroba którakolwiek jest fanaberią bądź jest właśnie tak jak mówi kontrolowane standard taki mam wrażenie, że już jako opinia społeczna publiczna przyjęliśmy do wiadomości, że nie jest tak w depresję, że to jest po prostu lenistwo i leżenie na kanapie tylko naprawdę człowiek funkcjonuje wtedy bardzo ograniczonym zakresie energetycznym i naprawdę nie ma siły no to teraz być może przed nami mediami praca nad tym, żeby zaburzenia odżywiania również zaczęły być postrzegane jako autentyczną choroba nie właśnie wynik fanaberii, bo właściwie to jest taka choroba, która dziś stawiana blisko narcyzmu blisko przesadnego dbania oswój wygląd tego wszystkiego co co w gruncie rzeczy właśnie jest narzucany przez kulturę kobietom dziewczyną dziewczynkom im i w momencie, kiedy któraś złapie się na ten lep na tę sieć wpadnie w tę pułapkę no to wtedy jest dodatkowo karana przez społeczeństwo, że właśnie zbyt wiele uwagi poświęca swojemu wyglądowi, ale przecież takie są właśnie komunikaty do nas kobiety do dziewczynek, że ten wygląd jest najistotniejszy jak się okazuje sytuacja Polski tutaj szczególnie trudna, bo Polki niezwykle surowo oceniają swoje ciała tak to jest dla mnie przerażające nie chcę powiedzieć słowa fascynujące, bo to byłoby absolutnie nieadekwatne natomiast przy 42 krajów polskie nastolatki w wieku między 1017 lat z nr. 1 pod kątem akceptowania własnego ciała Polki dorosłe z nr. 4 zgodzić, jeżeli to jeszcze dodatkowo porównamy z drugiej strony z takimi statystykami, gdzie blisko 60 % dorosłych mężczyzn ma w Polsce nadwagę otyłość 53 % kobiet, a co trzeci nastolatek, a nawet dziecko bo, bo osoba w wieku 8 lat ma nadwagę bądź otyłość i jest to jest przerażające, jeżeli uzmysłowił sobie rzeczy co trzeci mały chłopiec ma nadwagę lub otyłość w wieku 8 lat no i jeszcze te statystyki rosną, bo o tym, wiemy, że Polska też przoduje jeśli chodzi o tempo przyrostu populacji osób z otyłością to ma konsekwencje bardzo daleko idące my je wszystkie te konsekwencje społeczeństwo będziemy ponosić w przyszłości przede wszystkim, toteż obciąży system zdrowia i w różny sposób odbije się na nas na cele właśnie jest ten dylemat ten dramat mamy dzieci, które mają nadwagę nie ze swojej winy to jest wina świata dorosłych świata w jakim po prostu się urodzili to jest wina tego, że są wychowywane w trybie siedzącymi i karmione są fast foody bądź innym niezdrowym jedzeniem to jest to jest życie to jest rzeczywistość, jaką zostali z drugiej strony mamy przekaz mediów reklam mamy ten hit terror też coraz silniejszy, który bombarduje te dzieciaki informacjami, że jest z nimi coś bardzo nie tak bardzo nie tak jeśli to dziecko z dziewczynką ma 1012 lat to jest ten moment, kiedy dziewczynka zaczyna karać siebie swoje ciało za te zjawiska, w których żyje zatem świat, w którym jest wychowywana jeśli wymknie się spod kontroli to karanie siebie swojego ciała to dojdzie do zaburzeń odżywiania bardzo poważnych konsekwencji spróbujmy opowiedzieć naszym słuchaczom tym, którzy nie do końca rozumieją na czym polega ten proces co przebiega w głowie 1012 czternastoletniej dziewczynki, że ona tak odcina się w zasadzie od swojego ciała myśląc, że pracuje na jego rzecz ma się tak mnóstwo relacji od osób, które do siebie piszą od matek czy od samych tych osób, że ma znacznie szerszy obraz tego wnętrza osoby chorującej niższy przeciętna osoba, która nie ma dostępu do tych informacji myślę, że najpier w zwróciła uwagę w ogóle na to czym pewien pewien sposób jest ciało jako takiemu poprzez ciało odbieramy całe nasze całe naszą rzeczywistość nasze doświadczenia za pośrednictwem zmysłu receptorów po prostu odbieramy to co się wokół nas dzieje myślę, że jeżeli te wszystkie doznania są dla nas w jaki sposób nieprzyjemne to szukamy ucieczki i z 1 strony oczywiście może być to szukanie ucieczki znowu w jedzeniu, kiedy jemy jakąś słodycz, która poprzez swoje działanie biologiczne chemiczne na nasz organizm zmienia na chwilę doświadczenia i dlatego tak łatwo potem wpadamy w pułapkę czy kompulsywne jedzenie czy podjadania natomiast z drugiej strony właśnie w przypadku anoreksji staramy się bardzo restrykcyjnie podchodzić to do diety, ponieważ toną w dużej mierze daje poczucie silnej kontroli i tutaj pojawia się taki element mogę nad tym panować jestem silna jestem pan coś wpływ w tych bardzo ważny mamy coś wpły w życzeń na małe dzieci, jeżeli wyrażają swoje zeznania zresztą my dorośli również robimy to w ekspresją cielesną tak krzyczymy tupie jesteśmy źli i podobnie jak i chcemy mieć wpły w na swojej na swoje ciało, które możemy kontrolować co nam to daje daje nam to poczucie wyższości nad otoczeniem, toteż ponieważ dużo osób załóżmy reaguje w jaki sposób nieadekwatny albo przerażający dla dziecka w związku z tym dziecko stara się powstrzymać swoje własne doznania przed tym światem, broniąc się, a z drugiej strony też właśnie pokazać, że jest silniejszy jest ponad czemu do niej nie reaguje taki sposób i do tego ma możliwość władania swoimi potrzebami, czyli właśnie tym głodem biologicznym zupełnie silniej niż inne osoby, bo większość ludzi ulega problem pokusom jedzeniu potrzebie jedzenia, a tutaj na lekcji pojawia się to poczucie, które notabene wynika z bardzo niskiej samooceny bardzo bardzo niskiego akceptowania siebie to jest taka forma troszeczkę rekompensaty tak nadrabiania jest ktoś może być nim czuć mistrzem w odchudzaniu tak jak ktoś jest mistrzem podążanie za presją fit czy mówiłaś czy też ma inne osiągnięcia na innym polu tutaj pojawia się też, że mogę odcinać się z 1 strony świata zewnętrznego, bo popada się po prostu ów nałogowe myślenie tylko o jedzeniu Control o kontroli o układaniu pożywienia na pod kątem jakiś swoich wewnętrznych przekonań na temat tego jedzenia, choć oczywiście w tym pewnym etapie następuje bardzo silne zatracenie jest trudno odróżnić co jest prawdą, a co mitem natomiast myślę, że przede wszystkim to poczucie władzy panowania nad nad czymś na kiedy kiedy w całej innych całej rzeczywistości nie można niczym panować tutaj mamy bardzo ważny warunek zaistnienia zaburzenia odżywiania np. anoreksji nie tylko presja zewnętrzna kultury, ale też najbliższe otoczenie dziecka, które nie daje wystarczającego wsparcia albo nie jest wystarczająco stabilne w każdym bądź razie nie daje dziecku poczucia bycia panem własnego życia tak nie daje dziecku bezpieczny dystans wystarczający czy może ten to nie jest taki właśnie bezpieczny styl przywiązania rodzicami czy innego rodzaju sytuacje czy jest jakiegoś rodzaju profili sytuacyjny dla osób właśnie, którym dla, których ryzyko zachorowania na anoreksję zwiększy to znaczy czy możemy powiedzieć, że tak jak inne sytuacje domowe życiowe często występują u osób chorujących na anoreksję albo ty to po prostu zauważa się jako praktyka jak zauważył to co zauważam to chyba nie dotyczy nawet tylko osób z anoreksją tylko w ogóle nas ludzi to jest pewien zanik więzi i myślę sobie, że to jest w dużej mierze też odpowiedzieć na pytanie czy można się społeczeństwem dzieje się tak tragicznie, bo z 1 strony jak często jako mamy relację z całą wszystkimi fanami wszystkimi komórkami, jaką mamy relacje między sobą no to myślę, że każdy stażysta bilansu dla można powiedzieć może odpowiedzieć na to pytanie i w tym momencie, jeżeli nasze więzi międzyludzkie po prostu słabną co z 1 strony małe dziecko, które ma niewykształcone mechanizmy radzenia sobie z wieloma sytuacjami no opiera się na czym na iPhonie albo wyrazi na reklamie, w której widzi jak będę taka Itaka będę panią siebie będę potrafiła zapanować nad wszystkim z drze w zauważmy, że to, że kreują media tak jeszcze wrócę na chwilkę jest absolutnie nierealny, ponieważ postaci, które tam pojawiają myślę o często też celebrytka ach, no prezentują jakiś wzorzec, jaki model, w którym dziewczynki podążają natomiast to jest zupełnie coś co jest stworzone jak postać kreskówki pewien sposób prawda nie istnieje w świadomości zaczęto istnieć jako kobieta sukcesu jako ta, która jak będę taka jak ona to będę miała takie zaczęli takie widowisko reklama pokazują też ten sztuczny ten sztuczny świat, który ktoś sobie kreuje na Facebooku albo na Instagramie tak naprawdę no może totalnie odbiegać od rzeczywistości tego, że ta osoba może być zupełnie samotna bez pięknie wykreowana tak instagram przoduje w statystykach mediów społecznościowych najbardziej negatywnie wpływających depresyjny wpływających właściwie niszczących poczucie własnej wartości własnej wartości to jest paradoks, bo z 1 strony bardzo popularne i wydawałoby się, że służy przyjemności, ale tak naprawdę właśnie te zdjęcia, o których mówisz tych kobiet sukcesu kobiet pięknych kobiet mających zadbany dom zadbaną sylwetką zadbane dzieci zadbane życie te zdjęcia po prostu ciągną jak Kotwica na dno to osoby, które czują, że takie życie jest dla nich niedostępne chciałby mieć to życie bardzo często nie rozumiejąc, że za tymi zdjęciami stoi sztab ludzi, że to wszystko pewnego rodzaju inscenizacja Theatrum to jest konwencja, że to jest dzisiaj cały właśnie ta gałąź przemysłu tak kreacja instagram mowa generalnie rzecz biorąc w mediach społecznościowych też ze sobą myślę myślę tutaj z perspektywy np. rodzin, dlaczego nasze dzieci poświęcają tyle czasu, dlaczego my dorośli poświęcamy tyle czasu no właśnie siedzenie przed telewizorem czy czy na Instagramie, a nie pójdziemy razem do kina do parku do nie otaczam się wspólnymi dobrymi relacjami, które pomogą pomagają no i nieco użyczyła wyrywać dzieci z takich sytuacji, w których pogrążają się coś media, ale dostarczać po prostu tych naturalnych dobrych bodźców wyobrażam sobie, że w presji codzienności bardzo wielu dorosłych osób po prostu nie ma na to siły albo przychodzi do domu, bo 15 godzinach przyciągającej pracy teraz okay rozumiem trudno oczekiwać, żebym była moją córkę poszła pobiegać z psem do parku dymy z drugiej strony zastanówmy się z drugiej strony kiedyś tak się robiło jeszcze 1015 lat temu 20100200 żyliśmy z tych smartfonach tak to jest i mam wrażenie zrobi się takie błędne koło, że pracujemy np. na to, żeby opłacać psychoterapeutę swojej córki albo leki albo nie był lekarzy albo wszystko co staje się konsekwencją tego, że pracujemy za dużo, bo tak albo właśnie nie mamy czasu nad tak to jest zdecydowanie problem cywilizacyjny w jakimś sensie politycznym jest problem systemu kapitalistycznego tego, że rzeczywiście ta praca w tym najbardziej popularnym modelu korporacyjna na bardzo często rzeczywiście zajmuje rodzicom po 10 godzin dziennie jak nie więcej czasem 12 i rzeczywiście ten grunt bezpieczeństwa pod nogami dziecka i usuwa się nie ma tych relacji nie ma stałości naj mogą się pojawić różnego rodzaju problemy psychiczne w tym zaburzenia odżywiania ty szykuje dotyczą też chłopców, bo tu dużo mówimy o kobietach dziewczynkach zobaczymy czym co się dzieje na siłowniach, gdzie większość mężczyzn popada w równie silną pułapkę, którą jest smerfów fobia ciała, czyli biegu lekcja jest poczucie tego, że ktoś jest nieadekwatny za mały, że ciągle pakuje, bo musi być jak kreacja w reklamie pięknego modela i tutaj ten problem dotyczy jak najbardziej mężczyzny czy nerek również dotyczy mężczyzn natomiast myślę, że ten kult idealnych sylwetek, ale Schwarzenegger niestety bardzo silnie oddziałuje przede wszystkim właśnie w chłopców i osoby dorosłe, które no niech już mówić o tym czy coś z nimi dzieje jak nadużywają środków dopingujących natomiast i wzmacnia się agresja i wzmacniają się problemy też w społeczeństwie tak dalej tak dalej natomiast myślę, że to jest odpowiedzią na na pytanie jak media w ogóle wpływają tak nam dług ten pierwszy bodziec również idzie ze strony medialny no tak no to jest znowu powrót do dyskusji czy media oferują produkty czy media jednak mają jakiegoś rodzaju misję odpowiedzialność za to co się dzieje, czyli znowu wracamy w gruncie rzeczy do systemu zobaczmy jak mało jest też osób mało mediów, które wychodzą naprzeciw temu albo, które wychodzą do obrony myślę, że tutaj mogę też podziękować za naszą wspólną audycję, ponieważ ja jestem osobiście przerażona tym jak ślepo podążamy za jakimś nurtem tak jedne 11 autorytet medialny łapie jakiś nurt drugi za tym podąża trzeci zatem podążać czwarty uznaje, że to już jest coś co się sprzedaje związku, z czym musimy tym iść, a ja myślę sobie, że właśnie powinniśmy się czasem zrobić tę pauzę zastanowić, dokąd to wszystko zmierza po tak naprawdę w dużej mierze zestawiamy te sidła na własne dzieci i myślę, że bardzo mało pani na wysokich stanowiskach uzmysławia sobie torze w w dużej mierze kaleczy swoją własną córkę, puszczając pewnego rodzaju przekazy medialne właśnie, przyczyniając się do tego, że np. pewne pewne stroje czy pewne produkty są tak silnie lansowany, a czy możesz podać taki zesta w dobrych praktyk dla rodziców i chłopców dziewczynek my praktyk prewencyjnych, bo myślę, że to nie jest oczywiste dla wielu dorosłych, czego dobrze byłoby unikać, żeby nie prowokować nie powodować nie zwiększać prawdopodobieństwa zaburzeń odżywiania naszych dzieci jeśli córka zaczyna się stroić to może czasami wręcz wspieramy w tym, bo chcemy, żeby spełniał się marzenia, bo my nie miałyśmy takich sukienek jeśli córka, mówi że chce schudnąć, żeby mieć jeszcze jeszcze lepsze zdjęcia, toteż wspieramy myślimy, że świetnie post może nie rozumiemy tych dzisiejszych młodych chodzi o instagram zdjęcia tak będziemy ją wspierać i wyobrażam sobie, że najczęściej tak jak to zazwyczaj w przypadku problemów dzieci te błędy rodziców one są wykonywane naprawdę nieświadomie co możemy teraz powiedzieć rodzicom, którzy nas słuchają i chcieliby uniknąć się dla swoich dzieci takiego losu myślę, że przede wszystkim skupiałem się tym co możemy robić na plus i jak możemy budować dobre relacje przypomniał sobie taką rozmowę właśnie 1 z ojców dziewczynki chorującej na zaburzenia odżywiania, który zadzwonił do mnie właśnie takim pytaniem co może robić, żeby pomóc i było już kilka szpitali były próby samobójcze były byli najlepsi lekarze i dalej dalej jest problem mija właśnie zapytałem dokładnie jak jak często państwo chodzicie do parku tak albo stosuje się moje przysłowie lepsze przytulanie niż objadanie, bo tutaj pojawiają się no właśnie absurdalna koncentracja rodziców i ostrożność przesadne bardzo ostrożny, która pewien sposób potęguje to napięcie domowej dochodzi do takich sytuacji, w których rodzice wręcz śledzą sprawdzają są przewrażliwieni znowu wywołuje w dzieciach takie pożycie presji braku bezpieczeństwa braku przyjaciel z kości jak przez kupiła przede wszystkim właśnie na tym, jakie mogę np. zaprzyjaźnić ze swoją córką jak ja mogę zaprzyjaźnić się ze swoim synem może też odwołać do własnych doświadczeń jako dziecko, kiedy czegoś brakowało i albo co szczególnie lubiliśmy sprawdźmy np. czy nasz nasz syn chciałby np. podążyć tym samym hobby, którym marzyliśmy albo kto który po prostu sprawia przyjemność przede wszystkim pytajmy rozmawiajmy spróbujmy okazujemy sobie troskę to jest strasznie trudne, bo właśnie znowu odwołam się tego jedzenia jak łatwo jestem komuś kupić pączka albo czekoladki jak trudno mu powiedzieć szczere komplementy powiedzieć szczerze, że dana osoba dla nas znaczy jaki ma albo po prostu pokazać, jaki ma wpły w na nasze życie i myślę, że są takie piękne drobne chwile których, który tak naprawdę zapamiętujemy potem na całe życie jakiś też trudnych momentach życiowych odnosimy się do tych właśnie małych krótkich pięknych chwil, których brakuje nam na co dzień i jak próbował je potęgować ja rozumiem, że mówisz o tym, dlatego, że wśród osób chorujących na zaburzenia odżywiania nie spotyka się, bo nie za często spotyka się osoby o wzorowym poczuciu bezpieczeństwa wzorowej relacji z rodzicami w absolutnie szczęśliwym dzieciństwie, że jakby ta baza w rodzinie jest pewnego rodzaju taką polisą ubezpieczeniową na przyszłe zdrowie psychiczne tak na to czy myślę, że też trudno w ogóle miejscy znaleźć taką taką wzorową rodzinę, gdy podmiot taras, bo pytanie to jest ja myślę, że będzie w cudzysłowie normalna i może znowu wrócę do tej rozmowy z z tym wspomnianym tatą, kiedy właśnie zapytałam o to przytulanie to on on w ogóle za milczał i zabili i zaczęły się problemy no ale jak z lewej z prawej czy trzeba ręką pod obojczykiem i ten pan naprawdę w pewnym momencie uświadomił sobie samej jest przez re przewrażliwiony przestraszony tym, że zrobi tak banalny błąd powiedział, że popatrzmy na nim zwierzęta tego nie mają z tym problemu, jeżeli jedno drugiemu chce pokazać jakiś jakąś emocję po prostu okazuje i spróbujmy może bardziej zaufać właśnie naszym ciałom zaufać naszym instynktem wyłączyć trochę nadmierne kompulsywne myślenie i presji, którą sobie sami narzucamy innej podążać za instynktem może to jest najlepsze co można mogę powiedzieć osoby, które są zagubione bezradne w radzeniu sobie natomiast ja bym spróbowała właśnie budować zaufanie no a teraz wyobraźmy sobie, że zaczynamy budować to zaufanie w sytuacji, która jest już kryzysowa i rozważmy 2 scenariusze mamy dziecko, które przekroczyło granicę otyłości to jest 1 sytuacja mamy dziecko, które jest na granicy albo już ma zaburzenia odżywiania i teraz jest ta sytuacja pączka i ciastka w 1 sytuacji dziecko prosi nas pączek lub ciastko dziecko otyłe i my mamy pokusę dla Świętego spokoju albo dla próżności, bo chcemy być zarostu dobrze ocenieni przez dziecko kupujemy tylko pączka albo i tu właśnie do siebie pytanie jak konstruktywnie okazać miłość inaczej niż pączkiem dziecku o z otyłością albo i drugi scenariusz, do którego później przejdziemy mamy nastoletnie dziecko z zaburzeniami odżywiania anoreksja im bardzo chcemy bardzo bardzo chcemy, żeby dziecko wzięło od nas tego pączka ciastko w ten sposób chcemy okazać miłość no ale być może właśnie możemy inny sposób pierwszy scenariusz jak odmawiać jedzenia dziecku z otyłością ledwo mi to przechodzi przez przez gardło będąc rodzicem, ale być może właśnie to jest temat tak czy przede wszystkim jemu stanowiła co my dajemy temu dziecku dając mu pączka jakie, jeżeli mówisz konkretnie ciastkach i słodyczach czy to jest trucizna czy to jest faktycznie ta miłość, bo akurat pączek czy czy słodycze to czysta trucizna z życia rzecz znana myślę, że to znowu bardzo dużo przekazów medialnych o tym, czym jest cukier jak galopuje cukrzyca, która również związane z naszą dietę i nawykami żywieniowymi i dlaczego tak naprawdę doprowadza, czyli myślę, że stawiający przed oczami mieli nie nie nie dziecko, które uzależnione od cukru niezależnej dlatego jest silne pragnienie tego pączka właśnie wyobraźmy sobie dajemy mu coś co jest jak papierosy jak jak trucizna jak czysta chemia i w konsekwencji może wyobraźmy sobie do czego doprowadzi za tydzień za 2 tygodnie w perspektywie czasu myślę, że to jest właśnie odpowiedzialność na nas do rozwoju, żeby tą butą granicy jak duży tak powiedzieć, bo my dorośli jesteśmy w stanie sobie wyobraźni podmienić tego pączka na papierosa rzeczywiście sobie wtedy uświadomić rany boskie to jest toksyna przede wszystkim zastosować coś innego tak, czyli zastanowić się w pierwszej kolejności, dlaczego w danym momencie pojawia się taka potrzeba, bo ona może wynikać bardzo wielu niewiast nie zaspokojonych prawdziwych potrzeb tak jak moja Fundacja głównie na żarty skupia się na tym, że pojawiają się pewne młody w nas różne tak bardzo często manifestują się potrzeba jedzenia, a to może być właśnie głód bliskości gór relacji głód nawet pragnienia, które bardzo często źle rozumiany u osób, które nie nie znają swojego ciała to może być głód pokoju relaksu, który właśnie często sobie dajemy poczucie pozwolenie na spokój odpoczynek, a no, ale jak już się jednak już już można odpocząć banda, a ile mamy czas na to, żeby właśnie się sobie popatrzeć w kwiatki no dobrze, ale jeśli dziecko zastąpiłaby te prawdziwe dochody Ruchała tak właśnie plus sprawdzała wprowadzała jak najwięcej odpowiednie biologicznego dla dziecka pożywienia, bo w tym momencie potrzeba nadmiernego nadmiernej słodyczy czy właśnie w ogóle wartości odżywczych wynika z tego, że ktoś jest niedożywiony otyłość wszyscy tak samo niedożywienie na poziomie komórkowym teraz to ciągłe sięganie po słodycze tak naprawdę jest nawarstwienie problemów nie dostarczamy absolutnie żadnej wartości do mózgu do mięśni tylko pogłębiamy problemy z insuliną w związku, z czym może może odpowiednie wizyta u dietetyka czy przychodzi krytyka, który też koncentruje się przede wszystkim tych na wykazie nawykach żywieniowych również tak i podejściu takim emocjonalnym pomoże chociażby opracować odpowiednią dietę i często wystarczy wprowadzić dodatkowe tłuszcze i przestaje się komuś ciecz słodyczy, a ja poruszać z dzieckiem temat jego czułości, bo otyłość nie pojawia się z dnia na dzień rozumiem, że nasze pojawia również dzięki temu, że jest nienazwane, że to jest temat, który się ignoruje to jest temat, którym się nie rozmawia po prostu się kupuje coraz większą ubrania, ale skoro to jest dziecko to i tak są coraz większe ilości jakoś udaje się tego tematu nie zauważać no ale powiedzmy, że właśnie mamy już do czynienia z rodzicem, który jest świadomy problemu chce zacząć działać dziecko proszę o pączkach rodzic rozmawia z dzieckiem próbuje zbadać, jakiego rodzaju stoi za tym potrzeba próbuje zaspokoić tę potrzebę i czy to jest też moment na rozmowę o tym, słuchaj mamy problem z otyłością jak to robić, żeby z kolei nie wywołać dziecku dodatkowych zaburzeń przede wszystkim nie czuje się odpowiedzialna za to, żeby dawać jednoznaczne wskazówki zrób tak tak będzie wszystko dobrze no bo bo to jest chyba dość indywidualny przypadek każda osoba reaguje inaczej i coś co 1 może zaboleć właśnie w tym kontekście otyłości dla drugiego w ogóle spłynie natomiast, a ja też nie do końca jest w pierwszej kolejności taka silna potrzeba rozmów z otyłością nadwadze, którzy faktycznie może przyczynić się raczej do takiego poczucia jestem w jaki sposób dziwne tak nie jestem otyły na to kim jestem właściwie to mi się w ogóle nie podoba ten pomysł bardziej się z końca trwała na tym właśnie co możemy robić dobrego nagłym dzień liczyć wywoływanie kimś poczucia otyłości momencie, jeżeli dziesięciolatki do czego doprowadzi ale, ale ja nie jestem terapeutą pracującym do zderzenia z dziećmi z zaburzeniami odżywiania czy otyłość okay okay to teraz ta druga sytuacja mamy w domu dziecko nastolatka nastolatkę częściej z anoreksją marzymy o tym, żeby ona wzięła od nas tego pączka nóż powiedzmy, żeby ułatwić sobie formację właśnie, żeby ułatwić sobie sytuację na przygotowaliśmy zbilansowany zdrowy posiłek marzymy o tym i teraz tak jest najbardziej naturalnym odruchem rodzicielskim karmić dziecko matki kobiety uwielbiają karmić ludzi bardzo często tak jest to jest po prostu osoby z Teresą uciekają ocalenia no dokładnie to jest właśnie ten paradoks, bo im bardziej jest ta presja i to jedzenie przygotowywane i więcej histerii wokół tego jedzenia podawania jedzenia, tym bardziej dziecko próbuje wymknąć się z tej gry nie chcę uczestniczyć w w tej grze no i co tutaj może zrobić rodzic teraz w pierwszej kolejności z pewnością pohamować swoją nadopiekuńczą troskliwą przymusza ją co do jedzenia potrzeby i też zastanowić się po co właściwie tak naprawdę w ten sposób nowe nie mamy innych sposobów na to, żeby kazać komuś troskę ciepło czy właśnie potrzebę właściwego chcemy przetargi mecz to jest taki mój pierwszy pytanie być może to jest tak naprawdę potrzeba rodzica, bo teraz ja przygotowuję cudowny posiłek spełnia swoją potrzebę estetyki, układając na talerzu kwiatki serdelki natomiast może tak naprawdę tą samą potrzebę estetyki jesteśmy w stanie sobie wspólnie zaspokoić idąc razem na zakupy oglądając przepiękne sukienki czy przepiękne kwiatki i możemy poszukać innej innej płaszczyzny do do porozumienia i okazywania sobie pozytywnych emocji poza tym w przypadku zaburzeń żywienia w ogóle pojawia się takie te taka taka nazwa jak matka karmiąca matka troskliwa co jest paradoksem, ale są to 2 różne matki matka karmiąca to jest to jest właśnie te, które z matką chłodną, które z matką kontrolującą, która musza jedzenia albo wręcz zbytnio koncentruje się na tych takich trywialnych rzeczach jak wszystko co dotyczy naszego no teoretycznie wychowania i opiekowania się na płaszczyźnie takiej Czechowicz technicznej powierzchniowych dali dokładnie czyli, jeżeli kupią mojemu dziecku jedynie, by ubrania to jest tym cudownym rodzice nowo to jest koniec tak to często nie jest koniec tylko wręcz wręcz coś co jest za byciem rodzicem tak, czyli tymi tymi pozytywnymi emocjami z drugiej strony myślę o tym co po pomaga i pomaga no właśnie ta naturalność ja bardzo często naturalnie przekop pokonywała swoje objawy zaburzeń odżywiania w momencie, kiedy życie stawało się dla mnie coraz bardziej atrakcyjną szalenie tak Efa nawet rzędu fajne, bo to to dlatego ciągle to znaczy co wtedy coś się odblokowała potrzeba życia tak i to jest podobnie troszeczkę depresji zaczyna zmieniać nasze nasze życie jak i jak się zakochanych zmienia zmienia się spojrzenie na świat jak mamy możliwość realizowania swoich marzeń swoich pasji co się z nami dzieje wtedy jak szybko pojawia się taka naturalna chęć w moim przypadku dotyczące również smaków właśnie sięgania po nowe po nowe posiłki nowe nowe smaki do uznawania świata eksplorowanie tego co jest pojawia się też otwartość myślę, że tutaj mogę tylko podziękować mojej mamie, że nigdy nie wywoływałaby mnie presji związanej z jedzeniem wręcz przeciwnie te to w jaki sposób sama sięga, bo dodatkowe posiłki, gdy było odwiedzenie przydrożnych restauracji, gdzie poznawałam różne nowe smaki chodziło właśnie z rodzicami obiadem może też były były dla mnie czasami trudne, bo przeżywałam jakieś wielkie jakąś wielką presję albo strach, że zostanie mi coś podane, z czym będę miała problem my właśnie to, że moja mama wywoływała, aby mnie takie poczucie, że jak odmówił też nic nie stanie przy mieliśmy wspaniałe święta mamy oczywiście wspaniałe święta natomiast tym okresie zaburzenia odżywiania no, kiedy są przerażające dla większości osób chorych no bo wszyscy oczekują, że teraz będziemy ich 1250 posiłków, a ktoś staje się wyjątkiem, bo nie chce jeść nic albo nie chce wszystkich 50 potra w naraz to to właśnie w mojej rodzinie zawsze panowała taka atmosfera naturalności tak jak chce to wieś nie jest to weź HOKEJ i myślę, że to właśnie najbardziej pomogło mi zdrowie i sięgać samej, bo pojawia się naturalna chęć to fajnie wygląda ładnie pachnie to nie korci nęci tu idziemy na niczym narty n p . po czym naturalnie pojawia się potrzeba jedynie się zmęczyłam no i teraz pytanie od osób, które mogą nie znać tej specyfiki czy zaburzenia odżywiania to jest stan przejściowy czy to jest po prostu rys osobowości, z którymi się żyje one mogą wracać pojawiać się wracać cofać i właściwie to ryzyko nawrotu jest całe życie przedłożenia żywieniem są uznawane za chorobę chroniczną i z pewnością jest bardzo duże ryzyko powrotu zresztą, który około od ustaw już teraz statystyki, ale 4050 % osób chorych na choruje permanentnie natomiast jest też tak bardzo duża szansa, że im szybciej wprowadza się z 1 strony terapie z drugiej strony właśnie te pozytywne relacje i podejmuje po prostu leczenie, a nie zostawia coś, a potem udaje, że tego nie ma w tym jest większa rodzina, więc prawdopodobieństwo zdrowienia tak jak wspomniała, że mojej fundacji, którą założyłam właśnie w tym celu, ponieważ niestety ta choroba jest bardzo silny bagatelizowana w naszym kraju nie chcę mówić o miejscach dostępnych leczenia i właśnie właśnie o tym, że osoby, które do mnie zgłaszają się ponad no chyba 1213 lat, bo wtedy została po raz pierwszy wydana moja książka czy na tym etapie byłam nastolatką wciąż szukają tych pytań, gdzie jak i do kogo jak się leczyć, ponieważ sama się zmagała się z tym pytaniem, gdzie mógł też władze albo kto właściwie specjalistą w tym temacie uzmysławia sobie, że znam chyba 4 osoby albo albo po prostu takich miejsc nie ma, bo tak jak mówił odmówiliśmy 160 % oblężenia w szpitalach i pomyślałam, że zrobienie założenie fundacji i podejmowanie wspólnych działań myślę tutaj o osobach, które są społecznie odpowiedzialne zarówno przedsiębiorca jak i i jaki nas ludziach może spowodować, że no trochę wrócimy ten zły trend i wprowadzimy do naszej rzeczywistości raz, że adekwatne miejsce pomocy twarze nowe trendy i właśnie takiej taki nowy trend ja też mam nadzieję niebawem wprowadzić nowy trend czy coś więcej wiedzy świadomości z 1 strony tak na pewno na pewno temu będzie będą służyły nasze działania, żeby edukować wprowadzać to rzetelną wiedzę, bo mam wrażenie, że tego bardzo brakuje, by jakiś chaos, więc na 1 portalu słodyczy czy cukier jest dobry na drugim był jednak jedno jest insulina drugim coś tam natomiast przede wszystkim działań i tutaj w najbliższym czasie dzięki sieci przedsiębiorczych kobiet, w której której też powstała moja Fundacja, której bardzo ciepło dziękuje za wszystko co co ja zyskałam i co z co staje się realne właśnie w działaniach nowości we wprowadzeniu tych pozytywnych trendów pozytywnych przykładów wzorców przygotowujemy pewne wydarzenia, którym najwięcej będzie w okolicach 30 października, ponieważ to jest Kongres muzeum Polin organizowane właśnie przez sieć przedsiębiorczych kobiet tam, które już mogę dzisiaj w imieniu organizatorów zapraszać natomiast w tym czasie powstaje zaprezentuje też pewną publikacje, które nie będzie moją trzecią książką, ale to też spodziewam natomiast będę chciała zaprezentować coś co pozwoli kobietom nam mam nadzieję Polkom zobaczyć relacje między kobietami trochę innym świetle trochę zastanowić się właśnie tym naszym wyglądem na tym naszym ciałem i zastanowić czy właśnie to, że jestem w rozmiarze piksela albo weźmy PL oznacza, że nie mogę ten dniu cieszyć swoim ciałem swoją radę swoim swoją kobiecością, bo będziemy mówić przede wszystkim też czym jest kobiecości czym jest ciało czy jest też rozwój i czy to poczucie wewnętrznego częściej wewnętrznej akceptacji faktycznie wynika tylko stąd jak my wyglądamy czy może właśnie stąd co robimy jak się zachowujemy komu w danym momencie podajemy dłonie komu podajemy sukienkę, która może właśnie stać się pewnym pewnym rodzajem też symbolu com może się stać taka sukienka też no no właśnie ja myślę, że ona może też przynieść coś coś dobrego podobnie naszym ciałom pamięta dużo złych doświadczeń tak też może zapamiętywać pozytywnymi dawno temu wielu pamięta lat sam taki wiersz, które stały się też fragmentem mojej książki nie będą nim nie będę teraz cytować natomiast natomiast z pewnością z pewnością jeszcze pojawi i właśnie tam dla mnie takim marzeniem stała się sukienka na koniec tego wiersza jako coś co były dla mnie raz, że symbolem kobiecości, bo jednak jest to forma wyrażania siebie, kiedy nosimy sukienki czujemy się w nich fajnie kobiece bez względu właśnie o to czy mamy wątki pajączka chude czy mamy też otyłe nóżki i i takie taką też taki symbol chciałabym kobietom dać chciałabym podkreślić, że możemy czuć się pani ze swoim ciałem i podając sobie wspólne gesty możemy też podawać sobie właśnie coś co się w działaniu na jego rodzaj zmysłowego ja mogę ciebie zaprosić na debatę, żeby ze mną poszła po, żebyśmy wspólnie poszukały właśnie ładnych ubrań nie kolejnych ciastek i tutaj w tym miejscu też szczególnie chcę podziękować Dawidowi Urbanowi, dzięki któremu ta akcja będzie mogła się będzie mogła się wydarzyć już się zaczyna działać tutaj myślę, że bardzo mało przede wszystkim przedsiębiorców, którzy podejmują tak ważne tematy jak akceptacja własnego ciała jak wprowadzanie do świadomości Polek czegoś zupełnie nowego, a widzisz jakieś pułapki chciało mu pozytywną ości czy to jest trend, który może też zaszkodzić kobietom, bo to o tym, rozmawialiśmy poprzedni piątek o tym, ryzyku dla zdrowia ciała pozytywną ości o tym, że otyłość jest jednak chorobą tak samo jak anoreksja chorobę jak tutaj odpowiedzialnie sensownie i rzeczywiście skutecznie wspierać kobiety w tym, żeby akceptowały swoje ciało, ale jednocześnie dbał o swoje zdrowie serdecznie chciałabym, żebyś zrozumiała nieźle absolutnie nie nie propaguje x x x el plus uważam podobnie, że to jest otyłość i jest to choroba, która wymaga leczenia natomiast oczywiście są też granice normy tak teraz w momencie, kiedy przesuwa się bardzo granica z 1 strony tolerancji z drugiej strony normy to zaczynamy popadać w drugą pułapkę będziemy absolutnie uważała i nie chodzi jej jak najbardziej o to, żeby kobiety, które są w rozmiarach x x x LO czy nawet kilka Axel, kiedy już mówimy o tej nadwadze takimi pozostały czy może też nic z tym nie robiły będzie dla nich dobre zdrowe natomiast przede wszystkim od do czego bym namawiał, żeby nie tracić między czasie tak, bo ja rozumiem podobnie jak na etapach anoreksji, że zmierzamy ku jakiemuś zdrowi i zmierzamy ku poprawie natomiast po drodze jeszcze bardzo dużo możemy tracić ja z perspektywy dzisiaj często jest mi smutno ile traciłam właśnie, że nie nosiłam tych sukienek na etapie, kiedy mogłam kiedy, kiedy mogą się cieszyć życiem i zamykała się szef starej szafie albo starych adresach, bo boi się wstydziła swojego ciała swoich gości, którym bałam się, że przeraża ludzi dookoła zawsze zawsze właśnie marzyłam o tych sukienkach nawet na studniówkę pamiętam, że poziom spodniach i cylindrze i ten wiersz z tą sukienką stał się takim symbolem dla mnie takiej odwagi chyba wewnętrznego manifestu dla samych siebie, że kurczy teraz mogę właściwym jest wszystko jedno czy mam taką nogę czy mam takie ręce wiem, że zmierzam ku Zdroju wiem, że zmierzam do czegoś fajnego, ale nie tracę tego co mam dzisiaj i w ten sposób chciałabym podać sukienkę także innych kobiet drodzy państwo polecamy państwu działalność fundacji głód nie na żart ja bardzo dziękuję za rozmowę dzisiaj o zaburzeniach odżywiania opowiadała nam autorka książki dieta nie życia prezeska fundacji kłótnie na żarty spodziewająca się niebawem książki pod tym samym tytułem kłótnie na żarty psycholog Karolina fińska dziękuję bardzo dziękuje Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: WIECZÓR - HANNA ZIELIŃSKA

Więcej podcastów tej audycji

POPULARNE

DOSTĘP PREMIUM

30% zniżki na hasło: WYBORY2019 - wpisz kod na stronie tokfm.pl/aktywuj aby skorzystać z rabatu!

Aktywuj teraz

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA