REKLAMA

Przerwa na kawę w pracy? To bardzo istotny moment

Raport Gospodarczy
Data emisji:
2019-09-30 12:40
Prowadzący:
W studio:
Czas trwania:
13:41 min.
Udostępnij:

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
raport gospodarczy, a w raporcie gospodarczym jak zawsze na początek będzie o rynku walutowym giełdowym ja nazywam się Maciej Głogowski 42 minuty po godzinie dwunastej dzień dobry na rynku walutowym frank po 4 zł 2 gr euro 437 funt 4 zł 93 USD 4 zł tak to wygląda w tej chwili faktycznie czekamy czekamy czekamy czekamy na czwartek m. in . to może mieć wpły w na to co działo się ze złotym w ostatnich dniach albo co będzie działo się w czasie najbliższym, czyli wyrok Rozwiń » Trybunału Europejskiego i sprawa kredytów frankowych niejednokrotnie o tym, mówiliśmy i wiele razy mówi będziemy w najbliższym czasie, więc to będzie temat, który no zobaczymy czy zrobi wrażenie na rynkach czynie orzeczenie z UE w sprawie kredytów frankowych i tego czy te kredyty zamienimy na złote, ale z frankowymi oprocentowaniem powinno wszystko wyjaśnić się w czwartek przynajmniej sygnał do tego co będzie dalej powinien nadejść w czwartek wraz z orzeczeniem na giełdzie papierów wartościowych w Warszawie WIG 20 od początku tej sesji na minusie w tej chwili traci 76 % ma 2169 punktów powiedzmy w najlepszym momencie dzisiejszej sesji, czyli na jej początku było 2180 najwyższe obroty na akcjach PKO BP CCC PKN Orlen i KGHM, a indeks szerokiego rynku WIG 70 tych w tej chwili traci to wszystko w pierwszej części raportu gospodarczego raport gospodarczy gościem raportu gospodarczego jest dziś pani Maria Rotkiel psycholog trenerka rozwoju zawodowego dzień dobry dzień dobry witam, a za prosiłem panią, dlatego że wpadł mi ręki nie tak dawno raport, który być może mógłby teraz zagrzmieć, jaką mało spójna z tym, o czym my w raporcie gospodarczym rozmawiamy, bo jego tytuł to było kawa jako element życia zawodowego pracowników małych średnich dużych firm on został zrobiony na zlecenie na spra w są no taka może nie wzbudza tutaj zainteresowanie, ale wszystko to co wiąże się w tym badaniu z kawą już mnie zainteresowało, bo kawą dzisiaj może być elementem w poszukiwaniu pracy tak coraz więcej osób ceni sobie takie gratyfikacje pozafinansowe raczej nie jedyne, o czym ale też ich troskach i przyznam, że to mnie zaskoczyło ciekawa też może być tam na tej liście co tutaj macie to to, ale jeszcze ważna kawa na tej liście, jeżeli potencjalny pracodawca umieszcza takie punkty, które świadczą o naszym poczuciu o tym, że się o nas troszczy, że zależy mu na naszym komforcie pracy, że chce, żebyśmy się w danym miejscu, czyli dobrze, czyli czujesz się tak powiem troszeczkę z mojego ogródka zaopiekowanie emocjonalnie to faktycznie dla wielu osób mniej lub dużej się nad tym zastanawiają, ale dla wielu osób jest bardzo ważne ja myślę, że słusznie, bo jeżeli ktoś stara się wynagrodzić naszą pracę nie tylko finansowo, ale swoją postawą daje dowód tego, że on chce, żebyśmy się z nim w tym miejscu z tymi ludźmi czuli jak najlepiej ona oferuje jakąś karta sportowa na rzecz nam albo szkolenia różne rzeczy nam oferuje, ale my jesteśmy bardzo wygodni karta sportowa to trzeba już się ruszyć i pewne do tej siłowni pójść do szkolenia też wymagają troszeczkę wysiłku, a tutaj mamy coś co jest na miejscu pod ręką coś co nam uprzyjemni uatrakcyjni przerwę, która z konieczną tej przerwie mam nadzieję, że troszkę porozmawiam wrak jest tak w trasie spróbować pracy, czyli takie ułatwienia takie umieszczenie dla prawdy wiele osób sobie to bardzo ceni malarstwo jest dużo takich czynników psychologicznych, że mamy takie poczucie, że jesteśmy dla kogoś bardziej ważni istotniejsze frank może nie zastanawiamy się nad tym bardzo bardzo długo, ale wszystkie drobne gesty, które gdzieś są takim dowodem troszczenia się o nas nas przepraszam tak powiem kolokwialnie kupują przekonują pracodawcy potencjalnego pracownika nam jak kupują w takim rozumieniu, że potrafią gdzieś się pozyskać osoby, jeżeli się zastanawia nad wyborem pracy ma porównywalną pensje porównywalne inne warunki tutaj takie drobne gesty jak miło czasami ludzie mówią naprawdę to miło jest dla nich takim motywatorem do podjęcia decyzji taki tutaj jak, spoglądając na badania przywoływane już to właściwie te wyniki są spójne dla małych firm średnich duży, więc rzeczywiście mogłoby to potwierdzić że, że jest to ważne, ale przecież praca kojarzy się po pierwsze z wynagrodzeniem i łatwością w dostaniu się do tej pracy to są takie naturalnie rzeczy, które bierzemy pod uwagę no to już nie tak właśnie chciałam zadbać oto to już nie tak czy przypadkiem albo inaczej, gdybyśmy spotkali się 20 lat temu to pewnie byśmy nie mogli zacząć rozmowę kawę nie myślę, że nie zresztą byśmy byli tym mniej zainteresowani też może taki raport nie powstał ja, zajmując się szkoleniami i rozwojem zawodowym już ponad 20 lat obserwuję bardzo pozytywna zmiana zmiana gdzieś też nie są koniecznością, bo na rynek pracy wchodzi młode pokolenie młode pokolenie, które niesłusznie bywa nazywana roszczeniowym oni są po prostu asertywni oni chcą się, że cięcia praca asertywnie roszczenia no asertywność jest roszczeniowość roszczeniowość jest raczej agresywna roszczeniowość jest takie tupanie nogami, bo ja chcę, bo mi się należy kropkę maszynowe asertywność asertywność to jest umiejętność określenia swoich potrzeb i egzekwowania tych potrzeb z szacunkiem z drugiej strony, czyli asertywność asertywność wpisujesz taka postawa, która pięknie nam tu nawiązuje do tematu, który wynika ze świadomości, że jeżeli ja mam być efektywna, jeżeli ma być kraty na wydajna no to ja też może się dobrze czuć jak i pracować tak swoją kondycję psychofizyczną o to, żeby tę efektywność utrzymać powiedzmy 8 godzin i chce lubić przychodzi do tego miejsca chce rano wstawać z takim poczuciem, że gdzieś, gdzie jestem ceniona lubiana szanowana, gdzie jestem traktowana jak przedmioty jak jakiś element struktury, ale właściwie mówi pani o rzeczach, które powinny być jak klasyk mawiał oczywistą oczywistością, ale nie była długo i nawet są miejsca myślę, że jeszcze, gdzie jeszcze nie są gdzieś ten komfort psychiczny samopoczucie tak miejsce wygląda to czytam jest oferowana kawa to czy ludzie dziś mamy taką kulturę w rozumieniu okazywania emocji komunikacji są miejsca, w których jeszcze nie do końca jest to rozumiane i respektowane natomiast większość miejsc pracy mówi bardzo ogólnie większych mniejszych firm instytucji idzie naprzeciw tym oczekiwaniom i tym potrzebom i dbają o to co nazywamy komfortem psychicznym komfortem emocjonalnym i drodzy państwo oczywiście dziś też przerwa na kawę tak to komunikacja z tzw. kultura komunikacja się do siebie zwracamy też otoczenie w jakim pracujemy nie tylko, żeby było często tak ale, żeby było komfortowo, żebyśmy mieli miejsca, żebyśmy mieli taką przestrzeń możemy odpocząć właśnie miejsca, żeby wstać od biurka móc przejść się kawałek i odpocząć trochę innych okolicznościach warunkach to są te przerwy, które nie są przeznaczone są konieczne, żeby być wydajnym często tych przer w nie robimy co może nie pozwalają no teraz wręcz nas do tego motywują, jeżeli mówimy takim nowoczesnym zarządzaniu które, jakby rozumie tak człowiek funkcjonuje nie tylko w trosce o kręgosłup swoich pracowników, ale przede wszystkim czy również o kondycję psychiczną wręcz te przerwy są zalecane tak naprawdę powinniśmy co tak 1,52 godziny zrobić sobie parunastu minutową przerwę, żeby nasionka mówiło rozprostować kości nie ma państwo pamiętają takie pierwsze próby edukowania, kiedy mówiono o tym, że czas stać zrobić kilka przysiadów skłonów i tak pracownicy ćwiczyli oczywiście teraz wywołuje uśmiech, ale po pierwsze, czemu nie po drugie, chodzi o to, żeby nasz układ poznawczy odpoczął od tych czynności, które wykonujemy dzięki czemu wrócił do nich i był bardziej efektywna uwaga pamięć kojarzenie szybkość myślenia dla pracodawców, z którymi pani pracuje jest to już normalna, że taki jest także funkcjonuje i właściwie nawet nie przytacza regulować dla większości tak szczególnie tych, którzy już mieni elementy zarządzania psychologii wykładane właśnie takim nurcie tej atomowej pro ludzkich, czyli gdzieś te informacje o tym jak funkcjonujemy jak dbać o to wydajność te informacje były przekazywane potem psychologia medycyna neurologia no wszystko co związane z funkcjonowania naszego organizmu, ale też ludzie czytają słuchają Radia są ciekawe, że eksperci tak co eksperci mają dopowiedzenia na te tematy i zależy przede wszystkim tej efektywności szeroko pojęte, więc robił wszystko, żeby gdzieś się podnosić ta wiedza jest coraz większa taka otwartość przede wszystkim na tę wiedzę myślę, że te paręnaście lat temu pamiętam niektóre tematy wywoływały uśmiech tzw. kompetencje miękkie nie było do końca doceniana teraz bardzo w to mocno inwestuje rozumiejąc, że to jest warunek konieczne do tego, żeby dane miejsce dobrze funkcjonowało czy tak naprawdę stają się podstawą funkcjonowania firmy 1 z filarów ja bym tak powiedziałam, bo mamy wiele obszarów, które są bardzo istotne natomiast to jest warunek konieczny nie jest wystarczające, ale konieczne szczególnie z perspektywy tego, że coraz więcej osób ja powiem ogólnie z powodu nie radzenia sobie ze stresem tzw. stresu Rami, które są bardzo różne przestaje efektywnie wykonywać swoje zawodowe obowiązki to pracodawcy bardzo rzetelnie dostrzegają rzetelnie, czyli właśnie ta wiedza im pomaga to zrozumieć mechanizmy co wtedy trzeba zrobić sprawić, żeby ludzie się lepiej czuli w danym miejscu, bo ten stres czy wypalenie zawodowe, które często mówimy nie zawsze, a nawet bym powiedział coraz rzadziej jest związane z przeciążeniem pracą w rozumieniu za dużo pracy ona często związane ze złym doborem obowiązków zakres obowiązków danej osoby z dbaniem o higienę pracy, ale nie w rozumieniu dawnego BHP tylko zdarzy się w czasie badań, które oczywiście nie deprecjonuje natomiast my mówimy o tych przerwach o tym, o równowadze o relacjach ludzi, którzy się źle czują społecznie w danym miejscu nie są efektywnie kropkę, czyli mamy relacje budowanie relacji poczucie bezpieczeństwa, ale wszystko mam nadzieję pamiętając, że praca jest tylko pracą sam to znaczy tylko pracą po naszym musi zacząć muszę się skończyć, ale jest jeszcze życie poza właśnie o tym, mówimy, czyli mówimy o równowadze, czyli mówimy o tym, że ja przychodzę do pracy, ale wychodząc z niej nie mogę być emocjonalnym wrakiem znaczy ja wracam do domu, gdzie mam psa kota męża żonę dzieci to są wszystko stworzenia, którym teścia poświęcić czas mieć siłę ja mam swoje życie poza pracą to praca nie może powodować, że ja na to życie prywatne nie mam sił albo nie mam ochoty one nie możemy też tak stresować, że nie mogę w nocy spać ja teraz podaje ekstremalne przykłady, ale mówimy o takim unoszą myślę, że sporo osób, które nas tak, ale mówiąc trochę takim pociągiem tak, że musimy się po prostu to takie uczucia nosi zaczyna od takiego pojęcia się po prostu nie chce tak nie chcemy się rano wstawać nie chcemy się tam iść przewiezie ni tam chodzić, ale to też dopiero początek tak na transport potem jest boję się denerwuje albo złoszczę się unikam pracy wymyślam sobie choroby albo wręcz Ohme psycholog matek, że faktycznie często choruje ludzie mnie drażnią konfliktuje się udaje, że pracuje na różne rzeczy się potem dzieją, które mogą się skończyć tym, że to już nie do końca tylko do terapeuty trzeba pójść myślę, że tak niewinnie zaś za zacząłem dzisiejszą audycję od kawy jako przypomnę to był element życia zawodowego pracowników małych średnich dużych firm o takim raporcie mieliśmy porozmawiać, ale okazuje się, że nieoczekiwany przebieg na te rozmowy, ale wszystko bardzo ważnej rzeczywiście już na koniec 1 słowem w podsumowaniu pracodawcy zwrócą zwracają się na to uwagę i starają się jakoś być z tymi pracownikami tak moim zdaniem ta przerwa na kawę kawa jest pięknym symbolem przykładem na to, że dbają o ludzi, z którymi pracują, że ich cenią, że im zależy na tym, żeby obie strony ze sobą się dobrze czuję, żeby w danym miejscu, bo po prostu przyjaźnie, więc moim zdaniem ta przerwa na kawę też piękny dowód symbol tego jak pozytywnie się zmienia miejsce pracy pani Maria Rotkiel psycholog trenerka rozwoju zawodowego bardzo dziękuję za rozmowę Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: RAPORT GOSPODARCZY

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Podcasty TOK FM oraz radio TOK+Muzyka bez reklam - teraz 40% taniej w zimowej promocji!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA