REKLAMA

"Niektórzy przeżywają lęk przed samotnością przez całe życie. Dla seniora to codzienność"

Popołudnie Radia TOK FM
Data emisji:
2020-01-24 18:40
Prowadzący:
Czas trwania:
13:32 min.
Udostępnij:

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
słuchamy Radia TOK FM popołudniu Radia TOK FM jeszcze zdobywać mówi Paweł Sulik w naszym studiu gość pani Dorota Maczuga psychoterapeutka ze specjalistycznej poradni psychologicznej pracownia dialogu prowadzić terapię indywidualną par i rodzin, a także terapie wspierającą dla seniorów oraz warsztaty psychologiczne dobry wieczór dobry wieczór Radia TOK FM już państwo nie zauważyli trwa cykl Polska dla seniorów w tym cyklu przedstawiamy różne aspekty bycia seniorem w Polsce Rozwiń » czasami skupiamy się na wymiarze ekonomicznym czasami skupiamy się również w wymiarze takim bardzo powszedni trochę o tym, będziemy dzisiaj mówili to, dlatego że nie będę ukrywał, że rozmowy z panią zainspirował mnie wywiad, o który przeczytałem, którego pani udzieliła, ale również rzut oka na badanie, które zostało wykonane już jakiś czas temu o zbadanie sytuacja społeczna osób w wieku 65 plus, w którym wyczytałem, że na samotność izolację prawie 20% pytanych seniorów się oskarża jako na taki problem który, który ma często do czynienia jakoś definiuje ich wizerunek tego kim oni są czy inni seniorzy są również się wydaje, że w ogóle to chyba taki wizerunek seniora w ogóle w Polskim społeczeństwie uważam, że duża część seniorów to są osoby same samotne, ale chcę panią zapytać czy to oznacza, że ci ludzie mieszkają po prostu sami, że nie ma, bo wokół nich innych ludzi to jest jakaś inna inny rodzaj jakiegoś odczucia takiego wrażenia, o czym mówimy, kiedy mówimy o samotności seniorów jak pan podawał tę konkretną liczbę tak sobie pomyślał tak naprawdę to dotyczy pewnie 100% osób starych mierzenie się samotnością, że to nie jest dotyczy jakiejś grupy osób właśnie mieszkających w samych bez rodziny jakieś izolacji myślę, że tak naprawdę to jest rzeczywistość osobista 3 mierzenie się samotnością znaczny to konsekwencja nie wiem doświadczenia ciągłych utraty tak przede wszystkim osoba pan wspomniał 65 plus, czyli osoba, która przechodzi na emeryturę, czyli tracić kontakty z ze znajomymi z pracy, ale są osoby, które dzieci siłą rzeczy opuszczają dom rodzinny nie są dorosłe już mają swoje życie z coraz mniej tych relacji może jeździć między utrata współmałżonka osób bliskich znajomych więc, jakby każda osoba starsza tak naprawdę mierzy się samotnością te, która wynika no właśnie stracenia relacji w swoim życiu taki i też oczywiście np. utrata sprawności fizycznej też jest taką konsekwencję, że osoba jest coraz mniej sprawna, żeby się przemieszczać tak też może nie jest możliwości wychodzenia z domu tak, aczkolwiek no właśnie na swoją miarę jest to też możliwe także myślę, że to dotyczy tak naprawdę każdy osoby starszej o różnym stopniu tak tak tylko czy chciałbym być na początku pewnie tak czy zdarza się, że seniorzy osoby starsze mówią o tym, są tego świadomy i jakoś mówiąc w skrócie mają to w głowie przerobiony to znaczy mówią otwartym tekstem taki jestem samotny samotna to mi doskwiera to z moim problemem tak często jak mam kontakt z takimi osobami przychodzą nawet do poradni przy czym też ze znajomymi tak to osoby starsze bardzo cierpią to nie jest łatwe radzić sobie ze swoją samotność tak z utratą tych relacji i skonfrontować z tym cofa się, że już niema mojego męża np. tak osoby bardzo też im starsze też osoby zauważyłem, że tym trudniejszym przeżyć żałoby tak po stracie Szkot współmałżonka i nie to nie jest sytuacja jak rozumiem, że ktoś czy spotyka pani osoby, które są w jakimś sensie mentalnie przygotowany na to, że nadejdzie ta samotność, czyli myślały o tym, próbowały jakoś zabezpieczyć naprzód nie wiem bardzo mocno jakiś relacje budowały kim, bo bały się właśnie tej samotności to jest coś co się zdarza właśnie tak jak pan powiedział utratę kogoś z rodziny bliskiego może współmałżonka czy też pamięta pani takie sytuacje, że ktoś próbował do tego dziwnie zabrzmi, ale zmiany przygotować wcześniej nawet wiele lat wcześniej te, które sobie pomyślę o osobach, które jakoś przeżywają taki lęk przed samotnością często całe swoje życie w pewnym sensie także boją się nawet kiedy jest chociażby syndrom pustego gniazda rodzice często nieraz popadają w jakiś kryzys odchodzą dorosłe dzieci z domu także ten lęk przed samotnością towarzyszy jakoś różnych etapach życia niektóre osoby próbują się zabezpieczać przytrzymywać np. swoje dzieci odchodzący mówiąca no właśnie, a co ze mną będzie nagrań i myślę, że nie jest to zdrowe te po prostu osoby nie radzą sobie z takim odchodzeniem dzieci, ale najczęściej w taki naturalny sposób to co jednak jest to pewne zaskoczenie trudno się przygotować do tego etapu życia, ale czy tylko, że ktoś określa swoją sytuację jako frustrująca albo bolesną mówi ja cierpię z powodu samotności oznacza, że jakoś próbuje się to racjonalizować czy kiedy pani wszedł na warsztatach mówi, ale przecież masz sąsiadkę, ale przecież możesz pójść do sklepu spotkasz na pewno coś znajomego to te osoby mówią nie, dlatego że już nikogo nie zna liczy czy widzi pani, że jest jakieś takie taka próba w głowie ułożenia sobie tej samotności czy to jest coś co z tym mogę walczyć o coś czy sytuacja zamknięta kompletnej masy, by w różny sposób próbują sobie radzić z tą samotnością na pewno też poprzez takie rozumienie chociażby swoich dzieci taki skład często osoby mówiono ja wiem, że no musi osoba, która mieszka nawet z rodziną i mówimy tak, ale moja moje dzieci mają swoje życie pamiętam też jak ja byłam w jej wieku miał dużo zajęć i nie chce im jakoś narzucać także staram się nawet tak nie spędza zbyt dużo z nimi czasu żywione no właśnie jakoś nie obciążać, więc próbują zrozumieć jak tu swoją sytuację tak, ale też właśnie są osoby, które po prostu szukają np. takich grup teraz dużo takich możliwości, jakie grupy właśnie kluby seniora Uniwersytet trzeciego wieku ja właśnie to jest mojego doświadczenia prowadzę taką grupę wsparcia dla seniorów też osoby widzę, że naprawdę potrzebują po prostu spotkać z osobami w swoim wieku tak trochę posłuchać jak inne osoby sobie radzą z tą swoją samotnością, więc to jest ważne, kiedy osoba z doświadczeń w tej samotności goście nie zamyka w sobie, bo to jest łatwo dziś w tym momencie poważnie w depresję czy takie narzekanie tak taką smutek te albo przekonanie, że ta sytuacja taka może być rzecz w tym co pani zacytowała pobrzmiewa jednak takie przekonanie skoro ja byłam młoda wtedy jakoś nie przejmowałem się swoimi rodzicami, a nawet dziadkami teraz, kiedy jestem już babcią to widocznie tak świat złożony, że wynosi już też nie trzeba przyjmować trudną sytuację już z niego zmiany tak to jest trochę smutne panowie różnie, bo to może być wynikiem takiego zrozumienia i pozytywnego spojrzenia na pewnej realności życia, że po prostu inne jak są zadania w każdym wieku i trudno oczekiwać dzieci będą się cały czas ma zajmować nie, dlatego że jakoś z tym nieważna czy nie za wyjaśnienie zajmowałem swoimi rodzicami po prostu tak jest tak, że są inne zadania w życiu, ale też no właśnie, że jest jakieś takie niebezpieczeństwo myślę że wtedy sobie osoba gorzej radzi ze swoją samotnością wieźli dziś przeżywa wartość swojego życia poprzez zbycie użyteczną potrzebną np. często spotykam z osobami starszymi, które mówią, że doświadczenia właśnie, że są już niepotrzebne nikomu także życie właśnie nie ma wartości, że im się nie chce nawet rano wstawać nowo po co takie, gdzie wartość życia była takim w takich użyteczności proszę panią zapytać 1 rzecz, bo w, którym się taką rozmowę o aktywizacji zawodowej to może źle powiedziane, ale umówiliśmy się zmierzyć z pewną smutną statystyką to na tle Europy polscy seniorzy najrzadziej są aktywni zawodowo to w krajach skandynawskich 80% ludzi tam po sześćdziesiątym piątym roku życia pracuje w Polsce to 40 bary czy też jest naprawdę prawie 2× mniej czy pani zna odpowiedź na NATO pytanie, dlaczego postać niewiele osób aktywnych zawodowo już po sześćdziesiątym piątym roku życie pani myśli, choć ten pani wiedzy warsztatów, które pani prowadzi to jest trochę sobie stawiam w ogóle pytanie o taką aktywność zawodową po co zależy na pewno osoba, ale na ile rzeczywiście to jest jakieś rozwiązanie, żeby osoba znajdował jakiś aktywności dla siebie, żeby ograniczeń zawodowych niekoniecznie za niekoniecznie zawodowych tak panią rozumiem, że z tego co pani dotychczas mówiła, że jak myślę nie myśleliśmy o swoim wieku w ten sposób chcemy odpoczniemy czegoś tak to przychodzi ten czas odpoczywamy i nie ma już nic no tak na to pytanie właśnie Daily umiemy odpoczywać czy trochę nie robić czegoś czy wtedy jak nie ma tej aktywności zewnętrznej tak to znaczy że, że nie ma nic do zrobienia, bo od strony taki psychologicznej emocjonalnej to widzę, że starość nie jest no właśnie zmierzenie się z ograniczeniami takimi zewnętrznymi właśnie z obniżeniem sprawności fizycznej rzeczywiście coraz mniej mogę tak nawet taka babcia, która już może nie jest w stanie opiekować wnukami prawdę natomiast ja sobie myślą o takiej aktywności wewnętrznej psychicznej takiej dla mnie też starość to nie jest tylko też przede wszystkim, że taka aktywność wewnętrzną nasze właśnie, że to jest czas bardzo ważny, kiedy można podjąć jakąś refleksję nad swoim życiem tak trochę taki czas podsumowania czas patrzenia co jest ważne w życiu tak, bo myślę, że my jesteśmy trochę nasze społeczeństwo jest w takim kierunku taki aktywność zadaniowo ości także gości no właśnie warto życie wtedy, kiedy pod potrafi coś zrobić z tym użyteczny co powiedziała właśnie coś mogę dać innym natomiast zapominamy często takie aktywności wewnętrznej, że człowiek też potrzebuje takiego czasu zatrzymania refleksji na co nie ma często w takim życiu aktywności zawodowej tak myślę, że starość właśnie jest takim ważnym tutaj czasem, żeby gdzieś chodzić to aktywność wewnętrzną także wystawiać sobie pytania taki osoby starsze stawiający pytania np. ważni o sens życia te czy jest no właśnie na ile moje życie miało wartość te patrząc w przeszłości, ale na ile moje życie ma teraz wartość są bardzo ważnych pytań dla każdego człowieka dziękuję panie bardzo za rozmowę była z nami pani Dorota Marczuk psychoterapeutka ze specjalistycznej poradni psychologicznej pracownia dialogu prowadzić terapię indywidualną par rodzin terapie wspierające dla seniorów warsztaty psychologiczne tylko dodam, że ośrodek pomocy psychologicznej pracownia dialogu na Freta 23204, a czeka na kogokolwiek, kto chciałby pomocy wsparcia się zgłosić także można zgłaszać również przez stronę internetową pracownia dialogu PL bardzo pani dziękuję za dzisiejszą rozmów dziękuję państwu kończymy dzisiejsze popołudnie Radia TOK FM, który przygotował Bartłomiej Pograniczny realizował Adam wczoraj do usłyszenia mówi Paweł Sulik za chwilę informacje Radia TOK Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: POPOŁUDNIE RADIA TOK FM

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Z Dostępem Premium TOK FM odsłuchasz każdy podcast - bez reklam. Słuchaj wygodniej w naszej aplikacji mobilnej z pakietem "Aplikacja i WWW"

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA