REKLAMA

Sportowców problemy sercowe

Przy Niedzieli o Sporcie
Data emisji:
2020-01-26 17:00
Prowadzący:
Czas trwania:
46:47 min.
Udostępnij:

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
przy niedzieli o sporcie czy niedzieli o sporcie Przemysław Iwańczyk kłania się państwo w imieniu swoim powodzian dary turysty wydawcą tego programu oraz Daniela Kowalewskiego, który z jego realizatorem dziś podczas naszego dwugodzinnego spotkania mówi będziemy o sporcie seniorów to wszystko w ramach akcji, której pomysłodawczynią jest Małgorzata Łuczyńska przez ostatni tydzień na antenie Radia TOK FM rozmaitych aspektach mówiliśmy o tym jak żyje się seniorom w Polsce w Rozwiń » naszej audycji rzecz jasna w ujęciu sportowym będziemy zastanawiać czy może mają dogodny dostęp do aktywności sportowej czy sami mają tyle determinacji, by aktywność uprawiać, ale to wszystko oczywiście w ramach zdrowego rozsądku, ale też i pod kontrolą fachowców mam namyśli lekarz w pierwszej naszej godzinie mówić będziemy o sporcie wyczynowym, a właściwie być może też przedwstępne ze sportu wyczynowego w tym już za chwilę doktor habilitowany nauk medycznych kardiolog Łukasz Małek jest z nami dzień dobry wieczór jest z nami Tomasz Włodarczyk dziennikarz sport PL dzień dobry dzień dobry jest także Bartosz paluch na przygotowania motorycznego no pracujących w rozmaitych miejscach, że wymienię reprezentację Polski mocy kategoriach wiekowych piłkarską ostatnio były na talent pro tej akcji szkoleniowej Hiszpanii dokładnie zgadza się dobry wieczór witam państwa współpracujący także koszykarskimi reprezentacjami Polski także z Akademią Legii Legii Warszawa pozwolicie panowie rozpoczniemy od Tomka, bo to jest gwiazda ostatnich dni bez przesady najwyraźniej do Michela Platiniego to nie każdy ma do tematu po prostu tak zadzwonił, że może pojechała się oczywiście bankowe wprowadziły pewien fragment zeznań chyba pełen hipokryzji wydawnictwa strony tylko z jego strony, bo często te słowa myślę sobie albo ona nas wszystkich za naiwniaków albo albo sam wie, że to co mówi co świadczyłoby jakieś aberracje bądź jego delikatnym załamaniu ze strony jego psychiki albo myślę, że może być to też linia gdzieś nakreślona przez prawników, które się bardzo twardo trzyma co jest zrozumiałe, ale faktycznie, jeżeli ktoś czytał, a jeśli nie czytał to zapraszana na sport PL pan na to czy ta sama zgłasza się panie doktorze wstępne, ale nikomu nie zgadzają się mówiąc delikatnie pewne fakty chociażby to, że jeżeli FIFA faktycznie była dłużna Platiniemu jakieś pieniądze na to prostej matematyce powinno dać mu 2,81 000 000, a oddała 2 tak, jeżeli oddała, jeżeli to niebyła jakaś inna płatności tutaj Trybunał Arbitrażowy głównie nawet podnosił takie proste kwestie, że ta linia obrony jest nie do końca spójna Michela Platiniego on się z kolei bronił, że nie pamięta co było na papierze zapisane w tym kontrakcie pomniejszonym, że faktycznie było 300 000 franków szwajcarskich rocznie pensji, a on myślał, że 500 z reguły zakładam, że wszyscy gdzieś tam od czasu do czasu na konto zaglądamy, więc pewnie byśmy zauważyli kurs w czasie chyba jednak w rozmiarze przeczesuje teraz analogicznym okresie chce się posłużyć, ale to tak jakby wydanej gangster z Pruszkowa, oczekując swój wyrok, mówi że struktura, w której uczestniczy jest mu winna pary parę złotych to jest jawna niesprawiedliwość jak w dziele tak pół na pół co się wydarzyło na pewno jest sporo w tym winy Platiniego dużo winy bratniego nigdy nie dojdziemy do końca za co były te pieniądze i dlaczego wypłacono chociażby tak późno, jeżeli faktycznie miały być za doradztwo w latach 982002, ale jednak pokazuje też hipokryzję całej tej organizacji, która jednak wypłaciła mu te pieniądze są na to dowody tak dalej przelane na konto on też wystawiłem fakturę zapłacił od tego podatki, więc powiedzmy, gdyż zachował pewne syndromy pewne objawy dnia 8 do jakiejś uczciwości także nie chciał już chować pod stołem, ale jednocześnie ta FIFA, która mu je jawnie jednak wypłaciła, bo nie właśnie pod stołem z Korony weszły w ten legalne powiedział obieg po 4 latach używa tego argumentu, żeby tego człowieka zatopić, bo był to odpowiedni moment, żeby pozbyć się kilku prominentnych ludzi pewnie tak Platini mówi jest to spójne, że mógł być to Blatter, który wtedy ratował się, kiedy FBI wjechało do Zurychu do hotelu, w którym odbywał się Kongres itd. zrobiło się wokół FIFA gigantyczne za zamieszanie myślę, że inni winami innych ludzi chciał zmniejszyć też zamieszanie wokół swojej osoby to się nie udało jak wiemy Blattera w piłce już raczej nie zobaczymy Platini swoje odcierpiał już wiadomo, że przez następne 2 lata będzie doradcą szefa i pro, czyli tego związku piłkarzy Międzynarodowego co może oznaczać, że pewien sposób będzie się odgrywają też na organizacjach typu FIFA UEFA, bo ich projekt niezależna od tych organizacji, gdyby np. udało mu się zorganizować międzynarodowy strajk piłkarzy albo wywalczyć, że nagle to to co przewidują francuskie media, żeby zagrać na nosie Infantino, który rozbudowuje bardzo mocno mundial wiemy, że będzie liczył 48 drużyn w 2026 no to skoro piłkarze tam mają grać reprezentacja, gdyż naraża bowiem swoje zdrowie itd. dlaczego mają dostawać dodatkowych pieniędzy i ponoć taka strategia Platiniego, żeby wywalczyć dla piłkarzy, którzy pewnie bardzo chętnie na to mogą zgodzić i FIFA gigantycznych przychodów z mundialu, który odbędzie się w Kanadzie USA Meksyku, czyli no to, że bardzo bardzo szeroko trudne do Ogar trudno do ogarnięcia turniej nagle będzie musiał z jakąś dużą pulą przeznaczoną wyskoczyć tak z tymi pieniędzmi do piłkarzy, więc może być ciekawa polityczna taka rozgrywka, bo też przewiduje już kończąc ten wątek, że za 2 lata Platini po prostu przejmie organizację, jaką jako prezes nowo poświęciliśmy sporo miejsca przed laty nie mam mówimy o sporcie wyczynowym też nie to posłuży za punkty, ale też inna informacja, którą podały w piątek jest takim prawdziwym powodem naszego spotkania w takim zaś właśnie w gronie kilku właściwie nie kilku kilkunastu dni kibice zastanawiali się co się dzieje z Jarosławem niezgodą napastnikiem Legii sprzedanym do MLS zawodowej ligi amerykańskiej transakcja została niejako potwierdzono natomiast do prezentacji piłkarza nie doszło okazuje się, że powodem tego jest zabieg ablacji, który musi przejść ponownie były takie kłopoty kardiologiczne miały tutaj nie chciałbym pochylać nad przypadkiem Jarosława niezgody jako odosobniony pacjentem był też obowiązuje pewniej tajemnica tak panie doktorze tak oczywiście nie powinniśmy pewnie unikałbym natomiast tendencja jest niepokojąca bo Arvydas Novikovas przez takie zabiegi też dwukrotnie wcześniej pamiętam, że Mateusz Mateusza Szwocha i to nie, posługując się kolegom, bo moglibyśmy też zmienić inne kluby, w których zawodnicy mają coraz częściej kłopoty kardiologiczne nie przypomnimy sobie też sytuacje począwszy od Marka wina FOT toruńskiego piłkarza, który zmarł na boisko później był piłkarz Benfiki Lizbona prawda był też Patryk Mamba, który program premier League Antonio Puerta w Hiszpanii zawodnik Sevilli także sporo tych faktycznej to jest pytanie chciał, żebyśmy dopowiada sercem czy może czy to jest tylko od pana doktora zaczniemy czy też konsekwencja statystyki, że tak się dzieje czy jest konsekwencja coraz większych obciążeń oczekiwań wobec samych graczy, którzy wchodzą na coraz wyższe obroty i na tych wysokich bardzo wysokich obrotach są nowsze jednostce czasu niż było to 101520 lat temu generalnie młodzi ludzie są w tej chwili nie przygotowani do tego, żeby podejmować tego strony siły, która jednak kwestia złożona, ponieważ plac jest zabiegiem, który wykonywany, żeby usunąć czy arytmie najczęściej czy skurczy nad komorowe komorowe lepiej czy grupa jest bardzo szeroka wypadku akurat tym początku tak rosła niezgody to jest został upowszechniony, więc nie jest nie jest taka informacja z rajdami mogę ją tak przekazać, bo jest dostępna w internecie to było tzw. zespół Voo Voo Voo parki są na ojca polegający na tym, że między przedsionkami komorami jest dodatkowa droga przewodzenia impulsów co może w niesprzyjających okolicznościach, że w czasie wysiłku generować częstoskurcz bardzo szybki rytm serca płodność osobniczą czasem nagle to wrodzona zrodzona nie zawiodą oprawę spotkania dosyć rzadka występująca w populacji między, jaką częstością 13 na 1000 osób tak, czyli niezbyt częsta wrodzona najczęściej przebiegająca w sposób bezobjawowy wodne, ale część osób dająca objawy manifestujące się nawet w EKG na tej podstawie zostało wykryte, ale u sportowców też zdarzają się innego rodzaju zaburzenia rytmu właśnie związane z bardzo intensywnymi treningami i to jest migotanie przedsionków szczególnie u mężczyzn trenujących bardzo dużo bardzo intensywnie, zwłaszcza wytrzymałościowe to ryzyko jest nieco większe i toteż jest arytmia, powodując bardzo szybkie bicie serca może wpływać na wydolność właśnie też wykonuje się regulacji ryzyka kardiologicznych mówimy już informacja chcę, żeby Bartek jest zabrał głos, bo czy słuszne jest stawianie tezy, że obecna młodzież bardziej do czynienia z rozmaitych warunkach, ale mówimy o tobie tym krajowym chociażby jest niedostatecznie przygotowana do tego, by uprawiać sport na najwyższym poziomie niestety niestety tak rzeczywiście jest może nie będę zajmą się głównie gdzieś tam ciałem narządem ruchu młodych sportowców w tej kwestii się wypowiem widzę, że jest bardzo bardzo duży obszar, w którym można, by było młodych sportowców już na wcześniejszych etapach odpowiednio przygotować do tego, żeby byli w stanie zdrowe normalne racjonalny sposób kontynuować swoje procesy treningowe, żeby nie było zachwiany przerwami związanymi z kontuzjami także to można połączyć tak naprawdę ich przygotowaniem do wejścia w jeszcze poważniejszy sport tak, jeżeli jest młody zawodnik bardzo dobrze przygotowany pod każdym względem, jeżeli chodzi o tutaj tak jak mówiłem wcześniej, jeżeli chodzi jego ciało jest dużo łatwiej znosić te intensywne wysiłki, którym jest poddawany wchodząc do drużyny seniorskich niestety niestety często jest także, że te obciążenia aktu, którym jest poddawany później, jeżeli jest nieprzygotowany, że jeżeli ten, jeżeli tego struktury nie są odpowiednio wcześniej przygotowane rozbudowane wzmocnione, czyli ciało jest przygotowany na zasadzie odpowiednie możliwości wykonania ruchu zakresu ruchu to po prostu te problemy piętrzą pytanie czy podobnie jest sercem, ale cóż powiemy powiemy po informacji Radia TOK FM w pierwszej części naszego programu Tomasz Włodarczyk 75% posiadania piłki pan doktor małe 15% wartość paluch 10% informacji za pracę przy niedzieli o sporcie Przemysław Iwańczyk kończą się państwo w towarzystwie pana dr. Łukasza Małka dzień dobry dobry Tomasz Włodarczyk redaktora Tomasza Włodarczyka będą dobre trenera Bartosza palucha dzień dobry dzień dobry rozmawiamy sobie teraz trochę rozluźnienia, ale też sprawa bardzo poważna, bo wyszliśmy od Michela Platiniego później przeszliśmy Jarosława niezgody, który przejdzie, bo przeszedł właściwie zabieg ablacji serca już w stanach Zjednoczonych, ale niech posłuży za punkt wyjścia panie doktorze w ogóle do was zwracam to jest mam wrażenie taki taki wyścig, w którym trudno coraz coraz trudniej nam się połapać ci, gdzie tu złapać jak i taki racjonalny środek, by osiągnąć sukces sportowy sportowcy bądź też kandydaci na sportowców Hani są coraz większe obciążenie już za młodu po to, by wygrać rywalizację najmłodszych lat pokusie tej ulegają rodzice, którzy jeszcze determinują swoje dzieci czy chcieliby, żeby ten wyścig na pierwszy jego etapach był wygrany przez dziecko nie nie patrząc szeroko perspektywicznie na na przyszłość do skutku albo dysfunkcjami, o których mówił Bartosz paluch dotyczącymi narządu ruchu nieprzygotowany organizm wpuszczony w ekstremalny wysiłek odmówi posłuszeństwa czy podobnie jest układem krążenia z kardiologią nowo jako rodzic, ale też jako kibic oglądający widowisko patrząc na morderczy wysiłek sportowca nawet nie, ograniczając dziecko do piłkarzy tak naprawdę myślę Jerzego jego sercu każdy taki bezwładny upadek np. na boisko od razu ludzi zapalam lampkę może się wydarzyć coś coś złego na rzecz dzieci teraz obserwujemy te wyniki są coraz intensywniejsze i ten sport robi się wręcz kosmiczny jak ostatnio widziałem taką statystykę, że wyniki, które teraz osiągają Masterchef, czyli osoby w wieku 5060 lat kiedyś umożliwiało zdobycie medalu na olimpiadzie na 1 z pierwszych olimpiady złotego także wyniki coraz bardziej są wyśrubowane i oczywiście takie treningi bez powinni regeneracji mogą wpływać na sercu istniej coś takiego jak przekonywanie, które odbije się całym organizmie począwszy od psychiki od zwiększonej pobudliwości od kłopotów ze snem, ale też pojawiają się zaburzenia rytmu chodzi o serce jest taki 1 z części obserwowanych objawów przetrwania i spadek wydolności to czasami widać, gdyż także dzieci, które coraz częściej trenują bardzo intensywnie i tutaj nałożymy na to ich normalny wzrost też potrzeby energetyczne są duże to okres rozwoju to jeszcze łatwiej to przetrwanie także trzeba pamiętać o właściwej regeneracji, która powinna być każdego tygodnia, ale też raz w roku jakiś okres roztrenowania, żeby uporządkować organizm prowadzi do ładu i wkroczy w kolejną fazę treningu no tak, ale wypraw martwi się przede wszystkim będą profilaktykę kardiologia też tak jak inne dziedziny medycyny podlega pewne profilaktyce proszę nie poprawiliśmy lub w profilaktykę wpisuje się też zakres kontrolnych badań czy takie wykonanie badania EKG co pół roku sportowca jest wystarczająca procedura, żeby ocenić ryzyka do przepisów FIFA tak, że wtrąca nawet raz w roku raz w roku tak na, dodając do tego właśnie dobrze to kto się, dodając do tego, że już teraz to pozwolenie na uprawianie sportu wydaje lekarz orzecznik związane z medycyną sportową może wydać lekarz pierwszego konta różni się nie chce duży sporo także nie rozumiem tej zmiany ale, ale no tak nastąpił rozwód panu doktorowi dokończyć FX wymagałoby lekarz medycyny sportowej były problemy tak zostanie się kolejki został przeforsowany lekarze rodzinni mogą to też wykonywać często nie chcą tego nawet takie ryzyko na siebie inni mają taki znajomości Hg myślę, że to, jaka jest kluczowe pokazują badania pokazują żoną największą czułość w wykryciu różnego rodzaju szczególnie u młodych ludzi takich np. właśnie zespołu wpw chorób należytego powinno dojść takie badanie przedmiotowe, czyli obsługiwania serca i rozmowa z, bo jestem rodzicem po tym, sportowcem odnośnie dolegliwości, które mogą sugerować coś serce jest nie tak także jeśli chodzi o wywiad rodzinny czy w rodzinie występowały jakieś choroby szczególnie zgony taki niewyjaśniony młodym wieku, czyli taka jest kluczowym elementem, ale do tego dochodzi jeszcze taki pogłębiony wywiad i badanie to badania pokazują, że w dużej mierze jest wystarczające czasami jest możliwość wykonuje się też przynajmniej raz jakiś czas badanie Echo serca tak, gdyż to, żeby te koszty badań przesiewowych nie były zbyt duże najwyższe pamiętać, że im więcej badań się robić więcej znajduje się przypadkowych nieistotnych rzeczy, które takich fałszywie dodatnich wyników, które generują stres niepotrzebny otwieram teraz bardzo poważne zagadnienie do Bartosza palucha zwraca niepokoi mnie bądź zatrważa nawet nie, wskazując w tej chwili miejsc, o których myślał, ale jest ich naprawdę wielu gości w każdym, gdzie spod prawa w sposób już wyczynowy od najmłodszych lat niepokoi mnie zatrważa liczba kontuzji wszelkiego rodzaju urazów, zwłaszcza dzieci, gdzie dzieci niegdyś pamiętam kiedy, kiedy sam nie był chodziliśmy do klubu lekkoatletycznego itd. to pierwsze kontuzje to po pierwsze, kiedy mieliśmy 181920 lat, a teraz jest ich cała masa w wieku 121314, dlaczego taki, kontynuując swoją wypowiedź częste kontuzje były związane z rzeczywistym ataki przeciwnika zrozumie niczym moralne przesłanie z urazem mechanicznym teraz bardzo dużo obserwujemy niestety również kontuzje, które powstały na skutek długotrwałego funkcjonowania pewnych okolicznościach warunkach nasz świat również zmienia wymagania, które stoją przed dziećmi, ale może tak naprawdę przede wszystkim przed nami trenerami czy całym środowiskiem, które tak naprawdę kieruje rozwojem tych dzieci są takie, że trzeba zacząć zwracać uwagę na na to w jaki sposób dziecko spędza najwięcej czasu tak czy czym tak wszyscy dobrze wiemy ten siedzący tryb życia bardzo bardzo w tym wszystkim przeszkadza i niestety predysponuje do tych urazu, jeżeli dziecko teraz też mówiliśmy dużo o specjalizacji o tym, żeby jak najszybciej osiągnąć jak najwyższy poziom sportowe również niestety troszeczkę się zamykamy tej szufladzie i rzeczywiście staram się dać młodym zawodnikom jak najwięcej specjalistycznego treningu, bo myślimy, że to spowoduje, że szybciej stanie się lepszym piłkarzem szybciej zagrana wysokim poziomie, chyba że 1 rząd zrozumie chodzi o paletę wykorzystany bodźców, które raz zastosowane później mają problem, żeby zdać egzamin w przyszłości chodzi o to, że dziecko nie wymaga specjalistycznego treningu powinno mieć bazę nie bardzo nieścisłość bardzo ogólną ścisłą specjalizację tylko tylko jak najdłużej można utrzymywać dziecko w aktywności we wszelakich formach dziecko jak najbardziej, ale również również zawodowi sportowcy to pan profesor niedawno wspomniał o tym, okresie również roztrenowania często właśnie sportowcy na najwyższym poziomie w okresie roztrenowania, żeby podtrzymać swoją formę uczestniczą w różnych dyscyplinach sportowych, jeżeli rozmawiamy o rozwoju młodego zawodnika i młodzieży dzieci i chcemy im pomóc tym, żeby doszło, kiedy się do poziomu zawodowego to po prostu paleta barw paleta tych sportów, które powinno dziecko uprawiać jest niezbędna do tego, żeby ono w ogóle przetrwał ten proces treningowy wyobraźmy sobie, że przez pewien już 6 godzin 8 godzin spędzamy w pozycji siedzącej później kolejne 2 godziny bądź 1,5 godziny trenujemy nasz ulubiony sport bez względu na to testy piłka nożna koszykówka czy jakikolwiek inny następnie, łącząc to ze ambicjami i chęcią pomocy rodziców wysyłamy dziecko dalej wpychano w tym specjalistyczne sportu dodajemy kolejne godziny ruch dokładnie w tym ruchu dokładnie tego samego ruchu, więc siłą rzeczy on nie jest w stanie rozwijać grup mieszczan egoistycznych pozostałych w ogóle całego aparatu ruchu, które umożliwiałoby temu dziecku przetrwanie właśnie coraz bardzo intensywnego treningu tak ten teren jest coraz bardziej wymagający im bardziej one wymagające im bardziej specjalistyczne tym po prostu więcej wymaga od organizmu po prostu organizm musi to w jaki sposób znieść także grupy mięśni, które pracują non stop bez przerwy są stale przeciążone tam powstają coraz większe urazy mięśni, które mają zachować równowagę są bardzo osłabione niestety taki układ nie może funkcjonować długo konsekwencją tego są drobne bądź poważniejsze kontuzje taki młody zawodnik wypada całego rytmu treningowego niestety jak wszyscy dobrze wiemy wejść o 3 bądź 5% wyżej w naszej specjalizacji czy w podciągnięciu naszych maksymalnych wyników jest bardzo trudno szczególnie jesteśmy na wysokim poziomie, ale spaść z naszą spaść spadek formy 1020% 30 w przypadku kontuzji też po prostu chwilę często się, mówi że czas potrzebny do powrotu do tego samego poziomu, w którym byliśmy przed kontuzją można można policzyć mnożąc razy 2 bądź 3 okres tak okres przerwy, więc wyobraźmy sobie jak dużo taki zawodnik traci, jeżeli jest w skrócie można powiedzieć, że jeżeli uda nam się utrzymać zawodnika zdrowiu i w regularnym treningu to jest jedno z najlepszych rzeczy, jakie możemy dla niego zrobić, aby pomóc mówi zawodowym sporcie jak, posługując się konkluzją wypowiedzi Bartosza palucha Tomek dochodzą niepokojące wnioski w tych nie jest, gdyby rolą trenera rodziców w innych doskonalenie pewnych umiejętności tak jak mówię, że lepiej nie tylko doprowadzenie do sytuacji, w której dziecko bądź też młody człowiek nie wypada z powodu kontuzji tutaj generacja nie nie jestem ekspertem, więc tutaj miło posłuchać specjalistów, ale chociażby uczestniczyłem kiedyś takiej konferencji smartfon czy boisko tam się nasłuchałem właśnie lekarzy itd. którzy mówili, że jakby z przez to, że w świat się zmienił tak nawet jeszcze czasów moich, gdzie dzień przed wychowanie fizyczne było jakoś tam przyjemnościami wszyscy brali w tych podstawowych zajęciach udział po prostu lubili to dzisiaj smartfon jakieś inne zainteresowania odciągają od tych podstawowych ćwiczeń i jak lekarz, mówi że pojawiło się takie wady postawy czy choroby jak garb smartfon nowy chociażby życia już mają po prostu chodząca wraz ze spuszczoną głową patrząc w ekran telefonu faktycznie się ten garb liczby wytwarza tak przez przez lata to jest to jest pewien sposób przerażające myślę, że jeżeli to życie też sporo tych, którzy nie wiem uczestniczą nie wiem zgrupowania reprezentacji Polski w mocy kategoria, godząc się do tego doktor doktor przepraszam tylko do końca doktorant Mioduszewski, który był w tym studiu, a też pomysłodawcy organizator konferencji sportowiec amator czy 2 tygodniami być bardzo istotną rzecz w tej chwili ci, którzy uprawiają sport rzucanie są po dwu biegunach, czyli od zrobienia do ekstremalnego wysiłku platform pośrednich nawet nawet nie ma spaceru albo też przejścia piechotą na trening, bo to wszystko odbywa się z pomocą rodziców samo dlatego myślę, że jeżeli kilkanaście lat temu ktoś zaczyna ona przez zabawę poważniejszą sport dołączą do jakich klubów itd. gdyż za zaczynał tą ścieżkę powiedzmy ku zawodowstwo to i tak to ciało było zdecydowanie bardziej przygotowane niż dzisiaj być może w konsekwencji kilkuletni później 80 żywa ma też mała wada postawy itd. którą trzeba już od początku tej drogi eliminować, a kiedyś po prostu tego nie było schorzenia oka zdarzały się, bo wady postawy przecież wiadomo, że były zawsze, ale jednak dzisiejsza technologia dzisiejszy świat na te wszystkie różne rzeczy, które później przekładają się na na kontuzje gen nosić jakieś wady zdecydowanie większa tak mi się, ale wydaje, ale Bartosz, bo jest jeszcze 1 rzecz w tej chwili nie chcą wpuszczać młodego człowieka treści są specjalizacje właściwie pozbawiamy szansy uczestniczenia w tym procesie rozwoju sportowego na najwyższym poziomie krótko mówiąc ten, kto będzie na poły rekreacyjnie zajmował się sportem mając wice bądź też taką determinację sobie, żeby zrobić coś więcej to wypadnie z obiegu procesu nawet do nie 1 z 5 czołowych Akademii piłkarskiej w Polsce nie weźmie uzna, że no fajnie wygląda fajnie się doskonale to nie jest gość ma coś oczywiście mówimy o tym, że dany zawodnik ma zaniechać uprawianie trenowanie swojej ulubionej dyscypliny po prostu tak naprawdę powinniśmy kierować faktami tym co, gdzie zostało sprawdzone zbadane, jeżeli miałem do czynienia z wynikami badań, w których sprawdzono dokładnie historię medalistów olimpijskich i okazywało się, że zawodnicy, którzy później wchodzili w etap ścisłej specjalizacji zdobywali znacznie więcej medali na igrzyskach także, jeżeli chodzi o strach przed tym, żeby funkcjonować wyobraźmy sobie również nasze dziecko funkcjonuje w kilku dyscyplinach sportowych czy to nie są ci, którzy część odnosi sukces tak też już złoty przykład Lewandowskiego, że do rajdu do jakiej właśnie siatkówka chyba mama itd. żeby po prostu bardzo sprawnym dzieckiem tak dokładnie tak i rozwija nie tylko jego mówiąc teraz może, kierując się bardziej do rodziców no bo tak naprawdę rodzice są odpowiedzialni za rozwój swoich dzieci nie tylko rozwija w optymalny sposób swoje ciało, ale również stymuluje do do rozwoju cały układ nerwowy takiego młodego zawodnika młodego człowieka one również te są z badania na szerokiej populacji, które zostały wykonane w wielkiej Brytanii pokazały, że dzieci, które dużo więcej czasu spędzają podczas aktywności fizycznej sportowej czy jakiejkolwiek formie osiągają również lepsze wyniki w nauce także wydaje się, że to jest bardzo fajny pomysł, żeby dziecko inspirować właśnie do tego tego typu działań zamiast zostawiać je ze smartfonem bądź wrzucać kolejne dodatkowe specjalistyczne indywidualne treningi 1 dyscypliny poproszę opłaty rzeczywiście jest teraz także ja obserwując, badając okresowo dzieci, że coraz więcej jest młodych sportowców, którzy są takim produktem w stadium powstawania tak cała rodzina zaangażowana jest w opiekę nad takim zawodnikiem nie tylko trener, ale wszystko kręci się, bo w rodzinie wokół wokół tych treningów wokół wyjazdów na turnieje na mecze w zdobywaniu kolejnych osiągnięć także to też w jakimś szerszym kontekście trzeba też trzeba 2 moim zdaniem jest to pasja całej rodziny ta rodzina tutaj się po, żeby przetrwać zmienia, ale myśli ludzi w ten sposób chce spędzać czas zamiast chodzić do supermarketów, chociaż w niedzielę trasą wśród części zamknięty niż otwarte to chyba w tym jako kardiolog oceniający nastolatków głównie czasami mam problem z rozróżnieniem czy mówimy jeszcze fizjologicznie dotacji czy też przetrwanie, ale też, choć ten czynnik taki psychologiczny społeczny na ile to popychanie do przodu wynika z specyfik wyników samego młodego sportowca, a ile jeszcze w tym zaangażowana jest rodzina nie zmienia się rodzić determinacja rodziców ich ambicji czasami to nie jest takie proste czasami postawienie takiej granicy, czyli czy dojście do tego na podstawie 1 na 2 spotkań jak sytuacja tak naprawdę wygląda na taki wypadek słyszeć jest konieczne w przypadku oceny kardiologicznej dr hab. Łukasz Małek kardiolog jest z nami redaktor Tomasz Włodarczyk sport PL Bartosz paluch trener przygotowania motorycznego od Platiniego przez Niezgoda no dzieciak równą zaś informacje za chwilę wracam przy niedzieli o sporcie czymś wręcz skłania się państw w towarzystwie pana dr. hab. Łukasza Małka kardiologa dzień dobry wieczór przepraszam chciałbym państwu afiliacje otworzyć jak najlepiej takie wprowadza poradni kardiologii sportowej w Iranie czy kardiologii taki, gdzie zajmujemy się już od szesnastego roku życia dziećmi, które i też będą dorosłymi, którzy mają problemy z sercem cha z problemami z chorobami serca nie pod kątem badań przesiewowych właśnie, bo jeśli już ktoś postawi rozpoznanie podejrzenie choroby serca sportowca nie tylko być nowego amatora to zapraszamy na możliwość wykonania pełnej gamy dodatkowych badań potem monitorowania też takich sportowców po to, żeby zachować aktywność fizyczną nie nie wyłącza ze sportu i jest możliwość no przez sympatię powiedziałem, że tak da, ale oby do pana nie przychodzili wykonują roboty w ogóle Tomasz Włodarczyk sport PL dzień dobry dzień dobry bardzo panu dzień dobry czy dobre nie wiem ile do wartości zwraca możesz opowiadać o szczegółach, ale też nie opierają się nazwiska myślę, że warto przytoczyć można kilku akcjach szkoleniowych polskiego związku piłki nożnej trener przygotowania motorycznego to były grupy czternastolatków jesienią tak w Pruszkowie podczas spania dokładnie nawet nawet młodsze nawet młodsi zawodnicy, a teraz na zgrupowaniu talent w Hiszpanii od 151617 czy najwolniejsze w Polsce wybrani przez odpowiadających za proces szkolenia młodzieży Marcina Dorny Bartłomieja Zalewskiego, bo tam też Jerzy Brzęczek Czesław Michniewicz Jacek Magiera Sebastian mina Sebastian Mila debiutujących w roli szkolenia barek i Józef Młynarczyk Robert Podoliński chyba też tak tak jak najbardziej Marek zdjęciu panowie Marek zwiększył ruch gruba pomoc mnóstwo mnóstwo trenerów z usług oraz kategorii wiekowej będzie, więc prowokować, ale starczy na to, żeby powiedzieć jak z tymi chłopakami w rzeczywistości jest oni mają żyłkę sportową piłkarską i też podać piłkę prawda nadają tak jak najbardziej również miałem kilka kontuzji także niektórych rozumiem bardzo bardzo dobrze, a nawet, a może nawet lepiej niż widać jak ci ludzie są przygotowani do sportu nie chodzi o piłkę nożną wyłączmy teraz i aspekty stricte techniczno taktyczne spójrzmy na nich jak na przyszły atletów, których trzeba dopiero lepić to na pewno możemy możemy, lecz mamy mamy z tym radzić także przyznać dyplomata nie odpowiadać na pytanie po prostu możemy w tym aspekcie naprawdę bardzo wiele poprawić także nawet, obserwując młodzież wagi, bo bądź uczestnictwa ligę tak, by w akademiach angielski pracują również przy pierwszej drużynie HDR chwil spędziłem sporo czasu przy pierwszej drużynie procent zawodnikami już stricte po 23 dniach stażu Tre główny trener przygotowania motorycznego powiedział słuchaj pomoże nam widzę, że wiesz, o co chodzi będziemy mieć dodatkowego trenera także miał możliwość pracowania na boisku i na zajęciach siłowni nowymi w takim razie wygląda młodzież Polska w rozmowie z angielska, bo myślę, że to dobry punkt odniesienia zarówno panowie fizycznie my im mentalnie też tutaj w końcu też, że będzie wiązało oczywiście z intensywnością treningu, który przed sekundą rozmawialiśmy temu poprawa w skrócie powiem jak jak wygląda młodzież angielska są to naprawdę chłopcy w wieku 1415 lat, którzy kompetencje działanie swoich ze swoim ciałem wykonywania ćwiczeń znajomość techniki wykonywania tych ćwiczeń oraz nawet ciężary, jakimi oni pracują tylko bardzo bezpieczny sposób można trochę popracować wzorem oczywiście o ody opory opór wewnętrzny czy czy ciężarnych z rzecz, która tak naprawdę tylko wyłącznie wzmacnia siebie swoje ciało swój układ wzmacnia swoje kości wzmacnia więzadła mięśnie powoduje poprawę koordynacji mięśniowej staje się szybsze w sensie trudniejsze tak ogólnie te wszystkie aspekty i zdolności motoryczne, które za chwilę stają się kluczowe w walce sportowej czy na boisku piłkarskim na parkiecie koszykarskim także kompetencje przede wszystkim kompetencje, jeżeli taki zawodnik jest w wieku 10 lat zaczyna się uczyć pewnych ruchów wykonuje bardzo wiele ruchów wielokierunkowy jego tak jak uczymy się pisać tak samo możemy się uczyć się ćwiczeń po pewnym wieku jest gotowy do tego, żeby przyjmować większe obciążenie zewnętrzne poprzez buduje samego siebie minimalizuje ryzyko kontuzji nie w zakresie jest jeśli dobrze rozumiem młody kandydat na sportowca piłkarza Wanli map jest przygotowany do tego, żeby inaczej też posługują się na nogę rękę przygotowana do tego, żeby zacząć pisać literki Polski sportowiec po raz pierwszy bierze długopis ręki każą mu przez całe zdania, czyli de facto dźwiga ciężary tak w kości otworzenia ruchu w skrócie można, by tak, by opowiedzieć niekoniecznie od sportowych, bo często sportowcy w wieku seniora nie mają podstawowych umiejętności mówił ostatnio o tym, chyba też na łamach przeglądu sportowego, że jakby jego świadomość była gdzieś polecę kompletna po trzydziestce co dość późnym etapie jak na zawodowego piłkarza to też pokazuje, że pewnie dzisiaj może te czasy się zmieniają jednak ta wiedza myślę podstawowa jest jednak szybciej przekazywana niż kiedyś przykładano mniej mniejszą wagę do tego mam wrażenie, ale dzisiaj zaczyna to ta profesjonalizacja, jakby pan jeśli chodzi o wprowadzenie takiego zawodnika chyba znacznie szybciej właśnie tylko pytanie czy zaczyna profesjonalizacja szybciej profesjonalizacja czytaj specjalizacja czy rzeczywiście przygotowanie ciała i uczenie dzięki technik i pracy ze swoim ciałem w świadomości swego ciała tak nie musimy zatem mówić o specjalistycznych treningach wystarczy spojrzeć na to jak wygląda ciało mięśnie, jakie zakresy ruchu dzieci w dzisiejszych czasach mają to jest po prostu naprawdę zatrważające jeśli tzw. też, bo tak chyba najprostsze pod Wizną organy decyzji nie ma szans wiz na drążku czas jego tekst tegoż wiz między chyba lata się od 70 do, bo teraz ten bagaż zupełnie już przed Acta wisi na drążku teraz będzie zdrowy w ogóle poza placami zabaw, które są tak kiedyś przeliczy, czyli 1 w stronę specjalizacji tak naprawdę się i profes przepraszam profesjonalizacji oddalamy się niestety tego było często geneza i sam rozwój nie leży stricte w dyscyplinie, którą widzimy nie nie im więcej nie znaczy lepiej tak tylko na ilość tylko czy tylko jak dokładnie ilość jakość przede wszystkim pomysł na to co chcemy zrobić, jeżeli chcemy zbudować tu nie zrobimy tego nie rozwiniemy danego zawodnika, jeżeli będziemy cały czas dawać same środki tylko 1 szufladki, jeżeli jesteś dookoła 10 szufladek, z których korzystają później taki nasz zawodnik musi skonfrontować z zawodnikiem, który jest w pełni przygotowane no to niestety tutaj użyję cytatu nie powiemy, kto to powiedział, ale w pewnym momencie usłyszałem mocy 1 z moich zawodników trenerze jak nie mogę nawet sfaulować bywały takie bolesne konfrontacje mogą do pana doktora pytanie 1 profesor nie chce się posługiwać nazwiskiem zajmujący się fizjologią powiedział, że też w odniesieniu do serca generalnie tylko tego układu w ciele ludzkim młodzi ludzie w przedziale 1215 lat nie powinni mieć tych aktywności tych słów maksymalnych stan, że tamto najwyżej można popracować 20 sekund ciągle ale, ale nie stop takie tu w tej chwili poddawani są obciążeniom młodzi ludzie niezależnie od sportu uprawiam to piłka nożna czy testy wytrzymałościowe sporty, które oparte są wysokiej intensywności to prawda to jest granica przesuwana coraz bardziej natomiast liczy także w Nadarzynie na oczywiście, że w tym okresie, czyli około powstanie właśnie o tym, mówimy nie należy tych treningów zbyt intensywnie, bo może to po prostu zaburzyć normalny ten bardzo burzliwe wtedy okres wzrastania organizmu są to są duże zmiany duże zapotrzebowanie kaloryczne jeśli nałożymy na to bardzo mocne treningi nie takie ogólnorozwojowe w tym okresie to może się to w jaki sposób odbić tak na prawidłowym rozwoju topu pokazują badania, że wcześniej się właśnie czasami na dłuższą metę daje to gorsze potem efekty niż my zresztą też byśmy badania olimpijczyków medalistów polskich co zdobyli medal przed 2005. rokiem życia żyli krócej niż ci co zdobyli po 2005. roku życia takie mamy spostrzeżenia z naszego badania będziemy publikowali czy czasami zbyt intensywny zbyt wczesne treningi nawet na jaki ostatecznie punkt końcowy tak mogą się przekładać, dlatego że wtedy nadużycia, bo nawet na właściwym torze, lecz ludzie zaczną masowo wypisywać swoje dzieci z aktywności sportowej, ale trzeba bardzo bardzo ostrożnie monitorować zwracać uwagę wszystkie sygnały właśnie przetrwania także te granice się przesuwają ale, ale trzeba to bardzo dokładnie monitorować patrzy czy Sojusz nie jest to zauroczenie odbija się na prawidłowym rozwoju dziecka tak to się coś zmieniać trzeba trzeba bardzo baczną uwagę zwracać myślę, że teraz zupełnie serio ci, którzy nas słuchają młodzi ludzie sportowcy, którzy mają ambicję być zawodowym sportowcem jak rodzice mają teraz nie lada zgryz, o czym mówiliśmy jak to wszystko wypośrodkować Tomek, bo to jest duży duży problem wejść ktoś działał specjalnie dobrym adresatem tego pytania skoro skoro tutaj mamy ekspertów wydaje się, że to lekarz też kwestia monitoringu po prostu, jeżeli ten człowiek jest otoczony ludźmi, którzy się na tym znają to moim zdaniem tylko można z Rosją droga dobrze to inne pytanie ilu ludzi ma taki komfort i zdobyć otoczono moja druga część odpowiedzi cały czas możemy troszkę zamknięci w pewnej bańce, czyli Warszawie, gdzie oczywiście ma dużo profesjonalnych Akademi tych piłkarskich nie wiem są dziesiątki pewnie w Warszawie momencie jeśli nie setki zapotrzebowanie na na nie jest ogromne i dostęp też do do specjalistów jest powszechne to chyba nie jest obraz rzeczywisty jeśli mówimy o sport sport w Polsce, jeżeli przeniesiemy się jednak nawet kilkadziesiąt kilometrów do mniejszych ośrodków lub bardzo małych ośrodków o mówimy abstrakcji pewnie w tym momencie nie ma pewnie żadnych badań nie ma żadnego monitoringu trenujesz jak trenuje, jeżeli jest tak samo 30 lat temu pewnie tak tak jest więc, ale koniec końców jest to wyraz zawodnika podpis samo słuchanie pewnie na szybko nas to Skopie tak dalej i oka może grać mamy mówimy tu jakiś taki myślą Super profesjonalnej strukturze, gdzie faktycznie zawodnikiem z Akademii Legii Warszawa i faktycznie jest pod ochroną jest pod pod pod dobrą opieką, ale wierzę w to wszystko kończy koniec końców przez osoby przeszłość każdego z piłkarzy, którzy obecnie występują w reprezentacji Polski okazuje się, że ci, którzy wyszli z tego świata idealnego otoczeni opieką specjalistów stanowią dotyczyć wreszcie prawdziwki do narożnika z sprawdź na klasykach no i klasyka wal trzymały to coś dadzą wcześniej dokładnie takie piłkarze jeszcze z okolic moje moich roczników dniem 8788 Lewandowski Glik Błaszczykowski Piszczek Fabiański wszystko mało środki bardzo często dziś z okolic Śląska urwisy, gdzie nie było pieniędzy czasami nawet zdarzały się też duże patologie w rodzinach ojciec był alkoholikiem tak dalej jakieś obecnie takie tragedie codzienne wydaje się, że poziom też charakteru czyta twardość tego charakteru specja-li predysponuje ich do do rywalizacji nie do odpuszczania dziś to jest taki ciepły chów i myślę, że czasami też też mam kolegów, z którymi gram w piłkę i trenują po różnych akademiach to jest także katarek rodzice od razu cykl odstawiamy, a są jeszcze jakieś tańce są jeszcze coś buty nie pasują dzisiaj będzie padać coś tam coś tam i dziecko wyciągamy od razu treningu, a sam wie, że kiedyś pewnie było się grało 8 godzin nadzorować 9l ja ja jestem z gór braliśmy łopaty odśnieżane boisko przy szkole tylko o to, żeby pokopać kombinezony każdy chciałby zimą bramkarzem, żeby się porzucać matka ojciec nas nie wyciągali z tej z tej zabawy, a kończyło się np. później grypą zapaleniami płuc tak dalej, więc no to mnóstwo myślę aspektów, podsumowując naszą dyskusję tutaj moglibyśmy się mówić z każdym ważna osobną rozmowę godzinę poświęcić temu, jakie w tej chwili prowadzone jest ta młodzież dzieci czy oni są przygotowani do sportu nie, ale też Bartek takie zdanie podsumowujące też po napadzie twoich doświadczeń ostatnich tygodni dotyczące tego tego tego procesu 2 rzeczy, które by zmienił po to, dla nas wyzwanie myślicie panowie w tym procesie 2 rzeczy, które bym zmienił zmniejszyłby liczbę godzin ścisłej specjalizacji to jest pierwsza rzecz, że piłka nożna to nie 5× w tygodniu co najmniej, jeżeli dziecko do szesnastego roku życia widziałbym tu nie w okolicach 50% działań spec specjalistycznych i ogólnego rozwoju i co nie znaczy oczywiście, że my, żebyśmy się dobrze rozumieli nie znaczy, że dziecko ma być wyciągnięte z treningu piłkarskiego albo ma go nie wykonywać tylko czy 1,5 godziny aktywności w ciągu dnia to wystarczające dla jakiegokolwiek człowieka to może jeszcze od razu ciągnę pana doktora odpowiedzi zalecenia mówią, że u dzieci to powinno być ponad godzinę najlepiej wie takiej żywiołowej aktywności życiowej dyktowane przez nie widzę tak tak czy takiej spontanicznej ale, ale takiej aktywności jednak dużej dziennie dokładnie jest optymalny wtedy się osiąga także jeżeli, nawiązując do przed chwilą wypowiedzi Tomka dowieziemy nasze dziecko do szkoły tam spędzi kilka godzin zawieziemy na 1,5 godziny treningu to jest wystarczający zakres czasu po prostu dziecko później, ale też w domu, bo to jest naturalnego potrzeba ruchu także zmniejszyć liczbę specjalistycznych dodać liczbę godzin ogólnego rozwoju to jest pierwsza rzecz, a druga rzecz wydaje się równie równie ważna obserwować słuchać swoje dziecko, bo tak naprawdę ono nam, jeżeli będziemy chcieli słuchać tego co ma do przekazania czasem wyrazem twarzy czasem nam to wprost powie po prostu będziemy wiedzieli czy ono na danych zajęciach czuję się fajnie, nawiązując do efektu wypalenia i i tego czy dana aktywność sprawa sprawie dziecku radość czy nie także te 2 wydaje mi się rzeczy są kluczowe jak szybko korzeni, kiedy chce być Time and co pani wyrocznia między ja bym chciał być zwolniony z odpowiedzi, bo tak naprawdę, promując jest trudno się wypowiadać tak nie wiem jak to dokładnie wygląda w tym w tym momencie z perspektywy Warszawy to tutaj skłaniam się wcześniejsze odpowiedzi, tyle że wydaje się, że te zajęcia są takie bardzo wpisane takie sztywne ramy tutaj dzisiaj godzina tego rodzina tamtego wracamy do domu nauka itd. i to być może ograniczyć taki ogólny rozwój młodego człowieka i moim zdaniem trudno ogólnie będzie to zmienić, bo czasy są zupełnie inne ja bym powiedział chyba jakiś zdrowy rozsądek wszystkich wokół może dzieciak, gdyż popadł w dobrą stronę zdrowy rozsądek nas uratuje zwykłe dziękuję Tomasz Włodarczyk dr Łukasz Małek bard o sprawie dziękuję 8 pierwsze godziny audycji przynieśli sporo informacji za chwilę wracam przy niedzieli o sporcie Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: PRZY NIEDZIELI O SPORCIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Z Dostępem Premium TOK FM odsłuchasz każdy podcast - bez reklam. Słuchaj wygodniej w naszej aplikacji mobilnej z pakietem "Aplikacja i WWW"

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA