REKLAMA

Odporność zaczyna się w jelitach!

Przewodnik TOK FM Na Zdrowie
Data emisji:
2020-04-06 13:50
Prowadzący:
Czas trwania:
01:54 min.
Udostępnij:

Odporność zaczyna się w jelitach, gdy kilka lat temu usłyszałam to zdanie trudno mi było w to uwierzyć. I myślę, że nie mnie jednej. A jednak badania pokazują: to w układzie pokarmowym mieści się centrum układu odpornościowego. To właśnie w naszym brzuchu codziennie toczy się walka z patogenami. W 80 procentach odporność zawdzięczamy tzw dobrym bakteriom jelitowym, które zasiedlają nasze jelita. Ale skoro powiedziałam dobre to znaczy, że są też tzw złe bakterie. To przez nie czujemy się źle, jesteśmy słabi, chorujemy. Rozwiń »
Rola dobrych bakterii jest taka: trenują białe krwinki by umiały rozpoznawać wroga i uczą walki z nimi. Działa to sprawnie jest ich dużo, są najedzone i zdrowe. Ale ci walczący w słusznej sprawie żołnierze mogą zawodzić: najczęściej to nasza dieta szkodzi dobrym bakteriom jelitowym, ale także: długotrwały stres, alkohol, przyjmowanie leków - antybiotyków, cytostatyków....
W takich przypadkach następuje zmniejszenie liczby dobrych bakterii, co toruje drogę „złej konkurencji”,
Złe bakterie zaczynają niszczyć śluzówkę, na przykład wywołując stany zapalne. Także zaburzają pracę białych krwinek, a dokładnie produkowanych przez nie przeciwciał, które zaczynają atakować nasze własne narządy.
Wniosek: dbajmy o nasze dobre bakterie jelitowe. Jak w następnych odcinkach Przewodnika Medycznego. Zwiń «

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
przewodnik TOK FM na zdrowie czy dobrze Ewa Podolska odporność zaczyna się w jelitach kilka lat temu usłyszałam to zdanie trudno było w to uwierzyć i myślę że, niemniej jednak, a jednak badania pokazują to w układzie pokarmowym mieści się centrum układu odpornościowego to właśnie w naszym brzuchu codziennie toczy się walka z patogenami 80% odporność zawdzięczamy tzw. dobrych bakterii jelitowych, które zasiedlają naszej, ale skoro powiedziałam dobre co znaczy, że są Rozwiń » też tzw. złe bakterie to przeznaczy się źle jesteśmy słabi chorujemy rola dobrych bakterii jest tak trenują białe krwinki był miały rozpoznawać wroga i uczą walki z nimi działać sprawnie, gdy jest dużo są najedzone zdrowy, ale ci walczący w słusznej sprawie żołnierze mogą zawodzić najczęściej to nasza dieta szkodzi dobrym terminowym, ale także długotrwały stres alkohol przyjmowanie leków antybiotyków cytostatyków takich przypadkach następuje zmniejszenie liczby dobrych bakterii co toruje drogę złej konkurencji złe bakterie zaczynają niszczyć śluzówkę np. wywołując stany zapalne także zaburzają pracę białych krwinek, a dokładnie produkowanych przez nie przeciwciał, które zaczynają atakować nasze własne narządy wniosek, chcąc mieć sprawny układ odpornościowy dbajmy o nasze dobre baterie litowe jak w następnych odcinkach przewodnika medycznego od poniedziałku do piątku przed 14 przewodnik TOK FM na zdrowie Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: PRZEWODNIK TOK FM NA ZDROWIE

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Słuchaj podcastów TOK FM bez reklam. Wybierz pakiet "Aplikacja i WWW" i zabierz TOK FM na wakacje!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA