Neuromoda w świecie korpo. Jak korzystać z wiedzy o mózgu w codziennej pracy

Dobra praca
Data emisji:
03-06-2020 19:00 (Powtórka: 07-06-2020)
Audycja:
Prowadzący:
W studio:
Czas trwania:
27:37 min.
Udostępnij:

Coraz więcej wiemy o mózgu, o tym, jak działa - stąd też sięgamy po nią, by wykorzystywać w praktyce. Niestety: jedni robią to lepiej, inni gorzej, bo pełno jest również na temat działania mózgu poglądów niepodpartych naukowo. Jak znaleźć dobrą wiedzę o działaniu mózgu, jak nie dać się zwieść pseudo- czy też półprawdom, jak nie stać się ofiarom zjawiska, które polega na tym, że dodanie do jakiejś nazwy cząstki "neuro" czyni ją bardziej przekonującą, niekoniecznie z uzasadnionych przyczyn? Ale przede wszystkim: jak korzystać z wiedzy o mózgu w naszej pracy. O tym wszystkim, i wielu innych wątkach, Zuzanna Piechowicz rozmawia z trenerem, mówcą i autorem Rafałem Żakiem.

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
partnerem podcastu jest OLX serwis z ogłoszeniami o pracę dzień dobry przy mikrofonie Zuzanna Piechowicz to jest kolejny odcinek podcastu dobra praca tym odcinku moim gościem będzie Rafał Żak trener mówca autor, z którym porozmawia na temat tego jak w swojej codziennej pracy pracy, która polega na rozwijaniu ludzi szkoleniu ludzi zwiększaniu kompetencji wykorzystuje naukową wiedzą wniosku o ten przedrostek euro staje się coraz bardziej popularnych sieci korporacyjnych mamy euro Rozwiń » szkolenia euro zarządzanie wszystko co bazuje na wiedzę o mózgu wydaje się bardziej popularne czy na wszystko warte zwracać uwagę o tym, już teraz zapraszam serdecznie Polacy są 1 z najbardziej zapracowanych społeczeństw w Europie średnio spędzamy w pracy 1832 godziny rocznie dobra praca to podcast o tym jak najlepiej ten czas wykorzystać jak czuć się dobrze w pracy jak zmienić pracę na lepszą Zuzanna Piechowicz i goście przyjmują punkt widzenia pracownika nie pracodawcy dobra praca premiera podcastów tokfm PL w środę, dlaczego to zdaniem ten przedrostek euro sprawia, że wszystko się lepiej sprzedaje bardziej popularne neuro szkolenia szkolenia bazujące na mózgu euro książki techniki zarządzania bazujące na wiedzą łódzką taki naród dydaktyka duży jest takie elementy wykończeń szkolne bardzo popularne i tak z 1 strony wydaje się, że bierze się to z tego, że coraz lepiej jednak znamy działanie mózgu coraz więcej o nim wiemy coraz częściej wiedzę z zakresu tego co wiemy o mózgu przynosimy do różnych obszarów życia do tych obszarów np. wymieniała to było takie płacenie optymistyczne na sprawę stąd bierze, skąd bierze ten początek euro, a z drugiej strony to bardzo ciekawa, ale mamy badania mówiące, że jak się to rzuci hasło euro dla dowolnego wyjaśnienia to wyjaśnienie staje się ludzi bardziej przekonujące są takie badania jakiś czas temu prowadzone w 2008 roku, które pokazały, że kiedy w jaśniejsze pewne zjawisko i w trakcie wyjaśniania tego zjawiska pojawi się taki element euro pojawi się zdjęcie już takiego mózgu rozbłyskujące różnymi efektami to na osoby, które są nie są profesjonalistami w danej dziedzinie robi to większe wrażenie, że czyta wiadomości bardziej wiarygodna, więc taka negatywny sposób wytłumaczenie popularności hasło euro byłoby stąd, że no, jeżeli coś takiego odrzucamy nazwę swojego produktu to co się wydaje bardziej przekonująca co ciekawe to działa na osoby, które nie są profesjonalne w danym zakresie, bo wtedy jeszcze trochę kuszące takie hasło euro mózg badanie na temat mózgu to to trochę tak jak jest jak fizyką kwantową specjalnymi dziś na tym znają, więc pewnie jest dobre wytłumaczenie, dlaczego co działo, ale czy rzeczywiście wiemy tyle mózgu mam wrażenie, że w tych różnych wiadomości w tych różnych tekstach tych szkoleniach właściwe sobie pewien sprzeczne informacje i nie do końca ludzie, którzy to, które się tym zajmują często wiedzą dokładnie, o czym mówią, bo to na przystanku mamy miliardów neuronów mózgu jak te informacje o pewnym głosem są wypowiadane przez różnych ludzi i ten rozrzut jest ogromne wrażenie, że to właściwie moda, a niewiedza czy wiesz znam, bo trzeba do tego podejść na 2 sposoby to znaczy oczywiście jest dużo propozycji dużo książek na temat budowy mózgu, które wprost mówią, że wnioski tak skonstruowanej tony jakiś określony konsekwencja, gdyby się to czytać to nie stoją za tym badania tylko stoją za tym jakieś uproszczenia przez lata na temat mózgu, a opisywane albo będzie będzie takie takie opowieści o tym, również na poziomie budowy mózgu są różnice pomiędzy kobietami mężczyznami albo pomiędzy ludźmi określonych ras tak dalej tak dalej, a więc z 1 strony jest taka szansa rzeczywiście jak też mówić też o euro nie ma nic specjalnie związanego z nauką z badaniami, a na drugą stronę no, gdyby tak pomyśleć sobie o tym ile media będą to rzeczywiście jest także my wiemy dużo więcej wiemy potężną mamy wiedzę na temat funkcjonowania poznawczego człowieka nie mieliśmy kiedyś, ale dalej jest przyglądanie się temu fenomenowi naprawdę daleka kiedyś zdanie takie zdanie dzisiaj, jeżeli my publikujemy jakiś pracę, w której pokazujemy, że w mózgu jakiś fragment jest lepiej ukrwione albo rozbłyska trochę jaśniej to znaczy więcej impulsów elektrycznych w danym rejonie się pojawia na podstawie tych obrazów rezonansu my próbujemy funkcjonalnego rezonansu magnetycznego próbujemy wyciągać wnioski jak mózg funkcjonuje tych trochę tak jak byśmy patrzyli na ziemię z perspektywy międzynarodowej stacji kosmicznej szacowali, że co się dzieje na Florydzie, ponieważ zobaczyliśmy tam jakiś rozgłos tak nagle pojawił się tam trochę więcej światła na poziomie pojedynczych neuronów połączeń dodaje nie wiemy za dużo za dużo tego jest w 1 w 1mm³, więc pewnie jakiś czas to jeszcze potrwa, więc w zasadzie jest także my możemy się odpowiedzialnie dzielić tą wiedzą, którą wiemy, ale też nie powinniśmy przesadzać z pewnymi uproszczeniami liste Konga realizacją na temat badań, które na dodatek czasami prowadzone są naprawdę niewielkich grupach no tak było np. neuronami lustrzanymi i ich tego jak były postrzegane w kontekście empatii, bo to słynny eksperyment z początku 70, kiedy się przez przypadek odkryto że, że neurony lustrzane istnieją było do do takich specjalnych urządzeń zostały podłączone małpy okazało się, że kiedy człowiek jest banana to w mózgu zwierzęcia aktywizują się te same sfery, co gdyby same jak pana, a później mieliśmy całe odwrót od tego, że neurony lustrzane żeśmy przecenili właśnie tymi poczuć książkę na temat tego, że neurony lustrzane są przeceniane tak tak, ale to jest myślę fajny przykład bo, bo to zazwyczaj tak się odbywa to znaczy pojawia się jakaś koncepcja ta koncepcja zostaje odkryta i ma jakieś źródła empiryczne, bo to rzeczywiście stały za odkrycie neuronów lustrzanych badania dokładnie tak prowadzone jak to opisała to znaczy trochę przypadkiem, ale jednak udało się odkryć pewne dziwne zależności polegający na uruchomienie się neuronów u obiektów, które nie przeżywały danej emocji w danej sytuacji w zasadzie nie powinno się te neurony, a uruchamiać to jest właśnie tak jak to się dzieje pojawi się jakaś drobna rzecz ta rzecz ma bardzo ważną ważny parametr znaczy ma taki potencjał tłumaczenia rzeczywistości bardzo szeroko, bo to jest prosta koncepcja, która po bardzo dużym uproszczeniu opisuje nam świat, więc absolutnie od razu staje się popularna pojawia się wysyp artykułów, ale różnie artykułów naukowych, bo to głównie artykułów popularnonaukowych na ten temat, a zazwyczaj jest także po jakimś czasie nagle pojawi się książka zresztą z wami neuronów lustrzanych nagle zaczynamy odkrywać, że Okaj neurony istnieją natomiast nie możemy i za ich pomocą tłumaczyć świat tak bardzo szeroko jak robiliśmy Night Cars problem taki systemowy polega na tym, że tej drugiej książki już nie wszyscy przeczytają, że nikt ich niewiele osób już doniesienie w związku z tym mamy taką sytuację rodziny ta bazowa koncepcja staje się bardziej popularna bardzo popularna to czasem już niewiele osób do tej koncepcji krytyczna w związku z tym neurony lustrzane długo z nami zostaną jako takie uproszczenie pokazujące, że to tłumaczy wszystkie zachowania np. ludzi na poziomie empatii to właśnie chodzi o o uruchamianie naszych neuronów lustrzanych, a jako druga drugi element znowu skrzący taki, że to jest budowa mózgu, że mamy takie naturalne w związku z tym nasz mózg tak skonstruowane w związku z tym zachowujemy się zgodnie z tą budową mogły trochę nie uwzględnia różnych czynników środowiskowych społecznych takich, które miałyby o tym, decydować, ale mechanizm bardzo podobne do różnych popularności obszar najpierw coś co sprawdzone pod magnesy artykułowi potem nagle głos krytyczny, ale nie znaczy, że nie możemy z tej wiedzą mózgu w jaki sposób korzystać i właśnie dlatego to stołu na temat mózgu rozmawiam, bo ty i łączyć z sobie torze rozwijasz innych poprzez szkolenia rozwijać siebie i jesteś bardzo skrupulatnie, że chodzi o czytania oczytanie badań naukowych pytanie zrobimy tego jak korzystać z tej wiedzą mózgu, rozwijając innych podczas szkoleń podczas różnego rodzaju warsztatów, bo ja staram się korzystać rzeczywiście wiedzy sprawdzonej wiedzy naukowej tras w tym obszarze widzę mózgu to się przydaje różne sposoby na popiersie też przydaje w wyjaśnieniu takim indywidualnym kontekście, gdzie sam staram się różne elementy wiedzy na temat funkcjonowania poznawczego człowieka wdrażać swoje własne życie o tym, też możemy pogadać natomiast ja bardzo często pracuje z ludźmi nad rozwojem kompetencji związanych np. krytyczne myślenie jest procesem podejmowania decyzji ma rację, czyli zajmujemy się takimi tematami jak krytyczne myślenie, bo właśnie podejmowanie decyzji to wiedza na temat funkcjonowania mózgu pojawi się co rusz, a i teraz oczywiście nie w trakcie takiej pracy rozwojowej mniej interesuje to w jaki sposób mechanizmy w środku działają jak tam 1EUR pobudza drugim, choć nie akcje bardziej chodzi mi o to, żeby ludziom pokazać, jakie to ma przełożenie na ich funkcjonowanie na co dzień to znaczy co się dzieje, kiedy takie mechanizmy poznawcze się uruchamiają, jakie może mieć znaczenie dla ich pracę ja na co dzień pracuje głównie z pracującymi w organizacjach bardzo często są grupy menadżerskie w związku z tym najbardziej interesuje mnie to w jaki sposób wiedza na temat mózgu przekłada się na wiedzę na temat np. podejmowania decyzji czy też takich procesów wyciągania wniosków, a w związku z tym w zasadzie do najmocniejszych związek z tym obszarem mózgu jest taki, że staram się ludziom tłumaczyć jak ten ich mózg działa po to, żeby oni lepiej mogli zrozumieć, żeby mogli to, więc lepiej wykorzystywać, a druga rzecz to oczywiście przypadkiem też przy okazji bardzo często takie wydarzenia rozwojowe przypominają taką sesję rozmowy na temat tego co ludzie o mózgu wiedzą i na ile tę wiedzę trzeba prostować tu pojawiają się te wszystkie obszary uproszczeń mitów na temat funkcjonowania tego organu tego co przez lata na różne sposoby przyswoili sobie, jeżeli chodzi o Emitel na temat mózgu no to jak korzystać z tej wiedzy o mózgu, rozwijając się, by w swojej codziennej pracy no ja po pierwsze, zaczną tego obszaru, który dla mnie takim bazowym, którego się wywodzę staram się poddawać krytyczne myślenie o swój proces myślenia to znaczy mieć świadomość tego, że wpadamy w różne błędy poznawcze ja też nie wpadam oznacza to, że oni na co dzień opowiada wcale nie oznacza, że nie jestem w stanie wpaść jakieś błędy w uproszczeniu myślenia, a najwyższa rzecz, którą ja naprawdę mocno wykorzystuje to, że kiedy podejmuje decyzję, bo wyciągnął jakieś wnioski to staram się sprawdzać czy mój proces myślenia o danej sytuacji nie jest obarczony jakimiś błędami czy np. nie myślę sobie taki sposób, że przeceniamy rolę czynników wewnętrznych z moich własnych działaniach nie doceniam zewnętrzne, czyli np. w sytuacji, kiedy coś mi chodzi czy to nie jest także nadmiernie przepisuje sprawstwo tak nas tak myślę, że poczyni pojawiam się takie myślenie, że ja rzeczywiście szumem tylko dzięki swoim przymiotów charakteru i ciężkiej pracy ani okolicznościom zewnętrznym z drugiej strony np. kiedy ocenia rzeczywistość jej ocenę zachowania innych osób staram się nie działać w drugą stronę to znaczy staram się zauważyć, że ich też tłumaczą pewne czynniki zewnętrzne nie tylko wszystko jest przypisane im, a ich parametrów wewnętrznych to opisami w zasadzie 1 z pułapek myślenia, w którym na co dzień podamy, a które staram się po tak myśleć o nich w momencie podejmowania decyzji na trasę oczywiście moglibyśmy zrobić przegląd takich metod staram się np. nie powstawać różnego rodzaju turystyką, czyli takim uproszczonym sposobom wyciągania wniosku, a wniosków przepraszam czy sposobem uproszczonych sposobów uproszczonych sposobów wnioskowania, które po prostu prowadzona na manowce to moglibyśmy się pobawić się pewnymi hałdy stykami np. taka, która jest bardzo fajnie opisano blisko mana polegająca na wszystkie odpowiedzi na szybkie odpowiedzi na pytanie, które miasto zwiększy San Francisco San Antonio okazuje się nawet w stanach ludzie odpowiadają San Francisco, chociaż sama tonie dwukrotnie większa dlaczego, ponieważ uruchamia się tutaj coś co nazywa się turystyką dostępności to znaczy elementy, które są nam ten elementy, które budzą nasze większe emocje, z którymi mamy większy kontakt wydają na bardziej prawdopodobne, by to brzmi trochę na pomysł bardzo skomplikowane tak naprawdę wydaje się, że można wyrobić się w taki nawyk myślenia sobie własnym myśleniu znaczy, kiedy formujemy jakieś wnioski dotyczące rzeczywistości, bo tego co zadziałało w życiu coś biznesowym czas listem wzrostem wartość stanowi, że nie mamy jakichś tendencji wysoka do tego, żeby popełnić błąd w samym procesem wyciągania wniosków to jest 1 taki przykład wspomniałeś Kane mana to jeszcze polecę przy tej okazji książkę kajmana czy Daniel Kane mana laureata nagrody Nobla w dziedzinie ekonomii właśnie za badania nad mózgiem naszej siły NATO chce taki w Polsce wyszła świetna książka pułapki myślenia, które o opisany rok są istotą, o czym, o czym mówisz czy czy taka autorefleksji oczywiście sprawia, że jesteś w stanie uniknąć takich wpłatach no błędami poznawczymi jest także jak sama świadomość tego, że istnieją jeszcze nie oznacza ożywienie wpadniemy kiedyś przeczytałem takie świetne wytłumaczenie jest trochę tak jak z iluzjami optycznymi takie sytuacje, kiedy ktoś pokazuje obrazek, który wierzy, że jest statyczne, bo jest drukowane, ale jednak rusza jest jakaś iluzja optyczna na ten obrazek działa także nawet ktoś powie, że to jest iluzja optyczna tą i tak rusza nie da się tego mechanizmu włączyć my z błędami poznawczymi też jest także jak wiemy o ich istnieniu to one dalej się nam uruchamiają w zasadzie jedyne co możemy zrobić to jest pomyśleć drugi raz, a kanałem, którym powiedziałaś tej książce pułapki myślenia czekam na angielski tytuł myślenie szybkiej wolna, bo cała książka jest właśnie 2 sposobach myślenia o takim myśleniu automatycznym bezrefleksyjnym szybkim i myśleniu wysiłkowym automatycznym, ale też efektywniejsze z punktu widzenia np. procesu podejmowania decyzji, a my teraz, dlaczego o tym, mówię, bo w zasadzie jedyny sposób unikania tych błędów, kiedy sami nie wpadamy to jest myślenie o sytuacji teraz testowanie ja czasem wpadam w jakąś pułapkę jakieś uproszczenie i to niestety jest rzecz, która rzadko odpowiedział, że system drugi, czyli system wysiłkowy wiemy, że nie lubimy tracić energii my lubimy te decyzje podejmowane automatycznie, bo one powodują, że nie tracimy cennej energii, którą jakiś powodów Sejm magazynuje, bo być może coś trzeba będzie zrobić bardzo efektywnego i takim kosztom takiego generującego duża, a koszty energetyczne, ale w zasadzie to jest jedyne wyjście poddawać swoje myślenie takie refleksja czasem zaliczają praktyki stopy albo i wie jeszcze trochę taka zabawa w codzienne decyzje pt. Okaj powinienem zainwestować w teście nie powinienem teraz ja teraz Niejestem czasem jakimś takim mechanizmie, który nas szybko na siłę każe mi dopowiadać sobie argumenty za albo mam w ręce rzecz, którą chciałbym kupić nagle zaczynam sobie uzasadnić, dlaczego to, że powinienem kupić trochę gubi się w tym, że w zasadzie już zaczną wymyślać powody, które nie są obiektywną rzeczywistością nie powinny brać się być brana pod uwagę Robbie dlatego np. tak podpowiada ustawę racjonalny popularne są też poradniki tekst książki na temat tego jak płaczą mózg albo jak mózg się uczy, a to są takie złote rady jak sprawić, żeby mózg działa lepiej czy dzięki zjedzeniu sałaty i część odpowiedni sposób czy takie praktyczne rady z tych badań wyczytuje jeszcze w jaki sposób właśnie w ten sposób wasz głos albo uczy się jakiś specjalny sposób, który ma być bardziej efektywne no ja rzadko korzystał pewnie literatury poradnikowe bardzo chyba tej, która stara się bardzo naukowo podchodzi do tematu a, ale teraz 2 wątki po pierwsze, tej naukowej czystej, które mocno uzasadniona da się znaleźć informacje na temat funkcjonowania mózgu, który warto korzystać, które warto się trzyma działa kilka takich co najmniej rzeczy po pierwsze a wiemy, że na poziomie mechanizmów uwagi robienie wielu zadań naraz nie ma sensu na Sejm możemy mówić jesteśmy wielozadaniowe mamy podzielność uwagi tak naprawdę istnieje taki parametr podzielność uwagi tylko przełączania uwagi szybkość przełączania teraz jeśli ja wiem solidnych źródeł, że wykonywanie wielu zadań naraz nie ma sensu, bo za dużo energii poznawczej tracimy przełączanie się pomiędzy tymi zadaniami to dlatego unikam i od jakiegoś czasu sędzia od lat staram się pracować także zrobi 1 rzecz zrobi 1 rzecz w zasadzie odcina się od innych władz np. rzeczy, która wynika z nauki na temat mózgu, którą da się wprowadzić w zasadzie na poziomie dobrej rady tak mógłbym komuś powiedzieć jest dobra rada, czyli te wszystkie poradniki jak radzić sobie zmusi to z Kingiem jak być efektywnym w Łodzi castingu to jest w ogóle bzdura na ja widziałem co tam jest w środku, jeżeli ktoś tam na pierwszej stronie pisze jak realizmu litewskiego nie uprawiać go to w zasadzie mi się pod tym podpisać tak, ale wątpię, żeby coś takiego zajęło 200 stron z drugiej np. wiemy, że istnieje takie zjawisko zmęczenia decyzyjnego to znaczy, kiedy ludzie są zmuszeni do podejmowania dużej ilości decyzji o dużej liczby decyzji to za chwilę kończą im siły na podejmowanie decyzji trudniejszych i nawet nie chodzi o wyczerpywanie się tam jakieś siły woli, która kiedyś była mocną koncepcją zresztą tak samo pewnie neurony lustrzane, a potem zniknęła, ale chodzi o to, że to nas po prostu męczy poznawczą w związku z tym ja mam takie decyzje, których nie podejmuje to znaczy mam masę automatycznych decyzji wprowadzone moje życie ja też jestem taką osobą, która decyzję podejmuje na zasadzie wybieram pierwszą opcję, które spełnią kryteria nie zastanawiam się są lepsza tak czy religię, czyli ubiera się akcji do rzeszy i przyjmować decyzji codziennie rano jak jak wraz z moich swoje absolutne marzenie, żeby za strzelić sobie taki system, który tę decyzję podejmuje, a ja nie mam także wszystkie ciuchy identyczne, ale mam wszystkie koszule białe i w zasadzie wszystkie t-shirty czarna kiedyś tak uważałem, że wątek UE otrzymywaną szafa, a obcy też potem Max Herbert stwierdził, że tak dokładnie taki sposób funkcjonuje, ale chodzi tutaj masę decyzji automatycznie np. jak wybieram jajka w markecie zawsze biorą jajka zerówki i w ogóle nie zastanawiał nad producentem są opakowane, jaki mają wielkość znaczy jak trafią na półce pierwsze zerówki biura takiej zasadzie bierz, jakbym odpadami co proces myślenia na temat pozostałych parametrów oceny jak dobrze to tylko przypomnieć, dlaczego wybiera zerówki ja wiem, że spotka się pracy, ale trudno robimy zarobkową jako propaganda ja wybieram zerówki, ponieważ po kupujesz części kur wtedy tak to jest taka jest moja optyka znaczy wybieram jajka, które w, których potencjalny miał największe szanse na to, żeby kury, które te jajka produkowała była szczęśliwa dla jasności też czułem, że wybiera jedno swoje rodziny, ponieważ sam jestem edycję wegański więcej też są produktem z tego korzysta z takiej pustej perspektywa, ale wracając do decyzji np. mam także zawsze jest autem w sposób przepisowy i te niesamowite doświadczenie, ponieważ zwalnia to ze śnieżnej to jesteś jedyny w Polsce jak wierzę nie jestem jedyny, ale jest nas niewielu wrażenie, że przez swoje zdanie prawa jazdy ja istoty mu nawet pobytów świadczeń kilka tygodni jeździłem samochodem wszyscy jeździli przepisowo ja wróciłem do Polski postanowiłem zrobić eksperyment jeżdżeniem przepisowo i dlaczego o tym wie w kontekście zmęczenia decyzyjnego, ponieważ ja nie podejmuje decyzję samochodem czy teraz będę jechał szybciej czy ja po prostu jadę zgodnie z przepisami jeszcze trochę tak jak przed auto zapina pasy bo, podejmując decyzję, że zawsze zapinać pasy na już odpadać ten konieczność podejmowania decyzji czy zapasy ocenia te jeżdżenie przepisowe jest trudne, ponieważ w Polsce bardzo trudno jeździć przepisowo wyraźnie mówi o nienawiści, którą generuje u osób, które jadą za mną szczególnie znaki zwężenia dróg akurat tą nienawiścią set dobrze radzę, ale chodzi o to, że sami też włączyć do ruchu, ponieważ wszystkie nieprzepisowo to jest jak bardzo ciekawe doświadczenie, ale znowu pokazuje, że da się eliminować decyzje, których nie musimy podejmować ja jak znajduje model butów to jego 3 latami tak jak nie mam pokusy szukania lepszej wersji tego co mam, ponieważ znajdą zbyt męczące tak jak na poziomie tego zmęczenia akcyjnego, który powiedziałem to jest to co się mówi o wychowywaniu dzieci, czyli o tym, że dzieci potrzebują kie pewnej rutyny, a wyczuć poczucie bezpieczeństwa i pewien schemat dnia i właściwie dorośli też najwyraźniej tego potrzebują no ja myślę, że dzieci to rutyna jest bardzo ważna ja mam dwójkę dzieci za każdym razem zgłoszą jak sobie robić, jeżeli wychowywanie tam za ten proces, który nazywamy wychowaniem nawet mieliśmy następną taką zasadę, że o godzinie dziewiętnastej 30 zaczynamy akcję wieczór czy taką akcję mycie chodzenia spać i zrobiliśmy to konsekwencje nawet gdy byliśmy na jakiś imprezach czasami wracaliśmy wcześnie, żeby dzieci położyć, ale dzięki temu mamy dzieci, które chodzą spać o normalnej porze przedstawiającą nocy wstają rano tak jak dzięki temu, że my trzymaliśmy się pewnej rutyny tak oczywiście są sytuacje wyjątkowe, ale są sytuacje wyjątkowe nie to, żeby codziennie podejmujemy decyzje jak dziecko położyć spać jak i poza listą powinny wędrować, więc wydaje się, że trudne są istotne myślę, że z perspektywy dziecka rutyna jesteś takim elementem trochę dającą granice pewnej rzeczywistości narzuca też pozwalać dziecku odnaleźć jak wygląda na świat, jeżeli chodzi o utrzymanie takich zasad, a w przypadku dorosłych no to znowu zwolnienie z konieczności myślenia o tym, bo rutyna powoduje, że nie podejmujemy decyzji za każdym razem tylko idziemy w stronę rozwiązań rutynowych także mamy swoje budżety kupujemy coś z tej samej tak dalej tak dalej, bo to wie jeszcze trochę z uda to zwalnia nam zasoby poznawcze myślenie, że tak ważniejsze większej rangi tak dalej, bo czasami oni też nie myślimy, ale na pewno jest to oszczędność będzie okres podejmowania decyzji takich drobnych sprawach, gdzie szukasz wiarygodnych informacji na temat wniosku, bo mamy oczywiście autorów, którzy są znani cenieni niewydanie i jego man wspomniane karne man prezes polskiego podwórka prof. Jerzy Vetulani, którzy zajmowali się w jaki sposób wnioskiem wiedzą na jego na jego temat tylko, że problem z wiedzą o mózgu polega też na tym, że nasze bardzo szybko dezaktualizują czy książka sprzed 20 lat tu mózgu może mieć sporo prawdziwych informacji możemy się sporo takich, które zostały obalone, bo jak zawsze tak jest, że jakieś informacje będą się pojawiać nowe np. dlatego że pojawiają się nowe metody badania tak tego mózgu też przyglądanie się temu jak mózg funkcjonuje, a ja mam parę oczywiście wymieniać tylko autorów na poziomie błędów poznawczych też kilku dochodził takie takie auto, które na mnie zrobił ostatnio największe wrażenie, bo strasznie prostu pisał o tym, że tak związanych z mózgiem Skarbek twórca na świat książki mówi się myli takie, które poświęcona temu w jaki sposób mózg funkcjonuje poznawczej co tam od mózgu wiemy wcześniej też napisał książkę na temat mitów dotyczących funkcjonowania mózgu w tym jak 1 z przykładów tego co można znaleźć natomiast ja też jestem taką osobą, która stara się grzebać w literaturze takich, które literaturą naukową, czyli sięga jednak do takich zbiorów artykułów naukowych albo tam przez papę albo przez dziecko oczywiście no ja zdaję sprawę z tego, że ktoś nie ma dostępu do badań naukowych to w zasadzie może powstać tylko abstrakty, czyli takie krótkie opisy danych badań, ale jakoś dobrze poszuka w internecie jest w stanie znaleźć sobie dowolne badanie, więc też mógłby do niego sięgnąć i przeczytać przynajmniej wnioski ku Scolari jest dobrą wyszukiwarką do badań naukowych też, jakie Google Scholar są takie aplikacje, które ludzie mamy mnóstwo publikacji w telefonach, dlaczego nie mieć takich jak np. researcher, które a, kiedy wpiszemy się tam hasła kluczowe czy jesteśmy zainteresowani będziemy w zasadzie codziennie dostawać informacje na temat badań, które się pojawił na świecie w danym zakresie ja sobie wpisałem w trakcie pandemii, a członkowie i bo to są tysiące tekstów, które przewinęły przez oczy, a z drugiej strony odpisami z hasłem jutro potrzebę czeka na ile ten obszar jest eksponowany w zasadzie co drugi dzień zostaje jakieś badanie na temat tego co wiemy na temat liczyła, więc pewnie sam podcast to byłoby równie równie dużej najczęściej możemy puszczać aptek czasami nas kieruję do stron, gdzie teksty są w takiej formule otwartej oczywiście jest bardziej skomplikowane, bo pierwsze teksty są zazwyczaj angielskojęzycznej trzeba jakoś przez nie brnąć, ale też okazja do tego, żeby mieć kontekst czymś jest realną wiedzą na dany temat ja też mam parę takich osób, które śledzą, jeżeli chodzi o to, jaką literaturę ani polecają między kimś coś takiego przewija się ich tablicach facebookowych sięgam do tych samych spraw staram się patrzeć na to co jest wartościowego nowego w danym zakresie temat, jeżeli chodzi o błędy poznawcze to możemy też polecić stronę Piotra rudzkiego, który tymi błędami poznawczymi się zajmuje też kiedyś goszczą tutaj dobrej pracy to zaproszę państwa do posłuchania tej komisji, ale stwierdza polecenie nie tylko dlatego jak i Piotrek jest osobą Piotrek robi, ale on taki szczególny zwyczaj, że jak zamiast sobie jakiś tekst opisuje dane zjawisko to zawsze bibliografia podano im w zasadzie za każdym razem można sięgnąć co do tych oryginalnych źródeł tych kartek czerpał, a nie tylko wierzyć w to, że Piotrek ma rację, opisując dane zjawisko to myślę bardzo fajne podejście do stąd takie podejście mocno powiedziane, jeżeli chodzi o pytań ludziom różnych rzeczach, które działają nie działają jak też polecam państwu twój kanał na YouTubie teraz wieś, które też wiedzą naukową, którą przekładać na nasze postrzeganie dnia codziennego w czasie funkcjonowania w życiu tak tak stałem tak robić myślę, że to też jest taki kanał, który pokazuje, że bez o tej o tym, że tak związanych z nauką opowiadać w miarę sztywną, więc jakoś taki sposób, który można ludzi trafia bardzo dziękuję moim gościem był Rafał Żak trener mówca autor jeszcze raz powtórzę kanał na YouTubie teraz jeszcze bardzo lubię ten kanał bardzo państwu ten kanał polecam mam nadzieję, że kiedyś odcinek o mózgu znajdzie się na swoim kanale teraz nie może powiedzieć nie musi być tak tak oczywiście ma plan nie oczywiście się pojawi odcinek na temat nawet następny odcinek, który się pojawi będzie o tym w jaki sposób jesteśmy mistrzami świata w poszukiwaniu samych siebie, więc wiadomo, że będzie też błędach poznawczych i możliwe, że państwo słuchającego podcast to ten odcinek już jest na YouTubie bardzo dziękuję ja nazywam się Zuzanna Piechowicz podcast dobra praca do usłyszenia dobra praca podcast o pracownikach i dla pracowników premiera w środę na tokfm PL partnerem podcastu jest OLX serwis z ogłoszeniami o pracę Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: DOBRA PRACA

Więcej podcastów tej audycji

praca

POPULARNE

praca
PARTNER SERWISU praca

DOSTĘP PREMIUM

Słuchaj podcastów TOK FM bez reklam. Teraz wszystkie pakiety TOK FM Premium 51% taniej!

KUP TERAZ 51% taniej

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA