REKLAMA

Opieka okołoporodowa po porodzie naturalnym bądź cesarskim cięciu. Jak można sobie pomóc? [sponsorowane]

Podcast sponsorowany
Data emisji:
2020-06-05 13:00
Czas trwania:
21:49 min.
Udostępnij:

Okazuje się, że kobiety w połogu popełniają mnóstwo błędów, przez które ich ciało dłużej dochodzi do siebie po wydaniu na świat dziecka. A wystarczy pamiętać o kilku stałych i niezmiennych zasadach - one sprawią, że gojenie przebiegnie szybciej, a ryzyko powikłań spadnie. Anna Stachowska rozmawia o tym z położną z ponad 20-letni stażem, Agnieszką Gąsior-Guziak, specjalistką w zakresie pielęgniarstwa ginekologicznego. Rozwiń »
Sponsorem podcastu jest Verco Zwiń «

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
dzień dobry przy mikrofonie Anna Stachowska dzisiaj poruszymy ważne temat opieki okołoporodowej w przypadku porodu naturalnego i porodu metodą cesarskiego cięcia, a o tym, już teraz porozmawiam z naszym ekspertem dzisiaj Agnieszką Gąsior guzik od 23 lat położną od 12 pani Agnieszka pracuje w szpitalu wojewódzkim w Lublinie jest także specjalistką w zakresie pielęgniarstwa ginekologicznego także właścicielką indywidualnej praktyki położnej z poradnią wakacyjną, a swoją Rozwiń » wiedzę pani Agnieszka zdobyła podczas studiów później też uzupełniała uzupełnia przez ostatni kilkanaście lat licznymi kursami szkoleniami także mamy naprawdę wyjątkowego eksperta pani Agnieszko pani olbrzymie doświadczenie w pracy z kobietami w szkole rodzenia i też przygotowuje pani parę do porodu i rodzicielstwa chciałbym, żebyśmy dzisiaj zajmą się ważnym aspektem opieki okołoporodowej w przypadku porodu naturalnego i porodu metodą cesarskiego cięcia jak wiemy poród jest bardzo takim niesamowitym przeżyciem takim mistycznym, bo kobieta powołuje na świat nowe dziecko pierwsze dni są czy tygodnia nawet są głównie skoncentrowane na dziecku, które wymaga ona wiele uwagi opieki, ale w tym szczególnym czasie kobieta nie może też zapominać o sobie powinna dbać o okolice intymne wszystko się odpowiednio zregenerował powróciło do stanu sprzed porodu może na początek pani Agnieszko powiedzmy, dlaczego ta opieka okołoporodowa jest tak ważna na początek witam serdecznie dobre wszystkie opieka okołoporodowa w kontekście pielęgnację okolic intymnych ma ogromne znaczenie im szybciej tkanki regenerują tym szybciej kobieta wróci do sprawności sprzed ciąży tak naprawdę o to nam chodzi o to chodzi każdej kobiecie po porodzie fizjologicznym nawet jeśli nie było na cięcia czy pęknięcia bardzo często może dojść do mikro urazów to są takie drobne otarcia drobne ranki, które nie widać, a one są w obrębie skóry błony śluzowej narządu rodnego ile będą dawać dolegliwości albo są narażone na podrażnienie nawet zakażenie i raz wyobraźmy sobie kobiety, które ma się zająć dzieckiem domowymi obowiązkami możemy jeszcze jakieś inne dzieci ma trudności w chodzeniu siadaniu krocie, bo Litwa 3 tygodnie czasem kobieta nie może się, więc chodzi nam o to, żeby właściwie się tą kobietą zaopiekować, bo ta opieka sprzyja regeneracji okolic krocza inaczej też w opiece okołoporodowej w przypadku tego porodu naturalnego inaczej cesarskim cięciu no pani Agnieszka zajmiemy się na początek tą opieką przy porodzie naturalnym jak pomóc kobiecie takiej pielęgnacji krocza po porodzie na co taka kobieta powinna zwrócić szczególną uwagę na pewniaki błędów też nie popełniać pielęgnację ważna tak jak powiedział głównie o tym, dlatego, żeby zapomnieć o tych dolegliwościach porodowych to kluczowe jest mecze mecze jak najczęściej najlepiej po każdym oddaniu młodsza po każdym oddaniu stolca i mega ważny jest kierunek, czyli to jest taki ruch od spojenia łonowego w kierunku odbytu o tym nie możemy zapominać, bo jeżeli robimy to odwrotnie, czyli od odbytu do do spojenia to narażamy się na dodatkowe na skażenie w tej okolicy, więc bardzo ważny jest kierunek mycia i powinno się stosować tylko specjalne delikatne produkty, które mają niskie pH, które nie zawierają mydła nie zawierają konserwantów paradę nów jakoś nie pachną szczególnie bardzo ważny jest osuszanie realny i ja zwykle mówię o jednorazowym ręczników, bo oni najbardziej higieniczny i nie powinno się pocierać rany tylko dotykać tak jak już dane o słyszymy to zmieniamy wkładkę wkładki należy zmieniać często tu co znaczy często wtedy, kiedy jest potrzeba w zależności od etapu połogu kobieta będzie chwalić najpierw więcej, a potem coraz mniej, ale na pewno nie rzadziej niż co trzy-cztery godziny ważne jest też, jaką nosi bieliznę unikamy bielizny syntetycznej takiej nieprzyjemnej raczej idziemy w bawełnę bambus coś takiego co zapewnia taki swobodny dostęp powietrza no oczywiście unikamy gorących kąpieli irygacji irytacja jest płukanie nic tam niczym nie uczymy tylko raczej żyjemy we właściwy sposób Agnieszka też czytam tutaj ważne jest wietrzenie co znaczy, że mamy tam wietrzyć to okolice przewietrzenie mam zdejmować majaczy spać, jakby nago tak całkiem może się to nie udać, bo jeżeli ta wydzielina z OFE się pojawia to będziemy brodzić łóżko, ale np. podczas karmienia dziecka czy, jeżeli mamy taki moment, że możemy sobie poleżeć odpocząć jesteśmy w toalecie i możemy na chwilę dłużej zdjąć bieliznę zdjąć kładkę, choć generalnie dostęp świeżego powietrza taki sposób też kobieta może zadbać o taką regenerację tego nabłonka pochwy oraz kroczek są takie dostępne metody, jakie jest działanie to okazuje się, że świetnie sprawdza się obecnie zastosowanie drobne często pocztowego kwasu hialuronowego kwas hialuronowy substancja całkowicie bezpieczną naturalną on jest naturalnym składnikiem tkanek naszego ciała i jego podstawowym zadaniem jest wiązanie wody i to jest nieprawdopodobne, jaką ma zdolność wiązania wody, bo wyobraźmy sobie, że 1 cząsteczka kwasu przyłącza aż 250 cząstek wody to tak jak wielki Baniak 6l wody i na niego wystarczy 1g kwasu, żeby związać tak to może tak bardziej rozbudza wyobraźnię drobno cząsteczkowe kwas hialuronowy wspomaga proces gojenia poprawia nam naprawę był sprawnie naprawę uszkodzonego nabłonka i uaktywnia mechanizmy obronne, toteż jest niezwykle istotne, bo w połogu jednak człowiek jest przemęczony nie do pana nie dojada i ta obrona naturalne może być trochę słabsze więc, by tutaj wspomagamy to mam namyśli konkretny produkt akurat moich pacjentek doskonale sprawdza się Łukowa żel i naprawdę widzę szybkie efekty, bo Emu Kowali żel ułatwia leczenie gojenie ran po porodzie a jakie błędy najczęściej panie popełniają takiej pielęgnacji krocza po porodzie na pewno pani ma duże doświadczenie, więc wie co tam kobiety takiego robią co nie powinno no najczęściej się nie myją z różnych powodów, bo oczywiście rozumiemy, że nie każdy ma nadal jednak 2001. wieku nie każdy ma dostęp do bieżącej wody, ale można to zrobić ma wiele różnych sposobów nie mają się też czasem, dlatego że się boją boją się dotykać tych okolic i jeśli chcemy to czują się zbyt rzadko albo nie wspierają regeneracji gojenia okolic intymnych, ponieważ stosują niewłaściwe produkty i tu myślę o takich produktach zaburzające prawidłową florę fizjologiczną, a to będzie utrudniać regenerację Goyę, a dziś są konkretne produkty, które panie używają w nich ciała będą szkalować żadnych produktów, ale pomyślmy o mydle szarym już w tej chwili nie używa mydła szarego do pielęgnacji okolic intymnych te powinna taka przebiegać higiena intymna po porodzie w przypadku właśnie porodu naturalnego całej higienie trochę powiedziałem, czyli mycie wietrzenie tak bielizna naturalna mam namyśli głównie stosowania odpowiednich produktów do higieny okolic intymnych i to przełomem pielęgnację zastosowanie drobno cząsteczkowe kwasu hialuronowego, który wspomniał, ponieważ one bezpieczne w połogu nie ma żadnych zbędnych składników ja osobiście pracuje na wizję muzykowali kwas hialuronowy dokładnie drobno cząsteczkowe kwas hialuronowy, które zawarte w wizję emocji wspiera procesy regeneracji i nawilża jest też dla nas istotne wizja emocja drukowali zawiera w tym jedyny to substancja działaniu antyseptycznym, a to z kolei też jest ważne w połogu, bo mamy otwarte rany tak w miejscach intymnych, które mają bliski kontakt z innymi wydali na mnie naszego ciała, więc warto podkreślić no i niezwykle ważny fakt, że wizja emocjami Kowali utrzymuje właściwe pH, a to z kolei dzięki zawartości kwasu mlekowego, a to z kolei sprzyja odbudowie naturalnej flory fizjologicznej więc, by to działanie kompleksowe, a Agnieszka jak wygląda poziom kobiet zakresu wiedzy o higienie intymnej po w okresie połogu no cóż poziom wiedzy kobiet naszych polskich kobiet, bo takimi pracuje głównie z zakresu higieny intymnej w okresie połowu jest bardzo różne bardzo zależy od środowiska, ale no niestety przyznaje, że jest Osiński tutaj brak jest edukacji zdecydowanie brak kontaktu z położną kobiety się wstydzą o to pytać kobiety wstydzą się o tym, mówi czasem między przyjaciółkami ten temat wypływa dlatego ja naprawdę zachęcam wszystkie kobiety, które nas słuchają do tego, żeby sobie znaleźć położną jest ogromna ilość cudowny fantastycznych wykształconych mądrych empatyczny położne, które odpowiedzą na każde pytanie z mojego doświadczenia wiem, że kobiety się nie krępują położnej zapytać o takie rzeczy, które zapytały, by nikogo innego, więc to pogłębianie wiedzy naprawdę jest ważne to przygotowanie do połowu do tego jak się zachowywać jako higienę utrzymywać połowu, więc było rola zdecydowanie edukacji przed porodowej czy szkoły rodzenia czy położnej no właśnie był uświadamia czeka ważne jest prawidłowe jak ważna jest prawidłowa higiena w okresie połogu zmieniła pani też niedawno te metody m.in. to forma drobno cząsteczkowe kwasu hialuronowego czy te są bezpieczne dla kobiety w okresie połogu, a tak, ponieważ kwas hialuronowy jest zupełnie naturalnym składnikiem tkanek naszego ciała on normalnie występuje w naszym ciele i mamy coś takiego co jest neutralny może być bezpiecznie stosowany i po okresie ciąży w okresie połogu w okresie karmienia piersią drobno cząsteczkowe kwas hialuronowy wnika głęboko tkanki co wspiera procesy regeneracji gojenia tak jak mamy tutaj usprawniony ten proces no i teraz takim złotym standardem w opiece okołoporodowej powinno być zastosowanie Łukowa giną żelu oraz wizja Muz wtedy mamy działanie kompleksowe to zarówno w okresie ciąży jak w okresie połogu i ile czasu powinna dać sobie kobieta, która rodzi naturalnie, by dojść do siebie jak mówimy o połowę to myślimy o pierwszych 6 tygodniach po porodzie oczywiście boje nie jest zależne od tego jak karalna czy to było na cięte czy pęknięte czy były tylko urazy czy kobieta stosuje prawidłową higienę tak EPO jest czasem cofania się zmian ciążowych i gojenia rany poporodowe z tą warto podkreślić, że prawidłowa higiena okolic intymnych po porodzie może pomóc w szybszym powrocie do normalnego funkcjonowania to ważna informacja dla wszystkich pań właśnie, które rodzą naturalnie autorzy radzą właśnie też metodą cesarskiego cięcia na pewno inna sytuacja jest w przypadku cesarskiego właśnie cięcia i zupełnie innej opieki okołoporodowej pani Agnieszka w jaki sposób pomóc takiej kobiecie zadać to do siebie zdecydowanie opieka nad kobietą po cięciu cesarskim jest bardziej wymagająca dla mnie też jako dla położnej no bo mam kobietę po operacji taką na wiele godzin jest unieruchomiona ma dużą głęboką ranę tarana wymaga specjalnej pielęgnacji teraz powiem jak to wygląda od strony rany w pierwszej dobie rama jest zabezpieczona opatrunkiem w zależności od procedur w szpitalu po 812 godzinach kobieta jest uruchamiana, czyli przychodzi położna pomaga wstać pomada pójść pod prysznic tam się ten opatrunek zdejmuje i dokładnie kobieta, jeżeli jest w stanie fizycznie oczywiście to ten jest całe ciało, jeżeli nie to przynajmniej wykonujemy toaletę ramy i już od tego czasu ranę należy mieć regularnie teraz ważne jest, żeby ramy poczęciu mecz letnią wodą z mydłem czy alergicznym, a po zdjęciu czy rozpuszczania słów rozpuszcza jest indywidualny i aż zdejmujemy tak nie więcej szósta siódma doba zaleca się utrzymywanie tej rany nie rzadziej niż dwa-trzy razy dziennie i zawsze zawsze tak jak każdą ranę należy dokładnie osuszyć tutaj też ja zalecam ręcznik jednorazowy i po osuszeniu zastosować środek anty statyczny przeznaczony do pielęgnacji rany to jest istotne do czasu całkowitego zagojenia rany, czyli do powstania blizny to ramy należy cały czas chronić przed zakażeniem, używając właśnie produktów przeznaczonych do antyseptyki pielęgnacji ram no ja tutaj się poszukuje takim płynem, który się nazwa triceps i on się świetnie moich pacjentek sprawcy, czyli taka kobieta też powinno się skupić się w pielęgnacji tutaj rano pani teraz wspomniała po cesarskim cięciu i prawidłowo właściwa pielęgnacja rany zapobiega jej zakażeń takie to co jest naszą umową celem i ma zapewnić trwały efekt nawilżenia to też ważne tak naprawdę do końca procesu gojenia dlatego od razu po powstaniu rany oraz przy każdej zmianie opatrunku należy dokładnie to rany oczyszczać tak jak mówiłam, czyli Emmy jemy osuszamy i stosujemy substancje antyseptyczne do oczyszczania i pielęgnacji i tego nawilżania rany po cięciu idealnie właśnie sprawdza się przepisy wpłyną na rany, dlaczego dlatego, że triceps zapobiega zakażeniu to jest pierwsza rzecz bezboleśnie oczyszcza, czyli nie boli nie piecze mamy kobietę, która jednak jest obolała, więc nie chcę jeszcze dokładać tak tutaj przy pielęgnacji rany przyspiesza proces gojenia, czyli Mb szybciej wraca do sprawności co ważne utrzymuje czystość i odpowiednią wilgotność realny i okazuje się, że jeżeli rama jest zbyt wilgotna albo zbyt sucha to też nie będzie Ojcze prawidłowo i to jest niezwykle istotne, że sukcesy zapobiega tworzeniu się bio filmu to takie wpisy wyobrazić taką powłokę trochę jak rajstopy na nodze właśnie dzięki właściwościom przeciw drobną ustrojowym są z kolei skraca czas gojenia rany zapobiega zakażeniu ramy to dla nas bardzo istotne o jakieś inne dostępne metody w jaki sposób właśnie kobieta może zadbać oto bliznę, która powstała na skutek cesarskiego cięcia co najbardziej pani poleca też ze swojej praktyki, czyli tak mamy już rany zagojone tak teraz kolejnym etapem jest blizna za bliznę uznajemy już reagują na ramek, czyli nie ma nic świeżego nie pojawia się w krajach nie ma żadnych trupów i od tego momentu możemy zacząć mówić o pielęgnacji wizyta tutaj międzynarodowy zespół ekspertów do spraw leczenia blizn uznaje silikon złoty standard w profilaktyce i leczeniu, ponieważ ja moją wiedzę i moją praktykę opieram na dowodach naukowych oraz na tym co mówią eksperci także rekomenduje silikon i od kilku lat mam okazję obserwować jak skuteczna jest terapia jest przy zastosowaniu Sikorą tym momencie mamy do dyspozycji plastry żele i są zdecydowanie produkty, które są złotym standardem okazuje się, że silikon jest jedyną nie inwazyjną metodą profilaktyki leczenia to jest bardzo ważne dla kobiet klastry można zacząć stosować już po całkowitym zagojeniu rany nowym wysoka ani cierpliwości także szybko szybko, ale naprawdę warto poczekać wtedy będzie lepszy efekt można też stosować silikon w przypadku blizn kilkuletnich badania obejmują blizny do 9 lat jak starsze trudno powiedzieć natomiast jest faktycznie potwierdzona badania kliniczne skuteczność zastosowania silikonu była na bliznach do 9 lat, czyli dość długi okres tak co ciekawe plaster można nosić całą dobę 1 raz dziennie należy go zdjąć bliznę należy umyć neutralnym mydłem osuszyć i nałożyć ten sam plaster tak dokładnie ten sam plaster i ten sam klaster można nosić do 5 dni czyli, jeżeli on dobrze przylega do blizny to odnosimy 5 dni, jeżeli gdzieś zaczyna się odklejać to zmieniamy go wtedy, kiedy jest potrzeba tej zmiany i klasy, o których myślę to są plastry z Ludwiką ich opakowanie wystarcza na 3 do 5 miesięcy teraz ci są bardzo wydajne bardzo teraz bardzo ważna rzecz wówczas jeszcze powiedzieć Otóż mamy nowość na rynku są to plastry hutnikom c z witaminą UE są to pierwsze terapeutyczne plastry na blizny po cięciu cesarskim, które łączą w sobie skuteczności kolei witaminy i witamina jest znana od dawna witamina młodości witamina wspiera działania silikonu i to z kolei przekłada się na lepsze efekty terapii leczenia blizn w porównaniu z zastosowaniem samego Rosji kolor, więc na pewno warto wykorzystać okres sytuacja powrotu do pełnej takiej sprawności takiego można prowadzić normalnego funkcjonowania w przypadku właśnie kobiet rodzących metodą cesarskiego cięcia to pewnie trochę inaczej niż w przypadku porodu naturalnego jest trudny temat, bo mogę niestety śmiało powiedzieć, że pełnego powrotu do sprawności po cięciu cesarskim nie ma, ponieważ w momencie, kiedy się przecina tkanki, a jest to operacja bardzo poważna głęboka rozległa ostatnio nie mieli tego z zdrowym zabiegiem musi pozostawić jakieś pozostałości teraz and głównym naszym celem rehabilitacji po cięciu cesarskim jest to, żeby zadbać o, ale obliczone i zadbać o to, żeby było jak najmniej zrostu zrostu zawsze będą po każdej operacji nawet po drobnych skaleczeń będziemy mieć zrosty i tutaj albo ja się tym zajmuje, ponieważ mam zbyt szeroki zakres zainteresowań to ta mobilizacja blizny też była dla mnie ważne dla moich pacjentek, ale zawsze można już poradę do fizjoterapeutów, którzy się tym zajmują nie można tego zostawić od tak, czyli pozornie kobieta wraca do sprawności podobnie jak po porodzie, jeżeli zachowuje wszystkie zasady higieny, który rozmawiałyśmy, jeżeli właściwie pielęgnuje rany poczęciu rana nie jest zakażona szybko się tam blizna wytwarza to ona się, jakby na zewnątrz czy dobrze, ale ten wzór w środku trzeba zadbać koniecznie z usług mamy taką trudną sytuację jest sytuacja epidemii i naj też kobiety są nie tylko jakby trochę zmartwiony całą samym porodem wiadomo o tej całej sytuacji później, ale też tą opieką po porodzie i jest to inna na pewno niż normalnie w takim normalnym czasie do kogo taka kobieta wg pani powinno się zwrócić się dotrzymać takiej niezbędne informacje, że chodzi właśnie tę opiekę okołoporodową po porodzie taki, jaki w czasie ciąża tak naprawdę w ciągu całego życia kobieta może powinna zgłosić się albo do swojego lekarza zaufanego albo do położnej i to po raz kolejny zachęcam do tego, żeby sobie wybrać położną wcześniej, żeby ją poznać się z nią spotkać inne zdanie zaufali i nasz system, czyli Narodowy Fundusz Zdrowia gwarantuje kobiecie opiekę położnej do 8 tygodni po porodzie i taka położna przychodzi co najmniej 4× w zależności od potrzeb do 6 częstotliwość wizyt jest zależna od sytuacji, bo czasem trzeba przez co 2 dni, bo jest jakiś kłopot, a czasem wystarczy raz na tydzień w tej chwili wygląda to troszkę inaczej ze względu na pandę nie mamy nowe wytyczne i pierwsza wizyta musi się odbyć uważa kobieta odmawia ma takie prawo jazdy na piśmie zgłasza położnej, że odmawia wizyty z uwagi na sytuację Epidemiologiczną natomiast kolejne wizyty odbywają się w formie telefonicznej czy też wideo w zależności od możliwości technicznych, jakie mam pacjentkę czy położna, ale oczywiście ta opieka jest kontynuowała konie zawsze się daje taką opiekę domową przeprowadzić, jeżeli kobieta ma zaufanego lekarza, którego prowadziła ciąże, którego znają i też może wiele takich pytań zadać najbardziej, czyli położna lekarz to są takie kluczowe osoby, które w tej opiece okołoporodowej sprawowanej największe zadań na pewno zmęczenie taka opieka nad noworodkiem także stres dolegliwości fizyczne sprawiają, że po nie jest taki najprzyjemniejsze ale kto mówi pani Agnieszka naszej rozmowie postaramy się właśnie drogie panie zadbać wtedy do siebie na pewno poprosić jakąś pomoc najbliższych i dbać odpoczynek odpowiednio się wysypiać się zdrowo odżywiać dzięki tym poradą naszego dzisiejszego eksperta na pewno będzie łatwiej zadbać o ten czas po porodzie pamiętajmy, że szczęśliwa kobieta łatwiej przychodzi taki okres połogu na pewno z uśmiechem na ustach wchodzi w macierzyństwo to pewnie pani Agnieszka z własnego doświadczenia też może potwierdzić dziękuję raz jeszcze naszemu ekspertowi dzisiaj przypomnę naszym gościem była Agnieszka Gąsior guzik od 23 lat położna 12 pracuje w szpitalu wojewódzkim w Lublinie specjalistka w zakresie pielęgniarstwa ginekologicznego i właścicielka indywidualnej praktyki położnej z poradnią laktację dziękuję panie tylko bardzo za rozmowę bardzo Zwiń «

DOSTĘP PREMIUM

Podcasty TOK FM oraz radio TOK+Muzyka bez reklam - teraz 40% taniej w zimowej promocji!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA