Zoomizm - czyli o zmęczeniu wideoczatami. Oraz jak korzystać z nich racjonalnie

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

partnerem podcastu jest OLX serwis z ogłoszeniami o pracę dzień dobry przy mikrofonie Zuzanna Piechowicz to jest kolejny odcinek podcastu dobra praca podcastów o tym jak sprawić, aby ten czas spędzany przez nas pracy był nie tylko mnie nieprzyjemne, ale może nawet bardziej satysfakcjonujący chcę odcinku podcastu moim gościem jest Danuta wrocławska trener coach psycholog, a rozmawiamy o tym jak wpływa na nas fakt, że duża część z nas większość spotkań, a właściwie Rozwiń » praktycznie wszystkie spotkania czy to prywatne czy służbowe przez ostatnie miesiące przeprowadzała za pomocą aplikacji do wideo czatów jeśli mają państwo nie przyjemne dreszcze na myśl o łączeniu aplikacja typu zoom League mityng ten podcast jest dla was zapraszam Polacy są 1 z najbardziej zapracowanych społeczeństw w Europie średnio spędzamy w pracy 1832 godziny rocznie dobra praca to podcast o tym jak najlepiej ten czas wykorzystać jak czuć się dobrze w pracy jak zmienić pracę na lepszą Zuzanna Piechowicz i goście przyjmują punkt widzenia pracownika nie pracodawcy dobra praca premiera podcastu TOK FM PL wśród ile rozmów warsztatów sesji przez Zuma jak mityngach Skypea głowy tym messengera inne narzędzie przeprowadziła się od początku pandemii czy gdzieś od połowy marca istota jest tutaj jest fajne pytanie, bo nie zastanawiałam się na tę natomiast było tego rzeczywiście bardzo dużą i myślę sobie żyją ostatnie 3 miesiące to bardzo intensywnie przepracowała na równie rozumie na skarpie, ale też takie mityngu poprowadziła kulinarnego rzeczywiście to była bardzo duża część i CRM i mojego doświadczenia zawodowego i dużo czasu spędziła angielscy naukowcy mówią już o tym co nazywają zoom fanatyk syndrom, czyli syndrom zdalnego zmęczenia syndrom zmęczenia z maczetą prawdopodobnie najpierw na popularniejsze aplikacja do wideo rozmów, żeby to nazwać syndromem chyba potrzeba czegoś więcej, bo badania efekt tych badań jeszcze przed nami, ale istnieje coś co sprawia, że jesteśmy bardziej zmęczeni po 8 godzinach pracy przed komputerem po spotkaniach na właśnie zoomie innych aplikacjach niż, gdybyśmy chodzili do takiej regularnej pracy w biurze czy na salę szkoleniową to prawda i przyznam na początku ja sama doświadczyłam w tej mojej intensywnej pracy rozumie tego właśnie zmęczenia i katastrofę spowodowało, że zaczęłam przyglądać temu jak pojazd na przyjmowała zmęczenie też o swoich kolegów trenerów, z którymi prowadziłem np. warsztaty, ale też dochodziły do mnie sygnały od moich klientów, a wśród moich znajomych po prostu coś takiego się dzieje, że zaczynają być bardzo przemęczeni i trzeba się przyglądać temu tematowi okazało się, że na dzień dysponujemy już wieloma różnymi badaniami, które zaczynają się do wyjaśnień na ten temat, ale też wskazują na wiele różnych pochodów i które powodują po prostu, że my możemy odczuwać zmęczenie tak intensywnej pracy w komunikatorach, które wymieniło aż po rzeczywiście jest syndrom UE z partii, ale ten to zjawisko dotyczy też innych narzędzi innych platform zbędne, które umożliwiają nam widok czasem i syndrom no właśnie syndromu to jest dużo powiedziane myślę sobie, że zaczęłabym zaczęłabym od samego początku, czyli od powodu od dochodu z jakiego korzystamy z platformą po prostu chcemy taktem i porównała będę porównałbym to komunikację rozumiem do takiej komunikacji bezpośredniej komunikacji bezpośredniej i przez to porównania przez te różnice możemy próbować dotykać te obszary te momenty, które powodują jakąś trudność kumulacja jak sobie patrzymy na komunikację, jaką państwa na komunikację tradycyjną to tam podstawowym takim elementem na świat, skąd ten ryzykowny i przyjmuje się, że rozmowy bezpośredniej utrzymujemy ten kontakt zamkowe około 30%, ale do 60% czasu 100% czasu kontaktu utrzymywanie kontaktu wzrokowego to jest bardzo trudne nie może zdarza się w przypadku osób zakochanych, ale też w tym pierwszym, a nie tylko na każdym razie jak sobie spojrzymy na ten kontakt wzrokowy, a to w momencie, kiedy pan zmierza do tego 60% 20 miast górnych rejestrach to my mamy poczucie, że ta rozmowa przynosi satysfakcję, że mamy poczucie, że czujemy intencję naszego rozmówcę, że mamy z nim dobry kontakt się rozumiemy się wzajemnie tej rozmowie my im niższy ten etap ten czas spędzany na kontakcie wzrokowym i możemy mieć poczucie, że jesteśmy w tej rozmowie zagubieni ona musi spełniać nasze oczekiwania, bo mamy jakiś się podejrzenia co do niecnego zamiaru naszego rozmówcę i teraz przyjrzyjmy się temu co się dzieje w kontakcie wzrokowym i podczas naszych niedostatek rozumie czym ten kontakt wzrokowy mamy tam czy nie no może patrzeć komuś oczy, ale przez to, że jest kamerka i jak przedtem przekształca ten rok także mamy wrażenie, że ktoś nie patrzy nam oczy tylko Bochno 2 kom Marcin Nowak no właśnie to jest dokładnie tak jak mówi, że to jest takie złudzenie doprawdy to taki pozór tego, że my jesteśmy w kontakcie wzrokowym, bo de facto ten kontakt tylko jako byłyby utrzymane, gdybyśmy kierowali właśnie z tą kamerka efektem optycznym, które zazwyczaj znajduje się w górnej części obudowy nasz klub ruchu tymczasem co robimy podczas spotkań rozumie my patrzymy w ekran i po prostu patrzymy na osobę, która do nas mówi i wrażenie tej osoby po drugiej stronie jest taki że, żeby ten komputer wzrok mamy dziś tam rozmaite może zobaczyć zupełnie z perspektywy zupełnie inne miejsca im publiczne błądzić oczami także ten kontakt wzrokowy jest tutaj czymś bardzo pozornym w zasadzie nie ma czym to jest takie to takie pierwsze złudzenie, które pokazuje właśnie, że na jesteśmy jesteśmy po pozornie kontakt, a wiemy, że ten kontakt wzrokowy w takiej normalnej tradycyjnej rozmowie odgrywa bardzo bardzo ważną rolę dla jakiegoś takiego poczucia, że no dobrze nam idzie ta rozmowa i że jest nam się jakaś chemia, a chemia akty w tej rozmowie w drugi wątek w sumie blisko blisko takich niewerbalnych aspektów to jest właśnie mowa ciała mimika, czyli coś co naturalnie zwracamy uwagę jakoś odbiera bardzo naturalnie w momencie, kiedy rozmawiamy państwu Pańskiej możemy przewidzieć musimy patrzeć na siebie i rozmowy spotkania rozumienia odbieranie tego tytułu sygnał jest bardzo utrudnione dlatego było okienko z osobą, która z nami rozmawia jest bardzo mała dlatego, ponieważ nowy obraz jest zarzucane im wyraźne natomiast my przyzwyczajeni do tego, że chcemy mieć tutaj taki spójny obraz człowieka, z którym Senat, w którym rozmawiamy przekonujemy bardzo intensywną pracę żeby, żeby po prostu uchwycić różne nieformalne sygnały i jest właśnie pracę to jest wysiłek, jaki wkładam taką rozmowę i dodatkowo możemy mieć poczucie wielkiego dysonansu bardzo ciekawie mówi o tym, 1 z badawcze, które zajmuje się zrównoważonym rozwojem pracę dopiero od chwili które, używając takiej ciekawej metafory mówi o tym, że możemy mieć poczucie, że nasze umysły są razem natomiast ciała czują, że są oddzielnie i jestem dysonans, które powoduje, iż sprzeczne uczucia artystyczną czasem zwyczajnie nas wyczerpującej powodują jakieś napięcie dzięki to jest kolejna rzecz, która wykłada się tych trudnościach do wideo czatu czy może być nawet trudniej korzystać z wideo czatów nie np. znać przez telefon ta może być trudniej, ponieważ myślę sobie do rolnicy przestali my jesteśmy też przyzwyczajeni mówi przez telefon Air rozmowy przez telefon nie są dla nas niczym nowym natomiast takiej intensywne spotkania na czacie z użyciem kamery na już mogą być bardziej obciążająca to jest jeszcze właśnie kolejny aspekt SN była o tym gdzie ne, gdzie kieruje się na wzrok podczas podczas spotkania rozumie patrzymy na kogoś, ale też zdarza się wcale nierzadko patrzymy na siebie tak też jesteśmy przecież widocznie tam na obrazie jakimś jakimś małym kawałku i osoby, które ja ukrywam ukryto tam nadzieja to wygląda tak mocno rozprasza jak widzę siebie da się wydaje, że mamy właśnie te głosy robi dziwną minę albo właśnie patrzy gdzieś inną przestrzeń bardziej skupią matkę jak i nie niewinna niż na tym, czego dotyczy dane spotkanie rozmowa czy warsztat no właśnie to jest to jest dokładnie to o co chodzi w momencie, kiedy ukrywasz to bo, bo nie rozpraszać koncentruje się patrzenie na samą siebie, ale też takie taką to może może zwiększać nasze poczucie, że my jesteśmy po prostu obserwowani i na swoich klientów, a pan nie zwrócił na to uwagę, że jest dla niego jako takie niezwykle komfortowe w momencie, kiedy widzi sam siebie ME i zaczyna jakoś sam siebie ocenia takie jak mówi jak wygląda, mówi że w normalnej takiej tradycyjnej bezpośredniej rozmowie nikt nie miał z tym żadnego problemu natomiast tutaj jakiś sposób usztywnia i to jest coś ja bym się równała do wystąpienia publicznego spotkanie na oczach, kiedy sam też widzimy en może powodować takie poczucie, że my jesteśmy w jakiej się w pozycji społecznej, że występujemy podlega ocenie, a te są zazwyczaj takie sytuacje, które mogą być obciążające, ale też, które utrudniają nam właśnie taką tak jak powiedziała, jaką takie w pełni skoncentrowanie się na na rozmowy i inne to jest kolejny element, który może nas obciążać Olga Woźniak bardzo ciekawą tekście w Gazecie wyborczej pt. psychologowie mówią o nowym syndrom niektórzy nazywają zdaniem zmęczenie właśnie na ten temat bardzo państwu polecam ten tekst jest interesujące cytuje badania których, które przeprowadzono wśród tłumaczy pracujących przy organizacji narodów Zjednoczonych i Unii Europejskiej oni sporo pracować za pośrednictwem platform wideo, ponieważ tłumaczyli po prostu symultanicznie na wideo różnego rodzaju spotkania konferencje sesje, a całą pracę tych wielkich instytucji i oni raportowali zgłaszali uczucie palenia co do zawodowego takiego intelektualnego zamglenia i poczucie wyobcowania w trakcie tłumaczeń to co się dzieje teraz jest jest czymś nowym jeszcze nie do końca na badania trwają na wiele wiele jednostek broni się bada co się teraz dzieje w związku ze naszym zmian ze zmianą naszego trybu pracy, ale możemy trochę czerpać z tego właśnie co raportowali tłumaczy czy słońce kręci zgłaszają takie konsekwencje właśnie pracy zdalnej jak tłumacze w tych organizacjach z takimi problemami swoich klientów się nie spotkałam natomiast ja też oczywiście znam te badania i myślę sobie, że to można będzie w momencie, kiedy ten kontakt zdalny kontakt z wykorzystaniem Platformy bardzo intensywne to jednak jesteśmy przyzwyczajeni do ngo takiego bezpośredniego kontaktu do domów bez patrzenia sobie oczy do innego typu do klepania się po plecach to są takie momenty, które sporządzone wydziela się w naszym organizmie oksytocyny, która na strojach społecznie to w momencie, kiedy właśnie przechodzimy na taki tryb zdane będziemy mieć poczucie takiego odformalizowania i udostępnia się spotkałam się z moich klientów to takie było takie bardziej pewnie pomieszania właśnie okresie tak mocno pan niczym, kiedy weszliśmy w różnego rodzaju obostrzenia ten kontakt społeczny był bardzo jak i ograniczone wyjaśnia czekało się taką trudnością pt. że te spotkania przypominają o tym, że my powinniśmy być razem, ale powinniśmy też funkcjonować winnej przestrzeni czy to było takie było takie sytuacje, które na uaktywnia pismo takie żale tęsknotę za zadanie, jakie inne normalnym takimi sytuacjami, które do, których chcielibyśmy przyzwyczajeni, ale myślę sobie, że w kontekście tych metod tłumaczy Patryk wspomniała to to też można było tutaj wspomnieć różnego rodzaju takich problemach technicznych takich zakłócenia, które np. powodują, że każde opóźnienie my przecież my się nie słyszymy bardzo jak się uchronić tylko jakimś takim opóźnieniem czasami jak i 1,5 rządowe opóźnienia powoduje, że możemy mieć takie poczucie, że pani też się przerwy, które są bardzo na czymś naturalnym rozmowy bezpośredniej stają się czymś trudnym takiej rozmowie przeprowadzonej na świat wideo czacie i możemy mieć tutaj takie poczucie, że jesteśmy nie zrozumiani albo właśnie, że ta rozmowa jest jako taka otchłań izolowana czy czy gdzieś tam nawet następuje jakiś taki moment personalizacji jakże to wszystko może tutaj się jakoś potęgować albo uchwale w zależności od tego na co wrażliwi jesteśmy kilka firma zdecydowała się na stworzenie wirtualnej kuchni, czyli stworzenie takiego miejsca na sumieniu spotkania na zoomie czy innej aplikacji wideo czatów, której można tutaj można wpaść i porozmawiać tak jak rozmawia się przy ekspresie do kawy czy innej strefie kuchenną socjalnej jakiś strefy odpoczynku, aby właśnie podtrzymywać nie tylko taki kontakt na zebraniach i taki kontakt pracował też kontakt społeczny, który w miejscu pracy też istnieje to jest bardzo ciekawa inicjatywa, bo odpowiadam wprost taką potrzebę właśnie mandatu społecznego i na taką potrzebę bycia ludzi razem, zwłaszcza w takiej sytuacji czy mniejszej emocjonalnie, kiedy ludzie jakoś naturalnie potrzebują się stowarzyszać natomiast w momencie, kiedy mówimy o pewnych trudności wynikającym no właśnie wideo czatu wspomniałem, bo tutaj w takim elemencie jak pewna jakaś naturalność możemy mieć poczucie, że no fajnie fajnie jest się spotkać natomiast możemy też czuć, że to jest to jest jednak coś tam nienaturalnego, zwłaszcza jeżeli wykorzystujemy równolegle ten czas do spotkań takich służbowych do spotkań merytoryczne do dolara do mego takie bliskie miejsce, gdzie ustalamy coś w takim zawodowym w kontekście i tutaj wspomniała, o której wspomniała taki okres 1 z moich przyjaciółek która, która korzysta z terapii i w momencie, kiedy zaczął się za to zaczął się za całość, zwłaszcza sytuacja endemiczna ona wraz ze swoim raportem przeszła właśnie nagiego ciała za pomocą Skype, a jakością było dla niej bardzo trudne, bo nikt jak sprawdzałam sobie z nią rozmawiać co tak naprawdę było trudne powiedział, że do tej pory spotykała się z terapeutą we mnie w jego gabinecie dziś jest bezpieczne dla siebie przestrzeni, a teraz ma uczyć się do terapeuty musi wpuścić do swojego mieszkania i myślę sobie, że to jest coś, czego doświadczamy doświadczaliśmy przez ostatnie 3 miesiące przestać zakłócenie jakiegoś znanego z kontekstu, czyli pełnienie różnych naszych król, która odbywała się właśnie w różnych przestrzeniach nagle zaczęło sprowadzać do 1 miejsca i wymienne miejscem interakcji nasze społeczne stało się okiem naszego komputera i myślę sobie, że to jest kolejna trudność, jaką się możemy spotykać takiej pracy zdalnej pracy rozumie i znowu powołam się tutaj na prof. Patrick Vieira, które bardzo fajny metaforycznie o tym, mówi o tym, to wyobraźmy sobie, że idziemy do paru się ulubionego baru, w którym zazwyczaj spotykamy się z przyjacielem na ringu ciekawie i w tym samym barze spotykamy naszego szefa prezesa naszej firmy, ale z pracy rodziców przyjaciół może profesora ze studiów i jest po prostu dziwne i teraz czegoś takiego doświadczamy także właśnie te różne osoby które, z którymi spotykaliśmy się w różnych kontekstach bardzo różne przestrzenie też bym powiedział, że tych różnych tożsamości ach to po prostu teraz mamy razem jednak ich wszystkich mamy razem w 1 miejscu i też dążyła do tego, a do tego żadnego kontaktu też niezakłóconą różnorodność, bo ta różnorodność taka, którą mamy zwyczajowo są bardzo potrzebna jest niezwykle stymulujące dla naszego mózgu oraz różnorodność zostaje mocno zachwiana i może też być powodem jakiegoś takiego marazmu i tutaj bym wróciła jeszcze uwagę kończą już może ten wątek zwróciłabym uwagę na takie ENA, aby chory, która by, które powinniśmy zachowywać, więc przechodzenie pomiędzy rolami forma myśli i jaką kiedyś jakiś czas jakiś moment, gdzie ja jestem w stanie po prostu zmienić swoją rolę czy zmienić się swoją tożsamość jak sobie mogą dać sobie od, by zadać sobie przerwę w erze będzie pracować w takiej pewnej ciągłości takiej pomocy tylko przyłączam się ze spotkania na spotkanie stoi też roli na rolę i nie daje sobie chwili dla siebie na przyłączenia też może być takie niezwykle obciążająca co jeszcze można zrobić, żeby zadbać o siebie tej pracy w tym procesie pracy przez wideo czaty właśnie to tu dobrze się, że oto pytasz my możemy zrobić temu ja bym tutaj przy okazji powiedziała, że mówimy o takich o takim błędem w kontekście jej pracę, a z wykorzystaniem wideo czatu, ale powiedział też o tym, że to jednak jest PiS możliwość korzystania z takiej Formuły, bo dzięki temu możemy być stałym kontakcie dzięki temu możemy pracować dzięki temu możemy wykonywać swoje obowiązki zadania i robić to naprawdę efektywnie natomiast na co zwrócić uwagę chociażby, odnosząc się do tego mogą z różnorodnością, ale też biorąc pod uwagę to jest to wiemy już na temat inflacji i na temat zmęczenia taki komunikat o g en sprawdziła Bem czy przypadkiem zawsze musimy i w każdej sytuacji musi odbywać te spotkania czy propozycje za pomocą właśnie macie czy finansów z użyciem kamery czy przypadkiem nie będzie bardziej efektywne wysłanie 1 załącznika dokumentem czy ten tradycyjny telefon i myślę sobie, że się w kontekście pandemii, że wówczas np. ETO o spotkanie w sumie było niezwykle istotne o to, żeby zabrać ludzi i żeby sprawdzić jak oni mają jak i jak się czują też będzie po prostu mieli okazję do spotkania, ale różne zawodowe tematy takie jak powiedziała operacyjne głos z powodzeniem odbywać z wykorzystaniem innych takich mniej obciążający ten na Platformę czy narzędzi i myślę sobie, że tutaj pewnie nie ma tego środka, ale myślę sobie, że być może przesadziliśmy z pełną intensywnością korzystania z tych narzędzi i ten problem z takiego jak czasem się zdarza bym jednak dała taki kierunek właśnie ku równowadze, żeby po prostu sobie sprawdzać co w danym momencie będzie najbardziej optymalnym służącym narzędziem Che czy pana banku matki też chciałbym na koniec powiedziała, że właśnie kontekście może być plusem takich takich spotkań na nas nie dla innych platformach, że jednak są zatem do początku naszej rozmowę, a te są takie rozmowy takie spotkania, które jednak wymagają od nas zwiększonej koncentracji to pewnych przypadkach może też służyć 1 z moich klientów, które też jest profesorem akademickim przypada ostatnia egzaminu wśród swoich spraw jak słusznie wśród swoich swoimi studentami tak powiem i napisał do mnie, że to było bardzo dobre doświadczenie przypadał egzamin za pomocą pan PiS-u i powiedział, że pierwszy raz tak naprawdę był bardzo skupiona na tych Bóg jest mu się skupić to narzędzie właściwe pozorom pomogło mu jakiś taki Zobacz lepsze lepsze kontakty rzewne tymi zdający egzamin z elementami, a także pasze są też są też Plusa i myślę sobie, że takie takie umiejętne korzystanie z tego plus UE takie żonglowanie tymi różnymi komunikatora mniejsze mogą różne zdarzenia, które mamy do dyspozycji można być niezwykle pomocne, ale powinniśmy się przygotować na to, że część naszej pracy pozostanie prawdopodobnie zdalna, bo przeszliśmy taki wielki test ile zawodów ile funkcji ile ruch można sprawować zdalnie sporo tych testów wyszło pozytywnie dużo firm mówi o tym, że będziesz chciał pozostawić możliwość albo całkowitej pracy zdalnej albo wręcz zachęca do tej pracy czy likwidowała biura nie wspominając oczywiście takich gigantach jak Twitter Facebook czy kule też tutaj w Polsce narodzin po podwórku okazało się, że do wielu zadań potrzebujemy się spotykać, więc powinniśmy też jakoś myśleć o tym nie tylko w kontekście pandemii, która kiedyś skończy, a tylko też kontekście w ogóle nasze przyszłej pracy tak tak ja znam też właśnie te takie zakusy wie wiele firm teraz mówi o tym, wprost, że na zdalną pracę przychodzić i myślę sobie że, że to jest właśnie wysokie uczenie się wyciąganie wniosków z doświadczenia, żeby na brak tego doświadczenia bardzo dobre korygować to co można to co np. euro jest powodem takiego zmęczenia zmęczenia czy spokój efektywności i pominąć tutaj tak bardzo ciekawe badanie z 2019 roku tutaj od badaczy, które Sejm zajmował się też na pozór zrównoważoną zrównoważoną pracę dostanę sprawdziła pewnej organizacji taką rzecz mianowicie mianowicie część zespołu, która w krajach w pewnej wtedy z tej pracy był taki zwyczaj, że szef wyznaczał czy decydował o tym czy pracownik może pracować zdalnie, czyli to było jak widać to było decyzji sza my w ramach tego eksperymentu, a zespół został podzielony na 2 części i pierwszą część została jednak tej ustawy w tym Starym rozdano kilka bardzo proszę pani zdaniem muszą mieć zgodę szefa natomiast postawa zespołu mogła sama decydować ratownicy mogli sami decydować o tym czy pracują zdania czynienia i to bardzo ciekawe, ponieważ oni dodatkowo jeszcze wzmocnili tutaj się do udzielania wsparcia swoim pracownikom korzystałyby ze zdalnej pracy w systemie Home Office, ale wsparcie wykraczał tylko pomiędzy takie wsparcie merytoryczne zadaniowe, ale też kierownice mieli być bardziej otwarci na udzielanie takiej pomocy takich bardziej prywatnych okolicznościach, czyli np. jeśli zaś nie potrzebował nagle nagle zająć się chorym dzieckiem chorym rodzicem czy takie czasy turbulencji, które zdarzają się każdego dnia i co zaobserwowano po zakończeniu tego eksperymentu oczywiście pewne warunki biednym biednej w 12 części zespołu było to, że zadania miały być wywożone na czas i sprawdzano właśnie czeka jakość pracy była większa, jakby wszyscy święci zadam pytanie jak myślisz a gdzie tutaj efektem była lepsza dzisiaj wydaje, że przy pracy zdalnej, ale mam nadzieję, że odwrotnie przy tej pracy dalej, gdzie ludzie sami mogli decydować tak o tym, o tym, kiedy na taką pracę Zdano sobie idą właśnie, ale wyniki głos z pań zaskakujące, bo one pokazały, że pan jakąś pracę i efektywność w 1 i drugim przypadku są bardzo podobne nie było znaczących różnic natomiast coś o badacze nazwali jakością życia, czyli takim taki właśnie dobro stanem takim poczujemy zrównoważenia powiedział, po czym większej satysfakcji z tej pracy, bo rzeczywiście po stronie tych osób, które mogły jak i autonomiczny sposób decydować jego nową pracę zdalną idą i myślę sobie tutaj ten kawałek autonomii kawałek takiego zaufania, ale też wsparcie czy wsparcie stronę się przez menadżerów takie wykraczające tylko po jazdę po wykraczające poza wsparcie zadaniowa taki podział wsparcia ludzkie no i odgrywał jakąś szpilkę ochronę, ale myślę sobie, że to są też takie, jakie badania takie refleksje, które warto włączyć do takiego strategicznego planowania inną tego typu zmian w firmie ja jednak mam wrażenie, że przy kolejnych 2 kolejnych rozmowach uda nam się spotkać studium czy to Gdańsku czy Warszawie i że będziemy mogły porównać sposób, bo dla mnie jest inna jakość rozmowy, kiedy rozmawiamy twarzą twarz, kiedy rozmawiała za pośrednictwem jakiejś aplikacji jednak jest to dla mnie bardzo trudne i jestem zmęczona po po pierwotnej ekscytacji w tym, że mogę prowadzić audycję wdową jednak też bardzo rzadki kontakt człowieka człowiek o cechach po pierwsze, doskonale rozumiem też mam taką nadzieję na to, że będziemy mogli pomóc muszę sobie razem spojrzeć na siebie i są na takich dzisiaj fala wynikających z takiego dostrojenie się rozmawiać i aktywna prezydenckie to życzymy sobie nawzajem i państwu, abyśmy o pracy zdalnej mogli decydować sami nie za, a nie przez okoliczności, które do tego zmuszają bardzo dziękuję za to rozmowa ja również dziękuję tobie państwem Danuta wrocławska psycholog trener coach szkoły kryzysowe specjalizujące się specjalistka w zakresie szkolenia zawodowego bardzo jeszcze raz dziękuję ja nazywam się Zuzanna Piechowicz to była audycja dobra praca jeśli chcą państwo usłyszeć więcej na temat wypalenia zawodowego to polecam naszą wcześniejszą rozmowę do znalezienia strony internetowej tokfm, iż w naszej aplikacji mobilnej do usłyszenia dobra praca podcast o pracownikach i dla pracowników premiera w środę na tokfm PL partnerem podcastu jest OLX serwis z ogłoszeniami o pracę Zwiń «

Zoomizm - czyli o zmęczeniu wideoczatami. Oraz jak korzystać z nich racjonalnie

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

PODCASTY AUDYCJI: DOBRA PRACA

POSŁUCHAJ RÓWNIEŻ

DOSTĘP PREMIUM

SERWIS INFORMACYJNY

Wydanie z godziny 06:00

Najnowsze Podcasty

Piżamy, książki i skarpety. Dlaczego to dobre prezenty?

Współczesne sposoby na tworzenie rzeczy. Dostępne dla każdego [AUDIOPREZENTACJA]

"Uciekłem z getta". Prawdziwa historia chłopca, który niejeden raz pokonał nazistów

Jak powstał najpiękniej ukwiecony balkon Warszawy?

TOK FM

Polecamy

Popularne

GOŚCIE TOK FM

Gazeta.pl

WYBORCZA.PL