REKLAMA

Lekarze przygnieceni stresem. Psychologiczne skutki obciążenia stanem pandemii mogą odczuć dopiero po latach

Audycja internetowa tokfm.pl
Data emisji:
2020-05-19 10:20
Prowadzący:
W studio:
Czas trwania:
21:00 min.
Udostępnij:

Nie dojadają, nie śpią, nie widzą się z rodziną, stają się wybuchowi, drażliwi, nieznośni... Lekarze w czasie pandemii zmagają się z potężnymi obciążeniami psychicznymi. Na nich wisi odpowiedzialność, budowana powszechnie, za ratowanie społeczeństwa przed chorobą. Z drugiej strony, są wskazywani jako potencjalni "roznosiciele zarazy". Jak sobie z tym radzą? I jak można im pomóc? Rozwiń »
Z Dorotą Mintą, psycholożką i psychoterapeutką z Ośrodka Psychoterapii "Psycholodzy Lwowska", rozmawia Zuzanna Piechowicz. Zwiń «

AUTOMATYCZNA TRANSKRYPCJA PODCASTU

Transkrypcja podcastu
tokfm PL poleca audycja internetowa portalu Radia TOK FM dzień dobry nazywam się Zuzanna Piechowicz chciałbym zaprosić państwa na rozmowę z Dorotą to psychoterapeutką psycholożką z ośrodka psychoterapii psychologii Lwowska, którego pracownicy prowadzą darmowe psychologiczne konsultacje dla pracowników medycznych, którzy są zaangażowani w walkę skoro na wirusy wydawać, by się mogło, że częściowo wracamy do normalnego życia jest mniej obostrzeń na ulicach parkach lasach Rozwiń » nie trzeba już nosić maseczek cały czas trzeba korzystać z zamkniętych pomieszczeniach, ale tak naprawdę szczyt epidemii Korona wirusa jeszcze przed nami jak podaje europejskie centrum do spraw zapobiegania kontroli chorób i większość krajów Unii Europejskiej Sojusz koszty epidemii Corneliusa wyjątkiem jest sieć piach i Polska cały czas w Polsce naukowi 19 i umierają czy i cały czas lekarza lekarki pielęgniarze pielęgniarki ratownicy ratowniczki medyczne oraz inne zawody medyczne są narażone nie tylko na zakażenie kolana wirusa, ale także na różnego rodzaju kryzysy psychiczne związane z ogromnym obciążeniem wg badań przeprowadzonych przez psychiatrów na Uniwersytecie Ewę Wuhan, a opublikowanych przez złamane tłok okupem i które zostały przeprowadzone na 1157 pracownikach 34 szpitali, które przyjmowały pacjentów vice com 19, czyli Visy i kondycją z tą chorobą wywołaną przez Corneliusa i czego się dowiedzieli, podając w 71% pracowników służby zdrowia pracujących w tych warunkach walczących z Koroną wirusem cierpi z powodu stresu połowa posiada objawy depresji 4460% stanu rynkowo, a 34% cierpi na bezsenność to są to jeszcze został przeprowadzony pod koniec 2019 na początku 2020 roku to w Chinach właśnie zaczął się epidemia Korona wirusa i okazuje się, że właściwie nikt z nas nie jest na to przygotowane, nawet jeżeli lekarze są przygotowani w jaki sposób medycznie i ratują życie nie są przygotowani psychologicznie i tu Tracza chciwy mówię mówi Dorota Minta psycholog psychoterapeutki z psychologów wąska ośrodka psycholog ośrodka psychoterapii psycholodzy Lwowska zdecydowaliście się otworzyć bezpłatną pomoc dla lekarzy w tym czasie w tym trudnym czasie no tak tak zdecydowaliśmy się na to z 2 powodów po pierwsze, właśnie znając m.in. te badania, o których wspominała i wiedząc, że w innych miejscach na świecie już zaczął obserwować lekarzy, ale wiedząc też, że nasi lekarze takiego wsparcia systemowo nie mają, ale też mamy poczucie, że bycie psychologiem zobowiązuje do pewnego poczucia odpowiedzialności szczególnie w sytuacji kryzysu i stąd nasza nasza nasz pomysł zebraliśmy się całym zespołem połączyliśmy się z taką platformą e-learningu ową Next Medica, która nam umożliwiła oraz kwestie technologiczne tak, żeby lekarz przy pomocy kodu kompletnie anonimową się zalogować umówić na wizytę, wybierając albo w wersji wideo albo tylko telefoniczną jak w tym czasie można psychologicznie wesprzeć lekarz, bo jesteście w stanie powiedzieć, kiedy się skończył jesteście w stanie powiedzieć wszystko będzie dobrze jak wygląda taka rozmowa i czy taka 1 rozmowa może właściwie komuś pomóc ważne jest też to lekarze mają do dyspozycji część to nie musi być 1 rozmowa to jest wyłącznie decyzja my zdajemy sobie oczywiście sprawę z tego, że te działania w sytuacji kryzysu trochę jak na froncie, ale nie ma mowy o systematycznej terapii natomiast sama rozmowa odpowiednio przygotowana, ale też niosąca podpowiedzi takich, a do działań doraźnych może lekarza pomoc jesteśmy przekonani, ale są to przekonanie wynika też z doświadczeń pracy psychologów w różnych sytuacjach kryzysowych i takie na działanie doraźne pomaga obniżyć poziom stresu pomaga trochę podnieść na tryb mówiła od tych Stanach depresyjnych, które faktycznie mocno zagrażają pomagamy też trochę poradzić sobie w takim funkcjonowaniu i relacja ze światem zewnętrznym, a więc mamy przekonanie, że to wsparcie psychologiczne już w czasie epidemii jest skuteczna i jest dobra jest potrzebna to jest coś bardzo trudny czas na wszystkich, ale lekarze i w ogóle pracownicy służby zdrowia są bardziej obciążeni, bo procedury są jasne istnieje cały czas ryzyko zarażenia dużo większe niż w USA niż to, które dotyka mnie czy ciebie, bo co pewien procent zakażonych są pracownicy służby zdrowia 13 zakażeń odwoła się, by ich różnego rodzaju jednostkach szpitalnych przychodniach dają wydłużone godziny pracy są przemęczeni muszą przez wiele godzin proszę się Chodzieży i sprzęcie ochronnym no i tak można wymieniać te wszystkie z resory wieś, bo boimy mówi np. myśląc o tym jakie są z resory właśnie dotykające lekarzy mówimy o takich rzeczach właśnie medycznych tak proceduralnych, ale np. rozmawiając z 1 lekarzy dowiedziałam się, że nie wolno jeść wspólnie, czyli odpada taki moment oddechu, że siadamy zjadamy sobie kolację albo obiad oczywiście to jest krótka chwila, ale jednak teraz jedzenie przez lekarzy wygląda tak, że chodzi pojedynczo do wyznaczonego chodzą pojedynczo do wyznaczonego pokoju zjadają następne całe pomieszczenie zdezynfekowane i dopiero może wejść następny, a więc też cała takie rzeczy ta otoczka medyczna też została zaburzona i często też siły psychiczne są jeszcze bardziej eksploatowane, z czym jeszcze dzwonią lekarzu dzwonią z tym, że mają problem w relacjach z rodziną, że nie widzieli czasami swoich bliskich tak na żywo już od kilku tygodni bardzo wielu lekarzy wyprowadziło się po prostu z domu szczególnie lekarzy ze szpitali jedno imiennych, że mają problemy z taką agresją czy są wybuchowi wrażliwi, że nagle pozwalają sobie na jakiś ostrzejszą wypowiedź w stosunku do kogoś z zespołu, że właśnie bardzo wielu z nich problemy ze snem praca lekarzy szpitala w ogóle jest trudna jeśli chodzi o regulację rytmu biologicznego i właściwy sens, bo mają dyżury w dziwnych porach, więc wybijanie są z tego naturalnego naszego rytmu, ale faktycznie wtedy nawet kiedy mają czas wolny ten sam nie przychodzi albo jest bardzo złej jakości pojawiają się problemy też paradoksalnie problemy z odżywianiem, czyli np. zapominają albo nie mają ochoty na jedzenie, więc drogę słabsi takie błędne koło natomiast na pewno wielu z nich zmaga się też takim poczuciem bezradności, że nie mają kontroli nad tym co się dzieje, bo nie wszystkie procedury są jasne i wystarczające, bo nie mają też środków do działania nie mają wystarczającej wiedzy pociąg tylko na wirusie nie wszystko wiemy, więc tracą poczucie kontroli w tym swoim świecie zawodowym co dla lekarza jest bardzo trudne są przyzwyczajeni do tego, że wiedzą jak działać wiedzą, jakie zastosować leki, jakie procedury tutaj ciągle jest bardzo duże eksperymentu co też przyczynia się do trudności na pewno trochę inaczej z innymi na pewno innymi problemami dzwonią lekarze, a z innymi np. ratownicy, którzy mają większy kontakt ze światem zewnętrznym który, którzy stykają się trochę z ostracyzmem na pewno słyszała, że państwo słyszeli takie sytuacje, że np. mieszkańcy jakiś klatki schodowej przyczepili kartkę na drzwiach pielęgniarce, żeby nie mieszkała Unii, bo przyniesie im Korna wirusa, a jakieś takie niechęć do ratowników, którzy podchodzą po jedzenie no to są takie zachowania podszyte lękiem nie wynikające z tego, że ktoś gorszy ale, toteż na pewno wpływa bardzo negatywnie na kondycję psychiczną tych ludzi, którzy są pierwsze trwać dłużej, a pierwsze dni rząd to z 1 strony nastrój stwarzał wrażenie że, ale już teraz jako społeczeństwu jako masowej chowaliśmy się, że właśnie pracownicy służby zdrowia są bardzo są kluczowi dla nas jako społeczeństwo trochę nawet wice taką chęć stworzenia z lekarzy pielęgniarek ratowników medycznych takich bogów i oczekiwanych to oni nas uratują, gdzie jak przypominam sobie protesty lekarzy czy protesty pielęgniarek to tej nocy i nie pamiętam i to jest co bardzo niesłusznie pierze myślę, że to jest także lekarze są dla nas takim dla wielu z nas są takim jedynymi ludźmi, którzy mogą nas uratować w związku z tym też im trochę dajemy takie nadprzyrodzone siły tak powiedział, że byli bogami, a szczególnie sobie zdają sprawę i na pewno w wielu sytuacjach, a PiS nie chce jeszcze bardziej obciążono mamy kilkaset osób, które zmarły oni tam są wtedy, kiedy odchodzą osoby odchodzą, kiedy są bezradni to bardzo obciąża nie ma czasu na to, żeby przepracować od strony psychologicznej śmierć takiego pacjenta, bo czekają kolejne, ale trzeba też to powiedzieć rodzinie to są naprawdę niesamowicie obciążająca rzeczy, ale też to, że my ich tak postrzegamy trochę jako kluczowy dla naszego bezpieczeństwa i myślę, że wywołuje mnóstwo dobrych odruchów, bo na pewno a, słysząc się państwo i wysuszać akcjach wysłania posiłków do szpitali tak, że restauracje karmią lekarzy i personel medyczny, którzy są prace w szpitalach w nosie gdzieś tam starają się, więc taki sposób pomoże i są hotele, które udostępniły lekarzy, którzy nie chcą mieszkać w domu lekarzu w ogóle pracownikom medycznym swoje pokoje, które i tak stan tras postęp nasza akcja to jest takim rodzajem chęć wsparcia lekarzy, chociaż no ja nie obciął nie ma takiego poczucia, że oni mogą zrobić cud co na pewno bardzo ważni i na pewno bardzo obciążeni dodatkowym obciążeniem jest doświadczenie innych krajów, bo w Polsce jeszcze na szczęście jesteśmy w tej sytuacji, ale my o tym, że mową lekarza panów przed wyborem komu podłączyć respirator komuś pomóc komu niestety nie to nie ze względu na stan fizycznego ze względu na braki księcia to też jest ogromne czynnik, który może orkę szlaku nasze zdrowie psychiczne, a wraz z dopłat do doprowadzić do kryzysu zdrowia psychicznego oczywiście, że taki mam nadzieję, że nie będą musieli stawać w takich sytuacjach, bo te działania publiczne, ale też niepubliczne dziś tam dają nadzieję, że takich sytuacji nie będzie, ale oni sobie zdają z tego sprawę no bo wiedzą co w jakiej sytuacji są koledzy we włoszech czy Hiszpanii i więc myślę, że to zdanie dodatkowo wciąż ma rację, ale też sądzę, że oni wielu z nich wielu medyków w tej chwili narzuciło sobie taki taki stan w cudzysłowie oczywiście wyłączenia emocji czy oni schowali wszystkie emocje ich lęki niepokój i złość i tęsknoty za bliskimi głęboko, żeby działać tak ją trochę się zachowują jak androidy jak roboty natomiast to też ogromny koszt, bo 1 rzecz to jest obciążenie stresem te wszystkie problemy, o których mówiła teraz, ale podobne badania robione po epidemii Sarsa mógł bodajże 17 lat temu prawie 18 pokazują, że te skutki psychologiczne przychodzą nawet w ciągu 3 lat po zakończeniu epidemii, bo wtedy opadają opadają te więzy podatek pancerz takiej gotowości do działania i pojawia się bardzo dużo osób z centralą syndromu takich związanych z czymś co psychologowie nazywają zespół stresu po żar po razowego, czyli to jest ta choroba, która dotyka np. żołnierzy, którzy wracają z frontu nie dotykając Takashi wojnę tylko już po powrocie do domu to czasami po wielu miesiącach, kiedy się wydaje, że wszystko z porządku życie wróciło do normy jest takie zwyczajne, bo kiedyś i wtedy nagle pojawiają się właśnie stany depresyjne agresja w myśl aż nawet po myśli samobójcze i próby samobójcze nie radzenie sobie z codziennymi czynnościami kłopoty ze wstępnych tych objawów jest kilka one pojawią się łącznie to jest bardzo poważne zaburzenie wymagające leczenia zarówno farmakologicznego jak i psychoterapeutyczne ego i to nasze działania, które skierowaliśmy teraz do pracowników placówek medycznych wiąże się też z tym, że mamy poczucie, że jeżeli teraz zrobimy, chociaż trochę to zmniejszy szansę zaatakowania tych ludzi przez właśnie PTSD, czyli zespół stresu pourazowego ja celowo też mówię pracowników placówek medycznych, dlatego że wyobrażam sobie też, jakim stresem jest obciążona np. osoba odpowiedzialna za zaopatrzenie szpitala, a cały sprzęt potrzebny do działania w sytuacji Korona wirusa tak maseczki kombinezony płyny respiratory, więc myślę, że ten to obciążenie dotyka oczywiście najbardziej tych, którzy mają bezpośredni kontakt z pacjentem, ale też zbiera żniwo wśród tych ludzi, którzy dbają o to techniczne funkcjonowanie szpitala czy i czy można przeciwdziałać temu, aby właśnie te osoby zachorowały cięcia używam dobrego słowa popraw jeżeli, że jest w zaczął czeskich szlakach oraz nie jest zaburzenie to zachodzi zachoruje na PTSD dotyka PTSD piękną takie działania, o których mówimy, a są te są na pewno pomocna, czyli działanie psychologiczne i z tego co wiem też wielu innych psychologów dziś próbuje w ten sposób wspiera lekarzy na pewno takie potrzeby są takie działania, które też żądają, a poczucie takiej wagi i bycia ważnym, czyli np. gotowanie posiłków to Niewiem stawianie Furtaka Skawą pod szpitalem itd. myślę że, toteż może im pomóc, choć na pewno też ważne jest, żeby te osoby, które są wokół lekarzu, czyli np. rodziny przyjaciele też starali się do nich odzywać i też przypominać o tym, że są, że pamiętają o nich nawet jak będzie dwuminutową rozmowę z przyjacielem, a to ona jest wasze to jest takie pokazanie, że oni nie są zamknięci dziś na jakiś planecie pod nazwą epidemia pandemia tylko, że ciągle są wśród nas i że on pamięta czy twoim zdaniem takie różne gesty Solidarności to kupicie Bravo na balkonach czy 1 z miasta Zjednoczonych radiowozy zostały ustawione w serce przed 1 ze szpitalnych w podziękowaniu dla i właśnie pracowników placówek medycznych to czy Thomasa czy to widzieć w tym jakiś, jaką rzeczywiście forma wsparcia wiesz co może trochę tak, aczkolwiek mam wrażenie, że większe wsparcie większe po takie wsparcie daje na tym, którzy klaszczą jak rozmawiam z lekarzami i pytam się kilku o to, że to oni są zbyt obciążeni w tej chwili, żeby takie rzeczy sprawiały, a sprawia przyjemność dla nich większą gestem jest to, że jednak druga Fundacja zapłaciła szpital potrzebny sprzęt doceniają właśnie takie takie fizyczne gesty pewnie, kiedy niektórym to pomaga, ale myślę, że to jest chyba bardziej dla nas samych pokazywanie niż dla tych lekarz wielka orkiestra Świątecznej pomocy cały czas zbiera pieniądze na sprzęt dla szpitali, jeżeli państwo chcą wesprzeć w ten sposób to można to zrobić na tych na jej stronie internetowej są szczegóły, ale mam też takie poczucie, że nasze rozmowy wynika, że kluczowe jest to, aby kwoty nie skończy się potem pandemię Korona wirusa nie zapomnieć o tym, pracownica również wspierać i również jakoś wspierać takie akcje jak właśnie swojego ośrodka psycholodzy Lwowska i zdecydowanie, tak więc że jak chciał zaapelować, że jeżeli macie państwo wśród lekarzy od swoich bliskich lekarzy pielęgniarki ratowników właśnie kogoś, kto odpowiada za zaopatrzenie szpitala czy zarządzaniem szpitalem to pamiętajcie on o ich kondycji psychicznej również po bo paradoksalnie także, kto zacznie wygasać oni uczą odciął pewną ulgę i będą faktycznie w większości wyglądali na ludzi dobrej kondycji może fizycznie zmęczeni natomiast natomiast to ten stres on zniknie bez bez działania, więc zapewne u niektórych będzie potrzebna psychoterapia Unii, których będzie tylko tak potrzebne takie wsparcie bliskich, a przebadanie zrobienie dobrego wypoczynku UE a, ale bądź też czujni przyglądajmy się naszym bliskim czy czy nie zmienia się zachowanie czy coś innego to są może bardziej markotny i bardziej wrażliwi i nie sypiają w nocy to są wszystko sygnały, które powinny skłonić nas do rozmowy z bliskim Medykiem powiedzenie niesłychanie pracowały ileś miesięcy w ogromnym napięciu stresie teraz to wszystko wychodzi suchy chodź pójdziemy do psychiatry psychoterapeuty, a ja będę sobą być pomagać, a ja do tego apelu jeszcze było, że następnym razem, kiedy pracownicy placówek medycznych różnych grup zawodowych sypnęły się zawalczyć o godną płacę swoje prawa to pamiętajmy kogo traktowaliśmy jak bogów w trakcie pandemii Korona wirusa, a nie zapominajmy o tym, tak łatwo bardzo dziękuję dziękuję bardzo, bardzo dziękuję Dorota Minta psycholog psychoterapeuta z ośrodka terapeutycznego psycholodzy Lwowska członek rady programowej magazynu coaching ja nazywam się Zuzanna Piechowicz bądź zdrowi zostańcie w domu tak jak zrobiło się to słyszenia do usłyszenia tokfm PL poleca audycja internetowa portalu Radia TOK FM Zwiń «

PODCASTY AUDYCJI: AUDYCJA INTERNETOWA TOKFM.PL

Więcej podcastów tej audycji

REKLAMA

POPULARNE

REKLAMA

DOSTĘP PREMIUM

Słuchaj podcastów TOK FM bez reklam. Wybierz pakiet "Aplikacja i WWW" i słuchaj wygodniej z telefonu!

KUP TERAZ

SERWIS INFORMACYJNY

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA